MEMORÍA DE PRÁCTICAS · Este municipio ocupa gran parte de la comarca del Mar Menor, con una superficie de 742 km2 y una población de 30.000 habitantes aproximadamente (30653 habitantes

0

MEMORÍA DE PRÁCTICAS

MEMORÍA DE PRÁCTICAS IES MAR MENOR

SALVADOR VICTORIA MARTÍN

1


ÍNDICE

1. ANÁLISIS DE LAS CARACTERÍSTICAS DEL ENTORNO ESCOLAR DEL

CENTRO DE PRÁCTICAS.

1.1. Datos de identificación y ubicación del centro…………………………………. 3

1.2. Descripción del entorno social, cultural y económico. ………………………… 3

1.3. Características físicas del centro………………………………………………... 5

1.3.1. Infraestructura general………………………………………………………... 5

1.3.2. Instalaciones y materiales específicos del área de educación física. ………… 8

1.4. Oferta educativa del centro. …………………………………………………… 10

1.5. Recursos humanos del centro. …………………………………………………. 11

1.5.1. Organigrama general. ………………………………………………………... 11

1.5.2. Departamento de educación física. …………………………………………... 13

1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos formales………... 13

1.6.1. Decreto. ………………………………………………………………………. 13

1.6.2. Centro. ………………………………………………………………………... 15

1.6.3. Departamento…………………………………………………………………. 16

2. EXPLORACIÓN INICIAL SOBRE EL GRUPO DE ALUMNADO EN EL QUE

SE VA A CENTRAR LA UNIDAD DIDÁCTICA.

2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo………………. 19

2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación

física en el curso académico……………………………………………………….... 19

2.3. Contenidos de mayor interés y contenidos más problemáticos

para el alumnado. ……………………………………………………………...…….. 21

2.4. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra. ……………… 22

2.5. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto

al profesorado………………………………………………………………………… 23

2.6. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y

sus características…………………………………………………………………....... 23

2.7. Normas de funcionamiento y organización. ……………………………………...24

2.7.1. Del centro con respecto a las clases de educación

física y las actividades extraescolares. …………………………………………...……24

2.7.2. Del grupo en las sesiones de educación física. …………………………....…….25

2


2.8. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos

metodológicos, toma de decisiones, etc………………………………………………. 27

3. DISEÑO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA.

3.1. Introducción y justificación. ……………………………………………………… 29

3.2. Objetivos generales y secundarios de la unidad didáctica. ………………………. 30

3.2.1. Relación con los objetivos de la etapa y del área de educación física. ………… 30

3.2.2. Relación con las competencias básicas…………………………………………. 32

3.3. Contenidos de la unidad didáctica. ……………………………………………….. 33

3.4. Evaluación de la unidad didáctica y justificación de la misma. ………………….. 34

3.4.1. Criterios de evaluación. ………………………………………………………… 35

3.4.2. Instrumentos de evaluación……………………………………………………... 35

3.4.3. Calificación. ……………………………………………………………………. 37

3.5. Metodología de actuación didáctica. ……………………………………………... 38

3.5.1. Técnicas de enseñanza. ………………………………………………………… 38

3.5.2. Estilos de enseñanza. …………………………………………………………… 38

3.5.3. Estrategias de práctica. …………………………………………………………. 39

3.5.4. Organización del alumnado y de los materiales. ……………………………….. 39

3.5.5. Tipos de actividades. ……………………………………………………………. 40

3.5.6. Metodología para alumnos con necesidades educativas especiales. ……………. 40

3.6. Sesiones de la unidad didáctica. …………………………………………………... 41

3.6.1. Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la unidad

didáctica. Incluyendo objetivos, contenidos, metodología y recursos didácticos. ……. 41

3.6.2. Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica……………… 43

4. DESCRIPCIÓN DE TARÉAS HABITUALES Y PUNTUALES.

4.1. Tareas habituales………………………………………………………………….. 60

4.1.1. Sesiones de educación física impartidas………………………………………… 61

4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo………………. 86

4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica

en base a la intervención real. …………………………………………………………. 99

5. ANÁLISIS CRÍTICO Y REFLEXIÓN PERSONAL…………………………... 100

6. INFORME DE AUTOEVALUACIÓN RAZONADO…………………………. 102

3


1. Análisis de las características del entorno escolar 1.1 Datos de identificación y ubicación del centro.

El instituto se encuentra situado en una zona residencial de Santiago de La Ribera (San

Javier) sin que haya ya espacio físico que separe ambas entidades de población, debido a

la fuerte expansión que han sufrido en los últimos años. Recibe alumnos del mismo casco

urbano de San Javier, Santiago de la Ribera, El Mirador, San Cayetano, Avileses, Pozo

Aledo, Sucina, Lo Pagán y San Pedro del Pinatar y algunas otras poblaciones cercanas,

por lo que se hace necesario el uso del transporte escolar.

Este municipio ocupa gran parte de la comarca del Mar Menor, con una superficie de 742

km2 y una población de 30.000 habitantes aproximadamente (30653 habitantes según el

INE a fecha de julio 2012)

1.2 Descripción del entorno social, cultural y económico.

San Javier nace en los comienzos del siglo XVII, cuando terminaron las acometidas

berberiscas en esta zona y en torno a una ermita levantada en un cruce de caminos.

San Javier es ciudad asomada a la planicie, bañada por el Mar Menor, motivo éste que la

hace tener una doble vocación agrícola y marinera. Prueba de esto es que las pedanías de

El Mirador, San Cayetano, La Grajuela, Tarquinales, Pozo Aledo y Roda vivan y viven

de una floreciente agricultura, mientras que Santiago de la Ribera era meramente

pescadora. La expansión del negocio turístico ha traído en los últimos años la instalación

de varios complejos residenciales en torno a campos de golf que, a su vez, han aportado

población extranjera y nuevos alumnos de diferentes nacionalidades. Con el paso del

tiempo se ha convertido en una tranquila y bella zona turística, al igual que La Manga del

Mar Menor. Siendo San Javier la capital de toda la Comarca.

La población del municipio de San Javier ha crecido en los últimos años y es importante

reseñar que la población flotante en determinadas épocas del año llega a multiplicar por

cinco la población habitual.

4


También conviene destacar que la natalidad no desciende en esta zona del Mar Menor en

el mismo porcentaje que otras zonas de la Región de Murcia.

