Häfte 2 / 2014

Motala kommunanställdas Personalklubb

Friskvårds- & evenemangssektionen

Våren 2014

Erbjudanden till såväl medlemmar som övriga kommunanställda

2

Du vet väl om att vår personalklubb är medlemmar i KAF, KommunAnställdas Fritidsförbund. Detta innebär bl.a. att vi som personalklubb och du som medlem kan nyttja en mängd rabatter. Kika in på KAF’s hemsida för att ta del av vad som erbjuds såsom rabatter på hotellöver-nattningar, hyra av hus i Sverige och utom-lands samt mycket mer. http://www.kristianstad.se/sv/KAF1/KAF/

KAF

Motala Kommunanställdas Personalklubb är en intresseförening som vill ge dig som medlem och anställd i Motala kommun ett mervärde och erbjudande om ett rikare liv. Du kan genom ett medlemskap för 125 kronor per år ta del av de evenemang och friskvårdsaktiviteter som vi erbjuder dig i denna folder. Erbjudanden är till kraftigt reducerade priser för våra medlemmar. De flesta av friskvårdsaktiviteterna har även det rabatterade priset till samtliga anställda i Motala kommun. För ytterligare en 150 kr kan ni ansöka om medlemskap i Konst- och kultursek-tionen. De erbjuder olika kulturevenemang till rabatterade priser, utlottning av inköpta konstverk, en kulturkväll med ett intressant tema och mycket annat. Ett medlemskap i personalklubben ger dig som medlem tillgång till ett 30-tal affärer och företag i Motala som alla lämnar rabatter av olika slag. Du hittar mer information på personalklubbens hemsida http://web.comhem.se/personalklubben Information skickas ut via kommunens Hälsoombud. Har ni inget Hälsoombud kontakta kansliet så skickar vi information till er. Det finns även broschyrer att hämta i receptionen i kommunhuset. Har du förslag på aktiviteter — hör av dig! [email protected] Telefon: (22) 51 04 tisdagar - fredagar 09:30 - 11:30 Kul utan strul!

Tänk på att alla aktiviteter sker utanför arbetstid och därför är det klokt att ha sett över sin hemförsäkring.

Motala Kommunanställdas Personalklubb ger dig mervärde

Här tränar du till ett rabatterat pris som medlem i personalklubben

Hos Korpen i Motala/Borensberg kan du som medlem i Personalklubben teckna ett halvårskort med Korpen till ett rabatterat pris. Ordinarie pris på halvårskort är 1600 kronor, men som medlem i personal-klubben är priset 1000 kronor. Som halvårsmedlem kan du delta i samtliga pass som Korpen erbjuder samt styrketräna hur mycket du själv vill. Hos Korpen i Vadstena kan du som medlem i Personalklubben köpa ett helårs-kort men endast betala för 11 månader. Vid köp av 6 månaders kort får du halva priset på första månaden. Du kontaktar och betalar direkt till Korpen.

Som medlem i Personalklubben kan du teckna ett årskort på Actic Motala sim-hall för 240 kronor/månad, ordinarie pris för ett årskort är 299 kronor/månad, Önskar du träna på Actic City Motala (f.d.Feelgood) betalar du 336 kronor/månad, ordinarie pris 419 kronor/månad. Om du skulle önska träna på både Actic Simhallen och Actic City har du möjlig-het att teckna ett s.k. maxkort, då blir din månadskostnad 367 kronor/månad, ordinarie pris 459 kronor/månad. Som medlem kan du träna styrketräning när du vill, instruktörer finns alltid på plats. Du kan även spinna, simma, basta, relaxa och mycket mer. Du kontaktar och betalar direkt till Actic

Här tränar du till ett rabatterat pris som medlem i personalklubben

Hos Borensbergs Gymnastikförening, BGF kan du mot uppvisande av Personalklubbens medlemskort teckna ett terminsträningskort till ett rabatterat pris. Ordinarie pris på ett terminskort är 700 kronor, men som medlem i personalklubben är priset 630 kronor. Med detta kort kommer du att kunna träna obegränsat och själv välja pass hos BGF.

Du kontaktar och betalar direkt till Borensbergs Gymnastikförening.

Spartan Hälsoverkstad erbjuder medlem-mar i Personalklubben, mot uppvisande av Personalklubbens medlemskort att teckna ett årskort för träning på autogiro för 260 kr per månad, ordinarie pris är 299 kr per månad. Spartan Hälsoverkstad hittar du på Verkstadsvägen 79 i Motala. Du kontaktar och betalar direkt till Spartan Hälsoverkstad.

