20h

LUNES

DESAYUNO

ALMUERZO

COMIDA

MERIENDA

CENA

MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Leche y tostadas con aceite y sal

Brochetas de fruta

Galletas caseras de plátano y avena

Leche con avena y canela

Fruta con frutos secos

Yogur con fruta

Tostada integral con queso fresco

Batido de leche y fruta

Leche con canela y limón

Yogur con avena y fruta

Fruta con pasas

Bocadillo integral vegetal

Leche y tostadas con tomate

Yogur natural con fruta

Macedonia de frutas

Leche y bizcocho casero de limón

Fruta y frutos secos

Manzana con mantequilla de cacahuete

Yogur con fruta y frutos secos

Batido de leche, vainilla y fruta

Helado

Tomate con queso fresco y

orégano

-

Fideuà de pescado y marisco

-

Fruta

Hervido valenciano

-

Hamburguesa de legumbres con

cebolla

-

Fruta

Ensalada de garbanzos

-

Tortilla de patata y “pa amb

tomaca i pernil”

-

Fruta

Gazpacho

-

Longanizas con habas

-

Yogur natural

Crema de guisantes y menta

-

Solomillo de cerdo con puré de

patata

-

Fruta

Wok de verdras con arroz

integral y soja

-

Salmón con miel y limón

-

Fruta

Moje murciano

-

Lasaña casera

-

Yogur

Tosta de queso crema y rodaja

de tomate natural

-

Tortilla de calabacín

-

Fruta

Lentejas con verduras camperas

-

Pescado blanco a la gallega

-

Fruta

Ensalada con frutos secos

-

Crepe de york y queso

-

Fruta

Ensalada de patata

-

Pollo frito estilo japonés con

salteado oriental

-

Fresas con nata

Judías salteadas con cebolla y jamón

-Revuelto de huevo con verduras

de temporada-

Fruta

Ensalada con caballa y olivas

-

Paella valenciana

-

Fruta

Edamame

-

Pizza casera

-

Fruta

Del 25 al 31 de mayo

20h

DILLUNS

DESDEJUNI

ESMORZAR

DINAR

BERENAR

SOPAR

DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES DISSABTE DIUMENGE

Llet i torrades amb oli i sal

Broquetes de fruita

Galetes casolanes de plàtan i avena

Llet amb avena i canella

Fruita i fruits secs

Iogurt amb fruita

Torrada integral de formatge fresc

Batut de llet amb fruita

Llet amb canella i llima

Iogurt amb avena i fruita

Fruita amb panses

Entrepà integral vegetal

Llet i torrades amb tomata

Iogurt natural amb fruita

Macedònia de fruites

Llet i coca de llima casolana

Fruita i fruits secs

Poma amb mantega de cacauet

Iogurt amb fruita i fruits secs

Batut de llet, vainilla i fruita

Gelat

Tomata i formatge fresc amb

orenga

-

Fideuà de peix i marisc

-

Fruita

Bullit valencià

-

Hamburguesa de llegums amb

ceba

-

Fruita

Amanida de cigrons

-

Truita de creïlles amb pa amb

tomata i pernil

-

Fruita

Gaspatxo

-

Llonganisses amb fabes

-

Iogurt natural

Crema de pèsols i menta

-

Filet de porc amb puré de creï-

lles

-

Fruita

Wok de verdures amb arròs

integral i soja

-

Salmó amb mel i llima

-

Fruita

Mulli murcià

-

Lasanya casolana

-

Iogurt

Torrada de formatge crema amb

rodaja de tomata natural

-

Truita de carabasseta

-

Fruita

Llentilles amb verdures

campestres

-

Peix blanc a la gallega

-

Fruita

Amanidaamb fruits secs

-

Crepe de pernil dolç i formatge

-

Fruita

Amanida de creïlla

-

Pollastre fregit estil japonés amb

saltejat oriental

-

Maduixes amb nata

Bajoquetes amb ceba i pernil

-

Remenat d’ou amb verdures de

temporada

-

Fruita

Amanida amb verat i olives

-

Paella valenciana

-

Fruita

Edamame

-

Pizza casolana

-

Fruita

Del 25 al 31 de maig

20h

LUNES

DESAYUNO

ALMUERZO

COMIDA

MERIENDA

CENA

MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Leche y tostadas con aceite y sal

