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GUAYABO

Manual Guayabo Estudio 3

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  • 1GUAYABO

  • 2Estudio 3 Ejercicio 2DESCUBRIR / INTERPRETAR

    La espera en la condicin de guayabo

    Daniela BoteroMaria Paula GonzlezVernica PosadaJuan Diego SantosAndrea SanzElena Etter

    Universidad de los AndesOctubre 2013

  • 3NDICEIntroduccin...5 etapas del guayabo...6 pregunta de investigacin...8 trminos clave...9 propiedades del alcohol...10 efectos del alcohol...11

    Investigacin...42 primer acercamiento...42 segundo acercamiento...16 lista comportamientos...22 hallazgos...24 alternativas...26 soluciones...32 investigacin productos farmacuticos...34 investigacin publicidad...38

    Perfiles...40 relacionesperfiles...46

    Briefs de diseo...7 brief 1...48 brief 2...52

  • 4

  • 5Intro

    ducc

    in La base sobre la cual se funda este proyecto es el tema de la espera. Abordamos sta ltima desde el punto de vista de la condicin del guayabo. De esta manera, buscamos analizar tanto los momentos que preceden esta condicin como el lapso de tiempo que la involucra.

  • 6Etap

    as d

    el gu

    ayab

    oPre-guayaboLa etapa antes abraca el tiempo que precede al consumo de alcohol. Hace referencia al momento en el que est presente una preparacin mental de la rutina que se va a llevar a cabo en caso de querer reducir el tiempo de espera de la condicin del guayabo al da siguiente, manifestado por medio de una preparacin fsica. La etapa duranteabarca el tiempo que transcurre desde el primer trago alcohlico hasta el ltimo. La etapa despus abarca el tiempo que transcurre desde que se deja de consumir alcohol hasta el momento en el que el usuario se acuesta.

    GuayaboLa etapa guayabo abarca desde el momento en el que el usuario se despierta hasta el momento en el que se supera la desintoxicacin y se vuelve al estado de sobriedad.

  • 7

  • 8Preg

    unta

    de i

    nves

    tigac

    inQu medidas utilizan los

    jvenes de 18 a 22 aos de la Universidad de los Andes para reducir el tiempo de la

    condicin del guayabo?

    Escogimos estudiantes de 18 a 22 aos la Universidad de los Andes por: Accesibilidad 18 aos es la edad legal para consumir alcohol 22 aos es la edad promedio en la que se grada un estudiante de la Universidad

    Se tratar la espera de la condicin del guayabo fsico y no moral ni emocional.

  • 9Trm

    inos

    clav

    e

    EsperaLa espera se entender como el tiempo que transcurre desde el momento en que el usuario se despierta despus de una noche de consumir alcohol hasta que elmalestarfsicofinaliza.

    Guayabo o resacaEs el malestar resultante de una intoxicacin del organismo provocada por la ingesta de una dosis excesiva del alcohol. Se caracteriza por dolor de cabeza, fatiga, sed intensa, ardor de estmago, malestar general, visin borrosa, acidez estomacal, temblores, diarrea, mareos, nuseas e incluso vmito. Tambin se produce una disminucin del rendimiento laboral, de la capacidad cognitiva y de las habilidades visuales-espaciales. La resaca se debe a los procesos metablicos del hgado, la disminucin del azcar en la sangre y los efectos diurticos del alcohol. Los efectos del metanol y etanol son nuseas, vmitos y dolor de cabeza i.

    ObligacionesEntiendidos como deberes o compromisos que deben ser alcanzados antes de un tiempo determinado. Para este caso especfico,unaobligacinestimplicadasloentrminosacadmicos. El cumplimiento es el estado en el cual se logran completar a tiempo todos los deberes y obligaciones.

    i http://www.alt64.org/revista/06-11.htm

  • 10

    El alcohol tiene propiedades euforizantes y desinhibidoras que generan estado de embriaguez y depresin general del sistema nervioso central.

    Prop

    iedad

    es d

    el alc

    ohol

  • 11

    Efec

    tos d

    el alc

    ohol

    en el

    cuer

    po

    Piel: sudorporaumentodelflujosanguneoHgado: elimina el etanol por medio de la generacin de una sustancia llamada ADH. El ADH es igualmente txico, y tambin debe ser eliminadoRin: aumenta la cantidad de lquidos expulsadosCerebro: Prdida de la memoria, disminuye la concentracin y el autocontrolCorazn: se acelera el pusloPulmones: se acelera la respiracinEstmago: genera gastritis e irrita la mucosa gstrica

    Fuente: Dr. Amrico Gonzlez, mdico general. Universidad Nacional.Entrevista Octubre 11 de 2013

  • 12

    Prim

    er ac

    erca

    mien

    to Entrevistas Empezamos realizando 23 entrevistas cualitativas para conocer el comportamiento de las personas en las cuatro etapas del guayabo previamente establecidas. Las siguientes tablas nos muestran las acciones realizadas por los entrevistados en cuatro etapas diferentes. Las etapas se dividen en Antes de consumir alcohol, Durante el consumo, despues de haber consumido y finalmente en el momento que se esta presentando el malestar conocido como Guayabo.

