01

第二十六期

出版月份：2009年1月出版份數：8,000份

地　　址　香港新界葵涌和宜合道22號

電　　話　2423 5265

傳真號碼　2481 5671

電子郵件　skhlmcad@skhmaclehose.org.hk

網頁地址　www.skhlmc.org

督 印 人　沃馮嬿琼總幹事

編　　輯　蔡婉妍、先紅蕙

「我們曉得萬事都互相效力，叫愛 神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」《聖經》羅馬書8章28節

城市焦點

　　美國次按風暴引發信貸緊縮危機，環球股市連月暴跌不

止。各國政府紛紛出手救市，歐美央行更入市穩定匯價。世

界金融體制在危機面前不堪一擊，讓人認識到市場原教旨主

義已成明日黃花，將步進歷史。

金融海嘯下的社區自救小諗

頭香港理工大學應用社會科學系講師　張超雄

　　在全球化的今天，金融海嘯帶來的震盪，遠比上世紀三十年代來得猛烈。作為全球化典範的

香港首當其衝，在還未真的成為世界金融中心前，先要上一堂代價高昂的課，而且代價將會是曠

日持久。

　　在香港，雷曼迷債引發的一連串風波，恐

怕只是更大危機的序幕。預料飲食和零售業等

嚴冬將至，大批中低技術工人將投身失業大

軍。危機可能並不可怕，最可怕的是面對當前

危機，人們不懂正視危機背後反映的問題，思

考制度的缺失和理論的不足，反而抱殘守缺，

落後於形勢。

　　對於金融海嘯所引發的失業問題，特首還

指望乘建造成本驟減之便，以基建帶動就業，

揚言十大基建可創造25萬個就業機會。不用

說基建刺激經濟和就業的效果成疑，金融海嘯

的滔天巨浪迅速掩至，特別是最近澳門部分大

型建築項目急停，本港的十大基建卻只聞樓梯

響，一些更可能等到特首卸任仍未上馬。

今期精彩內容

　城市焦點

　p1 金融海嘯下的社區自救「小諗頭」

服務回應

　p3 「眾膳坊」伴您闖

　p3 《團購行動》社區互助計劃

服務透視

　p4 改善家居及社區照顧服務知多點

　p4 發揮種子生命力，攜手栽種和諧家

　p5 三十五載服務情，與你共創新里程

　p5 與家校同行，與學生共創明天

優質之旅

　p6 順暢運作，高效服務

自由講

　p6 導師心聲

生活秘笈

　p7 教您五項貼士迎戰金融海嘯

檔案室

　p8 「心手相連」35週年紀念郵票

02「凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。」《聖經》哥林多前書13章7節

城市焦點

　　在這個嚴峻時期，我認為政府應該調整思維，將眼光重

投社區為本的小項目，以解決基層失業問題為首要考慮。例

如區議會的社區改善工程，很多延宕良久，現在必須加快進

行。在新發展的偏遠地區，文娛康樂設施有迫切需要，青年

人缺乏嬉戲玩樂之地，容易造成社區問題。而在老化區域，

增加長者的休憩設施亦屬必要。其他小型工程如綠化街道、

重修及清拆招牌，改善道路指示及路牌等，只要政府願意下

放資源，區議會其實可在促進地區就業擔當要角。

　　一些民間團體因應地區需要舉辦的小項目，也是不容忽

視。特首常常以為社會企業要在自由市場裡自給自足，所以

必須由大企業支持，這是沒有正確認識社會企業創造的社會

資本。例如社會企業發展以照顧長者或殘疾人士為對象的社

區服務，便不必與市場重疊，其所產生的社會效益非純粹金

錢可以衡量。

　　另一出路是社區經濟發展，如共同購買，可以打破壟

斷，增加消費者選擇，並加入環保、公平貿易及互助等理

念。綠色女流的合作社、共同購買小組

及勞資關係協會在深水埗的生活消費合

作社區等，都是本地共同購買的例子。

台灣的主婦聯盟，更早在十五年前已經

發起共同購買運動。此外，在主流經濟

以外的非正式經濟活動，也是社區自救

的重要發展。聖雅各福群會的「時分卷」，就有近千名成

