Existen básicamente 3 tomas de palo diferentes, que se utilizan según el gesto técnico a realizar:

Toma aplauso:

Esta toma se realiza de la siguiente manera: Ubicar el palo por delante del cuerpo en forma diagonal con la punta de la pipa hacia arriba y la cara plana del palo hacia la izquierda, colocar la mano izquierda con su dorso en la misma dirección, luego por debajo de ésta agregar la mano derecha que tiene su dorso en sentido contrario o sea hacia la derecha. Resumiendo, la posición de las manos es similar a la acción de aplaudir, de ahí el nombre de la toma. Es la toma para realizar el gesto de la pegada, entre otros gestos.

Toma reloj:

Se coloca el palo por delante del cuerpo de izquierda a derecha con su cara plana sobre el piso. Se toma el palo por la parte superior de la empuñadura con la mano izquierda, luego se le suma la mano derecha por debajo de la izquierda. Una vez realizado lo anterior, se reacomodan los dedos de ambas manos sobre el palo. Es la toma para realizar el dribling entre otros gestos. Se la denomina reloj porque es como si quisiera mirar el reloj en la muñeca izquierda..

Toma de Jab:

Se toma el palo por la parte superior de la empuñadura con la mano izquierda de manera que la “V” formada por el dedo índice y el pulgar de dicha mano coincida con la cara plana del palo. Luego se le suma la mano derecha. Es la toma para realizar el gesto técnico del jab, de ahí su nombre. También se la conoce como toma sartén.

Es la primer conducción que se debe enseñar. Es de fácil incorporación, ideal para desplazarse en velocidad por espacios libres o cuando el contrario nos corre desde atrás.La bocha se transporta adelante y a la derecha del cuerpo. Las piernas están semi-flexionadas y el tronco inclinado hacia delante. La toma del palo es la “toma aplauso”,como en toda conducción de derecho, subiendo un poco la mano derecha para facilitar la carrera. Es importante que en el sentido del avance la empuñadura quede por detrás de la bocha.

De estudio:

Como su nombre lo indica esta conducción se utiliza para estudiar y leer el juego mientras el jugador se desplaza. A partir de esta conducción se puede realizar rápidamente un pase de empuje, barrida a manos separadas, pegada asiática o pasar a una conducción de velocidad. Es muy apropiada, cuando el jugador se desplaza rápidamente con conducción de velocidad, para disminuir abruptamente la velocidad y evitar el 1 vs.1. También se utiliza como conducción de escape.Las piernas se encuentran mucho más flexionadas que en la conducción de velocidad, los brazos más cerca del cuerpo, el palo y la bocha más cerca de los pies pero nunca más atrás del talón izquierdo. También para tener mayor facilidad de ejecución de gestos el cuerpo se encuentra en una posición casi lateral.

De velocidad:

1 vs. 1:

Es ideal para cuando se decide enfrentar al rival con el fin de eludirlo. Es la conducción que más posibilidades brinda para realizar cualquier finta sin anunciarla y la única que permite dobles amagues para cualquiera de los dos lados (derecha o izquierda). Permite pisar y cambiar de dirección con mucha más sorpresa.El palo y la bocha se encuentran por delante del cuerpo entre los dos pies. El jugador puede modificar la dirección de su avance como requiera la acción, pero la bocha y el palo siempre deberán encontrarse adelante y entre los dos pies. La toma del palo para realizar esta conducción, se modifica, colocando las manos en una posición intermedia entre la conducción normal de derecho y la toma de jab.

De escape:

Esta conducción es usada para alejar la pelota del quite rival (proteger la bocha) en un lapso generalmente muy breve. Es una combinación ténico – física de las dos anteriores . La ubicación de la bocha debe estar siempre lejos del rival, en dirección opuesta al oponente. Se bueca evitar el enfrentamiento con el rival. Para lograr éxito en esta conducción se debe contar con aceleración y cambios de dirección.

Es una forma de conducir la bocha dándole pequeños toques diagonales con el derecho y el revés del palo por delante del cuerpo en el sentido del avance.La toma del palo para este gesto es la llamada “toma reloj”. Esta toma permite realizar el derecho y el revés mediante del giro de la mano izquierda que es la mano que gobierna el movimiento del palo. La derecha trabaja a modo de anillo de sostén, apretando y soltando el palo y se encuentra separada de la izquierda en general un poco menos del largo de la empuñadura.La bocha se ubica por delante de los pies de manera tal que los codos queden separados del cuerpo.La metodología para enseñarlo es estático, semi-estático, al trote, y a la carrera, como así también variando la dirección del desplazamiento y cambiando el ritmo. De acuerdo al largo del desplazamiento de la bocha entre revés y derecho o viceversa podemos clasificarlo en corto y largo. Cuando se lo comienza a enseñar es aconsejable hacerlo en forma estática y desplazando la bocha aproximadamente la distancia de separación de los pies.

Dribling:

Amagues:

Los amagues los podríamos dividir en: amagues con la vista, amagues con el palo, amagues con el palo y bocha y amagues con el cuerpo. En general los amagues utilizados en un campo de juego son siempre una combinación de algunos o todos los amagues mencionados.

Anticorredizos

Es la técnica que permite a un jugador en posesión de la pelota superar un quite corredizo del oponente como su nombre lo explica.Existen anticorredizos de derecho, de revés y de derecho invertido.

Amagues:

Los amagues los podríamos dividir en: amagues con la vista, amagues con el palo, amagues con el palo y bocha y amagues con el cuerpo. En general los amagues utilizados en un campo de juego son siempre una combinación de algunos o todos los amagues mencionados.

Anticorredizos

Es la técnica que permite a un jugador en posesión de la pelota superar un quite corredizo del oponente como su nombre lo explica.Existen anticorredizos de derecho, de revés y de derecho invertido.

Básicamente la forma de lograr levantar la pelota por sobre el palo del contrario y a su vez no perder el control de la misma es hacer que la pelota se suba al palo como si este fuese una rampa y una vez que esto sucedió darle el impulso necesario para sortear el palo del contrario. Para que lo anterior suceda es importante variar la dirección de la bocha y colocar el palo como rampa, trabajo de muñecas, o “pasar el cuerpo” y esperar que la pelota se suba a nuestro palo.

Conducción por izquierda en velocidad con derecho invertido.

Los amagues los podríamos dividir en: amagues con la vista, amagues con el palo, amagues con el palo y bocha y amagues con el cuerpo. En general los amagues utilizados en un campo de juego son siempre una combinación de algunos o todos los amagues mencionados.

Conducción de 1 vs 1 utilizando fintas con el cuerpo y cambio de direcciones

( también pude ser utilizada con la conducción de estudio)

Conducción de 1 vs 1 y dribling y amagues con el palo por encima de la bocha.

