INHOUD#1424december2015

PostadresBewustZijnOnlineZaadmarkt85b7201DCZutphenJekuntonsmailen:klikhierofbellen:0642563922

WENSBOOM

OverStenendoorToscaTetteroo

Lezersactie1

HoeiksoefismeomarmdedoorAlexDijk

Film-besprekingendoorRobHeiligers

GewoonQi-gongdeel5doorHenkHelsper

Tips:uitindekerstvakantie

SUPERLANGEUITGAVEmetheelveelleescadeaus

WensboomLaatstsprakenwevriendendieinhetLakeDistrictinEngelandgewandeldhaddenendaartalvanboomstronkenontdektenwaarinmassa’smuntengestoken,geslagen,getimmerdwaren.Hetzagerheelmooiuitenbijnaderonderzoekbleekereensamenhangtezijnmetbomenmetspijkersofwaarlapjesaangebondenworden.Wensbomen.Jedoeteenwensenbrengteenoffer.Weedegenedieeenmuntuitzo’nboompikt;hetonheildatgenezenwilwordenkanzichweleenstegenjoukeren.OnzevertrouwdekerstboomkomtvoortuithetGermaansemidwinterJoelfeest,enindeJoelboomwerdenlinten,gedroogdfruitenkoekjesgehangen.Deversieringveranderdeindeloopvandeeeuwennogal.MaarzoalsdeJoelboomhetnieuwelichtverwelkomdeindedonkerstetijd,weerspiegelendegoedewensendiewijviakaartenofe-mailsturenzichalslichtstraleninalleglitterenglamourvanonzeoverdaad.

EenwarmekerstgroetSimone&OnnoFoto:JanPenders

OverStenen|doorToscaTetterooVredeIneensvoelikmeweerdehippievande60erjaren.Wordtmijnrechtvaar-digheidsgevoelweeropdeproefgesteldendoeikmijnbestomvooraldichtbijmijnhartteblijven.Dreiging,geweld;wezijninoorlogvolgensonzepremier.Angstontstaatenmetdie

Isdezee-mailnietgoedleesbaar?Klikhiervoordewebversie.

Boek-besprekingendoorSimoneThomasse

Lezersactie2

DeBewusteLeesmapaanbieding

Hapklaar!'Indiaselasagne'doorEstherterHart

FotocollagevanJanPenders

AanmeldenBewustZijnOnline

Lezersactie3

BewustZijns-kunstenaars

Cd-besprekingendoorMariPlooijenDikGoudsblom

Volgendekeer

Vooronzedonateurs

Pop&SpiritdoorDikGoudsblom

Lezersactie4

Januari-tip

angstkomenmeteenallerleioverlevings-mechanismennaarboven.Ikhoorhetdagelijksinmijnpraktijk/winkel.Ineensishetnietmeerzovanzelfsprekenddatveiligheidgegarandeerdisendatmaaktonrustig.Watvervolgensveelonvredeaanwakkert,metallevervelendeexcessenvandiendiedáárweeruitvoortvloeien.DehippieinmijgelooftnogsteedsinMakeLoveNoWar,hetpeacetekenhaalikopnieuwuitmijnsieradendoos.Ooknudraagikhetmetovertuiging,wantdevredeinmijnhartkandoornietsverstoordworden,zelfsnietdoordeveranderingenindewereldsituatie.Ikgeloofindekrachtvanliefde.JohnLennons‘Imagine’ismijnlijfliedendieuniverselesongblijktweeractueel.

LeesdehelecolumnvanTosca

LEZERSACTIE1:DemagievanShikokuUit'DemagievanShikoku,Pelgrimopheteilandvande88tempels'vanYvonneSchoutsen:

'Ikstaeralleenvoor.Destokinmijnrechterhandisvanlichtvurenhout.Hijreikttotmijnborstenikhebereengewatteerdhoesjevanpaarsleeroverheengedaan,meteenbelletjeeraan.Omhetlangvasttekunnenhouden.Wezullensamentweemaandenlangoverditeilandwandelen.Twaalfhonderdkilometertegaan...'

Hetboekistekoopviahaarwebsite,waarookeengrotervoorproefjevoorhandenis.Maarjekunthetnuookwinnen:mailjenaamenadresgegevensenmaakkans.Ditkantot20januari.Dewinnaarwordtinonsvolgendemailmagazine-verschijnt1februari-bekendgemaakt.

