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Junio 2020
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN
FINALIDAD
OBJETIVO
ALCANCE
ENTRENAMIENTOS
FASES DE ENTRENAMIENTO
DETECCIÓN
CAPACITACIÓN
CONCLUSIÓN
INSTITUCIONES ADHERENTES
BIBLIOGRAFÍA
ANEXOS
03
04
05
06
08
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26
Desde el inicio, la pandemia de Coronavirus SARS-CoV-2, por su virulencia, capacidad de transmisión y elevada mortalidad, ha causado el COVID-19 afectando de forma insospechada a todos los ámbitos de la sociedad, entre ellos al deporte en todas sus manifestaciones.
La pandemia ha provocado una enorme mortalidad, una recesión mundial y un cambio progresivo en nuestras “normas sociales” y el fútbol, no ha sido la excepción. En Argentina, el Decreto N°297/20 dispuso, desde el 20 de marzo, el aislamiento social, preventivo y obligatorio con el fin de proteger la salud pública, por lo que el último partido de fútbol se disputó el 15 de marzo en la Ciudad de Córdoba.
La recesión, dejó a cientos de árbitros, federados y amateurs, de la provincia de
INTRODUCCIÓNCórdoba afectados en su actividad de
manera absoluta, no solo económico, sino que social y mental.
Las medidas de mitigación respaldadas por la OMS y aplicadas por el gobierno nacional, provincial y municipal, entidades organizadoras del deporte, comercios y ciudadanos han salvado vidas y lo seguirán haciendo.(3) Sin embargo, una vez la desescalada de las extremas medidas de contención de la infección, ha llegado el momento de la reincorporación de la práctica deportiva arbitral que no se puede hacer de otra manera que no sea desde una doble perspectiva. Por un lado, bregando por la protección de la salud de cada árbitro y lo que es más importante, protegiendo la salud en conjunto de la sociedad.
Si bien, el árbitro es un actor principal e indispensable en la práctica competitiva del fútbol, nuestro entrenamiento cotidiano difiere del futbolista en lo táctico, técnico y estratégico. Por lo que, a través de este Protocolo, no solo seguimos los lineamientos aportados por la Agencia Córdoba Deportes y la Federación Cordobesa de Fútbol sino que absorbemos un compromiso personal explícito de todos los árbitros, árbitras, instructores, preparadores físicos y/o cualquier otra persona implicada en la actividad arbitral, de realizar un entrenamiento progresivo, seguro y coordinado; cuidando y controlando el estado de salud individual y colectivo.
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
FINALIDAD
El presente protocolo, determinará recomendaciones y lineamientos generales tendientes a la bioseguridad de las personas para la realización de actividades físicas de carácter arbitral marcada por la presencia del COVID – 19.
El mismo atiende las necesidades de recuperación y mantenimiento del estado psicofísico, como un complemento de la contención social necesaria durante este período de “aislamiento social, preventivo y obligatorio” determinado en el DNU 297/2020 y concordantes. De ninguna manera tiene por finalidad que las personas realicen entrenamientos de carácter futbolístico que impliquen un contacto físico regular y constante.
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
OBJETIVO
Brindar las pautas básicas de carácter preventivo para aplicar en los lugares y espacios públicos de entrenamiento arbitral, a fin de evitar el contagio de personas por exposición al virus y así contener la propagación de la enfermedad infecto contagiosa del coronavirus (COVID-19) y sus consecuencias sobre el estado de salud.
Proporcionar las guías básicas de un plan de entrenamiento arbitral coordinado y progresivo definiendo las pautas de aplicación antes, durante y después de la práctica, adaptado a la situación de emergencia de COVID-19 que atraviesa la provincia de Córdoba.
Brindar capacitaciones de prevención e infografías que sean de utilidad para una correcta utilización del protocolo y aplicación del mismo.
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
ALCANCE
Desde la incursión del fútbol en la provincia de Córdoba, los árbitros y árbitras se organizaron históricamente en asociaciones, cooperativas y agrupaciones que cuentan, actualmente, con socios que practican el arbitraje de manera profesional, semi profesional y amateurs.
Los entrenamientos con disposiciones tácticas, técnicas y estratégicas difieren de los entrenamientos base del futbolista, ya que no requieren un contacto físico. Por lo que, nuestra preparación y entrenamiento forma parte de los deportes de bajo riesgo de contagio,(4) además de no presentar limitación a su preparación en sus formas habituales de entrenamientos, incluso cuando supongan utilización de materiales como silbatos, tarjetas y banderines, que son de uso, exclusivamente personal.(5)
Este protocolo alcanza a los lugares y espacios públicos en los que se realice la práctica arbitral sean predios deportivos, parques, estadios o campos y a otro lugar habilitado para la práctica deportiva arbitral al aire libre.
