Es una actividad física que se realiza en un breve espacio de tiempo de la jornada laboral, orientada a que las personas puedan recuperar energías para el desempeño eficiente del trabajo a través de ejercicios que compensen las tareas desempeñadas.

Con el objetivo de revertir de esta manera el desgaste muscular y el cansancio generado por el trabajo

http://saludocupacionalut.wordpress.com/

http://www.slideboom.com/presentations/289210/PRESENTACION_FINAL%5B1%5D

ELABORADO POR

ASTRID PAOLA GOMEZ MANCERA

GRUPO 3 SALUD OCUPACIONAL

COD 082103352008RECUERDE…….

“Una salud demasiado espléndida es inquietante, pues su vecina, la enfermedad, está presta siempre a abatirla.”

PAUSAS ACTIVAS

Es la ciencia que estudia:

El trabajo.

La gente que lo hace.

La forma en que lo realiza

El lugar, las herramientas, el equipo que usa.

Los aspectos psicológicos os de la situación del trabajo

“Ergon= trabajo o actividad Nomos= principio o ley”

Puede causar:

Traumas: lesión corporal

Acumulativo: desordenes físicos que gradualmente se convierten en lesiones.

Desordenes físicos: dolencias físicas o condición anormal del organismo.

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Mantener adecuadas posturas y realizar pausas activas, nos generar:

Mantiene y mejora la salud

Incrementa la producción

Mejora la competitividad

Mejora la calidad

DEFINICION

MALAS POSTURAS

POSTURAS ADECUADAS