Klubben 25 år! Klubben fyller, som ni säkert vet, 25 år i år och styrelsen har föreslagit ett namnbyte. Det är långt med Motala Kommunanställdas Personalklubb… Hjälp oss att hitta på ett nytt namn, skicka in ditt förslag till [email protected]. Senast den 6 mars vill vi ha ditt förslag samt motivering till namnet. Fint pris väntar! I och med att klubben fyller just 25 år kommer vi under varje månad ha olika erbjudanden. Dessa hittar ni på vårt intranät, på Personalklubbens hemsida samt på vår Facebooksida (Motala kommunanställdas personalklubb). Gå gärna in och gilla oss där om du inte redan gjort det.

KAF-konferens 11-12 september Eftersom vi vann priset för årets Fritidsförening 2013 fick vi också äran att anordna 2014 års konferens. Denna kommer att äga rum den 11-12 september.

Vi behöver bli fler! Frisk– och evenemangssektionen behöver fler sektions-ledamöter. Det är en fantastisk möjlighet att få vara med och påverka vårt utbud av aktiviteter, lägg i det till att få vara med i ett inspirerande gäng som vill göra allas vår fritid lite bättre och lite roligare. Hör av dig till någon av ledamöterna på sista sidan alternativt till kansliet. Vi ser fram emot att höra ifrån dig!

Ni vet väl om…? Aktiviteter som klubben anordnar och subventionerar vänder sig i första hand till klubbens medlemmar. Pulshöjande friskvårdsaktiviteter subventioneras dessutom till samtliga kommunanställda oavsett man har ett medlemskap i Personalklubben. Dessutom går det att anmäla familj, vänner och bekanta som inte är anställda av Motala kommun eller medlemmar i Perso-nalklubben till de flesta av våra aktiviteter. Dessa personer subventioneras dock inte av klubben och betalning sker via den person (medlem eller anställd i Motala kommun) som an-mäler till aktiviteten.

Nytt anmälningsförfarande! Från och med häfte 2 tar vi emot anmälningarna via ett for-mulär som finns för varje aktivitet. Länk till formuläret finns till varje aktivitet där ett sådant anmälningsförfarande är möj-ligt. Detta för att få in alla uppgifter som vi behöver veta samt för att kunna administrera Personalklubben på ett bättre sätt. Självklart kommer vi även fortsätta att ta emot anmälningar per telefon och vissa aktiviteter, såsom SPA-anmälningarna, sker endast per telefon. Dock är det viktigt att ni vid anmälan till någon av våra aktiviteter har namn, födelsenummer, tele-fonnummer och ev. medlemsnummer redo. Anmälan är nämligen inte fullständig utan dessa uppgifter.

Välkomna med era anmälningar!

Kansliet

FemkampenFemkampenFemkampenFemkampen

2014201420142014

Boka redan nu följande datum:

6 maj ”Cykeltänk”

10 juni ”Blommor & bin”

4 september Discgolf

8 oktober Luftgevärsskytte

26 november Quiz

En utmaning mellan arbetsplatser i Motala kommun där Personalklubben står för kostnaderna! Återigen kör vi den populära femkampen med lekfulla grenar där arbetsgänget svetsas samman och där man får möjlighet att möta andra kommunanställda och ha roligt tillsammans. Grenarna är valda så att alla kan vara med. Till varje gren behövs tre till fem deltagare. Laget kan representeras av olika deltagare i de olika grenarna förutsatt att man är anställd i Motala kommun.

Inför varje gren kommer en separat inbjudan med mer detaljer som skickas ut till lagledaren. Räkna med att samtliga grenar startar runt kl.17:00. Resultaten kommer att redovisas på Personalklubbens hemsida samt på Personalklubbens facebooksida.

Anmälan görs endast via länken: http://motala.se/femkampen

Slu

tr

esu

lta

t i

Fe

mk

am

pe

n

20

13

, g

ra

ttis

Sp

elm

an

sg

ille

t!

