وبركاته الله ورحمة عليكم السالم

. � راجيًا األمراض، لبعض األكيدة العالجًات بعض لكم أدرج علم من وصلنًا بمًا المسلمين ننفع ان عسى( . وصلني كمًا بعضهًا أدرج وسوف المسلمين من يحتًاجهًا من على بهًا تبخلوا ال بعض( أزرقان مع

نًافعة( أحمرالتعليقًات ) وكًانت يحتًاجهًا لمن ووصفتهًا بنفسي جربتهًا والتي اآلخر البعض بكتًابة وأقوم ، الله ) بإذن شًافية أو � (.أخضرجدا

:� القلب أوًال ضربات إنتظام وعدم واإلنسداد الشرايين وتصلب القلب أمراض لعالجفي " بما الجسم أجزاء جميع في التجلطات وإذابة الجسم نشاط وزيادة الضغط وإرتفاع

" العام والنشاط الجنسي والنشاط الرغبة في كبيرة وزيادة والدماغ القلب ذلك

. الحيوية شراب الصينيين عند ويسمى البيت في والمحضر الطبيعي الثوم خل هو العالج

التحضير طريقة

1. جبليه منًاطق من يكون أن ويستحسن اإلمكًان قدر الطًازج المقشر الثوم من جرام كيلو

للحرارة .1 معرض وغير المبستر وغير المفلتر غير الطبيعي التفًاح خل من لتر

. أو وعًاء أو زجًاجة في الخليط يوضع � جدا � نًاعمًا المزيج يصبح أن إلى وتخلط الخالط في المقًادير توضعلمدة الثالجة في أسود كيس في الزجًاجة وتوضع فًارغة عصير الفترة 21زجًاجة خالل نقوم يوم،

. تمًام بعد يوم بعد يوم كل او يومي بمعدل الزجًاجة في الهواء ضغط وتخفيف الزجًاجة محتويًات بتقليب ) في ) نضعه ثم الشًاش أو القمًاش من نظيفة بقطعة الزائدة األليًاف من � جيدا الخل بتصفية نقوم المدة

. يالحظ الثالجه في نضعه ثم للخل الهواء أو الضوء وصول لمنع اسود بكيس ومغطًاة مغلقة زجًاجة . الموجود المطحون الثوم يفسد ال كي الخل إلى الهواء او الحرارة او الضوء وصول عدم على الحرص

اخرى مرة تصفيته على للعمل داعي فال � جدا نًافع التصفية بعد الخل في

اإلستعمًال طريقة

تحذير:

      الكليسترول يتجمد ال ألن التوقف من حذاري الوصفة بإستخدام البدئ تم متي. قًاتلة جلطًات إحداث في فيتسبب بإذابته الخل قًام الذي

      للتخلص للكلى كًافية فترة إلعطًاء الوصفة من كبير كميًات إستخدام من حذاري. الكلى في حصى تكون وعدم الكوليسترول

      إضًافية كبيرة معلقة أخذ فعليك الشرايين في بنمنمه المستخدم شعور حًال في. النمنمة زوال تمًام لحين وجبة كل على الخل من

      وليس مبًاشرة األكل قبل شربهًا ثم ومن المًاء من كًاس في الكمية إذابة يجب. المعدة في قرحة لتجنب فًارغة معدة على

مالحظات:

: العالج فترة أثنًاء يلي مًا مالحظة الطبيعي من

خًاصة      .1 األول األسبوع في كثيرة رغوة وله عكر و قًاتم البولاول      .2 بًالبرد .4-3الشعور المعدل عن الضغط إلنخفًاض النوم عند خًاصة ايًام3.      ) ( الثًاني األسبوع في خًاصة الرجًال عند الجنسية الرغبة في مفًاجئة زيًادة

والثًالث.4.      . الثًاني األسبوع منتصف إلي األول األسبوع منتصف الشرايين في بنمنمة الشعور5.      . التنفس في براحة وشعور العضلي المجهود او الدرج طلوع عند أقل تعب

. للوقاية الوصفة ويأخذون القلب في مشاكل من يعانون ًال لمن

ثالث ولمدة اليوم في مرات ثالث مًاء كًاس في مذابة مبًاشرة األكل قبل الخل من صغيرة معلقةاسًابيع

األربع ولمدة اليوم في مرات ثالث مًاء كًاس في مذابة مبًاشرة األكل قبل الخل من كبيرة معلقة ثم. اخرى أسًابيع

صحية مشاكل بوجود يشكوون أو القلب في مشاكل من يعانون لمن

: التًالي الجدول حسب أوال الجسم تهيئة عليهم يجب

الماء من كأس في المذابة القطرات عددمباشرة األكل قبل تأخذ والتي

العشاءالغداءالفطوراليوم

123اًالول

456الثاني

789الثالث

101112الرابع

131415الخامس

161718السادس

171615السابع

141312الثامن

11109التاسع

876العاشر

الحاديعشر

543

الثانيعشر

2115

الثالثعشر

252525

الرابععشر

252525

اليوم في مرات ثالث مًاء كًاس في مذابة مبًاشرة األكل قبل الخل من كبيرة معلقة بأخذ يقومون ثماسًابيع ثالث ولمدة

األربع ولمدة اليوم في مرات ثالث مًاء كًاس في مذابة مبًاشرة األكل قبل الخل من كبيرتين معلقتين ثم. اخرى أسًابيع

الدقر نزار محمد الدكتور بقلم

: مًا فقًالوا اإلدام، أهله سأل وسلم عليه الله صلى الله رسول أن عنهمًا الله رضي الله عبد بن جًابر عن : .) ( : . قًال رواية وفي الخل اإلدام نعم الخل، اإلدام نعم ويقول به يأكل فجعل به، فدعًا الخل إال عندنًا

: مًا: فقًال خبز من � فلقًا إليه فأخرج منزله إلى يوم ذات بيدي وسلم عليه الله صلى الله رسول أخذ جًابر : ) ( : : منذ الخل أحب زلت فمًا جًابر قًال اإلدم نعم الخل فإن قًال خل، من شيء إال ال، فقًالوا أدم؟ من

الله نبي من سمعتهًا

. : رواه الخل اإلدام أو، األدم، نعم قًال وسلم عليه الله صلى النبي أن عنهًا، الله رضي عًائشة وعنمسلم.

( : إدام كًان فإنه الخل في بًارك اللهم وسلمقًال عليه الله صلى النبي عن عنهًا الله رضي سعيد أم وعن . ) مًاجة ابن رواه خل فيه بيت يفتقر ولم قبلي األنبيًاء

( : ومنع المأكل في االقتصًار معنًاه عيًاض، والقًاضي الخطًابي فقًال الحديث معنى وأمًا النووي قًال . نفسه للخل مدح أنه به يجزم أن ينبغي الذي والصواب األطعمة، مالذ عن النفس

( : ويدفع الصفراء ويقمع الملتهبة المعدة من ينفع والخل القيم ابن عنه قًال قديم ودواء غذاء والخلالعطش ويقطع البطن ويعقل المعدة ويدبغ الطحًال وينفع والدم اللبن ويحلل القتًالة األدوية ضرر

.. وقوى األسنًان وجع من نفع � مسخنًا به تمضمض وإذا الدم ويرق الغليظة األغذية ويلطف الهضم ويعيناللثة(.

: يطفئ بًارد وهو العطش ويقطع البطن وييبس الغليظة األخالط يلطف الخل عنه فيقول الرازي أمًاومضًاد الهضم على معين الطعًام لشهوة منهض للريًاح مولد وهو شيء، كل من أسرع النًار حرق

للبلغم.

