El uso excesivo de aparatos tecnolgicos afecta su salud

(La tecnologa evoluciona y muchas personas, especialmente los jvenes, se apegan a algunos aparatos para divertirse y encontrar en ellos juegos, msica, amigos y mecanismos de distraccin. Aunque son alternativas vlidas, su uso prolongado puede acarrear problemas de salud.Una larga y amena conversacin telefnica pareciera no crear ningn inconveniente. Por lo menos de salud. Sin embargo, lo que muchas personas desconocen es que usar el celular por ms de 30 minutos puede ser riesgoso para la salud auditiva, ya que su radiacin calienta los tejidos cercanos al odo y con el tiempo puede causar sordera.Claudia Marcela Rincn, mdico pediatra y otorrinolaringloga, explica que las personas deben controlar la cantidad de decibeles que resisten sus odos."Generalmente el odo tiene una capacidad de recepcin de ruido mximo y al exponerlo a un alto grado de decibeles se generan traumas acsticos con daos irreversibles.En Bucaramanga, debido al clima y humedad la otitis externa y los hongos en los odos son las principales fuentes de consulta, porque el calor del cuerpo y el clima generan calentamiento y sudor del odo y el aparato telefnico", dijo la mdica pediatra.Agrega la especialista que incluso con el uso frecuente de los audfonos los problemas se vuelven agudos, ya que generan daos en el rea vestibular, que es el nervio del equilibrio, y con el tiempo puede ocasionar mareos o vrtigo."El uso prolongado de las nuevas tecnologas como la telefona celular, incide en el padecimiento de afecciones como el tinnitus que se puede volver crnico por la exposicin prolongada a ruidos intensos", advierte Jos Antonio Rivas, Otorrinolaringlogo, Otlogo, Director de la Clnica Rivas en Bogot.En documento expedido por esta entidad se explica que las radiofrecuencias de alta intensidad que emiten los telfonos mviles pueden causar problemas de audicin. Los investigadores consideran que una posible explicacin de sus resultados puede ser que los conductos auditivos absorben de forma directa una gran cantidad de las ondas electromagnticas que emiten los telfonos mviles.Qu es el tinnitus?Para el otorrinolaringlogo Jos Antonio Rivas, el tinnitus o acu-feno es un zumbido, susurro o sensacin pulstil en los odos. Puede ser intenso, suave, continuo o intermitente; adems es posible que sea casi imperceptible o intolerable. Se debe a una lesin de las clulas microscpicas que tienen forma de vellos y que se encuentran en el odo interno. Las ondas sonoras estimulan a la membrana timpnica y hacen que estas clulas se muevan, lo que activa los impulsos nerviosos que el cerebro interpreta como sonido. Mientras que las clulas pilosas normales slo responden a las ondas sonoras, las clulas daadas envan impulsos nerviosos al azar; el cerebro interpreta esos mensajes como sonido, replicando de manera desordenada resonancias que se conocen como tinnitus."El tinnitus en la mayora de los casos no pasa de ser una moles-tia, pero cuando es crnico afecta la calidad de vida con la falta de concentracin, irritabilidad, ansiedad, depresin e insomnio y en el 40 por ciento de los casos el tinnitus se asocia a hiperacusia o disminucin en la tolerancia del sonido" explic el especialista.Otros problemas de saludLos quebrantos de salud que pueden ocasionarse con el uso excesivo de los aparatos electrnicos no se quedan nicamente en la parte auditiva. Las posturas inadecuadas por el uso del computador y los juegos en el celular tambin pueden generar dolores en las articulaciones, cansancio en la nuca, brazos y lesiones en los dedos pulgares.Segn la fisioterapeuta Katherine Fernndez Prada, el uso excesivo o de posturas incorrectas al utilizar aparatos como el Play y el Wii puede generar espasmos musculares, escoliosis y desgaste de algunas articulaciones como rodilla y cadera."El uso repetitivo de estos aparatos, as sea una hora diaria, va creando malos hbitos en las posturas del cuerpo, que con el tiempo generan serias complicaciones", explica la profesional.

SABA USTED QUE...al hacer ejercicio el nivel del calor en todo el cuerpo se eleva y si se usan audfonos se impide la ventilacin de los odos, lo que ocasiona un tapn en donde los grmenes se reproducen ms rpido, se acelera la produccin del cerumen (cerilla), as como se puede correr el riesgo de sufrir inflamaciones como la otitis externa o infecciones?

