2TM PHAN - LEOLN U LM Mc xut bn theo hp ng trao quyn s dng tc phm gia tc gi v cng ty TNHH Sch Phng Nam.Mi sao chp trch dn phi c s ng ca Cng ty Sch Phng NamCun sch c xut bn vi s ti tr ca cng ty TNHH Rng Xanh4TM PHAN - LEOHnh b yu ca bn 5C l ng tri ban tr con cho chng ta cha hn l lm con cho chng ta mng, lm hc tr cho chng ta dy. Tr con trc ht l bn, nhiu khi l thy ca chng ta na.LeoTng yu tng cac con ca chng ti, nhng a tr a khi ngun cam hng vit & v cun sach ny:Jenna PhanL Phng Linh (Mickey)Em b con trong bng me.6TM PHAN - LEOChuc mng ban! Khi ban cm cun sch ny trn tay c nghia l ban sp lm me, sp lm cha v c th khng chi l ln u tin ban c lm cha me. Du l ln u hay ln th bao nhiu thi cng l tin vui ln vi con ci lun l ngun hanh phuc ca cha me! y l mt cun sch c bit ti vit da trn kinh nghim bn thn khi ln u mang thai, sinh n v nui con Ty Sy, khng c s tr giup ca ngi thn, khng c nhng li khuyn qu bu t nhng ngi i trc. Ti a t hc lm me, t nghin cu sch v mang thai v nui con khoa hc. Tri qua nhiu kh khn khi mt minh nui con x ngi, ti a uc rut c nhiu kinh nghim b ch, nht l trong vic nui con khoe v nhn ha. Ti nhn ra mt iu rng c sch l cch rt tt b sung kin thc, con kinh nghim thi v cung qu bu.Ti a lun mong mun c c mt cun sch day nui con tht suc tch, giu hinh nh, truyn ti thng tin manh me, ngoi nhng cun sch nhiu ch ti a c. V ti hinh thnh tng lm mt cun sch vi nhng bc tranh minh ha d dom nhng li khuyn b ch tn tai lu hn trong tr nh ngi c. 6TM PHAN - LEOMay mn thay ti c gp Leo - mt ha sy ve minh ha rt gioi Vit Nam. Hn th na, anh con l mt ngi cha v cng tm huyt nh ti. Vy l chung ti bt tay vo thc hin cun sch. Ti vit cun sch ny bng tt c tm long ca mt ngi me, chia se kinh nghim ca c nhn kt hp vi nhng kin thc khoa hc c tng hp lai. Cng nh ti, ha sy Leo a ve vi tt c tm long ca mt ngi cha. Mong mun ca chung ti l chia se nhng iu tt ep nht, nhng kinh nghim qu bu nht, nhm mc ch nui con khoe, ng thi cha me cng khoe, c thi gian cho ring minh hng th mt cuc sng gia inh hanh phuc trn ven. Ti tin rng vi bn nng ca mt ngi lm cha me, ban se yu thch vic nui nng chm sc con ci v t ho doi theo tng bc pht trin ca con!Tm PhanGeneva 18/4/2012 78TM PHAN - LEO 9Khimang thaiTrnhlovi sngangvnhnh vi bc xa nh hng n thai nhi. 10TM PHAN - LEOKhng n rau sng, tht sng, trng sng, tit canh vi nhng th ny c nhiu vi khun, vi trung, sn 11Khng n sushi (c sng) khi cht lng m bo v sinh thc phm khng an ton.12TM PHAN - LEOKhng tp th dc qu nng, chinntpnhngngtcnhe nhngthi c.Khnghutthucl,khng ung ung