Desde la puesta en marcha de este centro en el año 2000, las características del alumnado

y las familias se han ido transformando a la vez que la situación social, económica, laboral

y cultural de esta sociedad; características que, en la situación de crisis económica

agudizada en los últimos años, se está haciendo más patente al encontrar las familias

muchas más dificultades financieras y los alumnos mayores más problemas a la hora de

decidir su inserción en el mundo laboral. Así, el instituto comenzó su andadura en una

zona que, por aquel entonces presentaba una situación laboral de las familias, muy

cercana al pleno empleo en los distintos ámbitos pro-ductivos, con una agricultura en

expansión que proporcionaba considerables ingresos gracias a las nuevas técnicas y

métodos de cultivo y a la fuerte demanda de exportación. El sector turístico también

estaba en alza, por lo que el sector servicios suponía una buena oportunidad de empleo e

ingresos. La construcción daba trabajo a muchas personas y así continuó creciendo

durante un considerable número de años. Esto produjo un efecto llamada y la población

inmigrante, tanto de procedencia interna como externa, ha venido aumentando

progresivamente desde entonces.

Nuestro municipio, que tradicionalmente se situaba entre los de menor índice de

desempleo regional, ha visto invertida esa tendencia, constituyendo ahora un serio

problema la situación de desempleo de muchos habitantes con el consiguiente deterioro

de los recursos de las familias.

Las condiciones laborales y económicas de las familias han empeorado sensiblemente,

pero la llegada de inmigrantes, ahora sin perspectivas de lograr un empleo no ha

disminuido en la misma proporción, con la consiguiente repercusión en el alumnado, sus

expectativas académicas, las relaciones, participación y compromiso de las familias con

la institución escolar y sus actividades.

En los últimos años se observa un descenso en el rendimiento y un aumento en la

conflictividad de los alumnos de los primeros cursos de ESO, siendo también muy notable

en ese contexto, la inclusión de alumnos extranjeros, en especial, marroquíes y

sudamericanos. Es también de destacar la creciente implicación de niñas en conflictos de

acoso, agresión a compañeros y falta de respeto a otros miembros de la comunidad

educativa.

5


A pesar de los esfuerzos en ese sentido, nos está resultando muy difícil evitar la

separación entre grupos de distinta procedencia que, a veces, genera enfrentamientos

entre marroquíes y ecuatorianos con la participación de españoles especialmente

proclives a ello.

1.3 Características físicas del centro.

1.3.1 Infraestructura general

El centro tiene un edificio distribuido en dos plantas y un bloque anexo donde se ubica el

pabellón polideportivo.

En la planta baja se encuentran los siguientes espacios:

8 aulas ordinarias de Secundaria.

4 aulas de Bachillerato.

2 aulas taller de tecnología.

2 aulas de música.

3 laboratorios diferenciados para biología-geología, física y química.

1 aula taller enfermería y un laboratorio dental para el Ciclo de “Cuidados

auxiliares de enfermería”.

Biblioteca.

Salón de actos.

Sala de profesores.

Cafetería.

Secretaría.

Conserjería.

Despachos de dirección, jefatura de estudios y administración.

Dpto. de Orientación.

Sala de apoyo a la integración y sala de apoyo a la compensatoria.

Archivo.

4 dependencias para departamentos didácticos.

Aseos de alumnos, alumnas, profesores, profesoras, minusválidos y personal no

docente.

6


En la primera planta se ubican:

14 aulas ordinarias de Secundaria.

4 aulas de Bachillerato.

2 aulas de plástica.

1 aula de dibujo.

4 aulas de informática.

1 aula polivalente.

2 aulas de Ciclos Formativos.

6 dependencias para departamentos. didácticos.

Aseos de alumnos, alumnas, profesores y minusválidos.

Almacén.

7


Aunque no pertenecen a las instalaciones propias de instituto, las enseñanzas de los ciclo

formativos de grado medio de Peluquería y de Grado Superior de Animación de

Actividades Físico-Deportivas, utilizan aulas desplazadas. En el primer caso, se dispone

de un aula y un taller en las instalaciones que comparten con el Conservatorio de Música

y la Escuela de Idiomas, existe proyecto aprobado, pero no ejecutado, de nuevas

instalaciones para Peluquería, en el solar anexo a nuestro actual recinto principal.

En el segundo caso, tanto las aulas como las instalaciones deportivas, pertenecen al

Patronato Municipal de Deportes y se ubican en el Polideportivo Municipal.

8


1.3.2 Instalaciones y materiales específicos del área de educación física.

INSTALACIONES

Entre las instalaciones específicas pertenecientes al área de educación física el centro

cuenta:

Dos pistas polideportivas al aire libre.

Una instalación cubierta (pabellón), del tamaño de un campo de baloncesto.

ALREDEDORES DEL CENTRO. El interior del centro no permite el desarrollo

de determinadas actividades, por lo que se podrán realizar determinadas

actividades en los alrededores o cercanías del instituto; Algunas de estas

actividades son: carrera continua, senderismo, orientación, natación, golf, juegos

tradicionales, bicicleta, piragüismo, etc.

Además de IES cuenta con los recursos del municipio. En especial, el área de educación

física destaca las instalaciones de las que dispone el Patronato Deportivo Municipal, que

cuenta con:

Pabellón cubierto.

3 campos de fútbol: “Estadio Pitín”, campo en el polideportivo y campo en el C.P.

“Joaquín Carrión”.

Pistas de tenis de tierra batida y tenis quick.

4 pistas polideportivas.

Sala de Squash y sala de tenis de mesa.

Gimnasio.

Sala de psicomotricidad.

Tatami.

Frontón.

Sala de reuniones.

Sala de danza.

Pista de ciclismo y pista de atletismo.

Además ha venido ofreciendo hasta ahora un servicio de medicina del deporte en el que

los alumnos pueden efectuar un reconocimiento médico-deportivo anual gratuito y realiza

una amplia oferta de actividades dirigidas a jóvenes y adultos: taekwondo, aeróbic,

acondicionamiento físico, clases de tenis, yoga, taichí, etc. Nuestro centro se beneficia de

9


esa oferta educativa, utilizando las instalaciones municipales por parte del Ciclo

Formativo de Grado Superior de Animación de Actividades Físicas y Deportivas y la

participación en las competiciones de Deporte Escolar y otras. Por nuestra parte,

prestamos el uso de nuestras instalaciones para entrenamientos y competiciones cuando

se nos solicita por parte del Ayuntamiento u otras organizaciones deportivas sin ánimo de

lucro.

MATERIALES.

