Junior Chamber International Sandnes

Kurs for Tananger Ungdomsskole

JCI Sandnes

• Medlemsstyrt• Verdensomspennende• Stiftet i Sandnes i 1973• Prosjekter

En liten historie…

«Å se hverandre»

Mål

• Ha det bra med seg selv og vite at de har de ressursene de trenger for å gjøre hva de selv vil!

Kurs for ungdommer

• Gjøre ungdom bevisst på ytre påvirkninger

– få fokus og håndtere stress

• Å bli sett og respektert – være i et trygt

kurs-miljø hvor du kan være de selv

• Å finne indre ro og trygghet – sette deg

selv i en god tilstand

Hvordan ville dette føles?

Å være i en god tilstand

• Stenger for ytre og indre påvirkninger• Har fokus• Lettere å lære

• Motivasjon…

Bli kjent med seg selv

• Råd eller finne ut av det selv?• Bli bevisst på hva som er viktig for deg –

din motivasjon • Ta de riktige valgene

Praktisk…

• To kurskvelder med tre timer hver• 10-12 elever i en gruppe• Enkel servering• Holdes på skolen eller Innovasjonspark

Stavanger - Ullandhaug• Gratis

Spørsmål…

Kveld 1

• Hvordan lære å holde fokus som gjør hverdagen til hver elev bedre.

• Hvordan håndtere stress.• Kroppsholdning – Modelleringsøvelse

(bruk både positive og negative eksempler) – fortell om erfaringer.

• Perspektiv øvelse (se helheten): 3 posisjoner, deg selv, motpart og nøytral.

Kveld 2

• Hva er dine styrker?• Hjelp til å finne din motivasjon.• Verdier, hva er du god til?