Artikel|doorAlexDijkHoeiksoefismeomarmdeMashaSnowisdichterendocumentairemakerenkomtuitSiberië.IkkwamhaartijdenseenvanmijnadempauzestegenopstraatinNijmegen,waarikregelmatigronddwaaldenainspirerendefilosofiecolleges.Zekwamopmijaf,sprakmijnnaamenspleetdewolkvangedachtenwaarinikmijvoortbewoogmethaarogen.Indekortetijddieikmethaardoorbracht,heeftzijeensterloopslatenvallendatzedachtdatikhetsoefismewelinteressantzouvinden.Datwasdeallereerstekeerdatikerietsoverhoorde.Ze

Ookeenbanner?

Wiljeookeenbannerplaatseninonzenieuwsbriefaanruim3000

plaatstedieboodschapalseenvoetnootineenverhaaldatgeheelergensandersovergingenhetbleeftoenverderonbesproken.

Leeshierhetheleartikel

Filmbesprekingen|doorRobHeiligers

Viermenselijkefilms:HUMAN,RAMS,YOUTHen45YEARSDeafgelopenwekenzagikeenpaarfilmsdiezijnblijvenhangen.Inmijnherinneringvaltvooraldegevoelswaardevandefilmsop.Menselijkgedoe,liefenleed,doodenleven,eenenaldiepdrama.Endatblijktbestlekkervanuitdeluieleunstoel.Aanradersdus,voorkomendelegeuurtjestijdensdekerstvakantie.

Leeshierdezeenanderebesprekingen

GewoonQiGongdeel5|doorHenkHelsperEenserievanzesafleveringenoverdepraktischeessentievanQiGongdoorleraarenbehandelaarophetgebiedvandetraditioneleChinesegeneeskundeHenkHelsper.Ditkeerhet5edeelmeteenweereenuitgebreideoefening,verduidelijktmetfoto's.Alsjekliktopdelinkomverdertelezen,vindjedaarvanzelfookdeeerstevierdelen.

Deel5:DedansvanQiGongBijQiGonghebjegroteenkleinebewegingen.Mooiensierlijk,maarookkrachtigenintens.Vaak

ishetcommentaarvaneenleekdievoorheteerstmetQiGonginaanrakingkomtdathetweleendanslijkt.Hetísookeendans-metjeeigenenergiealspartner.Iederedanswordtuitgevoerdmeteenintentie,bijvoorbeeldomteverleiden,eenstatementtemaken,eenverhaaltevertellen.BijQiGongisdealgemeneintentiedevervolmakingvanjeenergie-eenheid.Perbeweging/houdingbinnenjeoefeningkandeintentieechtertotaalverschillendzijn.Jehebtnamelijktemakenmetexpansieencompressie,metwegsturenenaantrekken,metopbergenenopvlammen,metdekleinstesubtieleendegrootstdenkbarekracht.Hetinzettenvandejuisteintentieophetjuistemoment,daargaathetom.Nukunjedezeinzetentenopdebloemrijkeomschrijvingendieiedereoefeningkrijgt,zoalsbijvoorbeeld‘dewittekraanvogelspreidthaarvleugels’of‘detijgerkeertterugnaardeberg’.Maarjekuntookdeenergiebedoelingvaneenoefeningontrafelenendaaraanjeintentiekoppelen.Ofbeidedoen,zolangjemaarzuiverbentinwatjedoetennietingedachtenvanhetéénnaarhetanderspringt.

Leeshierdecompleteafleveringmetbijbehorendefoto's.

TIPS:UitindekerstvakantieSprookjesrondleidinginKasteeldeHaarHetisfeestopKasteeldeHaarinHaarzuilens(indebuurtvanVleuten).Debaronenbaronesontvangeneengrootaantalsprookjesfiguren.Danwordtineensdebaronvermist.Tijdenseenrondleidingkunnende(jonge)bezoekershelpenhemtevindenaandehandvaneenheleboel

lezers?Voor€100komjedriekeerinhetBewustZijnOnlinemailmagazineenstajedriemaandenoponzewebsite.

Meerinformatie

Geefhetdoor!