Deberá ser aplicado por todos los árbitros y árbitras, profesionales, semiprofesionales y amateurs de la provincia de Córdoba que deseen una preparación y entrenamiento progresivo.
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
ALCANCE
Este documento contempla los lineamientos del Protocolo de la Agencia Córdoba Deportes para disciplinas deportivas. Asimismo, se complementará con los lugares y espacios gestionados por cada asociación, agrupación o cooperativa de árbitro de las distintas localidades de Córdoba, en donde realicen la práctica sus socios, habilitados por el COE central y COE regionales en coordinación con los ministerios competentes y municipios y comunas. Estos últimos deben ejercer el control de su cumplimiento, dentro de su jurisdicción y en el marco de sus competencias.
No deben exponerse a los entrenamientos aquellos árbitros, árbitras y/o cualquier otro personal abocado a la actividad arbitral que pertenezcan a grupos vulnerables o de riesgo.(6)
Entre estos se encuentran:
Personas mayores de 60 años,
Personas con enfermedad pulmonar crónica o asma moderada a grave
Personas con afecciones cardíacas graves
Personas con su sistema inmunitario deprimido o inmunodeprimido
Personas con obesidad grave
Personas con diabetes
Personas con enfermedad renal crónica en tratamiento de diálisis
Personas con enfermedad hepática
Entrenamientos
Traslado
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Antes de salir, los árbitros deberán medirse la temperatura, completar DDJJ (autodiagnóstico) y cargarla en una base de datos de cada asociación.
Como medidas de seguridad deberán lavarse bien las manos antes de salir y será obligatorio el uso barbijo no quirúrgico y guantes como elementos de EPP desde la salida del domicilio hasta el desarrollo del entrenamiento.
Evitar tocarse el rostro
Los árbitros deberán trasladarse con la indumentaria puesta con la que realizarán el entrenamiento.
A
Temperatura: 37.5
Respetar distancia mínima de 2 metros(7)
➔ Tos➔ Dificultad para
respirar➔ Fiebre➔ Escalofríos➔ Dolor muscular➔ Dolor de garganta➔ Pérdida olfato, gusto.
Síntomas COVID-19
Entrenamientos
Traslado
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Para un traslado seguro se recomienda NO utilizar el transporte público.
Transportarse sin acompañante en su vehículo particular.
Evitar tocarse el rostro
Los árbitros deberán llevar sus propios elementos de hidratación. No se permitirá compartir toallas, botellas, etcPara quienes no disponen de vehículo, la asociación
les proveerá un servicio de transporte seguro.EL TRASLADO DEBERÁ HACERSE SIN ESCALAS.(8)
Respetar distancia mínima de 2 metros
Entrenamientos
Llegada
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
En el ingreso, se realizará testeo de temperatura a cada árbitro mediante termómetro infrarrojo.
Evitar tocarse el rostro
Al descender del vehículo lo harán llevando solo lo indispensable.
Usar la mano no dominante para tocar picaporte u otros objetos
B
Los árbitros pasarán por una zona de desinfección.En aquellos predios que dispongan, se utilizarán cabinas sanitizantes.
Respetar distancia mínima de 2 metros
Asociaciones dispondrán a sus socios/as kits de desinfección y protección personal: Barbijo o tapaboca, Alcohol en gel, Toalla, Pañuelos descartables, Botella personal.
Entrenamientos
Instalaciones
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Entrenamientos
Instalaciones
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Entrenamientos
Actividad
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Entrenamientos
Actividad
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
B A
Entrenamientos
Desarrollo
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
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Los fases de entrenamientos NO requieren contacto físico
Entrenamientos
Fase 1: Planificación y administración
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
1
Entrenamientos
Fase 2: Entrenamiento en grupo
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
➔
➔
➔➔
Evitar tocarse el rostro
Sólo se puede permitir a los árbitros el reinicio de su práctica deportiva en la fase de preparación física general, en la que, tras la fase de desentrenamiento, el deportista se prepara para
una futura fase de entrenamiento específico, previo al reinicio de la competición. El reinicio del entrenamiento no puede
realizarse de forma brusca para evitar lesiones del aparato locomotor y otros incidentes médicos y, entre otros aspectos, la
buena tolerancia a las pautas de entrenamiento será unelemento clave a considerar en la progresión de las cargas.