Resultatlista i Femkamp 2013



Resultatlista i Femkamp 2013 –– ––

Tävlande lag

Tävlande lag

Tävlande lag

Tävlande lag

Arbetsplats/lagledare




Bowling

Bowling

Bowling

Bowling

Mångkamp i Vara-

Mångkamp i Vara-

Mångkamp i Vara-

Mångkamp i Vara-

mon

mon

mon

mon

Trampbåt

Trampbåt

Trampbåt

Trampbåt

”Basket

”Basket

”Basket

”Basket -- --Fia”

Fia”

Fia”

Fia”

Gissa

Gissa

Gissa

Gissa

”bakdelen”

”bakdelen”

”bakdelen”

”bakdelen”

Slutresultat

Slutresultat

Slutresultat

Slutresultat

Resultat

Po-

äng

Resul-

tat

Poäng

Resul-

tat

Poäng

Resultat

Poäng

Resultat

Po-

äng

Tot.poäng

Resultat

11 11 Spelmansgillet

Spelmansgillet

Spelmansgillet

Spelmansgillet

373

373

373

373

16161616

39393939

15151515

66 66

11111111

1+1

1+1

1+1

1+1

16161616

28282828

11111111

69696969

11 11

22 22 Kartwrites

Kartwrites

Kartwrites

Kartwrites

349

349

349

349

12121212

43434343

16161616

33 33

14141414

2+0

2+0

2+0

2+0

11111111

35353535

14141414

67676767

22 22

33 33 Vattentramparna

Vattentramparna

Vattentramparna

Vattentramparna

289

289

289

289

88 88

38383838

14141414

22 22

15151515

1+1

1+1

1+1

1+1

16161616

32323232

12121212

65656565

33 33

44 44 Popplarna

Popplarna

Popplarna

Popplarna

356

356

356

356

14141414

34343434

13131313

11 11

16161616

3+1

3+1

3+1

3+1

99 99

22222222

88 88

60606060

44 44

55 55 Vår mamma spelar basfiol

Vår mamma spelar basfiol



269

269

269

269

66 66

17171717

77 77

44 44

13131313

1+1

1+1

1+1

1+1

16161616

42424242

16161616

58585858

55 55

66 66 Stadsbyggnad

Stadsbyggnad

Stadsbyggnad

Stadsbyggnad

350

350

350

350

13131313

23232323

99 99

55 55

12121212

3+3

3+3

3+3

3+3

10101010

25252525

10101010

54545454

66 66

77 77 Vi från Polen

Vi från Polen

Vi från Polen

Vi från Polen

319

319

319

319

10101010

27272727

10101010

66 66

11111111

4+1

4+1

4+1

4+1

99 99

24242424

99 99

49494949

77 77

88 88 VVV

VVV

VVV

VVV

220

220

220

220

22 22

w.ow.ow.ow.o

00 00

66 66

11111111

2+1

2+1

2+1

2+1

13131313

38383838

15151515

41414141

88 88

99 99 Strömstararna

Strömstararna

Strömstararna

Strömstararna

277

277

277

277

77 77

30303030

12121212

55 55

12121212

3+0

3+0

3+0

3+0

77 77

w.ow.ow.ow.o

00 00

38383838

99 99

10101010

FEerna

FEerna

FEerna

FEerna

268

268

268

268

44 44

13131313

66 66

w.ow.ow.ow.o

00 00

2+1

2+1

2+1

2+1

13131313

35353535

14141414

37373737

10101010

11111111

Team Sally

Team Sally

Team Sally

Team Sally

268

268

268

268

44 44

23232323

99 99

55 55

12121212

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

25252525

11111111

12121212

Boxarna

Boxarna

Boxarna

Boxarna

292

292

292

292

99 99

29292929

11111111

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

20202020

12121212

13131313

Gänget

Gänget

Gänget

Gänget

364

364

364

364

15151515

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

15151515

13131313

14141414

Via Ekenäs

Via Ekenäs

Via Ekenäs

Via Ekenäs

269

269

269

269

66 66

12121212

55 55

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

11111111

14141414

15151515

Lustigkullarna

Lustigkullarna

Lustigkullarna

Lustigkullarna

341

341

341

341

11111111

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

11111111

14141414

16161616

Lärarförbundet

Lärarförbundet

Lärarförbundet

Lärarförbundet

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

w.ow.ow.ow.o

00 00

00 00

15151515

Let´s Stick together!

Vi träffas under lättsamma förhållanden varannan måndag, och stickar tillsammans. Ni tar med eget material och mönster men du kan få hjälp, tips och idéer av erfarna stickerskor. Fika finns att köpa till självkostnadspris.

När: Varannan måndag, ojämna veckor.

Plats: Kafé Eken, Långbackagatan 1

Tid: Stickerskor finns på plats från kl.17:00, dyk upp när det passar dig.

