SPORTTUDOMÁNYI KOORDINÁCIÓS INTÉZET

H-4002 Debrecen, Egyetem tér 1, Pf.: 400

Tel.: 52/512-900

http://sportsci.unideb.hu/

2018/19. tanév

Intézet neve: DE Sporttudományi Koordinációs Intézet

Szak megnevezése: Osztatlan testnevelő tanári szak Tagozat: nappali

Specializáció megnevezése: nincs

Félév: 3.

Tantárgy neve, Neptun-kódja(i): Élettan I. (TSAEL_0001)

Tantárgy óraszáma: elmélet 2; gyakorlat 0 Kreditértéke: 2

A tantárgy előkövetelménye(i): Anatómia II. (TSAAN_0002)

1. A KURZUS OKTATÓ(I): DR. TATÁR ANDRÁS

2. A KURZUS CÉLJA:

A kurzus célja, hogy alapvető élettani, fiziológiai ismereteket nyújtson az izomműködésről, a

szív-érrendszeri, a légzési, a kiválasztás és a szabályozó szervrendszerek működéséről.

Kialakítandó kompetenciák:

A kurzus teljesítésével, nevezetesen az izomzat, szív-érrendszer, a légzés, a kiválasztás

valamint a szabályozó szervrendszerek élettanának elsajátításával a hallgatók képesek lesznek,

hogy a gyakorlatban kulcsfontosságú fiziológiai ismereteket alkalmazzanak. A kurzus jó alapot

nyújt a későbbiekben tanult tantárgyak megértéséhez, különös tekintettel a terhelésélettani

ismeretekre. Segítségével megértik az edzéselmélet, testkultúra, egészségtan, terhelés és

sportélettan, gyógytestnevelés, mozgásfejlődés és rehabilitáció tárgykörébe tartozó

ismeretanyagot. A kurzuson szerzett tudás szerves részét képzi a testnevelő tanár képzésének.

Továbbá lehetővé teszi, hogy az élettanra ráépülő biomedicinális tantárgyak jobb megértését.

A KURZUS ÜTEMEZÉSE, TANANYAGA

időpont téma megjegyzés

1. hét

2. hét

3. hét

4. hét

5. hét

Az élettan, illetve sportélettan jelentősége és története

A sejtek belső környezete, homeosztázis

Sejtélettan

Az emberi szervezet alapszövetei és működésük

A keringési szervrendszer működése - szívműködés, a keringés

élettana nyugalomban

SPORTTUDOMÁNYI KOORDINÁCIÓS INTÉZET

H-4002 Debrecen, Egyetem tér 1, Pf.: 400

Tel.: 52/512-900

http://sportsci.unideb.hu/

6. hét

7. hét

8. hét

9. hét

10. hét

11. hét

12. hét

13. hét

14. hét

A légzési szervrendszer működése - a légzés élettana nyugalomban,

légzésszabályozás

Szabályozó rendszerek I. – hormonrendszer / a szabályozás alapvető

sajátosságai

Szabályozó rendszerek II. – idegrendszer / működési alapelvek, az

idegsejt működése, a szinapszis (ideg-ideg és ideg-izom kapcsolat), a

központi és perifériás idegrendszer működése

Kiválasztás - a vese működésének alapvető sajátosságai, a húgyutak

működése

A mozgás aktív rendszere I. - Az izomzat felépítése, izomrost és

izomműködés típusok

A mozgás aktív rendszere II. - izomfajták, izomműködés

A mozgás aktív rendszere III. - A vázizomzat plaszticitása,

hipertrófia és inaktivitásos atrófia

A mozgásszabályozás anatómiai szerveződése

Zárthelyi dolgozat

3. FÉLÉVKÖZI ÉS VIZSGAKÖVETELMÉNYEK

Socrative teszt – 4., 8., 12. hét

Házidolgozat (önálló otthoni feladat) leadása – 13. hét

Zárthelyi dolgozat – 14. hét

4. ÉRTÉKELÉS MÓDJA: GYAKORLATI JEGY

A TANTÁRGY TELJESÍTÉSÉNEK FELTÉTELEI:

Rendszeres óralátogatás

A Socrative tesztek kumulatív (összesített) eredménye minimum 66%

A megadott önálló otthoni feladat eredményes, határidőre történő elkészítése (a

választható témakörök a 11. héten kerülnek kihírdetésre)

Sikeres zárthelyi dolgozat megírása (sikertelen zárthelyi dolgozat esetén a hallgató

szóban köteles beszámolni)

A félévzáró zárthelyi dolgozat eredménye és az önálló otthoni feladat a gyakorlati jegy

kialakításában 50-50%-ban érvényesül

SPORTTUDOMÁNYI KOORDINÁCIÓS INTÉZET

H-4002 Debrecen, Egyetem tér 1, Pf.: 400

Tel.: 52/512-900

http://sportsci.unideb.hu/

5. KÖTELEZŐ IRODALOM

Cseri Julianna (2011): Élettani alapismeretek. Debreceni Egyetem,

http://www.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/0019_1A_Elettani_alapismeretek/adato

k.html.

Jenei Zoltán (2015): Sportmedicina. TÁMOP-4.1.2.E-15/1/Konv-2015-0001 program

keretében készült Sporttudományi Tananyag, Campus Kiadó, Debrecen. ISBN 978-963-

9822-44-3

http://sportestudomany.unideb.hu/wp-content/uploads/2018/02/Sportmedicina_ok.pdf

6. AJÁNLOTT IRODALOM

Csoknya – Wilhelm (2011): Sportmozgások biológiai alapjai I. Pécsi Tudományegyetem,

Szegedi Tudományegyetem, Nyugat-Magyarországi Egyetem, Eszterházy Károly Főiskola,

Dialóg Campus Kiadó-Nordex Kft. ISBN 978-963-642-416-9

http://www.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/0025_Csoknya_Maria-Wilhelm_Marta-

A_sportmozgasok_biologiai_alapjai_I/adatok.html

McArdle-Katch-Katch (2010): Essentials of Exercise Physiology. 4th Edition; LWW,

ISBN-10: 1-60831-267-4

Wilmore-Costill (2004): Physiology of Sport and Exercise. 4th Edition; Human Kinetics,

ISBN: 0-7360-4489-2

Howley-Franks (2003): Health Fitness Instructor’s Handbook. 4th Edition; Human

Kinetics, ISBN: 0-7360-4210-5

7. EGYÉB INFORMÁCIÓK

Az oktató elérhetősége: tatar.andras@sport.unideb.hu

Debrecen, 2018. június 15.

Dr. Tatár András

adjunktus

A kurzussal és a követelmények teljesítésével kapcsolatos kérdésekben a Debreceni Egyetem

Tanulmányi és Vizsgaszabályzata, valamint a Debreceni Egyetem Etikai Kódexe az

irányadók.