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()()1.108 4 01 108 6 27 () 108 7 01 108 9 30 () 108 10 1 10/8 12 31 () 2.(1)(200 )(2)(3)退 (4)()()()900~210010:00~17:00359227565010 2766-8035 號班 名指 師上 間課 N01 柔軟律動韻律舞 林美智老師 週一 19:0020:30 基本動作:頭、肩、胸、手臂、腳動作 配合基本舞蹈組合動作達到心肺提升以及培養身體的協調性和靈敏度。課程中還 會加上基本的肌力訓練,讓運動能達到更大的成效,養成良好的運動習慣 N02 輕鬆學打版縫紉 (進階班) 李月棉老師 週一 19:0021:00 每個人的體型不同,做出一件適合自己的衣服,從設計、打版到縫製,每一個步 驟都很重要;服裝打版看似複雜,但其實有套公式可循,了解版型和服裝和自己 身體的對應關係,就是為服裝製作打下好的基礎,即使拿到現成的版型,也能依 不同身材靈活調整,修改成合適的剪裁;徹底搞懂版型,就能舉一反三,從基本 版型延伸出更多變化款式。可靈活應用於任何基本服裝造型,讓新手也能迅速上 手;上衣、褲裝、裙裝的打版、縫製教學,從無到有做出想要的衣服不再是難事 N03 敲療 王金信老師 週二 19:0021:00 敲療~主要是針對人12條經絡,搭配陰陽五行,輕輕敲打來去除經絡中氣血的淤 塞,幫助身體排毒、瘦身、細腿、小臉、痠痛…..等。 敲通「氣結」身體就不會痛了。 N04 奇蹟英語~ 魔法發音 林宗霖老師 週二 19:0021:00 以前學校老師在課堂上沒教的發音技巧,本堂課通通告訴你! 不僅讓你「看字會唸,聽音會拚」還能說出一口漂亮的美式英語 N05 手機攝影基礎班 周兆志老師 週二 19:0020:30 課程內容:學會手機拍照原理,實用基本功能調整,週邊、配件如何使用。 課程時數:可依照學員程度設計不同教材 室內課程+戶外拍照 N06 素描基礎班 吳俊學老師 週三 19:0021:00 依不同程度的狀況,分別練習畫稿指導作業,適合學生以及上班族的朋友或初學 N07 皮拉提斯 陳雅婷老師 週三 20:0021:30 皮拉提斯為符合人體工學的核心根基打底課程,能強化骨盤與脊椎週邊肌群,穩 固降低腰痠背痛,減緩肩頸僵硬漢關節拉扯的傷害,讓身體可獲得良好的姿勢, 促進手腳鞋條宇平衡感,增進肌肉的Q彈級柔韌度,達到舒壓、瘦身、矯正體態, 傷害復健效果。 N08 日本語基礎發音 陳立峰老師 週三 19:0021:00 1. 教材:隨身聽寫50音及自編教材 2. 利用圖像法、諧音法、故事法、歌唱法等,協助同學們記憶50音 3. 可以說出簡單的生活日語及旅遊日語 N09 經絡瑜珈 于承鳳老師 週四 19:0020:30 .以瑜珈呼吸法來增強化心、肺功能及血液中的含氧量,加速體內毒素排出,延 緩臟腑的老化,提高身體免疫機能及抵抗力,體位法的建進式深層延展,玉房捌 須處氣淤,暢通全身經絡舒緩痠痛,以收「行氣血、營陰陽、濡筋骨、立關節」 之功效,曾加身體的柔軟度和肌耐力,進而雕塑出美輕盈的體態及自信,靜坐冥 想,在靖心中釋放壓力,舒緩緊張、焦慮、失眠等,藉由深層放鬆體悟原蓉自在, 達到身心靈合一。 N10 輕鬆學打版縫紉 (基礎班) 李月棉老師 週四 19:0021:00 每個人的體型不同,做出一件適合自己的衣服,從設計、打版到縫製,每一個步 驟都很重要;服裝打版看似複雜,但其實有套公式可循,了解版型和服裝和自己 身體的對應關係,就是為服裝製作打下好的基礎,即使拿到現成的版型,也能依 不同身材靈活調整,修改成合適的剪裁;徹底搞懂版型,就能舉一反三,從基本 版型延伸出更多變化款式。可靈活應用於任何基本服裝造型,讓新手也能迅速上 手;上衣、褲裝、裙裝的打版、縫製教學,從無到有做出想要的衣服不再是難 N11 舒緩瑜珈 廖瑞美老師 週五 19:0020:30 舒緩瑜珈以紓緩神經為主,強調全身伸展的動作,讓筋骨舒展開來,在老師的帶 領下,一堂課下來,會像做一節全身按摩一樣舒服;太多人因為忙碌,常肩頸痠 痛、腰酸背痛,建議可從舒緩瑜珈開始,養成運動習慣,保持活動力,鎮定神經 放鬆身心。 N12 創皂 陳淑君老師 星期二進階班 (19:00~21:00) 星期三基礎班 (19:00~21:00) 採小班制教學,個別指導,僅收清潔費及材料費 陸、附註: ()課程如有異動,以報名現場公佈者為準,不另行通知,尚祈見諒。 ()倘遇颱風來襲或重大災害等,停止上課,比照台北市、新北市政府公告停課之標準定辦理。不另通知。 ()各班級報名人數需滿10人以上方可開班,以報名先後為序,額滿為止。 ()退費轉班規定:自報名後在開學日前可退100%,第一週前退80%,第二週前退70%,第四週前退50%,第四週後恕不退費。 ()輕鬆學打版縫紉課上課地址:新北市三重區成功路41331竭誠邀請您參加!