Kostnad: Gratis

Anmälan: http://motala.se/stickkafe

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer och medlems-nummer.

http://www.stickamera.se/gratismonster.php

http://www.garnaffaren.se/stickmonster/

http://www.billigt-garn.net/gratis-beskrivningar.html

Tips på länkar med gratismönster:

Personalklubben erbjuder dig tillsammans med dina vänner, kollegor, släktingar eller grannar en annorlunda matupplevelse. Tillsammans och med hjälp av Johan & Johan lagar ni en trerättersmeny samtidigt som ni får njuta av underhållning med trubadurspel. Vid bokningen bestämmer ni om ni önskar fisk, kött eller vegetariskt. Ni bokar tillsammans med Johan var och när ni vill ha festligheterna, priset gäller måndag-torsdag, önskar ni ha ”Johan i ditt kök” en helg tillkommer ett helgtillägg.

Anmälan är bindande!

När: Ni avtalar själva med Johan när ni önskar ha besök av kock och tru-badur.

Kostnad: 4500 kronor Avgiften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldralediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: (bindande)

Minst antal: Max antal:

Anmälan direkt till Johan på hemsidan http://www.ister.se/about/ alternativt på telefon 073-801 04 64

Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlemsnummer och telefonnummer.

Du själv med Johan & Johan 12 deltagare (därutöver avtalas med Johan och ett tillägg tillkom-mer med 375 kr/person)

Övrigt: Läs mer om detta på: http://www.ister.se/about/

Var: Ni bestämmer var och står för lokalen där ni vill ha festligheterna.

Hur: Erbjudandet vänder sig till dig som är medlem i Personalklubben. Dina gäster behöver varken vara medlemmar eller anställda i Mo-tala kommun. Du betalar 4500 kr vilket ger dig möjlighet att bjuda upp till 11 personer (dig själv + 11). För fler gäster betalar du 375 kr/gäst.

När: Söndagen den 23 mars kl. 10:00 - 12:30

Plats: Platengymnasiet A-huset

Kostnad: 225 kr för medlemmar och 300 kr för icke medlemmar (subventioneras av Personalklubben). Avgiften dras på din lön. Pensionärer, föräldralediga eller lång-tidssjukskrivna faktureras.

Anmälan: Första anmälan: Sista anmälan:

http://motala.se/tradbeskarning

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlemsnummer och telefonnummer. Tisdagen den 11 mars Tisdagen den 18 mars

Min antal: Max antal:

3 personer 20 personer

Trädbeskärning

Evenemanget ställs in vid för få anmälda deltagare. Anmälan är bindande!

När och hur beskär man ett träd på bästa sätt? Häng med personalklubben och lär dig av trädgårds- ingenjören och naturbruksläraren inom trädgård, Gertrud Svensson, som berättar och visar hur man gör. Det finns även möjlighet att själv prova på .

När: torsdagen den 10 april kl. 17:30 - 21:00 torsdagen den 24 april 17:30 - 21:00 torsdagen den 8 maj 17:30 - 21:00

Plats: Motala simhall, relaxen.

Kostnad: 300 kr för medlemmar i personalklubben och 450 kr för icke medlemmar (subventioneras av personalklubben). Avgiften dras på din lön. Pensionärer, föräldralediga eller lång-tidssjukskrivna faktureras.

Anmälan: Första dag:

Till Personalklubben tisdag-fredag kl. 9:30 -11:30 på telefon: (22) 51 04. Anmälan endast per telefon. OBS! Du får anmäla högst tre personer utöver dig själv. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlemsnummer och telefonnummer. Första anmälningsdag är den 18 mars

Välkomna till spakväll

Under kvällen får du njuta av massage, ansiktsbehandling, fotmassage och hårbottenmassage med inpackning. Det bjuds på frukt, hälso-smörgås, kaffe eller te. Är du allergiskt mot något, säg till vid anmälan.

Ni har tre tillfällen att välja mellan!

Max 10 st deltagare/tillfälle. Evenemanget ställs in vid för få anmälda deltagare. Anmälan är bindande!

När: Onsdagen den 21 maj 2014 kl. 18.00

Plats: Kalvsjö Gård

Pris: För medlemmar 45 kr/pers, icke medlem 60 kr/pers, två barn (upp till 12 år) per vuxen gratis. Avgiften dras på din lön i juni. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt för-äldralediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: http://motala.se/grissafari

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlems-nummer och telefonnummer.

Max: Min:

10 deltagare 35 deltagare

Första anmälan: Sista anmälan:

Tisdagen den 29 april Torsdagen den 15 maj

Övrig information:

OBS! Besökarna får inte haft kontakt med andra grisar inom 48 timmar före besöket på Kalvsjö, allt för att minska smittorisken.


