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Gestión sobre riesgos en la salud y el bienestar del ser humano en una comunidad establecida cerca de zona activa de volcanes.
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Jorge Tenesaca 5-1
Educación para la salud
Alumno: Jorge Tenesaca
Curso: 5-1
Tutor: Lcda. Elena Rodríguez
Año Lectivo: 2015-2016
Jorge Tenesaca 5-1
Piramide Alimenticia
1. ¿Qué es la pirámide alimenticia?
Es la herramienta utilizada para hablar del aporte nutricional de los alimentos
2. ¿Qué es alimentación nutritiva?
Consiste en la correcta ingesta de alimentos teniendo en cuenta diferentes factores como calorías
y vitaminas
3. Mencione 5 trastornos alimenticios
Anorexia: trastorno psicológico que causa percepción de extremo sobrepeso en el individuo y
desesperación por verse delgado.
Bulimia: Trastorno parecido a la anorexia solo que consiste en la ingesta excesiva de comida para
luego vomitarla.
Pica: ingestión de alimentos no comestibles
Hipofagia: Ingesta totalmente excesiva de comida
Ortorexia: El enfermo de bulimia y de diabetes manipula las dosis de insulina para bajar de peso
4. ¿Qué factores pueden causar trastornos alimenticios?
Cosas como bullying son la mayoría de veces los causantes de este tipo de problemas ya que la
exclusión causa mal funcionamiento de nuestro cerebro adquiriendo estos síndromes para
desahogarse.
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Alimentación Saludable
1. Investigar alimentación saludable
Un alimento saludable es aquel que provee las dosis de vitaminas, proteínas y carbohidratos
necesarios para un buen funcionamiento del cuerpo.
2. Recomendaciones para una alimentación correcta
Distribuir los alimentos en 4 comidas al día
No ingerir comida de la calle
Balancear bien las dietas sin exagerar con las cosas
Comer siempre a las horas que corresponden
3. Grupos alimenticios
Cereales y legumbres
Frutas y verduras
Leguminosas y alimentos de origen animal
Grasas y azucares
4. ¿Para qué sirven los nutrientes?
Para darle la carga energético a nuestro cuerpo y poder cumplir todas nuestras funciones
5. Vitaminas
Son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida.
Hay 13 vitaminas y esas son:
Descubrimiento de las vitaminas y sus fuentes
Año Vitamina Fuente alimentaria
1913 Vitamina A (retinol) aceite de hígado de bacalao
1910 Vitamina B1 (tiamina) salvado de arroz
1920 Vitamina C (ácido ascórbico) cítricos, mayoría de alimentos frescos
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Descubrimiento de las vitaminas y sus fuentes
Año Vitamina Fuente alimentaria
1920 Vitamina D (calciferol) aceite de hígado de bacalao
1920 Vitamina B2 (riboflavina) carne, lácteos, huevos
1922 Vitamina E (tocoferol) aceite de germen de trigo, aceites vegetales sin refinar
1926 Vitamina B12 hígado, huevos, productos animales
1929 Vitamina K1 (filoquinona) legumbres
1931 Vitamina B5 (ácido pantoténico) carne, cereales integrales
1931 Vitamina B7 (biotina) carne, lácteos, huevos
1934 Vitamina B6 (piridoxina) carne, lácteos,
1936 Vitamina B3 (niacina) carne, cereales
1941 Vitamina B9 (ácido fólico) legumbres
¿Cómo se clasifican?
Se clasifican por su solubilidad y son hiposolubres e hidrosolubles.
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6. ¿Qué es medicina natural?
Es el tipo de medicina enfocado a lo natural todas las enfermedades son curables mediante la
naturaleza según esta medicina
7. 15 plantas medicinales
. EUCALIPTO- se usan con fines terapéuticos. Tanto la decocción de las hojas como el aceite
esencial son febrífugos y expulsan parásitos intestinales. Son cicatrizantes de heridas y
enfermedades de la piel como eczemas en uso externo.
2. ALBAHACA- es eficaz contra el dolor de estómago, la falta de apetito y el estreñimiento
3. ARTEMISA- Tiene la facultad de provocar y regular la menstruación en caso de periodos
irregulares
4. MEJORANA- es muy adecuada para problemas del aparato digestivo, abre el apetito y es
indicada contra la anorexia
5. MENTA_ para el aparato digestivo y para aliviar los dolores menstruales
6. ORÉGANO- contribuye al buen funcionamiento de la vesícula biliar y el hígado
7. ROMERO- Influye positivamente en los trastornos gastrointestinales, dolencias renales, reuma,
gota, agotamiento nervioso y ayuda a fortalecer a los convalecientes.
