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健康卫生 JIANKANGWEISHENG 责编/白永林 编辑/王婷 校检/冯莉 2013年9月13日 星期五 5 “气功大师”王林刚被拉下神坛, “治癌神医”王学贵的“神话”又面临破 灭:这个号称“用中草药治好了 2000 多名重症甚至绝症患者,早中期的癌 症不在话下,晚期癌症的治愈率高达 95%”的“神医”,经新华社记者调查发 现,不仅他本人吹嘘的所谓神奇医术 根本无从考证,而且又是一个非法行 医的典型案例。 从同志、小姐、农民到临时工,细 数这些年被毁的词语还真不少,如今 看来“神医”也难逃被“贬”的厄运了。 曾几何时,神医扁鹊、神医华佗意味着 悬壶济世、治病救人的最高境界,但在 “喝绿豆汤能治糖尿病”“吃生泥鳅可 去虚火”以及“饥饿疗法” “拍打拉筋自 愈法”背后,一个个“神医”粉墨登场, 号称的技术一个比一个好,疗效一个 比一个神。但再时髦的“神医”终究被 揭去了骗人的面纱而现出原形,如果 有人在大街上高喊一声“我是神医”, 相信结局与过街老鼠无异,因为“神 医”已然成了骗人的代名词。 “治癌神医”王学贵愤愤不平地大 骂“王林牵连了我”,这并非矫情,要不 是王林被揭穿,各地不掀起一阵“去神 医”的旋风,像王学贵这样既注册成立 “北京王学贵中医药研究院”,又开办 “王学贵癌症科技研发基地”网站,还 经常出席各种医疗研讨会的“神医”不 知还会迷倒多少人。 “早中期癌症不在 话下,晚期癌症 95%都能治好,我已经 治好了 2000 多个病人”,相信这样的 豪言壮语只要稍稍有些医学常识的人 都觉得这是不可信的,但为什么还有 那么多人趋之若鹜呢,这才是真正需 要值得深思的地方。 正所谓病急乱投医,很多人在正 规医院治疗效果不佳或者治愈希望渺 茫时,往往会误入治疗歧途,加之缺乏 基本医学常识,花钱少、见效快乃至包 治百病的“神医”给了他们希望,他们 也给了“神医”得以生存的灰色空间。 其实,“神医”天花乱坠的宣传有 时都不需要火眼金睛来识别,只需指 出“皇帝新衣”的勇气就足够。 “治癌神 医”并非“神医”时代的终结,还会有形 形色色的“神医”变着法子出现,不让 患者受到“神医”的欺骗还需几方合 力。作为患者来说,必须掌握一定的 医学知识,至少在“晚期癌症的治愈率 高达95%”的吹嘘下要能保持清醒的 头脑。对于医务人员来说,在治病的 同时要多一些人文关怀,减少患者的 绝望情绪,毕竟医务人员的科普宣教、 健康传播才是患者和社会大众增加医 学知识,增强防骗免疫能力的关键。 再者,“神医”们越来越注重包装 宣传,不惜血本打造知名度,监管与执 法部门的关口必须前移,事后的处置 当属亡羊补牢,事前的监管才能减少 上当的人群。只有让“神医”无处遁 形, “神医”才不会演变成“神话”。 (据《健康报》) 让“神医”现形并不需火眼金睛 邵勇林 府谷县 自闭症儿童康复中心试运营 本报通讯员刘小丁 郝俊娥报道 近日,由府 谷县两名自闭症患儿家长创办的心语星愿智能开 发中心进行试运营,这是该县首家自闭症儿童康复 中心,属民办非营利性单位。 自闭症儿童,又称孤独症儿童,也被称为“星星 的孩子”。他们不关注周围世界,不愿与人交流。 “在孩子两岁左右,我们发现他和别的孩子不一样, 不叫爸爸妈妈,也没法理解父母给他的指令,在医 院做过多次检查后才知道是得了自闭症。”铤铤的 父亲说,在西安接受一段时间的综合教育和训练 后,铤铤的行为能力有了很大的改善。但是,高昂 的训练成本费却让这个家庭负担不起。为了让孩 子得到更好的照顾,也为了更多和他有相同遭遇的 家庭能够看到希望,他与另一位自闭症患儿的家长 自筹资金创办了心语星愿智能开发中心。 目前,该中心有 4 名老师,其中一名是从北京请 来的从事了 6 年特教的专业老师;有 6 个孩子,最大 的12岁,最小的只有4岁。该中心设有感知觉训练 室、个别训练室、人际关系干预活动室、精艺课室、 听统训练室等,并依据每个患儿的综合评估,制订 个性化训练方案。 “自闭症到目前为止没有任何一种药物可以治 愈,只能通过早期干预进行康复训练,我们不以营 利为目的,主要是为了让这些孩子能早日融入社 会。”心语星愿智能开发中心的王主任说。 绥德县 24 名食品药品协管员 接受岗前培训 本报通讯员李茂报道 8 月 28 日,绥德县食品 药品监督管理局召开食品药品协管员培训会,对新 招聘的 24 名食品药品协管员进行了培训。 