Embed Size (px)
Citation preview
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Pasta sense gluten a la Napolitana
Varetes de lluç sense gluten amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa
Pit de pollastre a la Burgalesa ( xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt
Sopa de Pasta sense gluten
Varetes de lluç sense gluten amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons sense gluten amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa pasta sense gluten
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada
Pizza de pernil dolç i formatge sense gluten
Iogurt
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures
Pollastre a la planxa amb enciam, pastanaga i cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Pasta sense gluten a la Bolonyesa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Menú revisat, segons Generalitat de Catalunya, per Dietista-nutricionista.
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa sense gluten.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020SENSE GLUTEN
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata no lactosa
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Pasta sense gluten a la Napolitana no lactosa
Varetes de lluç sense gluten sense lactosa amb enciam,
tomàquet i pastanaga
Iogurt de soja
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa no lactosa
Pit de pollastre a la Burgalesa (xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt de soja
Sopa de Pasta sense gluten
Varetes de lluç sense gluten amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons sense gluten amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa pasta sense gluten
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada senselactosa
Pizza de pernil dolç i formatge sense gluten i sense lactosa
Iogurt de soja
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures no lactosa
Pollastre a la planxa amb enciam, pastanaga i cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Pasta sense gluten a la Bolonyesa no lactosa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
no lactosa no gluten
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt de soja
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa sense gluten.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020SENSE GLUTEN - SENSE LACTOSA
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata no lactosa
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Seitons amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt de soja
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa no lactosa
Pit de pollastre a la Burgalesa (xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt de soja
Sopa de galets
Calamars a la Romana amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa pasta
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada sense lactosa
Pizza de pernil dolç i formatge sense lactosa
Iogurt de soja
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures no lactosa
Pollastre a la planxa amb enciam, pastanaga i cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a la Bolonyesa no lactosa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
no lactosa
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt de soja
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa sense lactosa.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020SENSE LACTOSA
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata no prot.llet
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Seitons amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt de soja
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa no prot.llet
Pit de pollastre a la Burgalesa (xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt de soja
Sopa de galets
Calamars a la Romana amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa pasta
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de no prot.llet
Pizza de pernil dolç i formatge no prtot.llet
Iogurt de soja
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures no prot.llet
Pollastre a la planxa amb enciam, pastanaga i cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a la Bolonyesa no prot.llet
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
no prtot.llet
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt de soja
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa sense prot. llet.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020SENSE PROTEINA DE LA LLET
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Pollastre planxa amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Seitons amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Hamburguesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa
Pit de pollastre a la Burgalesa ( xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt
Sopa de galets
Calamars a la Romana no ou amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Pollastre planxa i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa d’estrelletes
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada
Pizza de pernil dolç i formatge
Iogurt
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures
Llibrets de pernil dolç i formatge no ou amb enciam, pastanaga i
cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Pollastre planxa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a lla Bolonyesa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020NO OU
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Llom a la planxa les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Croquetes pollastre amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa
Pit de pollastre a la Burgalesa ( xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Croquetes pollastre amb patates al caliu
Iogurt
Sopa de galets
Llom planxa amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Pollastre planxa amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa d’estrelletes
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada
Pizza de pernil dolç i formatge
Iogurt
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures
Llibrets de pernil dolç i formatge amb enciam, pastanaga i
cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita a la francesa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a lla Bolonyesa
Llom planxa amb enciam , tomàquet i olives
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa sense prot. llet.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020SENSE PEIX
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Patates estofades
Truita francesa amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Seitons amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Botifarra de pagès amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa
Pit de pollastre a la Burgalesa ( xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Patates estofades amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt
Sopa de galets
Calamars a la Romana amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Salsitxes amb samfaina
Fruita de temporada
Patates estofades
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa d’estrelletes
Rotí de llom amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada
Pizza de pernil dolç i formatge
Iogurt
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures
Llibrets de pernil dolç i formatge amb enciam, pastanaga i
cogombre
Fruita de temporada
Patates estofades
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a lla Bolonyesa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020NO LLEGUMS
DILLUNS 3 DIMARTS 4 DIMECRES 5 DIJOUS 6 DIVENDRES 7
Crema de porro i patata
Mandoguilles a la Jardinera
Fruita de temporada
Llenties de l’àvia
Truita de patates amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Arròs a la Cassola
Lluç al forn a les fines herbes
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Contracuixa de pollastre amb enciam, tomàquet i olives
Fruita de temporada
Espirals a la Napolitana
Seitons amb enciam, tomàquet i pastanaga
Iogurt
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 540 kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 22 g Glúcids: 81 g
DILLUNS 10 DIMARTS 11 DIMECRES 12 DIJOUS 13 DIVENDRES 14
Arròs amb tomàquet
Truita francesa amb enciam, cogombre i olives
Fruita de temporada
Mongeta tendra amb patata
Pollastre planxa amb enciam, tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Crema de carabassa
Pit de pollastre a la Burgalesa ( xampinyons i ceba)
Fruita de temporada
Cigrons estofats amb verduretes
Lluç al forn amb patates al caliu
Iogurt
Sopa de galets
Calamars a la Romana amb enciam , tomàquet i pastanaga
Fruita de temporada
Energia: 598 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 21 g Glúcids: 67 g
Energia: 542 kcal Lípids: 22 g Proteïnes: 27 g Glúcids: 59 g
Energia: 594 kcal Lípids: 24 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 68,g
Energia: 547 kcal Lípids: 26 g Proteïnes: 26 g Glúcids: 53 g
Energia: 603 kcal Lípids: 29g Proteïnes: 27g Glúcids: 58
DILLUNS 17 DIMARTS 18 DIMECRES 19 DIJOUS 20 DIVENDRES 21 Carnestoltes
Mongeta tendra amb patata
Pollastre planxa amb sanfaina
Fruita de temporada
Estofat de llenties
Fogoner al forn amb verduretes
Fruita de temporada
Macarrons amb tomàquet
Truita de patata i carbassó amb enciam, blat de moro i cogombre
Fruita de temporada
Sopa d’estrelletes
Pollastre planxa amb enciam, tomàquet i cogombre
Fruita de temporada
Crema de verdures de temporada
Pizza de tonyina
Iogurt
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 601 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 55
Energia: 612 kcal Lípids: 27g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61 g
Energia: 650 kcal Lípids: 31.7 g Proteïnes: 29.7 g Glúcids: 61.7g
Energia: 606 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 61g
DILLUNS 24 DIMARTS 25 DIMECRES 26 DIJOUS 27 DIVENDRES 28
FESTIU
Crema de verdures
Pollastre planxa amb enciam, pastanaga i cogombre
Fruita de temporada
Cigrons estofats
Truita da la francesa
Fruita de temporada
Llacets de pasta a lla Bolonyesa
Lluç a la Basca amb enciam , tomàquet i olives
Fruita de temporada
Tricolor de verdures (mongeta tendra, pastanaga i patata)
Contracuixa de pollastre al forn amb enciam, pastanaga i
tomàquet
Iogurt
Energia: 520 kcal Lípids: 27 g Proteïnes: 254g Glúcids: 45g
Energia: 476 Kcal Lípids: 20 g Proteïnes: 31 g Glúcids: 43 g
Energia: 513 kcal Lípids: 25 g Proteïnes: 30 g Glúcids: 42 g
Energia: 546 kcal Lípids: 29 g Proteïnes: 25 g Glúcids: 46g
Fruita de temporada: pera, poma, plàtan, mandarines, taronja... Acompanyament de pa.
ESCOLA VILADOMS MENÚ FEBRER 2020CERTIFICAT HALAL - NO PORC