    Agua

    rdien

    teTe

    quila

    Ron

    Vodk

    aCe

    rvez

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    Gine

    bra

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    XX XXX X X X

    XX X X

    X X X X XX XXX X X X

    X X

    X X XX

    X XX X

    Tipo de alcoholAntes de tomar

    Com

    ida

    Com

    ida

    gras

    osa

    Agua

    M

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    ida

    gran

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    Omep

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    lLe

    che

    Alka

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    zer

    Gelat

    ina

    Agua

    rdien

    te

    XX

    XX

    XX

    XX

    XX

    X

    X

    X X XX X XX X

  • 13

    Mientras toma Despus de tomar

    Mez

    clar t

    rago

    Agua

    com

    o pa

    sant

    eCo

    mer

    un

    poco

    To

    mar

    agu

    a

    Gato

    rade

    XX

    X

    X X

    X XX X

    X XX X

    X X

    XX

    X

    Com

    erAg

    ua

    Alka

    Set

    zer

    Dolex

    Asip

    irina

    Aloe

    Tom

    ate

    Caf

    Lech

    e Se

    des

    maq

    uilla

    X

    X XX

    X X X

    XX

    X XX

    X XXX X

    XX X

    X

  • 14

    Durante el guayabo

    Dorm

    irCa

    ldo

    Gato

    rade

    Pedi

    alite

    Agua

    pane

    laEs

    cenc

    ia eu

    calip

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    itar c

    olor

    es fu

    erte

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    olAg

    ua

    Bao

    frio

    Bo

    nfies

    ta

    Casc

    ara

    de to

    mat

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    rvez

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    pue

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    Advil

    Dolex

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    X X XX X

    XX

    X X XX

    X X X XX

    X X X XX X X X

    X X XX

    X X X

    X X X X XX

    X X X

    X X XX X

  • 15

    Existe un malestar fsico para todas las personas que consumen alcohol?

    En el primer acercamiento fueron entrevistadas 23 personas de las cuales solo 3 no sentan malestar al da siguiente de consumir bebidas alcohlicas. Debido esto esas 3 personas no fueron analizadas con detenimiento.

  • 16

    Analizando las entrevistas, nos dimos cuenta de un factor comn: el hecho de tener o no tener obligaciones acadmicas al da siguiente. Esto afectaba el consumo de alcohol y el comportamiento en las cuatro etapas.

    Pienso en el guayabo cuando tengo obligaciones pero cuando no tengo; no pienso en nada y tomo como loca.Cuando tomo soy un ente y no me rinde Por eso prefiero tomar poquito o no salir cuando tengo que estudiar al otro da.Me toca hacer de todo para que se me quite el guayabo rpido o si no puedo estudiar.Tomo leche apenas llego a mi casa porque como tengo hacer tareas, necesito que el guayabo se me vaya rpido.Cuando estoy en vacaciones me doy garra con el trago.

    Segu

    ndo a

    cerc

    amien

    toDe qu nos dimos cuenta?

  • 17

    Existen dos extremos que pueden afectar la conducta de los estudiantes uniandinos al

    consumir alcohol: cuando tienen que cumplir con obligaciones acadmicas al da siguiente y

    cuando no .

    Basndonos en lo anterior, realizamos una segunda ronda de entrevistasquenoslotuvoencuentalosmomentosdefinidosanteriormente, sino los dos extremos que aparecieron en las primeras entrevistas. As, juxtapusimos en una sola persona los comportamientos en momentos de una obligacin acadmica con la ausencia de sta. Para esta etapa, redujimos la muestra a 12 personas que fueron las que evidenciaron un cambio de comportamiento al tomar segn sus obligaciones acadmicas.A las 12 personas se les pregunt por su comportamiento en ambos extremos.

    Extremo 1: Con obligaciones acadmicasExtremo 2: Sin obligaciones acadmicas

  • 18

    Las siguientes tablas registran la infomacin obtenida despus de hacer las entrevistas enfocadas a sus acciones cuando se tienen obligaciones y cuando no. A partir de eso, se encontraron comportamientos similares, los cuales se utilizaronparaestablecerdiferentesperfiles.

    Antes de tomar Mientras toma

    Com

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    se p

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    on n

    ada

    Alka

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    1 X2 X3 X X4 X5 X6 X7 X8 X9 X10 X11 X12 X

    Mez

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    de

    alcoh

    ol1 X X X2 X X3 X X4 X X5 X X6 X X7 X X8 X X X9 X10 X X11 X X12 X X X

  • 19

    Despus de tomar Durante el guayabo

    SIN OBLIGACIONESAg

    uaGa

    tora

    deCo

    mer

    No le

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    ida

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    Dolo

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    1 X X2 X X X3 X X4 X X5 X X X X X6 X X7 X X X8 X X X9 X X10 X X11 X X12 X X X

    PREVENTIVO 5OPORTUNISTA 7

  • 20

    Antes de tomar Mientras toma

    Com

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    a pa

    sant

    es

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    go p

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    Aceit

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    tal

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    1 X X23 X X X4 X5 X6 X7 X X8 X X9 X X10 X X11 X X12 X X

  • 21

    Despus de tomar Durante el guayabo

    CON OBLIGACIONES

    Desh

    idra

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    lor d

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    1 X X2 X X3 X X X4 X5 X X6 X X X7 X X8 X X X9 X X10 X11 X X12 X X

    Tom

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    ucha

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    uaTo

    mar

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    Tom

    ate

    Lact

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    Bao

    fro

    Caf

    1 X2 X X3 X X4 X5 X6 X7 X8 X X910 X X11 X12 X

    RESPONSABLE 5MANIPULABLE 8

  • 22

    Lista

    de c

    ompo

    rtam

    iento

    s

    Con obligaciones acadmicas

  • 23

    Sin obligaciones acadmicas

  • 24

    Halla

    zgos

    par

    ticul

    ares

    Personas con obligaciones acadmicas

    AntesMaquillaje, usar tacones, tomar una cucharada de aceite de oliva, comer carbohidratos, tener una preparacin mental (menor que las tentaciones).