培训中,县食药监局工作人员解读了《绥德县食 品药品协管员管理制度》《绥德县食品药品协管员工 作职责》和《绥德县食品药品协管员监管区域分布情 况》等相关文件,并围绕《食品安全法》、《餐饮许可证 管理、申办程序》、餐饮管理要求、食物中毒应急处 理、农村红白喜事监管技能、假劣药品鉴别、药械监 管法律法规等进行培训,进一步提高了协管员的食 品药品安全知识水平和监管水平。 省第二人民医院专家 赴横山农村义诊 本报通讯员李强 王芳报道 8 月 31 日 一 大 早,横山县横山镇李界沟村村委会人头攒动,听说省 第二人民医院的专家在村里免费看病,都早早过来 排队。70多岁的王占莲老人激动地说:“去省城医 院看病,路远还费钱,今天省医院的专家竟然在家门 口给我看病,真是太好了!” “您的腰痛是腰椎间盘突出引起的,需要慢慢恢 复,我来帮您开点药。”“您的脑梗塞手术做得很成 功,以后要多注意运动,不要干重的体力活。”活动刚 一开始,专家面前就挤满了看病问诊的群众。 省第二人民医院徐建秦院长对笔者说: “老百姓 跑到西安看病不容易,路途远,挂号难,看病贵。开 展这样的活动,主要是为了化解群众看病难、看病贵 的难题。这次,我们医院来到横山县李界沟村为村 民们义诊,给村卫生室带来医疗设备,就是想把好的 医疗条件带到村民身边,为人民群众提供服务。以 后我们医院每年还要多开展这样的活动,为百姓提 供更加方便的服务。” 据了解,此次活动省二院派出呼吸消化科、神经 内科、手足外科、妇科、中医养生科、中医科、老年科 等科室的10余位专家亲临坐诊。活动中,省二院还 为李界沟村赠送了价值3.5万余元的80套学生课 桌、3台医疗设备和各种中西药。 子洲县三川口镇 开展“母亲健康检查”活动 本报通讯员杜娜 苏巧莉摄影报道 9月7日— 11日,子洲县三川口镇启动了为期5天的“母亲健 康检查”活动。 活动期间,医务人员对该镇1140名已婚育龄妇 女进行各类妇科疾病免费检查,并发放治疗药品。 同时,大力宣传讲解优生优育、生殖健康知识,进一 步提高群众生殖保健知识的知晓度。 府谷县 安排部署 秋季动物防疫工作 本报通讯员刘永利 史艳琴报道 府谷县秋季 动物防疫工作从9月10日全面展开,到10月底结 束。重点对高致病性禽流感、鸡新城疫、猪瘟、高致 病性猪蓝耳病等实行强制免疫,做到应免全免,不留 空档,确保免疫密度、动物标识佩戴率、病死畜禽无 害化处理率均达到100%,免疫抗体水平合格率常 年维持在 70%以上。 市卫生监督所 放射诊疗服务专项治理取得成果 莴笋和菜花预防感冒 菜花含的维生素C比大白菜、黄 豆芽菜要高3—4倍,比柑橘要高2 倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁 白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能 预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好 的血管清理剂。 莴笋中的碘含量高,对人体的基础 代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营 养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃 莴笋叶可平咳。 黄秋葵强肾 要说蔬菜的功效,现在最有名的 要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实 有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋, 很好吃。 这种蔬菜不太常见,但最近声名鹊 起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强 肾健体的功效在蔬菜中非同一般。 菠菜和番茄防止上火 菠菜中丰富的核黄素是有效预防 口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营 养素。 番茄有清热解毒、生津止渴等作 用,用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热 口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。 韭菜和香菜避免消化不良 韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫 化物和膳食粗纤维。食用韭菜,可以 起到消食导滞、除积健脾、促进食欲 的作用。 香菜香味独特,具有刺激食欲、增 进消化等功能。中医认为,香菜有温中 健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃 部疼痛、消化不良等症状。 