8. SALVIA- ayuda a que se haga bien la digestión y, tomándola en infusión, es un buen medio para
combatir la sudoración excesiva, usándose, además, para enjuagues buco-faríngeos. Tiene efectos
sedantes y desinfectantes
9. TOMILLO- Sirve para aliviar las alteraciones gástricas o intestinales y forma parte de muchos
elixires, jugos y gotas contra la tos.
10. AJO- Regula tas funciones glandulares y normaliza las secreciones de humores digestivos y
del metabolismo en general.
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11. NABO- Anticatarral, anti inflamatorio. El caldo de este tubérculo se beba como
pectoral y calmante, contra las enfermedades inflamatorias del pecho, la tos, bronquitis,
asma e irritaciones de las vías urinarias.
12. ANIS- La semilla de anís posee propiedades estomacales, estimulantes, anti
inflamantes y digestivas, expulsa los gases del estómago y de los intestinos, calma los
dolores de cabeza. El aceite de anís sirve para matar los piojos de la cabeza de los niños.
13. ACHICORIA- Sus hojas se comen crudas en ensaladas, es refrescante digestiva,
aperitiva y tónica; depura la sangre y los riñones es muy útil a las personas de
temperamento bilioso e histéricas.
14. ACELGA- Es diurética, y vulneraria. Depuran la sangre y mineralizan nuestro cuerpo.
Se comen cocidas o tomar caldo de su cocimiento en pequeña cantidad, son refrescantes
y emolientes (ablanda tumores y abscesos) es muy útil contra las enfermedades de los
riñones, vejiga: hígado y artritismo.
15. CANCHALAGUA- Estomática, depurativa, sudorífica y febrífuga. Refrescante de la
sangre. Como depurativo, es útil contra la afecciones reumáticas, del hígado ictericia,
eczemas y enfermedades de la piel, es aperitiva, estomacal, mata las lombrices, calma
los nervios y las palpitaciones del corazón, combate las fiebres inflamatorias, la epilepsia,
la pleuresía, afección reumática y en el primer periodo de la pulmonía
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Salud Mental
1. Importancia de la salud mental
Una correcta salud mental asegura en un 80% el correcto funcionamiento del cuerpo
2. Aspectos psicológicos sanos
Desde las teorías psicodinámicas se postula que la salud mental así como los aspectos
patológicos son partes constitutivas de todo individuo. La constitución personal de cada sujeto
implica capacidades o aspectos sanos y otros patológicos, siendo la proporción de los mismos
variable entre personas. Así pues, según Wilfred Bion, la capacidad para tolerar la frustración
sería una primera capacidad sana que permitiría al individuo en desarrollo el inicio del proceso
de pensamiento y comprensión del mundo y de sí mismo. La función del pensamiento sería la
base de la salud mental.
3. Aspectos dimensionales de la anormalidad mental
Sufrimiento: Es el “dolor del alma”, la falta de confort, el malestar que es consecuente, en
algunos casos es consecuencia de elementos biológicos, hay una causa física y una
disfunción corporal; en otros, el dolor y el sufrimiento psicológico son derivados de ideas,
eventos existenciales, recuerdos y otros aspectos que no son tangibles y referidos a
aspectos actuales.
Conducta maladaptativa: Es un aspecto efectivo y negativo que siente el individuo, la
conducta se refiere a la parte conductual, es decir, a lo que hace. La adaptación describe
la capacidad del individuo de interactuar con su medio ambiente, de afrontar los
problemas de manera exitosa y de ajustarse y funcionar ante todo cambio dentro de las
exigencias del entorno, si el cambio no es posible, se llega a un problema de adaptación
teniendo conflictos con el entorno en el que se encuentra, entrando en un estado de
frustración.
Pérdida de control: El control, en la salud mental, se refiere a la predectibilidad que a
través del tiempo muestra una persona con respecto a su conducta. Connota la capacidad
para anticipar la reacción de una persona conocida ante un evento determinado. Una
persona con control de sí misma es muy predecible: pero para que exista control debe de
actuar de una manera racional y con un propósito. La pérdida es característica de la
persona con carácter explosivo como se les conoce coloquialmente, se asocia con
episodios de agresión que pueden llegar a la pérdida del empleo.