c cn (ru, bia), ungccafeine(tr,c-ph), khngsdngnhngchtkch thch (thuc lc, thuc phin, ma tuy).Trnh xa nhng ni c nhiu khi thuc, khng ng gn ngi hut thuc l vi hut thuc th ng c hai hn l hut thuc ch ng. 1314TM PHAN - LEOBathngunn tngcngvitamin (ungnhiunccam rttt)viylluc cctbophttrinv phntntaothnhc th em b. 1516TM PHAN - LEO 17Bathnggiannib nhiunhngkhngcc sc(iunysegiupthainhi quay u & c mng gian n)Bathngcuicntng cngcanxi(ungnhiusa, n ph mai) vi y l luc xng em b dn hon thin. 1718TM PHAN - LEOKhisinh conEmbmichoi, vtutinavoming b phi l ti me, khng phi ngntaycabhaytigi. Vic ny mang nghia mu tnhngcnghinhthnh thi quen bu me cho b. Nu b quen vi ti gi thi se khng chu ngm ti me.20TM PHAN - LEONhngngyumecth khngcsanhngvnnncho con bu kch thch tuyn sa hoat ng, sa se mau v. Nu cho b bu sa binh trong nhng ngy u tin thibsequenvivicbubinhv kh quay v vi bu me. 2122TM PHAN - LEOKhngccon bu, vu me khng c kchthchtitsa nncnglmchm qu trinh sn xut sa. 23iu v cng quan trng:Trc khi c sa, c th me tit ra cht colostrum cc k qu vi n cung cp cht khng th cho con. Cht colostrum (hay con gi l sa non) c mu vng tit ra t vu me, rt t, nhng b cn mut ht cht c sc khng t nhin. Tre con mi sinh sut vi trm gram trong my ngy u l binh thng. Nhng ngy ny me cha c sa nhng vn phi cho b bu mi khi b khc. Tre cng mut ti me nhiu sa cng chng v. Tre mi sinh vn c cung cp cht dinh dng t cung rn cho nn khng s i, khng cho b bu binh trong 2 - 3 ngy u.Li khuyn chn tnh nht: Tre mi sinh lun phi c bu me, nht l khi tre khc, bt k ngy hay m.24TM PHAN - LEO 2526TM PHAN - LEONh ngl i n sai l ch!28TM PHAN - LEO 29-Vu nho thi t sa? SAI. Vu to hay vu nho u c cctuynsanhnhau,kh nng sn xut sa nh nhau. Cngchoconbunhiu thi sa tit ra cng nhiu.30TM PHAN - LEOMisinhxongphikingtmgi? SAI. Nn tm gi gi v sinh thn th, trnh nhim trung vt khu, vt m.Tre s sinh khc l c nng nu m p? SAI. Tre s sinh cha th thc vic khc lcnngnumpmkhcl cchduynhtphttnhiu:coni, conlanh,connng,conte,con,conb chng bng, con bun ng,Mecnphikimtravchobbu ngay. Nu b a c n no m vn khc thi me cn kim tra thn nhit ca b v cc khnng khc lm cho b khc. 3132TM PHAN - LEOV nhVnhCho b phong ring hoc ging ring ngay tngyutinvnh.Khngchobnmcung gingvime,nukhngsaunysertkhcho b ng ring, b se quy khc, ng khng ngon khi khng c me. Tng u cho con bu theo nhu cu - con khc me cho bu ngay. Sau t iu chinh theo lch sinh hat cho bu 2 hay 3 ting / ln. bnh vin phng Ty, cc b m theo kiu c thng khuyn cc b me tre cho con bu cch 4 tingmtln,concgokhcviithicngbt ch sau 4 ting