LATIHAN RENTANG LATIHAN RENTANG GERAK/RANGE OF MOTION GERAK/RANGE OF MOTION ( ROM )( ROM )  Kerjasama

Mahasiswa Profesi A6 Program Studi

Sarjana Keperawatan Unair dengan ROI I RSUD Dr.

Soetomo Surabaya2010

DEFINISI

latihan gerakan atau usaha dalam memberikan latihan pada pasien secara fisik maupun psikologis atau penyegaran yang dilakukan secara rutin yang dapat membantu memperkuat & memelihara kesegaran otot.

Jenisnya ada 2, latihan rentang gerak aktif dan pasif

latihan rentang gerak pasif untuk pasien dengan penurunan kesadaran, keterbatasan mobilisasi, pasien tirah baring total, dan kelumpuhan.

• latihan rentang gerak aktif : pasien yg melakukan sendiri dgn motivasi dan latihan dari tenaga medis, pasif : dengan bantuan orang lain

TUJUAN 1. Mempertahankan dan memelihara

kekuatan otot 2. Memelihara pergerakan persendian 3. Merangsang sirkulasi darah 4. Memberi kesehatan fisik 5. Memberi rasa nyaman

Bagaimana prinsip latihannya ?? 1. Melakukan ROM harus

sesuai waktunya. Misalnya setelah mandi atau perawatan rutin yang telah dilakukan.

2. ROM harus diulang sekitar 8 kali dan dikerjakan minimal 2 kali sehari

3. ROM dilakukan berlahan dan hati-hati sehingga tidak melelahkan pasien.

4. ROM dapat dilakukan pada semua persendian atau hanya pada bagian-bagian yang di curigai mengalami proses penyakit.

5. Melakukan perubahan posisi tubuh secara periodik

LATIHAN Rentang Gerak ANGGOTA GERAK BAWAH

LATIHAN ROM PASIF ANGGOTA GERAK ATAS

Gerakan memutar pergelangan tangan Gerakan menekuk dan meluruskan pergelangan tangan