Se entrenará con el personal mínimo necesario
2
Entrenamientos
Fase 2: Entrenamiento en grupo
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
IngresoEjercicios zona mediaEjercicios tren inferior 1Ejercicios tren inferior 2Zona optativa ejercicios complementariosZona profesor, médico, auxiliar.
Zona carriles de carrera – Zona aeróbica: Rutina establecida por el profesor, trabajar por pasadas o con tránsito en la misma dirección. Duración aproximada30´a 40´. Participación: 5 / 6. Dimensión: variable.Zona de recuperación de la carrera e hidratación: de uso exclusivo de los entrenados que estén realizando la parte aeróbica para recuperarse, hidratarse ydejar sus botellas.Zona auxiliar: zona destinada ante alguna eventualidad. El entrenamiento en grupo NO requiere contacto físico.
Respetar distancia mínima de 6 metrosPersonal mínimo para la actividad.
Entrenamientos
Fase 3: Entrenamiento específico
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Se realizan entrenamientos destinados a las técnicas de control arbitral con posicionamientos dinámicos y estáticos, cambios de dirección, aceleración y desaceleración.El Instructor de árbitros genera las actividades que los árbitros van a realizar en un terreno de juego.Los árbitros son 6 por equipo pero distanciados por sus ubicaciones en el terreno de juego: 2 árbitros, uno en cada mitad del terreno de juego 2 árbitros asistentes, que realizarán de a una pasada por vez, desde mitad de cancha 2 árbitros asistentes, que realizarán de a una pasada por vez, desde mitad de cancha hasta el banderín de esquina por la línea de banda, en la zona opuesta al sector de bancos.
Respetar distancia mínima de 6 metrosTrabajar con personal mínimo requerido.
Los fases de entrenamientos NO requieren contacto físico
Ejercicio a modo de ejemplo
DETECCIÓN
Actuación
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Ante la detección de un posible caso de COVID-19, ode su confirmación, se deberá dirigir inmediatamente
hacia el sector médico del área deportiva, colocarbarbijo quirúrgico a la persona y proceder a su
aislamiento. Se debe notificar inmediatamente a laautoridad sanitaria y proceder a poner en cuarentenaa todos sus contactos estrechos. Asimismo, se deberá
proceder a la desinfección de los espacios físicossobre los que la persona hubiere tenido contacto.
0800-122-1444Para consultas por
síntomas, asistencia o para que equipos de salud
informen casos sospechosos.
Consultas generales: 0800 888 1234.
Chat: www.cba.gov.ar/espacio-
ciudadano
CAPACITACIÓN
Prevención
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Se capacitarán a árbitros, profesores e instructores que estén presentes en la práctica deportiva como así también al personal que realice la desinfección
de las instalaciones y a todas las personas que pudiesen transitar por ellas, sobre modos y prácticas
seguras para evitar el contagio. Se colocarán cartelería y gráfica sobre información
de COVID-19.Además se realizarán semanalmente encuentros
virtuales sobre información regional correspondiente a contagios y propagación de COVID-19.
CONCLUSIÓN
Nueva normalidad
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
Las medidas de prevención y actuación frente al COVID-19 respaldadas por la OMS y aplicadas por el gobierno nacional, provincial y municipal; entidades organizadoras del deporte, comercios y ciudadanos han hecho de Córdoba, como una provincia que ha ganado tiempo salvando vidas. Sin embargo, para llevar a cabo estas acciones, durante la pandemia de coronavirus, se ha paralizado la inmensa mayoría de la actividad futbolística local y mundial. Prepararnos para la "nueva normalidad" implica habitar regiones donde se hayan hecho con el control de la transmisión del virus, y únicamente entonces, será apropiado empezar a practicar deportes de equipo, a nivel profesional y amateur, en todos los niveles de la sociedad. Estamos convencidos de que esa "nueva normalidad" ya es parte de Córdoba, y como tal, los árbitros solicitamos regresar como actores de una disciplina que aporta beneficios para la salud, la sociedad y la economía.Aún así, somos conscientes que solo se podrá jugar al fútbol cuando los beneficios para la salud, la sociedad y la economía superen los riesgos de la enfermedad, al tiempo que se garantice la seguridad de deportistas, personal, aficionados y la sociedad en general.Asociaciones, agrupaciones y cooperativas de árbitros de Córdoba ya estamos listos para la nueva normalidad