Crear todo tipo de dibujos y amagues por encima de la bocha.

Combinación de las dos anteriores, utilizando fintas con el cuerpo, amagues por encima de la bocha y cambios de direcciones explosivos.

Conducciones con una sola mano. Por izquierda, con mano izquierda a gran velocidad

Por derecha con mano derecha a gran velocidad y por derecha con mano izquierda a gran velocidad.

Conducciones con una sola mano y enganches al lado opuesto.

En plena velocidad cambiar repentinamente la dirección usando una sola man

Sombrerito,( hacia derecha)

Amago un pase con el derecho por encima de la bocha y engancho rápidamente con un revés largo hacia el lado opuesto. Amago cambiar el ritmo por la izquierda piso y engancho con el revés hacia la derecha.

Sombrerito, ( hacia izquierda)

Amago un pase de revés por encima de la bocha y engancho velozmente con el derecho hacia el lado opuesto.

Doble sombrerito

( hacia derecha y hacia izquierda), el primer enganche es corto y el segundo es largo.

Roly Go,( de regate - 1vs 1)

La posición inicial es de frente al oponente y al arco rival, la bocha se encuentra levemente adelante y al costado del pie derecho, se amaga un auto pase o un cambio de ritmo hacia la diagonal derecha y con un movimiento envolvente y veloz de la mano derecha se lleva la bocha sin golpearla hacia a la izquierda, donde será interceptada con el revés a una sola mano bien lejos del cuerpo. Importante: primero trabaja la muñeca derecha que le da lugar a la salida de la bocha y el palo detrás y por último accionarán los pies en dirección del avance luego que la bocha haya superado la altura del pie izquierdo nunca antes.

Roly Go, ( de amague de pase – espacio reducido)

La posición inicial es de frente o diagonal al oponente y lateral al arco rival. La bocha se encuentra al costado del pie derecho siendo este el pie más alejado con respecto al oponente. Se amaga un pase lateral o diagonal a un compañero que se encuentra a la derecha, y con un pasaje rápido de la bocha gracias al movimiento de la muñeca derecha se llevará la misma hacia delante más haya del pie izquierdo siendo recibida por el revés a una sola mano.Es aconsejable al principio practicar esta acción en forma continuada hasta repetir por lo menos tres roly go seguidas, perfilando nuevamente el cuerpo en forma lateral y llevando la bocha rápidamente al pie derecho el jugador estará listo para una segunda acción y así sucesivamente.Es aconsejable realizar esta habilidad desde posiciones semi estáticas a dinámicas, frenar la carrera amagar y que sea la habilidad la que vuelva a acelerar la acción.

Roly Go ( con enganche) Puede ser utilizada en cualquiera de las dos situaciones anteriores. Difiere solamente en la

técnica inicial, en la forma de impulsar la bocha hacia el pie izquierdo. Se usará la misma técnica que para el servicio de corner corto y de esa técnica se amagará y se enganchará la bocha en la dirección deseada.La bocha se encontrará en el inicio de la acción más alejada del pie derecho lo que permitirá una mejor realización de la técnica.Es sumamente importante que la bocha esté detenida y totalmente enganchada en la curva del palo antes de su ejecución.

Tobogán de derecho Hacia la derecha con previo enganche de revés, el cuerpo espera agazapado y perfilado a la

bocha, con el peso del mismo sobre la pierna derecha. Generalmente se realiza en la terminación de un sombrerito o doble sombrerito

Rampita Hacia izquierda con el derecho, siempre el cuerpo espera a la bocha. Ideal para espacios

muy reducidos.

Muñeca derecha Hacia derecha en dirección diagonal, desde conducción de estudio semi estática utilizando

derecho invertido con previo amague de pase o escape hacia la izquierda.

Tobogán de revés Hacia izquierda levantando la bocha con el revés con rotación veloz la de muñeca

izquierda. Se podrá realizar también en forma eficaz con derecho invertido ( rotando la muñeca derecha en vez de la izquierda). Esta habilidad es ideal para eludir en velocidad y ganar el espacio que hay detrás del adversario. Puede partir desde una roly go o desde un sombrerito de revés.

Sapito ( salta pelotita ) Con un sutil golpecito en la parte supero posterior de la bocha se puede hacer saltar la

bocha por encima del palo acostado del adversario.Según el perfil de la acción se podrá realizar de derecha a izquierda o de atrás hacia adelante. En ambos casos la bocha siempre estará en su inicio al costado del pie derecho, terminando más allá del pie izquierdo.

Motoneta de Anticorredizos Es la habilidad de transportar la bocha con constantes y continuados anticorredizos sin

perder el ritmo de carrera u avance en por lo menos diez metros de recorrido.La bocha siempre debe estar adelante del cuerpo y entre ambos pies, nunca debe salirse de la línea de ambos.

Motoneta de anticorredizos con cambio de direcciones Realizar todo tipo de cambio de direcciones y de ritmo mientras realizo las levantaditas y

concluirlo con definiciones de sobre pique ante la oposición de un arquero.Para poder llevar la bocha levantada en forma continuada por la izquierda o cambiar la dirección del avance de izquierda a derecha sin perder el ritmo de las levantaditas es muy importante el uso del derecho invertido.

Festival de Habilidades CombinadasRealizar todo tipo de combinaciones posibles de habilidades incorporadas en circuitos de

extrema dificultad en cuanto espacio, tiempo, variabilidad etc.

Empujes - Push No hay ruido, no es anunciado, se puede amagar hasta último momento, ideal

para pasar a partir de una conducción, no modifica casi la postura de la acción anterior, resolución ideal para jugar bajo una presión dinámica del equipo rival. No tiene gran "potencia" pero si mucha velocidad. Además es el gesto que más se usa en un partido.

Push Lateral Sacando el tiro siempre desde el pie derecho o más atrás ( de arrastre - desde

atrás) Buena separación de piernas y flexionadas, el palo en una diagonal baja, la curva del mismo y el mango prácticamente en una misma línea.

Luego que la bocha sobrepase la línea del pie derecho y como consecuencia de la transferencia del peso del cuerpo hacia la pierna izquierda el mango del palo supere la línea de la curva el jugador estará preparado para el látigo final.

Es en este momento donde la curva con un movimiento explosivo de la muñeca derecha hacia adelante superará nuevamente al mango produciéndose el necesario látigo.

El mango del palo debe estar por debajo de la línea de las rodillas en la antesala final del empuje, lo que ayudará a una óptima flexión de piernas, tronco y permitirá además el ataque del hombro izquierdo a la bocha.