. Pelotas de rítmica. . Zancos. . Balones de fútbol.

. Palas. . Mapas. . Balones de balonmano.

. Balones voleibol. . Cinta métrica (25 m). . Balones de baloncesto.

. Postes y porterías. . Radiocasete. . Balones de voleibol.

. Potros. . Cronómetros. . Discos voladores.

. Plintos. . Vallas. . Picas.

. Trampolines. . Balones medicinales. . Plinto.

. Cuerdas. . Brújulas. . Postes de voleibol y red.

. Colchonetas. . Redes portabalones. . Postes de bádminton

. Esterillas. . Combas. . Canastas de baloncesto.

. Boomerang. . Pelotas de gomaespuma. . Porterías de balonmano.

. Sticks y pelotas de floorball. . Libros generales y . Balones medicinales.

específicos de la biblioteca.

. Canastas de baloncesto. . Bancos suecos . Aros.

. Pelotas de gomaespuma. . Pizarra . Brújulas.

. Raquetas y pelotas . Bate y guante de béisbol. . Pizarra digital

de tenis de mesa.

10


RECURSOS DIDÁCTICOS.

- Apuntes elaborados por el Departamento, que servirán de apoyo al desarrollo de la

práctica.

- Pizarra.

- Pizarra digital.

- Ordenador portátil.

- Cañón.

- Medios audiovisuales.

- Cintas de vídeo, dvd´s…

- CD’S, casettes...

- Enciclopedia del deporte.

- Libros que desarrollan temas específicos de la asignatura.

- Internet.

No se utilizará libro de texto para los alumnos; Los contenidos teóricos se darán a los

alumnos a través de fotocopias y apuntes de clase o a través de búsqueda de información

por parte de los alumnos en internet, libros…

1.4 Oferta educativa del centro

En el centro se ofertan las siguientes enseñanzas:

Educación Secundaria Obligatoria.

- Existe un aula de acogida para alumnos de origen extranjeros con dificultades en

nuestro idioma y alumnos extranjeros con desfase curricular, que se matriculan

por procedimiento ordinario en 1º, 2º y 3º ESO.

- Existe también un aula taller en 1º ESO para alumnos con dificultades generales

de aprendizaje que no pueden acceder por edad a los programas de diversificación

curricular.

- Cuenta también con un Programa de Diversificación Curricular con 2 grupos en

3º y 1 grupo en 4º de ESO.

11


- El centro oferta la Sección Bilingüe mixta con enseñanzas bilingües en inglés y

francés en toda la etapa de Educación Secundaria Obligatoria.

1º Y 2º de Bachillerato de Humanidades y Ciencias Sociales. Cuenta con un grupo

en cada curso que pertenece a la Sección Bilingüe de Francés.

1º y 2º de Bachillerato de Ciencias y Tecnología. Cuenta con un grupo en cada

curso que pertenece a la Sección Bilingüe de Francés.

Tres Ciclos Formativos de Grado Medio: “Gestión Administrativa”, “Cuidados

Auxiliares de Enfermería” y “Peluquería”.

Dos Ciclos Formativos de Grado Superior: “Administración y Finanzas” y

“Animación Actividades Físico-Deportivas”

Tres Programas de Cualificación Profesional Inicial: “Servicios Auxiliares de

Peluquería”, “Servicios Auxiliares de Informática” y “Servicios Auxiliares de

Oficina”.

2º curso de los Programas de Cualificación Profesional Inicial.

1.5 Recursos Humanos

1.5.1 Organigrama general

El Centro se estructura en los siguientes órganos de gobierno:

A) Órganos colegiados:

Consejo Escolar.

El Consejo Escolar del Instituto es el órgano de participación de los diferentes sectores

de la comunidad escolar.

Este se reunirá, como mínimo, una vez al trimestre y siempre que lo convoque el Director

o lo solicite, al menos, un tercio de sus miembros. En todo caso, será preceptiva, además,

una reunión a principio de curso y otra al final del mismo.

Claustro de Profesores.

El Claustro, órgano propio de participación de los profesores en el Instituto, tienen la

responsabilidad de planificar, coordinar y decidir sobre todos los aspectos docentes del

mismo.

12


Será presidido por el Director y estará integrado por la totalidad de los profesores que

presten servicio docentes en el Instituto.

El Claustro se reunirá, como mínimo, una vez al trimestre y siempre que lo convoque el

Director o lo solicite un tercio, al menos, de sus miembros. En todo caso, será preceptiva,

además, una sesión del Claustro al principio del curso y otra al final del mismo. La

asistencia a las sesiones del Claustro será obligatoria para todos sus miembros.

El número de profesores durante este curso académico asciende a 102, desglosados de la

siguiente manera:

Definitivos: .................................... 86

En prácticas: ...................................... 0

En Expectativa de Destino: .................... 7

En Comisión de Servicio: ........................ 1

Interinos: ............................................ 6

Profesores de Religión: .......................... 1

*De estos profesores, 8 trabajan en el centro a tiempo parcial.

B) Órganos unipersonales:

Director.

Secretario.

Jefe de Estudios

Jefe de Estudios adjunto turno vespertino.

Jefe de Estudios de aulas desplazadas.

Jefe de Estudios Adjunto de E.S.O.

Jefe de Estudios Adjunto de Formación Profesional.

Jefe de Estudios Adjunto de Bachillerato.

Los órganos de gobierno velarán por la efectiva realización de los fines de la educación

y por la calidad de la enseñanza.

En cuanto a los órganos de coordinación docente, existen un total de 20 departamentos

didácticos, un Dpto. de orientación y un Dpto. de actividades complementarias y

extraescolares.

13


1.5.2 Departamento de educación física

Dentro de los distintos departamentos didácticos podemos encontrar el departamento de

educación física y el departamento de actividades físicos deportivas. Entre los que existe

una estrecha relación en cuanto a la composición del profesorado existiendo algunos

docentes que imparten tanto en Educación Secundaria como en el TAFAD.

Incluso en aspectos de material en ciertas ocasiones se produce una colaboración entre

ambos departamentos.

La composición del departamento del área de educación física para el curso 2013/2014

es la siguiente:

- Luis Enrique González de la Torre (Jefe de departamento)

- Enrique Fernández Sanz

- Mª Pilar Almarza Saura

- Sara Ventura Yáñez

- María Del Rocío Esteban Luis

Dentro de las normas de funcionamiento los miembros del departamento en su totalidad

se reunirán cada jueves de forma semanal en el horario establecido para ello.