mi cho bu. y khng phi l mt li khuyn tt vi n lm han ch tit sa cho con. Nn nh, tuyn vu tit sa theo nhu cu bu ca em b. Cho bu t thi se t sa, cng cho bu nhiu thi se nhiu sa. iu ny cc k n gin v d hiu nhng vn c ngi khng p dng v than t sa.34TM PHAN - LEO 3536TM PHAN - LEOV nhCch cho b conh p thu s a mt t nh t38TM PHAN - LEOSa me trong cung mt bu vu c hai loai: sa u v sa cui. Sa u nhat v loang, gii kht l chnh. Sa cui mi l sa cht lng cao, c v thm, nhiu dinh dng v cht bo. m bo b lun c bu sa cui, me phi nh t b vo bn vu m ln trc a kt thuc.V d, trc b bu vu bn tri, ln bu sau me phi t b vo vu bn tri ly ht sa cui ri mi chuyn sang vu phi. Nu me t b vo vu phi ngay thi b chi mi bu sa u (loang) l a no (nc) v c th b se mai chi ung nc la m khng tng cn. 3940TM PHAN - LEOUng sa u m khng c ung sa cui con lm cho tre c nguy c b colic (Nghia l tre b chng bng do khng hp th c sa me v chi go khc, khng cch no lm cho nn c. C tre b colic khc sut 4 - 5 ting khng ngng).Mt iu quan trng na l vu me chi sn xut thm sa khi a can sa. Nu b mi bu sa u a novlngsacuibdngkhngcdung n thi vu me se khng sn xut thm sa na. Vic nyselmgimkhnngsnxutsacame. Khng nhng th me con c nguy c b tc sa vi sa cui c khng c dung n se vn lai v gy tc tuyn sa. 4142TM PHAN - LEOV nhNui con44TM PHAN - LEOBa thng u nhu cu ch yu ca tre l n v ng nn nu p ng y nhu cu ny cung p dng routine (lch sinhhoatmingy)thinuiconsed dng hn. Nhng thng u me phi day cho b quen vi vic bu luc 2 - 3 gi sng nhng khi b nng tm 5 6 kg thi c th tp cho b ng thu m n 7 gi sng. 4546TM PHAN - LEOV nhCch t pcho con ngthu m48TM PHAN - LEOTressinhkhngphnbitcngyvmnn chung thng thc dy luc na m v sng. Khi cho b ng phi lun m bo trong phong ti nh bng, khng c nh sng lt vo. Ngc lai, bui sng nn m ht ca s ra cho nh sng trn ngp, c th bt nhac tng bng, khua khong ni niu trong bp nh binh thng. Dn dn b se thc c rng c tri sng, nhiu ting nglthigianthcvchi.Khinmtrongbngtic nghia l i ng. - Cho b bu no v y vo ban ngy (c bit l ba cui trc khi i ng) b c y cht dinh dng ng qua m m khng cn thc gic (ch yu vi i).- Luyn cho b ng t v ngn vo ban ngy (7 gi sng 7 gi ti) bui ti b c th ng y gic.- Khi b tng cn u 200gr/tun thi c th ct bu m. Nu b thc vo luc 3 hay 4 gi sng thi cho b ung tr (tr hatcmdnhchotret1tuntui)hayncunsi ngui. Dn dn tin n khng cho ung gi vo luc na m m chi ht ru cho b ng tip. 4950TM PHAN - LEOThi quen x unn trnh- Khng ru con ng trntayme.Nsehinh thnh thi quen xu b chi ng khi c me b v ht ru. 52TM PHAN - LEOKhi b a c n no, ta bim sach m vn khc thi l luc b cn c ng. Nhng luc nh th, me khng c b m mnntbvogh(hoc ni) u a, khng ni chuyn, khng nhin vo mt b. Cuanhenhenh thbsetthipi(saumt luc khc gt ng). 