Balansguiden

- livet med jobbet

• Målgrupp: de som kan styra sin arbetstid och sina

arbetsuppgifter i stor utsträckning

• Mål: Reflektera och stöd. Starta diskussion om hur

• Ett helhetsgrepp, återspegla balansen

• Omfång: 20 - 30 minuter

• Dator, surfplatta och mobiltelefon

• Kostnadsfri, inloggningsfri

BALANSGUIDEN – LIVET MED JOBBET2

Utgångspunkter

Prata om ”hur” det är, snarare än ”att” arbetsmiljö är viktigt.

1. Igenkänning

2. Problemformulering och rannsakan

3. Stöd att för att omvandla till åtgärder

BALANSGUIDEN – LIVET MED JOBBET3

Innehåll

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

Målgruppstest

25

26

Övergripande intryck

Mycket bra/Bra Ok

27

Bästa avsnitt

Du kan själv styra ditt arbete Du har arbeta var som helst

Du har möjlighet att alltid vara tillgänglig Du får vara med och utveckla verksamheten

Du har allas förtroende

28

Rekommendera till kollega

Ja Nej

• ”Ett bra och inspirerande upplägg med ett positivt

förhållningssätt.”

• ”Guiden ställer viktiga frågor och inbjuder en att reflektera själv

och tillsammans med andra.”

• ”Enkel och snygg. Väcker frågor på ett bra sätt utan

pekpinnar.”

• ”Det skapar en nyfikenhet och man vill klicka vidare.”

• ”Trevligt intryck och en bra personlig tonalitet - vilket är svårt.”

BALANSGUIDEN – LIVET MED JOBBET29

Citat

prevent.se/balansguiden

Andra tips…

30

31

prevent.se/introduktionsguiden

Kunskaper för en bättre arbetsdag32

prevent.se/stressenkat

Kunskaper för en bättre arbetsdag33

prevent.se/brevskola

Tack för er tid

Camilla Enocksson, Projektledare Prevent

Akademikerevent, 2015-05-28