員，參加者以服務時間換取相應價值的「時分券」，再以此

換取他人的服務或生活物品。從由家居清潔、維修、托兒、

理髮到陪診，基層市民不單可以一己之長解決生活所需，更

重要的是這種「另類市場」可讓他們重新肯定自我。他們用

以物易物的原則，互相交換所需的服務及食用品。已有廿多

間商店加入，包括髮型屋及藥材舖，通過「時分報」等方式

增加溝通。此外，勞協亦在深水埗推行社區生活卷，都是較

成功的本地嘗試。這些小項目未必需要政府大力資助，只要

政府願意因應它們的特性提供行政上的方便，例如在發牌條

件上作出相應配合，即可令社會得到莫大好處。

　　金融海嘯變幻莫測，身處這樣的大時代，好大喜功未必

管用。重回社區的「小諗頭」和民間的「小智慧」，或許能

讓我們穩住陣腳，給我們更多啟發，整裝思緒重新上路。

金融海嘯下的社區自救

小諗頭

　　其實在新形勢下，由於投資市場可能已變得無利可圖，單靠市場力量和大

企業支撐，根本難以創造市面繁榮。特首滿腹宏旨，要在大時代殺出新血路，

但有時「大計劃」不及「小項目」靈活，反而無助解決當前危機。

03「無論何人，因為門徒的名，只把一杯涼水給這小子裡的一個喝，我實在告訴你們，這人不能不得賞賜。」《聖經》馬太福音10章42節

服務回應

　　本計劃得以建立初步基礎，實

在有賴一班熱心會員之協助和擔當

牽頭的領導角色，本機構本着推動

社區人士互助自強的信念，在過去

日子裡，能成功網絡一班會員，發揮她們日常節省開支的民間

智慧，以及交流如何以最低價格購得日常所需用品。由於她們

大部份是家庭主婦，對於掌握市場價格及實踐精明消費的範

疇上頗具心得，在本計劃成立之初期，有賴這班會員積極地

和團結一致地義務投放時間和心思，協助搜集、整合代理商

資料和支援各項社區聯絡之工作，在聚會中彼此交流計劃運

作的意見和節省資源的心得，令組員間建立更緊密的社區互

助網絡，在這共同參與的自務過程中，讓低收入家庭能夠更有

勇氣地面對生活壓力，勇敢過渡困境。

　　本機構之同工及義工現正積極地與米糧代理商及日用品(例

如厠紙)代理商商討體集訂購事宜，雖計劃仍在開展當中，但最

感動的是，眼見一班婦女能無私地貢獻一己之力，及義務承擔

不同工作項目的統籌角色，實在十分難得，亦感受到他們對於

機構所建立的那份歸屬感，不少會員更表示，即使所節省了的

金錢不是龐大數目，但總可積少成多，更有意義的是，在共同

關注的課題下，會員間能持共同目標和一致理念，在社區內發

動這一股互助自強的動力。會員的共同參與，的確能體現其踏

上自力更新道路上的其中一個可行選擇，更能發揮她們既有的

智慧，進一步善用他們寶貴的生活經驗，從而改善生計。

　　其實這一群可敬的家長和家庭主婦，在接受政府支援時，亦

期望能為社區大眾出一分力。對於她們而言，走向自強和自助的

道路，的確不是容易，但正所謂「團結就是力量」，各位家長，您

們的投入參與，正好為孩子建立正面的學習榜樣，更能啟發他們

反思逆來勇受、自強自助的核心價值。

「眾膳坊」伴您闖

《團購行動》社區互助計劃

逆來勇受渡困境 民間智慧創生機

家庭活動及資源中心主任　彭安瑜

　　近期經濟困境之現象，導致社區內不少家庭正面對沉重的

生活壓力。部份食肆及中小企業團體開始出現財赤現象，引致

部份家庭成員失業及開工不足，對於需養育子女的家庭而言，

正承受着沉重的經濟壓力，尤其是基層市民，更感到百上加斤。

　　葉太走遍街市和超市，務求購得最低價的日用品，由於家

庭成員眾多，但收入有限，而日常在購買厠紙及沐浴露等方面

之開支非常龐大，令丈夫正待業中的葉太感到百上加斤！

　　身為單親媽媽的陳女士正獨力養育兩名年幼子女，現依靠

綜援過活，但基於需負擔子女參與補習班及報讀課餘活動之費

用，故唯有盡量節省日常生活開支，期望能以「積少成多」的

心態，逐步儲蓄一筆金錢，支付孩子參加社交活動之費用，擴

