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FRISBEE Y ULTIMATE

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FRISBEE

HISTORIAEste deporte surgi de un simple juego, inventado al azar cuando unos jvenes norteamericanos despus de comerse unas tartas fabricadas por la empresa pastelera Frisbie Pie Company, jugaban lanzando los moldes bases- sobre los que reposaban las tartas. basesSe recuerda que despus de la Segunda Guerra Mundial 1946- los 1946estudiantes y militares jugaban lanzando estos moldes en sus campus y cuarteles respectivos. Walter Frederick Morrinson patent el primer Frisbee y lo hizo de baquelita, pero al caerse al suelo se rompa en pedazos. Se estudi y confeccion el reglamento y los niveles de aptitud, en su lugar de origen (California). Aquel juego que comenz por azar se haba convertido en un deporte. En 1967 se dicta el reglamento y en 1968 comienza a ser un deporte colectivo.

FUNDAMENTACIN DEL VUELO DEL DISCOEl disco volador es un objeto diseado para que planee al ser lanzado girando. Cuanto ms rpido gire, generar el mismo efecto que un ala de avin, creando una corriente de aire que lo sustenta, de modo que se mantendr ms tiempo planeando en el aire. Con ese movimiento de giro, el disco penetra en las capas de aire con un vuelo estable, a lo que tambin contribuyen las estras de su parte superior, que favorecen la circulacin del aire por su superficie.

El disco se desliza en el aire describiendo diversas trayectorias, que dependen de la forma de lanzamiento, del tipo de agarre, de la colocacin del disco respecto al suelo y de la fuerza y giro con que lo lancemos. Se fabrican en polipropileno y otros plsticos, pesan entre 100 y 180 g. y su dimetro oscila entre 21 y 40 cm.

TCNICAS BSICASSon las diferentes formas de lanzar y recoger el frisbee: Lanzamientos: Revs Fundamental. Revs Flotante. Revs con Rebote. Cowboy. Por la Espalda, en uve o con dos dedos. Por el Pulgar. Por entre las piernas. Trayectorias: Rectas. Curvas. Flotantes. Con Rebote. Recepciones: Altas. Bajas.

AGARRES1.1.- Normal Es el tipo de agarre ms corriente, con l se efectan la prctica totalidad de los lanzamientos de revs. El dedo ndice se coloca a lo largo del borde externo del disco, con el pulgar en la parte superior y el resto de los dedos en la inferior.

2.2.- En uve Se colocan los dedos ndice y corazn en la parte inferior del disco. El dedo corazn se apoya en el borde interno y el ndice se coloca hacia el centro del disco. El pulgar se coloca en la parte superior para sujetar el disco.

3.3.- De pulgar Se coge el disco como si fuese un abanico, el dedo pulgar se apoya en el borde interno y el resto de los dedos en la parte superior.

4.4.- Invertido Igual que el agarre normal pero el disco se coge al revs, de modo que el pulgar est en la parte inferior, el ndice se dispone en el borde externo y los dems dedos en la parte superior.

5.5.- Pinza Se forma una pinza con el pulgar por un lado y el ndice y el corazn por el otro, agarrando el borde del disco. El dedo pulgar se apoya en el borde interno y los otros dos en el externo.

LANZAMIENTOSNormal o de revs: Llevamos el disco a la cadera ms retrasada y desde all trazamos con el brazo un arco para terminar con un golpe de mueca para que el disco gire. Cuando soltamos el disco, el brazo est lo ms extendido posible, el dedo ndice seala la direccin que seguir el disco. Es importante llevar el disco paralelo al suelo, y a la misma altura sin elevar al final la mano.

Flotante: El lanzamiento es igual que el anterior pero vara la posicin de salida del disco; elevamos la parte delantera del disco para que describa una trayectoria elevada, de forma que al llegar a su punto ms alto, descienda verticalmente.

Con rebote: El disco rebota en el suelo y sigue su vuelo; para ello deber ofrecer la menor resistencia posible, lo que se consigue lanzando el disco inclinado. Cuanto mayor sea la inclinacin el rebote ser ms alto. El disco saldr por debajo de la cadera y cerca del suelo.

De pulgar El disco se coge como si fuese un abanico, colocando el pulgar sobre el borde interno; extendemos el brazo hacia fuera, al mismo tiempo que giramos la mueca para que el disco quede paralelo al suelo, y lo lanzamos con un movimiento corto rpido de atrs adelante. Si el brazo se extiende al mximo el disco puede salir inclinado. Para colocar el disco paralelo al suelo podemos ayudarnos flexionando lateralmente el tronco.

Con dos dedos o en uve. Colocados lateralmente a la direccin del lanzamiento, con el agarre en uve y llevamos el disco a la altura del abdomen, despus extendemos el brazo y hacemos un movimiento rpido, de atrs hacia delante, acompaado de otro movimiento de mueca. Es conveniente flexionar el tronco lateralmente para que el disco se disponga paralelo al suelo.

El ascensor Se lanza el disco contra el suelo, pero antes que lo alcance subir. Esto se consigue elevando ligeramente la parte delantera del disco. El disco saldr desde el hombro hacia la cadera, manteniendo elevada su parte delantera para que el disco al encontrar la resistencia del aire suba.