'Pilas' con los excesos-Los audfonos de los distintos aparatos pueden causar problemas en el odo interno.-La mala postura de cuello, espalda, brazos, manos y piernas puede causar lesiones en las articulaciones, que con el tiempo pueden convertirse en atrofias musculares.-Los continuos movimientos por oprimir los botones de los juegos causan tendinitis, es decir, inflamacin y dolor en los tendones de los dedos pulgares.Haga buen uso de la tecnologaProlongue su salud auditiva, visual y corporal.-Cuide sus odos de los excesivos volmenes de la msica.-Si trabaja en un entorno ruidoso utilice tapones auditivos.-No permita que los nios pasen mucho tiempo frente a los juegos electrnicos. Incentvelos a practicar deportes fsicos.-Si permanece largas horas frente al computador haga pausas activas cada dos horas, estiramiento de cuello, hombros, codos y piernas.-Si su trabajo le exige permanecer varias horas sentado y frente al computador, procure tener las posturas adecuadas y cuando pueda hgase masajes en los brazos y piernas."El sonido superior a 100 decibeles ocasiona le-siones en el odo interno que puede llevar a la prdida de la audicin. La mayora de las personas cuando advierte el tinnitus, el dao a las clulas ya es permanente. No obstante, es posible controlar el zumbido si se identifican aquellos factores que lo causan o lo empeoran. Por eso, es recomendable consultar con los primeros sntomas a un otorrinolaringlogo otlogo", precis el Director de la Clnica Rivas.Expertos en el tema recomiendan no utilizar aparatos electrnicos, especialmente audfonos, a la hora de ejercitarse. Si se hace deben usarse con moderacin. No ms de dos horas al da y con un volumen por debajo de los 50 decibeles, as como acudir a una revisin exhaustiva con un especialista.El da de hoy ya se sabe con certeza cuales son los principales problemas de salud que el uso de los aparatos celulares causan. Despus de muchos estudios, se ha encontrado que el uso de aparatos celulares ocasiona en la persona: Cncer Tumores cerebrales Dolores de cabeza, migraas, nauseas, mareos. Fatiga Malfuncionamiento en aparatos mdicos marcapasosProbablemente te parezca que la lista anterior no sea de mucha importancia, despus de todo al parecer no se ve muy larga y adems no hay enlistadas enfermedades que no se hayan escuchado antes, sin embargo, cranme cuando te digo, esto es muy serio.El cncer y los tumores cerebrales que el uso de los celulares ocasiona se encuentran realmente fuera del alcance de cualquier intervencin quirrgica o de tratamiento una vez que este se encuentra muy avanzado. Y la razn de ello resulta ser debido a que la radiacin emitida por los celulares termina modificando la codificacin gentica de tal forma que no permite se produzca la reconstruccin o regeneracin del tejido daado o del tejido en crecimiento. Aun ms preocupante resulta ser el hecho que, debido a que los celulares se mantienen pegados a la cabeza, las clulas neuronales terminan siendo destruidas o transformadas en tumores malignos, lo cual deja mucho que pensar sobre la seriedad del asunto, o ms bien poco que pensar debido a que se han matado neuronas, o no?.Tumores ya presentadosLos hechos ms sobresalientes del momento son aquellos que corresponden a los habitantes del continente africano. Hasta hace tan solo 7-8 aos, el continente africano haba prcticamente empezado a hacer uso de los aparatos celulares. Nuevamente, solo las personas de mayor riqueza fueron las que empezaron a tenerlos. Sin embargo, hace aproximadamente 6 aos, el continente africano se convirti en el mayor comprador de aparatos celulares. Tendr algo que ver que desde hace aproximadamente 5 aos los tumores cerebrales se han disparado en los habitantes de frica? Cosa que nunca antes se haba visto. Claro que si existan casos, sin embargo eran contados. Y, gran parte de esos tumores presentados se han visto en los nios. Sabemos que siempre se debe de tener un cuidado especial con los nios, por lo tanto esto no es la excepcin. De hecho, entre ms joven sea el nio, mayor ser el riesgo de desarrollar un tumor cerebral. Anteriormente la causante numero uno de muerte por cncer infantil era la Leucemia, hoy en da, los tumores cerebrales han tomado la delantera.Lo que nunca escucharemos de las compaas celularesDefinitivamente, la informacin antes mencionada nunca la va a llegar a escuchar de alguna compaa productora de celulares o de alguna compaa prestadora de servicio telefnico debido a que va en contra de sus intereses. Por lo tanto, tampoco va a llegar a saber qu hay de telfonos a telfonos, es decir, la diferencia entre un telfono anlogo a uno digital vara mucho en cuanto a los niveles de radiacin. Los telfonos anlogos presentan solo una cantidad mnima de radiacin en comparacin a los telfonos digitales. Prcticamente entre ms caractersticas tenga el celular (correo, bluetooth, mensajes multimedia, etc.) mayor ser su emisin de radiacin, por lo tanto mayor peligro hacia la salud. Y bien sabemos que de esto se trata el mercado y la tecnologa, el de cada vez ms poder ofrecer ms cosas en un solo electrnico.