濶其社交網絡，發展子女的個人興趣和提昇子女的自信心。

　　陳女士獨自一人分飾父母的角色，所承受的心理壓力是

可以理解的，由於她要照顧子女，未能投身勞動市場。她期望

可靠自己的智慧節省生活開支，亦願意積極地和一班志同道

合的單親婦女參與本機構之義務工作，貢獻社區，回饋社會。

　　上述遭遇只是代表着社區內貧困家庭冰山一角的境況，區內

仍有不少低收入家庭，正面對着類似的困難。近來我們亦接獲不

少因經濟困難而導致個人情緒困擾及懷疑患上抑鬱病等問題之

求助個案，同時在本機構經常接觸之百多個單親家庭當中，亦表

示在平衡家庭收支之事宜上感到十分吃力，故此，他們在領取綜

援維持生計，更會積極投入勞動市場，希望能自力更生。在可行

情況下，善用孩子上學的有限時間，擔任兼職工作，以幫補生計。

　　為回應上述低收入家庭之需要及支援家庭成員過渡逆境，

本機構將推展一項名為「團購行動」之社區互助計劃，由一班單

親婦女自發性地推展。在本機構職員之統籌及組織下，這班來自

低收入家庭之單親婦女，近期一同商討和構思如何團結起來，向

米糧及日用品之代理商直接作集體訂購，期望能以較低廉價格入

貨，共同節省家庭日常開支。

　　本機構於08年9月份已正式成為聖雅各福群會之伙伴機構，推展「眾膳坊」服務（People Food Bank），目的

是為未能承擔日常膳食開支的人士，提供短暫、有時限的食物援助以支援貧困人士之生活基本需要。本計劃之

服務使用者需屬本港居民，主要包括遇上突變事故之家庭、低收入人士、失業人士、露宿者或具特別需要之社

群。原則上，正領取綜援之人士不獲考慮，社工會按個別個案及其家庭之需要而作深入評估，並會約見每一位

申請人，了解申請人在申請食物援助以外的其他服務需要，藉此鼓勵服務使用者積極地實踐自力更生的精神。

　　「眾膳坊」所提供之食物以乾糧為主，乾糧分為主糧及副糧，主糧為米、麵、罐頭，副糧指一些非主餐用

作果腹的食物，例如水果、朱古力、果醬、牛奶及零食等，社工將按需要及存貨數量而評估所給予的份量，食

物均會由聖雅各福群會進行募捐而向伙伴機構提供，以便再轉贈區內貧困人士。

　　本機構歡迎區內團體為合適之對象作服務轉介，亦歡迎區內特別需要社群申請使用這項服務，以支援生活

上之緊急需要，如有查詢，可致電2423 5265向本機構職員查詢或約見社工。

支援貧困人士過渡逆境，實踐自力更生家庭活動及資源中心主任　彭安瑜

若 閣下有意參與本計劃，以及願意提供任何協助和支援，歡迎聯絡家庭活動及資源中心職員或親臨查詢。

04「如今常存的有信，有望，有愛這三樣，其中最大的是愛。」《聖經》哥林多前書13章13節

服務透視 服務透視

發揮種子生命力攜手

栽種和諧家家庭活動及資源中心主任

彭安瑜

　　家庭活動及資源中心與香港大學護

理系正合作開展一項名為「栽種和諧」

健康家庭網絡計劃之服務系列，旨在強

化區內家庭間之互助支援網絡，推廣關

懷鄰舍、守望相助的精神，藉着訓練工

作坊，提昇家長在親子溝通及管教子女

範疇上的正面意識，期望能在各方協作

下，及早識別潛在之家庭問題。

　　本計劃獲健康護理及促進基金（種子

基金）資助，於區內邀請幼稚園及小學合

作為家長舉行培訓活動，鼓勵他們籌辦

義工服務及建立互助網絡，發掘家長充

當社區領袖的角色，以不同形式協助宣

揚正面積極之管教子女技巧和情緒管理

知識，而各受訓之領袖亦將按需要聯繫

其他家庭，將和諧家庭訊息在區內廣泛

宣揚，藉着互助小組深化及擴展家長間

之互助網絡，及早預防家庭問題之產生

及惡化。

　　正如本計劃之名稱「栽種和諧」所

帶出的意思一樣，我們深信和諧家庭及

和諧的社區，是需要您們一同攜手建

立。正如栽種植物的過程，需要付出耐

性、心思、愛心和養份等，不要輕看您

們點點的付出和耕耘，當我們聚集眾人

的力量，便定能獲得理想的成果和收

穫。

　　現誠意邀請您成為本計劃之一份