5354TM PHAN - LEOC th tp cho b t ng m khng cn ai ru, khng cnaivutve.Vicnycnmtvilnchobkhc trngingcaminh,sauribmtqu,nglucno khng bit. Nhng ngy u mi tp b c th khc ti 2 ting. Vic ny cn s can m ca me, khng vi nga long xt con ri b con vo ng chung vi me. Di nhin phi m bo b a c n no, ta bim sach se, vn ng c ngy, ntichiconmtvicduynhtlnmng.Ngoira cngnnkimtranhitcthxembcbsthay ngat mi khngNu tp c cho b thi quen c lp thi me se nhn hnrtnhiu,khngphilucnocngbcontrntay, chng lm c vic gi khc. 5556TM PHAN - LEO Vit Nam hay c thi quen b tre con, me b moi tay thi chuyn sang cho b b. Vic ny khng h tt chut no m chi tao thi quen cho tre lun oi c b, c khi tre ln n 3 - 4 tui. 57MC LC Khi mang thai9 Khi sinh con19 Nhng li n sai lch!27 V nh33 Cch cho b con hp thu sa m tt nht37 Nui Con43 Cch tp cho con ng thu m47 Ti quen xu nn trnh51* 6kh Th0. hha sarh Fhuong ham 6h 6an Tho: OG ho a Binh, TF Ca n ThJ BT: (O71O) 8.818.48G (O71O) 8.818.214, Fax: (O71O) 8.818.487.* hhk Tkh. * hhasa rh Fhuong ham 6h hha Trang: 17 Tha i hguye n, F. FhuJ c Ta n, TF. hha Trang BT:(O58) 8.5G8.415, Fax:(O58) 8.81O.O58.* hha sarh Fhuong ham 6h 6am anh. Sa n bay Cam Ranh, TF hha Trang BT: O58.87O811G.* k LkT. hha sarh Fhuong ham 6h a LaI. 182O Khu ho a Binh, TF. BaLa t BT: OG88547547, Fax: OG888222G4.* k hkh. hha sarh Fhuong ham 6h a hang. 252254, Le0ua n, TF. Baha ng BT: (O511) 8.821.47O 8817.O17, Fax: (O511) 8.817.O87.* 0kh hIhh. TT vh Bien anh 0uang hinh, Fho hha hat, F. hong 0ai, ha Long, BT: (O88) 8.81O.52O.* 0kh hkM. hoI kn Ihu quan 6h hoI kn. OG hguyen Thi Minh Khai, TX hoi An, 0uang ham BT: (O51O) 8.O1G.272, Fax: (O51O) 8 .O1G271.* h0E . * hha sarh Fhuong ham Fhu Xuan 6h hua. 181188 Tra n hung Ba o, TF.hue BT: (O54) 8.522.OOO, (O54) 8.522.OO1, Fax: (O54) 8.522.OO2.* hha sarh Fhuong ham Lang ngha hua. 15 LeLJ i TF hue BT: (O54) 8.O4G.7GG Fax: (O54) 8.O4G.7G8.* hk h0 I. * hhasarh Fhuong ham 6h ha hoI. 1O8 TruJ ng Chinh, F. FhuJng Mai, 0. Bo ng Ba, haho i BT: (O4) 8O.724.8GG, Fax: (O4). 85.14O.17O.* hhasarh Fhuong ham Lang ha 6h ha hoI. 87 La ng ha , 0. Ba Binh, haho i BT: (O4) 85.877.O18.* hhasa rh Fhuong ham ardan MaII 6h ha hoI. S8O8 tang 8 TTTM 0arden Mall duJng Me Tri, xa Me Tri, huyen Tu Liem, ha hoi BT: (O4) 87.87G.484, Fax: (O4) 87.87G.488.