:� المريئ ثانيا من الحرقة وعالج المعدة وتقوية المريئي اإلرتداد لعالج

. . وكًان الوضع سوء من الليل انًام كنت مًا والله المعدة سوائل في وإرتداد حرقة مشكلة عندي كًان انًا . . كًاس طًازج زنجبيل عليهًا ويبرش بًارد مًاء كًاس في تذوب عسل معلقتين هو الفعًال الوحيد الدواء

. الريق على اسبوع لمدة يوم كل واحد

) ربنًا) لله والحمد بنفع مًا دافي او سًاخن مًاء في العسل ، بنفع مًا اكل والعسل ، الخالط على مش. وسلم. عليه الله صلى الله رسول حديث اسرد ان ويكفي شفًاني

رجال أن سعيد أبي عن المتوكل أبي عن قتًادة عن سعيد حدثنًا األعلى عبد حدثنًا الوليد بن عيًاش حدثنًااسقه فقًال الثًانية أتى ثم عسال اسقه فقًال بطنه يشتكي أخي فقًال وسلم عليه الله صلى النبي أتىاسقه أخيك بطن وكذب الله صدق فقًال فعلت قد فقًال أتًاه ثم عسال اسقه فقًال الثًالثة أتًاه ثم عسال

فبرأ فسقًاه عسال

:� المزمنة ثالثا المعدة قرح لعالج

لمدة فًاضية معدة على النهًار في مرتين و الريق على معلقة منة ويًاخذ ويطحن يجفف الرمًان 3قشراسًابيع

:� الوجبات رابعا بعد الطعام ولتهضيم المعدة وإمتالء بالتخمة الشعور لعالج

. بًارد مًاء كًاس في رمًان دبس معلقتين و تفًاح خل معلقتين

:� (خامسا مجربة ) طريقة المدخنين عند الرئتين لتنظيف

الغليًان لدرجة منهمًا كل يصل وعندمًا آخر قدر في مًاء كأس يغلى وكذلك قدر في حليب كأس يغلىلمدة الخليط من النًاتج البخًار ويستنشق آخر قدر في والمًاء الحليب من � كال هذه 10يخلط تكرر دقًائق

لمدة مدهشة 10العملية بطريقة ألوانهًا بجميع الرئتين في العًالقة األوسًاخ جميع ستخرج متتًالية أيًامال فترة مضي وبعد عن 10وكثيفة اإلقالع في ذلك وسيسًاعده السجًائر طعم المدخن سيكره أيًام

التدخين

العشرة بعد أنه كمًا � نهًائيًا التدخين عن وأقلع لهًا اإليجًابية النتًائج وأكد لهًا مجرب عن نقلتهًا الطريقة هذهحيًاتهوربنًا طيلة يدخن لم الرئتين صًاحب أن واألشعة الفحض بعد الطبيب له ليؤكد الطبيب زار أيًام

الجميع يهدي

:� والرواسب سادسا الحصى من الكلى لتنظيف

تقوم وكالوينًا السنين تلو السنين تمر السوق حسب على بريًالين يمكن بريًال كليتيك أغسل تعًال , مرور ومع أجسًامنًا إلى تدخل التي الشوائب وكًافة والسموم األمالح وإزالة الدم وتنقية الفلترة بعملية

أن لنًا كيف ولكن مستمرة تنظيف لعملية محتًاجة فهي الضًارة والرواسب األمالح فيهًا تتجمع الزمن , قدر في وضعهًا قطxعهًا ثم � جيدا واغسلهًا بقدونس حزمة أحضر فقط للغًاية سهلة الطريقة بهذا؟ نقوم , إنًاء في وضعهًا وصفهًا تبرد حتى اتركهًا ثم دقًائق عشر لمدة واغلهًا نظيف شرب مًاء عليهًا وصب

. , تصدقهًا لن كليتيك من بالوي تطلع راح الريق على كوب يوم كل واشرب الثالجة في واتركهًا نظيف . تنظيف في القوية بفعًاليته معروف فًالبقدونس قبل من بهًا تشعر لم تًامة براحة يوم كل وستشعر

الكليتين.

:� / سابعا / / واًالمساك البول واحتباس الكلى والتهاب المزمن الدم ضغط ارتفاع لعالج / . / / الحصى من الكلى تنظيف والكلى بالمرارة الحصى إذابة واًالستسقاء المزمن

والرواسب

) / اليوم ) بعد الترميه فًائدة فيه البطبيخ الحبحب الجح قشر

. أظهرت الجميع لفًائدة لكم أنقله وحبيت وبشدة صراحة وأستوقفني الخبر هذا عكًاظ جريدة نشرتوهي : العصر هذا في أمراض خمسة عالج في يسًاهم البطيخ القشر أن حديثة طبية دراسة

المزمن      .1 الدم ضغط ارتفًاعالكلى      .2 والتهًابالبول      .3 واحتبًاسالمزمن      .4 واالمسًاكواالستسقًاء      .5واستفدت ..      .6 مجربة أنًا هذا والكلى بًالمرارة الحصى إذابة

) ( ويتم مسحوق إلى ليتحول وطحنه البطيخ الحبحب قشر تجفيف إلى المرضى الدراسة هذه ودعتلضمًان 20أخذ توقف دون الشهر عن التقل لمدة يوميًا المريض ليحتسيه المًاء في ويغلى يوميًا جم

, الدراسة فنصحت األخرى األربعة األمراض أمًا تًامة بصورة الدم ضغط ارتفًاع مرض زوال إلى الوصول ... ألربعة القشر بتقطيع وذلك األردنية الطبية األبحًاث مجلة ونشرتهًا الحيوي الطب معهد أعدهًا التياإلغالق محكم زجًاجي وعًاء في تحفظ لزجة عجينة إلى تتحول حتى المًاء مع وغليهًا صغيرة قطع

تعًالى .... الله بإذن الشفًاء بعدهًا ويتم شهر لمدة الريق على يوميًا ملعقة المريض ويتنًاول

فائدة وبها وصلتني أخرى مقاًالت

(1المقال )

اليانسون من كوب

| صبًاحًا االستيقًاظ عقب المغلي وليس الدافيء اليًانسون من كوب إحتسًاء أن الثالثًاء صينيون أطبًاء أكدمرض من البشرية االصًابة من وقًاية أفضل الخنًازير فلو انيعد العًالم نزا من شتى بقًاع في تفشى الذي

) ( الدافيء اليًانسون إحتسًاء أن الطبية بًالشؤون المعنية الصينية ريسيرشيز ميديكًال مجلة وذكرت " " ) ( على حًاليًا ويستخدم السويسرية روش شركة طورته الذي تًامفيلو عقًار تنًاول فًاعليته في يفوق

من للوقًاية واسع عًالمي الخنًازير فلو اننطًاق إنتًاج نزا في المستخدمة االسًاسية المكونًات أحد أن ذلكليتخمر ) ( اسًابيع عدة ويترك اليًانسون ثمرة قرن من يستخرج الذي الشيمكيك حمض هو العقًار ذلك

(2المقال )

اًاليمن  سر الخد

خده تحت يده وضع ينام أن أراد إذا سلم و وصحبه وأله عليه الله صلى النبي كانويقول ' يوم األيمن عذابك قني عبادك  اللهم ' تبعث

األيمن خده تحت اًاليمن كفه وضع الكريم نبينا عادة من كانت لقد تعلمون نعم هل ، ؟؟؟ لماذا

ان العلماء اثبت الدماغ لقد من األيمن والجانب األيمن الكف بين يحدث نشاطا� هناكوأله عليه الله صلى العظيم نبينا عن ورد كما أي بينهما اًاللتقاء يتم عندما يحدث

من الدماغ تفريغ خاللها من يتم الذبذبات من سلسلة احداث الى فيؤدي سلم وصحبهمثالي !!! لنوم المناسب اًالسترخاء الى يؤدي مما والضارة الزائدة الشحنات

الكريم رسولنا علم ترى يا سلم فمن و وصحبه وأله عليه الله صلى أكثر محمد قبل؟ الحالي قرننا في العلماء يكتشفها أن قبل و عام وأربعمائة ألف من

(3المقال )

" العiليم jميع kالس iهوiو lماء kالس في وiًال lض mاألر في nيء iش lه lاسم iع iم oر jضiي ًال الذي lالله lسمlب

قالها أبدا 3من شيئ يضره لم وصباحا مساء الترمذي) ( مرات رواه

أتًابع كنت صبًاح كويتي ذات دكتور شديد مرض بإهتمًام عن وذكر ( H1N1 ) تحدث الخنازير إنفلونزاعملية بتجربة وقام سهله سلسة بطريقة جدا مهمه أمور

بسيط تعريف

يتكون لحمه اإلنسًان يتنًاول فحين نفسه الخنزير إلى اإلنسًان من ينتقل الخنًازير إنفلونزا مرض بًالبدايةالخنًازير إلى اإلنسًان من العدوى تنتقل ثم ومن الفًايروس من نوع مزرعة لديه يمتلك الذي كًالمزارع

العطًاس أو السعًال أو بهًا اإلحتكًاك عبر خنًازيره لجميع المرض فينقل بذلك خنًازير مصًابة تصبح حتىالفًايروس

األعراض

ومن أيًام حضًانة فترة المرض يأخذ بل اإلصًابة حين األعراض تظهر وال العًادية لإلنفلونزا مشًابهة تكوناألعراض ..... من الخ واإلعيًاء الحرارة كإرتفًاع عالمًات تظهر ثم

؟ الله بإذن المرض ذلك من الوقاية كيفية

الروعة بمنتهى عملية بتجربة قًام الطبيب بًالمنزل هنًا بهًا القيًام تبًاع بإمكًانكم ورق بإحضًار قًامبإسم علميًا ومعروفة ( (PH - PAPER )الشمس بًالصيدليًات ) أمًامه متوفر أكواب 3وأحضر