生菜和苦瓜让脸上不长痘痘 生菜富含维生素、微量元素,含水 量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤 补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也 有一定辅助治疗作用。 苦瓜富含粗纤维、维生素 C、钙、铁 等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白 质,不但能够增加免疫细胞的活性,还 能清除体内毒素,帮助排毒。 深绿色、棕红色蔬菜天天吃一斤 秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜, 因为维生素含量高,多吃有好处。一 个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。 菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜 等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样, 不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更 高。而胡萝卜素是人体一宝,中医认 为它可补中气、健胃消食、壮元阳、安 五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲 症等有较好疗效,故被誉为“东方小人 参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化 为维生素 A,可提高机体免疫力,间接 消灭癌细胞。 特别提醒的是,辣椒等辛辣食物要 少吃。 长时间腌制的雪菜助消化 推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、 三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很 高,它的水解产物是抗癌的,多吃点能 预防癌症。天气凉快了,腌菜泡菜不容 易坏,也可以多吃一点。一般人以为, 腌菜亚硝酸盐含量高,容易致癌,其实, 这个观点并不完全对。 白色蔬菜养阴生津 白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花 菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重, 现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的 蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。 秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生, 还有一个讲究是“健脾化湿”。 中医讲究天人合一,秋天,人体必 须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准 备。秋天的茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜 多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。 藕是东方蔬菜之王,抗衰老 秋天可多吃点莲藕,“藕是东方蔬 菜之王,富含多酚类物质,可以提高免 疫力,还可抗衰老”。 另外,把藕加工至熟后,其性由凉 变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变 得对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻 的功效。 (本报综合) 中秋前后必吃的 9 大应季养生菜 本报通讯员贺星报道 为加强医 疗机构放射诊疗工作管理,确保放射诊 疗质量与安全,维护放射诊疗工作人 员、受检者和公众的健康权益,榆林市 卫生局卫生监督所对全市开设放射诊 疗服务的医疗机构进行了专项执法检 查。通过4个月的专项治理,放射工作 场所辐射危害告知与提示、警示标识设 置率达到99%以上,开展X射线影像 诊断,受检者、患者及其辅助人员个人 防护用品使用率达95%以上,放射工 作人员个人剂量和职业健康检查建档 率均达 99%。 