En dicha reunión se procede a abordar los diferentes planes, proyectos y programas en

los que el mismo participa.

1.6. Análisis y reflexión sobre los contenidos de los documentos formales

1.6.1. Decreto.

¿Qué es una Programación Didáctica? Es un conjunto de decisiones adoptadas por el

profesor de una materia del nivel en que se imparte esta y en el contexto del proceso

global de enseñanza-aprendizaje. Según el artículo 12 de la Orden 25 de septiembre de

2007 de la Región de Murcia la define como: un instrumento de planificación curricular

específico para cada materia.

La finalidad de la programación es, planificar el proceso de enseñanza – aprendizaje, en

algo tan importante como es la educación de los alumnos, creando un plan de actuación

operativo (listo para llevarse a la práctica) para un grupo de estudiantes concretos y para

un periodo de tiempo concreto, evitando la improvisación.

14


Con la programación se pretende asegurar que se ofrece a cada escolar lo que necesita

para alcanzar los objetivos de la materia y contribuir a su adquisición de las competencias

básicas en función de sus características particulares.

Para el desarrollo de la programación didáctica seguiremos el siguiente MARCO

NORMATIVO:

La Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación (LOE), la cual determina en su

artículo 6.2 que es competencia del Gobierno fijar los objetivos, competencias básicas,

contenidos y criterios de evaluación que constituyen las enseñanzas mínimas, con el fin

de garantizar una formación común a todo el alumnado y la validez de los títulos

correspondientes en todo el territorio español.

Esta ley entró en funcionamiento para primero y tercero de ESO y entró en vigor el curso

2008-09 para segundo y cuarto de ESO, por lo tanto actualmente está implantada en toda

la ESO.

El Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, que establece las enseñanzas mínimas

correspondientes a la ESO, concretado en nuestra comunidad por el Decreto 291/2007,

de 14 de septiembre por el que se establece el currículo en ESO en la Comunidad

Autónoma de la Región de Murcia (principal referente legislativo de esta programación).

El Decreto nº 359/2009, de 30 octubre, por el que se establece y regula la respuesta

educativa a la diversidad del alumnado en la Comunidad Autónoma de la Región de

Murcia.

Las Órdenes: de 1 junio de 2006, de la Consejería de Educación y Cultura, por la que se

regula el procedimiento que garantiza la objetividad en la evaluación alumnos E.S.O;

ECI/1845/2007, de 19 de junio, por la que se establecen los elementos de los documentos

básicos de evaluación; ECI/2220/2007, de 12 de julio, por la que se establece el currículo

y se regula la ordenación de la ESO; la de 25 Septiembre de 2007, de la Consejería de

Educación, Ciencia e Investigación, por la que se regulan para la Comunidad Autónoma

de la Región de Murcia la implantación y desarrollo de la Educación Secundaria

Obligatoria (BORM 9 Octubre de 2007); la Orden 12 de Diciembre 2007 de Evaluación

de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia.

15


1.6.2. Centro.

En la PGA podemos encontrar definidos los objetivos del centro para este curso

académico y entre los que encontramos:

1. Potenciar la participación de las familias en la vida del instituto

2. Fomentar la participación del alumnado en la vida del centro.

3. Fomentar la implicación del profesorado en todos los aspectos de la vida del

centro, así como apoyar y facilitar su participación en actividades de formación

permanente, la realización de proyectos y grupos de trabajo.

4. Mantener el centro en las mejores condiciones, concienciando al alumnado en el

respeto y la limpieza de las instalaciones.

5. Promover la coordinación y colaboración con otras instituciones educativas,

culturales, deportivas y empresariales del entorno.

6. Impulsar el uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación

entre el profesorado y entre el alumnado.

Además de los objetivos dentro de la PGA podemos encontrar el proyecto educativo de

centro (PEC) en el cual se refleja el contexto y las características del entorno escolar así

como la organización general del centro.

Dentro del PEC podemos encontrar también los principios de la política educativa del

instituto que reconoce el derecho a la educación, teniendo como objetivo el pleno

desarrollo de la personalidad de nuestro alumnado, el respeto a los principios

democráticos de convivencia y a los derechos y libertades fundamentales.

Con respecto a los rasgos de identidad del centro destacan los siguientes:

a) Intentamos practicar una educación para la igualdad sin discriminaciones, limando

cualquier trato diferencial y promoviendo acciones que minimicen las desventajas de

cualquier orden que sufren los alumnos previamente a su incorporación al centro.

b) Pretendemos suscitar en los alumnos y alumnas el espíritu de superación y trabajo

personal, al mismo tiempo que un clima de colaboración y aprendizaje entre iguales.

c) Establecemos como principio inspirador de nuestras actuaciones la colaboración por

parte de los docentes para sumarse a las actividades comunes aceptadas por consenso,

una vez debatidas.

16


d) Nuestra labor educativa se basa en el respeto mutuo, el diálogo y la colaboración.

e) Queremos una educación que favorezca el desarrollo integral de los alumnos y alumnas

atendiendo a sus características individuales, que facilite al máximo la participación de

alumnos con necesidades educativas especiales en la vida del centro.

f) Nuestro instituto se manifiesta como abierto, libre y democrático, donde toda la

comunidad educativa tiene cabida y las relaciones sean de colaboración, tolerancia y

respeto.

g) Nuestro centro es partidario de una enseñanza-aprendizaje que trascienda los límites

de las aulas.

h) El instituto es de todos y, además de los cauces legales, abriremos otras vías de

participación para padres y alumnos. Favoreceremos cualquier iniciativa de alumnos,

profesores o padres tendente a formar grupos o asociaciones cuyo objetivo sea la

participación e integración de todos en la tarea educativa del centro.

i) Implicamos al alumno en los órganos de gobierno del Centro y en la Junta de Delega-

dos.

j) Nuestro centro apuesta por una formación permanente del profesorado.

k) Fomentamos en nuestros alumnos una actitud crítica e investigadora.

l) El clima de trabajo en nuestras aulas tiende a que el alumno se sienta respetado por sus

compañeros y por el profesor, cuando manifieste en clase su opinión.

m) Este centro considera las nuevas tecnologías como instrumento de apoyo y de suma

importancia en el proceso de enseñanza-aprendizaje.