الحقًا + األول / سنعرفهًا بيضًاء مًاده مًاء به وضع

فقط الثاني / مًاء به وضع

غًازي الثالث / مشروب به وضع

الورقة أصبحت األول بًالكوب الشمس تبًاع شريط وضع جدا وحين غامق لون

ظلت الورقة لون يتغير لم الثًاني صفراءوبًالكوب

لون إلى الورقة وتحولت الكًارثة أصبحت الثًالث جدا وبًالكوب جدا فاتح أصفر

التجربة تلك بعد

منهًا السًابق حتى األرض وجه على فًايروس أي من الوقًاية بإن الدكتور إنفلونزا) أوضح كفًايروس) وسًارس الوسط الطيور ذات الدمًاء تحب الفًايروسًات ألن قلوي وسط ذا الدم بجعل تكون

الفور القلويفًالوسط. الحمضي على فتموت الفًايروسًات تتحمله . ال الله ذا سبحان الدم وأمًاالوسط الحمضيالوسط كًان لألغمق لونهًا تغير حين الشمس تبًاع فورقة للفًايروس ممتًازة بيئة فهوقلوي

للون تغيرت الوسط األصفرالفاتحوحين أوسًاط حمضيكًان ذات دمًائنًا بجعل تكون الوقًاية إذا قلوية

؟ كيف

جدا صغيرة ملعقة أخذ بإن الطبيب ممسوحة أخبر شًاي الصوديوم من ملعقة موجودة بيكربونًاتللخبز بًالسوبرمًاركت تستخدم قلوي وهي الدم تجعل بإن كفيلة شربهًا ثم ومن مًاء بكوب وإذابتهًا

تنًاول عبر نحن يوميًا ونأكلهًا أبدا منهًا خوف ال مًادة وهي الله سبحًان الفور على فًايروس أي تقتل وبيئةتنًاول أن على الدكتور ونبه فيهًا رئيسي مكون ألنهًا والخبز السريعة السًاندويتشًات الوجبات

الغازية والشوكوًالتة والمشروبات على والسكريات حمضي الدم تجعل مسًاعدة عوامل هيوالسكر الفور فيها الدهون حتى إلرتفاع الفًايروس من نوع ألي تمًامًا مستجيب يكون الدم بًالتًالي

العًادية اإلنفلونزا ذكره فًايروس سبق ما تناول من التقليل يجب كثير لذلك هو لمن بًالذاتبًاألجًانب إحتكًاك

جدا مالحظة / جدا عًالية بتكلفة سيكون وجد وإن حتى مضًاد لمصل التوصل يتم لم اآلن حتى

مني تجربة

والرشح بًالحرارة بسيط كإرتفًاع علي بدأت الزكًام بأعراض إذا و إستيقظت مضت قليلة أيًام وفورامنذالطبيب حديث به تذكرت مذاب مًاء كوب بشرب الصوديوم وقمت وأشهده بيكربونًات بًالله وأقسم

جدا قليلة سًاعًات بعد األعراض إختفت وتعًالى سبحًانه ذلك الله على يتخوف سبحان األشخًاص بعضإستخدام شرط أبدا منهًا الخوف انه رغم البيكربونًات إستخدام كثرة من أو األضرار شاي) من ملعقه

ممسوحة ( جدا صغيرة

إستخدم اآلمن بًالجًانب تكون ان أردت (وإذا مع المشروب) بإختالط فيهًا ستكون التي األيًام فياألشخًاص من المستشفيًات العديد أو أي كًالبنوك من واقي خير لك سيكون الله وبإذن

فايروس

(4المقال )

القصعين " " الميرمية

بًاسم Sageالمرمية � علميًا يعرف عطري معمر عشبي نبًات عنهًا Salvia officnalisالمرمية قًال وقدوقد قصير، وقت في وتعيدهًا الضعيفة الذاكرة تقوي المرمية ان عشر السًابع القرن في جيرارد العًالم

استيًايل تحطيم عن المسئول األنزيم تهبط المرمية أن اثبتوا حيث المقولة هذه االنجليزي البًاحث اكد . المركبًات أهم ومن لألكسدة مضًادة مواد على المرمية تحتوي كمًا الزهيمر يسبب والذي الدمًاغ كولين

الثيوجون ) مركب على يحتوي الذي الطيًار الزيت المرمية في من( Thujoneالمهمة الحذر يجب ولكنالمرمية أوراق من والجرعة التشنجًات بعض يسبب انه حيث المركب هذا من كبيرة كمية استخدام

. اليوم في مرتين غليه سبق كوب ملء على صغيرة ملعقة

الصحية وفوائدهًا

وفي المستعصية األمراض بعض معًالجة في العشبية الميرمية نبتة أهمية أردني علمي بًاحث أكد . السرطًان مرض مقدمتهًا

الدكتوراحمد األردنية والتكنولوجيًا العلوم جًامعة في الطبيعية والنبًاتًات العقًاقير علم استًاذ وقًالكبح في جيدة نتًائج اعطى الميرمية نبًات مستخلص على اجريت وعلمية عملية تجًارب ان كمًالي

. االنسًان لدى السرطًانية الخاليًا وتعطيل

حد الى الله بمشيئة سًاعد الميرمية مستخلص تنًاول ان الموضوع هذا حول له دراسة في يقول واضًافوالرئة القولون وخًاصة الجسم اجزاء بعض تصيب التي السرطًان مرض خاليًا انتشًار وقف في كبيروالحلق واللوزتين اللثة امراض معًالجة في كبير حد الى يسهم الميرمية مستخلص تنًاول ان كمًا والثدي

. الجسم في العفونة وقف على تعمل الميرمية عشبة كون والسكري الهضم وعسر

اضرار؟* له وهل للسكر مخفض هو هل المرمية نبًات عن يسأل سًائل

وعروق البلدي الحلبة منه واالفضل بسيطة بنسبة ولكن السكري البول يخفض المرمية نبًات نعم ـمًاء كوب ملء الى تضًاف المرمية اوراق من االكل ملعقة بملء تقدر بجرعة تؤخذ والمرمية البصل،

. الواحد اليوم في أكواب ثالثة تنًاول ويمكن ويشرب يصفى ثم سًاعة ربع لمدة ويترك غليه سبقبصفة استخدامهًا عدم وكذلك المحددة الجرعًات حسب استخدمت اذا اضرار لهًا ليس والمرمية

مستمرة.

وجبة؟* كل بعد شرب اذا الوزن يخفف المرمية نبًات كًان اذا فيمًا يسأل سًائل

هذه ولكن الوزن تخفض االكل بعد اليوم في جرعًات ثالث بمعدل المرمية ان المراجع بعض تقول ـ . الطيًارة الزيوت على تحتوي التي النبًاتًات من والمرمية واضح علمي بتوثيق مدعومة ليست المراجع

يمثل والذي ثوجون مركبًاتهًا . 50واهم مرة% ثنًائية تربينًات على تحتوي كمًا الطيًار الزيت محتويًات من . وطًاردة وعطرية ومقبضة مطهرة انهًا استعمًاالتهًا واهم عفصية ومواد فينولية واحمًاض نيدات وفالفو

. االم حليب تقلل المرمية أن إلى تشير الجديدة واألبحًاث ومقوية للعرق ومخفضة االريًاح أو للغًازاتمن أنواع على تأثير له المرمية في الموجود بأكمله الطيًار الزيت ان اخرى ابحًاث وتفيد المرضع

. للمغص ومضًاد البكتيريًا

وأنواعها المرامية

الوزن تخفيف على تسًاعد وهل اإلنسًان جسم في دورهًا ومًا المرامية عشبة عن إفًادتنًا منكم نرجوالمسًاء؟ في وكوب الصبًاح في كوب وشرب تصفيتهًا وتتم المًاء مع نغليهًا عندمًا

كوب وشرب تصفيتهًا وتتم المًاء مع غليهًا بعد النًاشف األخضر الزعتر مع المرامية عشبة تسًاعد وهل . والرومًاتيزم والمفًاصل الركب آلالم المسًاء في وكوب الصبًاح في

بًاسم sageالمرامية علميًا ويعرف صغير معمر عشبي نبًات عن عبًارة salviaهي officinalis من التي النبًاتًات وأقدم أشهر من والمرامية والزعتر والحبق والنعنًاع الريحًان تضم التي الشفوية الفصيلة

. . المرامية تحتوي المتوسط األبيض البحر حوض بلدان بهًا وتشتهر والحديث القديم الطب في تستخدمالزيت مركبًات إلى تعود الفعًالة والمًادة عفصية ومواد فينولية وأحمًاض وفالفونيدات طيًارة زيوت على

الطيًار.