Alrededor de las piernas

Vertical o Martillo. Se agarra el disco en uve, lo llevamos hacia atrs, flexionamos el antebrazo para extenderlo hacia delante y hacia arriba al tiempo que lo lanzamos. Al principio el disco sale vertical, pero despus se coloca paralelo al suelo, aunque de revs.

Lanzamientos entre las piernas

Lanzamientos de espaldas

Lo podemos lanzar para que vuelva

RECEPCIONESLa recepcin se har con una sola mano, para lanzar con ella el disco sin perder tiempo. Se debe mantener alejada del cuerpo para, si se falla en la captura del disco, evitar que el disco nos golpee. Hay dos modos de colocar la mano en la recepcin: con el pulgar hacia arriba o con el pulgar hacia abajo. Con el pulgar hacia abajo se harn las recepciones abajo. altas, y las recepciones bajas se realizarn con el pulgar hacia arriba. Otra opcin es recepcionar el disco atrapndolo con las dos manos, una por encima y otra por debajo, recibiendo el nombre de sandwich.

Existen varios tipos de recepciones, algunas de ellas muy vistosas e incluso acrobticas. Pueden destacarse las que se realizan entre las piernas, por detrs de la espalda, por detrs de la cabeza,...

MODALIDADES DEPORTIVASde diferentes habilidades de control y de dominio del disco. Podemos distinguir: GIROS O VOLTEOS:

FREE STYLE: Es el estilo libre. Consiste en demostrar el dominio

SUELTAS:

RODAMIENTOS:

BAILAR EL DISCO:

GOLPEOS:

DOBLE DISCO: se juega por parejas, cada una con un disco, en su campo; DISCO: se lanzan los discos simultneamente tratando que caiga dentro de los lmites del campo contrario, un cuadrado de 12 m, separado 15 m del campo propio. Si el disco sale fuera, es punto para el equipo contrario. Se disputan tres juegos de quince tantos cada uno.

GUTS: GUTS: consiste en intentar pasar un lanzamiento de disco, a travs de una lnea humana que forman los jugadores del equipo contrario, situados a 14 m de distancia, o que en el intento de cogerlo, el disco caiga al suelo. En estos casos se conseguir un punto para el equipo que ha realizado el lanzamiento. Participan dos equipos de cinco miembros, dispuestos en lnea, en la llamada lnea de gol, separados entre s por la longitud de sus brazos. El terreno de juego tiene dos zonas de gol de 10 m de largas por 3 de fondo (segn otras fuentes tiene 14 m de fondo), separadas entre si por un espacio de 14 x 10 m. El partido se juega con un disco ligero, de 110 g., para evitar lesiones; a 21 tantos, sacando dos de ventaja. El lanzamiento que sea tocado pero no capturado, supone un punto para el equipo contrario. El jugador que lo toc realizar el prximo lanzamiento. El disco puede ser tocado por ms de un jugador sin que alcance el suelo. El lanzamiento que toque el suelo antes de llegar a la lnea de gol del equipo contrario, no podr conseguir punto.

ULTIMATESU NACIMIENTO En 1967 estudiantes de secundaria en Maplewood, New Jersey, crearon una mezcla de otros deportes como el football americano, el ftbol y el baloncesto, y se jugaba con un frisbee. Un estudiante, David Leiwant, lo denomin Ultimate, como la mxima experiencia deportiva, de aqu su nombre.

ULTIMATEEsta modalidad se juega entre dos equipos de 7 jugadores; se trata de avanzar pasndose el disco entre los componentes de un equipo hasta anotar un gol. Esto se consigue cuando un jugador del equipo atacante recibe, dentro de la zona de gol del otro equipo, el pase de un compaero. El campo es rectangular, con una franja central de 50 x 35 m (o 64 x 37 m) y a los extremos se disponen las dos zonas de gol de 25 x 35 m (o 23 x 37 m). El partido finaliza cuando un equipo obtiene 21 puntos, con un descanso cuando uno de los dos equipos alcance los once puntos. Una variante sobre la duracin del partido es que se jueguen dos tiempos de veinticinco minutos.

REGLAS MS IMPORTANTES:El ULTMATE es un deporte de NO-CONTACTO jugado por dos equipos de siete personas (en juego) cada uno. NOEl objetivo del juego es anotar puntos. Un punto es anotado cuando se recibe un pase dentro del rea de anotacin y hay contacto de cualquier parte del cuerpo dentro del rea que se esta atacando. El "Frisbee" o "Disco" es movido nicamente mediante pases o lanzamientos, pues al tirador no le es permitido caminar o correr con el disco. Cuando un pase es incompleto, interceptado, bloqueado, tirado al suelo o hace contacto con una de las reas fuera del terreno hay un cambio de posesin. Para iniciar un partido uno de los dos equipos pone el disco en juego, lanzndolo lo ms lejos posible, sin que ste abandone las delimitaciones del campo. En el sitio donde el disco cae al suelo el equipo receptor obtiene la posesin del mismo y se convierte as en el equipo atacante; el otro equipo ser por lo tanto el equipo defensor. La persona que recoge el disco del suelo lo ha de pasar a los compaeros de equipo en un plazo

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