子，為未來栽種和諧社區上的事工發揮

「種子」精神，將「種子」的生命力加

以發揚，令家庭得以滋潤和成長！

　　各位家長，如對本計劃感興趣，或

有任何疑問，可致電2423 5045聯絡社

工彭姑娘。

改善家居及社區照顧服務知多點綜合家居照顧服務主任　黃美珩

　　在你家中，或在你身邊認識的長者不能獨自走路／上廁所／洗澡，或是

患長期病患／記憶力衰退？

　　你有沒有聽過社會福利署資助之改善家居及社區照顧服務會幫助他們？

　　以下的問題是環繞有關服務。希望大家用5分鐘時間，玩玩以下問答遊戲。知

道答案後，將資訊向身邊的人介紹，讓更多有需要的人認識服務及受惠。

問1 改善家居及社區照顧服務等如家務通，即安排鐘點工人做清潔？

答： 否。

解： 有關服務由社工、護士、職業／物理治療師及受訓家務助理員提供到戶式醫

護、復康運動、送飯、護送、家居清潔、洗衣、個人護理及購物等服務。服

務並設有社工輔導、護老者支援、24小時緊急支援等服務。服務旨在讓體弱

長者熟悉社區生活，不用過早尋求院舍照顧。換言之，有關服務不只包括家

居清潔，但亦不是鐘點服務，隨傳隨到。

問2 改善家居及社區照顧服務的服務對象為長者？

答： 是。

解： 凡65歲或以上（年齡介乎60-64歲長者，如證實有需要，亦可使用服務），經

安老服務統一評估機制評核為身體機能中度至嚴重受損的體弱長者，均可申

請有關服務。

問3 你能直接向提供服務單位提出申請？

答： 不能。

解： 由於使用服務是轉介予社會福利署進行統一評估。如有護理需要，便需合資

格輪候使用服務。而申請服務需要向就近長者地區中心、長者鄰舍中心、家

庭服務中心或醫務社會工作部查詢便可。

問4 改善家居及社區照顧服務費用全免？

答： 不是。

解： 服務是受社會福利署津助，但有象徵式收費。收費如下：

改善家居及社區照顧服務收費表

　　　　　服務項目

收費級別

第一級 第二級 第三級

送飯服務 每餐 $12.6 $15.4 $18.6

家務助理服務

醫護／復康服務 每小時 $5.4 $11.7 $19.0

洗衣服務

每磅 $2.5

每機 $15

日間護理中心服務 每次 $36.0／39.5﹝按缺損程度而定﹞

如果以上的小貼士未能協助你掌握我們的服務內容，歡迎隨時聯絡我們。

葵涌區查詢：2421 5350／2423 5489

服務透視

「大山可以挪開，小山可以遷移，但我的慈愛必不離開你。」《聖經》以賽亞書54章10節上

服務透視

05

　　本機構服務荃葵青區坊眾已達三十五

年。隨著社區之轉變，機構的服務亦不斷推

陳出新。本年度，機構特別假九龍尖沙咀聖

安德烈堂舉行感恩崇拜和周年大會，向上主

獻上感恩的祭和向坊眾來賓報告過去一年的

服務成果。

　　是次感恩崇拜，由本機構董事會主席香

港聖公會鄺保羅大主教主禮，並邀請到鄺廣

傑榮休大主教蒞臨證道，並有廿多位同工組

成詩班，以甜美的歌聲唱出頌讚之詞；總幹

事亦率領五大綜合服務協調主任獻上感恩的

禮祭。崇拜之後，隨即舉行周年大會，機構

管理委員會主席關恆生先生及總幹事沃馮嬿

琼女士致詞及報告過去一年的服務成果，並

頒發長期服務獎予多年忠心事主、服務大眾

的同工。當日，葵青荃社區領袖、政府部門

代表、街坊社團組織代表、工商界友好、機

構會員和同工等共三百多人出席支持，場面

莊嚴及熱鬧。

　　在周年大會之後，眾同工與來賓移師至

尖沙咀街坊福利會，參與職員及會員聯歡晚

宴，各綜合服務同工以活潑方式向來賓展示

服務特色，並舉行「三十五周年歌唱比賽」

總決賽，三隊參賽者之超水準演出，贏得來

賓一致的讚賞和如雷的掌聲。當晚，在一片

歡樂笑聲下，超過四百多位同工與來賓均盡

興而回。

三十五載服務情

與你共創新里程與家校同行 與學生共創明天

青衣邨社區會堂主任　鄭佩霞