Pudding de frutas

Galletas caseras de plátano y avena

Leche con avena y canela

Fruta

Yogur con fruta

Tostada integral con queso fresco

Batido de leche y fruta

Leche con canela y limón

Yogur con avena y fruta

Fruta

Bocadillo integral vegetal

Leche y tostadas con tomate

Yogur natural con fruta

Macedonia de frutas

Leche y bizcocho casero de limón

Fruta

Manzana con mantequilla de cacahuete

Yogur con fruta

Batido de leche, vainilla y fruta

Helado

Tomate con queso fresco y

orégano

-

Fideuà de pescado

-

Fruta

Hervido valenciano

-

Hamburguesa de legumbres con

cebolla

-

Fruta

Ensalada de garbanzos

-

Tortilla de patata y jamón de

york

-

Fruta

Gazpacho

-

Longanizas con habas

-

Yogur natural

Crema de guisantes

-

Solomillo de cerdo en salsa con

puré de patata

-

Fruta

Wok de verdras con arroz

integral

-

Salmón desmenuzado con limón

-

Fruta

Ensalada completa

-

Caracolas boloñesa

-

Yogur

Tosta de queso crema y rodaja

de tomate natural

-

Tortilla de calabacín

-

Fruta

Lentejas con verduras camperas

-

Pescado blanco a la gallega

-

Fruta

Ensalada variada

-

Crepe de york y queso

-

Fruta

Ensalada de patata

-

Lágrimas de pollo con verduras

-

Fresas con nata

Judías salteadas con cebolla

-

Revuelto de huevo con verduras

de temporada

-

Fruta

Ensalada con caballa

-

Paella valenciana

-

Fruta

Edamame

-

Pizza casera

-

Fruta

Del 25 al 31 de mayo - INFANTIL

Salmó amb mel i llima:Ingredients (4 pax): 4 Filets de salmó, 2 dents d'all, 1 llima, 4 cullerades d'oli d'oliva, 4 cullerades de mel, pebre negre.En una paella amb 4 cullerades d'oli fregim els alls i afegim el sucd’una llima, la mel i el pebre i ho deixem a foc mínim 3 minuts.En un altre paella cuinem el salmó. Col·loquem en un plat el salmó i ho ruixem amb la salsa de mel i llima.

Llentilles amb verdures camperes:Ingredients (4 pax): 2 pot gran de llentilles, 2 carlotes, 1 carbasseta, 8

xampinyons, 400g de carxofes, oli i sal.Llavem bé les verdures, pelem les carlotes i les carxofes i el tallem tot

en làmines o quadradets xicotets.En una paella saltegem totes les verdures fins que estiguin quasi

fetes, després afegim les llenties (rentades i escorregudes) i cuinemuns 5 minutets més a foc mitjà. Afegim sal a gust i servim

Pollastre fregit estil japonèsIngredients (4 pax): 4 cuixes grans de pollastre, un rajolí de vi blancper cuinar, oli per fregir, maizena, 4 cullerades de salsa de soja, pebre i salMacerem el pollastre amb la salsa de soja un poquetde vi blanc, sal i pebre durant unes 2 hores. Escorrem bé i els deixem reposar unsminuts.Enfarinem el pollastre amb maizena i fregim fins que estigui daurat.

Salmón con miel y limón:Ingredientes (4 pax): 4 Filetes de salmón, 2 dientes de ajo, 1 limón, 4 cuch de aceite de oliva, 4 cuch de miel, pimienta negra.En una sartén con 4 cucharadas de aceite freímos los ajos y añadimos el limón, la miel y la pimienta y lo dejamos a fuego lento 3 minutos.En otro sartén cocinamos el salmón. Colocamos en un plato el salmón y lo rociamos con la salsa de miel y limón

Lentejas con verduras camperas:Ingredientes (4 pax):2 bote grande de lentejas, 2 zanahorias, 1

calabacín, 8 champiñones, 400g de alcachofas, aceite y sal.Lavamos bien las verduras, pelamos las zanahorias y las alcachofas y

lo cortamos todo en láminas o cubitos pequeños.En una sartén salteamos todas las verduras hasta que estén casi

hechas, luego añadimos las lentejas (lavadas y escurridas) y cocinamos unos 5 minutitos más a fuego medio. Añadimos sal a gusto

y servimos.

Pollo frito estilo japonésIngredientes (4 pax): 4 muslos grandes de pollo, un chorrito vino blanco para cocinar, aceite para freir, maicena, 4 cuch de salsa de soja, pimienta y salMaceramos el pollo con la salsa de soja un poco de vino blanco, sal y pimienta durante unas dos horas. Escurrimos bien y los dejamos reposar unos minutos.Enharinamos el pollo con maicena y freímos hasta que esté dorado.