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4. Interacción salud mental y física
Si poseemos una buena salud mental nuestro físico estará un poco más cuidado en el caso de que
suframos de anorexia nuestro cuerpo empezaría a fallar o en el caso de que suframos piromanía
podríamos sufrir quemaduras muy graves incluso la muerte.
5. Higiene mental
La higiene mental es el conjunto de actividades que permiten que una persona esté en
equilibrio con su entorno sociocultural. Estas acciones intentan prevenir el surgimiento de
comportamientos que no se adapten al funcionamiento social y garantizar el ajuste
psicológico imprescindible para que el sujeto goce de buena salud mental.
6. Consideraciones culturales y religiosas
Un ejemplo de modelo del bienestar fue desarrollado por Myers, Sweeny y Witmer y en el
mismo se incluían las siguientes cinco áreas vitales:
1. Esencia o espiritualidad.
2. Trabajo y ocio.
3. Amistad.
4. Amor.
5. Autodominio.
Además doce sub-áreas:
1. Sentido del valor.
2. Sentido del control.
3. Sentido realista.
4. Conciencia emocional.
5. Capacidad de lucha.
6. Solución de problemas y creatividad.
7. Sentido del humor.
8. Nutrición.
9. Ejercicio.
10. Sentido de autoprotección.
11. Control de las propias tensiones.
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12. Identidad sexual e identidad cultural.
6.1. Psicopatología
El consenso científico acerca de las condiciones de la salud mental contempla
desórdenes neurobiológicos y muy particularmente neuroquímicos. Otras funciones
del cerebro identificadas como contribuyentes a las condiciones de la salud mental incluyen
el reloj circadiano, la neuroplasticidad, el canal iónico, la transducción de señal, la cognición,
las redes cerebrales, entre muchos otros. Imágenes del cerebro demuestran cambios físicos
en la neuroanatomía de desórdenes como la esquizofrenia, el autismo y los
llamados desórdenes bipolares.
6.2. Trastornos psicosomáticos
Psicogenicidad: La etiología de la enfermedad o afección tiene como fuente factores
emocionales, psicológicos o caracteriológicos. Esto quiere decir que hay una relación de
causa-efecto entre factores de origen mental y una enfermedad específica.
Especificidad: Una enfermedad de origen psicosomático se asocia con un conjunto de
características * específicas de variables psicológicas. De ese modo, el conjunto de actitudes
afectivas, el proceder de conductas y ciertas elaboraciones cognitivas se relacionan
específicamente con determinadas entidades clínicas.
6.2.1 Alteraciones de los trastornos psicosomáticos
Otra de las características propias de un trastorno psicosomático es que la causa de ella se
debe a la desestabilización que el organismo sufre por influencia del medio, aquel que también
le proporciona recursos para su conservación y desarrollo en la búsqueda de la homeostasis
interna. Cuando dichos mecanismos de defensa ante situaciones adversas fracasan, se
produce en el organismo una disfunción orgánica, sin embargo, muy pocas veces el origen de
dicha enfermedad o disfunción se debe a un solo agente sino que se da por una combinación
de diversos factores, estos pueden ser elementos patógenos o elementos desestabilizadores.
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6.2.2. Enfermedades psicosomáticas
Sistema digestivo: se contemplan enfermedades como el colon irritable, según
investigaciones el malestar emocional produce en el sistema digestivo, mayor irritabilidad
colónica18
Sistema respiratorio: se encuentran padecimientos tales como el asma, alergias nasales,
sinusitis y faringitis
Sistema nervioso: pueden evidenciarse en las tan conocidas jaquecas o migrañas que se
sienten a un lado de la cabeza. También se contempla la fatiga crónica como una posible
enfermedad psicosomática
Sistema endocrino: Básicamente las enfermedades psicosomáticas presentes a este nivel se
asocian con el hipotiroidismo.
Aparato locomotor: Artralgias (dolores articulares) y lumbalgia (dolor de espalda). Estos
padecimientos se han visto asociados a estados ansiosos.