　　近年，青少年及家庭問題日趨複雜及嚴重。為了更深入有效預防青少年問題，

本機構自2002年起於青衣區開展小學入校服務，及後擴展至荃灣、葵涌及其他區

域。

一)「全面照顧，個別關懷」一站式全方位學生輔導服務

　　本服務是由家庭及社區綜合服務專業團隊協作提供，由本機構派社工駐校，以

學校及學生需要為本，提供一站式綜合服務，包括個人成長教育課、輔導、家長與

教師支援及多項增值服務等，務求照顧不同學生之發展需要，促進學生健康成長。

　　本服務已踏入第七年，先後服務荃、葵、青及深水埗區七間小學，期間經歷過

學校停辦、校長轉換、學生／教職員以致校長身故等多重危機；然而，憑藉駐校同

工及服務團隊之努力，貫徹了機構之服務承諾、服務之專業及效果得到教育局及校

方之肯定，令到多間小學對本服務均深表讚賞，在區內建立了良好信譽口碑。

　　本學年由本機構社工駐校之小學計有青衣商會小學、中華傳道會許大同學校、

深井靈光小學及基督教香港信義會葵盛信義學校。

二)加強小學生抗逆力之成長的天空計劃（小學）

　　自2004年起，本機構分別與葵青區及深水埗區十間學校先後合辦「成長的天空

計劃」（小學），旨在透過小組、營會、義工服務、家長教師分享會、親子營等一系

列活動以提升小四至小六學童的抗逆力。

　　不少學生在參與本計劃後，在自信心、責任心、情緒控制、個人解難能力上均

有所改善，而同學間亦增加了互助表現。

　　由於服務效果及口碑良好，本計劃亦因獲得轉介而得以拓展。

三)支援清貧學生之區本／校本課後學習及支援計劃

　　本服務於2005年開展，旨在支援清貧學生提升學習效能、擴闊其學習經驗、增

強自尊、人際技巧及自我價值。每年平均近二千名小學學童受惠。學生、家長及校

方反應良好。不少受惠學生錄得進步成績，並啟發了體、藝潛能及服務才能。

　　本學年本機構再獲教育局撥款近三百萬元，為葵青、深水埗及荃灣三區共十多

間小學近二千名學生提供服務，內容包括功輔服務、自信心、文化、體育、社交溝

通、領袖及歷奇訓練與戶外活動。

四)家校社區教育服務

　　此外，本單位亦因應社會需要申請資源，或由學校以洽購服務形式，為學校提

供專題教育活動，如近期分別獲青年事務委員會資助舉辦「南京國情交流團」，促

進青年認識祖國及獲禁毒基金資助籌辦「C世代新人類」家校社區預防濫藥品德教

育計劃，以推行一系列社區教育及推廣活動，協助青少年建立良好品格及抗逆力以

預防濫藥。

同學們參與「全方位青春講座」，

專心聆聽導師的講解。開展親子營活動以提升

小四至小六學童的抗逆力。 功課輔導班讓學生進步成績，

並啟發了體、藝潛能及服務才能。

鄺廣傑榮休大主教蒞臨證道

董事會主席鄺

保羅大主教頒

發長期服務獎

予服務機構廿

五年之麥莉莉

同工。

優質之旅

「我凡事給你們作榜樣，叫你們知道應當這樣勞苦，扶助軟弱的人，又當記念主耶穌的話，說：『施比受更為有福』。」《聖經》使徒行傳20章35節06

優質服務工作小組

　　三十五年來，香港聖公會麥理浩夫人中心一直致力服務葵青區的居民。機構內

的數百名同工，靈活運用他們的智慧，以熱誠的心構思出多元化的活動，並以「社

區建設、社區照顧、社區健康、建立社會資本」為服務設計綱領，為不同年齡居民

提供多元化社會服務，成績有目共睹。而各項服務能夠順利舉行，除了前線同工的

努力外，亦有賴各部門在背後付出的努力。香港聖公會麥理浩夫人中心就像一個

人體，抱有熱誠的人，人有着身體各部份，各部門和同工們都是「人體」的組成部份，彼此各有用處，卻又互相關

聯。透過機構－同工－行政部三者環環相扣的緊密協調，使大家能享受更優質的服務。能夠達至由社會福利署所頒

布之服務質素標準之各項要求。更加實踐了機構的服務宗旨，在「增強社區及區內人士在個人、社會意識、道德、

精神等各方面的成長及發展」上作出貢獻。

自 由 講

順暢運作高效服務

　　作為使用服務的人士，你又知不知

