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Aspectos generales
Las oleaginosas más utilizadas para la obtención de aceites es:
- Oliva (Olea europea): fruto
- Soya (Glycene soja)
- Cacahuate (Arachis hyogaea)
- Girasol( Helanthus annuus)
- Canola o Colza (Brasscia napus)- ácido erúcico (C22) : 0,5-2%
- Algodón (Gossypium herbaceum)
- Cártamo (Carthamus tinctorius)
Otras fuentes de aceites
Germen de maiz
Salvado y germen de arroz
Fruto y semilla de palma
Cacao
Coco
Aceites no comestibles
Semilla de lino (linaza)
Ricino
Composición
Varía mucho entre la aceituna y las semillas oleaginosas
La aceituna tiene mucha agua y poca proteína
Las semillas oleaginosas tienen alta cantidad de proteínas.
El contenido de carbohidratos varía , pero es más elevado en la semilla
Composición
Fruto o semilla
Hum Pro Gra Fibra Cenizas
Aceituna 50 1,5 22 6 1,5
Soya 8 40 18 4 5
Girasol 8 13 24 27 3
Coco 45 2 28 15 1,5
Palmiste 10 8 47 6 2
Cacao 10 12 50 10 3
Componentes de las grasas
Glicéridos (mono, di y tri) : 95-98%
Acidos grasos libres: 0,1-3%
Fosfátidos : 0,1-3%
Insaponificable (alcoholes, esteroles, HC) : 0,2- 2%
Características
Si existe mayor proporción de AGI : líquido – aceite (menos de 20% AGS): aceites vegetales de oliva, girasol, soya.
Mayor proporción de AGS (30-80%) : sólido- grasa : sebos y mantecas animales, cacao y palmiste
Aceites secantes: acido linolénico : linaza(50%)
Coco y palma: abundante ácido láurico (C12) : saturadas y estables – jabones.
Indice P (ejemplos reales)
Aceite de soya : Gustadina Light : 7 (obs. Etiqueta con insinuación de bajar de peso)
El cocinero – soya y oleina de palma : 3,67 – se solidificó la tercera parte.
Oliva : 6,14 La Favorita de Soya : 6 – se solidifica un poco en refrig. Alesol : 1,8 (palma), 2,5 (oleina de palma-soya) Girasol : 6 Canola Wesson: 12 Canola con omega 3 (890mg/14ml): 13,89 Maíz : 5,66 Girasol – oliva : 6 Favorita con DHA: soya – palma : 3,84
Indice P (ejemplos reales)
Margarinas : - Miraflores : P : 1,25 (aceites vegetales , agua , aceite
de soya ) : grasa 65% - agua 35% - 80 Kcal / 14 g (LGT)
- Regia : P: 1,2 (aceite de palma, estearina de palma, aceite soya, aceite de palmiste) , grasa 78% - Kcal : 110 /14 g (LGT)
- Bonella : 0,8 - Bonella : P : 1 (aceites vegetales hidrogenados,
interesterif.) grasa 71% , Kcal : 90 /14g (LGT) - Bonella ligth : P: 1 (aceite vegetal refinado ,
hidrogenado, interest.) los mismos ingredientes , grasa 57% , Kcal : 70 /14g (LGT)
- Klar : P 1,2 (aceites vegetales palma soya y palmiste) , grasa 79% , Kcal : 100 /14 g (LGT)
- Margarina Girasol : P
Distribución de AG en la glicerina
Las grasas naturales son mezclas complejas de glicéridos
Pueden existir diferentes sustituyentes en cada C (1,2,3)
Se nombran con las iniciales ◦ PPP : tripalmitina
◦ PLO : palmitil,linoleil,oleil
◦ OLL oleil-linoleil, linoleil glicérido
Generalmente 1 y 3: palmítico y esteárico y mas de 18C
Posición 2: ácidos de 18C no saturados
Las grasas son mezclas de TG , ej : Cacahuate (20%AGS):
SSS (1), SIS (10), SSI (1) , ISI (1), SII (42), III (45)
Fosfolípidos
En grasas vegetales : fosfoglicéridos: Lecitina, cefalina , fosfatidil inositol
◦ Lipofílicos y polares : buenos emulgentes
◦ Se obtienen principalmente de la Soya
◦ Son inestables y se oxidan y enrancian, por lo que se separan en el proceso
Residuo insaponificable
Conjunto heterogéneo de sustancias (hidrocarburos, alcoholes de cadena larga, esteroles, carotenoides, tocoferoles)
Su composición es característica de cada grasa y puede utilizarse para detectar adulteración y mezclas.