El palo en el final de la acción debe seguir su trayectoria en forma explosiva y natural cerca del piso. En el último instante la vista debe mirar el piso y no hacia arriba.

El empuje final debe ser antes que la bocha supere la línea del pie izquierdo.

En el empuje final se usan las muñecas, los brazos, el quiebre de la cadera y la caída del tronco hacia delante.

Cuatro formas diferentes de complejidad metodológica

Estático

Aproximándose hacia una bocha quieta, a uno, dos o tres metros, desde diferentes ángulos.

Trasladando la bocha a la altura del pie derecho con galope lateral, por lo menos dos o tres metros antes de pasar.

Luego de una conducción de estudio, luego de una conducción de velocidad ( hacer siempre hincapié en el pasaje rápido del cuerpo para lograr que en el menor tiempo posible que la bocha quede situada a la altura del pie derecho para iniciar el push lateral.

Push Lateral Sacando el tiro desde el talón izquierdo (agasapado - desde conducción de

estudio)Se amaga con la vista, el palo , los hombros y la cadera.Se traslada la bocha a mediana velocidad.Es muy importante que la bocha no se aleje de la línea de los pies en el momento previo al push, de esta forma el jugador podrá amagar y realizar cualquier pase en forma sorpresiva, en cualquier dirección y con eficaz engaño al rival.Push de asistencia ( no anunciado)

Sacando el tiro desde la punta del pie izquierdo. ( tirando el cuerpo y el hombro hacia la bocha desde conducción de estudio lanzado)Se realiza el gesto desde conducciones semi veloces.Se amaga con la vista, hombro y muñecas. Es muy usada de tres cuartos de cancha hacia delante en ataques lanzados y contrataques.Se busca asistir a la carrera a un compañero que está realizando un desmarque veloz y oportuno, o habilitar por medio de un pase al espacio a un potencial receptor.Es un pase muy fino que bien realizado es letal para el rival.

Push Barridito a diferencia de los otros push existe una pequeña separación y un leve ruido producto de una pequeña barridita a la bocha.Es muy usado cuando el jugador traslada la bocha hacia delante y tiene que realizar un pase sorpresivo con potencia y en el menor tiempo posible.Es quizás la variante de push mas usada y un gesto muy útil y eficaz.Los detalles técnicos son similares al push de asistencia en cuanto al ataque de la bocha.

Hay ruido, se barre a diferentes distancias de la bocha, las manos se separan y se juntan según la necesidad de la acción a realizar.

Barrida manos separadas: Posición lateral- el palo a la altura del pie derecho- la bocha entre el talón y la

punta del pie izquierdo- piernas flexionadas- palo diagonal.Se barre desde el pie derecho y luego de impactar la bocha el palo continúa la

dirección del tiro lo más cerca del piso.De muy fácil realización. Ideal para iniciación. Ideal para pasar y recibir en

dos tiempos en forma rápida y veloz. Ideal para pases en pared. Con su uso se logra una buena dinámica de pase y recepción.No es apropiado para realizar pases finos. No es ideal para pasar luego de una conducción en situaciones dinámicas de superioridad numérica.

Barrida manos Juntas: Posición diagonal del cuerpo, el palo inicia el movimiento detrás de la bocha que

se encuentra casi en la punta de pie izquierdo, sigue su curso a ras del piso hacia el pie derecho, supera la línea del mismo con una veloz rotación de la cadera, hasta producir un quiebre de la muñeca derecha, la cual dará el impulso fundamental al movimiento de ataque a la bocha

Aspectos a tener en cuenta: paso largo del pie izquierdo, el palo por debajo de la línea de las rodillas, el ataque hacia delante del hombro izquierdo antes de que el palo inicie el impacto de la bocha en el final del movimiento, la punta del pie izquierdo apuntando hacia delante permitiendo al jugador mirar siempre la bocha en el momento del impacto el palo corta el movimiento por delante del pie izq y en diagonal hacia izquierda y no se eleva del piso.Es apropiada para divisiones menores ya que no es un gesto peligroso y les permite a los chicos hacer pases largos o tirar al arco con buena potencia.Es muy bueno para realizar salteos en defensa y en el medio campo en jugadas estáticas o semi estáticas.

Es apropiada y muy efectiva para realizar pases diagonales amagados y tiros al arco de derecha a izquierda luego de una conducción veloz. No es ni efectiva ni rápida de izquierda a derecha ya que se demora mucho en el trámite de acomodar el cuerpo.

Aunque sea una buena solución o salvavidas de los que no dominan la pegada de ninguna manera la suplanta ni tiene más importancia que esta, es simplemente otro gesto técnico, con sus bondades y limitaciones.

Pegada de muñeca: toma baja exagerada( el muñequeo será fundamental) para el inicio del aprendizaje. Todo tipo de ejercicios y metodologias para afianzar manejar las muñecas.

La base técnico- conceptual futura del gesto es: ( pegada moderna propiamente dicha)Movimiento de muñecas primero, brazos después y toda la descarga del cuerpo sobre la pelota en el final del movimiento.

Es la pegada que más se usa en un partido

La subida y bajada de las manos en la toma del palo es cambia según la necesidad que requiera la acción.

Cuanto más cerca esté la bocha del cuerpo, más baja tendrá que ser la toma del palo. Si la acción necesita velocidad de ejecución, amague y sorpresa es necesaria también una toma baja.

Si la jugada es con bocha detenida o semi estática y se necesita más potencia que engaño la toma es más alta.

Lo que es condición fundamental es que por más que varíe la altura de la toma del palo en todos los casos el embrión del movimiento son las muñecas.

Pegada después de la recepción

Recepción de bloqueo (intercepción) en la derecha y pase asiático rápido a la diagonal opuesta. 

Recepción de bloqueo ( intercepción) en la banda izquierda y rápido acomodamiento del cuerpo con uso de muñecas, y pase rápido a la diagonal opuesta 

Recepción de bloqueo ( intercepción) en el centro y rápido pase diagonal a izquierda o derecha 

Recibir en el área de derecho de pase frontal (intercepción), de espaldas al arco (contra anticipo), de pase de izquierda a derecha ( lateral sobre pie derecho), de pase de derecha a izquierda( semi frontal sobre pie derecho), en forma continuada y en todos los casos ejecutar un tiro al arco con asiática a dos toques

Diferentes rutas usando la pegada moderna de sint

Pegada por tres, pase de un defensor a un medio, recepción lateral ofensiva y pase a un delantero que recibe lateral ofensivo y define. 

Idem pero todo con recepción de contranticipo y asiática semi de espalda. 