財團法人臺北市現代悅齡社會福利基金會招生簡章¬¬59屆老人社大(108年下... · 財團法人臺北市現代悅齡社會福利基金會招生簡章 壹、報名規定:

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  • 財 團 法 人 臺 北 市 現 代 悅 齡 社 會 福 利 基 金 會 招 生 簡 章

    壹、報名規定:

    (一)對象:不限年齡、學歷,均可報名參加 。 (二)學制與收費規定: 1.研習時間:每個三個月為一期 108 年 4 月 01 日起至 108 年 6 月 27 日止 (夏季班) 108 年 7 月 01 日起至 108 年 9 月 30 日止 (秋季班) 108 年 10 月 1 日起至 10/8 年 12 月 31 日止 (冬季班) 2.費用:報名時,每一學員每一學科需繳納報名表工本費、指導老師鐘點費及行政費用。 (1)費用按實際授課週數及上課時數收費(每堂課 200 元起),每三個月為一期, (2)開學後中途報名,按週次計費 (3)申請退費時請攜帶收據辦理 (4)所需教材(含材料)、書籍、校外活動、及班內必需支出(班費)等費用,由各班自行處理。貳、報名手續:

    (一)報名方式:採個別親自辦理報名登記。 (二)報名時間:即日起,週一至週五每日上午9:00~21:00,週六上午10:00~17:00。叁、報名、上課地點:台北市三民路35巷9號2樓肆、報名請洽:陳淑君小姐 電話:27565010 傳真:2766-8035 伍、上課班名、開課時間、指導老師及課程內容如下:

    代 號班 名指 導 老 師上 課 時 間課 程 內 容

    N01 柔軟律動韻律舞 林美智老師週一

    19:00至20:30

    基本動作:頭、肩、胸、手臂、腳動作

    配合基本舞蹈組合動作達到心肺提升以及培養身體的協調性和靈敏度。課程中還

    會加上基本的肌力訓練,讓運動能達到更大的成效,養成良好的運動習慣

    N02輕鬆學打版縫紉

    (進階班)李月棉老師

    週一

    19:00至21:00

    每個人的體型不同,做出一件適合自己的衣服,從設計、打版到縫製,每一個步

    驟都很重要;服裝打版看似複雜,但其實有套公式可循,了解版型和服裝和自己

    身體的對應關係,就是為服裝製作打下好的基礎,即使拿到現成的版型,也能依

    不同身材靈活調整,修改成合適的剪裁;徹底搞懂版型,就能舉一反三,從基本

    版型延伸出更多變化款式。可靈活應用於任何基本服裝造型,讓新手也能迅速上

    手;上衣、褲裝、裙裝的打版、縫製教學,從無到有做出想要的衣服不再是難事

    N03 敲療 王金信老師週二

    19:00至21:00

    敲療~主要是針對人12條經絡,搭配陰陽五行,輕輕敲打來去除經絡中氣血的淤

    塞,幫助身體排毒、瘦身、細腿、小臉、痠痛…..等。

    敲通「氣結」身體就不會痛了。

    N04奇蹟英語~

    魔法發音 林宗霖老師

    週二

    19:00至21:00以前學校老師在課堂上沒教的發音技巧,本堂課通通告訴你!

