EPO 11 ESCUELA PREPARATORIA OFICIAL NÚM. 11

CUAUTITLAN IZCALLI, MEX.

SEGUNDO SEMESTRE CICLO ESCOLAR 2014-2015

JORNADA DE REGULARIZACIÓN ACADÉMICA

GUÍA DE ACTIVIDADES DE REGULARIZACIÓN DE LA MATERIA DE

PROYECTOS INSTITUCIONALES II (TUTORÍAS GRUPALES Y RIESGOS SOCIALES)

NOMBRE DEL ALUMNO: ____________________________________________________________________

PRIMER GRADO GRADO GRUPO: _______ TURNO: ____________________________

INDICACIONES PARA LA REALIZACIÓN Y ENTREGA

1. Las actividades de la guía deberán realizarse en el mismo formato que se está proporcionando. En caso de

requerir más espacio podrá utilizarse la parte posterior de las hojas.

2. La guía deberá ser resuelta a mano con letra legible y en tinta negra. Si la letra no es legible no se revisará la

guía.

3. La guía deberá entregarse el día del examen extraordinario, limpia y ordenada.

4. Para la resolución de la guía deberá consultarse el cuadernillo de Tutorías Grupales, con el cual se trabajo a

lo largo del semestre.

5. En caso de requerirlo, podrán consultarse las fuentes de información que se proporcionan a continuación.

FUENTES DE INFORMACIÓN

Anón (s.f.) “Trastornos de la alimentación”. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.taringa.net/posts/imagenes/8916911/Anorexia-bulimia-vigorexia.html

Anón (s.f.). “Diez consejos para ser buen estudiante”. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.taringa.net/posts/info/12237029/Diez-consejos-para-ser-un-buen-estudiante-yapa.html

Anón. (s.f.) Consecuencias de la obesidad en adolescentes. En Guía Juvenil.com. Obtenido en diciembre 30, 2010 de http://guiajuvenil.com/obesidad/consecuencias-de-la-obesidad-en-adolescentes.html

Pérez Barrero, Sergio Andrés (s.f.). “¿Cómo evitar el suicidio en adolescentes?”. En: Psicología online. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://www.psicologia-online.com/ebooks/suicidio/index.shtml

Villanueva García, Ricardo (2007). “Los mitos sobre el suicidio. La importancia de conocerlos”. En: Diario Mediko.com [en línea]. Agosto. Obtenido en Enero 17, 2013 de http://diariomediko.com/?p=42

AUTOEVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO ACADÉMICO

Instrucciones. En el siguiente formato elabora una gráfica de resultados académicos en el segundo

semestre, de acuerdo a las siguientes indicaciones.

1. En las columna que llevan por nombre “META”, ilumina con azul el número de casillas que

correspondan a la calificación que esperabas obtener en cada materia al término del segundo

semestre. Recuerda que estas metas están registradas en la práctica 10 de tu cuadernillo de Tutorías

Grupales y Riesgos Sociales.

2. En las columnas que llevan por nombre “RESULTADO”, ilumina con rojo el número de casillas que

correspondan a la calificación final que obtuviste en cada materia.

3. Reflexiona y responde las preguntas que se te proporcionan posteriormente.

CA

LIFI

CA

CIÓ

N

Comprensión Lectora y Redacción II

Inglés II Pensamiento

Algebraico Informática y

Computación II

10 -

9 -

8 -

7 -

6 -

5 -

META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO

CA

LIFI

CA

CIÓ

N

Lógica Antropología Social

Métodos y Pensamiento Crítico II

Gestión del Conocimiento

10 -

9 -

8 -

7 -

6 -

5 -

META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO META RESULTADO

Instrucciones. Con base en las gráficas que acabas de elaborar, responde las siguientes preguntas:

1. Anota las materias en las que lograste tu meta.

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

2. Anota las materias en las que no lograste tu meta.

___________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

3. Redacta un párrafo de 5 renglones en el que expliques cuáles fueron las conductas y actitudes que

tuviste en el segundo semestre y que te alejaron de tus metas académicas.

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

4. Redacta un párrafo de 3 renglones en el que expliques y describas qué tan satisfecho te sientes con tus

resultados académicos en el segundo semestre.

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

5. Anota 5 aspectos de tu desempeño académico que debes modificar con el propósito de mejorar tu

rendimiento académico.

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

6. Indica los problemas académicos, de interrelación, de hábitos de estudio y personales que tuviste a lo

largo del segundo semestre y que influyeron en tu desempeño académico.

a) Académicos: _______________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

b) De interrelación: _____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

c) De hábitos de estudio: ________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

d) Personales: _______________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

METAS Y COMPROMISOS ACADÉMICOS

Instrucciones. Completa el siguiente cuadro con la información que se te solicita en cada fila.

Anota tres expectativas de tus padres respecto a tus estudios de

preparatoria.

a) ______________________________________________________

_________________________________________________________

b) ______________________________________________________

_________________________________________________________

c) ______________________________________________________

_________________________________________________________

Anota tres expectativas que tengas tú respecto a tu

desempeño académico durante el siguiente semestre.

a) ______________________________________________________

_________________________________________________________

b) ______________________________________________________

_________________________________________________________

c) ______________________________________________________

_________________________________________________________

Anota 3 razones por las que decidiste estudiar la preparatoria.

a) ______________________________________________________

_________________________________________________________

b) ______________________________________________________

_________________________________________________________

c) ______________________________________________________

_________________________________________________________

¿Qué promedio deseas obtener al término del siguiente semestre?