Uno de los ms claros ejemplos de la profundidad del peligro que presentan los celulares se puede ver en un video en la pgina de internet llamada youtube en donde 2 reporteros Rusos demuestran como 2 celulares en comunicacin logran cocinar a un huevo. Los 2 celulares se encontraban generando un enlace entre si y el huevo se encontraba en medio de ellos. Con tan solo 65 minutos, el huevo estaba cocido. Radiacin semejante a la de un microondas? Qu horror!Qu podemos hacer?Sabemos que el ritmo de vida de hoy en da prcticamente nos requiere estar comunicados siempre. Esto es especialmente cuando se es un hombre o una mujer de negocios, despus de todo, las relaciones lo son todo. Por lo tanto, prcticamente dejar de usar un telfono celular es imposible. Sin embargo, mucho se puede hacer para reducir de manera radical la exposicin a la radiacin generada por el celular.Primero, es importante reconocer el que realmente necesitemos algo tan sofisticado en un celular como los celulares ms avanzados que hay hoy en da. Como mencione anteriormente, entre ms caractersticas posea el celular, mayor ser su exposicin a la radiacin y por lo tanto un mayor dao a nuestra salud. Todo es cuestin de analizar lo que se requiere del aparato celular y comprar aquel que solamente cumpla con las caractersticas mnimas requeridas. De esta forma, estaremos reduciendo la exposicin toxica poco a poco.Para todos aquellos amantes de la tecnologa, djenme les digo que hasta el da de hoy, probablemente el celular ms peligroso que hay en el mercado sea el famoso iPhone, despus de todo, es el que mayores caractersticas ofrece.Habiendo mencionado lo anterior, a continuacin se presentan algunas recomendaciones a seguir para reducir la exposicin a la radiacin lo mayor posible. Te dars cuenta que de implementarlo no ser necesario el dejar de usar un celular. Y estas son: El gran peligro del celular recae sobre el hecho de tener pegado directamente la antena en alguna parte de nuestro cuerpo, especialmente a la cabeza. Es por eso que la principal recomendacin es tratar de mantener lo ms alejado posible del cuerpo el celular. Algunos celulares ya no tienen antena visible, sin embargo dentro del celular la tienen. Algunos cientficos aclaman que este tipo de celulares son aun ms potentes que aquellos que tienen la antena visible. Aun as, sigue procurando alejar el celular lo ms que puedas de tu cuerpo. En caso de que quieras hacer una llamada o recibir alguna, utiliza la modalidad de altavoz. El simple hecho de separar 4 pulgadas (10 centmetros) el celular de la cabeza, te permite reducir en ms del 50% la exposicin a la radiacin generada. En caso de no contar con la modalidad de altavoz o simplemente no querer usarla debido a que se escuche muy mal o a que alrededor haya personas que no quieras que escuchen tu conversacin, entonces utiliza un cable manos libres. Esto te permitir alejar aun ms el celular de tu cabeza. Por ningn motivo utilices un manos libres inalmbrico. Esto es despus de todo aun peor que el mismo celular debido a que su recepcin de seal debe de ser lo suficientemente potente para poder recibir la seal desde donde se encuentre el celular (generalmente en la bolsa del pantaln). Al tener que ser potente la recepcin de la seal, esto significa que la generacin del campo de radiacin es an mayor. Trata de apagar tu celular cuando no lo ests necesitando, esto ayudar a reducir an ms la exposicin. Si eres una de las personas que se duerme con el celular prendido, entonces djalo lo ms alejado de tu cuerpo posible, especialmente de tucabeza. Tan slo 1 metro de separacin es lo suficiente para reducir radicalmente la exposicin. Si tu forma de comunicarse realmente no implica alguna modalidad en especial, entonces procura mandar msmensajes en vez de realizar la llamada. Esta manera es una de las formas ms efectivas para reducir la exposicin electromagntica creada por la emisin y recepcin de seales. Por ningn motivo permitas que tus hijos usen este tipo de aparatos electrnicos. Segn los cientficos, nios menores de 10 aos no deben de usar celulares. El mayor riesgo lo corren los nios menores de 5 aos, quienes sus barreras cerebrales de defensa aun no estn completamente fortalecidas. Para nios mayores de 10 aos, es preferible el uso de los llamados bipers, o en su defecto nicamente usar el celular para mandar mensajes. Procura no utilizar el telfono cuando la seal se encuentre muy baja. La razn de esto es debido a que entre menor sea la seal de frecuencia, mayor tendr que trabajar el instrumento para poder realizar la llamada y mayor ser la radiacin que ser emitida por el aparato. Estudios recientes y el sentido comn nos dicen que no es recomendable utilizar el telfono celular cuando nos encontramos manejando. Finalmente, si eres una persona que se encuentra utilizando un marcapasos, trata de mantener lo ms alejado posible el celular del rea del marcapasos. Prefiere usar un telfono anlogo (o de menor caractersticas) para reducir lo mayor posible los riesgos.Segn los cientficos, aun no es posible distinguir entre el dao ocasionado por la emisin de radiacin entre una llamada de 10 minutos y 10 llamadas de 1 minuto. El nmero total de minutos es el mismo, pero la pauta y