Buddhismen

- Genom lidande till lycka

Martin Westlund, Björkö Fria Gymnasium, Linköping – www.lektion.se

BUDDHAS LIV

• Siddharta Gautama • 400 f.v.t• Nordöstra Indien • Kungason – lyxliv• Mötte verkligheten – började

grubbla • Lämnar familjen för att finna

sanningen. Provar asketlivet. • Finner den gyllene

medelvägen • Blir upplyst – når nirvana! • Arbetar som lärare fram till sin

död.

LÄRAN – DHARMA

De fyra ädla sanningarna

Allt liv innebär dukkha (lidande)

Orsaken till lidandet är livstörsten

Livstörsten kan upphöras

Vägen dit går genom den åttafaldiga

vägen:

• Förståelse• Tanke• Tal• Handling• Livsstil• Strävan• Medveten

närvaro • Koncentration

HELIGA SKRIFTER

DhammapadaPopulär buddhistisk skriftsamling, 423 dikter (Benarespredikan m.fl.)

Tripitaka Theravadabuddhismens textkanon (flera tusen sidor).

TheravadaBetonar personlig upplysning före allt annat. Ideal; att bli en arahat. Ortodox inriktning. Sri Lanka, Indien, Thailand, Burma. (Vipassana)

MahayanaMer liberal skola. Boddhisattva idealet.

Kina, Nepal, Tibet, Japan, Vietnam, Mongoliet.

Lamaismen (tibetansk buddhism)Del av mahayana buddhismen. Dalai Lama –högste ledaren. Nepal, Kina

ZenbuddhismenBetonar meditationen som vägen till upplysning. Japan, Kina

INRIKTNINGAR

De tre juvelerna -Jag tar min tillflykt till:

Buddha Dharma Sangha

De fem levnadsreglerna

Inte dödaInte stjäla Inte missbruka sexualitetenInte ljugaInte berusa sig

ATT LEVA SOM BUDDHIST

Modern tolkning av zenmästaren Thich Nhat Hanh och hans Sanga

Att värna livet Att vara generös Äkta kärlek Kärleksfullt tal Att hela och nära kroppen

ATT LEVA SOM BUDDHIST

Munkar och nunnor Celibat Materiell fattigdom Saktmod Socialt engagemang

Buddhismen i västerlandet

Sympatisera Praktisera Konvertera

DiskuteraVarför lockas vi i västvärlden av buddhismen?

BUDDHISM I ÖSTERGÖTLAND

Kristen djupmeditation i domkyrkan…

Vipassanameditation i Ödeshög.

Zenmeditation vid Alvastra.

Mindfulness och meditationskurser

Vipassana centret i Ödeshög

CENTRALA BEGREPP

• Dharma – läran • Dukkha – lidande (otillfredsställelse)• Karma – allt du gör får konsekvenser • Mara – den onde, motsatsen till buddhanaturen som

finns i våra hjärtan• Reinkarnation – återfödelse (ljuslåga)• Samsara – ändlöst kretslopp av födelse och död • Nirvana – målet för en buddhist . Harmoniskt och

kreativt tillstånd. ”Där vinden inte blåser”• Karuna – medlidande för allt levande• Maitri – kärleksfull vänlighet mot allt levande