Laporan Aktiviti Kecergasan 2015

LAPORAN KECERGASAN PERINGKAT SEKOLAH 2015

SK TANJUNG ARU II88858 TANJUNG ARU, KOTA KINABALU.

LAPORAN AKTIVITI BULAN KECERGASAN PERINGKAT SEKOLAH 2015

1. PENDAHULUAN

Kementerian Pelajaran Malaysia mengharapkan agar setiap murid mengamalkan gaya hidup sihat. Taraf kecergasan ini dapat dilaksanakan melalui gaya hidup sihat dengan melakukan aktiviti-aktiviti bersenam dan bersukan secara teratur bagi menjamin taraf kecergasan warga sekolah yang optimum. Selaras dengan itu Kementerian Pelajaran Malasyia telah menetapkan Bulan Julai sebagai bulan kecergasan Kementerian Pelajaran Malaysia.

2. RASIONAL

Matlamat program ini bertujuan untuk membolehkan pelajar menjadi sihat, cergas dan produktif melalui pemupukan nilai, sikap, pengetahuan dan amalan kesihatan dan kecergasan dalam kehidupan sehari-hari ke arah “Rakyat yang sihat akan melahirkan Negara maju”

3. OBJEKTIF

Objektif utama diadakan program ini :

1. Menghargai diri sendiri serta bertindak untuk melahirkan dan mempertingkatkan kesihatan dan kesergasan.2. Memperoleh pengetahuan asas tentang proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh badan manusia serta keperluan kesihatan berkaitan.3. Memahami konsep kecergasan , prinsip latihan dan langkah-langkah keselamatan yang perlu dipatuhi.4. Mempertingkatkan jasmani dengan membina daya tahan kardiovaskular, kekuatan daya tahan otot serta meningkatkan kelenturan badan, ketangkasan dan kelajuan.5. Memperkembangkan sahsiah melalui interaksi yang sihat di dalam kegiatan kecergasan jasmani dan sukan seperti semangat kesukanan, kerjasama, toleransi, kepimpinan dan disiplin.

4. KUMPULAN SASARANAktiviti –aktiviti yang akan dijalankan dalam program tersebut akan melibatkan

3.1 Semua murid- murid SK Tanjung Aru II3.2 Semua guru SK Tanjung Aru II

1


5. TARIKH PERLAKSANAAN

7.1 : Tarikh aktiviti : 12 hingga 18 September 2015

. Tempoh aktiviti adalah selama satu minggu/satu bulan

Tarikh Pelancaran : 12 September 2015

6. STRATEGI PELAKSANAANDijalankan di sebelah pagi, Bermula 7.00pg Hingga 10 pagi

9. PENCAPAIAN

Semua aktiviti dapat dilaksanakan mengikut aktiviti yang telah di rancang dengan lancar

10. KELEMAHAN

Murid-murid tidak mempunyai tempat yang mencukupi untuk menukar Pakaian selepas sahaja aktiviti di laksanakan

11. KEKANGAN

Sekolah kekurangan tenaga kerja dan masa yang mencukupi untuk melaksanakan tugasan yang telah di agihkan kerana kebanyakkan guru-guru mempunyai lebih dari dua tugasan yang di berikan.Manakala murid- murid terpaksa menukar pakaian baju sekolah selepas waktu rehat ini menyebabkan kekangan masa dan tempat yang terhad

12. PENAMBAHBAIKKAN

Di Masa akan Datang di harap-harap guru guru tidak di berikan tugasan yang banyak dalam satu masa .Ini untuk melancarkan program seperti yang telah di rancang.Selain itu,murid-murid dapat di beri kelonggaran untuk memakai baju pendidikan jasmani sepanjang masa.

2


13. AHLI JAWATANKUASA BULAN KECERGASAN

AHLI JAWATANKUASA INDUKBULAN KECERGASAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

PERINGKAT SK TANJUNG ARU II

Pengerusi : Datin Hjh Omai Salamah Binti Hj KamahGuru Besar

SK. TANJUNG ARU II

Timbalan Pengerusi : Pn.Siti Pg.Norsiah Binti Pg.AbdullahPenolong Kanan Pentadbiran

Naib Pengerusi 1 : En.Andi Bin OlotGPK Ko- Kurikulum

Naib Pengerusi 2 : Pn.Rinie Binti YunusGPK Hal Ehwal Murid

Setiausaha : Cik Sarimah Binti Onong

AJK : En Nizam Bin Ali HassanEn.Sulaiman Bin Abd RajakUstz.Mazli Bin Mohd Zain

3


AHLI JAWATANKUASA PELAKSANABULAN KECERGASAN KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

PERINGKAT SK Tanjung Aru II 2015

Pengarah Program : Cik Sarimah Binti Onong

Pengurus Teknik : En. Nizam Ali Hassan

Ajk Persiapan Tempat : En.Sulaiman Abd.Rajak(K)En.Mohd Radi Bin AbdullahUstaz Saiful AzlanPn.Halimatul SaadiahPn.Katherina Kabinchong

Pertandingan mewarna :( Tahap 1 )

Pn.Dg Siti Didiyan Ag.JayaPn.Intan Engkasan

Pertandingan PenyediaanKempen Makanan

Berkhasiat(Tahap 2 )

Pn.Dg.Sufiah Ag.Ahmad Pn.Jahara Adam

Senamrobik : Pn.Anne JP Guntavid (K)Cik Sarimah Onong

Ceramah Kecergasan : En.Kashmir Mojulat (K)Pn.Nadiah Nisanto

Kawalan Disiplin : Ustz Mazli Bin Mohd Zain (K)Pn.Norifah Hj Ag.Mohamad

Hamper & Sijil : Pn.Siti Mariam Ab Azis (K)