6.2.3. Aceptación social
La aceptación social de personas que padecen condiciones de salud mental ha probado ser la
mejor ayuda y también la mejor prevención de desórdenes mentales. Desgraciadamente las
personas con condiciones de salud mental son en muchos países víctimas de discriminación
incluso por parte de su propio núcleo familiar, no son aceptadas con facilidad en el mundo
laboral, en el estudio y en la comunidad. La falta de un conocimiento acerca de lo que significa
un problema de condición mental es otro factor que incide en el mismo fenómeno de
marginalización. La prevalencia de serios problemas en las condiciones de salud mental en la
juventud es doble que en el general de la población sumado a que forma el grupo que menos
busca ayuda en este sentido. Los jóvenes tienen un alto potencial de minimizar futuras
deshabilidades si la aceptación social es amplia y reciben la ayuda precisa y los servicios
oportunos.
7. Salud mental en la adolescencia
La adolescencia se inicia aproximadamente a los 12 años y termina alrededor de los 20 años.
El inicio de la adolescencia es más fácil de determinar debido a los cambios fisiológicos, que
determinar el término de esta etapa. También la adolescencia es la etapa en la que la mayoría
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alcanza el más alto nivel intelectual, las operaciones formales, gracias al desarrollo cerebral
característico de esta etapa. En la zona prefrontal la sustancia gris aumenta hasta los 11 años
en las mujeres y los 12 en los hombres para disminuir después, lo que sin duda está
reflejando el establecimiento de nuevas sinapsis en esa zona en la etapa inmediatamente
anterior a la pubertad y su posterior recorte, en una secuencia que va desde la corteza
occipital hasta la frontal. A este evento se le conoce como poda neuronal que trae como
consecuencia una mayor eficiencia en las conexiones neuronales.
8. Oposición a la psiquiatría biológica
Los estudios que se oponen a la biología psiquiátrica incluyen aproximaciones como
la antipsiquiatría, algunos de los cuales son también psiquiatras, y afirman que aquéllos que
tratan a pacientes de psiquiatría no necesariamente incluyen condiciones de salud mental sino
que son individuos que se inscriben a un sistema convencional o consenso de realidad
compartido por un grupo humano en una determinada cultura o grupo humano.
9. Promoción de la salud mental
Nivel individual - Motivar los recursos propios de la persona por medio de estímulos en la
auto-estima, la resolución de los propios conflictos, la asertividad en áreas como la
paternidad, el trabajo o las relaciones interpersonales.
Nivel comunitario - Una creciente y cohesionada inclusión social, desarrollando las
estructuras de ayuda que promueven la salud mental en los lugares de trabajo, estudio y
en la ciudad.
Nivel oficial - El estado de cada nación comprometido en planes que reduzcan las
barreras socio-económicas promoviendo oportunidades en igualdad de acceso a los
servicios de salud pública por parte de los ciudadanos más vulnerables a este desorden.
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Cambio a Gestión de riesgos
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GESTION DE RIESGOS
La gestión de riesgos (traducción del inglés Risk management) es un enfoque
estructurado para manejar la incertidumbre relativa a una amenaza, a través de una
secuencia de actividades humanas que incluyen evaluación de riesgo, estrategias de
desarrollo para manejarlo y mitigación del riesgo utilizando recursos gerenciales. Las
estrategias incluyen transferir el riesgo a otra parte, evadir el riesgo, reducir los efectos
negativos del riesgo y aceptar algunas o todas las consecuencias de un riesgo particular.
LA AMENAZA
Concepto:
La amenaza corresponde a un fenómeno de origen natural, socio-natural, tecnológico o
antrópico en general, definido por su naturaleza, ubicación, recurrencia, probabilidad de
ocurrencia, magnitud e intensidad (capacidad destructora).
El contexto de estudio
Amenazas naturales.
Se definen como “aquellos elementos del ambiente biofísico que son peligrosos al hombre y
que están causados por fuerzas extrañas a él”. Los principales estudios realizados sobre
amenazas naturales desde los últimos 10 años se han concentrado en Centro América.
Diferentes estudios revisados acogen y trabajan el concepto de "amenazas naturales" como a
todos los fenómenos atmosféricos, hidrológicos, geológicos (especialmente sísmicos y volcánicos)
y a los incendios que por su ubicación, severidad y frecuencia, tienen el potencial de afectar
adversamente al ser humano, a sus estructuras y a sus actividades. Se hace un énfasis en que la
condición de "natural" excluye a todos los fenómenos causados exclusivamente por el hombre
como la contaminación y los eventos naturales inducidos por el hombre a partir de sus condiciones
sociales; exclusión que deja a las investigaciones en curso carentes de otras formas de análisis de
la amenaza.