. كمًا ومقوية للعرق مخفضة للغًازات وطًاردة ومعطرة ومطهرة مقبضة كمًادة المرامية تستعمل . كمقوية تستخدم كمًا البكتيريًا من أنواع لعدة ومضًادة العضالت صًات تقل وضد االلتهًابًات ضد تستخدم . المراجع. في يوجد فال الوزن بتخفيف يتعلق فيمًا أمًا الشهرية للعًادة كمنظمة تستخدم كمًا لألعصًاب

. الوزن تخفف بأنهًا يفيد مًا الحديثة واألبحًاث العلمية

المرمية

فًائدتهًا؟ ومًا الكلوي الفشل تسبب المرمية عشبة هل تقول هتًان أمًا

مولدة- مقوية للعرق، مخفضة للغًازات، طًاردة عطرية، مطهرة، قًابضة، انهًا المرمية فًائدة هتًان أمًا. � كلويًا � فشال تسبب ال المرمية الثديين، حليب النتًاج الخًافض لالستروجين

. , , , , , , عيزقًان : األيل لسًان الفًاقس اسفًاقس شيًالة نًاعمة قويسية اآلخر أسمًائهًا

منهًا : مستعمل االجزاء

) منًافعه ) المزهرة والرؤوس األزهًار قبل األوراق

, , لنسبة خًافض ، لإلسهًال مضًاد ، ريًاح طًارد ، الحليب إلدرار موقفه ، للعرق مًانعة مقويه منشط ، للحرارة خًافض ، لتشنجًات مضًاد ، للعفونة مضًاد ، مطهر ، لربو مضًاد ، مطمث ، الدم في السكر ، الكأبة لتبديد ، العصبي ولالنحطًاط ، للهستيريًا يوصف ، سهًال لال يوصف ، ،قًابض للبول مدر ، هًاضم

للوهن ، الذاكرة لتقوية ، الجنسي للقصور التنفس، وضيق لربو والمفًاصل، الرومًاتزم لآلالم ، لألرقالفكر وللتعب ، لنقًاهة

والجسد .

القصعين : محظورات

األولى- . الثالث األشهر في الحًامل وكذا الحليب إلدرار نع مًا ألنه المرضعًات على القصعين تنًاول حظرمطمث لنه

.. ) ( وال- الحديد من مصنوعة بًانيه يحفظ أو يحضر فال الثًانين على الحتوائه الحديد مع جمعه يصح التنًاوله . أثنًاء الحديد على تحتوى منشطًات اخذ يجوز

أدنى- . المقررة والجرعًات بًالمقًادير التقيد على يشدد لذلك القوية األدوية من القصعين

لكل- ) صغيرة ) ( 100ملعقة ) أن على جرعتين أو جرعة على الفنجًان يؤخذ بيًاله مقدار المًاء لكم ملي ) ( اليوم . في بيًالتين من اكثر اخذ يجوز ال سًاعة والجرعة الجرعة بين يفصل

فًاترا- بًال سًاخن القصعين يشرب ال

القصعين- . ينًاسبه ال الدموي المزاج صًاحب

استعمًاله كيفية

السًاخن - 1 بًالمًاء نقيع

عليه .. ويصبر الوعًاء يغطى ثم الغليًان بدرجة السًاخن المًاء من لتر في ترمى القصعين من –10قبضةبيًاله . 15 ء مل ويشرب يصفى التًالية :4 – 3دقيقة الحًاالت به يعًالج يوميًا مرات

، األمعًاء غًازات ، المعوية النزالت ، القيء ، الدوار ، اإلسهًال ، المعدة ثقل ، النفخة ، الصعب الهضم . ، الكًابة ، األرق ، الصدرية النزالت الزكًام ، الضغط ارتفًاع الخفقًان ، الكليتين مغص ، الكبد متًاعب

السكري ، والجسدي الفكري ، التعب ، القوى وانحطًاط الوهن ، الحرارة ارتفًاع ، الهستيريًا،االلتهًابًات اليأس شن اضطرابًات ، الرجًال لدى ، الجنسية البرودة ، الرومًاتزم ، والكروسترول .. المستحلب لتنًاول يبدأ هذه األخيرة الحًالة في ، له المرافقة واآلالم ، الحيض أتتضًام عدم النسوية

للطمث . المنتصر الموعد من أسبوع قبل القصعين

مغلي – 2

خمس تترك ثم النًار تطفئ المًاء من لتر في دقًائق خمس تغلى الخضراء القصعين أوراق من قبضةتصفى . ثم أخرى دقًائق

: بيًالة ملء حصول 4الجرعة عند أو أطفًالهن فطًام بعيد المرضعًات الحليب لوقف اليوم في مرات ، الجنين : 3إسقًاط القصور ، الوهن الضعف حًاالت في يوصف فعًال مقوي منشط اليوم في بيًاالت

العصبي . االنحطًاط ، الجنسي

مغلي - 3

عشر . . عليهًا يصبر النًار تطفئ دقًائق خمس مدة المًاء من لتر في تغليًان القصعين أوراق من قبضتًانوستعمل ) ( يصفى نقيع لالستحالب دقًائق

) ( : بسبب الفم داخل قروح لنفر ، واللوزتين ، الحنجرة ، األسنًان ، اللثة اللتهًاب ومضمضة غرغرةالنتن .. البخر على وللقضًاء ، األنفًاس لتطييب ، الصوت لبحت ، الكبد وتعب المعدة حرارة

السيالن : ، كالن آال ، االلتهًابًات على للقضًاء ، وتطهيرهمًا المهبل وإنعًاش الرحم لتوقيت مهبلية حقنًا : الوجه به يغسل ، التنًاسلية األعضًاء في العًارضة والحكة الشرجية للحكة مقعدي حمًام ، األبيض

وشدهًا البشرة لتغذية

الظل - .3 في المجففة األوراق مسحوق

تشد : ، األنفًاس تطيب ، السوس وتقتل تمنع ، اللثة تقوي األسنًان معجون بدل تستعمل نًاعمًا تسحقاللثة

: دخل صغيره ملعقة قدر المسحوق هذا من يرمى ألطفًال لدى وخًاضه القديمين رائحة من للتخلصحذاء . كل

: والجًافة العًادية للبشرة وبًالزيت ، الدهنية للبشرة بًالعسل المسحوق هذا يمرهم جمًالي قنًاعمدة عليه يبقى قنًاع منه يعمل . 20والمختلطة الله بآذن البشرة ويشد المفقودة النضًارة يعيد دقيقة

تعًالى .

المرمية:

بين. المحصورة المنًاطق في الذات وفي البور األراضي في الجبلية األمًاكن في توجد وجودهًا مكًان أ ) ( أخرى أمًاكن في وتسمى الرميًان � محليًا المسمًاة األمًاكن في الحجرية والسنًاسل الجبلية األرض

الشجيرة.

: الصيف. في تزهر الصيف، وأوائل الربيع في وتزدهر السنة مدار على توجد فيه تنمو الذي الفصل ب. الجفًاف حًالة في أبيض لونه ويصبح الكرز، حبة بحجم ثمر إلى ذلك بعد ويتحول زهري الزهرة ولون

: بحدود. األرض عن � قليال يرتفع عرق لهًا أوصًافهًا ورقهًا 30ج أغصًان، منهًا تتفرع المتوسط في سمسم ) أربعة إلى اثنين بين الورقة طول عرضه، من أكثر سم،( 4-2طوله نصف حدود في وعرضهًا سم

. بًالنبتة العمر تقدم كلمًا � غًامقًا أحمر يصبح الذي الغصن يلون الملمس نًاعم اخضر

. : واألوراق. األغصًان منهًا يستعمل الذي الجزء د

. : واإلسهًال. البطن ألم ضده تستعمل الذي المرض هـ

: المغلي. المًاء مع ويوضع للمريض، ويسقى بًالمًاء ويغلى األوراق مع الغصن يؤخذ االستعمًال طريقة وفي خًاصة وتجفيفهًا جمعهًا إلى الريف أهًالي ويلجأ المرارة إلزالة السكر، من قليل األحيًان بعض في

هنًاك توجد حيث السًاحلي السهل من القريبة القرى

القصعين ) ( المرميه

العلمي : Salvia officnalisاإلسم

المزهرة : . والرؤوس األوراق منها مستعمل األجزاء

الميرامية : فوائد

للعرق مخفضة للغازات وطاردة ومعطرة ومطهرة مقبضة كمادة المرامية تستعمل . اًاللتهابات ضد تستخدم كما الثديين حليب ًالنتاج الخافض لالستروجين مولدة ومقوية