Följ med oss på Grissafari till Kalvsjö Gård. Åk balvagn, klappa nyfödda grisar, se grisarna på bete och få svar på frågor kring grisar och gris-uppfödning.

Grissafari

Motala Kommunanställdas Personalklubb erbjuder dig som skall springa Blodomloppet en plats i bussen. Bilda ett lag om 5 deltagare och ICA bjuder på något gott att äta och dricka. Ni kan gå, jogga, springa 5 eller 10 km och ändå ingå i samma lag. Alla deltagare får t-shirt och medalj. Det går också bra att anmäla sig individuellt. Den gemensamma bussen från Motala har avresa kl 16:00 från Motala sporthall (kl 16:20

Östenssons Borensberg) och hemresa från Linköping vid ca kl 21:00.

Ta tillfället i akt att börja träna, inte bara för hälsans skull utan även för att springa i ett meningsfullt lopp med era arbetskamrater!

Torsdag 22 maj Gäller samtliga anställda!

Laget: Ska bestå av 5 deltagare.

Pris: 850 kronor per lag, om ni har minst tre blodgivare eller ICA korts medlemmar (priset avser anmälan innan den 30/4 då ingår även picknick kasse). 160 kronor per person om du springer individuellt och är blodgivare eller ICA-korts medlem (priset avser anmälan innan den 30/4).

Anmälan: Anmälan buss: Första anmälan , buss: Sista anmälan, buss:

Anmälan, mer information samt betalning gör ni på Blodomloppets hemsida: http://www.blodomloppet.se/om-blodomloppet/anmal-dig/ Sista anmälan till Blodomloppet är den 30 april. Anmäl er sedan till Personalklubben om ni är intresserade av att åka spons-rad buss ända fram till startområdet (begränsade platser) via formuläret: http://motala.se/bussresablodomloppet

eller per e-post: [email protected] eller telefon: 22 51 04 Lämna lagets namn, deltagarnas namn, arbetsplats, lagledarens telefonnum-mer. Första anmälningsdag till bussen är den 13 mars. Sista anmälningdag till bussen är den 30 april

Övrigt: Personalklubben kommer ha ett bemannat tält i startområdet där ni kan lämna era saker. Anmälan är bindande!

När 29 mars kl. 13-17 12 april kl. 13-17 26 april kl. 13-17

Pris: För medlemmar 225kr/pers, icke medlem 300 kr/pers . Avgiften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldralediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: Anmälan sker direkt till Saltrummet, Elisabeth Larsson på telefon 070-231 15 64. Vid anmälan skall namn, telefonnummer, födelse-nummer och medlemsnummer anges.

För frågor/ Övrigt :

Om saltrummet, kontakta Elisabeth Larsson, 070-231 16 64 Om fusing, kontakta Malin Johansson, 0141-233 013 Om scrapping, kontkta Åsa Ekholm, 070-817 50 42

Personalklubben tillsammans med Porslinskulan, Saltrummet i Motala och Sirana Scrap hälsar dig välkommen till en annorlunda eftermiddag med fokus på kreativitet och avslappning. Porslinskulans Malin kommer att lära dig hur du skapar personliga glassmycken... Sirana Scraps Åsa inspirerar till unika alster i scrappingens underbara värld... Saltrummet i Motalas Elisabeth bjuder in till en avslappnande stund i saltrummet… Vi kommer att ha tre grupper med fyra personer i varje, d.v.s 12 personer vid varje tillfälle. Tider i respektive grupp är kl 13.00, 14.30 och 16.00.

VårinspirationVårinspirationVårinspirationVårinspiration


När: Sex veckor med start onsdag den 12 mars

Plats: ABF, Kyrkogatan

Tid: kl 17:30 - 20:00

Kostnad: Max: Min:

225 kr för medlemmar och 300 kr för icke medlemmar (subventioneras av Personalklubben). I priset ingår boken ”Att gå i pension är ingen barnlek”. Avgiften dras på din lön. Pensionärer, föräldralediga eller långtids-sjukskrivna faktureras. 12 deltagare 3 deltagare

Anmälan:

http://motala.se/pensionskurs

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon: (22) 51 04 tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30. Vid anmälan uppge namn, telefonnummer, födelsenummer och medlemsnummer.

Är det verkligen så underbart eller så hemskt, som det sägs, att gå i pension? Vad innebär det att stå inför en av livets stora förändringar och hur påverkar

det vår identitet och självbild. ”Att gå i pension är ingen barnlek” heter Ulla

Holms bok som är utgångspunkten i en studiecirkel för blivande pensionärer.