    不僅讓你「看字會唸,聽音會拚」還能說出一口漂亮的美式英語

    N05 手機攝影基礎班 周兆志老師週二

    19:00至20:30

    課程內容:學會手機拍照原理,實用基本功能調整,週邊、配件如何使用。

    課程時數:可依照學員程度設計不同教材

    室內課程+戶外拍照

    N06 素描基礎班 吳俊學老師週三

    19:00至21:00依不同程度的狀況,分別練習畫稿指導作業,適合學生以及上班族的朋友或初學

    N07 皮拉提斯 陳雅婷老師週三

    20:00至21:30

    皮拉提斯為符合人體工學的核心根基打底課程,能強化骨盤與脊椎週邊肌群,穩

    固降低腰痠背痛,減緩肩頸僵硬漢關節拉扯的傷害,讓身體可獲得良好的姿勢,

    促進手腳鞋條宇平衡感,增進肌肉的Q彈級柔韌度,達到舒壓、瘦身、矯正體態,

    傷害復健效果。

    N08 日本語基礎發音 陳立峰老師週三

    19:00至21:00

    1. 教材:隨身聽寫50音及自編教材

    2. 利用圖像法、諧音法、故事法、歌唱法等,協助同學們記憶50音

    3. 可以說出簡單的生活日語及旅遊日語

    N09 經絡瑜珈 于承鳳老師週四

    19:00至20:30

    .以瑜珈呼吸法來增強化心、肺功能及血液中的含氧量,加速體內毒素排出,延緩臟腑的老化,提高身體免疫機能及抵抗力,體位法的建進式深層延展,玉房捌

    須處氣淤,暢通全身經絡舒緩痠痛,以收「行氣血、營陰陽、濡筋骨、立關節」

    之功效,曾加身體的柔軟度和肌耐力,進而雕塑出美輕盈的體態及自信,靜坐冥

    想,在靖心中釋放壓力,舒緩緊張、焦慮、失眠等,藉由深層放鬆體悟原蓉自在,

    達到身心靈合一。

    N10輕鬆學打版縫紉

    (基礎班)李月棉老師

    週四

    19:00至21:00

    每個人的體型不同,做出一件適合自己的衣服,從設計、打版到縫製,每一個步

    驟都很重要;服裝打版看似複雜,但其實有套公式可循,了解版型和服裝和自己

    身體的對應關係,就是為服裝製作打下好的基礎,即使拿到現成的版型,也能依

    不同身材靈活調整,修改成合適的剪裁;徹底搞懂版型,就能舉一反三,從基本

    版型延伸出更多變化款式。可靈活應用於任何基本服裝造型,讓新手也能迅速上

    手;上衣、褲裝、裙裝的打版、縫製教學,從無到有做出想要的衣服不再是難

    N11 舒緩瑜珈 廖瑞美老師週五

    19:00至20:30

    舒緩瑜珈以紓緩神經為主,強調全身伸展的動作,讓筋骨舒展開來,在老師的帶

    領下,一堂課下來,會像做一節全身按摩一樣舒服;太多人因為忙碌,常肩頸痠

    痛、腰酸背痛,建議可從舒緩瑜珈開始,養成運動習慣,保持活動力,鎮定神經

    放鬆身心。

    N12 創皂 陳淑君老師

    星期二進階班

    (19:00~21:00)星期三基礎班

    (19:00~21:00)

    採小班制教學,個別指導,僅收清潔費及材料費

    陸、附註:

    (一)課程如有異動,以報名現場公佈者為準,不另行通知,尚祈見諒。 (二)倘遇颱風來襲或重大災害等,停止上課,比照台北市、新北市政府公告停課之標準定辦理。不另通知。 (三)各班級報名人數需滿10人以上方可開班,以報名先後為序,額滿為止。 (四)退費轉班規定:自報名後在開學日前可退100%,第一週前退80%,第二週前退70%,第四週前退50%,第四週後恕不退費。 (五)輕鬆學打版縫紉課上課地址:新北市三重區成功路41巷33號1樓

    竭誠邀請您參加!