在专项执法检查行动中,重点对乡 镇卫生院放射诊疗设备使用情况进行 了摸底,全市共有放射诊疗单位320 家,有射线装置 382 台,其中有乡镇卫 生院 237 家,有射线装置 245 台(仅有 36 台使用),放射工作人员持证率达 99%,二级以上医疗机构放射诊疗许可 率达 100%。 卫生监督机构遵循执法与服务相 结合、教育与指导相结合的理念,深入 医疗卫生机构,认真分析当前放射诊疗 工作中存在的不合法、不规范的行为和 现象,结合法律、法规和有关标准的要 求,给予医疗卫生机构及时、明确的指 导和责任风险提示。 针对目前部分医疗机构放射个人 防护用品使用率不高、使用效能低下等 情况,给予放射诊疗单位在改型、改进、 提高使用效能等方面提出积极的、具有 建设性的意见和建议,要求在X射线 影像检查机房设置 1 块注意使用个人 防护用品的温馨提示牌,在候诊区设置 1 块放射影像检查安全须知。通过与 神木县医院互动,建立起放射防护治理 样板示范医院,组织辖区内其它医疗卫 生机构参观学习。 面对部分医疗机构领导对放射防 护工作认识不足,缺乏重视,疏于管理, 资金投入不足,特别对新建、改建、扩建 项目前期预防工作重视不够等问题,市 卫生监督所负责人表示将利用不同形 式对医疗机构领导、放射工作人员和公 众进行放射卫生法律、法规和防护知识 的培训,加大放射诊疗活动中监督力 度,增加监管频次,督促医疗机构采取 切实可行的放射防护措施,维护受检者 的健康权益;加强宣传,增强公民放射 防护意识,合理应用 X 射线检查,主动 向放射科医生索取并穿戴必要的防护 用品,保护邻近照射野的敏感器官和组 织,降低检查部位的受照剂量与受检者 的检查频率。 怎样才能 减盐不减咸? 众所周知,减盐对身体健康有很大好 处。但是,一些重口味的人,尤其中国北 方人,菜里少了咸味,就觉得难以下咽。 对此,营养专家鲍建松博士以自己 的经验为百姓支招:做菜时,可用酱油、 豆酱、芝麻酱调味,或用葱、姜、蒜等香 料提味。酱油、豆酱所含的盐分远低于 单纯用盐,而且做出的菜比直接用盐味 道更好;北方人日常膳食多为咸香味, 可适当改善口味,用甜、酸、辣味代替咸 味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味 菜,或用醋拌凉菜,既能弥补咸味的不 足,还可促进食欲。同时,具有天然酸 味的柠檬、橘子、番茄等都可以使用;可 以利用蔬菜本身的强烈风味,如番茄、 洋葱、香菇等,和味道清淡的食物一起 烹煮提味,如番茄炒蛋。青菜少放盐, 否则容易出汤,导致水溶性维生素丢 失;炒菜出锅时再放盐,这样盐分不会 渗入菜中,而是均匀散在表面,能减少 摄盐量;或把盐直接撒在菜上,舌部味 蕾受到强烈刺激,能唤起食欲;鲜鱼类 可采用清蒸、油浸等少油、少盐的方法; 肉类也可以做成蒜泥白肉、麻辣白肉等 菜肴,既可改善风味又能减少盐的摄 入。中国老百姓在做菜的时候,先加盐 和味精,然后再额外添加酱油和酱料, 这种烹饪习惯往往很容易让钠盐摄入 过量。建议用鸡精和鸡粉来烹制家常 菜,不仅味道更加鲜美,而且利用原料 中天然咸味来取代部分钠盐的调味作 用,可以适当减少钠盐的使用,从而达 到提高菜肴营养水平。 (据新华网) X 射线诊断是人类接受人工辐 射的主要来源,犹如一把双刃剑。 新建、改建、扩建放射诊疗建设项 目应进行职业病危害放射防护预 评价和职业病危害放射防护控制 效果评价。职业病危害放射防护 预评价的目的在于通过对建设项 目可能产生的辐射危害因素、辐射 强度、拟采取防护措施,对工作人 员可能受到的照射和健康影响进 行预测性分析、评估,给建设项目 防护设施的初步设计和职业卫生 管理提供指导性意见。 实施放射诊断检查前应对不同 检查方法进行利弊分析,在保证诊断 效果的前提下,优先使用已有信息和 对人体健康影响较小的诊断技术,尽 可能使用受检者已有的诊断信息,优 先选用非X线的检查方法,对育龄妇 女、哺乳期妇女、孕妇、婴幼儿和少年 儿童等特殊人群,应慎重判断射线检 查的必要性,无正当理由,不得进行 X 线检查。严格执行影像资料的登 记、保存、提取和借阅制度,不得因资 料管理、受检者转诊等原因使受检者 接受不必要的重复照射。健康体检 中应该使用CR或DR等相对照射 剂量低的检查方法,不得使用荧光屏 直接检查方法,除非有明确疾病风险 指征,否则不宜使用CT检查。 关链接 关链接 秋季饮食的原则是以甘平为 主,即多吃有清肝作用的食物,少 食酸性食物。大家都知道,蔬菜不 仅养生,还辅助治疗及预防一些疾 病。那么,在应季的蔬菜中,哪些 是适合养生的蔬菜呢?下面就推 荐给大家 9 种中秋前后最宜吃的 养生菜。