1.6.3. Departamento.

Dentro de la PGA podemos encontrar en aspectos que se relacionan íntimamente con el

departamento de Educación física como pueden ser los siguientes programas:

Programa de Educación para la Salud

Desde el curso académico 2007-2008, se ha puesto en marcha el “Plan de Educación para

la Salud en la Escuela”. El objetivo es promover y potenciar la salud de la comunidad

17


educativa, a través de conductas saludables, que logren la modificación, Adquisición y

mantenimiento de hábitos de salud.

Proyecto de Escuelas Deportivas: “El deporte y la actividad física como medio

para el desarrollo personal y social en jóvenes escolares”

Este proyecto, llevado a cabo por alumnos de 2º curso del ciclo formativo de Técnico en

Animación de Actividades Físicas y Deportivas, tutorados por sus profesores, pretende

disminuir comportamientos agresivos y antideportivos, y mejorar la percepción de

calidad de vida relaciona-da con la salud y la integración del alumnado.

Programa “Deporte Escolar”

El instituto participa en este curso escolar en el Programa “Deporte Escolar”, organizado

por la Consejería de Cultura y Turismo en colaboración con el Patronato Deportivo

Municipal del Ayuntamiento de San Javier.

El programa de deporte escolar establece un conjunto de actividades físico-deportivas que

tienen por objeto fomentar la práctica deportiva en nuestros alumnos procurando una

educación integral que contribuya al desarrollo armónico de su personalidad.

Los principios que inspiran este programa, además de deportivos, son formativo,

educativo y lúdicos.

Programa “Recreos deportivos”

El departamento de Educación Física organiza torneos deportivos durante los recreos,

dirigido a los alumnos de ESO y Bachillerato. Se establecen dos liguillas, una para 1º y

2º de ESO y otra para 3º y 4º de ESO y Bachillerato.

En la organización del torneo colaboran los alumnos que cursan la optativa de Educación

Física de 2º de Bachillerato.

Dentro de la programación del departamento de educación física los objetivos del área

encontramos:

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las actividades

programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando

los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y tolerancia hacia

todos los miembros de la comunidad educativa.

18


2. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que presenta la

práctica habitual y sistemática de la actividad física a lo largo de la vida, en el desarrollo

personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual y

colectiva.

3. Aumentar las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de las

capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y

superación personal.

4. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en relación a

las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente

frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad

de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión

creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical

adecuada.

8. Reconocer el medio natural como espacio idóneo para la actividad física, y discriminar

aquellas prácticas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.

9. Recuperar y comprender el valor cultural de los juegos y deportes populares y

recreativos, como elementos característicos de nuestra cultura que hace falta preservar;

practicarlos con independencia del nivel de habilidad personal y colaborar con la

organización de campeonatos y actividades de divulgación.

10. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad

en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las

diferencias culturales, sociales y de habilidad.

11. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e

instalaciones) para la práctica de actividad física deportiva.

19


12. Conocer y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para

reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o en

la práctica de actividades físicas deportivas.

13. Conocer y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas y

de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en

situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

2. Exploración inicial sobre el grupo de alumnado en el que se va

a centrar la Unidad Didáctica

2.1. Descripción de las características de los componentes del grupo.

La Unidad Didáctica en la cual voy a centrar mi periodo de prácticas va dirigida al Tercer

curso de la ESO concretamente al grupo B de dicho curso. Nos encontramos ante un

conjunto de estudiantes que están cursando una enseñanza bilingüe y que está compuesto

por un total de 30 alumnos. Se trata de un grupo muy homogéneo ya que todos los

componentes presentan edades comprendidas entre los 14-15 años sin encontrarnos con

ningún alumno repetidor esto provoca que la formación de los integrantes sea muy similar

sin existir diferencias destacadas que dificulten el normal desarrollo de las clases.

Además el número de chicas y chicos que lo forman es el mismo, unido a esta distribución

similar el desarrollo físico y madurativo es semejante tanto en unos como en otros.

En cuanto a la procedencia de dichos alumnos podemos apreciar del mismo modo a un

grupo bastante uniforme en el que la mayoría de ellos proceden de San Javier, Santiago

de la Ribera o pedanías cercanas, aun así podemos observar distintas nacionalidades

encontrando dos chicas del Este de Europa otras dos chicas Sudamericanas o un alumno

marroquí.

2.2. Distribución temporal de las unidades didácticas de educación física en el curso

académico.

La distribución temporal de las unidades didácticas prevista inicialmente por el

departamento para el curso académico 2013/2014 era la siguiente:

20


Trimestre Unidad Didáctica Nº de

sesiones

1º

Presentación 1

UD1. calentamiento III: el calentamiento específico 2

UD2. Condición Física y Salud: Capacidades físicas

relacionadas con la salud

8

UD3. Acrosport 7

UD4. Juegos populares y tradicionales de la Región de Murcia:

Investigación y práctica

4

UD5. Métodos de relajación 1

2º


relacionadas con la salud.

Elaboración de dietas equilibradas y saludables

8

UD6. Deportes de implemento: Bádminton I. 10

UD7. Actividades en el medio natural: Iniciación a la

Orientación con plano y brújula. Normas de seguridad

4

UD5. Métodos de relajación. Jacobson 1

3º

UD2. Condición Física y Salud: Gimnasias suaves (Pilates y

yoga)

4

UD8. Jugamos al balonmano II 10

UD9. Danzas modernas. Batuka 8


Sin embargo esta distribución ha sufrido una serie de cambios ya que las instalaciones

disponibles del centro y/o el material necesario requieren de una coordinación de las

programaciones de los distintos cursos y de los profesores que las imparten.

Además de algunos problemas meteorológicos que provocan el desplazamiento de

algunas unidades didácticas.

21


En el caso de este curso concreto la distribución ha sufrido las siguientes permutas:

Trimestre Unidad Didáctica Nº de

sesiones

1º

Presentación 1

UD1. calentamiento III: el calentamiento específico 2


relacionadas con la salud

7

UD8. Jugamos al balonmano II 10

UD4. Juegos populares y tradicionales de la Región de Murcia:

Investigación y práctica

4


2º


relacionadas con la salud.

Elaboración de dietas equilibradas y saludables

7

UD6. Deportes de implemento: Bádminton I. 10

UD9. Danzas modernas. Batuka 7

UD5. Métodos de relajación. Jacobson 1

3º

UD2. Condición Física y Salud: Gimnasias suaves (Pilates y

yoga)

4

UD3. Acrosport 8

UD7. Actividades en el medio natural: Iniciación a la

Orientación con plano y brújula. Normas de seguridad

5


2.3. Contenidos de mayor interés y contenidos más problemáticos para el alumnado.

No cabe duda que existen contenidos que provocan una mayor motivación e interés al

alumnado. Aunque no a todos los componentes un mismo contenido le resulta igual de

22


interesante o desagradable a excepción de la Unidad de Condición Física en la que pude

comprobar que no es del agrado de ninguno de los grupos.