  • 開學起至第四週可選擇適應性轉班,第七週(含第七週)以後恕不受理退費

    五、各校區開課班名、上課時間、日期如下;有關報名相關資訊及詳細課程內容,請參閱老人社會大學網站

    http://www.tau.tw/ 或電話洽詢 TEL: 2756-5010及各校區聯絡

    校本部: 宏國校區:台北市光復北路191號B1 TEL:2760-9339

    代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    代號 班      名 指導老師 上課時間 開課 B01身心營養與經絡保健

    實用班賴治丞

    A01身心營養與經絡保健實用

    班賴治丞 B02 紓壓壓禪繞畫 吳珊儀

    A02 水墨花鳥國畫 陳鳯珠 B03 河洛易經姓名學(師資班) 簡若安

    A03日本語中級

    躍進中級第1課~楊麗麗 B04 太極神武功養生運動 楊美玉

    A04勁歌金曲

    國、台語歌曲教唱莊璦 B05 甲骨文 沈愷

    A05日本語初級基礎(三)

    加油日本語第3冊第25課~楊麗麗 B06 書 法 毛仁儉

    A06 37式鄭子太極拳 曾克武 B07 中國傳統養生保健 黃正一

    A07 水墨花鳥、山水國畫 陳鳯珠 B08 福慧紫微斗數 辜韋超

    A08 日本語初階第3課~ 蔡蕙如 B09 花藝設計中華花藝

    協會

    A09 塑身美體~皮拉提斯 林儀雯 B10 易天華~養生與運動林笑容

    司徒萍

    A10生活美語會話

    二十一世紀英語(二)靳重章 B11 乘著飛羽與自然共舞

    台北市野

    鳥學會

    A11日本語(三)

    大家的日本語進階Ⅰ陳立峰 B12 陶 笛(進階班) 張群

    A12 東洋演歌~日語歌曲教唱 莊璦週二

    12:00~14:00

    A13 專題攝影 周兆志 代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    A14 書法 龔朝陽 C01 紫微斗數 簡若安週一

    09:30~11:30

    A15 奇門遁甲與風水學 謝潔永週二

    14:00~16:00C02 瑜珈 蔡慧玲

    週一

    13:30~15:30

    A16外丹功

    (僅收清潔費500元)魏海明等

    週三

    09:00~10:30C03

    樂活瑜珈

    學費1700元蔡慧玲

    週二

    10:00~11:30

    A17勁歌金曲

    國、台語歌曲教唱莊璦 C04 瑜珈 蔡慧玲

    週二

    13:30~15:30

    A18 傷寒論臨床應用 邱雅昌 C05 太極拳暨氣功 陳沅萌週三

    09:30~11:30

    108年

    7/17

    A19 易經卜卦實例解析 廖家鶴 C06 塑身美體~皮拉提斯 林儀雯週四

    09:30~11:30

    A20 繪畫創作(寫生班) 吳俊學 C07 排舞 林施壽登週四

    14:30~16:30

    A21 樂在創皂~手工皂 陳淑娟 C08 體型雕塑~皮拉提斯 林儀雯週五

    09:30~11:30

    A22 飛揚歌唱 游淏芸 C09 旅遊英文會話(初級) 魏彩密週五

    13:30~15:30

    A23 姓名學 簡若安 華山校區:台北市忠孝東路1段150號2、3樓 TEL: 3322-1667

    A24 輕輕鬆鬆學攝影(進階) 周兆志週三

    14:00~16:00代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    A25 瘦身排舞 魏美智 J01 電腦、手機教學 陳仙妮

    A26 傳統針灸經絡 王中櫸 J02 東洋演歌~日語歌曲教唱 莊璦

    A27 吃喝玩樂學英文(中級) 魏彩密 J03 紓壓禪繞畫 吳珊儀

    A28 日本語中級 蔡蕙如 J04 易經陽宅擇日學 廖家鶴

    A29 探索台灣~跟我去旅行 方麗雯 J05 輕鬆學英文 魏彩密 週二

    09:30~11:30

    108年

    7/16

    A30 西洋歌曲快樂頌 盧韻竹 J06 華語流行歌歡唱 莊雅荏 週三

    09:30~11:30

    108年

    7/17

    A31 神采歌唱 游淏芸 J07勁歌金曲

    國、台語歌曲教唱莊璦

    週四

    09:30~11:30

    A32 攝影藝術創作 劉福爾 J08 塔羅牌占卜 謝潔永

    A33 瑜珈 蔡慧玲 J09 輕輕鬆鬆學攝影(基礎班) 周兆志

    A34 東洋演歌~日語歌曲教唱 莊璦 J10 西洋歌曲快樂頌 盧韻竹 週五

    09:30~11:30

    A35脊椎與四肢關節~

    保健養生黃國棟等 J11 水墨花鳥、山水國畫 陳鳯珠

    週五

    14:00~16:00

    A36 繪畫創作~油畫 吳俊學 民族校區:台北市民族西路105號4樓 TEL: 6617-8186

    A37 瑜珈 蔡慧玲週五

    14:00~16:00代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    A38 流行歌謠快樂唱 蘇麗文 L01日本語初級

