Périodique mensuel

JOIE ET ESPOIR

N°8- Août 2017

SECTEUR DE WAREMME

Espace convivialité :

Avenue Ed. Leburton ,41B

4300 WAREMME

Le vendredi

de 9h30 à 11h30

�: 019/32.26.99

Fax : 019/32.83.24

Site : www.eneo-waremme.be

Pensions : Le 4ème mercredi

du mois

Sur rendez-vous au

�: 04/221 74 45

Banque : BE 60 7925 4965 2370

Sommaire :

• Pensée du mois

• L’atelier aquarelle fait de la cuisine…

• Excursion : Visites en province de Namur

• Agenda : Culture aux Aînés

• Table de conversation anglaise

• Steve Jobs

• Le Petit Rapporteur : marches, petits rappels

• Les découvertes de Nany

• Activités du mois : culturelles et sportives.

L'argent ce n'est pas tout :

Vous pouvez acheter un lit, mais pas un rêve

Vous pouvez acheter une montre, mais pas le temps

Vous pouvez acheter un livre mais pas l'intelligence

Vous pouvez acheter un rang mais pas le respect.

Vous pouvez acheter des médicaments mais pas la santé.

Vous pouvez acheter des relations mais pas l'amour

L'important pour être heureux c'est avant tout de posséder ce qui ne s'achète pas : l'amour,

l'amitié, la gratitude, la sérénité, la conscience et la sante

La vie est si courte et si pleine de tristesse, qu'il faut attraper au vol le moindre geste.

Ne jamais refuser un peu de tendresse et accepter les bras ouverts à la moindre gentillesse.

"Gardez le sourire; un jour la vie sera fatiguée de vous décevoir".

Fais ce que tu crois juste selon ton cœur, car on te critiquera toujours de toute façon.

D.M

L'Atelier Aquarelle fait de la cuisine !

Belle ambiance ce mercredi 14 juin....

Après une matinée consacrée à manier

pinceaux et couleurs, nous nous sommes

réunies autour d'un buffet froid, réalisé

par chacune d'entre nous. Le temps pour

moi de m'absenter 10 minutes, surprise

Tout est déjà en place, la table est dressée avec une nappe parsemée de coquelicots, et le

buffet, magnifique est disposé dans la pièce à côté !

L’ambiance était au rendez-vous, nous nous sommes régalées et avons échangé nos recettes,

tout en nous remémorant l'histoire de notre atelier.

Bien sûr, il a fallu faire la vaisselle, nous partager ce qu'il restait (il y en avait encore bien pour

10...) et tout remettre en place, ce qui s'est fait également dans la bonne humeur.

Merci les copines pour ce beau partage, et nous renouvellerons sans doute cet "atelier cuisine"

l'année prochaine !

Elisabeth

EXCURSION INSOLITE Accompagnez-nous pour une excursion tout à fait spéciale à ne pas rater

JEUDI 17 AOÛT Départ

� 7h00: place communale de Longchamp � 7H05: Maison Javeau � 7H10: Athénée � 7h15: Match Nord

Matinée � De 8h30 à 9h45: VISITE GUIDÉE DE L'ESCARGOTIÈRE DE WARNANT. C'est une

découverte pédagogique de l'élevage d'escargots, les petits gris très recherches par les restaurants et gastronomes. Visite didactique de l'accouplement, ponte, éclosion, engraissement, vente des produits de l'élevage de l'héliciculture et petite dégustation.

� A 09h45: Départ pour Bertrix. Après-midi:

� De 11h00 à 14h 30:VISITE GUIDÉE DE L'ANCIENNE ARDOISIÈRE de Bertrix,avec repas de midi (3 services). En 1h30 nous aurons droit à un film et une visite guidée des anciennes carrières de schiste fermées en 1976, véritable cours sur la géologie, les méthodes anciennes d'extraction, les conditions de travail des mineurs. Entre-temps nous dégusterons notre dîner en surface.