På de olika träffarna är olika föreläsare inbjudna och vi tar upp teman som:

* Hur det känns att bli pensionär och hur man förgyller livet

* KPA

* Livsstil och att hålla sig i trim

* Konsumentkunskap/ekonomi/försäkringar

* Kultur/föreningsliv/att vara aktiv

Fika finns att köpa till självkostnadspris!


”När horisonten flyttar”När horisonten flyttar”När horisonten flyttar”När horisonten flyttar””””

En pensionkurs för blivande pensionärerEn pensionkurs för blivande pensionärerEn pensionkurs för blivande pensionärerEn pensionkurs för blivande pensionärer

Dag: Lördagen den 15 mars.

Avresa: Kl 06.00 Motala Busscentral

Hemresa: Kl 16.00 från Romme

Pris: För medlemmar 100 kr/person, icke medlem 200 kr/person. Av-giften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldralediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: Första dag: Sista dag:

http://motala.se/romme Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30 - 11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlemsnummer och telefonnummer. Första anmälningsdag 22 februari Sista anmälningsdag 11 mars

Övrigt: Vid anmälan kan du beställa liftkort till priserna: Barn 0 – 7 år gratis Ungdom 98- 15 år kostar 280 kr Vuxna kostar 340 kr Du kan även boka skidor till priserna: Skidhyra Barn 0-7 år 135 kr Ungdom 8-15 år 200 kr Vuxen 255 kr Anmälan är bindande!

Skidresa till Romme Alpin Lördagen den 15 mars

När: Fredagen den 4 april - lördagen den 5 april

Avresa: Från Motala bussterminal, Sjögatan den 4 april kl 14:30.

Hemresa: Från Kosta ca kl 17:15, beräknad hemkomst ca kl 20:30

Pris: För medlemmar 980 kr/person, icke medlem 1300 kr/person (enkelrumstillägg 295 kr). Avgiften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldralediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: Första anmälningsdag: Sista anmälningsdag:

http://motala.se/glasriketovernattning

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, med-lemsnummer och telefonnummer. Torsdagen den 6 mars Tisdagen den 18 mars

Välkomna att följa med Personalklubben på en resa till Kosta. Vi åker från Motala fredag eftermiddag och åter hem lördag då glasbruk och Kosta outlet har stängt. Då vi kommer ner till Kosta så checkar vi in på Hotell Björkängen och äter hyttsill tillsammans. Lördagen spenderas sedan på Kosta outlet, där finns allt från hytt-glas, porslin till sportutrustning och kläder.

Anmälan är bindande! Vid för få anmälningar ställs resan in!

Resa till glasriket med Resa till glasriket med Resa till glasriket med Resa till glasriket med hyttsill, övernattning hyttsill, övernattning hyttsill, övernattning hyttsill, övernattning

& shopping& shopping& shopping& shopping

Hyttsill, är en gammal småländsk tradition. Vi sitter i hyttan och äter bakad potatis med aromsmör, stekt salt sill, som steks på stora plåtar med grädde, lök och dill. På menyn finns också småländska isterband, knaperstekt fläsk, knäckebröd, lingon, smör och ost. Under måltiden underhåller hyttans egen luffare, med musik och berättelser från förr och nu. Ef-ter måltiden är det dags för glasblåsarna att tämja den glödande glasmassan. Sedan får de som vill prova på glasblåsarkonsten, med hjälp av glasblåsarna. Efter glasblåsningen avslu-tar vi kvällen med småländsk ostkaka, sylt, grädde och kaffe.

När: Lördagen den 5 april

Avresa: Från Motala bussterminal, Sjögatan den 5 april 6:30

Hemresa: Från Kosta ca 21:00, beräknad hemkomst ca 00:30

Pris: För medlemmar 520 kr/pers, icke medlem 690 kr/pers. Avgiften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldra-lediga skickas inbetalningskort.

Anmälan: Första anmälningsdag: Sista anmälningsdag:

http://motala.se/glasriket

Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, med-lemsnummer och telefonnummer. Torsdagen den 6 mars Tisdagen den 18 mars

Välkomna att följa med Personalklubben på en resa till Kosta. Vi åker från Motala tidigt på lör-dags-morgonen och lämnar Kosta efter shopping och hyttsill. På Kosta outlet finns allt från hyttglas, porslin till sport-utrustning och kläder.

Anmälan är bindande! Vid för få anmälningar ställs resan in!