Anota 5 conductas o actitudes que debes evitar con el fin de lograr tus metas académicas.

a) ______________________________________________________

_________________________________________________________

b) ______________________________________________________

_________________________________________________________

c) ______________________________________________________

_________________________________________________________

d) ______________________________________________________

_________________________________________________________

e) ______________________________________________________

_________________________________________________________

Anota 3 acciones concretas que te comprometes a realizar para

alcanzar tus metas en el siguiente semestre.

a) ______________________________________________________

_________________________________________________________

b) ______________________________________________________

_________________________________________________________

c) ______________________________________________________

_________________________________________________________

SER UN BUEN ESTUDIANTE

Instrucciones. En el siguiente espacio elabora un mapa mental titulado “Ser un buen estudiante”. Deberás incluir palabras clave y dibujos

(coloreados) de por lo menos 10 hábitos, conductas o estrategias de un buen estudiante.

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

Instrucciones. Piensa en las actividades que realizarán en el siguiente semestre. A partir de esto Construye una línea del tiempo en la que

muestres la manera en que distribuirás y organizarás el tiempo, considerando que a lo largo de las 24 horas del día deberás tener tiempos

para realizar:

Actividades de descanso, higiene y alimentación

Actividades de entretenimiento y convivencia social

Actividades familiares

Actividades académicas.

Tu línea del texto deberá tener imágenes y textos.

RIESGOS PSICOSOCIALES

Instrucciones. Contesta las siguientes preguntas.

1. ¿Qué es un riesgo psicosocial?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

2. Menciona 10 riesgos psicosociales a los que estén expuestos los adolescentes en la sociedad actual

a) __________________________________ b) __________________________________

c) __________________________________ d) __________________________________

e) __________________________________ f) __________________________________

g) __________________________________ h) __________________________________

i) __________________________________ j) __________________________________

3. ¿Por qué es importante que los adolescentes estén informados acerca de los riesgos psicosociales a los

que están expuestos?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

4. ¿De qué manera los adolescentes pueden mantenerse a salvo de los riesgos psicosociales a los que se

encuentran expuestos?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

5. Menciona 4 valores pueden ayudar a los adolescentes a mantenerse a salvo de los riesgos

psicosociales.

a) __________________________________ b) __________________________________

c) __________________________________ d) __________________________________

TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN

Instrucciones. Completa el siguiente cuadro respondiendo las preguntas que se presentan en él.

TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN

¿QUÉ ES? MENCIONA 5

CONSECUENCIAS PARA LA SALUD

MENCIONA 5 CAUSAS ¿DE QUÉ MANERA SE

PUEDE PREVENIR?

OBSESIDAD

ANOREXIA

BULIMIA

VIGOREXIA

Instrucciones. Contesta las siguientes preguntas.

1. ¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC)?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

2. ¿Cuál es la fórmula para calcular el IMC?

______________________________________________________________________________________

3. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con sobrepeso?

______________________________________________________________________________________

4. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona obesa?

______________________________________________________________________________________

5. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con peso normal?

______________________________________________________________________________________

6. Según la OMS, ¿cuál es el IMC de una persona con delgadez severa?

______________________________________________________________________________________

8. ¿Qué grupos alimenticios deben incluirse en una dieta equilibrada?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

7. ¿Por qué es importante que los adolescentes tengan una alimentación equilibrada?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

8. Menciona tres acciones que pueden realizar los adolescentes para evitar el padecer algún trastorno de

la alimentación.

a) ____________________________________________________________________________________

b) ____________________________________________________________________________________

c) ____________________________________________________________________________________

SUICIDIO

Instrucciones. Completa el siguiente mapa cognitivo con la información que se solicita en él.

INFLUENCIA DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN

1. Explica de qué manera y para qué utilizan los jóvenes del siglo XXI los medios de comunicación.

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo influyen los medios de comunicación en la forma de pensar, sentir y actuar de los jóvenes?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

3. Elige un programa de televisión y menciona 3 valores o antivalores que se difundan a través de él.

Explica de qué manera lo hace.

a) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________

¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

b) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________

¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

c) VALOR O ANTIVALOR _______________________________________________________________

¿Cómo lo difunde? ______________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

4. Menciona 3 programas de televisión que fomenten en los jóvenes conductas de riesgo. Explica por qué.

a) PROGRAMA _______________________________________________________________

¿Por qué? ____________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

b) PROGRAMA _______________________________________________________________

¿Por qué? ____________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

c) PROGRAMA _______________________________________________________________

¿Por qué? ____________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

5. ¿Qué actitud deben tener los adolescentes ante mensajes difundidos por los medios de comunicación,

con el fin de evitar incurrir en conductas de riesgo?

____________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

6. Menciona 6 conductas de riesgo que realicen los adolescentes a través de Internet

a) __________________________________ b) __________________________________

c) __________________________________ d) __________________________________

e) __________________________________ f) __________________________________

7. Explica que es un comportamiento responsable en el ciberespacio.

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

8. Anota 6 reglas para un comportamiento responsable en el ciberespacio.

a) ____________________________________________________________________________________

b) ____________________________________________________________________________________

c) ____________________________________________________________________________________

d) ____________________________________________________________________________________

e) ____________________________________________________________________________________

f) ____________________________________________________________________________________