BRIEFINGDE LA COURSE

TRISTAR55.5 cannes

BIENVENUEAU PREMIER TriStar55.5 cannes

Philosophie TriStarStar Events est orienté sur Plaisir Protection de l‘Environnement Responsabilité Sociale

Protection de l’EnvironnementEn coopération avec le programme 4vita nous

prenons des mesures pour l’environnement et la santé

Implique toi et …Agis 4vita : respecte les Écozones, réduis

et trie tes déchets…www.4vita.org

Responsabilité SocialeNous supportons l’Association « Peace and

Sport » :Rejoins nous et … Montre ton implication pour « la promotion de la paix par le sport »www.tristarcannes.com

Contenu du BriefingAvant la CourseJour de CourseAfter FinishRègles

Avant de venir à CannesN’oublie pas

Tout ce dont tu as besoin pour la CourseUne pièce d’identitéUne licence valide de ta FédérationOU 20€ pour la licence journée

VENDREDIPremier jour

La Pantiero06400 CANNESStar&Co VillageEnregistrementCheck-in Détends-toi, rencontre tes amis Massages au Star&Co Village

Star&Co VillageIl a lieu sur la Pantiero sur le Vieux Port de CannesHeures d‘ouverture :

Vendredi 09:00 – 18:00Samedi 09:00 – 18:00Dimanche 08:00 – 18:00

EnregistrementAu Star&Co VillageVérifie ton numéro de

dossard (affiché)Présente ta pièce d’identitéMontre ta licence annuelle

de triathlon ou achète une licence journée (20€)Vérifie tes donnéesTu recevras ton Bracelet AthlètePrends ton pack Athlète + ton Cadeau

1 bonnet de bain2 dossards2 sacs transition BIKE & RUN1 sac STREETWEAR3 autocollants pour les sacs1 autocollant vélo, 3 pour le casque 1 guide Athlète

Contenu de ton Pack Athlète

Contenu du Pack Athlète Relais1 bonnet de bain2 dossards3 sacs STREETWEAR 3 autocollants pour les sacs1 autocollant vélo, 3 autocollants pour le

casque1 guide Athlète

SAMEDIEnregistrement 9:00 – 18:00

Check in Sac run15:00 – 18:00

InformationsCheck In RUNSamedi 15:00 – 18:00 Dimanche 7:00 – 7:45 et 9:00 – 9:45Le Check-in RUN se déroulera sur l’Esplanade la

Pantiero !Le Check-in est obligatoire pour tous les athlètes !Le matériel non enregistré ne peut être utilisé

pendant la CourseLe Check-in RUN sera possible le dimanche de 7h

à 7h45 et de 9h à 9h45 !

Sac Transition RUNContient tout ce dont tu as besoin pour le

RUN (Course à Pied)DossardCasquetteLunettesChaussettesChaussures Gels

Jour de CourseDimanche 29 Avril 2012

AVANT LA COURSE/Check-In BikePENDANT LA COURSE

After Finish

InformationsCheck In BIKEDimanche 8:30 – 10:30

Le Check-in BIKE se déroulera Plage de l’Ecrin à côté du Palm Beach

Le Check-in est obligatoire pour tous les athlètes !

Le matériel non enregistré ne peut être utilisé pendant la Course

Le Check-in BIKE ferme à 10:30 !

Préparations pour Check-InMets les 3 petits autocollants sur ton

casque (devant et sur les côtés)Mets l’autocollant restant sur ton véloMets les 3 grandsautocollants sur tessacs de transition

Procédé du Check-InPrends ton véloViens à l’entrée du Bike ParkPorte ton casque sur ta tête, sangle ferméeLes braquets seront vérifiésLes casques seront vérifiésRange ton vélo (tu peux clipser teschaussures sur le vélo – rien d’autre avec le vélo !)

Laisse ton sac STREETWEAR à ton emplacement avec ton vélo

Sac Transition BIKEIl contient tout ce dont tu as besoin pour le

parcours BIKE (Vélo) Dossard + CeintureCasqueLunettesChaussures vélo (si non clipsées sur

le vélo)

Nutrition

Merci !D‘avoir choisi TriStar55.5 cannes !

Avant la CoursePrends un bon petit déjeunerApporte tout ce dont tu as besoin pour la

CourseN’oublie pas ton sac STREETWEARN’oublie pas ta puce de

chronométrage

Avant de partir …Pour le cycliste et le coureur

Si besoin, déposez vos sacs STREETWEAR

Rendez vous dans la Zone de Relais et attendez l‘arrivée de votre collègueLe bâton de relais sera la puce

11:00 Départ Swim 500mDépart pour 500m de Natation Départ sur la plage de l’Ecrin (à côté du Palm Beach)

Plan 500m SWIM

Transition 1 Swim Bike

Prends ton sac BIKEChange toi à côté de ton vélo sur ton

emplacementTu dois remettre ta combinaison dans ton

sac BIKEQuand tu quittes le parc à vélo, LAISSE

ton sac avec la combinaison à ton emplacement.