� De 16h00 à 17h00: VISITE GUIDÉE DE L'AUTRUCHERIE DU PONT D'AMOUR à Sorinnes (Dinant). Visite complète depuis la ponte, l'incubation, l'éclosion, l'élevage, l'abattage des plus grands oiseaux du monde : autruches, nandous, émeus, casoars. Puis nous irons les voir en liberté dans les 12 ha de l'exploitation.

� De 17h à 17 h30: Temps libre pour prendre une consommation. Retour: A 17h30 : embarquement pour Waremme. Prix : 60 € par personne. Celui-ci comprend : le transport en autocar, les 3 entrées, le repas de midi, la rémunération des 3 guides ainsi que les frais de réservation. Inscription Le plus tôt possible dès la réception de la revue:

1. par versement sur le compte BE25 0688 9470 4482 d'Énéo excursions en indiquant le(les) nom(s) du (des) participant(e)s.

2. par paiement à la Halte Convivialité 41b av Leburton à Waremme le vendredi entre 9h30 et 11h30.

LES INSCRIPTIONS SONT ENREGISTREES DANS L'ORDRE DE RECEPTION DES PAIEMENTS

Dans le cadre de « Culture aux Aînés »

le cycle des conférences reprendra dès le mois de septembre avec

au programme :

� Le 19/09/2017 : L’Aventure de l’industrie au Pays de Liège par Céline Ruess (dans la continuité à l’exposition sur J Cockerill) ;

� Le 17/10/2017 L’Australie, le cœur rouge aborigène, par Dany Marique ; � Le 14/11/2017 La Sicile, par Jean Kokelberg ; � Le 05/12/2017 Gran Canaria, l’île continent et La Palma, par JC Lavigne

Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez contacter :

Freddy DONY 0486/16.19.06(de préférence en soirée). Nous vous rappelons que les réservations se font uniquement au Centre Culturel : 019/33.90.94

� les mardis de 13h30 à 1800h � les jeudis et vendredis de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 18h00.

Ou via le site internet : http://waremmeculture.be/Centre-Culturel/billeterie/

TABLE de CONVERSATION « Free speaking English »

5 soirées déjà pour un premier bilan intermédiaire…positif.

Chacune des 2 soirées mensuelles se tient de 20 à 22 heures précises au local Énéo de la MC-

Waremme.

L'animateur, Willy, et la professeur d'anglais, Jacqueline, conduisent la soirée autour des « KEY-

WORDS » proposés tels que Travel, Family, Personal presentation, Job, Belgium...

Une bonne base est nécessaire.

A ce jour, une vingtaine de personnes ont adhéré à l'activité avec une régularité variable. Il est

permis d'être actif ou passif…soit pour oser parler soit pour écouter; dans les deux cas pour

rafraîchir, entretenir ou développer ses connaissances. Le souci de la grammaire est secondaire,

l'important reste le message à transmettre !

Nous évitons les sujets politiques et philosophiques.

Comme prévu, seule Jacqueline peut, si nécessaire, corriger les intervenant(e)s…

La quote-part est de 4 € par soirée.

Les prochaines soirées sont fixées : 6 et 20/09, 4 et 18/10, 8 et 22/11, 6 et 20/12.

Informations complémentaires et inscription : Willy HENDRICK au 0477/25.03.31

Dernier message de Steve Jobs,

fondateur de Appel, de l'Iphone et del'Ipad avant sa mort à 56 ans en 2011.

Je suis arrivé à l'apogée du succès dans le monde des affaires. Aux yeux des autres, ma vie est un

exemple de réussite.

Cependant, en dehors du travail, j'ai eu peu de joie. En fin de compte, la richesse est tout

simplement un aspect de la vie auquel je me suis habitué.

En ce moment, allongé sur le lit de malade et me rappelant toute ma vie, je me rends compte que

toute la reconnaissance mondiale et la richesse qui m'ont rendu si fier de moi, ont pali et ont perdu

tout sens devant la mort imminente.