Pegada de un medio a un defensor ( recepción de cierre defensivo), asiática de este nuevamente al medio ( recepción de contra-anticipo perfilado), asiática a un delantero que elige recibir con cualquiera de las recepciones entrenadas y define con asiática a la carrera

Recepción frontal de derecho – Palo vertical Recepción frontal de derecho – Palo vertical

Para realizar esta recepción el jugador debe tener las piernas semi-flexionadas, los pies separados por lo menos el ancho de sus hombros, el cuerpo levemente inclinado hacia adelante. La mano izquierda toma el palo en la parte superior de manera que el dorso de esta mano apunte hacia la derecha. La mano derecha toma el palo en la parte baja de la empuñadura. Se debe dar una inclinación al palo (la pipa más cerca del cuerpo que la empuñadura) para que la pelota no rebote y tampoco se suba por el mismo. Al parar la bocha, esta debe quedar debajo de la cabeza del jugador. Es muy importante no quitar la vista de la trayectoria de la pelota.

Recepción frontal de derecho - Palo diagonal: Recepción frontal de derecho - Palo diagonal:

Esta recepción se da cuando la pelota le llega al jugador de frente, en forma similar a la anterior, pero sobre su derecha. La toma del palo es similar a la anterior, al igual que la posición del cuerpo y de los pies. En el momento de la recepción si se lleva hacia atrás la pierna derecha se facilita la recepción. En esta recepción al igual que en la anterior la bocha es “parada” por delante de la línea del cuerpo.En las recepciones en general, el hecho de bajar la mano derecha ayuda a tener una mayor “sensibilidad” al recibir la pelota.

Recepción lateral de derecho ( pase de derecha a izquierda):Recepción lateral de derecho ( pase de derecha a izquierda):

Esta recepción se da cuando la pelota le llega al jugador de frente, en forma similar a la anterior, pero sobre su derecha. La toma del palo es similar a la anterior, al igual que la posición del cuerpo y de los pies. En el momento de la recepción si se lleva hacia atrás la pierna derecha se facilita la recepción. En esta recepción al igual que en la anterior la bocha es “parada” por delante de la línea del cuerpo.En las recepciones en general, el hecho de bajar la mano derecha ayuda a tener una mayor “sensibilidad” al recibir la pelota.

Recepción lateral de derecho( pase de iquierda a derecha ):Recepción lateral de derecho( pase de iquierda a derecha ):

el pase le llega al jugador de izquierda a derecha. La posición del cuerpo (en este caso está de perfil en relación a la trayectoria de la pelota),. En esta recepción a la bocha será detenida a la altura del pie derecho.Cuando el pase viene de derecha a izquierda y se quiere evitar la recepción de revés se puede recibir de derecho rotando la cadera (el tronco del cuerpo queda de frente a la bocha) y llevando el palo hacia atrás se recibirá sobre el pie derecho.

Recepción lateral de revés – Palo diagonal: Recepción lateral de revés – Palo diagonal:

En esta recepción se realiza una acción contraria a la lateral de derecho. En este caso el hombro derecho apunta hacia el lugar de donde viene la bocha. La punta del palo debe apuntar hacia el piso (por acción de la rotación de la muñeca izquierda). El dorso de la mano izquierda apunta hacia la izquierda y abajo. La mano derecha toma el palo en su parte media y permite girar el mismo sin soltarlo. Para evitar rebotes o que se levante la bocha, ésta deberá ser detenida a la altura del pie izquierdo.

Recepción lateral de revés – Palo horizontal:Recepción lateral de revés – Palo horizontal:

Similar a la anterior pero el palo se ubicará horizontal al piso, con la punta de la pipa tocando el mismo y los nudillos de la mano izquierda “casi” rozándolo. Además se le dará al palo una leve inclinación hacia delante (el canto superior por delante del canto inferior) para “atrapar” mejor la pelota. Puede realizarse esta recepción sosteniendo el palo solo con la mano izquierda.

Recepción frontal de revés:Recepción frontal de revés:

Si bien esta recepción se aplica cuando la pelota le llega al jugador de frente y sobre su izquierda, su técnica es similar a la recepción lateral, ya que aunque inicialmente el cuerpo está de frente a la trayectoria de la bocha, en el momento de la recepción se debe llevar la pierna izquierda hacia atrás rotando el cuerpo de manera que quede de perfil a la trayectoria.

Recepción frontal – Corriendo hacia la bocha – Con giro y protección:Recepción frontal – Corriendo hacia la bocha – Con giro y protección:

Esta recepción es la usada en los contra-anticipos. En general es una recepción frontal de derecho con palo diagonal. Para realizar con éxito esta recepción, el jugador debe correr hacia la bocha con el palo “sobre el piso” y con una posición del cuerpo lo más agazapada posible, y no cometer el error de correr erguido y en el momento de la recepción agacharse. Puede recibir la bocha ya sea con el pie derecho por delante o por detrás del izquierdo de acuerdo a la secuencia de la carrera, pero nunca en forma estática. Recibida la pelota el jugador continúa su carrera dando un giro “amplio”, llevando la pelota sobre su derecho escapando de la posible marca.

Recepción lateral ofensiva de derecho y revés – Palo diagona Recepción lateral ofensiva de derecho y revés – Palo diagona

En estas recepciones el jugador que inicia o directamente va en carrera debe perfilarse en el sentido del avance posterior y no detener la bocha, sino continuar su movimiento en la misma dirección o variándola en ángulos no muy grandes. Son recepciones sumamente importantes, ya que en ambos casos le permiten al jugador continuar su desplazamiento sin detenerse y a su vez en caso de tener al marcador del equipo contrario muy cerca, superarlo sin más acciones que la propia recepción y su propia velocidad. En general después de estas recepciones se pasa a una conducción de velocidad. En la recepción ofensiva de revés la bocha es controlada por el jugador a la altura de su pie izquierdo o más adelante, al contrario de la de derecho en donde la bocha debe ser controlada a la altura de su pie derecho o más adelante.El mayor grado de dificultad en esta recepción y que define la metodología de enseñanza se da cuando el ángulo que forman la trayectoria inicial del jugador y la trayectoria de la bocha es muy grande.