En esta fracción se encuentran los antioxidantes como el Tocoferol
Valor nutricional
AGE : precursores de prostaglandinas
AGI : hipocolesterolémicos, bajan incidencia de aterosclerosis. Esquimales alto consumo de EPA y DHA (omega 3- pescados ) baja incidencia de infartos.
Recomendable : oliva, germen de maíz, girasol
No recomendable : AGS
Tocoferoles
El tocoferol con actividad biológica más potente es el alfa tocoferol (vitamina E)
También existen otros como el beta, gama, delta
La vitamina E es abundante en los aceites de germen y soya.
Es un excelente “antioxidante” para el organismo y para el mismo aceite (mejor delta-1% de la actividad vitamínica del alfa).
Efectos : retrasa el envejecimiento, protege el sistema cardio circulatorio, reduce la incidencia de algunos tipos de cáncer.
Características físico químicas
Punto de fusión y solidificación : Depende de la proporción de AGS,
distribución entre los 3 de la glicerina (más alto si la prop. De un solo glicérido es mayor) y forma de cristalización (difiere según el aceite-alfa, beta, beta’: 54,64 y 73°C)
Formas trans : pf más alto P. solidificación más bajo que PF , se
requiere mayor enfriamiento para formar microcristales
Las formas cristalinas de las grasas se transforman y se pueden favorecer mediante “atemperado” , por ej. El chocolate
El p.solidificación no es uno solo sino un intervalo de T en el que se van solidificando los a.grasos
Características físico - químicas
Indice Calidad Medida
Concepto
De Iodo Insaturación Gramos de I2 absorbidos por g de grasa
De refracción Insaturación Correlación con índice de iodo
De saponificación Prop. De grupos éster/ g grasa (longitud a.grasos)
mg de KOH necesarios para saponificar 1 g de grasa
Título Grado de saturación de los AG
Punto de fusión de la mezcla de los AG constituyentes
T° formación de humos y T de inflamación
Calidad para la fritura
Medida termométrica
índice de peróxido
Grado de oxidación
Reacción con yoduro y valoración de la formación de Iodo/g grasa
De RM AG volátiles (menos de 12C)
Destilación con vapor de agua
Semillas oleaginosas y sus aceites
Más importantes: ◦Soya : forraje y semilla - aceite
◦Maní: aceite y alimento preparado
◦Algodón : fibra y semilla descascarada- aceite
◦ Lino : fibra , semilla : aceite de linaza – barniz secante para las pinturas
Composición
Fruto o semilla
Hum Pro Gra Fibra Cenizas
Soya 8 40 18 4 5
Maní (cacahuate)
12 27 42 2 2
Algodón 7 36 23 5 7
Lino 45 2 28 15 1,5
Componentes de las Oleaginosas
La soya tiene más proteínas y menos aceite
Maní alto nivel de aceite (40%) de proteínas, poca fibra y ceniza
Las semillas son buenas fuentes de vitaminas grupo B , pero ◦ Soya deficitaria en : B1,B2,B3.
◦ Maní : elevado nivel de niacina y ácido pantoténico
◦ Almendra de la semilla de algodón : rica en B1yB2.
Componentes tóxicos o contaminantes
Gosipol : en el algodón 0,4-1,2% en la semilla y 0,05% en el aceite sin refinar – tóxico y disminuye el VB de las proteínas por reaccionar con la lisina.
Soya cruda : bajo nivel nutritivo por Inhibidor de tripsina , inhibe la digestibilidad , requiere tratamiento con calor – indicador : Ureasa (harina sobre sustrato de urea – medir NH3 formado)
Otras leguminosas : hemaglutininas o lectinas.
Aflatoxinas (Aspergillus flavus) : intoxicaciones (500 ug /Kg), cáncer de hígado (1-20 ug/Kg)
Procesos industriales : Aspectos Químicos
Los aceites vegetales pasan por varios procesos industriales:
- Extracción
- Refinado
- Hidrogenación
Procesos industriales : Aspectos Químicos
Extracción : 1. Prensado : Mayor rendimiento al aplicar
grandes presiones (prensas de tornillo-expellers) 2.500 Kg/cm2, harina residual 2-4% de aceite. Eleva la T° - alteraciones
2. Extracción con Disolventes : Instalaciones costosas para evitar pérdidas de solventes que son muy volátiles. Semillas se escaldan y laminan – aumentar la superficie de contacto. Solventes más utilizados : hexano y heptano.