Dans l'obscurité, je vois les clignotants verts des appareils médicaux, j'entends leur ronflement

mécanique et je ne peux que sentir le souffle de la mort qui s'approche de plus en plus près.

Maintenant, je sais que lorsque nous avons accumulé suffisamment de richesses au cours de notre

vie, nous devons poursuivre d'autres quêtes qui ne sont pas liées à la richesse.

Cela devrait être quelque chose de plus important comme peuvent l'être les relations avec les autres,

l'art, un rêve de jeunesse etc...

Dieu nous a donné l'intelligence pour ressentir la présence de l'amour dans le cœur de chacun, et

non les illusions provoquées par la richesse.

La richesse, pour laquelle j'ai tant lutté et que j'ai obtenue dans ma vie, je ne peux l'emporter avec

moi.

Ce que je peux emporter, ce ne sont que les souvenirs résultant de l'amour.

Ce sont là les vraies richesses qui vous suivent, vous accompagnent, qui vous donnent la force et la

lumière pour continuer.

L'amour peut voyager des milliers de kms. La vie n'a pas de limite. Allez où vous voulez, atteignez la

hauteur que vous souhaitez atteindre. Il est dans votre cœur et dans vos mains.

Le lit le plus cher du monde, c'est le lit du malade.

Vous pouvez engager quelqu'un pour conduire votre voiture à votre place, pour vous faire gagner de

l'argent, mais vous ne pouvez engager personne pour tomber malade à votre place.

Les biens matériels perdus peuvent être retrouvés. Mais il y a une chose qui ne peut jamais être

retrouvée quand on la perd, c'est la Vie.

Quel que soit le stade de la vie où nous sommes à l'heure actuelle, nous devrons un jour faire face

au moment où le rideau tombe.

Je vous souhaite beaucoup d'amour pour votre famille, votre conjoint, vos amis...Prenez soin de

vous.

Aimez les autres. C'est cela la richesse, l'amour manifeste.(Texte paru sur Internet)

Le petit rapporteur

Calendriers des marches d’août Mardi 01 : départ à 13h LA SARTE: 10kms.

Mardi 08 : départ à 13h30 : HORION-HOZEMONT: 6kms

Mardi 22 : départ à 9h : MAREDSOUS: 16kms

Mardi 29 : départ à 13h : PETIT-AVIN: 9,5kms

Mardi 29 : départ à 13h30 : BLEHEN: 5kms

Petit rappel bien nécessaire : Départ à l’heure précisée. Après repérage, il est possible qu’une marche soit remplacée par une autre. !!! Les marches de 5kms ont parfois changé de mardi.

Démonstrations de la Zumba Gold :

pour les Retrouvailles au parc de la Boverie à Liège

Le 3 septembre à 15 h. Muriel demande d’être là dés 14h30 pour une petite remise en forme.

Venez-y très nombreuses.

Il reste des places pour la Formation DEA : le vendredi 1er septembre à 9h

Cette formation est gratuite et ouverte à tous.

Lieu : MC de Waremme : avenue Ed. Leburton 41b.

Inscription auprès de Jeanine DUBOIS : � 019/32.37.56

Un Ecrivain public vous aide à rédiger et/ou comprendre tout type de document : rendez-vous et information :

Willy HENDRIK 0477/25.03.31

Il reçoit les mercredis de 10 à 12 h sur rendez-vous

Rue Emile Hallet- 4300 Waremme

Dans le courant du mois de septembre, débutera une nouvelle session « Initiation à l’informatique ».

� Comment gérer mes fichiers (documents, photos, musique…) ? � Que peut-on trouver sur internet et comment (documents, photos, programme à

installer…) ? � Que faire avec ma boîte aux lettres électronique (mail) ?

La session dure 12 semaines, le montant de l’inscription est fixé à 35€ (utilisation du matériel mis à disposition, clé USB pour exercices pratiques (vous en serez propriétaire).

