Comitato Regione Liguria Corso di Approfondimento: Metodologia di allenamento con preparazione...
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Cenni di anatomia funzionale e biomeccanica specifica del tiro con l’arco Comitato Regione Liguria Corso di Approfondimento: Metodologia di allenamento con preparazione fisica. Mario Canepa, chinesiologo, insegnante di Scienze Motorie nella scuola secondaria, docente a contratto Università di Genova: Corso di Laurea in Scienze Motorie e Tecniche Ortopediche Genova, 1 e 2 Novembre 2014
Comitato Regione Liguria Corso di Approfondimento: Metodologia di allenamento con preparazione fisica. Comitato Regione Liguria Corso di Approfondimento:
Comitato Regione Liguria Corso di Approfondimento: Metodologia
di allenamento con preparazione fisica. Comitato Regione Liguria
Corso di Approfondimento: Metodologia di allenamento con
preparazione fisica. Mario Canepa, chinesiologo, insegnante di
Scienze Motorie nella scuola secondaria, docente a contratto
Universit di Genova: Corso di Laurea in Scienze Motorie e Tecniche
Ortopediche Mario Canepa, chinesiologo, insegnante di Scienze
Motorie nella scuola secondaria, docente a contratto Universit di
Genova: Corso di Laurea in Scienze Motorie e Tecniche Ortopediche
Genova, 1 e 2 Novembre 2014
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Da: Valter Parodi, mod. Canepa 1. Statici 2. Quasi statici 3.
Temporanei 4. Dinamici ciclici 5. Dinamici impulsivi
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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(da: Dott.ssa Fiammetta Scarzella, mod. Canepa) Elementi di
anatomia e biomeccanica applicati al tiro con l'arco
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Il nostro organismo composto da numerose catene cinetiche: i
segmenti sono rappresentati dalle ossa e le articolazioni
rappresentano i giunti. I muscoli sono il "motore" della catena
cinetica. Il Sistema muscolare non pu essere paragonato ad un
sistema meccanico rigido, ma da considerare come flessibile e
plastico. Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Jutta Hochschild, Apparato locomotore anatomia e funzioni,
edi-ermes, Milano 2005
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Jutta Hochschild, Apparato locomotore anatomia e funzioni,
edi-ermes, Milano 2005
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Jutta Hochschild, Apparato locomotore anatomia e funzioni,
edi-ermes, Milano 2005
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco www.ilmedicosportivo.it
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Equilibrio dellapparato stomatognatico !
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Unonda meccanica pu propagarsi solo grazie alle propriet
elastiche del mezzo materiale in cui ha origine. Al passaggio della
perturbazione la materia subisce una deformazione elastica: le
particelle che costituiscono il mezzo materiale si spostano
rispetto alla loro posizione di riposo e vi ritornano
successivamente grazie alle forze elastiche di richiamo.
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Nel rilascio l'energia meccanica (cinetica e potenziale
elastica) di un elemento di massa (il riser sollecitato dai
flettenti) viene trasmessa a quello adiacente (la mano). In questo
modo le onde trasportano energia meccanica attraverso la materia
(riser e arto superiore). Per tale motivo le onde meccaniche sono
anche dette onde elastiche. Per formare un'onda elastica servono:
una sorgente della perturbazione (ovvero di energia, il rilascio
della corda); una sorgente della perturbazione (ovvero di energia,
il rilascio della corda); un mezzo che subisca la perturbazione (il
riser dellarco); un mezzo che subisca la perturbazione (il riser
dellarco); una connessione (ovvero una forza elastica) tra la
materia perturbata e quella adiacente (larto superiore come sistema
scheletrico- muscolare). una connessione (ovvero una forza
elastica) tra la materia perturbata e quella adiacente (larto
superiore come sistema scheletrico- muscolare).
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Se la perturbazione un solo impulso, si genera una singola
onda ovvero unonda impulsiva, se la perturbazione periodica si
genera un treno donde periodico o semplicemente unonda
periodica.
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Solo lelastico pu competere con lelastico (perch crea una
forza ammortizzante e riequilibratrice) Solo lelastico pu competere
con lelastico (perch crea una forza ammortizzante e
riequilibratrice) Si concentrer lallenamento sia sul trofismo sia
sullelasticit e reattivit muscolare.
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MC Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Punti di vista La mano una delle strutture pi complesse ed
importanti del nostro corpo e costituisce circa un quinto della
rappresentazione corticale cerebrale sia per quanto concerne
lhomunculus sensitivo che per quanto riguarda lhomunculus
motorio
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco Punti di vista Allineamento delle strutture articolari
Allineamento delle strutture articolari Ottimizzazione del lavoro
muscolare (catena cinetica dellarto superiore) Ottimizzazione del
lavoro muscolare (catena cinetica dellarto superiore) Economia
della presa Economia della presa Facilit di apprendimento Facilit
di apprendimento Benessere dellarciere Benessere dellarciere
Tecnica personalizzata (personalizzabile) Tecnica personalizzata
(personalizzabile)
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Posizionamento Posizionamento Preallineamento Preallineamento
Trazione-Mira Trazione-Mira Rilascio-Mantenimento
Rilascio-Mantenimento Contatto con il terreno Contatto con il
terreno Posizione rispetto al bersaglio Posizione rispetto al
bersaglio Equilibrio statico Equilibrio statico Allineamento sul
piano verticale Allineamento sul piano verticale Contatto con il
terreno Contatto con il terreno Posizione rispetto al bersaglio
Posizione rispetto al bersaglio Equilibrio statico Equilibrio
statico Allineamento sul piano verticale Allineamento sul piano
verticale Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Posizionamento Posizionamento Preallineamento Preallineamento
Trazione-Mira Trazione-Mira Rilascio-Mantenimento
Rilascio-Mantenimento Posizionamento Posizionamento Preallineamento
Preallineamento Trazione-Mira Trazione-Mira Rilascio-Mantenimento
Rilascio-Mantenimento Comitato Regionale Liguria Elementi di
anatomia e biomeccanica applicati al tiro con l'arco Contatto con
il terreno Contatto con il terreno Posizione rispetto al bersaglio
Posizione rispetto al bersaglio Equilibrio statico Equilibrio
statico Allineamento sul piano verticale Allineamento sul piano
verticale
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
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Una preparazione atletica insufficiente determina conseguenze
importanti a livello di tutto lapparato locomotore. Il moto salute
se fatto bene! Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al
tiro con l'arco
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Cenni di anatomia funzionale e biomeccanica specifica del tiro
con larco Comitato Regione Liguria Corso di approfondimento Genova,
1 e 2 Novembre 2014 Comitato Regione Liguria Corso di
approfondimento Genova, 1 e 2 Novembre 2014 Mario Canepa,
chinesiologo, insegnante di Scienze Motorie nella scuola
secondaria, docente a contratto Universit di Genova: Corso di
Laurea in Scienze Motorie e Tecniche Ortopediche Mario Canepa,
chinesiologo, insegnante di Scienze Motorie nella scuola
secondaria, docente a contratto Universit di Genova: Corso di
Laurea in Scienze Motorie e Tecniche Ortopediche
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Elementi di anatomia e biomeccanica applicati al tiro con
l'arco