En el caso concreto de la Unidad didáctica de Danzas Modernas pude percibir además

de lo que me transmitieron los propios alumnos que el contenido provocó cierta oposición

inicial principalmente en el colectivo masculino ya que lo consideraban como un

contenido destinado únicamente para chicas. En el caso de las chicas la predisposición

hacia las tareas y el interés desde un principio fue todo lo contrario.

Aunque es cierto que durante la primera sesión tanto chicos como chicas partieron con

cierta vergüenza, el resto de sesiones todos los alumnos participaron activamente

perdiendo totalmente esa vergüenza adoptando las posiciones delanteras de la clase sin

ningún problema. Hecho que me sorprendió bastante sobretodo en el caso de los chicos.

En el caso concreto de este grupo pude comprobar como no existe una excesiva

problemática a la hora de impartir este tipo de contenidos ya que se trata de un grupo en

el que el comportamiento respecto al desarrollo de las clases es ejemplar.

No obstante hay contenidos que provocan mayor interés que otros como pueden ser el

caso de los referentes a los deportes de equipo en el caso de los chicos

independientemente del grupo como así me comunicaron los propios alumnos.

2.4. Horario de las sesiones y análisis de factores en pro y en contra.

El grupo tiene dos sesiones a la semana de Educación Física de 55 minutos cada una.

Los Martes y los Miércoles son los días que el grupo tiene destinado para las sesiones y

el horario de las mismas es de 8:20 a 9:15 y de 13:25 a 14:20 respectivamente. Este

horario se corresponde con la primera hora del día en el caso del Martes y con la última

en el caso del Miércoles.

Respecto a los días en los que tienen lugar las sesiones considero que son días que

favorecen el desarrollo de la clase ya que he podido observar como los Lunes o Viernes

son días que provocan más inconvenientes ya que los alumnos se encuentran más

dispersos ya sea porque vienen del fin de semana y no están en una dinámica participativa

o bien porque están pensando en el fin de semana y no están centrados.

23


En cuanto a las horas, ciertamente no son las mejores para impartir las clases, a las 8:20

cuesta meter a los alumnos en la dinámica de la clase, algunos alumnos suelen llegar

algunos minutos tarde otros tardan tiempo en activarse por ello para facilitar la

participación a estas horas en primer lugar pasaba lista para dar un pequeño tiempo a que

los alumnos que llegaban tarde se incorporaran a la clase y acto seguido realizaba un

calentamiento dinámico para desperezarlos y conseguir activarlos lo antes posible.

En el caso de la clase de los miércoles a última hora la situación era bien distinta y opuesta

ya que los alumnos venían bastante activos desde el principio sin embargo a medida que

avanzaba la clase la concentración se iba dispersando y estaban más pensando en

marcharse a casa que en la propia clase. Quizás desde la experiencia vivida este periodo

las horas más adecuadas para la práctica de Educación Física serían segunda hora o cuarta

y quinta hora tras el recreo.

2.5. Relaciones sociales entre el alumnado y de éste con respecto al profesorado.

En cuanto a las relaciones sociales entre el alumnado he podido comprobar que son

bastante buenas en todos los sentidos. Entre los compañeros no existen conflictos y las

relaciones del día a día son agradables, existe clima social positivo que se ve favorecido

por ser un grupo que lleva un par de años juntos de forma que todos se conocen y que a

pesar de existir distintos subgrupos la relación entre todos es muy respetuosa.

Por otro lado, la relación con el profesor es bastante buena y cercana. Éste genera un

clima muy positivo, donde todos se encuentren cómodos, genera seguridad y confianza

en el día a día.

Respecto a mí, he tratado de generar un buen clima de trabajo de manera cercana y

respetuosa mientras que por su parte su comportamiento en todo momento ha sido

inmejorable tratándome con un gran respeto no solo durante las sesiones sino durante

todo el horario lectivo.

2.6. Alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo y sus características.

No existe ningún alumno con necesidades educativas especiales.

24


2.7. Normas de funcionamiento y organización.

2.7.1. Del centro con respecto a las clases de educación física y las actividades

extraescolares.

En relación al área de Educación Física, podríamos destacar:

- Proyecto de Escuelas Deportivas: El deporte y la actividad física como medio para

el desarrollo personal y social en jóvenes escolares. Este proyecto, pretende

disminuir comportamientos agresivos y antideportivos, y mejorar la percepción

de calidad de vida relacionada con la salud y la integración del alumnado en

horario extraescolar.

- Programa “Deporte Escolar”. El centro participa en este curso en el Programa

“Deporte Escolar” en colaboración con el Patronato Deportivo Municipal del

Ayuntamiento de San Javier. Establece un conjunto de actividades físico-

deportivas que tienen por objeto fomentar la práctica deportiva en los alumnos

procurando una educación integral que contribuya al desarrollo armónico de su

personalidad.

- Programa “Recreos deportivos”. El departamento de Educación Física organiza

torneos deportivos durante los recreos, dirigido a todos los alumnos del centro.

De la organización y dirección de las diferentes actividades se encargan los

alumnos que cursan la optativa de Educación Física de 2º de Bachillerato en

colaboración con el departamento.

Otras actividades programadas para el presente curso por el departamento de Educación

Física y que cuenta con el apoyo del centro son las siguientes.

ACTIVIDAD CURSO TRIMESTRE

1. Actividades físico-deportivas en los recreos. Todos Primero

Segundo

Tercero

2. Programa multiaventura: Senderismo y

actividades en el medio natural (bicicletas de

Todos A determinar

25


montaña, escalada, tirolina, rafting, rappel,

espeleología…)

3. Deportes acuáticos (vela, piragüa, rafting,

natación...)