Renseignements :

DEBRAS Guy 019/54 57 49 ou 0472/66 65 65

Attention le nombre de place est limité.

LES DECOUVERTES DE NANY C'EST INVRAISEMBLABLE DE LIRE CES RÉVÉLATIONS SUR NOTRE MACHINE QU'EST NOTRE CORPS.

Ces 20 révélations improbables sur le corps humain risquent de vous étonner. Le corps humain est une machine incroyable et surprenante. Nous sommes capables de faire des choses incroyables, et nous ne le réalisons même pas. Alors la prochaine fois que vous reprochez à votre corps d’être fatigué au boulot ou bien de vous avoir fait trébucher sur une chaise, remémorez-vous donc cet article, bande de petits ingrats. Notre corps est une véritable merveille, alors apprenons à l’aimer !

1. Les muscles qui permettent à vos yeux de bouger se contractent 100 000 fois par jour. Si vous vouliez faire travailler vos jambes autant, il vous faudrait marcher près 80 kilomètres.

2. Votre nombril abrite des milliers de bactéries qui forment un écosystème complet, aussi riche que celui d’une forêt pluviale tropicale.

3. Dans votre vie, vous produirez environ 23.660 litres de salive, assez pour remplir deux piscines. 4. Notre nez peut se souvenir de 50.000 odeurs différentes. 5. Les globules rouges peuvent traverser votre corps entier en 20 secondes à peine 6. Si la terre était plate, nous pourrions apercevoir une bougie à 50 kilomètres à l’œil nu. 7. Près de 90 % des cellules qui composent notre corps ne sont pas d’origine humaine. La majeure

partie de la masse notre corps provient de champignons et de bactéries. 8. Nos muscles sont bien plus puissants que nous le pensons. Notre force est limitée pour empêcher

nos muscles et nos tendons de se déchirer et de se blesser. Lors d’une poussée extrême d’adrénaline, cette limite est élevée pendant un bref instant. Voilà pourquoi certaines personnes ont pu soulever des voitures ou des rochers qu’ils n’auraient jamais pu faire bouger en temps normal.

9. Un être humain adulte est composé, en moyenne, de 7X1027 (7 quadrilliards) d’atomes 10. L’œil humain peut distinguer 10 millions de teintes différentes et nuances de couleurs. Il perçoit

une plus grande quantité d’informations que n’importe quel télescope jamais construit à ce jour. 11. Nous ne sommes pas les animaux les plus rapides. Par contre, nous battons (de loin) n’importe

quelle autre espèce à la course d’endurance ! Il y a bien longtemps, cela était d’ailleurs notre technique de chasse principale: nous poursuivions un animal à la trace pendant des jours, en le pistant implacablement jusqu’à ce qu’il s’écroule d’épuisement.

12. Croyez-le ou non, notre corps brille dans le noir. Seulement, la lumière que nous émettons est 1.000 fois plus faible que celle que notre œil peut percevoir.

13. Les bébés ont 60 os de plus que les adultes ! 14. L’amour est une drogue. Grâce à lui, le cerveau libère les mêmes hormones et

neurotransmetteurs que lorsque l’on consomme des amphétamines. 15. Nous partageons 50 % de notre ADN avec la banane. 16. Notre cerveau peut produire assez d’électricité pour faire fonctionner une ampoule. 17. Au cours de notre vie, nous passons 10% de notre vie éveillée avec les yeux fermés parce que nous

clignons des yeux. 18. Notre corps produit 25 millions de cellules chaque seconde. Toutes les 13 secondes, vous

produisez plus de nouvelles cellules qu’il n’y a d’habitants aux Etats-Unis ! 19. Notre cerveau est capable, en théorie, de lire jusqu’à 1.000 mots par minute. 20. Nous perdons environ 18 kilos de peaux mortes au cours de notre vie. Incroyable, non?

Voilà pourquoi il faut prendre soin de cette incroyable machine qu’est notre corps, et apprendre à apprécier les choses qu’il fait pour nous chaque jour !