    DuranteConsumir whiskey, aguardiente, cerveza, pasante, agua, Gatorade, fumar menos, picar comida grasosa.

    DespusDesmaquillarse, consumir lcteos, baarse con agua fra, fumar marihuana, tomar aloe, comer tomate, tomar caf.

    GuayaboLevantarse temprano, baarse con agua fra, meter la cabeza entre dos almohadas, ir al sol, evitar colores fuertes, cscara de tomate en la frente, Bonfiesta, Dolex.

  • 25

    Personas sin obligaciones acadmicas

    AntesAplicarse maquillaje, usar tacones, tomar Alka-Seltzer.

    DuranteConsumir gomitas con trago, mezclar tragos, fumar cigarrillos, agua.

    DespusComer McDonalds y perro caliente, a veces no se enpijaman, no se quitan el maquillaje, tomar mucha agua.

    GuayaboNo puede ver telivisin ni jugar videojuegos, la empatan con cerveza, duelen los pies, lavarse los dientes muy seguido, baarse, soda con limn y sal, dormir de un lado.

    Lo que se encuentra resaltado son aquellos hallazgos que nos parecieron pertinentes y se analizarn posteriormente.

  • 26

    Alte

    rnat

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    nto

    mas

    del

    guay

    abo

    ANTES DE INGERIR ALCOHOL Tomar una cucharada de aceite de oliva antes de comenzar a consumir bebidas alcoholicas.Razn: el aceite de oliva crea una pelcula que reduce la absorcin del alcohol etlico en el estmago y el intestino.i

    Comer comida lo ms grasosa posible antes de consumir bebidas alcohlicas.Razn: al igual que el aceite, la comida grasosa retrasa y reduce la absorcin del alcohol en el estmago.ii

    Comer carbohidratos antes de consumir bebidas alcohlicas ya que da sensacin de llenura.Razn: comer es mejor porque si no se ha comido hay una hipoglicemia relativa y esto produce baso de hidratacin, la tensin arterial baja y al tomar alcohol se emborracha ms rpido.iii

    i, ii, iii Doctor Amrico Gonzlez, Universidad Nacional. Entrevista Octubre 11 2013

  • 27

    DURANTE EL CONSUMO DE ALCOHOLTomar whiskey o cualquier trago lo ms puro posible no da guayabo.Razn: el trago puro compensa el nivel de etanol y metanol en el cuerpo, lo que explica por qu es mejor que tomar un trago barato. Una vez compensado ese nivel, los sntomas del guayabo no sern tan fuertes.i

    Picar mani u otros pasabocas mientras que se consumen bebidas alcohlicas.Razn: si el estmago est vaco asimila el alcohol cuatro veces ms rpido, por eso es conveniente consumir alimentos ricos en carbohidratos, protenas y grasas; stos cubren el estmago de una capa de grasa y evitan la absorcin acelerada de alcohol.ii

    Usar agua como pasante de la bebida alcohlica consumida.Razn: el agua no produce ninguna sustancia txica en el cuerpo sino que ayuda a eliminar con mayor facilidad el alcohol y tambin ayuda a que la absorcin sea ms lenta. Adems, si se bebe agua mientras se consume alcohol se puede prevenir una mayor deshidratacin en el cuerpo.iii

    i Doctor Amrico Gonzlez, Universidad Nacional. Entrevista Octubre 11 2013ii Revista Fucsia: Trucos para matar el guayabo. Disponible en: www.fucsia.co/belleza-y-salud/articulo/trucos-para...guayaboiii Doctor Amrico Gonzlez, Universidad Nacional. Entrevista Octubre 11 2013

  • 28

    DURANTE EL CONSUMO DE ALCOHOLEvitar comidas y bebidas cidas mientras se consumen bebidas alcohlicas.Razn: el alcohol irrita y afecta el estmago; adems el PH de ste es muy cido. Es por esta razn que es mejor evitar otras bebidas cidas cuando se consume alcohol para no producir sntomas como gastritis o dolores de estmago muy fuertes.i

    No consumir pasantes dulces mientras se consume alcohol.Razn: El estudio, publicado en Alcoholism: Clinical & Experimental Research asegura que la mezcla de alcohol con pasantes dulces provoca una concentracin 18% mayor de alcohol en la sangre, que si se toma sin ningn mezclador.ii

    Tomar despacio y evitar mezclar diferentes tipos de bebidas alcohlicas.Razn: cuando se bebe despacio se est permitiendo al cuerpo eliminar el alcohol, lo cual evita que se acumule en la sangre. Por otro lado, al mezclar tragos como el vodka, ginebra y vino blanco con ms oscuros como el brandy, whisky, ron y vino tinto, se favorece la irritacin estomacal.iii

    i Doctor Amrico Gonzlez, Universidad Nacional. Entrevista Octubre 11 2013ii Cita: Bebidas dulces emborrachan ms? Fecha: 26 de julio de 2013, Disponible en:http://quo.mx/2013/07/26/cerebrum/bebidas-dulces-emborrachan-masiii Carlos Francisco Frnandez, asesor mdico de ceet. Tips claves para que evite malos tragos y atene el guay-abo. El TIEMPO, actualizado viernes 11 de octubre de 2013. Disponible en: http://m.eltiempo.com/vida-de-hoy/salud/claves-para-que-evite-tomar-malos-tragos/8597420