Harina desengrasada: turtó o Torta
Procesos industriales : Aspectos Químicos
Refinación o Purificación: Permite eliminar sustancias en suspensión, fosfátidos, AGL , materias colorantes , sustancias que comunican mal olor y sabor. 1. Neutralización : Desadificar el aceite con
soluciones de NaOH, pérdidas por saponificación o por destilación al vacío.
2. Decoloración: Mediante agitación con tierra adsorbente- arcilla natural activada – eliminan Clorofila y otros colorantes. Más utilizada : Bentonita (silicato de Al)
3. Desgomado: Tratar el aceite con agua o vapor para eliminar fosfátidos y glicolípidos. Residuo : fosfátidos y otras sustancias : Lecitina de soya.
4. Desodorización : Al vacío se calienta el aceite a 150-160°C y se pasa una corriene de vapor que arrastra las sustancias volátiles. (3-4 horas)
Procesos industriales : Aspectos Químicos
Transesterificación Al calentar una grasa natural con un catalizador se reordena al azar. Ej. Pal-ol-pal pal-ol – pal + pal-pal-ol + pal-pal-pal + ol-ol-pal. Proceso realizado entre 50 y 100°C Catalizador : Metoxilato sódico . Aplicaciones: - Obtener grasas plásticas no cristalizables - Desdoblamiento de la manteca de cerdo en grasa
sólida y aceite - Obtención de margarinas con p.f. especiales.
Procesos industriales : Aspectos Químicos
Hidrogenación Saturación de AGI para elevar el punto de
fusión. Disminución del Índice de Iodo. Producción de MARGARINAS Aceites más utilizados: soya, colza y pescado Catalizador- Niquel :500 g/Tm (Pt y Pd) Se realiza a T y Presión elevadas. Al calentar una grasa natural con un catalizador
se reordena al azar Se forman también isómeros Trans Primero se hidrogenan los aceites más
insaturados y se baja el índice de yodo y de refracción
Alteraciones de las Grasas
Los aceites y grasas pueden sufrir alteraciones que afectan su calidad :
- Hidrólisis enzimatica
- Enranciamiento químico oxidativo
- Isomerizaciones y polimerizaciones
Alteraciones Enzimaticas
a) Lipasas y fosfolipasas .- Existen en las semillas con la finalidad de digerir las grasas durante la germinacion. Se liberan y actuan al triturar las semillas.
Su accion aumenta con la T Se producen AGL: - Menos de 12 C : sabores desagradables - Más de 12 C : Si son insaturados-
enranciamiento Se debe evitar su acción en la semilla , ya que 1% de AGL baja 70°C la T de formación de humos. Fosfolipasa A2 (veneno de serpiente) – hidroliza la lecitina- lisolecitina : hemolítica
Alteraciones enzimáticas
b) Lipoxidasas y peroxidasas Catalizan formación de peroxidos a partir de los
C insaturados de los AGI por el O2: sabores y olores desagradables y desaparición de los AGE.
Disminuyen el color por el ataque a los carotenoides.
Destrucción de vitaminas Disminuyen el VB de las proteínas suministradas
conjuntamente por rxn con SH2 y NH2 de aa. Son abundantes en la soya, germen de arroz y
maiz “enranciamiento enzimático” , requieren escaldado.
Enranciamiento Químico
Aceites y grasas procesados : enranciamiento o auto oxidación por acción del oxígeno.
Sabor y olor desagradable y compuestos nocivos
Primera fase: O2 dobles enlaces Luz y calor favorecen enranciamiento: E de un
fotón forma un radical peróxido y luego se produce la rxn en cadena.
Se detiene cuando se unen dos radicales y forman hidroperóxidos, dímeros y peróxidos R-O-O-R (no dan sabor a rancio)
Existen activadores como la Clorofila La oxidación es más lenta cuando hay un solo
doble enlace : ác. Oleico
Enranciamiento Químico
Segunda fase: O2 dobles enlaces Luz y calor favorecen enranciamiento: E de
un fotón forma un radical peróxido y luego se produce la rxn en cadena. Se forman : aldehidos, cetonas, etc ( sabor y aroma desagradable)
Se detiene cuando se unen dos radicales y forman hidroperóxidos, dímeros y peróxidos R-O-O-R
Los metales pesados (Fe, Cu), facilitan la transferencia de E luminosa y catalizan el enranciamiento.