Contra anticiporecto

Contra anticipo

en medialuna Contra anticipo

en medialuna

Recepción lateral ofensiva de revés

Recepción lateral de derecho

ofensiva

Recepción diagonal ofensiva de revés

Recepción diagonal ofensiva de derecho

Quite Jab: Quite Jab:

La toma del palo es la toma “jab”. Como en todo los gestos del hockey las piernas deben estar semi-flexionadas y separadas. El jugador debe perfilarse según la situación del juego y mantenerse en constante movimiento. No debe tener los pies en la misma línea sino uno más cerca que el otro en relación a la bocha, esto da la posibilidad de recuperarse en caso de fallar en la acciónPara que este quite logre su cometido, hay que realizarlo en forma explosiva y dentro del máximo alcance del jugador.El gesto propiamente dicho es: sosteniendo el palo sólo con la mano izquierda y desde su parte superior lanzar hacia la bocha la “estocada” intentando, con un explosivo muñequeo elevar la pelota por sobre el palo del contrario. La acción anterior implica una extensión completa del brazo izquierdo y generalmente un amplio paso hacia la bocha con el pie izquierdo para obtener el máximo alcance.Como detalles importantes se pueden mencionar: no delatar la ejecución incluyendo amagues, mantener el palo cerca del piso pero sin tocar el mismo utilizando la mano derecha como apoyo, esto evita ser sorprendido por un pase. Una vez lanzado el palo, si se falla, rápidamente volver a la posición inicial, pero si se tuvo éxito rápidamente apoderarse de la bocha modificando la toma del palo.Este quite es ideal para pelotas dividida, para preparación de otro quite y para pinchar desde atrás siendo delantero al volante rival.(ver anexo fundamentos para ser un buen quitador)

Quite corredizo:Quite corredizo:

Este quite se puede realizar de derecho o revés y tomando el palo con una o dos manos.Las piernas están semi-flexionadas y separadas. La posición del palo para quitar es similar a la posición explicada para las paradas de derecho y revés con el palo horizontal. El jugador desplaza el palo rozando el piso por delante de él como si estuviera sobre una corredera, de ahí el nombre del quite.Como detalles importantes se pueden mencionar: 1- Para pasar del derecho al revés en situación de quite es importante desplazar el palo hasta que la mano izquierda sobrepase la línea del pie izquierdo y recién en ese momento y sin levantar el palo pasar al revés. De esta forma se protege más el pie izquierdo. 2- El quite de la bocha con el derecho se realiza por delante del pie derecho, pero el quite de la bocha con el revés se realiza por detrás del pie izquierdo. 3- Siempre es conveniente no tener los pies en la misma línea en el momento de quitar.( ver anexo fundamentos para ser un buen quitador)

Quite acompañado: Quite acompañado:

El quite acompañado es la combinación de los quites anteriores. Puede realizarse sobre el derecho o el revés de acuerdo a la situación de juego más conveniente. Al realizar este quite aparece el concepto de canalización, que es llevar al contrario en posesión de la bocha hacia el lado que más le conviene al jugador que va a quitar. Esta acción la realiza con la utilización del jab, amagues y cambio de posición de los pies. El jugador que va a quitar una vez que logra la canalización debe desplazarse en el mismo sentido que el atacante “acompañándolo”. Mientras realiza este acompañamiento debe intentar cubrir con su palo la posibilidad del “enganche” o “recorte” del atacante como así también cubrirse los pies. El no estar excesivamente cerca del atacante como tampoco sobrepasar la línea de su carrera favorece que esto no suceda.

Conducción de la bocha a la derecha, sobre una línea (técnica neutra) .Futuro apoyo a la derecha.

Conducción de la bocha adelante, sobre una línea (técnica neutra). Futuro apoyo a la izquierda.

Conducción y cambio de posición de la bocha, alternativamente.

Conducción y cambio de posición de la pipa, respecto a la pelota, tanto en conducción a la derecha como adelante. Futuros amagues.

Conducción y pase primero con el apoyo a la derecha y luego con el apoyo a la izquierda.

Conducción y amague de pase primero con el apoyo a la derecha y luego con el apoyo a la izquierda.

Combinar conducción con apoyo tanto a la derecha y a la izquierda, el jugador decide.

Conducción y el jugador “decide” pase o amague, primero con el apoyo a la derecha y luego con el apoyo a la izquierda.

2 x 1, con defensa pasivo (espacio limitado), cambiar posición del apoyo, pase obligatorio.

2 x 1, con defensa pasivo, cambiando posición del apoyo, amague de pase obligatorio, luego acción individual para eludir.

2 x 1, con defensa pasivo, cambiando posición del apoyo, el jugador decide pase o acción individual previo amague.

Comenzar ejercicios con defensa activo.

Darle a las jugadoras los elementos técnicos para superar la situación:

Posición de la bocha

Posición del cuerpo

Toma del palo

Incorporación de amagues

Velocidad de ejecución

Pases levantados por encima del palo del contraio

Pipa - Cuerpo - Pipa

Los pases pasan dentro del radio de la defensa

Correcta utilización para el armado de los ejercicios de los “Espacios”a utilizar

El uso del factor “Tiempo” como un elemento de presión postiva y no negativa

Sistema táctico fundamental. Concepto de superioridad numérica.

Metodología de enseñanza. 2 vs. 0 (Pase paralelo, pase diagonal, etc.)2 vs. 1 (Defensa pasivo)2 vs. 1 (Defensa semiactivo)2 vs. 1 (Defensa activo)

Para llegar a realizar esta metodología con éxito se debe dotar a los jugadoresde las habilidades o destrezas individuales necesarias implicadas en lasejercitaciones. Estas son: recepciones, push, dribling, conducción en línea recta, conducción con cambio de dirección y ritmo, etc.En el 2 vs. 1 existen dos situaciones básicas que son:

2 vs. 1 horizontal (Apoyo a derecha o izquierda)

2 vs. 1 vertical

TECNICA NEUTRA

No indica lo que voy a hacer.Evita la anticipación del contrario.Hay dos opciones de salida.Mi apoyo (jugador sin bocha) decide dónde tengo que llevar la bocha.

Conceptos:

Reglas:

Control de pelota

Palo completamente pegado a la bocha.Cabeza siempre levantada.La posición de los pies debe permitir pasar, o bien seguir con la bocha controlada.Mi apoyo decide dónde tengo que llevar la bocha.

Pase

Ejecución corta y rápida del gesto de pase para evitar mostrarlo.Esconder la dirección del pase hasta último momento.

Push y Golpeo

Precisión en horizontal.Precisión en vertical. (Pases elevados)Velocidad de ejecución.Potencia máxima.Precisión en la potencia

Amagues

Sumamente importante la utilización de amagues.

Práctica:

Apoyo a la izquierda

Conducir con la bocha adelantada para permitir las dos opciones, pasar o seguir.La cara plana del palo al lado de la pelota mirando al apoyo.Ídem mirando adelante.

Apoyo a la derecha

La punta de los pies mirando hacia delante.Girar la cara del palo hacia el apoyo y solamente tocar la bocha cuando se la va a impulsar con fuerza.

Se debe utilizar la visión periférica para observar la pelota y focalizar al contrario, jugada, etc.

Se debe utilizar la visión periférica para observar la pelota y focalizar al contrario, jugada, etc.