FijnalsjeBewustZijnOnlinedoorstuurtnaarjevriendenenkennissen!Jouwenthousiasmeisonzebestereclame.KlikopdoorstureninjemailenlaatdeontvangerevenwetendatdezeBewustZijnOnlinevanjouafkomstigis.Deontvangerkanvervolgenszelfbesluitenzichwelofnietaantemelden.

aanwijzingen…Meedoen?Meldjehieraan.Van23decembert/m4januari.WiekabouterTomteTummetot,diezogoedoverzijnboerderijinZwedenwaakt,nietkent,krijgtnueenmooiekans!TheatergroepHetFiliaalspeeltinUtrechtsamenmetmusicivanInsomniohetconcert‘Tomte’.Naastanimatiebeeldenopeengrootschermwordendespelersbegeleiddoorpiano,klarinet,vioolencello.Tot31januari.Hierkunjereserveren.SporenindesneeuwiseenvoorstellingvanhetRotterdamseJeugdtheaterHofplein,degrootstejeugdtheaterschoolvanNederland.Naastdatjedaardiversesoortenlessenkuntvolgen,hebbenzeproductiegroepenmetgevorderdespelersdieallerleivormenvantheaterlatenzien.Vanoperatotmusical,vanklassiekstuktotjeugdtheater.Aan‘Sporenindesneeuw’doen63jongerenmee.HetverhaaltoverSuusenSam,tweebuitengewoneenverliefdejongemensendieuitprotestweglopenvanhuntegenwerkendeouders.Ersteekteensneeuwstormopeneenzoektochtgaatvanstart.Tezienvan18decembert/m3januari,meerinfovindjehier.TotsloteengeweldigeexpositieinhetTropenmuseumJuniorinAmsterdam:ZiezoMarokko.Dwaalrondindesteegjesvandemedina,drinkeenglasmuntthee,laatjefantasiedevrijeloopmetmozaïekofkalligrafeerArabischetekens.Erisveeltedoen!Aanmeldenisnoodzakelijk.

Boekbesprekingen|doorSimoneThomasse

Hetzalderegelmatigelezeropvallendatikopmerkelijkvaakkiesvoorinterviewboeken.Datkomtdoordathetpersoonlijkeverhaalwatmijbetrefthetmeestfascinerendeisdatbestaat.Ofschoondeeerstetweeboekenbeideinterviewsbevatten,zijnzetotaalverschillend.WaarPaulSmitzijngesprekspartnerslekkerlaatuitweiden,houdtCecileVossenhet(bijzonderknapenaangenaamomtelezen)klein.Beeldschoon.DeEenhoorngafweereenseenschatteboutjeuit:ditkeeroverMevrouwJustien,dierouwtomhaarlievemanEmieldiepasoverledenis.Oókheelpersoonlijktrouwens.Endatvooreenkleuterboek.

Leeshierdebesprekingeneneerdergepubliceerderecensies.

LEZERSACTIE2:5-boeken-pakket1Doemeeenwin!Mailjenaamenadresgegevensenmaakkansophetwinnenvanditvijf-boeken-pakket.Ditkantot20januari.DewinnaarwordtindevolgendeBewustZijnOnline-verschijnt1februari-bekendgemaak.Doemeeengeefjeop!

Inditpakket:1.NoBox-LeefjewaardeninleiderschapvanuitgeverijAWBruna2.Kalm-Minderstress,meerrustvanuitgeverijScriptum3.DehelendewerkingvanjegeestvanuitgeverijAWBruna4.HetbedrogvanRomevanuitgeverijFrontierPublishing5.Totjezelfkomen-Meditatietechniekenrondelfthema'svanuitgeverijElikser

DeBewusteLeesmapopPROEFvoor€12

Hebjeeenbedrijfofpraktijk,dankunjeeenmaligDeBewusteLeesmapuitproberen:zestijdschriftenvoorslechts€12.KlikhieromhetpakkettebestellenenvergeetdaarbijnietjeKVK-nummeroptegeven.Meerinformatie:DeBewusteLeesmap

DeBewusteLeesmapisgeenretourmap,jemagdebladendushouden.Hetaanbodwisseltelkemaanddoordatintotaal19tijdschriftenaandeLeesmapdeelnemen.Hetiseencombinatievannieuwsteenvoorlaatsteuitgaven.