Resa till glasriket med Resa till glasriket med Resa till glasriket med Resa till glasriket med shopping & shopping & shopping & shopping &

hyttsill hyttsill hyttsill hyttsill

Hyttsill, är en gammal småländsk tradition. Vi sitter i hyttan och äter bakad potatis med aromsmör, stekt salt sill, som steks på stora plåtar med grädde, lök och dill. På menyn finns också småländska isterband, knaperstekt fläsk, knäckebröd, lingon, smör och ost. Under mål-tiden underhåller hyttans egen luffare, med musik och berättelser från förr och nu. Efter måltiden är det dags för glasblåsarna att tämja den glödande glasmassan. Sedan får de som vill prova på glasblåsarkonsten, med hjälp av glasblåsarna. Efter glasblåsningen avslutar vi kvällen med småländsk ostkaka, sylt, grädde och kaffe.

Arbetsplatsklassikern Team Sportia Hallen

På måndagar kommer du som vill vara med i Arbetsplatsklas-siker att få hjälp och stöttning av instruktör. Instruktör finns tillgänglig alla dagar Alla träningstider går det att köra funktionella träningar då redskap alltid är framme.

Måndagar mellan kl. 19.00 - kl. 20.00 körs dock ett större pass på den funktionella delen.

Start: Sex veckor före varje delmoment förutom Vansbro simmet

Vart: I Team Sportia Hallen eller där du befinner dig!

Pris: 1000 kr, i det ingår avgift samt funktionell träning. t-shirt, armband, vattenflaska MAX 20 personer - FÖRST TILL KVARN!

Anmälan:

Endast via formulärslänken: https://intranat.motala.se/formular/anmalan-till-arbetsplatsklassikern/

Gäller endast medarbetare i Motala Kommun som innehar medlemskap i

personalklubben

Måndag 17.00-20.00 Friskvård -och funktionell träning

Tillgång till löparbanor

19.00-20.00 Friskvård -och funktionell träning Arbetsklassikern


Tisdag 12.00 - 13.00 Lunchträning

Onsdag 17.00-21.30 Friskvård -och funktionell träning


Torsdag 16.00-20.00 Friskvård -och funktionell träning

Lördag 13.00-15.00 Friskvård -och funktionell träning

Söndag 10.00-12.00 Friskvård -och funktionell träning


Lerduveskytte handlar om att göra en koordi-nerad kroppsrörelse, en "sving" och få en mjuk anläggning av hagelgeväret samt sedan söka upp det rörliga målet, lerduvan. Skytten begär fram duvan som slungas ut från kastmaskinen. Sedan gäller det att med bössan träffa lerduvan...


PROVA PÅ LERDUVESKYTTE

När: Torsdagen den 10 april, klockan: 17:15 Vadstena Jakt & Viltvårdsklubb, Hagebytorp mellan Motala och Vadstena

Kostnad: För medlemmar är kostnaden 95kr, för icke medlemmar 125kr. Avgiften dras på din lön. Till pensionärer, långtidssjukskrivna samt föräldralediga skickas inbetalningskort. Bössor finns att låna!

Anmälan:

Max: Min:

http://motala.se/lerduveskytte Eller till Personalklubbens kansli via e-post: [email protected] eller per telefon tisdagar- fredagar kl. 9:30-11:30 telefon 22 51 04. Vid anmälan uppge namn, födelsenummer, medlemsnummer och telefonnummer.

15 deltagare 5 deltagare

Övrigt: Vill man skjuta mer, så får man köpa flera skott för 4 kr/skott. Fika och korv finns till självkostnadspris.

Styrelsemedlemmar i Friskvårdssektionen,

Motala Kommunanställdas

Ledamot Marie Cleve [email protected]

Ledamot Ingela Mahrs [email protected]

Ordförande Ewa Soame [email protected]

Ledamot Sara Tölander [email protected]

Ledamot Kicki Åhs [email protected]

Företag I Motala som erbjuder rabatt, på ordinarie priser, mot uppvisande av personal-klubbens medlemskort.

Actic Gym Actic Gym Actic Gym—maxkort

Sporthallen City Sporthallen + City

Årskort, minst 12 månader. Årskort, minst 12 månader. Årskort, minst 12 månader.