2 vs. 1 Horizontal con apoyo a la izquierda.2 vs. 1 Horizontal con apoyo a la izquierda.

El defensor es la variable a vencer.El defensor puede cortar el pase o intentar quitar.El atacante puede utilizar: Amagues. Pase de derecho. Enganche y sobrepaso. Pase elevados. Anticorredizos.

Los atacantes deben comenzar fuera del cuadrado.El apoyo debe estar levemente por detrás del jugador que posee la pelota.

Si el defensor intenta quitar, el jugador con bocha jugará un pase de modo tal queel apoyo lo reciba “lanzado en velocidad”, lo cual sería la mejor forma de resolver

la jugada. Si el defensor intenta interceptar, el jugador con bocha deberá sobrepasarlo individualmente.

2 vs. 1 Horizontal con apoyo a la derecha2 vs. 1 Horizontal con apoyo a la derecha

El defensor es la variable a vencer.El defensor puede cortar el pase o intentar quitar.El atacante puede utilizar: Amagues. Pase de derecho o revés. Enganche y sobrepaso. Pase elevados. Anticorredizos.

En este caso aparece la posibilidad de efectuar el pase de derecho o “de revés”. Se debe remarcar cual es la ventaja y la desventaja de usar una u otra

posibilidad.El pase de izquierda a derecha puede ser un pase más ofensivo que el pase de derecha a izquierda, lo cual ayuda al sobrepaso del defensor.

2 vs. 1 vertical2 vs. 1 vertical

El defensor es la variable a vencer.El defensor puede cortar el pase o intentar quitar.El atacante puede utilizar: Amagues. Pase de derecho. Push Frontal o diagonal. Enganche y sobrepaso. Pase elevados. Anticorredizos.

En el caso anterior se deben realizar dos variantes:

•Apoyo directamente por detrás del defensa.•Apoyo que empieza en una posición horizontal, a la derecha o izquierda, y luego pasa a la posición por detrás del defensa.

Variantes de resolución del 2 vs. 1.Variantes de resolución del 2 vs. 1.

2 vs. 1 horizontal con pase en diagonal hacia atrás. 2 vs. 1 horizontal con pase en diagonal hacia atrás.

Si el defensor cierra e impide el sobrepaso, el atacante puede frenarse y realizar un pase en diagonal hacia atrás.Puede aparecer el uso de los giros.

2 vs. 1 con sobrepaso individual interior. 2 vs. 1 con sobrepaso individual interior.

El atacante que lleva la pelota puede eludir al defensor en forma individual por dentro, si este último se “juega” en demasía al intentar quitar la pelota.

2 vs. 1 con sobrepaso individual interior. 2 vs. 1 con sobrepaso individual interior.

El atacante que lleva la pelota, se la pasa a su apoyo y realiza una diagonal hacia adentro y hacia delante, para luego salir hacia afuera y recibir la pelota con una recepción de derecho ofensiva.

2 vs. 1 con pase pared o de primera 2 vs. 1 con pase pared o de primera

Esta es una buena resolución cuando los espacios son más reducidos.Todos los pases deben realizarse con el derecho del palo.El primer pase hacia la izquierda hace que el defensor se desplace y permita la rápida devolución en diagonal hacia la derecha.

De acuerdo a las posiciones iniciales de los jugadores atacantes pueden aparecer variantes dentro de este tipo de resolución, como las que se detallan a continuación:

2 vs. 1 vertical con pase pared o de primera. 2 vs. 1 vertical con pase pared o de primera.

El pase de primera en algunos casos es prácticamente un desvío.Lo anterior puede realizarse tanto con la pelota inicialmente en la izquierda como en la derecha.

2 vs. 1 con switch. 2 vs. 1 con switch.

El switch es un movimiento y no un pase.El jugador sin bocha debe estar más atrás que el que la posee y cerca de éste para que la acción se pueda ejecutar y ser sorpresiva.Se ve claramente el concepto de “creación de un espacio”.El pase final es generalmente paralelo o hacia atrás.

En esta resolución también podemos ver “la absorción del defensa” por parte del que llevala bocha al ir hacia el mismo aminorando la velocidad. Esta situación se puede dar con el movimiento hacia el otro lado.

Metodología de enseñanza.

3 vs. 0 3 vs. 1 3 vs. 2 (Defensas pasivos)3 vs. 2 (Defensas semiactivos)3 vs. 2 (activos)

La situación 3 vs. 2 siempre se termina resolviendo al poder transformarla en una situación 2 vs. 1. Las variantes que tiene esta situación básicamente son dos:

Posicional (Al igual que en el 2 vs. 1, la horizontalidad o verticalidad de la acción)Posición de la pelota (¿Qué jugador atacante es el que lleva la pelota en el inicio?)

Concepto de superioridad numérica.

El jugador con la pelota realiza un cambio explosivo de dirección generando un 2 vs. 1 sobre la izquierda.

La resolución anterior puede ejecutarse hacia la derecha de la misma forma, teniendo en cuenta para ambas las mismas características técnicas que en la situación 2 vs. 1.

3 vs. 2 con amague de recepción 3 vs. 2 con amague de recepción

AMAGUE

El jugador con la pelota realiza un pase en dirección al jugador que va por el centro de la jugada. Este último hace un amague de recepción y la deja pasar para que la reciba el compañero a la izquierda.

3 vs. 2 con switch.3 vs. 2 con switch.

El jugador con la bocha realiza un movimiento diagonal hacia el defensa que genera el espacio que utilizará el jugador que ingresa por el medio, y a su vez absorbe al defensa.

3 vs. 2 con un jugador en punta 3 vs. 2 con un jugador en punta

El jugador atacante por el centro realiza un movimiento diagonal hacia delante en la búsqueda de un pase en punta que atrae al segundo defensor, permitiendo que el pase de derecha a izquierda sea realizado sin peligro de intercepción.Si el segundo defensor no siguiese el movimiento en punta, la opción del pase en punta sería la indicada.Esta situación se puede realizar con el jugador en punta o a espaldas de los defensas desde el inicio.

3 vs. 2 con un jugador en punta y pase diagonal. 3 vs. 2 con un jugador en punta y pase diagonal.

El primer pase atrae a los dos defensas, lo que permite el segundo pase en diagonal hacia el tercer atacante.

3 vs. 2 con estirada.3 vs. 2 con estirada.

El atacante que está a la derecha se corre hacia adelante, ganando las espaldas de los defensas. El atacante que va por el centro de la jugada se “estira” a lo ancho aprovechando el espacio que dejó su compañero. Este último al recibir el pase tiene dos opciones: la primera es hacer un pase casi paralelo a la línea de costado, y la segunda, si el defensor cierra, es jugar un pase diagonal si su compañero prolonga el movimiento hacia adentro.