本機構各單位的服務運作是受著社會福利

署核下的服務質素標準所監察？又知不知道以

下十六項質素標準的內容。以下簡單地總結

16項服務質素標準的內容。

自主飲食～吃得更安全、更綠色

導師 聲

家庭活動及資源中心義務導師　陳佩貞女士

標準16《免受侵犯》

標準15《申訴》

標準14《私穩保密》

標準13《私人財產》

標準12《知情的選擇》

標準11《評估需要》

標準10《申請及退出服務》

標準9《安全的環境》

標準8《法律責任》

標準7《財政管理》

標準6《計劃評估》

標準5《人力資源》

標準4《職務及責任》

標準3《運作及活動紀錄》

標準2《檢討更新》

標準1《服務資料》

　　認識「樂意群社」婦女組已有一段

日子了，她們不單積極、認真，對環保

工作更是充滿熱誠，由展覽活動至協助

帶領學校活動，以及到其他機構介紹環

保肥皂及環保清潔用品之製作，均十分

用心和投入，以致能讓區內人士明白

「廢物再生」的理念。

　　我感覺到「綠色生活」的實踐，已

在這個社區內，開始逐步由「淡綠」走

向「深綠」！

　　樂意群社近期舉辦了一項為期四堂

的自主飲食課程，本人跟各成員一同分

享不同主題，包括油的選擇、豆的認

識、配合季節之蔬菜食用方式、分享麵

粉的種類等。課堂內我們亦一起製作健

康燕麥曲奇、豆花與豆腐、蔬菜汁、香

草意式麵包等，藉着活動讓婦女更了解

市面加工製品的添加劑、基因改造食

品、蔬菜化學農藥、化肥、硝酸鹽影響

及反式脂肪等所帶來的種種問題。

　　課堂內各學員積極投入參與及主動

提問，她們從中注意到如何選擇健康的

食物，並更明白健康應掌握在自己的手

裡。

　　其實環保是可以由飯桌上開始的，

我們必須認識怎麼吃得更健康、更綠

色！了解後，可讓我們慢慢改變日常生

活習慣，逐步離開快餐文化和罐頭食物

等，這已可避開大堆化學毒物，再進一

步選擇多菜少肉的食物和採用「捨遠取

近」的態度，以致可減低包裝及資源的

浪費與對環境的破壞，而且大家一同培

養自煮食物的習慣，可使家人及朋友的

關係更親密。

　　吃得近一點、吃得鮮一點，方法實

在很簡單，願更多人一起加入這個綠色

自主飲食的行動！

　　祝願生活常綠！

07「我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。」《聖經》耶利米書31章3節下

生活秘笈

（１）藥房貨品一定廉宜？

　　藥房所買的日用品如奶粉、尿片、清潔用品等有時

的確會比超市廉宜，但也會出現甲藥房的奶粉較廉宜尿

片卻很貴，而乙藥房的尿片較廉宜奶粉卻很貴的情況。

而某些地區藥房所賣的維他命丸甚至比全港性大型連鎖

藥房所賣的同類產品要貴上3至5成。所以還是那句老

話：「貨比三家」，即要到不同店舖比較相同牌子、容

量及產地的貨品。

（２）超市貨品一定貴？

　　現時消費者委員會逢週三會公布最新的每週精明格價。

跟據過往經驗，如某某超市的某貨品被消委員點名為最貴，

被點名的超市反而通常會在其後的2-5天內將該貨品減價至低

於其他同業，不過就會在7-10天內止跌回升，因此大家可趁

超市貨品被點名的早段「趁低吸納」掃貨。消費者委員會格

價網：www.consumer.org.hk/pricewatch。

（３）常用格價網

以下是一些網上常用格價網，各位可在參考後親身求證：

家用品格價：「師奶網」http://www.c9web.com/

（４）金融海嘯揾工貼士

　　要有能力應付工作所需，以令顧客開心「老闆」滿意，便要能有效應付甚至駕馭壓力。故可參加自我

減壓的服務以面對逆境，例如體育、武術、以致音樂舞蹈等相關服務。

教 您 5 項 貼 士

迎戰金融海嘯

宜 忌社會必要的工種。例如政府工、政

府資助機構工、護理行業及相關服

務及大型快餐店等工種。

中高消費行業的工種。例如中高檔

飲食場所、中高檔消費品及服務、

