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L'ananas ha un effetto diuretico:
combatte la ritenzione dei liquidi. E’ un
buon digestivo e possiede un’azione
antinfiammatoria.
100 grammi forniscono 40 calorie.
Preparare l’ananas
Per preparare l’ananas si può procedere
in diversi modi. Non ce n’è uno migliore,
si tratta di trovare quello che risulta più
pratico. In ogni caso si produce molto
scarto. Iniziamo eliminando il ciuffo e
almeno 3 centimetri di “pigna”.
Preparare l’ananas
Si capovolge il frutto e se ne taglia la base.
Se risulta
così, è meglio
tagliarne
ancora un
po’.
Preparare l’ananas
Si continua tagliando la corteccia in modo
grossolano, a differenza di come si fa per
altri tipi di frutta, si elimina anche una parte
della polpa: questo eviterà di dover togliere
tutti i granellini che restano sul frutto.
Preparare l’ananas
Ecco il risultato. Se sei più precisa di noi
puoi ottenere anche una forma più
regolare
Preparare l’ananas
Si procede per il taglio delle fette che,
in base al gusto personale, possono essere
sottilissime, sottili o più spesse.
Preparare l’ananas
Non resta che tagliarlo e … gustarlo.