中秋前后必吃的9大应季养生菜 - ylrbszb.ylrb.com/page/1/2013-09/13/A5/20130913A5_pdf.pdf“喝绿豆汤能治糖尿病”“吃生泥鳅可 去虚火”以及“饥饿疗法“拍打拉筋自

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健 康 卫 生 JIANKANGWEISHENG

责编/白永林 编辑/王婷 校检/冯莉2013年9月13日 星期五 5

“气功大师”王林刚被拉下神坛,“治癌神医”王学贵的“神话”又面临破灭:这个号称“用中草药治好了 2000多名重症甚至绝症患者,早中期的癌症不在话下,晚期癌症的治愈率高达95%”的“神医”,经新华社记者调查发现,不仅他本人吹嘘的所谓神奇医术根本无从考证,而且又是一个非法行医的典型案例。

从同志、小姐、农民到临时工,细数这些年被毁的词语还真不少,如今看来“神医”也难逃被“贬”的厄运了。曾几何时,神医扁鹊、神医华佗意味着悬壶济世、治病救人的最高境界,但在

“喝绿豆汤能治糖尿病”“吃生泥鳅可去虚火”以及“饥饿疗法”“拍打拉筋自

愈法”背后,一个个“神医”粉墨登场,号称的技术一个比一个好,疗效一个比一个神。但再时髦的“神医”终究被揭去了骗人的面纱而现出原形,如果有人在大街上高喊一声“我是神医”,相信结局与过街老鼠无异,因为“神医”已然成了骗人的代名词。

“治癌神医”王学贵愤愤不平地大骂“王林牵连了我”,这并非矫情,要不是王林被揭穿,各地不掀起一阵“去神医”的旋风,像王学贵这样既注册成立

“北京王学贵中医药研究院”,又开办“王学贵癌症科技研发基地”网站,还经常出席各种医疗研讨会的“神医”不知还会迷倒多少人。“早中期癌症不在话下,晚期癌症95%都能治好,我已经

治好了 2000 多个病人”,相信这样的豪言壮语只要稍稍有些医学常识的人都觉得这是不可信的,但为什么还有那么多人趋之若鹜呢,这才是真正需要值得深思的地方。

正所谓病急乱投医,很多人在正规医院治疗效果不佳或者治愈希望渺茫时,往往会误入治疗歧途,加之缺乏基本医学常识,花钱少、见效快乃至包治百病的“神医”给了他们希望,他们也给了“神医”得以生存的灰色空间。

其实,“神医”天花乱坠的宣传有时都不需要火眼金睛来识别,只需指出“皇帝新衣”的勇气就足够。“治癌神医”并非“神医”时代的终结,还会有形形色色的“神医”变着法子出现,不让

患者受到“神医”的欺骗还需几方合力。作为患者来说,必须掌握一定的医学知识,至少在“晚期癌症的治愈率高达95%”的吹嘘下要能保持清醒的头脑。对于医务人员来说,在治病的同时要多一些人文关怀,减少患者的绝望情绪,毕竟医务人员的科普宣教、健康传播才是患者和社会大众增加医学知识,增强防骗免疫能力的关键。

再者,“神医”们越来越注重包装宣传,不惜血本打造知名度,监管与执法部门的关口必须前移,事后的处置当属亡羊补牢,事前的监管才能减少上当的人群。只有让“神医”无处遁形,“神医”才不会演变成“神话”。