* hha sarh Fhuong ham VInrom 6h ha hoI. vincom 0alleries, 114 Mai ha c Be , hai BaTrung, haho i (La u 4), BT: (O4) 22.225.288, Fax: O4 22.2OG.1G8.* hkI Fh0h. hha sarh Fhuong ham 6h haI Fhong. Thuy 0uJng Fla/a, nga 5 san bay Cat Bi, F. Bong Khue, 0. hgo 0uyen, TF. hai Fhong (Lau 8), BT: (O81) 8722.8OG, Fax: 8722.8O5.TONGPHATHANHCon g t yVa nHoaPh n g Na m940 ng Ba Thang Hai, phng 15, quan 11, TP.HCMT:(08)38663447-38663448-Fax(08)38663449Email:sach@pnc.com.vn;Website:www.pnc.com.vn* TF. h0 6h MIhh. * hha sarh Fhuong ham Fhu Tho. O4O BuJng Ba Thang hai, 0.11, BT: 88.G44.444, Fax: 88.GG8.44O* hha sarh Fhuong ham aI Tha IoI. 1O5 Tra n hung Bao B, F.G, 0.5, BT: 88.57O.4O7, Fax: 88.58G.OOO.* hha sarh Fhuong ham La uan: 2A Le 0uan, F, Ben hghe, 0.1 BT: 88.22O.G5O 8O.111.GG7, Fax: 88.284.542.* hha sarh Fhuong ham La LoI: Saigon Centre, G5 Le LJi, 0.1, (Lau 2), BT: 88.217.181, Fax: 8O.151.475.* hha sarh Fhuong ham hguyan 0anh. O8 hguyen 0anh, F.1O, 0.0o va, BT: 8O.8OG.GG4 8O.8OG.G5O, Fax: 8O.8OG.GGO.* hha sarh Fhuong ham hguyan ThaI 8on. 8GA hguye n Tha i SJn, F.8, 0. 0ova , BT:88.O48.24G, Fax: 8O.85O.287.* hha sarh Fhuong ham hguyan kIam. 571 hguye n Kie m, F.O, 0. Fhu hhuan, BT: 88.47O.5OO, Fax: 8O.O71.484.* hha sarh Fhuong ham Xa Io ha hoI. 1O1 0uang Trung, F. Tan Fhu, 0.O (Co.o Mart), BT: 87.8O7.OO5, Fax: 87.8OO.148. * hha sarh Fhuong ham Fhu My hung. S1 S2 S8 khu hoSky 0arden 1 hguye n va n Linh, 0.7, BT: 54.1O2.474, Fax: 54.1O2.475.* hha sarh Fhuong ham 6ong hoa. 1517 Cong hoa, F.4, 0.TB, BT: 88.44O.82O, Fax: 88.112.81O.* hha sarh Fhuong ham Farkson hung Vuong. TTTM Farkson, 12G hu ng vuJng, 0.5, (La u 2), BT: 22.22O.225, Fax: 22.22O.225.* hha sarh Fhuong ham kn Fhu. sie u thi An Fhu , 48 Tha o Bie n, F. Tha o Bie n, 0.2 (La u 2), BT: 87.44G.O85, Fax: 87.44G.O87.* hha sarh Fhuong ham Tan 8on hhaI. 0a de n 0uo c ho i, Sa n bay 0uo c teTa n SJn hha t, F.2, 0. TB, BT: 85.47O.4O4.* hha sarh Fhuong ham VInrom. Tang B2, TTTM vincom, 72 Ly Tu Trong, F. Ben hghe, 0.1, BT: 8828854O.NVLIENDOANH CONGTYTNHHSACHPHNGNAM496NguyenThMinhKhai,phng2,quan3,TPHCMT:(08)38.321.846-39.618.476-Fax:(84.8)38.321.846Website:www.phuongnambook.com.vnNHAXUATBANHOINHAVAN65NguyenDu-HaNoiTel&Fax:0438222135Email:NXBhoinhavan@yahoo.com.vnChutrachnhiemxuatban: TRUNGTRUNGNH Chutrachnhiembanthao:TRANQUANGQUYBientap:aoBaoanSabanin:BBTPhngNamBavatrnhbay:HaThaoMinhhoa:LEOKythuatvitnh:AnhVng Kho17x17cm,SoKKHXB:.../ CXB/ .../ HNV.Quyetnhxuatbanso.../ Q-NXBHNVngay...In1.000cuon,taiCongty....InxongvanopluchieuquyIInam2012.