KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

Paspausk teisingus atsakymus į 10 klausimų ir pasitikrink žinias apie druską

1.

Kokio druskos kiekio rekomenduoja neviršyti Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) siekiant išvengti širdies ir

kraujagyslių sistemos ligų?

a. 5 g druskos

b. 5,5 g druskos

c. 6 g druskos

d. 7 g druskos

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

2.

Kiek vidutiniškai druskos per dieną suvartoja Europos gyventojai?

a. Europos gyventojų suvartojamas druskos kiekis neviršija PSO rekomenduojamo druskos kiekio

b. 1,5 kartų daugiau nei rekomenduojama

c. 2 kartus daugiau nei rekomenduojama

d. 3 kartus daugiau nei rekomenduojama

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

3.

Kas suvartoja daugiau druskos?

a. Moterys

b. Vyrai

c. Tiek vyrai, tiek moterys suvartoją tokį patį druskos kiekį

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

4.

Ar teisingas teiginys: ,,Druska dedama į maisto produktus pramoninės jų gamybos metu tik dėl

skoninių savybių, kurias suteikia maisto produktui“?

a. Taip

b. Ne

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

5.

Ar tiesa, kad didžiąją dalį druskos gauname patys maistą pagardinami druska?

a. Taip

b. Ne

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

6.

Kurioje eilutėje produktai išvardinti druskos kiekio mažėjimo tvarka?

a. Bulvių traškučiai, virtos dešrelės, karštai rūkyti mėsos gaminiaib. Virtos dešrelės, karštai rūkyti mėsos gaminiai, bulvių traškučiaic. Bulvių traškučiai, karštai rūkyti mėsos gaminiai, virtos dešrelės

d. Karštai rūkyti mėsos gaminiai, virtos dešrelės, bulvių traškučiai

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

7.

Kiek druskos vidutiniškai yra sumuštinyje, pagamintame iš juodos duonos, sviesto ir virtos

dešros?

a. Pusė rekomenduojamo neviršyti druskos paros kiekio

b. Apie 1/3 rekomenduojamo neviršyti druskos paros kiekio

c. Apie 1/4 rekomenduojamo neviršyti druskos paros kiekio

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

8.

Kokia liga ar ligos gali būti siejamos su per dideliu druskos suvartojimu?

a. Arterinė hipertenzija

b. Inkstų akmenligė

c. Skandžio vėžys, osteoporozė

d. Visos išvardintos

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

9.

Ar tiesa, kad noras sūriai valgyti priklauso nuo to, ar labai sūrų maistą valgėme vaikystėje?

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

a. Taip

b. Ne

10.

Kokią druskos rūšį rekomenduojama rinktis?

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

a. Akmens druską

b. Jūros druską

c. Himalajų druską

d. Joduotą druską

TESTAS: KĄ ŽINOTE APIE DRUSKĄ?

Ačiū kad atsakėte!

Testo pabaiga.