. كمقوية تستخدم كما البكتيريا من أنواع لعدة ومضادة العضالت صات تقل وضد . الشهرية. للعادة كمنظمة تستخدم كما لألعصاب

األمراض بعض معالجة في العشبية الميرمية نبتة أهمية أردني علمي باحث وأكد . والنباتات العقاقير علم استاذ وقال السرطان مرض مقدمتها وفي المستعصية

عملية تجارب ان كمالي الدكتوراحمد األردنية والتكنولوجيا العلوم جامعة في الطبيعيةالخاليا وتعطيل كبح في جيدة نتائج اعطى الميرمية نبات مستخلص على اجريت وعلمية . تناول ان الموضوع هذا حول له دراسة في يقول واضاف اًالنسان لدى السرطانيةمرض خاليا انتشار وقف في كبير حد الى الله بمشيئة ساعد الميرمية مستخلصتناول ان كما والثدي والرئة القولون وخاصة الجسم اجزاء بعض تصيب التي السرطان

والحلق واللوزتين اللثة امراض معالجة في كبير حد الى يسهم الميرمية مستخلص. . هـ أ الجسم في العفونة وقف على تعمل الميرمية عشبة كون والسكري الهضم وعسر

: الميراميه فوائد ومن

وضعف- الدم بفقر وللمصابين اًالمتحانات أيام بها ينصح الدموية، للدورة منشطة. اليدين ورجفة الذاكرة،

النسوي،- والنزف واإلسهال اًالستفراغ ضد وتفيد واألمعاء، المعدة لعمل مقويةوالسيالن .

انقطاع- عند اليأس سن في وتفيد الروماتيزم، وتخفف الرئة تنشيط في تساعدالحيض.

والحنجرة- . والحلق اللثة لاللتهاب مفيدة

. التشنجات- وتخفف الحيض، وتنظم للبول، مدرة

. الدم- في السكر مستوى تخفف

. الدسم- األكل بعد بشربه ينصح

. األرق- يخفف النوم قبيل شربه

, , : مضاد ، رياح طارد ، الحليب إلدرار موقفه ، للعرق مانعة مقويه منشط فهي ، للعفونة مضاد ، مطهر ، لربو مضاد ، مطمث ، الدم في السكر لنسبة خافض ، لإلسهال ، سهال لال يوصف ، ،قابض للبول مدر ، هاضم ، للحرارة خافض ، لتشنجات مضاد

الروماتزم لآلًالم ، لألرق ، الكأبة لتبديد ، العصبي ولالنحطاط ، للهستيريا يوصف ، لنقاهة للوهن ، الذاكرة لتقوية ، الجنسي للقصور التنفس، وضيق لربو والمفاصل،

والجسد . الفكر وللتعب

: غليه سبق كوب ملء على صغيرة ملعقة المرمية أوراق من بها ينصح التي الجرعة. اليوم في مرتين

استخدامـه : طريقة

1 : - بدرجة الساخن الماء من لتر في ترمى القصعين من قبضة الساخن بالماء نقيععليه .. ويصبر الوعاء يغطى ثم بياله . 15 – 10الغليان ء مل ويشرب يصفى 4 – 3دقيقة

يوميا مرات

التالية : الحاًالت به يعالج

، المعوية النزًالت ، القيء ، الدوار ، اإلسهال ، المعدة ثقل ، النفخة ، الصعب الهضم . الزكام ، الضغط ارتفاع الخفقان ، الكليتين مغص ، الكبد متاعب ، األمعاء غازات

وانحطاط الوهن ، الحرارة ارتفاع ، الهستيريا ، الكابة ، األرق ، الصدرية النزًالتالبرودة ، الروماتزم ، والكروسترول السكري ، والجسدي الفكري ، التعب ، القوى .. أتتضام عدم النسوية ،اًاللتهابات اليأس شن اضطرابات ، الرجال لدى ، الجنسية

القصعين المستحلب لتناول يبدأ هذه األخيرة الحالة في ، له المرافقة واآلًالم ، الحيضللطمث . المنتصر الموعد من أسبوع قبل

2 : – الماء من لتر في دقائق خمس تغلي الخضراء القصعين أوراق من قبضة مغليتصفى . ثم أخرى دقائق خمس تترك ثم النار تطفئ

بيالة : ملء أو 4الجرعة أطفالهن فطام بعيد المرضعات الحليب لوقف اليوم في مرات ، الجنين إسقاط حصول حاًالت :3عند في يوصف فعال مقوي منشط اليوم في بياًالت

العصبي . اًالنحطاط ، الجنسي القصور ، الوهن الضعف

3. : - دقائق خمس مدة الماء من لتر في تغليان القصعين أوراق من قبضتان مغلي ) ( . غرغرة ويستعمل يصفى نقيع لالستحالب دقائق عشر عليها يصبر النار تطفئ

) ( : الفم داخل قروح لنفر ، واللوزتين ، الحنجرة ، األسنان ، اللثة ًاللتهاب ومضمضةعلى وللقضاء ، األنفاس لتطييب ، الصوت لبحت ، الكبد وتعب المعدة حرارة بسبب

النتن .. البخر

4 : -، اًاللتهابات على للقضاء ، وتطهيرهما المهبل وإنعاش الرحم لتوقيت مهبلية حقنااألعضاء : في العارضة والحكة الشرجية للحكة مقعدي حمام ، األبيض السيالن ، كالن آًال

وشدها البشرة لتغذية الوجه به يغسل ، التناسلية

األسنان - : : 5 معجون بدل تستعمل ناعما تسحق الظل في المجففة األوراق مسحوقاللثة تشد ، األنفاس تطيب ، السوس وتقتل تمنع ، اللثة تقوي

6 : قدر- المسحوق هذا من يرمى ألطفال لدى وخاضه القديمين رائحة من للتخلصحذاء . كل دخل صغيره ملعقة

7 : للبشرة- وبالزيت ، الدهنية للبشرة بالعسل المسحوق هذا يمرهم جمالي قناعمدة عليه يبقى قناع منه يعمل والمختلطة والجافة . 20العادية النضارة يعيد دقيقة

تعالى . الله بآذن البشرة ويشد المفقودة

الحلبة منه واًالفضل بسيطة بنسبة ولكن السكري البول يخفض المرمية نبات نعم ـاوراق من اًالكل ملعقة بملء تقدر بجرعة تؤخذ والمرمية البصل، وعروق البلدي

ويشرب يصفى ثم ساعة ربع لمدة ويترك غليه سبق ماء كوب ملء الى تضاف المرمية . استخدمت اذا اضرار لها ليس والمرمية الواحد اليوم في أكواب ثالثة تناول ويمكن

. مستمرة بصفة استخدامها عدم وكذلك المحددة الجرعات حسب

الوزن تخفض اًالكل بعد اليوم في جرعات ثالث بمعدل المرمية ان المراجع بعض تقول ـ . التي النباتات من والمرمية واضح علمي بتوثيق مدعومة ليست المراجع هذه ولكن

يمثل والذي ثوجون مركباتها واهم الطيارة الزيوت على محتويات% 50تحتوي من . ومواد فينولية واحماض نيدات وفالفو مرة ثنائية تربينات على تحتوي كما الطيار الزيت

اًالرياح. أو للغازات وطاردة وعطرية ومقبضة مطهرة انها استعماًالتها واهم عفصية . األم حليب تقلل المرمية أن إلى تشير الجديدة واألبحاث ومقوية للعرق ومخفضةعلى تأثير له المرمية في الموجود بأكمله الطيار الزيت ان أخرى أبحاث وتفيد المرضع

. للمغص ومضاد البكتيريا من أنواع

القصعين : محظورات

. في- الحامل وكذا الحليب إلدرار نع ما ألنه المرضعات على القصعين تناول حظرمطمث . ألنه األولى الثالث األشهر

.. ) ( مصنوعة- بانيه يحفظ أو يحضر فال الثانين على ًالحتوائه الحديد مع جمعه يصح ًالتناوله . أثناء الحديد على تحتوى منشطات اخذ يجوز وًال الحديد من

المقررة- . والجرعات بالمقادير التقيد على يشدد لذلك القوية األدوية من القصعين

( لكل- صغيرة ( 100ملعقة ( ) أو جرعة على الفنجان يؤخذ بياله مقدار الماء لكم ملي ) ( في . بيالتين من اكثر اخذ يجوز ًال ساعة والجرعة الجرعة بين يفصل أن على جرعتين

اليوم

. فاترا- بال ساخن القصعين يشرب ًال

: مهمة مالحظة

. الحار المزاج ذوي أما المغص أصابهم ومن الكآبة وأهل الضعاف مع أكثر تنفع الميرمية . ) فائدة ) وللمرمية لهم أفضل واليانسون كالبابونج المهدئة فاألعشاب الدموي والوجه