ADHIEREN
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
ADHIEREN
Asociaciones, Agrupaciones, Cooperativas
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
AADepC -Asociación de Árbitros Deportivos de CórdobaACAF - Asociación Cordobesa de Árbitros de Fútbol, CórdobaCAFuCC - Cooperativa de Árbitros de Fútbol de la Ciudad de CórdobaARAC - Asociación Regional de Árbitros Colegiados, San Francisco.AFAC - Árbitros de Fútbol Asociados de CórdobaAVAF - Asociación Villamariense de Árbitros de Fútbol Villa MariaARAF - Asociación Riocuartense de Árbitros de Fútbol, Rio CuartoUARC - Unidad de Árbitros de Río CuartoEAFA - Escuela de Árbitros del Fútbol ArgentinoUDAF - Unión Departamental de Árbitros de Fútbol, Villa NuevaARAF - Asociación Regional de Árbitros de Fútbol, Isla VerdeAIAF - Asociación Interprovincial de Árbitros, Isla VerdeASCAF - Asociación Sudeste Cordobés Árbitros de Fútbol, Bell VilleAFuRT - Árbitros de Fútbol de Río TerceroCAFC - Cooperativa de Árbitros de CórdobaAAA - Asociación de Árbitros y Asistentes, Córdoba
AAA - Asociación de Árbitros y Asistentes, CórdobaRUAF - Registro Único de Árbitros de Fútbol, Villa MaríaAALC - Asociación de Árbitros, La CarlotaAFSA - Árbitros de Fútbol San AlbertoATAF - Asociación Transerrana de Árbitros de Fútbol, Villa DoloresCAD - Cooperativas de Árbitros Deportivos, PascanasSIAAC - Sindicato Independiente de Árbitros Asociación Civil, Río CuartoADAL - Asociación de Árbitros LaboulayensesACMF - Asociación Civil Morterense de Fútbol, MorterosACRAF - Asociación Civil Regional de Árbitros de Fútbol, San FranciscoACAHR - Asociación Civil Árbitros Huinca RenancóCAF - Colegio de Árbitros de FútbolCADF - Centro de Árbitros Deportivos de FútbolCRASF - Colegio Regional de Árbitros de San FranciscoCAUC AADS - Cooperativa Árbitros Unidos de CórdobaAAUC - Asociación de Árbitros Unidos de CórdobaCAFLA - Cuerpo de Árbitros de Fútbol Luis ArgenterosCADC - Club de Árbitros Deportivos CórdobaFundación Juguemos Limpio
REFERENCIAS
Bibliografía
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
1. Boletín Oficial de la República Argentina, Legislación y Avisos Oficiales, Decreto 297/20202. Editorial, Mundo D, La Voz del Interior, (2020, 15 de marzo)3. Enclosure Circular 1718, Medical Considerations for a Return to Footballing Activity, pag 4 (2020, Junio)4. Guía de reincorporación a la práctica deportiva en el deporte de competición, SEMED, CGCOM, pág. 4 (2020, 1 de Mayo)5. Guía de reincorporación a la práctica deportiva en el deporte de competición, SEMED, CGCOM, pág. 5 (2020, 1 de Mayo)6. Universidad Nacional de Córdoba, Protocolo Básico,Protocolo UNC, pag 4 (Mayo, 2020)7. Recomendaciones para evitar los riesgos sobres salud en la vuelta a la competición en el fútbol, Grupo de trabajo sobre COVID-19, Real Federación Española de Fútbol, pág 18 (2020, 28 de marzo)8. Agencia Córdoba Deportes, Protocolos para práctica deportiva y actividad física, pág 7, (Mayo, 2020)9. La desescalada de L'Esport no professional davant la COVID-19. Interpretacions i propostes pràctiques (I), Marc Vilabirú Noró, pág 12 (6 de Mayo, 2020) 10. Guía de reincorporación a la práctica deportiva en el deporte de competición, SEMED, CGCOM, pág. 16 (2020, 1 de Mayo)11. Guía de reincorporación a la práctica deportiva en el deporte de competición, SEMED, CGCOM, pág. 13 (2020, 1 de Mayo)12. Medical recommendations for home-confined footballers’ training during the COVID-19 pandemic: from evidence to practical application, Cristiano Eirale, pág. 204 (10 de abril, 2020)13. Guía de reincorporación a la práctica deportiva en el deporte de competición, SEMED, CGCOM, pág. 5 (2020, 1 de Mayo)
ANEXOS
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020
Evitar tocarse el rostro
FIN
Protocolo para entrenamientos y actividades deportivas de árbitros | Córdoba | Junio 2020