la cantidad de radiacin puede llegar a ser muy diferente. Tambin, la cantidad de radiacin emitida por el telfono celular depende mucho de la distancia que hay entre el telfono y la torre encargada de emitir las seales. Entre mayor sea la distancia, mayor ser el esfuerzo del telfono y mayor ser la radiacin. Por ltimo, la mayor cantidad de radiacin emitida por un telfono es durante el marcado y cuando timbra. Por lo tanto, para aquellas personas que acostumbran traer el celular en las bolsas o en la cintura sobre el cinturn, ser mejor que consideren alejar de su cuerpo el celular cada vez que sea posible para evitar recibir una llamada.1. Por qu hay preocupacin de que los telfonos celulares puedan causar cncer u otros problemas de salud?Existen tres razones principales por las que la gente se preocupa de que los telfonos celulares (tambin llamados telfonos inalmbricos o mviles) puedan causar ciertos tipos de cncer u otros problemas de salud: Los telfonos celulares emiten energa de radiofrecuencia (ondas de radio), una forma de radiacin no ionizante. Los tejidos que estn ms cerca de donde se sujeta el telfono pueden absorber esta energa. El nmero de usuarios de telfonos celulares ha aumentado rpidamente. De acuerdo a la Asociacin de Telecomunicaciones Celulares e Internet (Cellular TelecommunicationsandInternet Association), para el ao 2010, haba ms de 303 millones de personas suscritas a servicios de telfonos celulares en Estados Unidos. Este es un aumento de casi tres veces los 110 millones de usuarios que haba en el ao 2000. A nivel mundial, la Unin Internacional de Telecomunicaciones calcula que la cifra de personas suscritas a servicios de telfonos celulares es de 5 mil millones. Con el tiempo, el nmero de llamadas diarias con telfonos celulares, la duracin de cada llamada y la cantidad de tiempo que las personas usan dichos telfonos han aumentado. La tecnologa de telfonos celulares ha experimentado cambios considerables.2. Qu es la energa de radiofrecuencia y cmo afecta al cuerpo?La energa de radiofrecuencia es una forma deradiacin electromagntica. La radiacin electromagntica se puede clasificar en dos tipos: ionizante (p. ej., los rayos X, el radn y los rayos csmicos) y no ionizante (p. ej., la radiofrecuencia, la frecuencia sumamente baja o la frecuencia elctrica).Se sabe que la exposicin a laradiacin ionizante, como la deradioterapia, aumenta el riesgo de cncer. Sin embargo, aunque muchos estudios han examinado los posibles efectos para la salud de la radiacin no ionizante procedente de radares, de hornos de microondas y de otras fuentes, actualmente no existe evidencia firme de que la radiacin no ionizante aumenta el riesgo de cncer (1).El nico efecto biolgico de la energa de radiofrecuencia que se conoce es el calentamiento. La capacidad de los hornos de microondas para calentar los alimentos es un ejemplo de este efecto de la energa de radiofrecuencia. La exposicin a la radiofrecuencia emitida al usar un telfono celular causa calentamiento; sin embargo, no es suficiente para aumentar la temperatura del cuerpo en forma que se pueda medir.Un estudio reciente mostr que cuando una persona usaba un telfono celular durante 50 minutos, los tejidos del cerebro del mismo lado de la cabeza donde estaba la antena del telfono transformaban, por metabolismo, ms glucosa que los tejidos del lado opuesto del cerebro (2). Los investigadores advirtieron que estos resultados son iniciales y que los posibles resultados para la salud de este aumento en el metabolismo de glucosa todava se desconocen.3. Cmo se mide la exposicin a la energa de radiofrecuencia en los estudios epidemiolgicos?El grado de exposicin a la radiofrecuencia se calcula indirectamente usando la informacin de entrevistas o de cuestionarios. Estas medidas incluyen los siguientes aspectos: Con qu regularidad los participantes del estudio usan telfonos celulares (el nmero mnimo de llamadas por semana o por mes). La edad y el ao cuando los participantes del estudio usaron por primera vez un telfono celular y la edad y el ao que lo usaron por ltima vez (permite calcular la duracin y el tiempo desde el principio del uso). El nmero promedio de llamadas de telfono celular por da, por semana o por mes (frecuencia) La duracin promedio de una llamada tpica del celular El nmero total de horas de uso en lo que llevan de vida, calculado por la duracin de una llamada tpica, por la frecuencia del uso y por el tiempo de uso.4. Qu han mostrado las investigaciones sobre los posibles efectos causantes de cncer de la energa de radiofrecuencia?Aunque ha habido cierta preocupacin de que la energa de radiofrecuencia procedente de los telfonos celulares que se colocan cerca de la cabeza pueda afectar al cerebro y a otros tejidos, a la fecha no hay evidencia de los estudios de clulas, de animales o de humanos de que la energa de radiofrecuencia pueda causar cncer.Generalmente se considera que para que se forme el cncer es necesario que haya dao al ADN. Sin embargo, la energa de radiofrecuencia, a diferencia de la radiacin ionizante, no causa dao al ADN en las clulas, y no se ha encontrado evidencia de que cause cncer en los animales ni que aumente los efectos carcinognicos de