D.M.

ACTIVITES DU MOIS Renseignements divers: Victor FRAIPONT: �019/54.48.51ou 0476/64.47.52

CULTURELLES

ATELIER «Aquarelle» : Contact: Elisabeth SUMKAY- � 019/33.24.55 ou 0472/ 65.72.26

� elisabeth.stassen@skynet.be Local de vie féminine: rue Edmond de Sélys- Longchamps, 84 - 4300 Waremme Les mercredis de 9h30 à12h. EXCURSION : Contacts : Josy GODFRIN - � 019/32.40.52

EXCURSION : Contacts : Francis GERMEYS-�019/54.49.27ou 0476/49.25.45

Le jeudi17 août: Visite en province de Namur. COURS D’ANGLAIS : Contact: Francis GERMEYS-�019/54.49.27ou 0476/49.25.45

Local M.C : Avenue Leburton, 41B – 4300 Waremme. Les vendredis de 13h30 à 15h00: pour les «anciens». Les vendredis de 15h15 à 16h45: pour la «4ème année». (Sauf vacances scolaires) CONFERENCE : Centre culturel: Place de L’Ecole Moyenne ,9 (salle des douches)-4300 Waremme. Relâche en juillet et août. Reprise dès septembre. Réservation exclusivement au Centre Culturel : 019/33.90.94 Les mardis de 13h30 à 18h et les jeudis et vendredis de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h30. Contact: en cas de problème : Freddy DONY 0486/16.19.06(de préférence en soirée). CYBER-CLUB : Guy DEBRAS - � 019/54.57.49 ou 0472/66.65.65. : Alain HEBERT 0478 /68.43.03 Local M.C: Avenue Leburton, 41B- 4300 Waremme

Petits soucis d’utilisation de votre PC… contactez-nous et nous vous renseignerons le vendredi matin lors de la permanence. Ceci

est un service gratuit mais seulement sur rendez-vous.

Il ne sera pas donné de réponse aux numéros privés ou masqués, laissez un message.

Nouveau: Cours Tablettes – Smartphone: Alain HEBERT 0478 /68.43.03 Local M.C, Avenue Leburton, 41B-4300 Waremme Les participants doivent se munir de leur matériel. Il n’y aura pas de formation entre le 11mai et la mi-septembre. ŒNOLOGIE : Contacts: Victor FRAIPONT � 019/54.48.51 ou 0476/64.47.52 ŒNOLOGIE : Contacts: Emile HAUTECLER �019/32.29.06 Local M.C: Avenue Leburton, 41B- 4300 Waremme. Pas de dégustation en août.

CARTES : Contacts: Loulou GRAULS-� 019/67.86.03 Jean-Marie MULLENDER -�019/56.78.83 Tennis Club du Longchamps-Chez Sardou-rue des Prés, 45-4300Waremme A 19h30 (whist et belote) .Les jeudis 3 et 17 août. LUNDI DE RECONTRE : Contacts : Jean-Marie HANSOULLE- 0470/21.39.84 LUNDI DE RECONTRE : Contacts : Maria TERNIER -�019/54.48.51- ou 0498/62.21.77 LUNDI DE RECONTRE : Contacts : Camille MIGNOLET-�019/37.00.49 ou 0470/11.29.59 Local de vie féminine: rue Edmond de Sélys- Longchamps, 84 - 4300 WAREMME(En face de la clinique Notre Dame) Le lundi 7 août de 14 à 16h. PAF 3€ (goûter compris). Et chaque 1er lundi du mois sauf les jours fériés remis au 2éme lundi. ATELIER MEDITATION : Contact : Camille MIGNOLET-�019/37.00.49 ou 0470/11.29.59 Salle «Les Erables» - Avenue des Erables(Tumulus)- 4300Waremme Les mardis de 10h 30 à 11h30. TABLE DE CONVERSATION ANGLAISE : Contact : Willy HENDRIK 0477/25.03.31 ou willy.hendrick@skynet.be Local MC: Avenue Leburton, 41B-4300Waremme Les 1ers et 3ème lundis du mois de 19h45 à 22h,soit les 9 et 23 août.