Hapklaar!|DoorEstherterHart

Indiaselasagne(eenovenschotelvoor15personen-latenwevriendenenfamilieuitnodigen!)Voordezefeestmaandhebikeenverrassendreceptvooreeniederdiehetleukvindtomwatextraaandachttegevenaaneenbijzonderheerlijkemaaltijd.Ikkreeghetzo’n15jaargeledenvaneenoudevriendinenbennogsteedsblijmetditcombinatiegerechtvan3bestaandereceptenuitdeIndiaas-vegetarischekeuken.Doorhetgebruikvanspecerijenenhaarrijkesmaaklaathetzichgoedlenenvoorfeestelijkheden.Ayurvedischgezienheeftditgerechtdekwaliteitenwarm,zwaar,olieachtigenzacht.DatmaaktdathetdeVatadoshainbalansbrengt.Vataissterkaanwezigindezetijdvanhetjaar,waarinhetkoud,winderigenvochtigis.Dezemaaltijdisechtcomfort-food,zoalshetinwestersetermenwordtgenoemd;nietmoeilijktemaken,maarhetvraagtwelwattijd.Serveermetchapati’s,rijstofeenandergraannaarkeuzeeneensalade.

Klikhiervoordebereidingswijze!

Fotocollage:Wensboom-JanPenders

Leeronsbeterkennen!Allemedewerkersschreveneenpersoonlijkstukje.

AanmeldenvoorBewustZijnOnlineHebjedezeOnlinedoorgestuurdgekregenenwiljehemvoortaanrechtstreeksontvangen?Klikdanhieromjeoptegeven.WewillendatBewustZijnOnlinevooriedereentoegankelijkis,daaromontvangjehetgratis.Wiljeeendonatiedoen?Graag!LeesonderaandezeBewustZijnOnlinewelkevoordelendatheeft.Endoorsturennaarvriendenofbelangstellendenkannatuurlijkook.Wijzijnjedankbaar!SimoneenOnno

LEZERSACTIE3:5-boeken-pakket2Doemeeenwin!Mailjenaamenadresgegevensenmaakkansophetwinnenvanditvijf-boeken-pakket.Ditkantot20januari.DewinnaarwordtindevolgendeBewustZijnOnline-verschijnt1februari-bekend

BewustZijnOnlinegemist?

HebjeeerdereuitgavesvanBewustZijnOnlinegemist?Hiervindjenummer1t/m13;allenummersvanhetafgelopenjaar.

WinnaarBewustZijnOnline13InBewustZijnOnline13van1decemberkonjehetKinderyogabordspelwinnen.

gemaakt.Doemeeengeefjeop!

Inditpakket:1.Voorsprongdoorfocus-verbeterjeprestatiesophetwerkdoormindfulnessvanuitgeverijAWBruna2.Boem!-HetmodelvoordezinvanhetlevenvanuitgeverijParisBooks3.HetgeheimvandekokvanuitgeverijElikser4.Dewereldbuitenjehoofd-EenfilosofievandeaandachtvanuitgeverijDeBezigeBij5.Helderewaarnemingen-Readingsvaneentrans-mediumvanuitgeverijElikser

Delaatsteexemplaren...OnsboekBewustZijnskunstenaarsiseensucces!Wehebbennog60exemplarenendanishetop.

Alsjehetboeknogwilthebbenofiemandcadeauwiltdoen(metdefeestdageninzicht)moetjedussnelzijn.Verderzijnwebegonnenaaneennieuwproject:BewustZijnskunstenaarsdeel2.Ookditgaatweereenuniekeverzamelingkunstenaarsbevatten,dezekeermetallemaalnieteerdergepubliceerdeinterviews.Hetboek

zalindetweedehelftvan2016uitkomen.ViaBewustZijnOnlinehoudenwejeopdehoogtehouden.

BewustZijnskunstenaars(Deel1)bestellen:Klikhierenwesturenhetjebinnen3werkdagentoe(zolangdevoorraadstrekt)

Cd-recensies|doorMariPlooijenDikGoudsblom

Maarliefst5cdrecensiesditkeer.ZowelMarialsDikkozen-geheelinlijnmetdetijdvanhetjaar-voorverstilde,mooie,naarbinnengerichte,harmonischemuziek.Ahhhh,waaristochdieijskoudewinteravonddiedoetverlangennaarhaardvuur?Leeshierallebesprekingen.

VolgendekeerNormaalverschijntBewustZijnOnlineopdeeerstevandemaand.Onzeuitgavevan1januarihebbenweinverbandmetdekerstdagenwatvervroegd.Devolgendeontvangje1februari2016.Mishemnietencheck

Deprijsisgewonnendoor:MilaRosaBeenenuitMaastricht.Hetwordtinjanuarinaarjetoegestuurd.Hebjenietgewonnen,maarwélbelangstellingvoorditbijzonderespel,klikdanopdeafbeeldinghieronder!

jespambox(wanthelaaskomtiedaarnogaleensinterecht...).