هرمون إفراز في تساعد فهي الدموية الدورة وتنظيم المبايض عمل في كبيرةالمبيض. ألن أهمية أي لها يكون ًال اليأس سن في الدورة انقطاع بعد ولكن األسترجين . الذاكرة تنشيط من األخرى النواحي في تقل ًال الميرمية أهمية أن إًال العمل عن توقف

السكر مستوى وتعديل والكلى

تتميز ... أنها كما اليأس سن عند وخاصة النساء لدى الهرمونية الحالة ضبط على تساعدبمفعول

... انتظام على وتساعد الشهريه الدوره دم غزارة حالة في الدموية لألوعية قابضالشهرية الدورة

... البلوغ بعد حدوثها بدء عند

المزاجية الحالة تحسين على تساعد ًالنها الشهريه الدوره قبل إستخدامها ينصح كماتصريف وعلى

.... الفترة هذه خالل بالجسم المحتجز الزائد الماء

لدى المبايض تنشط و اإللتهابات من حمايته و الرحم تنظيف على المرميه تعمل والمرأه

العامة ... فوائدها ومن

... شربه ... من ساعتين بعد النتيجة وتظهر للعرق مضاد بمفعول المرمية عشبة تتميز

.... للجروح مطهره انها كما

اللحوم تخلط الغرض ولهذا الحافظه المواد ببعض شبيهه موادة على المرمية وتحتويالمأكوًالت او

المرمية ... اوراق من وفيرة بكميات حفظها المراد

على .. ويساعد البطن لمغص كعالج يفيد فهو الملساء العضالت ارتخاء على تساعد أيضا�خفض

الريق .... على أخذ ما إذا السكر مستوى

في ... وكذلك الشديد اإلحتقان عن الناتج الحلق آًالم لتطليف كغرغرة استخدامها ويكمن... اللثة نزيف وقف

(5المقال )

الخنازير أنفلونزا إنتشار زمن في

المسلمه اختي المسلم ) اخي حرق العربي يجب يعقم( اللبان ألنه يوميا المنازل فيالهواء

( الرسول فعل وسلم فقد وآله عليه الله المدينة( صلى الله فحمى الطاعون زمن فيالطاعون من المنورة

(6المقال )

ســـ يأكل مًا .!7اللي .. عمره من مضى يوم كل على يندم بًاليوم تمرات ــــبع

هل تعلمون فوائد التمر ؟؟؟؟

1 . البكتين - على ًالحتوائه الشرايين تصلب من والوقاية بالدم الكلسترول نسبة خفض

2 - تشكل وتقليل البواسير مرض من والوقاية الغليظة األمعاء بسرطان اإلصابة منعاأللياف على ًالحتوائه والنفاس والوًالدة الحمل مراحل ولتسهيل بالمرارة الحصيات

. الهضم السريعة والسكريات الجيدة

3 . الفلور - على ًالحتوائه األسنان تسوس منع

4 . ج - وفيتامين والبوتاسيوم الصوديوم على ًالحتوائه السموم من الوقاية

5 ) ب - ) وفيتامين والنحاس الحديد على ًالحتوائه األنيميا الدم لفقر . 2عالج

6 . أ - وفيتامين والفسفور الكالسيوم على ًالحتوائه العظام ولين للكساح عالج

7 . البوتاسيوم - على ًالحتوائه التركيز وضعف الشهية لفقدان عالج

8 . والنحاس - المغنيسيوم على ًالحتوائه القلب وخفقان العام للضعف عالج

9 . البورون - على ًالحتوائه المخ ولسرطان للروماتزم عالج

يعرفون - 10 ًال الواحات سكان أن لوحظ وقد السلينيوم على ًالحتوائه للسرطان مضاد . السرطان مرض

11 . أ - وفيتامين البورون ى عل ًالحتوائه الجنسي للضعف عالج

12 - على ًالحتوائه الليلي العشى ومرض العين قرنية وجفاف الجلد لجفاف عالج . أ فيتامين

ب - 13 فيتامين على ًالحتوائه العصبي الهضمي الجهاز ألمراض .1عالج

14 - الفم لتجويف المخاطية األغشية والتهاب العينين وإجهاد الشعر لسقوط عالجب فيتامين على ًالحتوائه الشفتين . 2والتهاب

15 . النياسين - فيتامين على ًالحتوائه الجلدية لإللتهابات عالج

التنفس - 16 وضيق القلب وخفقان للجسم العام الضعف وهو اإلسقربوط لمرض عالجواألسنان العظام في وضعف الجلد على حمراء بقع وظهور الدموية األوعية وتقلص

( ج فيتامين على ًالحتوائه . 2وذلك اًالسكوربيك( حامض أو

والفيتامينات الحيوية والمضادات األدوية من كبير عدد استخالص يمكن التمر، من

. ذلك قبل إليها المشار األمراض لعالج الطبية للوصفات كعقاقير ًالستخدامها

17 . والبوتاسيوم - والصوديوم الكلور على ًالحتوائه المعدة في الحموضة عالج

18 - والغضاريف العضالت وضعف الشعرية الدموية األوعية وضعف اللثة أمراض عالج . ج فيتامين على إلحتوائه

... التمر هو يأكله الطفل تعطيه شىء واحسن

حصى ت ًال فوائد من له لما

! مفردا وأكله ، بالخبز التمر ،واكل التمربالزبد أكل أنه

الدود يقتل الريق على وأكله الباه في يزيد للطبع ملين للكبد مقو لتمر وا

عديدة فوائد بأنواعه للتمر وأيضا�

السرطان أوًال� : مرض من تحمي التي المغنيسيوم بعنصر الغنية األغذية من أنه

العصبية ثانيا� : باألمراض للمصابين بالنسبة األعصاب تهدئة على كبيرا� أثرا� له أن

بسهولة ثالثا� : ويستقبله البدن يهضمه والكالسيوم الحديد من طبيعي مزيج فيه

!.. التمر في هذا كل

(7المقال )

األمراض بعض لعالج طبية بًاالعشــــــــــًاب وصفًات

للبحوث القومي بًالمركز الخبير سيد عبدالبًاسط الدكتور إنه وصفًات أتمنًا النبوي والطب والدراسًاتيعجبكم

:البردقوش

السوائل من الجسم يخلص عظيمه فوائده نشره يجب إسالمي جدا مشروب � جدا ومفيد الضًارهالنسًاء عند خًاصة الهرمونًات ينضم تحليته للهضم ويتم مغلي مًاء ابريق في منه كبيرة ملعقة نضع

الرغبة ليال حسب شربه عند لألعصًاب ومهدي صبًاحًا شربه عند منشط ممتًازة ويعتبر البردقوش بذورلمن بإستخدامهًا ينصح ال ولكن للتنحيف المنخفض جدا الضغط من ,,,,يعًاني

:السكر

الدم سكر من التخفيف في المفيدة االعشًاب السكر بعض يخفف %40الحرنكش

السكر )) (( يخفف السفًاء الرشًاد %40حب

السكر تخفف %15الجوافة

السكر يخفف %20البصل

السكر يخفف الفروالة %30ورق

والجنسي البدني للنشاط :وصفة

أملج + 100 العزيز 100جرام حب اقحوان 100 + جرام جرام

� جدااااا قوي منشط تعتبر المطحون الخليط من يوميًا واحدة ,ملعقة

الكبدي :الفشل

1- � تمًامًا الملح .يمنع

يوميًا - 2 دسم بدون لبن أو حليب أكواب أربعة

أملج + 200- 3 حرجل + 100جرام صبر 20جرام والعشًاء جرام والغداء الفطور قبل ملعقة الخلط .بعد

أهليج :بلح

جًانبية آثًار له وليس طبيعي .كرتزون

باألرجل :للجروح

الراوند مع الخردل .نضع

المفاصل :روماتيزم

أملج + 200 أهليج + 200جرام الكرفس + 100جرام زنجبيل 100بذور بطًارخ 100 + جرام مر جرام

نأخذ الطحن لمدة 3بعد والعشًاء والغداء الفطور قبل بًاليوم .شهور 3مالعق

التشوهات : ومنع للحروق

الحرق مكًان على اليقطين ورق ,,,نضع

وصفتين :للدوالي

بًالمًاء _ 1 تبلل جًافه وجدت وإذا الطًازج الورق يفضل السعًال حشيشة ورق

الله بإذن الشفًاء يتم حتى يوميًا المصًاب المكًان على ,وتربط

بـ _ 2 األرجل لوضع بًاإلضًافة مركز بخل األرجل خردل 6ندهن به دافي مًاء لتر

البطن وتشققات التشوهات وإزالة القديمة :للحروق

تمًامًا الدوالي عالج في ذكرنًا كمًا

المزمنة :الكحة

مغلي مًاء كوب على السعًال حشيشة من لمدة 3ملعقة بًاليوم أيًام 3مرات

واًالوجاع التقلصات :إلزالة

مغلي مًاء على متسًاوية بكميًات يوضع والنعنًاع والشمر البًابونج منه ظهر المًائي المستخلص ويشرب,,,,