ESO

Bachillerato

PCPI

Primero

Prim / Terc

Tercero

4. Jornadas de puertas abiertas (con el PDM de San

Javier)

1º - 2º ESO Primero

5. Juegos del Mar Menor 3º - 4º ESO

Bachillerato

Tercero

6.Cross IES Mar Menor Todos Primero

7. Viaje a la nieve (esquí) 4º ESO

1ºBachillerato

Segundo

2ª semana

enero

8. Competición de atletismo en las instalaciones

municipales

2º- 4º ESO Segundo

9. Salidas en bicicleta y patines Todos Todos

10. Deporte Escolar Todos Todos

11. Jornada de deportes populares ESO Indeterminado

12. Jornada de juegos de patio y calle 1º ESO Primero

13. Jornada de Emergencia 4º ESO Segundo

14. Jornada de hockey ESO A determinar

2.7.2. Del grupo en las sesiones de educación física.

Tras observar las normas de funcionamiento adoptadas por mi tutor de centro durante

las diferentes sesiones y grupos de educación física decidí adoptar las mismas para no

alterar las rutinas adquiridas ya por los alumnos y continuar con la metodología

establecida.

De esta forma las siguientes normas se aplicaron no solo a este grupo concreto sino a

todas las clases que he dirigido.

ASISTENCIA A CLASE.

4 Retrasos injustificados se sancionará con una amonestación por escrito.

26


2 Faltas injustificadas se sancionará con una amonestación por escrito.

La acumulación de 4 Amonestaciones por faltas o/y retrasos injustificados en una

misma área supondrá la pérdida del derecho a la evaluación continua. El alumno será

evaluado al final de curso de todos los contenidos.

Los justificantes de faltas y/o retrasos deberán ser presentados al profesor antes

de ser entregados al tutor.

Si un alumno no asiste al examen práctico deberá presentar un Justificante médico para

que se le repita dicho examen; De no ser así, no se repetirá. Este justificante médico

deberá ser presentado al profesor/a el mismo día de la incorporación a clase y será ese

mismo día cuando se le realice el examen.

FUNCIONAMIENTO DE LA CLASE

Los alumnos/as no podrán entrar en la instalación hasta que el profesor se lo indique.

La sesión normalmente empezará con una explicación del trabajo que vamos a realizar,

por lo tanto lo primero que hay que hacer al llegar al gimnasio es:

- Si no llevamos puesto la ropa y el calzado adecuado, cambiarnos: Tiempo máximo

para cambiarse al principio y al final “5” minutos.

- Para evitar robos, después de cambiarnos en el vestuario, las mochilas se llevarán

al lugar en el que se desarrolle la clase.

- Cuando el profesor/a está explicando hay que guardar silencio. Levantar la mano

para hablar es una norma importante de la clase.

- 5 minutos antes de finalizar la clase los alumnos irán a los vestuarios a asearse y

cambiarse la camiseta por una limpia. A continuación, el profeso/a tomará nota de los

alumnos que se han aseado y lo tendrá en cuenta para la nota.

USO DE LAS INSTALACIONES

Ningún alumno/a puede estar en las zonas donde se puede estar desarrollando las sesiones

de Educación Física cuando no se tiene clase por algún motivo (ausencia del profesor,

acabar un examen antes, etc.).

No utilizar el gimnasio, ni hacer uso del material sin permiso y supervisión del profesor

correspondiente. Los alumnos no pueden estar solos en el gimnasio.

27


LA HIGIENE

- Cambiarse de ropa al acabar la clase, como mínimo la ropa interior, los calcetines y

la camiseta. Esto permitirá a vuestros compañeros y profesores respirar tranquilos

(el objetivo fundamental es quitarse el olor y el sudor). Este aspecto tiene una

puntuación dentro del apartado de aseo personal

EQUIPO BASICO PARA LA SESIÓN

- Camiseta de manga corta o larga.

- Pantalón corto o largo de chándal.

- Zapatillas de deporte debidamente atadas.

- Calcetines de algodón.

2.8. Influencia de todos los aspectos anteriores en los planteamientos

metodológicos, toma de decisiones, etc.

Algunos aspectos que han influido a la hora de programar las sesiones destacan el

horario o las normas de funcionamiento de la clase.

En cuanto al horario, ciertamente no son las mejores horas para impartir las clases, a

primera hora algunos alumnos suelen llegar algunos minutos tarde por ello en primer

lugar pasaba lista para dar un pequeño tiempo a que los alumnos que llegaban tarde se

incorporaran a la clase y acto seguido realizaba un calentamiento dinámico para

desperezarlos y conseguir activarlos lo antes posible aunque dicho calentamiento no

estuviera totalmente relacionado con el contenido que se iba a impartir.

En cuanto a las normas de funcionamiento, al necesitar 5 minutos de clase para que los

alumnos vayan a los vestuarios a asearse y cambiarse la camiseta, el tiempo de clase se

reducía a 50 minutos si tenemos en cuenta el tiempo que se tarda en pasar lista y en

explicar los contenidos que se van a impartir el tiempo en el que los alumnos se

encuentran participando de forma activa es bastante escaso. Todo esto ha provocado que

planteamiento que inicialmente tenía previsto antes de conocer la dinámica de las clases

cambiara, reduciendo así el número de tareas o el tiempo de las mismas.

28


3. Diseño de la Unidad Didáctica


29


3.1 JUSTIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

La presente unidad didáctica: “Danzas Modernas: Aerobic”, supone la primera unidad del

segundo trimestre.

Esta unidad didáctica se incorpora en el segundo trimestre, concretamente en el mes de

Enero. Durante 3 semanas, en las cuales trabajaremos en 7 sesiones. A lo largo de sesiones

50 minutos, teniendo cada curso dos sesiones de E.F. a la semana.

La Unidad didáctica está destinada a los alumnos de 3º de ESO tomando los objetivos

correspondientes de dicho curso.

La danza puede ser uno de los medios para lograr ciertos objetivos en la educación de los

chicos y chicas. Además de disfrutar moviéndose, le ofrecerá la posibilidad de conocerse

a sí mismos y sus posibilidades. Por otra parte, aprenderán a relacionarse con los demás,

creando un clima de unión y respeto.

De esta forma el Aerobic se convierte en un contenido con unas connotaciones idóneas

para la Educación Secundaria. Contribuyendo a desarrollar en los alumnos/as numerosas

capacidades que contribuyen a la formación integral del alumnado ya que como propuesta

de acción en el aula permite trabajar la expresión corporal, la condición física y las

cualidades motrices.

Además de estos contenidos podemos desarrollar la capacidad creativa del alumno y la

cohesión de grupo. Nos encontramos ante una actividad donde la música, las

interacciones y la participación de todos juegan un papel decisivo en la consecución de

los objetivos favoreciendo así la creación de un clima de aula distendido.

