HASILA. Peralatan Praktek/Praktikum dan Prosedur Pelaksanaan
Praktek/Praktikum
1. Peralatan Praktek/Praktikum
a) Beban kerja
b) Penggaris atau meteran pengukur
c) Timbangan berat badan
d) Lembar pengamatan2. Prosedur Pelaksanaan
Praktek/Praktikum
a) Ukur berat beban kerja dan berat badan pekerja
b) Posisikan pekerja pada bidang pengangkatan, catat data yang
diperlukan seperti data pekerja, beban, H, V, dan A pada posisi
pertama (Origin), jumlah angkatan per menit (F), dan lain-lain.
c) Pekerja mengangkat beban kerja dari lantai ke lokasi kerja
selama 1 menit
d) Catat H, V, dan A pada posisi setelahnya (Destination), dan
hitung D
e) Lengkapi lembar pengamatan RWL
f) Data diolah dan dihitungB. Multi-Task- Pekerjaan dilakukan
Berulang atau Repetitif1) Deskripsi Pekerjaan
Jenis pekerjaan dilakukan dengan praktikan melakukan
pengangkatan objek (APAR) dari lantai ke atas kursi, kemudian
mengangkatnya secara langsung dengan kedua tangan di depan badan
dengan bertahap dengan tingkat ketinggian berbeda dan meningkat 3
kali, dalam melakukan pengangkatan posisi kaki diam dan tidak
melangkah. Praktikan dapat mengangkat objek dengan rerata 6 kali
/menit.Pekerjaan kedua dilakukan dengan mengangkat beban secara
berulang dilakukan dalam waktu 1 menit,pekerjaan kedua dilakukan
dengan mengangkat beban berulang kali dengan jarak yang berbeda
berjangka panjang setiap pengangkatan, sehingga didapati frequensi
yang berbeda dangan pekerjaan pertama.Pekerjaan Ketiga dalakukan
dengan mengangkat beban dalam posisi duduk dan memindahkan dengan
posisi badan melintir kesamping sehingga didapat nilai asimetri
yang berbeda dengan pekerjaan pertama dan kedua. Nilai asimetri
yang ketiga akn mempengaruhi nilai CLI yang berbeda pula dan
keluhan yang berbeda setelah melakukan pekerjaan tersebut.
2) Analilis PekerjaanSelama pekerjaan melibatkan lebih dari satu
pekerjaan, prosedur analisis multi-taskliftingharus
digunakan.pekerjaan satu melibatkan aktifitas angkat roll kertas
dari meja dan memasukannya kedalam kardus karton,dan pekerjaan 2
yang melibatkan aktifitas angkat kardus yang telah berisi dari
lantai ke palet. Tidak ada sudut asimetri pada saat mengangkat,
A=0. Data variable pekerjaan dan di catat pada lembar kerja
analisis pekerjaan .3) Penilaian Resiko
Hitung CLI untuk pekerjaan dengan menggunakan pekerjaan yang
tekah di beri nomor ulang seperti dijelaskkan pada
prosedurmulti-task seperti ditunjukan pada gambar.nilai CLI untuk
mungkin di perlukan analisis hekerjaan ini adalah 1,4 . hal ini
berate bahwa beberapa tenaga kerja akan mengalami stress secara
fisik .oleh karena itu , beberapa redesain munisis mungkin di
perlukan. Ananalisis hasil menjelaskan bahwa di antara 3
pekerjaanmungkin mempunyai hasil CLI di bawah 1,0. Yang mana hal
tersebut masih dalam batas yang di perkenankan.namun demikian,pada
saat 2 pekerja lainnya di tambhkan maka keseluruhan frekuensi
memperbesar nilai LI ,menjadi diatas 1,0 .maka disarankan agar
keseluruhan frekuensi sebaiknya dikurangi untuk membatasi stress
fisik yang berkaitan dengan pekerjaan.4) RekomendasiBerdasarkan
hasil penelitian dapat dibuat rekomendasi atau saran bagi pekerja
untuk mengurangi keluhan musculoskeletal disorder sebagai berikut
:
a. Perbaikan posisi kerja dengan mengangkat secara ergonomis
yaitu posisi punggung pada saat mengangkat tidak membungkuk. Tulang
belakang diusahakan tetap lurus.
b. Mengurangi frekuensi pengangkatan karton. Hal ini dapat
dilakukan dengan satu pallet dikerjakan dua orang atau bisa juga
dengan melakukan palleting diselingi dengan istirahat
sebentar-sebentar serta ada waktu kelonggaran yang tentunya sesuai
dengan prinsip ergonomis sehingga produktivitas tetap terjaga.
c. Pendekatan rekayasa teknik untuk redesain pekerjaan misalnya
dengan merubah lay out, dengan menaikkan atau menurunkan pallet.
Memberikan alat bantu berupa scissors table yang tingginya sejajar
tinggi conveyor sehingga pekerja tidak mengalami kesulitan saat
menurunkan atau menaikkan beban.
d. Pada saat mengangkat sebaiknya beban atau bahan sedekat
mungkin dengan tubuh atau dengan memperkecil jarak horisontal
sehingga nilai HM akan meningkat.
e. Menerapkan pola hidup sehat dengan mengurangi kebiasaan
merokok, istirahat yang cukup dan pemberian vitamin tambahan bila
diperlukan.Usulan perbaikan yang dilakukan untuk stasiun kerja
pengisian botol lithos dapat meminimumkan terjadinya resiko cidera
akibat beban yang diberikan saat pengangkatan. Layout usulan dapat
diaplikasikan oleh perusahaan karena tidak membutuhkan perubahan
layout lantai produksi yang cukup besar.Menyiapkan kuda-kuda untuk
tumpuan, posisi badan jangan membungkuk dan beban yang diangkat
diusahakan sejajar dengan dada dan posisi tangan juga harus
tepat.
Contoh gambar posisi benda saat mengangkat (langkah ketujuh)C.
Hasil Kegiatan Praktek/Praktikum
1) Hasil pengukuran
Terlampir
2) Perhitungan
TerlampirD. GambarTerlampirE. Simpulan