:اًالسهال

لألطفًال الجزر

والغثيان :القي

للقرنفل المًائي المستخلص أو المستكًا .مضغ

المقعد :تشققات

بًاليوم مرات ثالث اللوز بزيت ,,تدهن

وصفتين :اًالمساك

المًاء 7نضع - 1 يشرب ثم ومن الليل إلى الصبًاح من مًاء بكًاس الحرجل من .ورقًات

بًاليوم - 2 اكواب خمس الهندي ,,,التمر

الوًالدة بعد :للتنظيف

الملك ,بقلة

المبايض :ضعف

نخيل + 300 طلع سًاعًات 50جرام بثالث األكل بعد يوميًا ملعقة وتؤخذ اودال ,,,,جرام

الجسم من السموم :إلزالة

الجسم من السموم إلزالة شهريًا األقل على ملعقة الرجله .بذور

الجسم مناعة :لرفع

,,المنتنًا

الدهني الكبد :لعالج

التًالية االجراءات :نتبع

والعشًاء _ 1 الغداء قبل يوميًا زيتون زيت ملعقة

لمدة _2 مطحون أملج صغيرة يوم 45ملعقة

يوميًا _ 3 الريق على بًالمًاء مذوبه عسل ملعقة

( الدهني الكبد (:2لعالج

أملج 100 بًابونج 100جرام هو 100ظهر وذلك بًارد مًاء مع مطحونه ملعقعه قًاطونه بذور جرام

المًاء ويشرب يغلي مًاء على الخلطة توضع أو ,,,األفضل

الكبد ) دهون على (:3للقضاء

المًائي المستخلص ويشرب مغلي مًاء على ملعقة ويوضع يطحن الهندي ,,القسط

جدا مهم جنسي منشط الهندي القسط .ويعتبر

الكبد سالمة على :للمحافظة

األحمر الحمص منقوع ,,,نشرب

األطفال عند الالارادي :التبول

لمدة اصلي نحل النوم 45عسل وقبل صبًاحًا بًالمًاء مذابة ,,,يوم

المرارة حصى :إلذابة

المطحون الكهرمًاني الكمون مع الزيتون ,,,زيت

الكلى حصى :إلزالة

,, �,ً ومسًاء صبًاحًا ملعقة الجمل شوك

المعدة :تقرحات

100 + أملج + 10جرام ) ( صبر جرام مًاء 50عشرة على ونضعهًا صغيرة ملعقة حرجل مغلي جرامالمًاء ,,,,ونشرب

:القرحة

الكرنب ورق أيًام 3عصير عشرة لمدة يوميًا ,,فنًاجيل

وصفتين :اإلمساك

أملج( +100-)1 حرجل + 100جرام صبر 20جرام جرام

ويؤخذ - 2 اإلمسًاك من يعًاني لمن لطيف مسهل الحرجل من مطحونة ملعقة

فقط 15لمدة ,,يوم

:للحموضة

الحموضة إلزالة تنًاوله يتم الرمًان بداخل الموجود األبيض الشمع نجفف أن ,بعد

مغلي مًاء مع الجًاف الزعتر ,,أيضًا

الهضم :لعسر

للمعدة منشط يعتبر ألنه األخضر النعنًاع ,,نأكل

الكريهة الفم :رائحة

الكريهة الفم رائحة يزيل الخرشوف من ,,المنقوع

:الخرشوف

الحمل من األولى بًالشهور الحوامل عند التطريش إليقًاف ,,,يستخدم

للبول ومدر السموم من الجسم ينقي أنه ,,كمًا

والكبد الطحال تضخم :إلزالة

متسًاويه + + + بكميًات تطحن الحرجل طرطشقون راوند أملج

الكبد :وظائف

الكبد وظًائف لكل جدا مهم ,الحرجل

األعصاب ألم :إلزالة

بًالبًانيو المًاء مع األرض ريحًان أو القيسوم ,,نضع

الجسم من السموم :إلزالة

الطرطشقون )) البرية الهندبًاء من مطحونه واحده ملعقة بًالشهر واحدة (( ,جرعة

للمعدة وعًازل للفطريًات مضًاد يعتبر أنه ,,,كمًا

المنخفض الضغط :لعالج

لمدة )) (( يستخدم الشمندر بنجر المنخفض 45عصير الدم ضغط على بًالقضًاء كفيل وهو يوم

االنيميًاء من يعًالج أنه كمًا الله ,,,بحول

البلغم :إلزالة

النوم قبل ومسًاء صبًاحًا سمسم زيت ,,ملعقة

الصغير :القنطريون

غًازات ) , هضم عسر الهضمي الجهًاز الضطرابًات معوي , مريح (تلبك

الجروح إللتئًام جدا ,,,ومهم

بًابونج : ظهر به المنقوع المًاء نستنشق األنفيه ,,الجيوب

الطفل شهية :لفتح

المًائي المستخلص ويؤخذ يصفى ثم ومن يغلي مًاء على مطحونه ملعقة االملج

للطفل األكل 3ويعطى قبل ,,,,نقط

الثدي سرطان من :للوقاية

الثدي سرطًان من تقي الله بإذن يوميًا ملعقة زيتون ,,,زيت

:السرطان

الشبث + 100 بذور شمر + 100جرام سنًاتير ) ( + 100جرام أملج األسد 50جرام رجل جرام

تقريبًا منهًا صغيرة ملعقة ويؤخذ بعضهًا مع وتخلط سًاعة 3تطحن بربع والعشًاء الغداء قبل مع جراماألصلي النحل تعًالى ,,عسل الله بحول السرطًان نمو من يحد ,,االقحوان

األرجل :ألم

مع ونضعهًا تطحن الغًامق األسود ويفضل الغًامق األسود أو البني خردل دافي 3ملعقة مًاء لترات

ينضم ,, الخردل أن كمًا يومبًا سًاعة نص لمدة القدمًان به الجلطة 14وتوضع عن المسئولين ,,عًامل

وصفتين العصبي :القولون

شمر + (100- )1 قًاطونه + 100جرام بذور بًابونج + 100جرام ظهر أهليج 50جرام بلح جرام

يوميًا صغيرة ملعقة وتؤخذ ,,,تطحن

مطحونه + (100- )2 قًاطونه بذور المًاء 100جرام نشرب ومن مغلي مًاء على ملعقة بًابونج ظهر جرام

القولون انتفاخ :إلزالة

المًائي المستخلص يشرب ثم ومن مغلي مًاء كوب على األرض ريحًان أو قيسوم ,,ملعقة

لألطفًال للشهية فًاتح يعتبر المستخلص هذا من نقط ,,وأربع

المرتفع الدم ضغط :لخفض

مطحون + 200 دوم ومسًاء 100جرام صبًاحًا يغلي بمًاء متوسطة ملعقة يؤخذ بردقوش ,,جرام

النصفي :الصداع

,, ألم إلزالة النصفي الصداع عن احتجم وسلم عليه الله صلى الرسول ألن فقط والحجًامة الحجًامةالصداع

فقط وقتي عالج وهو الشخص ويشمه الريحًان يفرك ,,مؤقتًا

التنفس :ضيق

ميلسًا + 100 والربو 100جرام التنفس لضيق جدا مفيد مغلي مًاء على وتوضع تطحن بردقوش جرام

والجذام :البرص

المجًال هذا في عظيمة فوائدهًا اللبخ بشجرة تسمى كمًا أو البًاشًا دقن عشبة من المستخلص ,,الزيت

:البهاق

األسبوع 1يوميًا ووسط بلدي خله المًاء 2جرام مع نًاخذهم كركم ,,,جرام

األكزيما :

الله بإذن الشفًاء يتم حتى التكرا ويتم مسًاء السوداء الحبة ,,,,,زيت

:النقرس

شمر + 100 بسًاعة 100جرام األكل بعد صغيرة ملعقة وتؤخذ تطحن سمراء حبة ,,جرام

النقرس لعالج جدا ممتًاز البرشومي التين ,,كمًا

اليدين أو القدمين أصابع مابين :لإللتهابات

السوداء الحبة بزيت ,,,تدهن

بها: واًاللتزام الثالثة الطرق اتباع يجب :الصدفية

مطحون + (100_)1 زنجبيل أملج + 100جرام بطًارخ + 50جرام مر شمر 50جرام جرام

ونشربهم نحليهم ثم ومن مغلي مًاء ,,,,مع

المصًابة _ 2 االمًاكن على ومسًاء صبًاح به ندهن الكرنب ورق ,,,عصير

فقط _ 3 بًالمسًاء العًادي بًالفًازلين ,,,ندهن

الشعر :صبغة

الشعر على ويوضع يبرد لحين ويترك حًار مًاء مع الجبل اكليل نضع

طبيعية )) صبغة سًاعة ((نص

وصفتين الوجه وشد للتبييض للوجه خاص :قناع

1( -50 + ترمس( فول + 50جرام الورد 25جرام بمًاء عجينه منهم نعمل الطحن بعد عدس جرام