La amenaza biofísica a su vez inducida por el hombre se establece como:
Atmosfericos
Hidrologicos
Granizo Inundación costera
Huracanes Desertifícación
Incendios Salinización
Tornados Sequía
Tormentas Tropicales Erosión y sedimentación
Desbordamiento de ríos
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LA VULNERABILIDAD
Concepto:
De manera general y como introducción, se puede decir que la vulnerabilidad corresponde a
la probabilidad de que una comunidad, expuesta a una amenaza natural, tecnológica o
antrópica más generalmente, según el grado de fragilidad de sus elementos (infraestructura,
vivienda, actividades productivas, grado de organización, sistemas de alerta, desarrollo
político institucional entre otros), pueda sufrir daños humanos y materiales en el momento del
impacto del fenómeno. La magnitud de estos daños estará asociado con el grado de
vulnerabilidad. Unaforma resumida de definir la vulnerabilidad puede ser la probabilidad de que,
debido a la intensidad del evento y a la fragilidad de los elementos expuestos, ocurran daños en la
economía, la vida humana y el ambiente.
Este enfoque hacia la vulnerabilidad contempla factores físicos, sociales, políticos,
tecnológicos, ideológicos, institucionales, culturales y educativos que, a su vez, se relacionan
dentro de la realidad de la vulnerabilidad.
La vulnerabilidad tiene expresiones distintas según se trate de países, de territorios
subnacionales, de rubros productivos, de comunidades o de hogares. En estos últimos, por
ejemplo, la vulnerabilidad y los comportamientos demográficos entre otras acompañan a la
pobreza, conformando un verdadero síndrome de desventaja social. Se consolida así un círculo de
vida desmedradas.
TRABAJO CON CUERDA.
Nudo de Ocho, Lasca o de Boza
Se emplea para rematar provisionalmente las puntas de una cuerda ya que tiene la ventaja de no lastimarla, es un nudo muy sencillo y útil, ya que no se deshace fácilmente, también se puede utilizar para hacer una gaza para prestar auxilio o cómo Nudo de "Boza", es decir: Un lazo o una presilla para amarrar un bulto o un
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Nudo de boza
paquete.
Nudo de Pescador
Se usa para unir dos cuerdas que por su fabricación sean muy resbaladizas o, para unir dos cuerdas que se meterán al agua, que la cuerda este mojada o cabos gruesos difíciles de entrelazar o también si es necesario que ambas cuerdas se deslicen una sobre otra. Es fácil de hacer y de deshacer, aun cuando las cuerdas estén mojadas. Si las cuerdas se van a mantener bajo el agua, es recomendable hacer dobles las vueltas o senos en cada extremo, para asegurar mejor el nudo.
Nudo Prusik: Aplicaciones: Para regular los largos de los arneses de la camilla.
Reemplaza el ascendedor mecánico y freno. Se utiliza como freno y seguro en sistemas de
tracción. Precauciones: Una vez que se aprieta en un descenso, podría no soltarse, por lo tanto se
debe precaver esta situación. Debe hacerse con una cuerda menor a la cual se va a instalar. No
debe realizarse más de dos vueltas, pues la fuerza de contracción, puede ser mayor que la
resistencia de la cuerda, lo cual la cortará.
ELABORACION DEL PLAN DE GESTIÓN DE RIESGOS
En septiembre de 2010, el Ministerio de Educación (MINEDUC) asumió el reto constitucional de diseñar e implementar una política pública orientada a reducir los riesgos de la comunidad educativa frente a amenazas de origen natural.
¿Qué buscamos en la escuela con la Reducción de Riesgos de Desastres (RRD)?
Proteger la vida e integridad de los ocupantes de la escuela ó institución.
Asegurar la continuidad de la educación en situaciones de emergencia.
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Desarrollar las capacidades y conocimientos de la comunidad educativa para encontrar
una comunidad resiliente (“la capacidad de absorber perturbaciones”), capaz de reducir el riesgo a
desastres en su comunidad.
Definiciones.