sustanciascarcingenasconocidas en animales (35).Los investigadores han llevado a cabo varios tipos de estudios epidemiolgicos para investigar la posibilidad de que exista una relacin entre el uso de telfonos celulares y el riesgo de tumores cerebrales malignos (cancerosos), tales comogliomas, as como tumores benignos (no cancerosos), comoneuromasacsticos(tumores en las clulas del nervio responsable de la audicin), la mayora de losmeningiomas(tumores en las meninges, las cuales son membranas que cubren y protegen el cerebro y la mdula espinal), y lostumores de glndula partida(tumores en las glndulas salivales) (6).En un tipo de estudio, llamado estudio de casos y controles, se compara el uso de telfonos celulares por personas con estos tipos de tumores y por personas que no tienen dichos tumores. En otro tipo de estudio, llamado estudio de cohortes, se hace el seguimiento a un grupo grande de personas por un tiempo determinado y se compara el ndice de estos tumores entre las personas que usaron telfonos celulares y las que no los usaron. Los datos de incidencia de cncer pueden analizarse tambin por un tiempo para ver si los ndices de cncer cambiaron en las poblaciones grandes durante el periodo en que el uso de telfonos celulares aument drsticamente. Los resultados de estos estudios, por lo general, no han proporcionado evidencia clara de una relacin entre el uso de los telfonos celulares y el cncer; no obstante, ha habido hallazgos estadsticamente significativos en determinados subgrupos de personas.A continuacin se resumen las conclusiones de estudios especficos de investigacin: El EstudioInterphone, llevado a cabo por un consorcio de investigadores de 13 pases, es el ms grande estudio de casos y controles de salud sobre el uso de telfonos celulares y los tumores de cabeza y de cuello. Los anlisis ms publicados de este estudio no han revelado aumentos estadsticamente significativos en los cnceres de cerebro o del sistema nervioso central que estn relacionados con un mayor uso de telfonos celulares. Un anlisis reciente mostr un aumento estadsticamente significativo, aunque moderado, en el riesgo de glioma en la proporcin pequea de participantes del estudio quienes pasaron ms tiempo total en llamadas de telfonos celulares. Sin embargo, los investigadores consideraron este hallazgo como no concluyente porque sintieron que el grado de uso reportado por algunos participantes no era probable y que los participantes que reportaron grados ms bajos de uso al parecer tenan un menor riesgo de cncer de cerebro comparados con gente que no us telfonos celulares regularmente (79). Otro estudio reciente del grupo no encontr relacin entre el sitio de los tumores de cerebro y las regiones del cerebro que estuvieron expuestas a concentraciones ms altas de energa de radiofrecuencia procedente de los telfonos celulares (10). Un estudio de cohortes en Dinamarca relacion la informacin de facturacin de ms de 358 000 suscriptores de telfono celular con los datos de incidencia de tumores de cerebro del Registro Dans de Cncer. El anlisis no encontr relacin entre el uso de telfonos celulares y la incidencia de glioma, de meningioma o de neuroma acstico, ni siquiera entre personas que haban estado suscritos a telfonos celulares durante 13 aos o ms (1113). El estudio prospectivo del Milln de Mujeres en el Reino Unido encontr que el uso de telfonos celulares reportado por los mismos usuarios no estuvo asociado con un riesgo mayor de glioma, de meningioma o con tumores que no son del sistema nervioso central. Los investigadores encontraron que el uso de telfonos celulares durante ms de 5 aos estaba relacionado con un riesgo mayor de neuroma acstico y que el riesgo de estos tumores aumentaba con una mayor duracin del uso de telfonos celulares (14). Sin embargo, la incidencia de estos tumores en hombres y mujeres del Reino Unido no aument de 1998 a 2008, aun cuando el uso de telfonos celulares aument dramticamente en esa dcada (14). Un estudio inicial de casos y controles en Estados Unidos no pudo demostrar una relacin entre el uso de telfonos celulares y gliomas o meningiomas (15). Algunos estudios de casos y controles en Suecia encontraron tendencias estadsticamente significativas de un mayor riesgo de cncer de cerebro para el grado total de uso de telfonos celulares y los aos de uso entre quienes comenzaron a usar esos telfonos antes de los 20 aos de edad (16). Sin embargo, otro estudio grande de casos y controles en Suecia no encontr un mayor riesgo de cncer de cerebro en gente de 20 a 69 aos de edad (17). Adems, el estudio internacional CEFALO, el cual compar a nios que fueron diagnosticados con cncer de cerebro de 7 a 19 aos de edad con nios similares sin ese diagnstico, no encontr relacin entre su uso de telfonos celulares y el riesgo de cncer de cerebro (18). El Programa del Instituto Nacional del Cncer (NCI) de Vigilancia, Epidemiologa y Resultados Finales (SEER), el cual da cuenta de la incidencia del cncer en Estados Unidos, no encontr un aumento en la incidencia de los cnceres de cerebro o de otros cnceres del sistema nervioso central entre 1987 y 2007, pese al aumento drstico en el uso de telfonos celulares en este pas durante ese periodo (1920). Del mismo modo, los datos de incidencia de Dinamarca, Finlandia, Noruega y Suecia para el periodo de 1974 a 2008 no indicaron un incremento en la incidencia, ajustada a la edad, de tumores de cerebro (2122). Un estudio del ao 2012 llevado a cabo por investigadores del NCI, el cual compar los ndices observados de incidencia de glioma en SEER con los ndices pronosticados con base en los riesgos observados en el estudio Interphone (8), encontr que los ndices pronosticados estaban de acuerdo con los ndices observados en EE. UU. Los investigadores compararon tambin los ndices de SEER con los ndices pronosticados basndose en un estudio Sueco publicado en 2011 (16). Ellos determinaron que los ndices pronosticados eran al menos 40% ms altos que los ndices reales de EE. UU, e incompatibles con ellos. Estudios de trabajadores expuestos a energa de radiofrecuencia no han mostrado una evidencia de mayor riesgo de tumores de cerebro entre los tcnicos electrnicos, los tcnicos de aviacin, o los tcnicos de control de incendios de la Marina de EE. UU., o quienes trabajan en un programa de prueba de pulsos electromagnticos, en obreros de fbricas de utensilios de plstico, en obreros fabricantes de telfonos celulares o en el personal de la Marina que presenta una alta probabilidad de exposicin al radar (6).5. Por qu no concuerdan los resultados de distintos estudios sobre el uso de telfonos celulares y el riesgo de cncer?Un nmero limitado de estudios han mostrado cierta evidencia de asociacin estadstica del uso de telfonos celulares y los riesgos de tumores de cerebro, pero la mayora de los estudios no han encontrado una asociacin. Las razones de estas discrepancias son las siguientes: Elsesgode memoria, el cual puede ocurrir cuando un estudio recopila datos sobre hbitos y exposiciones pasados por medio de cuestionarios administrados despus de haberse diagnosticado la enfermedad en algunos de los participantes del estudio. Es posible que los participantes del estudio que tienen tumores de cerebro recuerden su uso del telfono celular de modo diferente a las personas sin esos tumores. Muchos estudios epidemiolgicos del uso de telfonos celulares y del riesgo de cncer de cerebro carecen de datos verificables acerca del grado total del uso de telfonos celulares en un determinado tiempo. Adems, las personas que presentan tumores de cerebro quizs tengan una tendencia a recordar haber usado su celular en el mismo lado de la cabeza donde se encontr el tumor, independientemente de si realmente usaron su celular de ese lado de la cabeza mucho tiempo o solo un poco. Informe inexacto, el cual puede suceder cuando las personas dicen que algo ha ocurrido con mayor o menor frecuencia de lo que realmente fue. La gente puede no recordar cunto us los telfonos celulares en un periodo determinado de tiempo. Morbilidadymortalidadentre los participantes del estudio que tienen cncer de cerebro. Por ejemplo, los gliomas son particularmente difciles de estudiar debido a su alto ndice de mortalidad y a la corta supervivencia de las personas que presentan estos tumores. Los pacientes que sobreviven al tratamiento inicial, frecuentemente, quedan discapacitados, lo cual puede afectar sus respuestas a las preguntas. Adems, en el caso de las personas que han muerto, sus parientes ms cercanos, por lo general, estn menos familiarizados con los patrones de uso del celular de su familiar fallecido, y es probable que no describan dichos patrones con precisin durante una entrevista. Sesgo de participacin, lo cual puede ocurrir cuando las personas diagnosticadas con tumores de cerebro tienen ms probabilidad que las personas sanas (las cuales son elgrupo de controlde inscribirse en un estudio de investigacin. Adems, los participantes controles que no usaron celulares o que rara vez lo hicieron tenan menos probabilidad de participar en el estudio Interphone que los participantes controles que usaron telfonos celulares de manera regular. Por ejemplo, el estudio Interphone report ndices de participacin de 78% para pacientes con meningioma (en una escala de 56 a 92% para los estudios individuales), 64% para los pacientes con glioma (escala de 36 a 92%) y 53% para los pacientes de control (escala de 42 a 74%) (9). Una serie de estudios suecos report ndices de participacin de 85% de personas con cncer de cerebro y de 84% en participantes de control (17). Tecnologay mtodos de uso en cambio constante. Los estudios ms viejos evaluaron la exposicin a la energa de radiofrecuencia emitida por telfonos celulares anlogos. Sin embargo, la mayora de los telfonos celulares actuales usan tecnologa digital, la cual opera a una frecuencia diferente y a un nivel menor de electricidad que los telfonos anlogos. Los telfonos celulares digitales han estado en uso durante ms de una dcada en Estados Unidos, y la tecnologa celular contina cambiando (6). Los mensajes de texto, por ejemplo, se han convertido en una forma popular de usar el telfono celular para comunicarse que no requiere acercar el telfono a la cabeza. Adems, el uso de la tecnologa que no requiere del uso de las manos, como los auriculares con cable e inalmbricos, es cada vez mayor y puede reducir la exposicin de la cabeza y del cerebro