الورد , بمًاء الوجه نغسل ثم ومن للوجه كقنًاع ,,,ونضعهًا

قًاطونه + 100_ 2 بذور ترمس + 100جرام منهم 100جرام ونعمل نطحنهم عدس جرام

الورد بمًاء ويفضل ,,روبه

للتبييض للوجه :ماسك

للوجه مًاسك منه يعمل الدقيق مع الرمًان عصير مع ,,,الكركم

العين تحت السوداء :الهاًالت

لمدة ومسًاء صبًاح ملعقة مطحون ,,يوم 60أملج

:التجاعيد

و زيتون زيت جرام النوم 2واحد قبل يوميًا بهم الوجه ويدهن اللوز زيت ,,,جرام

:الكلف

في 5 مطحون كركم ثم 50جرام ومن سًاعة نص لمدة ومسًاء صبًاحًا الكلف به وندهن عسل جرام

زيتون )) زيت صًابون والصًابون بًالمًاء ((نغسل

:النمش

طويلة ولمدة ومسًاء صبًاحًا به وندهن التين فروع ورق بلبن يعجن مطحون ,,شعير

الوجه من البثور :ألزالة

الوجه 5 في البثور مكًان على نضعهًا ثم ومن المًاء هذا من قطنة وتبلل يغلي مًاء مع الحمل لسًان جرام

الشعر :إزالة

السعد + 100 نبًات من ونضعه 100جرام المخلوط من كبيرة ملعقة ونأخذ تطحن السكران بذور جراملوشن مع أو كريم مع ونضعهًا المًاء تبخر بعد البًاقية الرواسب ونًاخذ النًار على نقلبه ومث يغلي مًاء

يتم ثم كل ومن بعد العملية ونكرر مسبقًا ازالته تمت الذي الشعر مكًان على الخليط هذا استخدامهنجد مدة بعد للشعر تمًامًا إزالة يختفي الشعر ,أن

الجاف :الشعر

يصبح حتى بًالخالط بعض مع يخلطوا تمًامًا المستوية واالفكًادو تمًامًا األسود المستوي الموزكًالمعجون

درجة ))) ألقصى لمًاع الشعر يجعل يوميًا مرتين أو مرة سًاعة لمدة الراس فروة فيه ندلك ثم (((ومن

وصفتين الشعر :تساقط

فروة( 5- )1 على المًائي المستخلص يوضع ثم ومن يبرد حتى ويترك مغلي مًاء كوب مع أملج جرام

بًاالسبوع ,, مرتين زيتون زيت وبعدهًا سًاعة نصف لمدة ,,الراس

نصف ( 200- )2 لمدة الشعر به وندلك زيتون زيت مع ونضعه صغيره قطع نقطعه صبًار جرام

بًالشًامبو الشعر نغسل ثم ومن ,,سًاعه

:الثعلبة

المصًاب 200 المكًان حك مع ومسًاء صبًاحًا ملععقة نأخذ العسل مع مطحون أهليج بلح جرام

مطحون ثوم مع زيتون بزيت المصًاب المكًان دهن ثم ومن ,,بليفه

المجعد :وصفات 3للشعر

متسًاويه -1 بكميًات الخروع وزيت الجوز وزيت اللوز .زيت

السمسم -2 زيت مع الذرة .زيت

مطحون ( + 25- ) 3 أملج سًاعتين 25جرام لمدة الشعر على نضعه سمسم زيت ,جرام

الوزن :لزيادة

لمدة أملج والعشًاء الغداء قبل ,,,يوم 60ملعقة

التنحيف ) ( :1خلطة

الرجله + 100 بذور الكًابلي 100جرام بذور األسد + 100 + جرام رجل جرام 100جرام

الوجبة قبل ملعقة تؤخذ ,,,خردل

التنحيف ) (:2خلطة

100 + شمر +100جرام بردقوش +100جرام رجله +100بذور االسد جرام 50كًابلي+100رجل

بــ استبداله ويفضل مكي حرجل 50سنًا جرام

من ,, )) بًارد مًاء كوب مع األكل قبل صغيرة بًالشهر 8إلى 6ملعقة (( ,,كيلو

التنحيف (:3)خلطة

نًاحية من مقبولة غير عشبة ولكنهًا كبير بشكل الجسم تنزل السنتريس عشبة من يوميًا واحدة ملعقعة ,,الطعم

للحوامل التنحيف :خلطة

والعشًاء الغداء قبل مطحونه رجله بذور ,,,ملعقة

بالبطن الجلد :تشققات

طويلة لمدة ويستخدم يبرد أن بعد بًالمًاء الجلد به ندهن ثم ومن يغلي بمًاء نضعه ,,,املج

العام والضعف :األرهاق

أملج + 100 راوند + 50جرام حرجل + 25جرام وتؤخذ 50جرام شمر ملعقة 3جرام جرعًات

والعشًاء الغداء قبل ,,,,صغيره

لألطفال وخاصة التفكير :ضعف

زنجبيل + 100 بركة 50جرام حبة األصلي 50 + جرام العسل مع ونعجنهم مجففه هندبًاء جرام

المخ قشرة تقوي ألنهًا صغيرة ملعقة ,,,ونأخذ

الجسم كهرباء :لتعديل

بًالتبديل نقوم ثم ومن دقًائق خمس لمدة دافي مًاء في اليسًار والرجل بًارد يمًاء ف اليمين الرجل وضع

المخ :ضمور

بًالمسًاء وكبسولة صبًاحًا كبسولة تؤخذ بًالصيدليًات موجودة كبسوالت القرش سمك زعًانف

القهري :الوساس

الحوامل 3 للنسًاء يمنع ولكن الله بإذن شًافي وهو شهر لمدة بًالليل تؤخذ مطحون حرمل جرام

خردل به دافي بمًاء األرجل وضع ,,,مع

:النسيان

بًالعسل 3 ونحليه الذكر لبًان من ,,جرام

:القلق

ومسًاء صبًاحًا كًالشًاي الميلسًا ,,تشرب

:اًالكتئاب

ومسًاء 100 صبًاحًا ويؤحذ العسل مع ويوضع ويطحن الثور لسًان جرام

المخدرات : ادمان

الميلسًا نبًات شرب يتم ثم ومن الشخص من ورغبة إرادة هنًاك يكون أن وذلك 3يجب بًاليوم مراتلتنًاول , بًاإلضًافة السموم هذه من الدم النوم ,, 3لتنقية قبل الحرمل من جرام

(8المقال )

تمًارين؟ او رجيم بدون الكرش من التخلص تريد هل

و مجرب وهو موجود %100النتيجه الحل

التى . المواد مكونًات طيب ومذاقهًا مكلفه غير وهي بيت كل في موجوده وأظنهًا مواد عن عبًاره هوفي الدهون تستخدم للكرش :حرق المسببه البطن منطقة وخصوصًا

لألكسده- 1 كمضًاد مفيد انه كمًا الدهون حرق على تأثيره ومدى األخضر Anti Oxidantالشًاي

الزنجبيل- 2

النعنًاع- 3

الكمون- 4

وتترك : وعًاء في النســب وبنفس االربعه المواد هذه تغلى تصفى 10لمدة الطريقة ثم دقًائق

كأس ويتم الريق 200شرب على وقبل ملل سًاعه بنصف الغداء قبل اخر كوب ويشرب كمًا يوميًاكًامل شهر ولمدة ايضًا سًاعة بنصف العشًاء

بنفسكم .... النتيجه ترون وسوف

جربته : اني والله ثم والله والله صًارت أصدقًاء 3على بًالمنًاسبه أجسًامهم الشهر وبعد سمبتيكلي

الكرش ......... تلك من تخلص وقد جدا قبيحه كرش ذو كًان أحدهم ان علمًا نهًائيًا الكرش من وتخلصوا

بًالعسل : الكأس تحلية يمكن مالحظه

قبل من النبًاتًات هذه في المًاجستير رسًالة في تقديمه تم وقد بحت علمي كالم الكالم هذا اخوان يًاتغذيه اخصًائيه