20 % 20% 20%

Bad & Värmebutiken Medevivägen 71 Hela sortimentet 5%

Borensbergs Gymnastikförening Borensberg Träningskort 10%

Carinas Hårvård Kungsgatan 11 Ej varor 10%

Clarion Collection Hotel Odin Göteborg Erbjudande övernattning Inkl. kvällsbuffé

Cykeläventyret Borensbergs Hamn På cykeluthyrning http://www.cykelaventyr.se

10%

Data Provider Näringslivets hus Platensgatan 21 070-7176021

Datasupport på plats hos kund. Installation och service

10%

Fjärilen Hålgatan 12 070-6034488

Kurser i avslappning samt av-slappningsskiva

10%

Floatingcenter Lasarettsgatan 54 Floating 15%

Floras Blomsterdröm Drottninggatan 17 Krukväxter & färdiga buketter 10%

Fotvalvet Urban Hjärnes väg 3 Medicinsk fotvård 10%

Fysioteket Platensgatan 19 070– 2310664

Bootcamp Hälsoundersökning

25% 10%

Josefinas rum Prästgatan 1 Hela sortimentet 10%

Kaktusblomman massage & friskvård

Båtmansgatan 17 Gäller 10-kort. Massage 60 min eller längre

10%

Kenu AB/ Grolls Smedjegatan 3 Arbets– och fritidskläder & skor

10%

Koneo AB Strandvägen 2 Tillbehör Hårdvara

10% 5%

LeWa Sport Saxvägen 7 Hela sortimentet 10%

LG Kiropraktik Kungsgatan 15 A Behandling 50 kr rabatt

Mattcentrum Drottninggatan 17 b Hela sortimentet 10%

Mia’s Lilla salong Borensberg Behandlingar 10%

Motala Cykelaffär Drottninggatan 18 På tillbehör & konfektion 10%

Mäsing’s Tatoo & Be-bop piercing

Drottninggatan 23 Tatuering & Piercing 15%

Nettan’s livskvalité Poppelgatan 4 A kv Utom SPA & Powerplate, ej presentkort 10%

Olles Ur & Optik Bispmotalagatan 4 Klockor, glasögon 10%

R Anderssons måleri Östermalmsgatan 108 559 52

Tapeter, färg, verktyg & presenter 10-20%

Råssnäsbagaren Råssnäsvägen 33 Hela sortimentet (ord.pris) 10%

Safetak AB

Kråkrisvägen 36 755044

Takrengöring 15%

Saltrummet Hasselgatan 3 10– kort 10%

Skafferiet Kungsgatan 11 Köp 10 praliner men betala för 9

Smycka Kungsgatan 14 Hela sortimentet 10%

Smålandsglas Drottninggatan 18 Glas, porslin, presentartiklar 5%

Spartan Hälsoverkstad Östermalmsgatan 13 Årskort Utbildning samt allt i butiken

8,7% 15%

Spira Smycken Drottninggatan 17 Hela sortimentet 10%

Thords Netto Vadstenavägen 20 Vitvaror småel, elartiklar, service och reparationer

10%

Tidernas symaskiner Bispmotalagatan 4 B Endast garner vid inköp över 300 kr 10%

Turistbyrån Hamnen Butik samt på turistbyråns egna guidningar i juli (förutom Motalabuktens öar)

10%

Vätternakvariet Hamnen Inträde vuxen 20%

Vätternkajak Bromma/ Varamon Midsommarvägen 11

Hyra kajaker/ kanoter, gäller måndagar & tisdagar.

10%

Welocita Heminredning Drottninggatan 12 Hela sortimentet 10%

OmbergsEvent Varamonbaden Hyra av kajak, vindsurfing, SUP & höghöjds-banan under juni - augusti.

15%

Nordsjö idé och design Vintergatan 25 Nordsjö färg & tapeter Verktyg

20% 10%

Vi är bäst i Sverige - 2013 års Fritids-förening! Har vi nått toppen eller kan vi bli bättre? Hjälp oss med förslag på aktiviteter och idéer som skulle göra oss ännu bättre! Fyll i nedanstående och skicka det med internposten till:

Personalklubbens Kansli

Tack för era synpunkter!

Styrelsen

Bilder från året...

Ostens historia är lång och rymmer många myter och teorier, men också dokumen-terade sanningar. Var och när man började tillverka ost är det ingen som vet, men vi vet att det fanns i forntida Egypten. Ost nämns även i Gamla testamentet. Ta med era vänner, kollegor och familj på en mysig kväll där personal från Stig in 206 i Vadstena pratar om ostarna de har med sig och vi kommer även att få smaka dem. Räkna med att du bli mätt på ostarna som provsmakas under kvällen. Medtag ev. alkoholhaltig dryck, rött och vitt vin passar lika bra till ostarna. Alkoholfri dryck finns att köpa på plats. Det finns även chans att inhandla varor från Stig in 206 för de som önskar.

Documents

Häfte 2 / 2014