(据《健康报》)

让“神医”现形并不需火眼金睛邵勇林

府谷县

自闭症儿童康复中心试运营本报通讯员刘小丁 郝俊娥报道 近日,由府

谷县两名自闭症患儿家长创办的心语星愿智能开发中心进行试运营,这是该县首家自闭症儿童康复中心,属民办非营利性单位。

自闭症儿童,又称孤独症儿童,也被称为“星星的孩子”。他们不关注周围世界,不愿与人交流。

“在孩子两岁左右,我们发现他和别的孩子不一样,不叫爸爸妈妈,也没法理解父母给他的指令,在医院做过多次检查后才知道是得了自闭症。”铤铤的父亲说,在西安接受一段时间的综合教育和训练后,铤铤的行为能力有了很大的改善。但是,高昂的训练成本费却让这个家庭负担不起。为了让孩子得到更好的照顾,也为了更多和他有相同遭遇的家庭能够看到希望,他与另一位自闭症患儿的家长自筹资金创办了心语星愿智能开发中心。

目前,该中心有4名老师,其中一名是从北京请来的从事了6年特教的专业老师;有6个孩子,最大的12岁,最小的只有4岁。该中心设有感知觉训练室、个别训练室、人际关系干预活动室、精艺课室、听统训练室等,并依据每个患儿的综合评估,制订个性化训练方案。

“自闭症到目前为止没有任何一种药物可以治愈,只能通过早期干预进行康复训练,我们不以营利为目的,主要是为了让这些孩子能早日融入社会。”心语星愿智能开发中心的王主任说。

绥德县

24名食品药品协管员接受岗前培训

本报通讯员李茂报道 8月28日,绥德县食品药品监督管理局召开食品药品协管员培训会,对新招聘的24名食品药品协管员进行了培训。

培训中,县食药监局工作人员解读了《绥德县食品药品协管员管理制度》《绥德县食品药品协管员工作职责》和《绥德县食品药品协管员监管区域分布情况》等相关文件,并围绕《食品安全法》、《餐饮许可证管理、申办程序》、餐饮管理要求、食物中毒应急处理、农村红白喜事监管技能、假劣药品鉴别、药械监管法律法规等进行培训,进一步提高了协管员的食品药品安全知识水平和监管水平。

省第二人民医院专家

赴横山农村义诊本报通讯员李强 王芳报道 8月 31日一大

早,横山县横山镇李界沟村村委会人头攒动,听说省第二人民医院的专家在村里免费看病,都早早过来排队。70多岁的王占莲老人激动地说:“去省城医院看病,路远还费钱,今天省医院的专家竟然在家门口给我看病,真是太好了!”

“您的腰痛是腰椎间盘突出引起的,需要慢慢恢复,我来帮您开点药。”“您的脑梗塞手术做得很成功,以后要多注意运动,不要干重的体力活。”活动刚一开始,专家面前就挤满了看病问诊的群众。

省第二人民医院徐建秦院长对笔者说:“老百姓跑到西安看病不容易,路途远,挂号难,看病贵。开展这样的活动,主要是为了化解群众看病难、看病贵的难题。这次,我们医院来到横山县李界沟村为村民们义诊,给村卫生室带来医疗设备,就是想把好的医疗条件带到村民身边,为人民群众提供服务。以后我们医院每年还要多开展这样的活动,为百姓提供更加方便的服务。”

据了解,此次活动省二院派出呼吸消化科、神经内科、手足外科、妇科、中医养生科、中医科、老年科等科室的10余位专家亲临坐诊。活动中,省二院还为李界沟村赠送了价值3.5万余元的80套学生课桌、3台医疗设备和各种中西药。

子洲县三川口镇

开展“母亲健康检查”活动

本报通讯员杜娜 苏巧莉摄影报道 9月7日—11日,子洲县三川口镇启动了为期5天的“母亲健康检查”活动。

活动期间,医务人员对该镇1140名已婚育龄妇女进行各类妇科疾病免费检查,并发放治疗药品。同时,大力宣传讲解优生优育、生殖健康知识,进一步提高群众生殖保健知识的知晓度。

