7/21/2019 Charla Sobre La Ergonoma en La Conduccin

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ERGONOMA EN LA CONDUCCIN

La conduccin de un vehculo, aunque sea una actividad muyusual, requiere compromiso por parte de quien lleva el volante.

Esta persona es responsable del manejo de una mquina y, si

viaja acompaada, tambin lo es de los ocupantes del vehculo.

Por eso, su comodidad ha de prevalecer. Esta comodidad es lo

que se dene como er!onoma o soluciones er!onmicas y

puede dividirse en tres niveles.

El usuario debe ser tambin un a!ente activo de la er!onoma al

volante. Poco puede hacer ante la distribucin del habitculo,

pero s est en su mano la eleccin del que mejor se adapte a susonoma. " pesar de que cada persona tiene un peso, una

comple#in, una altura y unos hbitos de conduccin propios.

Posicin ms adecuada para conducir

$ %mese el tiempo que precise para colocar el asiento. &i el

vehculo tiene tres puertas, opte de manera habitual por la

puerta del copiloto para ocupar el asiento de atrs, as evitar

tener que re!ular el del conductor cada ve' que se siente. $ El

asiento debe tener una inclinacin hacia atrs de entre () y *)!rados, lo suciente para que el muslo y la cadera presenten un

arco de ((+ a (*+ !rados.

$ La distancia entre el suelo y el asiento debe rondar los +

centmetros.

$ El asiento deber a estar colocado bastante cerca de los pedales

para que la -e#in de las piernas respecto a los muslos sea de

() !rados.

$ &i el volante es ajustable, escoja una posic in de los bra'osque ase!ure la relajacin de hombros y los msculos de la

espalda.

$ %ome de re/erencia las orejas para colocar bien el reposa

cabe'a. Es a su altura donde debemos situar su 'ona central.

PREVENCION DE RIESGOS ANTOFAGASTA

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$ "jstese el cinturn de se!ur idad, independientemente del

recorrido que se vaya a reali'ar, antes de ponerse en

movimiento. La parte superior de la cinta tiene que apoyarsesobre la clavcula y el pecho, sin oprimir, tensndola en la pelvis

para no colarnos por debajo de ella en caso de accidente /rontal.

PREVENCION DE RIESGOS ANTOFAGASTA