  • 29

    DESPUS DEL CONSUMO DE ALCOHOLTomar mucha aguaRazn: Muchos de los sntomas del alcohol se deben a la deshidratacin. Por esto tomar bastante agua rehidrata el cuerpo y disminuye los efectos.i

    Tomar una AspirinaRazn: la aspirina funciona ms el da en que se da el malestar, ya que igual que el ibuprofeno, disminuye el dolor de cabeza. Es un analgsico, por lo tanto disfraza el dolor y controla el malestar.ii

    Tomar lecheRazn: tomar un vaso de leche despus de haber ingerido alcohol ayuda a disminuir la absorcin del alcohol ya que contiene lpidos que son grasas.iii

    i El mejor remedio post-resaca: Tomar agua. Disponible en:http://www.trendenciashombre.com/piel-y-manos/el-mejor-remedio-post-resaca-beber-aguaii 10 mitos derivados del alcohol. Disponible en:http://estilodevida.latam.msn.com/10-mitos-derribados-sobre-el-alcohol?page=8iii Siete alimentos que te ayudan a prevenir la resaca. Disponible:http://elcomercio.pe/gastronomia/1520143/noticia-siete-alimentos-que-te-ayudaran-prevenir-resaca

  • 30

    DURANTE EL ESTADO DE GUAYABOTomar Alka-SeltzerRazn: remedio que al ser efervescente evita la digestin a pesar de la irritacin gstrica.i

    TomarBon-fiestLuaRazn: remedio con sustancias que generan un poder analgsico y cafena para reducir el dolor de cabeza.ii

    Tomar Dolex (acetaminofn)Razn: remedio que alivia temporalmente los dolores de cabeza, estmago y el malestar general, permitiendo pasar el guayabo de cierta forma desapercibida.iii

    Evitar ver TV o jugar videojuegosRazn: dada la irritacin de los ojos causada por el cansancio, las seales que enva la retina hacia el cerebro se interpretan como dolor o malestar. Evitar la luz proveniente de un televisor y el movimiento de sta le permite al cerebro estar en reposo y no aumentar el dolor de cabeza.iv

    Tomar Soda con limon y salRazn: el poder efervescente de la soda es la neutralizacin de la sal y el alivio a la indigestin y pesadez estomacal producida por el limn, que hacen de este remedio un mtodo para aliviar el malestar estomacal general.v

    i Medicamentos plm. Alka-Seltzer Extreme. Disponible en: http://www.medicamentosplm.com.co/productos/alkaseltzer_extreme_polvo_efervescente.htmii Tecnoqumicas.BonfiestLuaPlus.Disponibleen:http://www.tecnoquimicas.com.co/Noticias/Bonfiest-LUA-Plus.aspxiii Dlex Usa. Disponible en: http://dolexusa.com/?lang=esiv Aprenda Sobre Anteojos. Ms informacin acerca de la fotofobia. Disponible en: http://www.aprendasobreanteo-jos.com/my-eyes/common-conditions/photophobia.aspxv Listas20minutos.Ellimn,susbeneficiosypropiedades.Disponibleen:http://listas.20minutos.es/lista/el-limon-sus-beneficios-y-propiedades-330943/

  • 31

    DURANTE EL ESTADO DE GUAYABOTomar Advil (ibuprofeno)Razn: remedio que acta deteniendo en el cuerpo la produccindeunasustanciaqueprovocadolor,fiebreeinflamacin.i

    Tomar aloeRazn: reduce la irritacin gstrica regenerando el tracto digestivo y aumenta la oxigenacin de la sangre promoviendo as la pronta eliminacin de toxinas.ii

    Comer tomateRazn: contiene vitamina B1 (tiamina) que sirve para regular el sistema nervioso.iii

    Evitar colores fuertesRazn: permite reposo en el cerebro al no tener que recibir seales de gran intensidad de luz y color por medio de la retina y con ello previene un aumento del dolor de cabeza.iv

    Bao de agua fraRazn: aumenta la circulacin sangunea permitiendo la eliminacin de toxinas.v

    i MedlinePlus. Ibuprofeno. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682159-es.htmlii Otra Medicina. Propiedades del Aloe Vera ingerido. Disponible en: http://otramedicina.imujer.com/2011/04/23/propiedades-del-aloe-vera-ingeridoiii Alimentacin Sana. El tomate. Disponible en: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/tomate2.htmMedline Puls. Tiamina (vitamina B1) http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/965.htmliv Migrane.com Darkness Rest. Disponible en: http://migraine.com/complimentary-and-alternative-therapies/dark-ness-rest/v Aprenda Sobre Anteojos. Ms informacin acerca de la fotofobia. Disponible en: http://www.aprendasobreanteo-jos.com/my-eyes/common-conditions/photophobia.aspx

  • 32

    Solu

    cione

    s (CO

    NSUM

    O)

    ConclusionesEn el momento despus de ingerir bebidas alcohlicas hay una tendencia a prepararse para efectos en el estmago.En el momento durante el guayabo hay una tendencia tanto a crear efectos en el estmago como en la cabeza.

