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Elementos centrale extratido del Cursos de capacitación en "Proactividad Profesional"
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La proactividad
profesional
Marcos Delgadillo Moreira
PARTE 1 LOS
PARADIGMAS
5
Que es un PARADIGMA
modelo o patrón en
cualquier disciplina
6
Es el color del cristal
con el que
VES
las cosas
Son comunes
Son útiles
Pueden convertirse en “El Paradigma”
Los creadores son foráneos
Los nuevos adoptantes son “pioneros del paradigma”
Se puede elegir sus leyes y reglamentos
Efecto paradigma
9
¿Cómo romper?
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PARTE 2 LOS HÁBITOS
Conocimiento
Capacidad Deseo
Somos lo que hacemos día a
día. De modo que la excelencia
no es un acto, sino un hábito.
(Aristóteles)
El tiempo
El objeto
El lugar
Mirar en las condiciones internas
La mente traduce las condiciones externas
en sufrimiento o felicidad
Identificar la actividad que se nos resiste
Imprimir un calendario grande y colgar en la pared, donde no
podamos evitar mirar a lo largo del día
Tachar, con marcador grueso, el primer día de llevado a cabo
la acción. Repetir esto los siguientes días
Si algún día, no llevamos a cabo la acción, pintaremos
todo ese día de un color que destaque
PARTE 3 EL BANCO
EMOCIONAL
PARTE 4 ELEMENTOS
CONCEPTUALES
Antecedentes
Estimulo Libertad interior de elegir nuestra respuesta
Respuesta
Autoconciencia imaginación Conciencia
moral Voluntad
independiente
Modelo proactivo (Stephen r. Covey)
Personas proactiva Persona reactiva
Conducta en función a sus decisiones
Conducta en función sus condiciones
Que está pidiendo de mí esta situación?
Que pido yo de esta situación?
Llevan consigo su propio clima Afectadas por el ambiente físico, social
La fuerza impulsiva reside en los valores
Subordinación de los impulsos a los valores
PARTE 5 EL PODER DE LA
PALABRA
Situación Sugerencia
NO PIENSES EN EL COLOR ROJO... Habla en positivo, di lo que quieres y no lo que NO quieres.
“Joaquín es un muchacho inteligente, esforzado, PERO… Cuidado con la palabra "PERO", niega todo lo que viene antes
Tratemos de sustituir el PERO por Y, cuando sea oportuno.
"Voy a intentar hacer mi trabajo", cuidado con la palabra "INTENTAR", que ya tiene inmersa la posibilidad de fallar y con ello una excusa anticipada
Evita INTENTAR ¡Hazlo!.
Situación Sugerencia Cuidado con "NO PUEDO" o "NO LOGRO", que dan idea de incapacidad personal.
Usa NO PODÍA o NO LOGRABA, que presupone que vas a lograr, que vas a poder.
Cuidado con las palabras "DEBO", "TENGO QUE" o "NECESITO", que presuponen que algo externo controla tu vida.
En lugar de ellas usa QUIERO, DECIDO, VOY.
Habla de los problemas o de las descripciones negativas de ti mismo, utilizando el verbo en pasado. Esto libera el presente.
"Yo tenía dificultad en hacer esto..."
Situación Sugerencia Habla de los cambios deseados para el futuro utilizando el tiempo presente del verbo.
En lugar de decir "Voy a lograr", di "Estoy logrando".
Substituye el "SI" por "CUANDO". En lugar de decir "Si consigo ganar dinero voy a viajar", di "Cuando consiga ganar dinero voy a viajar".
Substituye "ESPERO" por SÉ. En lugar de decir "Espero aprender eso", di "Sé que voy a aprender eso". ESPERAR suscita dudas y debilita el lenguaje.
Substituye lo "CONDICIONAL" por lo PRESENTE.
En lugar de decir "Me gustaría agradecer su presencia", di "Agradezco su presencia". El verbo en presente queda más fuerte y concreto.
PARTE 6 CÍRCULOS
Circulo de preocupación
Círculo de influencia
Energía positiva. Se gana mas confianza
con los demás, forma de cumplir y
hacer promesas, forma de
disculparse ante los errores, la forma de
dar y recibir retroalimentación,
entender lo importante para el
otro.
Juzgar, criticar, no se busca entender,
no eres consistente, sobre reaccionas,
hablas mal a espaldas de otros.