Speciaalvooronzedonateurs!

BewustZijnmagazinebestond6jaar,BewustZijnOnlinenuprecies1jaar.Indiezevenjaarhebbenweruim250interviewsgedaanmetdemeestuiteenlopendemensen;vanAliBtotZiaInayatKhan,vanDevaPremaltotAnnemariePostmaenvanJanoshtotWillemGlaudemans.Enverdermetmeerdan30kunstenaars:TonSchulten,ClaudyJongstra,Madama,EelkovanIersel,JukeHudigenveleanderen.

Omdatnietalonzenummersmeerverkrijgbaarzijnenjemisschienalleenmaarinteressehebtinbepaaldeinterviews,komterbinnenkortdemogelijkheidomdeinterviewsdiejegraagwiltlezenteontvangen:oponzewebsitekomteenpaginawaaropjedenamenvanallegeïnterviewdenvindt,inalfabetischevolgorde,metfotoeneenkortintro.Hierkunjekijkenwelkeinterviewsjezouwillenontvangen.

Voorwieenhoe?Wanneerjedonateurbent(ófvoorminimaal20eurodonateurwordt)kunjevanafjanuari2016elkemaand5interviewsopvragenentoegestuurdkrijgenalsPDF.Maak20eurooveropNL56TRIO0254710069t.n.v.Idrieenzetbijhetkenmerkjeemailadres(voor@schrijfjeat)enjekuntvanafdanopditemailadresdebesteldeinterviewsontvangen.

Pop&Spirit|ColumndoorDikGoudsblomDiversJoannaNewsomgroeideindejaren’80en’90inCaliforniëopalseentypischvrijeschoolkind:zorgvuldigweggehoudenvantelevisieenheftigefilms,maarmettweemusicerendeouderswerdmuziekmetdepaplepelingegeven.AlvroegspeeldezepianoenookKeltischeharp,dielateringeruildwerdvooreengroteharpmetpedalen.Dezewerd,zoalszezelfzei,alseendeelvanhaarlichaam,alseenrolstoelofkunstledemaat.Ophaar18e,netronddeeeuwwisseling,vondzehetnodigzichzelfintewijdenindevolwassenheid:

zeatenkeledagenvrijwelnietenkampeerdeonderdeblotehemelophetlandgoedvankennissenenzatdaarurenovereenriviertestaren,wachtendop‘eendierenzieldiemijtoebehoorde’.

Leesdehelecolumnhier

LEZERSACTIE4:kalenderEllenUytewaal

Verjaardagskalender(31x24cm)metvooriederemaandeenspecifiekbeelduithetwerkvanEllenUytewaalmeteenbegeleidendetekstuitdeIndianenoverlevering.

Doemeeenwin!Mailjenaamenadresgegevensenmaakkansophet

winnenvaneenmooieverjaardagskalendervankunstenaarEllenUytewaalvanuitgeverijAuroraProductions.Ditkantot20januari.DewinnaarwordtindevolgendeBewustZijnOnline-verschijnt1februari-bekendgemaakt.Doemeeengeefjeop!

Januari-tip:InspiratiedagKunstenSpiritualiteitHetBrabantsKenniscentrumKunstenCultuurorganiseertop12januarieenInspiratiedagkunstenspiritualiteitsamenmetKloosterhotelZINenStadslandgoedStapelenaandeBoxtelseweg58inVught.Kunstkanvoorbijgaanaanhetdenken,enjedirectrakeninhartenziel.Hetissomsdeenigetoegangtothetonzegbare.Hedendaagsekunstverwondertdooreennieuweopenheidvoorhetspirituele.Langetijdhieldmodernekunstzichafzijdigvanhetreligieuzeenhetspirituele,maarvandaagdedagbrengtdekunstdezejuisttotleveninnieuwevormen,beelden,klanken,installaties.Ditsymposiumbiedteenkeuraanprogrammaonderdelen,indevormvanworkshops,voordrachten,films,muziekenexposities.Komluisteren,zienenervaren!

Stuurdoor!

Ookeenleukkerstcadeautje:BewustZijnOnline.Stuurhemdoornaaraljevrienden!Dooropbovenstaandelinkteklikkenkunnenzijzichopgeven.

Dezee-mailisverstuurdaan{{email}}.AlsuBewustZijnOnlinenietmeerwiltontvangen,kuntuzichhierafmelden.