旅遊等工種。

（５）如何增強自己的保飯碗及揾工能力

　　要自我裝備、強化自己，例如參加語文、記憶力、思考等訓練，以減低被裁威脅及強化再就業能力。

電子產品格價：「香港格價網」http://www.price.com.hk/

檔 案 室

總部開放時間：星期一至六─上午九時至晚上十時；星期日─下午一時至五時(除特別通知外)；部份公眾假期─休息

各服務部門之開放時間，請致電有關部門直接查詢。

服務家庭關懷社區

倘蒙　台端樂意捐助善款，贈予本機構作拓展新服務及舉辦福利活動之用，可隨此函附上＊支票（抬頭請書：香港聖公會麥理浩夫人中心）寄「葵涌和宜合道22號香港聖公會麥理浩夫人中心總幹事收」。如有查詢， 歡迎聯絡總幹事沃馮嬿琼女士，電話2423 5265。謹為受惠坊眾致以衷心謝意！

（請用正楷填寫）

捐款者姓名： 身份證號碼：

捐款團體／公司名稱： 聯絡人姓名：

通訊地址：

聯絡電話： 支票號碼： 日期：

＊備註：凡捐助 $100 或以上者，將獲發正式收據，作免稅用。

離岸服務單位

照顧及教育綜合服務

(石蔭)幼稚園幼兒園 新界葵涌石蔭邨第二期商場地下 2276 5028

家庭及社區綜合服務

青衣邨社區會堂 新界青衣青衣邨第二期 2435 9342鄰舍層面社區發展部 新界荃灣老圍村公所公立學校 2492 9909LMC(LoveMultiCulture) 新界葵涌葵富路7-11號 2420 9200 　葵涌廣場三樓3111舖

就業發展綜合服務

青衣綜合服務中心/青衣教育中心 新界青衣長安邨 2436 2977 　安濤樓地下127-144號寵愛軒—培訓及實踐中心 九龍大角咀萬安街16號地下 2381 8500融藝坊 九龍西鐵南昌站5號舖 (近D2出口) 2958 1376建業坊 新界葵涌青山公路416號 2423 5120 　葵星中心47及48號融藝工房 新界荃灣德士古道62-70號 2409 2380 　寶業大廈B座5樓2室　

長者綜合服務

綜合家居照顧服務部石安辦事處 新界葵涌石籬邨石安樓地下 2423 5966綜合家居照顧服務部葵青辦事處 新界葵涌盛芳街5-9號 2420 9121 　葵芳商業中心12樓1204室

社區健康綜合服務

聖公會荊冕堂傑德牙科醫務所 新界荃灣德士古道67號 2614 5333 　聖公會荊冕堂地下健樂坊 新界西鐵荃灣西站10號舖 (近A出口) 2405 5919

位於總部之服務單位

新界葵涌和宜合道22號 2423 5265

照顧及教育綜合服務

趣智成長樂園 2423 5496幼稚園幼兒園 2427 3523學童課餘託管服務部 2487 3980

家庭及社區綜合服務

家庭活動及資源中心暨家庭生活教育 2423 5045團體及社區工作部 2423 5064/2423 5062全人發展服務部 2426 6075健體中心 2619 1327

就業發展綜合服務

工商業社會服務部 2423 5042聯商服務拓展部 2423 5042餐飲業培訓中心 2423 5042

長者綜合服務

林植宣博士老人綜合服務中心 2423 5489綜合家居照顧服務部 2421 5350

社區健康綜合服務普健綜合服務中心(牙科/中醫/復康/保健服務) 2619 1903社區健康促進服務部 2619 1903佳音服務部 2619 0087健康專線(預約及查詢) 2619 1903

　　為機構成立35周年誌慶，我們特別製作了一套設計富含意義的紀念郵票，

和大家分享。

　　一套四款設計的郵票，是以不同之「手」

展現機構的服務綱領 ─「社區建設、社區照

顧、社區健康和建立社會資本」，標誌著我們

一直用心服務社群，積極回應社區的需要，與

荃葵青區一起成長。

「心手相連 年」紀念郵票

紀念郵票每套售價80元，

含面值$1.4之郵票共20個。

歡迎坊眾和機構會員到

總部詢問處購買。

數量有限，欲購從速。