    Relacin de las alternativas consumibles para el alivio del

    guayabo con su funcin en el cuerpo

    C: cabeza E: estmago P: pies

  • 33

    Solu

    cione

    s (AC

    CION

    ES)

    ConclusionesEn el momento despus de ingerir bebidas alcohlicas la persona no tiene ningn tipo de preparacin para prevenir efectosenpartesdelcuerpoespecficas.En el momento durante el guayabo hay una tendencia tanto a crear efectos en el estmago como en la cabeza.

    C: cabeza E: estmago P: pies

    Relacin de las alternativas realizables para el alivio del guayabo con su funcin en el cuerpo

  • 34

    Inve

    stig

    acin

    de

    med

    icam

    ento

    s far

    mac

    utic

    os Los medicamentos farmacuticos se conocen por ser la solucin ms rpida y efectiva para aliviar el malestar provocado por la condicin del guayabo

    AspirinaTratamiento sintomtico de estados dolorosos leves a moderados de origen no visceral asociadosainflamacin.

    Aspecto negativo (uso excesivo): desrdenes en el tracto gastrointestinal superior o inferior, tales como los signos y sntomas comunes de la dispepsia, los dolores gastrointestinales y abdominales,inflamacingastrointestinal,lceragastrointestinal, causa potencial, aunque raramente producida, de lcera hemorrgica y perforacin, con los respectivos signos y sntomas clnicos y de laboratorio. Debido a sus efectos inhibidores sobre las plaquetas, el cido acetilsaliclico puede ser asociado a un mayor riesgo de hemorragia. Se han observado hemorragias tales como hemorragias perioperativas, hematomas, epistaxis, hemorragias urogenitales, hemorragias gingivalesi.Aspecto positivo: reduccin de estados febriles. Para el alivio sintomtico del dolor de cabeza, dolor de muelas, dolor de garganta relacionado con el resfro, dolores musculares y de articulaciones, dolor de espalda, dolores menores provocados porlaartritis.Aliviosintomticodeldolorylafiebreprovocadosporelresfrocomnolainfluenzaii.

    i 7 http://www.farmaciasahumada.cl/fasaonline/fasa/MFT/PRODUCTO/P875.HTMii 8 http://www.farmaciasahumada.cl/fasaonline/fasa/MFT/PRODUCTO/P875.HTM

  • 35

    DolexAcetaminofnEs uno de los frmacos ms comunes. Se usa tanto como analgsico como antipirtico. Los analgsicos ayudan a aliviar el dolor, por ejemplo el dolor de cabeza, dolor de espalda, dolor de muelas, tensin o dolor muscular, calambres menstruales o dolor de garganta. Los antipirticos,porotraparte,ayudanareducirlafiebrejuntoconotrossntomas del resfriado comni.

    Aspecto positivo: rpido efecto analgsico y antipirtico.Aspecto negativo: en el peor de los casos, podra daarse el hgado como resultado de una sobredosis de paracetamol. Los adultos pueden prevenir tales complicaciones evitando tomar acetaminofn mientras se estn tomando otros medicamentos, ya que estos ya pueden contener acetaminofn con descongestionantes o otros frmacos. Adems, el consumo de alcohol mientras se est tomando acetaminofn es muy peligroso, ya que puede agravar el hgado y causar sangrado estomacalii.

    BonfiestAnalgsico, antipirtico.

    Aspecto positivo: rpido alivio para el malestar de cabeza despus de la bebida.Aspecto negativo: Evitar el consumo simultneo de bebidas alcohlicas y cualquier analgsico incluyendo el cido acetilsaliclico debido a que se puede facilitar el desarrollo de una gastritis Hipersensibilidad a los salicilatos o a otros AINES. Broncoespasmo, rinitis aguda, plipos nasales y edema angioneurtico. lcera pptica, sangrado gastrointestinal y antecedentes de enfermedad cidopptica.Disfuncinhepticamoderadaysevera.Insuficienciarenal graveiii.

    i 1 http://acetaminofen.orgii 2 http://acetaminofen.org/efectos-secundarios/iii 9http://www.tecnoquimicas.com.co/Noticias/Bonfiest-LUA-Plus.aspx

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    AlkaSeltzerEst indicado en situaciones de llenura, pesadez, acidez, agrieras, indigestin, malestar estomacal generado por excesos en comidas y bebidas.

    Aspecto positivo: alivio sintomtico de las molestias gstricas ocasionales relacionadas con hiperacidez (acidez de estmago, ardores).Aspecto negativo: No debe tomar Alka-Seltzer en caso de presentar lcera pptica activa ya que puede causar una gastritis severa. Debe evitarse la toma de Alka-Seltzer si se tiene prevista una intervencin quirrgica o dental ya que el cido acetilsaliclico tiene propiedades anticoagulantes, y nodejaquelasangrefluyanormalmente.Elalcoholpuedeaumentar la somnolencia y el mareo mientras se toma con el Alka-seltzer. Hipersensibilidad al principio activo o a sus excipientes, bronco espasmo, rinitis aguda, plipos nasales y edema angioneurtico, reacciones alrgicas al cido Acetilsaliclico o AINES, lcera pptica, sangrado gastrointestinal y antecedentes de enfermedad cido pptica, disfuncin heptica severa, discrasias sanguneasi. Si se usa continuamente o a altas dosis puede producir alcalosis sistmicacuyossntomasincluyendificultadalrespirar,debilidad muscular, aumento del tono muscular, ansiedad y otros efectos en el sistema nervioso centralii.