ACTIVITES SPORTIVES

MARCHE : DECOUVERTE DU MILIEU : CONTACT : JEANINE DUBOIS - � 019/32.37.56

Départ: parking du terrain de football: rue des Prés-4300 Waremme. (Voir petit rapporteur)

GYMNASTIQUE: Contact: Marie-Claire HENNEN - � 019/32.65.41 (de préférence en soirée) Hall sportif de l’Institut Saint-Laurent : entrée par la rue Ernest Malvoz – Waremme (parking possible dans la cour, salle au 1ER étage)

� Les mercredis de 14h à 15h.Pas de gym en août.

GYM- SOFT : Contacts : Marie-Josée BADA - � 019/56.78.83 ou 0473/80.23.58

GYM- SOFT : Contacts : Maria TERNIER -�019/54.48.51 ou 0498/62.21.77

Salle «Les Erables» - Avenue des Erables(Tumulus)- 4300Waremme � Les mardis de 9h 15 à 10h15 (sauf vacances scolaires).

BOWLING : Contacts : Josée DEBRAZ - � 019/ 32.78.13 ou 0472/24.05.88 BOWLING : Contacts : Geneviève LEONARD-�019/32.87.59 ou 0476/56.84.04 Bowling: 69, Chaussée Romaine - 4300 Waremme

� Les jeudis à 15h précises.

ZUMBA GOLD: Contacts: Josée DEBRAZ - � 019/ 32.78.13 ou 0472/24.05.88 ZUMBAGOLD: Contacts: Arlette FALLAIS-� 019/32.66.55 Hall sportif de l’Inst. Saint-Laurent : entrée par la rue Ernest Malvoz – Waremme (parking possible dans la cour)

� Le mercredi de 15h15 à16h15 et le vendredi de 16h15 à 17h15.Pas de Zumba en août. CYCLOS : Contacts:

� Jacques DELCOURT- 0475/75.71.49 ou � jacquesdelcourt@skynet.be � Yves NOCQUET -�019/32.57.95 ou � yves.nocquet@skynet.be � Lucien PETRY - 0474/78.12.94 ou � luchris_3@hotmail.com

Lieu du départ : Parking Hall Omnisport, rue des Prés, à Waremme Horaire de départ : le mardi, à 13h30 (annulation si le temps est pluvieux)

Distance et vitesse : GT-Grand tour : de 40 à 75kms, à une vitesse de 20 à 22 km/h Horaire du départ : le jeudi, à 13h30 (annulation si temps pluvieux).

Distance et vitesse : PT-Petit tour : de 30 à 55 kms, à une vitesse de 18 à 20 km/h Distance et vitesse : GT-Grand tour : de 40 à 75 kms, à une vitesse de 20 à 22 km/h Distance et vitesse : ST-Super tour : de 50 à 85 kms, à une vitesse de 23 à 25 km/h Vu les problèmes de pluie, les randonnées cyclos pourraient être déplacées soit le matin, soit un autre jour.

VELO PROMENADE : Contacts : Jean-Marie MULLENDER � 019/56 78 83 ou 0474/60 86 42 VELO PROMENADE : Contacts : Octave WALPOT �019/32 49 32 ou 0476/27 76 50

� Départ : du parking du terrain de football, rue des Prés. Le lundi à 13h00 � Circuit de 20 à 30 km maximum à allure modérée (+/- 15km/h) – Port du casque

obligatoire

Activité associée - NET VOLLEY : Contact : Maurice LAHAYE - � 019/32.47.30

� Hall des sports: rue de la Cité – 4360 Oreye. Entraînements les lundis: 1er groupe de 9 à 11h et 2ème groupe de 10h30 à 12h30.

� L’horaire des entraînements peut changer en fonction des circonstances : prudent de se renseigner.