Amenaza: Factor externo que puede afectar a las personas y bienes cuando ocurre un evento adverso. Vulnerabilidad: Está dada por falta o carencia de condiciones y conocimientos que permiten atender una emergencia producto de un evento adverso. Desastre: Acción de la naturaleza o del hombre que provoca destrucción a bienes y personas en gran escala, y que rompen el nivel de respuesta, para lo que se hace necesario recurrir a la ayuda externa para el sitio de afectación. Riesgo: Posibilidad de que las personas y bienes sufran daños por la ocurrencia de eventos adversos naturales o antrópicos.( los producidos por actividades humanas que se han ido desarrollando a lo largo del tiempo.)
Primeros pasos para elaborar un Plan de Reduccion de Riesgos y Desastres.
1. Entiende cómo funciona la administración de riesgos. El riesgo es el efecto
(positivo o negativo) de un evento o serie de eventos que puede ocurrir en uno o varios
lugares.
2. Busca la ayuda de los demás. Todo el personal de la institución es responsable de
ejecutar acciones de prevención; hagan una lluvia de ideas sobre los riesgos. Consigue
varias personas juntas que estén familiarizadas con el proyecto y pídeles información.
Deben mantenerse concentrado en el objetivo.
3. Identifica las consecuencias de cada riesgo. Desde la sesión de lluvia de ideas que
reunió información acerca de lo que sucedería si los riesgos se materializan. Asocia cada
riesgo con las consecuencias a las que llegaron durante esa sesión. Séa lo más específico
posible con cada una. Elimina los problemas irrelevantes.
4. Enlista todos los elementos de riesgo identificados. No es necesario ponerlos en
orden por el momento. Sólo tienes que enumerarlos uno por uno. Asígnale probabilidades,
Asigna el impacto (Alto, Medio o Bajo), Clasifica los riesgos, Calcula el riesgo total.
5. Desarrolla estrategias de mitigación. La mitigación está diseñada para reducir la
probabilidad de que un riesgo se materialice. Normalmente sólo se hará por elementos de
riesgo alto y medio.
6. Desarrolla planes de contingencia. La contingencia está diseñada para reducir el
impacto si el riesgo se materializa. Una vez más, lo normal es que sólo se desarrolle la
contingencia para los elementos de riesgo to y medio. Analiza la efectividad de las
estrategias.
7. Monitorea tus riesgos. se realiza mediante la identificación y los ejercicios de
simulacros, confirme si el proyecto avanza.
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DECLARACIÓN DE PRINCIPIOS Y COMPROMISOS
La calidad docente y la excelencia académica son objetivos irrenunciables de nuestra tarea diaria. Para conseguirlo actuamos con nuestra mejor disposición y respetamos las medidas de seguridad correspondientes, ya que la calidad sin seguridad no es posible.
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Objetivo : Reconocer y actuar al brindar primeros auxilios medicos a personas heridas y afectadas.
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Plan Evacacuacion.
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QUE ES MITIGACION
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Aviso Importante el Modelo de Bitacora en Participacion Estudiantil ha cambiado, presentamos el
nuevo modelo enviado segun la Secretaria del Ministerio de Educacion para el periodo 2015 -
2016.
Se solicita cambiar todas las clases al nuevo modelo.
Ejemplo:
SIMULACROS
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Dinámicas de aprendizaje
activo y vivencial
Simulacros
El simulacro es una actividad pedagógica cuyo objetivo es el desarrollo de habilidades,
destrezas, actitudes y prácticas de prevención de desastres de los miembros de la comunidad
educativa.
Desde el punto de vista de las acciones a desarrollarse, el simulacro es un ejercicio en el que
desarrollamos las actividades previstas en el Plan de Contingencia de la institución educativa.
Consiste en actividades de respuesta inmediata a una probable situación de emergencia
originada por fenómenos naturales o antrópicos y que se han determinado previamente, mediante
el análisis del riesgo e identificado en el mapa de riesgos.
Parte de las primeras acciones consiste en determinar lo siguiente:
1. Si las vías de acceso son lo suficientemente amplias para el número de alumnos
que serían evacuados en una emergencia,
2. Si las puertas de las aulas se abren hacia fuera o hacia adentro,
3. Si existen ventanas en las puertas o en las rutas de acceso y están protegidas con
mallas de alambre,
4. Si las instalaciones eléctricas se encuentran bien y se les da buen uso y hay fácil
acceso al interruptor para cortar la corriente y así evitar los incendios.