府谷县

安排部署秋季动物防疫工作

本报通讯员刘永利 史艳琴报道 府谷县秋季动物防疫工作从9月10日全面展开,到10月底结束。重点对高致病性禽流感、鸡新城疫、猪瘟、高致病性猪蓝耳病等实行强制免疫,做到应免全免,不留空档,确保免疫密度、动物标识佩戴率、病死畜禽无害化处理率均达到100%,免疫抗体水平合格率常年维持在70%以上。

市卫生监督所

放射诊疗服务专项治理取得成果

莴笋和菜花预防感冒菜花含的维生素C比大白菜、黄

豆芽菜要高 3—4 倍,比柑橘要高 2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。

莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎,秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。

黄秋葵强肾要说蔬菜的功效,现在最有名的

要数黄秋葵。它开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。

这种蔬菜不太常见,但最近声名鹊起。为什么?经科学家研究,黄秋葵强肾健体的功效在蔬菜中非同一般。

菠菜和番茄防止上火菠菜中丰富的核黄素是有效预防

口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。

番茄有清热解毒、生津止渴等作用,用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。

韭菜和香菜避免消化不良韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫

化物和膳食粗纤维。食用韭菜,可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。

香菜香味独特,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜有温中

健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。

生菜和苦瓜让脸上不长痘痘生菜富含维生素、微量元素,含水

量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。

苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。

深绿色、棕红色蔬菜天天吃一斤秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,

因为维生素含量高,多吃有好处。一个成年人,每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,它们和棕红色蔬菜一样,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。而胡萝卜素是人体一宝,中医认为它可补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,可提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

特别提醒的是,辣椒等辛辣食物要少吃。

长时间腌制的雪菜助消化推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、

三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高,它的水解产物是抗癌的,多吃点能预防癌症。天气凉快了,腌菜泡菜不容易坏,也可以多吃一点。一般人以为,腌菜亚硝酸盐含量高,容易致癌,其实,这个观点并不完全对。

白色蔬菜养阴生津白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花

菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,现在刚开始入秋,要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉,不利脾胃。初秋养生,还有一个讲究是“健脾化湿”。

中医讲究天人合一,秋天,人体必

须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑,脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。

藕是东方蔬菜之王,抗衰老秋天可多吃点莲藕,“藕是东方蔬

菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老”。

另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变得对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。 (本报综合)

中秋前后必吃的9大应季养生菜

本报通讯员贺星报道 为加强医疗机构放射诊疗工作管理,确保放射诊疗质量与安全,维护放射诊疗工作人员、受检者和公众的健康权益,榆林市卫生局卫生监督所对全市开设放射诊疗服务的医疗机构进行了专项执法检查。通过4个月的专项治理,放射工作场所辐射危害告知与提示、警示标识设置率达到99%以上,开展X射线影像诊断,受检者、患者及其辅助人员个人防护用品使用率达95%以上,放射工作人员个人剂量和职业健康检查建档率均达99%。

在专项执法检查行动中,重点对乡镇卫生院放射诊疗设备使用情况进行了摸底,全市共有放射诊疗单位320家,有射线装置382台,其中有乡镇卫生院237家,有射线装置245台(仅有36台使用),放射工作人员持证率达99%,二级以上医疗机构放射诊疗许可率达100%。

卫生监督机构遵循执法与服务相结合、教育与指导相结合的理念,深入医疗卫生机构,认真分析当前放射诊疗工作中存在的不合法、不规范的行为和现象,结合法律、法规和有关标准的要求,给予医疗卫生机构及时、明确的指导和责任风险提示。

针对目前部分医疗机构放射个人防护用品使用率不高、使用效能低下等情况,给予放射诊疗单位在改型、改进、提高使用效能等方面提出积极的、具有建设性的意见和建议,要求在X射线