a la energa de radiofrecuencia.6. Cules son las conclusiones de las organizaciones de expertos?LaOficina Internacional de Investigacin de Cncer(International Agency for Research on Cancer,IARC), componente de la Organizacin Mundial de la Salud, ha clasificado recientemente los campos de radiofrecuencia como posibles carcingenos para los seres humanos, basndose en la evidencia limitada de estudios de la energa de radiofrecuencia y cncer en roedores y en la escasa evidencia mecanicista (de estudios de genotoxicidad, de efectos sobre la funcin del sistema inmunitario,expresinde genes y de protenas, de la sealizacin celular, delestrs oxidativoy de la apoptosis, junto con estudios de los posibles efectos de la energa de radiofrecuencia en la barrera hematoenceflica).La Sociedad Americana Contra El Cncer (American Cancer Society,ACS) afirma que la clasificacin de la IARC significa que podra haber cierto riesgo asociado con el cncer, pero que la evidencia no es lo suficientemente slida como para ser considerada como causal y necesita investigarse ulteriormente. Las personas que estn preocupadas por la exposicin a la radiofrecuencia pueden limitar su exposicin; incluso pueden usar auriculares y limitar el uso de telfonos celulares, especialmente en los nios.ElInstituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental, (National Institute of Environmental Health Sciences, NIEHS) afirma que el peso de la evidencia cientfica actual no ha encontrado una relacin concluyente entre el uso del telfono celular y algn problema de salud adverso, no obstante es necesario investigar ms.LaAdministracin de Alimentos y Drogas de EE. UU. (FDA), la cual es responsable de regular la seguridad de mquinas y dispositivos que emiten radiacin (incluso los telfonos celulares), indica que no se han podido repetir los estudios que reportan cambios biolgicos asociados con la energa de radiofrecuencia y que la mayora de los estudios epidemiolgicos con seres humanos han fallado en mostrar una relacin entre la exposicin a la energa de radiofrecuencia emitida por los telfonos celulares y los problemas de salud.LosCentros para el Control y la Prevencin de Enfermedades de EE. UU. (CDC) afirman que, aunque algunos estudios han planteado preocupaciones acerca de los posibles riesgos del uso de telfonos celulares, la investigacin cientfica en general no apoya una asociacin estadsticamente significativa entre el uso de los telfonos celulares y los efectos para la salud.LaComisin Federal de Comunicaciones (FCC)concluye que no hay evidencia cientfica que compruebe que el uso de telfonos inalmbricos puede resultar en cncer o en otros problemas de salud, como dolores de cabeza, mareos o amnesia.7. Qu estudios hay en curso que ayuden a ampliar nuestro entendimiento de los efectos del uso de telfonos celulares para la salud?Unestudio prospectivo de cohortesa gran escala sobre el uso de los telfonos celulares y de sus posibles efectos para la salud a largo plazo comenz en Europa en marzo de 2010. Este estudio, conocido comoCOSMOS, ha inscrito hasta la fecha aproximadamente a 290000 usuarios de telfonos celulares de 18 aos de edad o ms y los seguir observando durante 20 o 30 aos.Los participantes en COSMOS completarn un cuestionario acerca de su salud, de su estilo de vida y de su uso presente y pasado de telfonos celulares. Esta informacin ser complementada con la informacin de expedientes de salud y de las compaas de telfonos celulares.El desafo de este ambicioso estudio es continuar observando a los participantes en una gama de efectos de salud durante varias dcadas. Los investigadores debern determinar si los participantes que se retiran del estudio son, de alguna manera, diferentes a quienes se quedan por todo el transcurso del periodo de seguimiento.Otro estudio ya en curso es unestudio de casos y controlesllamado Mobi-Kids, el cual incluir a 2000 jvenes (de 10 a 24 aos de edad) con tumores de cerebro diagnosticados recientemente y 4000 jvenes sanos. La meta del estudio es aprender ms acerca de los factores de riesgo de tumores cerebrales de la niez. Los resultados se esperan para el ao 2016.Aunque el sesgo de memoria es menor en los estudios que relacionan a los participantes con los datos de sus telfonos celulares, dichos estudios se enfrentan a otros problemas. Por ejemplo, es imposible saber quin usa el celular registrado o si esa persona hace tambin llamadas usando otros celulares. En menor medida, no est claro si muchos usuarios de un solo celular estarn representados en una sola cuenta de la compaa telefnica.El Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental (NIEHS), componente de los Institutos Nacionales de la Salud, est llevando a cabo un estudio de los riesgos relacionados con la exposicin a la energa de radiofrecuencia (el tipo que se usa en los telfonos celulares) en laboratorios altamente especializados que pueden especificar y controlar las fuentes de radiacin y medir sus efectos en roedores.8. Corren los nios un mayor riesgo de cncer que los adultos por el uso de los telfonos celulares?En teora, los nios tienen el potencial de correr un riesgo mayor que los adultos de presentar cncer de cerebro por los telfonos celulares. Sus