3 vs. 2 con un jugador en punta y pase diagonal.

Para no hacer un 1 vs. 1 tradicional, el jugador que lleva la pelota debe utilizar a su compañero como distracción (amaga buscar un 2 vs. 1 por derecha).Esta acción puede realizarse por derecha, resultando un más fácil sobrepaso.

2 vs 2 con pase frontal

El jugador que lleva la pelota se mueve inicialmente en diagonal hacia adentro para generar el espacio que es aprovechado por el compañero al correr en diagonal.

Concepto de Igualdad numérica.

2 vs. 2 con switch – defensas paralelos.

Para poder resolver un 2 vs. 2 con switch el jugador apoyo debe permanecer en la misma línea o más atrás que el jugador con la pelota. De no darse está situación la jugada no tendrá éxito.

2 vs. 2 con switch – defensas no paralelos.

Esta situación es una de las más favorables para resolver con switch si el movimiento se realiza lo más sorpresivo posible.Cuando más dinámica. son las jugadas mejor es la resolución con switch.

2 vs. 2 con doble movimiento y giro.

El jugador apoyo realiza una diagonal buscando el pase en punta y llevándose su marca, para luego girar bruscamente y recibir el pase sobre su revés ofensivo.De acuerdo a como sea realizado el giro la acción será más o menos sorpresiva.

2 vs. 2 con pase pared.

El jugador apoyo realiza un movimiento de contra-anticipo, recibe el pase y juega la devolución de primera o utilizando un desvío. El jugador que inicialmente tenía la pelota debe realizar un movimiento muy rápido para ganar el espacio a espalda de su marcador y poder recibir la devolución.

2 vs. 2 con 2 vs. 1 por las puntas.

Esta solución consiste en buscar un 2 vs. 1 horizontal por la punta.El éxito de la jugada estará en función de lo sorpresivo y explosivo de su ejecución.

2 vs. 2 con pase diagonal

El jugador apoyo comienza a moverse hacia fuera para lograr separar a los defensas y luego aprovechar el espacio por detrás de ellos recibiendo un pase diagonal entre los defensores.

2 vs. 2 con movimiento y pase diagonal.

Si los defensores están lo suficientemente separados se puede aprovechar para generar el movimiento y pase diagonal entre ellos.

DEFINICION: DEFINICION:

La ruta de pelota es un entrenamiento técnico conceptual que le permite a los jugadores realizar determinadas destrezas según el lugar del campo de juego donde más frecuentemente se producen durante un partido.Generalmente, es una secuencia de pases “reales” diseñada para perfeccionar gestos técnicos asociados a las diferentes posiciones del campo de juego.

RUTAS: Algunos ejemplos.RUTAS: Algunos ejemplos.

Secuencia: Las rutas indicadas en el esquema son todas las posibles entre los cuatro defensores cuando estos mantienen, según sus ubicaciones, la figura del trapecio.En estas rutas podemos distinguir: La secuencia completa Lateral Izquierdo – Central Izquierdo – Central Derecho – Lateral Derecho y viceversa así como también los salteos, tanto de Lateral a Central Opuesto como de Central a Lateral Opuesto.

Rutas entre Defensas

Secuencia: El Central derecho le pasa la pelota al Volante Central que se desmarca y con un giro se la entrega al Lateral Derecho, el lateral triangula con el Volante Derecho que se desmarca hacia adentro. El Lateral Derecho al ver que no puede continuar el avance gira y se la pasa al Central Derecho con un pase a 90º. Este último se desplaza con la bocha hasta la posición inicial.Esta ruta puede realizarse rotando a los jugadores por las distintas posiciones.

Módulo por Derecha Defensivo

Secuencia: El Central derecho le pasa la pelota al Volante Central que se desmarca y con un giro se la entrega al Lateral Derecho, el lateral triangula con el Volante Derecho que se desmarca hacia adentro. El Lateral Derecho al ver que no puede continuar el avance gira y se la pasa al Central Derecho con un pase a 90º. Este último se desplaza con la bocha hasta la posición inicial.Esta ruta puede realizarse rotando a los jugadores por las distintas posiciones.

Módulo por Izquierda Defensivo

Módulo por Derecha Ofensivo

Secuencia: Un Medio (Volante Central o Volante Derecho) le pasa la pelota al Lateral Derecho, este Lateral se la pasa al Enganche Derecho que se desmarca.El Enganche le hace un pase al Punta que se desmarca hacia fuera y luego de recibir gira hacia su derecha y le da un pase con su revés al Lateral que se proyectó al ataque. Este último ingresa al círculo, paralelo a la línea de fondo, dándole un pase al Enganche, que vuelve a intervenir en el juego para que defina al arco.

Módulo por Izquierda Ofensivo

Secuencia: Un Medio le pasa la pelota al Lateral Izquierdo, éste realiza una corta conducción y se la pasa al Enganche Izquierdo que se desmarca y se la devuelve en triangulación. El Lateral vuelve a realizar una conducción y finalmente se la pasa al Punta que se desmarca hacia fuera pero dentro del círculo. Este último le realiza un pase al Enganche que vuelve a intervenir en el juego para que defina al arco.

Juego de Esquina por Izquierda

Secuencia: Un Medio le pasa la pelota al Lateral Izquierdo, éste le pasa al Punta que se desmarca hacia fuera. El Punta realiza un giro y le juega la pelota al Enganche Izquierdo que se desmarca. Con un desvío este Enganche combina con el Lateral, que se proyectó al ataque, dentro del círculo. El Lateral juega un nuevo pase con el Enganche Derecho quien define al arco.

Juego de Esquina por Derecha

Secuencia: Un Medio le pasa la pelota al Lateral Derecho, éste se la pasa al Punta que se desmarca hacia fuera. El Punta realiza un primer giro hacia su derecha para terminar girando hacia su izquierda y devolverle la pelota al Lateral que se proyecta al ataque, con un pase de derecho de palo. El Lateral sigue su trayectoria ingresando al círculo por la línea de fondo, para finalmente jugarle un pase al Enganche Derecho, quien después de recibir define al arco.

Ruta Diagonal de Izquierda a Derecha

Secuencia: Se inicia con un pase del Lateral Derecho a un Central, y éste continúa con un pase al Lateral Izquierdo. Este último Lateral realiza una corta conducción y juega un pase pegado (pase diagonal) al Enganche Derecho que se desmarca. El Enganche, ya sea de desvío o recibiendo sobre su revés y luego jugando un pase de derecho, combina con el Lateral Derecho que se proyecta en ataque. Este último le juega un pase al Punta dentro del círculo quien, a su vez, asiste al Enganche Izquierdo para que defina al arco.