影像检查机房设置1块注意使用个人防护用品的温馨提示牌,在候诊区设置1块放射影像检查安全须知。通过与神木县医院互动,建立起放射防护治理样板示范医院,组织辖区内其它医疗卫生机构参观学习。

面对部分医疗机构领导对放射防护工作认识不足,缺乏重视,疏于管理,资金投入不足,特别对新建、改建、扩建项目前期预防工作重视不够等问题,市卫生监督所负责人表示将利用不同形

式对医疗机构领导、放射工作人员和公众进行放射卫生法律、法规和防护知识的培训,加大放射诊疗活动中监督力度,增加监管频次,督促医疗机构采取切实可行的放射防护措施,维护受检者的健康权益;加强宣传,增强公民放射防护意识,合理应用X射线检查,主动向放射科医生索取并穿戴必要的防护用品,保护邻近照射野的敏感器官和组织,降低检查部位的受照剂量与受检者的检查频率。

怎样才能减盐不减咸?

众所周知,减盐对身体健康有很大好处。但是,一些重口味的人,尤其中国北方人,菜里少了咸味,就觉得难以下咽。

对此,营养专家鲍建松博士以自己的经验为百姓支招:做菜时,可用酱油、豆酱、芝麻酱调味,或用葱、姜、蒜等香料提味。酱油、豆酱所含的盐分远低于单纯用盐,而且做出的菜比直接用盐味道更好;北方人日常膳食多为咸香味,可适当改善口味,用甜、酸、辣味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜,或用醋拌凉菜,既能弥补咸味的不足,还可促进食欲。同时,具有天然酸味的柠檬、橘子、番茄等都可以使用;可以利用蔬菜本身的强烈风味,如番茄、洋葱、香菇等,和味道清淡的食物一起烹煮提味,如番茄炒蛋。青菜少放盐,否则容易出汤,导致水溶性维生素丢失;炒菜出锅时再放盐,这样盐分不会渗入菜中,而是均匀散在表面,能减少摄盐量;或把盐直接撒在菜上,舌部味蕾受到强烈刺激,能唤起食欲;鲜鱼类可采用清蒸、油浸等少油、少盐的方法;肉类也可以做成蒜泥白肉、麻辣白肉等菜肴,既可改善风味又能减少盐的摄入。中国老百姓在做菜的时候,先加盐和味精,然后再额外添加酱油和酱料,这种烹饪习惯往往很容易让钠盐摄入过量。建议用鸡精和鸡粉来烹制家常菜,不仅味道更加鲜美,而且利用原料中天然咸味来取代部分钠盐的调味作用,可以适当减少钠盐的使用,从而达到提高菜肴营养水平。(据新华网)

X 射线诊断是人类接受人工辐射的主要来源,犹如一把双刃剑。新建、改建、扩建放射诊疗建设项目应进行职业病危害放射防护预评价和职业病危害放射防护控制效果评价。职业病危害放射防护预评价的目的在于通过对建设项目可能产生的辐射危害因素、辐射强度、拟采取防护措施,对工作人员可能受到的照射和健康影响进行预测性分析、评估,给建设项目防护设施的初步设计和职业卫生管理提供指导性意见。

实施放射诊断检查前应对不同检查方法进行利弊分析,在保证诊断

效果的前提下,优先使用已有信息和对人体健康影响较小的诊断技术,尽可能使用受检者已有的诊断信息,优先选用非X线的检查方法,对育龄妇女、哺乳期妇女、孕妇、婴幼儿和少年儿童等特殊人群,应慎重判断射线检查的必要性,无正当理由,不得进行X线检查。严格执行影像资料的登记、保存、提取和借阅制度,不得因资料管理、受检者转诊等原因使受检者接受不必要的重复照射。健康体检中应该使用 CR 或 DR 等相对照射剂量低的检查方法,不得使用荧光屏直接检查方法,除非有明确疾病风险指征,否则不宜使用CT检查。

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秋季饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。大家都知道,蔬菜不仅养生,还辅助治疗及预防一些疾病。那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢?下面就推荐给大家9种中秋前后最宜吃的养生菜。