sistemas nerviosos an estn en formacin y por consiguiente son ms vulnerables a factores que pueden causar cncer. Sus cabezas son ms pequeas que las de los adultos y, por consiguiente, tienen una exposicin proporcionalmente mayor al campo de radiacin de radiofrecuencia emitida por los telfonos celulares. Y los nios tienen la posibilidad de acumular ms aos de exposicin a los celulares que los adultos.Hasta ahora, los datos de estudios en nios con cncer no apoyan esta teora. El primer anlisis publicado provino de un estudio de casos y controles a gran escala llamado CEFALO, el cual se llev a cabo en Dinamarca, Suecia, Noruega y Suiza. El estudio incluy a nios que fueron diagnosticados con tumores de cerebro de 2004 a 2008, cuando sus edades eran de 7 a 19 aos. Los investigadores no encontraron una relacin entre el uso de telfonos celulares y el riesgo de presentar tumor de cerebro en este grupo de nios. Sin embargo, se dieron cuenta de que sus resultados no descartaron la posibilidad de un aumento leve en el riesgo de presentar cncer de cerebro en los nios que usan celulares, y que los datos obtenidos por medio de estudios prospectivos y de mediciones objetivas, en lugar de encuestas y de lo que recuerdan los participantes, sern clave para esclarecer si hay un riesgo mayor (19).Los investigadores del Centro de Investigacin en Epidemiologa Ambiental en Espaa estn llevando a cabo otro estudio internacionalMobi-Kidspara evaluar el riesgo asociado con las nuevas tecnologas de la comunicacin (incluidos los telfonos celulares) y otros factores ambientales en jvenes recin diagnosticados con tumores de cerebro en edades de 10 a 24 aos.9. Qu pueden hacer los usuarios de telfonos celulares para reducir su exposicin a la energa de radiofrecuencia?La Administracin de Alimentos y Drogas de EE. UU. y la Comisin Federal de Comunicaciones han sugerido algunas medidas que los usuarios preocupados por los telfonos celulares pueden tomar para reducir su exposicin a la energa de radiofrecuencia (1,23): Reservar el uso de los telfonos celulares para conversaciones cortas o para momentos en que un telfono fijo no est disponible. Usar un dispositivo que deja libres las manos, para crear mayor distancia entre el telfono y la cabeza del usuario.Los dispositivos que dejan libres las manos reducen el grado de exposicin de la energa de radiofrecuencia a la cabeza porque la antena, la cual es la fuente de energa, no se pone cerca de la cabeza.10. En dnde puedo encontrar ms informacin sobre la energa de radiofrecuencia que emite mi telfono celular?La Comisin Federal de Comunicaciones proporciona informacin sobre el coeficiente especfico de absorcin (SAR, en ingls) de los telfonos celulares fabricados y comercializados en los ltimos dos aos. El SAR corresponde a la cantidad relativa de energa de radiofrecuencia que absorbe la cabeza de un usuario de telfono celular (24). Los consumidores pueden tener acceso a esta informacin al usar elnmero de identificacindel telfono asignado por la FCC, el cual se encuentra ordinariamente en la caja del telfono y en el formulario de bsqueda de nmeros de identificacin de la FCC.11. Qu otras fuentes hay de energa de radiofrecuencia?La exposicin ms comn a la energa de radiofrecuencia proviene de dispositivos y equipos de telecomunicaciones (1). En Estados Unidos, los telfonos celulares actualmente operan en un rango de frecuencia aproximada de 1800 a 2200 megahercios (MHz) (6). En este rango, la radiacin electromagntica producida tiene la forma de energa de radiofrecuencia no ionizante.Los telfonos inalmbricos (telfonos que tienen una unidad base conectada a la lnea telefnica de la casa) frecuentemente operan en radiofrecuencias similares a las de los telfonos celulares; sin embargo, debido a que los telfonos inalmbricos tienen un alcance limitado y requieren una base cercana, sus seales, generalmente, son mucho menos potentes que las de telfonos celulares.Entre otras fuentes de energa de radiofrecuencia, las radios AM y FM y los televisores VHF y UHF operan en radiofrecuencias ms bajas que los celulares, en tanto que fuentes como los radares, las estaciones de satlite, los aparatos deresonancia magntica(RM), los equipos industriales y los hornos de microondas operan en radiofrecuencias un poco ms altas (1).12. Qu tan comn es el cncer de cerebro? Ha cambiado la incidencia del cncer de cerebro con el tiempo?Los ndices de incidencia y de mortalidad por cncer de cerebro han cambiado poco en la dcada pasada. En Estados Unidos, se calcula que se diagnosticarn 23 130 casos nuevos y que habr 14 080 muertes por cncer de cerebro en el ao 2013.La supervivencia relativa a cinco aos de los cnceres de cerebro diagnosticados de 2003 a 2009 fue de 35% (25). Este es el porcentaje de personas diagnosticadas con cncer de cerebro que estarn vivas 5 aos despus del diagnstico en comparacin con la supervivencia de una persona de la misma edad y sexo que no tiene cncer.El riesgo de padecer cncer de cerebro aumenta con la edad. En Estados Unidos, de 2006 a 2010, hubo menos de 5 casos de cncer de cerebro por cada 100 000 personas menores de 65 aos de edad, en comparacin con casi 19 casos por cada 100 000 personas de 65 aos de edad o mayores (25).