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Asimismo, la Comisión de Gestión del Riesgo deberá tener claro:
1. Cuáles son las zonas seguras y cuántas existen, éstas deben estar debidamente
señalizadas. Señaletica
2. Los tiempos que hay entre la zona a evacuar y las zonas seguras para cada grupo.
3. Cuántas personas deben estar en cada zona de seguridad.
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4. El número de niños, niñas y adolescentes que hay por piso, en el caso de
construcciones de más de un piso.
5. Si se presta atención especial a los niños y niñas más pequeños, que deberán
aprender cantos y otras actividades relajantes y desplazarse con el apoyo de brigadistas
adultos.
6. El recorrido por el que se producirá la evacuación.
7. Con toda esta información se determina la situación probable - lo cual supone que
cada institución educativa deberá identificar la amenaza recurrente en su zona y
prepararse para la misma - y se organiza el Simulacro.
8. Siguiendo estos lineamientos, se coordina con los delegados de aula, los
miembros de las brigadas, los docentes y los trabajadores administrativos de la institución
educativa a fin de determinar la hora y fecha para la realización del simulacro.
9. La difusión previa del evento permitirá que todos los miembros de la comunidad
educativa participen y practiquen lo que debe hacerse, cómo hacerlo y qué no debe
hacerse en caso que se produzca una emergencia.
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Para los efectos del caso:
1. Se verifica que la señalización esté bien ubicada y en buen estado.
2. Se realiza un recorrido por todo el local para determinar cómo se encuentra todo.
3. Se realiza una reunión de coordinación entre todos los integrantes de la Comisión
de Gestión del Riesgo para evaluar el resultado de las inspecciones y proponer correctivos.
4. Se dan las instrucciones a los docentes, funcionarios y brigadistas sobre los
procedimientos aseguir.
5. Se verifica si la situación de los niños y niñas más pequeños es conforme y se les
da la atención requerida.
6. Se realizan simulacros de evacuación aula por aula, a cargo del tutor en
coordinación con los brigadistas y el representante de la Comisión de Gestión del Riesgo.
7. Se verifica si los docentes y personal no docente conoce bien sus funciones
específicas (bajar la llave general de electricidad, combatir amagos de incendios, abrir la
puerta principal del colegio, nociones básicas de eliminación de obstrucciones, búsqueda y
rescate, evaluación preliminar de daños, etc.).
8. Se designa a las personas que harán el papel de “heridos” durante el simulacro y
que servirán para que actúen los responsables de primeros auxilios.
9. Se realizará formación general y se instruirá acerca de la utilización de un sonido
particular (timbre, silbato, campana, etc.) que durará 60 segundos y representará la
eventual situación de emergencia propia de la zona, cuyas consecuencias se quiere evitar.
Se indica que durante ese lapso de deberá evacuar las aulas y llegar a las zonas de
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seguridad señaladas previamente, caminando normalmente y en orden, sin colocar los
brazos sobre la cabeza.
10. Se ejecuta el simulacro general.
11. Se instala el Centro de Operaciones de Emergencia (COE) de la institución
educativa, en un lugar con vías de acceso libres y medios de comunicación. En este lugar
se reunirá la Comisión de Gestión del Riesgo para obtener la evaluación de los daños y
tomar decisiones. Aquí se decide si los niños, niñas y adolescentes permanecen en la
institución educativa, se les deja salir a sus casas o se les retiene hasta que los busquen
sus padres, etc.
12. El Centro de Operaciones de Emergencia (COE) debe disponer de un croquis de la
institución educativa y/o el medio rural de la zona donde se encuentra, listado de
estudiantes y personal, inventario de bienes, directorio de instituciones a las que hay que
recurrir, etc.
13. Se atiende las eventuales y diversas circunstancias que son consecuencia del
evento simulado, organizando la atención eventual de las necesidades creadas por la
situación de riesgo prevista.
14. Esto incluye atención médica, alimentación, vivienda, socorro en general y
reconstrucción de las actividades normales, lo que incluye a la actividad educativa.
15. Culminado el simulacro, se evalúa el evento dando mucha importancia al papel que
cumplieron las brigadas operativas, analizar si el tiempo de evacuación fue el apropiado
(para este caso es ideal pensar en una emergencia concreta: sismo, tsunamis, etc.), y si
las rutas de evacuación permitieron llegar a las zonas de seguridad, anotando las
observaciones para corregir los errores que pudieron darse.
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