Transition 1 Swim Bike

Ferme la sangle de ton casquePrends ton VéloPousse le jusqu’à la

sortie du ParkMonte sur ton Vélo

seulement aprèsavoir quitté le Bike Park

BIKE 50kmROULE SUR LE CÔTE DROIT DE LA

ROUTE !1 boucle de 50km1 Energy StationPas de ravitaillement persoBike Service Voiture

Plan 50km BIKE

BIKE Energy StationsEauEnergy Drink

Barres énergétiques

ECOZONESJette tes bidons et tes emballages

seulement dans les ECOZONES au début et à la fin de chaque Energy Station

A défaut tu seras disqualifié

Transition 2 Bike RunEsplanade La Pantiero

Descends de ton vélo avant l‘entrée du ParcPousse ton vélo jusqu’aux volontaires qui

attendent en face des racks vides – il sera rangé pour toi dans l‘ordre d‘arrivée

Prends ton sac RUN, change toi dans la tenteMets ton équipement de vélo dans ton sac

RUN and dépose ton sac en quittant la tenteC‘est parti pour la Course à Pied

Plan 5km RUN

Si ton sac n’est pas là ?

Si ton sac n’est pas sur la rack, tu as reçu une pénalité pendant le BIKE

Vas dans la zone arbitre et récupère ton sac RUN. Tu devras effectuer un tour de pénalité (Tour du Jardin du Port Canto de 400m)

La zone arbitre est situé après la zone transitionLe tour de pénalité se fera sur le parcours RUN !

Run 5km1 tours

1 Energy Station

RUN Energy StationEauColaEnergy Drink

GelsFruits (Bananes)Biscuits salés

BANANES

FinishlineProfitez de vos derniers mètres avec

toute votre équipe sur la Finishline !Yes, you can !

Relaxing Zone

Reçois ta médailleReçois ton T-Shirt Finisher Profite des MassagesRavitaille toi à l‘Energy Station Fais graver ton temps final sur ta médaillePour ton confort et ta sécurité, pas d‘amis et

de famille dans la Relaxing Zone, seulement les Finishers !

Check Out Dimanche 14:00 – 18:00

Bike Park & aire de transitionESPLANADE LA PANTIERO

Procédé duCheck OutTu as besoin de ton dossard + Bracelets

Athlètes pour le Check OutA l’entrée de l’Aire de Transition, vérifie ton

heure d’arrivée vélo Prends ton Vélo (rangé dans l’ordre d’arrivée!) Quand tu quittes le Bike Park, rends ta puce de

chronométragePas de Puce* = Pas de Vélo !

*Une puce perdu sera facturé 30€

Informations Puces Veillez tout particulièrement à votre puce, elle est essentielle durant toute la durée de l’épreuve !

Comment avoir sa puce ? Quel est son rôle?

Avant/Après la course

La puce est remise lors du check-in, uniquement en échange du vélo Le vélo vous sera rendu lors du check-out, uniquement en échange de la puce

Pendant la course

Sans puce, pas de chronométrage ! Puce perdue= risque de disqualification Si elle est perdue pendant la course, demandez-en une autre dans l’air de

Transition ( à côté de la Penalty box).

* Une puce non restituée sera facturée 30 €

Remise des prixDimanche 18:30

Que la fête commence !

Remise des prix

Rendez-vous à 18:30 sur la zone after-finish

Prix pour le top 3 de chaque catégorie

Règles & Règlements

Pour une course sûre & équitable

Règles GénéralesIl est interdit de :Couper ou plier son dossardSe faire aider par une tierce personnePrendre des provisions en dehors des

Energy Stations officielles

Règles BIKEDrafting est interditLe casque doit être porté tout le

temps avec la sangle ferméLe dossard doit être porté

visiblement sur le bas du dosRespecte les règles du Code de la RouteReste sur le côté droit de la route. Ne coupe pas les

viragesToute escorte (voiture, moto, vélo, ...) et assistance (hors

voiture officielle) sont interdites

Pas de DraftingLa distance entre deux athlètes

(zone de Drafting) est de 3x7m (pneu avant à pneu arrière)

Si tu rentres dans cette zone, tu recevrasun carton noir

Tu devras faire un tour de pénalité à ton retour dans l‘aire de Transition

Si tu ne fais pas ce tour tu seras disqualifiéUne décision des arbitres est définitive

Penalités / Cartons= avertissement (à revenir dans la

conformité)

= 1 tour de pénalité

= 2 tour de pénalité

= disqualification =

Règles RUNPorte ton dossard visiblement devant toiSi tu utilises une ceinture pour ton

dossard, porte la à ta tailleNe cours pas torse nuToute escorte (vélo, roller,

coureur, ...) et assistancesont interdites

Que faire si...Questions et réponses

Si jamais...Tu perds ta puce, Prends en une nouvelle

dans l‘aire de Transition et signale le aux organisateurs après ton arrivée

Tu dois abandonner, informe un arbitre de ton abandon. Ta famille nous demandera peut être pourquoi au Stand Info – tu es obligé de nous dire ce qu‘il s‘est passé

Fais nous aussi savoir si tu reviens dans l‘aire de course ou si tu rentres chez toi

Tu as des questions ?Avant de venir à Cannes :

Contacte-nous à office@tristarcannes.com

Sur place : Viens voir notre équipe au Stand Information au Star&Co Village

Sponsors / Partenaires

Et aussi…Hôtel Radisson Blu-Hotel Majestic-Aquasphere-Vinci-GTM-EGV-Vittel-Air France-Ciffréo Bona-Yamaha-Star Wellness-Matrix-Caryo-Corona-Mediaco-Massa-Sogeres-France Cars-Plage du Festival

Merci !Merci d’avoir lu le Briefing de ta CourseBon séjour à CannesAu plaisir de t‘accueillir sur le TriStar55.5

Yes, you can !