    i 5 http://www.bayerandina.com/negocios/cc/colombia/consumer_alkaseltzer.htmii 6 http://www.prospectos.net/alka_seltzer_comprimidos_efervescentes

  • 37

    A pesar de que los medicamentos farmacuticos cumplen con solucionar el guayabo de la manera

    ms rpida y efectiva, sus efectos a largo plazo en el cuerpo son perjudiciales

    AdvilIbuprofenoEs uno de los frmacos ms comunes. Se usa tanto como Ibuprofeno-Advil: El ibuprofeno es un medicamento que reduce lashormonasquecausandoloreinflamacinenelcuerpo.Porestarazn,esutilizadoparatratarlainflamacin,elmalestarylos dolores leves como los dolores de cabeza, dolor de diente ycalambres.Estemedicamentotambinreducelafiebretemporalmentei.

    Aspecto negativoii: los adultos pueden tomar hasta seis pastillas de 200 mg por un perodo de 24 horas, pues tomar ms que la cantidad recetada de ibuprofeno puede resultar en sobredosis lo que crea un dao grave al estmago e intestinos.Se puede ser alrgico al ibuprofeno.Se puede experimentar un mal estomacal despus de tomar el medicamento. Por esta razn se aconseja tomar el ibuprofeno con leche, ya que es una droga de gran absorcin en el estomago, lo cual causa gastritis.No se debe de tomar ibuprofeno antes, durante o despus deuna ciruga (se tiene mayor riesgo a tener ataques cardiacos o accidentes cerebrovasculares).Aspectopositivo:antiinflamatorioderpidaaccinquealiviasintomticamente el dolor de cabeza y el dolor muscular.

    i 3 http://www.ehowenespanol.com/tylenol-vs-ibuprofeno-sobre_168667/ii 4 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/meds/a682159-es.html

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    Inve

    stig

    acin

    del

    efec

    to d

    e la

    publ

    icida

    d en

    el co

    nsum

    o de a

    lcoho

    l Publicidad a favor del

    consumo de alcoholPokerEsta campaa publicitaria de Poker induce al consumo de alcohol, pues al incluir a Poker como nuestro amigo, est haciendo que el tomar cerveza est ligado a estar con los amigos y querer beber con ellos.

    Johnny WalkerEsta publicidad de Johnny Walker da a entender que quien bebe un trago de este whiskey es capaz de sobrepasar cualquier expectativa deseada, pues caminar y superar rascacielos es sinnimo del consumo de este marca de alcohol.

    AbsolutEsta publicidad de Absolut Vodka est dirigida a quienes desean disfrutar de un buen verano. La imagen de la piscina en forma de botella induce al espectador a comprar este vodka y sumergirse en la emocin del verano en la piscina.

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    Publicidad en contra del consumo de alcoholLas campaas contra el consumo del alcohol son uno de los mtodos mas usados hoy en da para generar conciencia sobre los efectos del alcohol y sus posibles consecuencias. Sin embargo, estudios realizados han comprobado que estos terminan promoviendo su consumo. Dichas campaas utilizan la culpabilidad como herramienta para concientizar a los posibles bebedores con respecto al peligro que se puede correr. Un estudio hecho en la Universidad de Indiana comprob que estas campaas activan un mecanismo para sobrellevar la tensin que le genera verlas, lo cual concluye en el aumento de consumo de alcohol.

    En este mismo estudio fue comprobado que el consumo del alcohol no ha disminuido e incluso ha ido creciendo. Diferentes tipos de instituciones encargadas por ejemplo de la seguridad vial, hacen una cantidad de esfuerzos considerable para acabar con el exceso de alcohol consumido, aunque se ha probado que estos mtodos logran el efecto contrario en la sociedad. Pero la situacin es peor que el dinero o el esfuerzo gastados. Esos anuncios pueden acabar haciendo ms dao que bien, debido a que tienen el potencial de estimular ms el comportamiento que estn tratando de prevenir, advierte Adam Duhachek, profesor de marketing y coautor del estudio.i

    i Lapublicidadcontraelalcoholimpulsasuconsumo.Disponibleen:http://www.marketingdirecto.com/actualidad/publicidad/la-publicidad-contra-el-alcohol-impulsa-su-consumo/

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    Perfil #1: EL RESPONSABLE[con obligaciones acadmicas]

    Es consciente del guayabo, por lo tanto se prepara mentalmente para cumplir con sus obligaciones.Cuando tomo soy un ente y no me rinde Por eso prefiero tomar poquito o no salir cuando tengo que estudiar al otro da.

    Antes de tomarCome comida rica en grasa y carbohidratos porque siente que lo llena y cree que as no se va a embriagar con facilidad.Compra un trago puro*.

    Mientras tomaPica comida grasosa mientras toma.Usa pasante.

    Despus de tomarToma mucha agua compensando el alcohol.

    Durante el guayaboTiene algo de dolor de cabeza.

    *ejemplo: whiskey

    Perfi

    les

    de u

    suar

    ios

    extr

    emos

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    Perfil #2: EL MANIPULABLE[con obligaciones acadmicas]

    Se prepara mentalmente para cumplir con las obligaciones del da despus, pero la tentacini es mayor que la preparacin mentalii.Me toca hacer de todo para que se me quite el guayabo rpido o si no puedo estudiar.