Cambio de Peso del Juego de Derecha a Izquierda

Secuencia: Se inicia con un pase de un Central al Volante Central que contra-anticipa, y éste continúa con un pase al Lateral Derecho. Este Lateral realiza una corta conducción y juega un pase barrido al Enganche Derecho que se desmarca. El Enganche vuelve a combinar con el Lateral Derecho que se proyecta en ataque. Este último al ver que no puede progresar en ataque gira hacia su izquierda jugándole un pase al Volante Central que acompaña la jugada. El Volante Central con una pegada o barrida la “cambia” dándole un pase al Lateral Izquierdo que se proyecta, conduce y juega un pase al Punta dentro del círculo. Para finalizar la ruta el punta asiste al Enganche Izquierdo quien define al arco.

Es la forma en que un defensor comienza a acercarse al rival en posesión de la bocha para lograr tener la iniciativa de las acciones.

Aproximaciones simples. De defensas, medios y delanteros. 1 vs. 1Doblaje 1 vs. 22 vs. 22 vs. 3

Posicionamiento.Canalización.Presión.Quite.

Aproximación:

Quites:

Jab.Corredizo. Corredizo largo de presión ( ofensivo) de protección ( defensivo) combinación de ambos

Acompañando. con jab con corredizo largo

TRIANGULO CHATO

Si dividimos la cancha por la mitad en el sentido longitudinal y llamamos al sector donde se encuentra la pelota “lado fuerte” y al otro “lado de ayuda”, ¿Cuál sería la ubicación correcta de un defensor que está en el lado de ayuda y tiene un contrario que marcar?.

El triángulo que tiene por vértices al jugador con bocha, el defensor del lado de ayuda y a su marca, se denomina triángulo chato.

Para formar el triángulo chato adecuado, el defensor debe tener en cuenta las siguientes condiciones:

El defensor debe estar más cerca de su arco que el atacante contrario. El defensor debe estar más cerca de la pelota que el atacante contrario. El defensor siempre debe prever tener que ayudar a sus compañeros en el lado fuerte (cierres). El defensor realiza marcación en zona.Esquemáticamente la posición sería:

3

1

2

4

En el triángulo chato el ángulo a tener en cuenta es . Los pases 1, 2 y 3 pueden ser interceptados, además se puede hacer cobertura en 4.

ANTICIPO

Si un defensor tiene que marcar a un atacante sin bocha en el lado fuerte ¿Cuál debería ser su posición?

Si el defensa se coloca más cerca de su arco que el atacante, no puede interceptar. Si el defensa se coloca más cerca de la bocha que el atacante, puede interceptar o Anticipar, pero no controlaría al atacante a sus espaldas .

Para tomar la decisión correcta de anticipar el defensa debe considerar si el “pasador” o jugador que tiene la pelota está lo suficientemente presionado como para perder precisión en su pase.

ANTICIPO APROXIMACION SIMPLE. 1 VS 1

De defensores El defensor comienza el juego con un pase al atacante. Este último recepciona y comienza el ataque tratando de pasar por el lado opuesto del rectángulo.El defensor debe: posicionarse ganando el mayor terreno posible sin entrar en el radio de acción del atacante, canalizar el avance hacia el lado más conveniente (su derecho) evitando el recorte y comenzar a desplazarse en el sentido del avance del contrario utilizando el Jab y los amagues de Jab como “molestia” constante (presión) sobre el mismo. El defensor debe igualar la velocidad del atacante, emparejar la línea del contrario cubriéndose los pies, acompañar, y finalmente intentar el quite corredizo de acompañamiento. Si tiene éxito, debe iniciar el ataque hacia la línea de partida del adversario.

De medios

Un jugador comienza el juego dándole un pase al atacante que se encuentra dentro del rectángulo. Hecho esto el defensor comienza su aproximación. En esta ejercitación aparece claramente el concepto de “separación” del contrario cuando en una primera oportunidad el defensor no logra su objetivo y el atacante gira con la bocha. Al igual que en el caso de las aproximaciones de defensas, se debe variar el ángulo y el sector de la misma.

DOBLAJE. 1 VS 2

Un defensa comienza el juego dándole un pase al atacante que se encuentra en el lado opuesto del rectángulo. Hecho esto el defensor comienza su aproximación. Un segundo defensor también comienza a posicionarse para intervenir en la recuperación.El primer defensor debe lograr “canalizar” y “presionar” al atacante para que este no pueda quitar la vista de la pelota ni salir del encierro. El segundo defensor debe esperar que lo anterior suceda para acercarse al atacante e intentar “quitar”. Es sumamente importante que haya una buena comunicación entre los defensores para tener éxito. El defensor que dobla es el que guía la acción. Al igual que en las aproximaciones, se debe variar los ángulos de aproximación y los objetivos del atacante.

DOBLAJE CON POSIBILIDAD DE PASE OFENSIVO. 1 VS 2

En este caso, al agregarle el arco pequeño, por donde el atacante puede pasar la pelota con un pase a otro jugador y sumar puntos, el segundo defensor o “doblador” deberá cubrir esta posibilidad hasta tanto su compañero logre la presión necesaria sobre el atacante que le permita a él doblar y quitar. El defensor que va a doblar comienza por evaluar cuál es el “pase importante del atacante”.

IGUALDAD NUMERICA DEFENSIVA. 2 VS 2

En este caso, el defensa le da un pase al atacante sobre la derecha y comienza su aproximación, si ésta es deficiente, el delantero podrá jugar el pase a su compañero en la izquierda y éste generar un 1 vs. 1 sobre el último defensor. El defensor más retrasado deberá tomar una posición que le permita hacer cobertura en primer lugar, intercepción de posibles pases y luego doblaje. Al agregar un arco pequeño, se le puede dar al atacante la posibilidad de sumar puntos pasando la pelota por dicho arco con tiro directo, “pase importante”.

En este tipo de ejercicios, de acuerdo a la puntuación que le demos a las acciones de los jugadores tanto defensores (objetivo principal) como atacantes, se logrará entrenar los objetivos buscados. (ej. Para los atacantes: El gol en el arco pequeño vale 2, en el arco grande vale 1, si hay pase paralelo hacia la izquierda vale 1. Para los defensas: Si hay intercepción vale 1, si hay doblaje vale 2 y si después de la recuperación atacan rápido y pasan por el lado opuesto del rectángulo suman otro punto más.)

SUPERIORIDAD NUMERICA DEFENSIVA. 2 VS 3

En este ejercicio los defensas más claramente deben aproximar, doblar, hacer cobertura, Triángulo chato, etc.