Efectos nocivos de las grasas oxidadas
Los peróxidos son tóxicos : - Los hidroperóxidos del ácido linoleico son
los mas tóxicos Alteran las vitaminas y la Hb, inhiben algunas
enzimas, oxidan los grupos –SH, pueden ser mutagénicos, pueden producir lesiones patológicas en el aparato digestivo y sensibilizar la acción de agentes cancerígenos.
Al alterar las proteínas disminuyen su VB (ej. Harina de pescado)
Pueden oxidar los AGE – síntomas carenciales
Grasas rancias en experimentos con animales
Grasas con alto contenido de peróxidos:
- Pérdida de apetito
- Pérdida de peso
- Alteraciones en diferentes órganos
- Muerte
- Acumulación en tejidos grasos y son nocivos para las membranas celulares
Disminuye su concentración con Vitamina CyE, cisteína y otros reductores
Reversión del aroma
En la soya aparecen al envejecer aromas extraños, sin que se formen peróxidos, se llama “reversión del aroma” (aroma a paja, pescado, mantequilla rancia, etc)
No se produce en aceites de oliva, maíz, algodón.
Se producen más de 50 componentes : aldehidos, ácidos, cetoácidos, diaceitlo, pentanodiona, pentil furano.
La fritura : polimerización térmica
Grasas sometidas a T° elevada por largo tiempo : polimerización entre enlaces dobles de glicéridos distintos , enlaces entre las de un mismo glicérido, ciclación en la misma cadena.
Las grasas polimerizadas y cicladas son tóxicas : impiden el crecimiento- muerte en ratas , inhiben la acción de vitaminas y bajan el VB de las proteínas
Fritura : aceite se calienta (175-190°C), se hidrolizan con el agua: ácidos grasos – polimerizaciones, rupturas moleculares y oxidaciones, glicerina- acroleína (propenal) de olor irritante.
Aumenta la viscosidad, pardeamiento, cambios de sabor, mayor acidez, mayor formación de humos, baja índice de I2 – Si se frie 5-6 h: máximo 180°C.
Los Antioxidantes
Impiden o retardan el enracimiento en las primeras fases.
Son compuestos polifenólicos, liposolubles, no deben ser tóxicos ni comunicar sabores extraños.
Vitamina E (tocoferol) , muy potente : 1:1000 moléculas de lípidos. Antioxidante de la fase lipídica. T-OH + ROO. TO + ROOH
TO + ROO. Productos inactivos
Vitamina C (ácido ascórbico). Antioxidante de la fase acuosa.
Tocoferol + peroxilo tocoperoxilo + AG
Tocoferoles : Se obtienen al añadir aceite de germen de trigo, el residuo insaponificable del aceite de maíz, algodón, soya.
Antioxidanes sintéticos
Compuestos fenólicos de varios tipos, solubles en grasas, insolubles en agua
Galatos (esteres del ácido gálico- propilo, octilo y laurilo)
Fenoles sustituidos ◦ BHA (butilhidroxianisol)
◦ BHT (butiilhidroxitolueno)
◦ TBHQ (diterbutilhidroquinona)
Antioxidantes sintéticos
Universidad Nacional Abierta y a Distancia http://datateca.unad.edu.co/contenidos/202015/202015/leccin_42_antioxidantes.html
Mecanismo de acción
Antioxidante cede H+ a un radical , se transforma en un radical fenólico que se estabiliza por resonancia
No propagan las rxn
Antioxidantes y desactivadores
Acido ascórbico, tartárico, cítrico y fosfórico potencian la acción de los AO de tipo fenólico, ya que actúan como secuestradores de metales (Fe,Cu)
El ácido ascórbico es reductor, actuando como antioxidante .
Otros como el bisulfito de sodio retrasan el enranciamiento.
BIBLIOGRAFIA Y ENLACES
- Primo Yúfera Eduardo.- Química de los alimentos , Editorial Síntesis, Madrid- España 1998
- Baltes Werner .- Química de los Alimentos 5° edición, Editorial Acribia, Zaragoza-España 2007
- Universidad Nacional abierta y a distancia de Colombia http://datateca.unad.edu.co/contenidos/202015/202015/leccin_42_antioxidantes.html