    Antes de tomarCome comida grasosa porque no quiere tener guayabo al da siguiente ya que quiere cumplir con sus obligaciones acadmicas.

    Mientras tomaEmpieza con un trago pero su tentacin por tomar y enfiestarseesmayorquesupreocupacinporpodercumplircon sus obligaciones al da siguiente. Por lo tanto, mezcla y toma sin mayor control.

    Despus de tomarSu estado de embriaguez hace que se le olvide continuar con la rutina pre-guayabo.

    Durante el guayaboTiene dolor de cabeza, est deshidratado, le cuesta levantarse de la cama y le duelen los pies por los zapatos del da anterior.i Impuslo o estmulo espontneo que empuja a hacer algo que no es conveniente (thefreedictionary.com)

    iiDefinidoenlapgina7

  • 42

    Perfil #3: EL OPORTUNISTA[sin obligaciones acadmicas]

    Pienso en el guayabo cuando tengo obligaciones, pero cuando no, no pienso en nada y tomo como loco.

    Antes de tomarNo come nada ni toma lquidos.Slopiensaenlafiestayennadams.

    Mientras tomaCompra aguardiente y cigarrillos; no mide la cantidad de alcohol.Ledalomismoquehayapasantesonoyprefierenocomer nada para que no se le baje el estado de embriagacin.

    Despus de tomarSi hay agua o comida a la mano la consume, si no, le es indiferente y se duerme.

    Durante el guayaboTiene dolor de cabeza, est deshidratado y tiene malestar general.

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    Perfil #4: EL PREVENTIVO[sin obligaciones acadmicas]

    Evita el guayabo no por las obligaciones sino por el malestar.No me gusta emboracharme porque odio la sensacin del guayabo

    Antes de tomarCome porque es consciente que va a tomar, pero no por el guayabo del da despus.

    Mientras tomaCompra aguardiente.Toma controlado, es decir lento y con pasante.Si hay comida pica, sino es indiferente.

    Despus de tomarToma agua y toma mucho liquido.Se demaquilla, se lava los dientes y se acuesta.

    Durante el guayaboTiene dolor del cuerpo en general y malestar.

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    1As se tengan o no se tengan obligaciones al da

    siguiente; el guayabo es una condicin que a las personas no les gusta tener y hacen lo que

    pueden por reducirla. Algunos el da antes y otros el da del guayabo.

    2Se evidencian las rutinas pre-guayabo por parte de aquellos que tienen obligaciones

    acadmicas o aquellos que simplemente no quieren que la espera del guayabo sea larga. * ejemplo de una rutina pre-guayabo: comer

    antes de salir, mientras que se consume alcohol picar comida grasosa para que la absorcin sea ms lenta, tomar agua como pasante, llegar a la

    casa y tomarse una soda con limn.

    3El resultado del guayabo al haber tenido una

    rutina pre-guayabo muestra que el guayabo no se elimina completamente y sigue habiendo

    espera. Sin embargo esta es menor a si no se hubiera tenido una rutina pre-guayabo.

    Rela

    cion

    es d

    e pe

    rfile

    s

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    4Se evidencia en algunas conductas (como la del perfilManipulable)queastengapensadoseguiruna rutina pre-guayabo para poder cumplir sus obligaciones al da siguiente, se deja llevar por la tentacin de beber y se le olvida seguir una rutina pre-guayabo, haciendo que al otro da el guayabo sea ms duradero.

    5La conducta que determina las acciones de los actores en cuanto al guayabo del da siguiente no depende de la obligacin que tengan sino de su propia conviccin de no tener guayabo.Sin embargo, las obligaciones acadmicas al da siguiente pueden servir como motivacin para estar consciente de una rutina pre-guayabo y no tener una espera del guayabo ms larga.

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    Brie

    f #1

    ProcesoSe trabaj en la fase de Descubrir e Interpretar para poder extraer la informacin necesaria sobre la espera en la condicin del guayabo. Con esta investigacin se espera llegar a la etapa de Delimitar parapoderobtenerlosbeneficiosdelprocesodeinterpretacin y as lograr proponer una solucin adecuada al encargo establecido.

    ResumenEl usuario con el que se trabajar son los estudiantes de la Universidad de los Andes de 18-22 aos de edadquepertenecenalperfildelManipulable.Esteperfilsecaracterizaporprepararsementalmentepara cumplir con las obligaciones acadmicas del da despus de consumir alcohol, pero su tentacin por beber es mayor que hace que se le olvide seguir con su rutina pre-guayabo.En este sentido, el objetivo del encargo consiste en lograr que los Manipulables recuerden su rutina pre-guayabo despus de consumir alcohol y as la condicin de guayabo del da siguiente sea menos duradera. Por ltimo, la espera se abarcar como el tiempo que transcurre desde el momento en el que el usuario se despierta despus de una noche de haber bebido alcohol, hasta que el malestar fsico acaba.

  • 49

    Cmo hacer para que los estudiantes del perfil manipulable no dejen de lado su rutina pre-guayabo despus de consumir alcohol?

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    Notas al pie: perfil manipulablePersona manipulable: se prepara mentalmente para cumplir con las obligaciones acadmicas del da despus pero se deja llevar por la tentacin olvidando continuar con su rutina pre-guayabo.