    大地初級第三冊第35課開始劉玉燕

    週一

    9:30~11:30

    A39 藝術美學創作 吳俊學 L02日本語初級

    大地初級第三冊第27課開始劉玉燕

    週一

    14:00~16:00

    A40 瑜珈 蔡慧玲 L03日本語初級

    文化初級日本語1陳立峰

    週二

    14:00~16:00

    108年

    7/16

    A41英文歌FUN 輕鬆唱

    本班學費另計盧韻竹 L04 烏克麗麗

    詹㲺

    (月厶)

    A42 園藝設計 游秋玲 L05 油畫基礎班 張文君

    A43繪畫創作

    壓克力彩/粉彩吳俊學 L06 繪畫創作(素描班) 吳俊學

    週三

    14:00~16:00

    A45 花樣手作~拼布 陳月滿 L07 歡樂色鉛筆繪畫 張文君週五

    09:30~11:30

    108年

    7/19

    健康校區:台北市健康路317號1樓 TEL:2768-5636 新北市板橋區文化路1段46巷6號2樓 TEL:2968-9960

    代號 班      名 指導老師 上課時間 開課 代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    E01 油畫基礎班 張文君 週二

    09:30~11:30

    108年

    7/16F01 身心營養與經絡保健實用班

    賴治丞健

    康團隊

    週三

    09:30~11:30

    108年

    7/17

    E02 37式鄭子太極拳(師資班) 曾克武週四

    14:00~16:00

    108年

    7/18

    E03 37式鄭子太極拳(初級班) 曾克武 週五

    14:00~16:00

    108年

    7/19

    中山校區:台北市新生北路二段101巷2號 TEL:2542-0006

    代號 班      名 指導老師 上課時間 開課

    G01 占卜卦卦通 許演隆週一

    14:00~16:00

    108年

    7/15

    G02 氣功 林群超 週二

    09:30~11:30

    108年

    7/16 老人社會大學G03 日本語發音基礎班 陳立峰

    週三

    14:00~16:00

    108年

    7/17

    G04 華佗五禽之戲 林群超 週五

    09:30~11:30

    108年

    7/19 竭誠邀請您參加

    108年

    7/31

    老人社會大學 第59屆課程表

    二、報名時間:即日起 報名費用2,200元 ,108年06月30日前報名可享每一學科優惠100元,舊生再優惠100元

    一、研習時間:108年7月15日起,至108年11月30日止,上課20週次,計40小時。

    四、報名地點:台北市三民路35巷9號2樓及各校區

    週一

    09:30~11:30

    108年

    7/18

    週一

    13:30~15:30

    108年

    8/2

    週三

    09:30~11:30

    週二

    09:30~11:30

    三、退費轉班規定:自報名後開學日前退所繳費用100%,開學後扣除報名之課程已上過週次(每週次110元)退還費用

    108年

    7/30

    108年

    8/1

    台北市三民路35巷9號2樓(健安新城) TEL:2756-5010

    週五

    09:30~11:30

    108年

    7/15

    108年

    7/15

    週二

    09:30~11:30

    南京校區:台北市南京東路5段29號3樓 (23巷進入)

    TEL:2767-8497

    週四

    09:30~11:30

    週四

    13:30~15:30

    108年

    7/16

    108年

    7/17

    週三

    13:30~15:30

    週二

    13:30~15:30

    週五

    09:30~11:30

    108年

    7/18

    108年

    7/16

    108年

    7/18

    108年

    7/19

    採預約登記個別開

    108年

    7/15

    週一

    09:30~11:30

    週四

    14:00~16:00

    週三

    09:30~11:30

    108年

    7/19

    108年

    7/15

    週三

    09:30~11:30 108年

    7/17

    週四

    09:30~11:30

    週五

    13:30~15:30

    108年

    7/19

    週六

    10:00~12:00

    週六

    13:30~15:30

    108年

    7/20