4


Pn.Nor Arnita Mohammed

SemuaPeralatan : Guru Pendidikan Jasmani

Kecemasan : Pn.Iza Jamaludin(K)Pn.Anjalin TimbunPn.Jamaliah Binti Dan

Fotografi : En.Dzainie Bin Kassim

Ajk Kebersihan : Pn.OliviaJerome Lingkayan (K)Pn.Zuraini Misrin Pn. Chin Fui Fun

Ajk Buku Program : Pn.Fiona Oswin (K)Pn.Norahana Mohd Hashim

Juruteknik & P.A. Sistem : En.Norshidi Majid (K)En.Mazli Bin.Mohd Zain

Pengacara Majlis : En.Samsul Hisham Bin WahapPn.Norayati Bt.Mohd Isa

Banner / Backdrop : Cik Sarimah Binti Onong

Ajk Sukaneka & Pendaftaran :Tahap 1 Pn.Sofhiayana Japal (K)

Pn.Azizun Mohammad NoorPn.Aidah Gulam

Pn.Annisah Bt SaidinPn.Ellina Zaliha MahizanCik Naimah Atiqah MohamadPn.Rosnitah Bt JakimRosemah Bt Osman

Ajk Sukaneka & Pendaftaran :Tahap 2 Pn.Beatrice Tutau (K)

Pn.Anjalin Timbun Cik Lo Lee LingPn.Lee Kon Phing

5


Pn.Rohayu Yaali Pn.Hajijah Bukang Pn.Annah Pahaluddin

Pengadil : Semua Guru PJ

TENTATIF PROGRAM PELANCARAN

TARIKH/MASA

AKTIVITI PELAKSANAAN TEMPAT

12/09/20157.00 pagi

PERHIMPUNAN- Ucapan

perasmian- Nyanyian

lagu 1M1S-

Guru BesarDatin Omai Salamah Binti Hj Kamah

Dataran perhimpunan

7.40 pagi SENAMROBIK Pn.Anne & Sarimah Dataran perhimpunan

8.30pagi 10.00pag

Tahap 1Sukaneka Bersama Guru

Pn.Sofhiayana Japal (K)Pn.Azizun Mohammad NoorPn.Aidah GulamPn.Annisah Bt SaidinPn.Ellina Zalihan MahizanCik Naimah Atiqah MohamadPn.Rosnitah Bt JakimCik Rosemah Bt Osman

Dataran perhimpunan

10.00 REHAT REHAT REHAT10.30 KELAS SEPERTI

BIASAKELAS MASING MASING

6


CADANGAN PROGRAM

Beberapa program yang dicadangkan bagi pengisian Minggu Kecergasan adalah

seperti berikut:

Tarikh AktivitiIsnin

14.09.20157.30Pg-10.00Pg

-Senamrobik - Pertandingan Bola Jaring-Pertandingan Futsal

Selasa15.09.2015

7.30pg-10.00pg - Senamrobik- Pertandingan Mewarna Tahap 1- Pertandingan Kempen Penyediaan Pemakanan Berkhasiat Tahap 2

Khamis 17.09.2015

(8.30Pg-10.00Pg)

-Senamrobik- Ceramah Tahap 1 (Anjuran Panitia Sivik , Kajian Tempatan Dan Sejarah)-Ceramah Kecergasan Tahap 2 ( 5 Buah Kelas ) 4P,4S,5P,5S & 6P- Sukaneka Tahap 2 (6 Buah Kelas ) 4J,5J,5W,6S,6J & 6W

Jumaat18.09.2015

(7.30Pg-10.00Pg)

-Majlis Penutupan Bulan Kecergasan-Senamrobik-Larian Kecergasan-Penyampaian Hadiah

7


ANGGARAN PERBELANJAANPELAKSANAN BULAN KECERGASAN PERINGKAT SEKOLAH

SEOLAH KEBANGSAAN TANJUNG ARU II

Perkara Kuantiti Jumlah

1.HAMPERHAMPER UNTUK PEMENANG MAKANAN BERKHASIAT DAN SUKANEKA

RM 400

2.BANNER 1 RM 70

JUMLAH RM 470

8


10. PENUTUP

Kita harus menerima hakikat bahawa sekolah bukan sahaja tempat menimba

ilmu dan menanamkan disiplin tetapi juga memberi tumpuan kearah

mengujudkan gaya hidup sihat dan cergas. Sistem sekolah harus menjadi

penjana kepada budaya Hidup Sihat. Rakyat yang sihat datangnnya dari sistem

yang membolehkan semua orang aktif dalam pelbagai bentuk sukan dan

riadah. Diharapkan program ini akan dapat memberi impak yang positif

kearah mewujudkan modal insan yang cemerlang yang dapat bersaing dan

memberi sumbangan kearah mewujudkan warganegara yang seimbang selaras

dengan PIPP.

Disediakan oleh, Disemak oleh,

________________ _________________________(CIK SARIMAH BT ONONG) (EN.ANDI BIN OLOT)Ketua Panitia PJK Penolong Kanan Ko-KurikulumSK.TANJUNG ARU II SK.TANJUNG ARU II

Disahkan oleh,

9


_______________

(DATIN OMAI SALAMAH BINTI HJ KAMAH)Guru BesarSK.TANJUNG ARU II

10


11


12


13


14


15


16


17

Documents

Laporan Aktiviti Kecergasan 2015