    Beneficio Que la persona logre tener una espera menor del guayabo al da siguiente a pesar de haberse dejado llevar por la tentacin de consumir alcohol. Lograr que las personas puedan cumplir con sus obligaciones acadmicas sin dejar de lado sus compromisos sociales.

    Limitantes Que la persona llegue a un estado de embriaguez tan alto que le genere inconsciencia. Subjetividad en los efectos del alcohol en el organismo de cada persona.Quelapersonanollegueasucasadespusdelafiesta. Las personas que estn en la casa esperando a que el usuario llegue sirviendo como recordatorio para concluir su etapa pre-guayabo.

    DeterminantesSecomprendelaposibledificultadquelapersonaestandoenestado de embriaguez se interese por concluir las acciones de su rutina de pre-guayabo

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    Fortalezas El guayabo es un malestar para las personas Dentro de la muestra poblacional de estudiantes uniandinos, el 65% fueron Manipulables. Es indispensable salir de la condicin del guayabo debido a que se debe cumplir con obligaciones acadmicas.

    Entorno competitivo Los medicamentos de rpido efecto ya que al utilizarlos no es necesario tener una rutina pre-guayabo. La publicidad genera conciencia de los efectos del alcohol en el cuerpo haciendo que se consuma menos, restndole importancia a la etapa pre-guayabo. Las personas que estn en la casa esperando a que el usuario llegue sirviendo como recordatorio para concluir su etapa pre-guayabo.

    Contexto: macro-entorno Actualmente existe una conciencia mayor respecto al consumo de alcohol sobre sus efectos fsicos y sociales. Las medidas regulatorias son cada vez ms haciendo que a su vez las prevenciones contra stas sean mayores (ngel guardin, conductor elegido, entregue las llaves, etc) lo cual ha incrementado el consumo de alcohol.

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    Brie

    f #1

    ProcesoSe trabaj en la fase de Descubrir e Interpretar para poder extraer la informacin necesaria sobre la espera en la condicin del guayabo. Con esta investigacin se espera llegar a la etapa de Delimitar parapoderobtenerlosbeneficiosdelprocesodeinterpretacin y as lograr proponer una solucin adecuada al encargo establecido.

    ResumenEl usuario con el que se trabajar son los estudiantes de la Universidad de los Andes de 18 a 22 aos. stesepuededividirencuatroperfiles:ElResponsable, quien est consciente del guayabo y por lo tanto se prepara mentalmente para cumplir con sus obligaciones acadmicas; El Manipulable quien se prepara mentalmente para cumplir con las obligaciones del da despus pero su tentacin por tomar es mayor que la de mantenerse controlado con el alcohol; El Oportunista, quien solo piensa en el guayabo cuando tiene alguna obligacin acadmica pero si no la tiene le es indiferente; y El Preventivo, que previene el guayabo no por las obligaciones acadmicas sino por el malestar que produce. Conbaseenlosperfilesmencionadoselobjetivodel encargo consiste en lograr que alguno de los malestares fsicos (dolor de estmago, cabeza y/o pies) disminuya para que la condicin del guayabo sea ms agradable para el usuario.La espera se abarcar como el tiempo que transcurre desde el momento en el que el usuario se despierta despus de una noche de haber bebido alcohol, hasta que el malestar fsico acaba.

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    Cmo lograr que alguno de los malestares fsicos (estmago, cabeza o pies) evidentes en la espera de la condicin de guayabo, disminuya para alguno de los cuatro perfiles?

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    Usuario y contextoEstudiantes de la Universidad de los Andes entre los 18 a 22 aos, que tienen un malestar fsico (guayabo) al da siguiente de haber consumido alcohol.*estudiantespertenecientesaalgunodeloscuatroperfiles:Responsable, Manipulable, Oportunista y/o Preventivo.

    Beneficio Disminuir el malestar fsico evidente en la espera de la condicin del guayabo. Lograr que las personas puedan cumplir con sus obligaciones acadmicas sin dejar de lado sus compromisos sociales. Aplica para el usuario Responsable y Manipulable.

    Limitantes Subjetividad en los efectos del alcohol en el organismo de cada persona.Quelapersonanollegueasucasadespusdelafiesta.Queelmalestarfsicosesalgadelosmalestaresidentificadosenlainvestigacin. (estmago, cabeza y pies) Los medicamentos de rpido efecto ya que al utilizarlos generan un alivio en el malestar fsico casi inmediato.

    DeterminantesSecomprendelaposibledificultadquelapersonaestandoenestado de embriaguez se interese por concluir las acciones de su rutina de pre-guayabo

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    Fortalezas El guayabo es un malestar para las personas Dentro de la muestra poblacional de estudiantes uniandinos, el 65% fueron Manipulables. Es indispensable salir de la condicin del guayabo debido a que se debe cumplir con obligaciones acadmicas.

    Entorno competitivo Los medicamentos de rpido efecto ya que al utilizarlos generan un alivio en el malestar fsico casi inmediato. La publicidad en contra de las bebidas alcohlicas: Puede generar conciencia de los efectos del alcohol en el cuerpo haciendo que se consuma menos, y por tanto reduciendo la espera de la condicin del guayabo.

    Contexto: macro-entorno Actualmente existe una conciencia mayor respecto al consumo de alcohol sobre sus efectos fsicos y sociales. Las medidas regulatorias son cada vez ms haciendo que a su vez las prevenciones contra stas sean mayores (ngel guardin, conductor elegido, entregue las llaves, etc) lo cual ha incrementado el consumo de alcohol.

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