En cuanto a los bloques de contenidos, esta unidad didáctica se encuentra enmarcada

dentro del bloque de Expresión Corporal. En este bloque trataremos contenidos con el

objeto de conocer diferentes manifestaciones expresivas, la realización de movimientos

globales y segmentarios así como actividades rítmicas, destacando el valor expresivo de

las mismas y el valor de estas actividades como elemento de relación con los demás.

Es destacable que los alumnos ya habrían tenido un contacto previo en cursos anteriores

con Unidades Didácticas de Danzas del mundo.

30


3.2 OBJETIVOS GENERALES Y SECUNDARIOS

3.2.1 OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Y ÁREA.

OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA

Los objetivos generales de la etapa con la que se relaciona la presente Unidad didáctica

son:

Según el Decreto nº 291/2007, de 14 de septiembre por el que se establece el currículo

de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de

Murcia.

a) Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los

demás, practicar la tolerancia, la cooperación y solidaridad entre las personas y los

grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos como valores comunes

de una sociedad plural, abierta y democrática.

b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y

en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del

aprendizaje y como medio de desarrollo personal.

c) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad, así

como fomentar actitudes que favorezcan la convivencia y eviten la violencia en los

ámbitos escolar, familiar y social, resolviendo pacíficamente los conflictos.

d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilización, la igualdad de

derechos y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo,

rechazando los estereotipos y cualquier tipo de discriminación.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el

sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, para

planificar, para tomar decisiones y para asumir responsabilidades, valorando el esfuerzo

con la finalidad de superar las dificultades.

m) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, respetar las diferencias, así como

valorar los efectos beneficiosos para la salud del ejercicio físico y la adecuada

alimentación, incorporando la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal

y social.

31


n) Valorar los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los

seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

ñ) Valorar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones

artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Los objetivos del área de educación física con la que se relaciona la presente Unidad

didáctica son:

Según el Decreto nº 291/2007, de 14 de septiembre por el que se establece el currículo

de la Educación Secundaria Obligatoria en la Comunidad Autónoma de la Región de

Murcia

1. Participar y colaborar de manera activa, con regularidad y eficiencia, en las

actividades programadas, con independencia del nivel de habilidad y capacidad personal

y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de respeto y

tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.

6. Conocer el cuerpo y sus necesidades, adoptando una actitud favorable y consecuente

frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad

de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.

7. Reconocer, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión

creativa, diseñando y practicando actividades rítmicas con y sin una base musical

adecuada.

10. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad

en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las

diferencias culturales, sociales y de habilidad.

OBJETIVOS CONCRETOS DE LA U.D.

Conocer nociones básicas sobre la danza aeróbica y la estructura rítmica a través

del movimiento y del baile.

Utilizar el cuerpo, el espacio y el movimiento para mejorar su capacidad rítmica

a través de la música.

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición.

32


Desarrollar su capacidad coordinativa y creativa uniendo libremente

movimientos de brazos y/o de piernas al ritmo de la música y trabajando en

equipo.

Adaptarse y participar en el trabajo con sus compañeros colaborando en la

consecución de una coreografía grupal.

Reconocer sus posibilidades y limitaciones coordinativas, expresivas, creativas y

rítmicas así como las de sus compañeros valorando el esfuerzo y la actitud de

superación

Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus

compañeros como al profesor.

Conocer y diferenciar los elementos claves de la música: pulso (beat), ritmo

base, Masterbeat, tempo o velocidad de la música, lagunas, frase y bloque

musical.

3.2.2 COMPETENCIAS BÁSICAS

Desde la Educación física se puede hacer una gran aportación formativa a través de los

objetivos generales de la materia en la ESO o también diseñando contenidos y

actividades específicas que contribuyan a su mejora.

De manera que la presente Unidad Didáctica puede contribuir al desarrollo de las

siguientes competencias básicas:

• COMPETENCIA EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA:

La UD contribuye a la adquisición de esta competencia ofreciendo una variedad de

intercambios comunicativos y a través del vocabulario específico.

• COMPETENCIA MATEMÁTICA:

La presente UD contribuirá a la adquisición de esta competencia con el cálculo tanto de

los tiempos musicales como del número de pasos necesarios para ejecutar correctamente

las acciones.

• COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA:

Se va a tener presente la adquisición de esta competencia en toda la UD mediante el

trabajo de actividades expresivas que contribuyen a ello.

33


• COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA:

La UD contribuye a esta competencia con actividades físicas que son un medio eficaz

para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo

de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.

• AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL:

Se favorece a la autonomía e iniciativa personal en la medida en que enfrenta al

alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperación, perseverancia y

actitud positiva ante tareas propuestas así como la capacidad de aceptación de los

diferentes niveles de condición física y de ejecución motriz dentro del grupo.

Se fomentará su adquisición estimulando al alumnado a participar en actividades de

grupo con actitudes solidarias, tolerantes y evitando comportamientos sexistas,

superando inhibiciones y prejuicios.

3.3 CONTENIDOS DE LA UNIDAD DIDACTICA

CONCEPTUALES

- Aerobic: concepto, utilidad y tipos

- El ritmo y sus elementos.

- Conocimiento de la denominación de los pasos de bajo impacto así como su

ritmo de ejecución

- Conocimiento de la denominación de los pasos de alto impacto así como su

ritmo de ejecución

PROCEDIMENTALES

- Dominio de las estructuras rítmicas: tiempos, frases y bloques musicales

- Ejecución y control de los pasos básicos de bajo impacto

- Ejecución y control de los pasos básicos de alto impacto

- Conocer y ejecutar las diferentes posibilidades de combinación de los pasos

básicos dentro de una frase y serie coreográfica y sus respectivas

variaciones.

34


- Capacidad para elaborar propuestas de acción práctica donde se adapte el

movimiento a la música.

- Capacidad para asimilar patrones de movimiento de distintos pasos básicos

- Colaboración con los compañeros en la creación de secuencias de

movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical

ACTITUDINALES

- Interés en el desarrollo de las actividades

- Desarrollo de la capacidad de cooperar y trabajar en grupo

- Relación con los demás de forma espontánea y desinhibida

- Disfrute con la práctica de Aerobic

- Colaboración en la ejecución conjunta de las coreografías

- Predisposición del alumno a la hora de trabajar con distintas músicas.

- Valoración del movimiento rítmico del resto de compañeros y grupos.

- Colaboración en la creación de nuevos pasos.

- Valoración y respeto de nuestro trabajo y el de los demás.

- Aceptación de las propias limitaciones y las de los demás

3.4 EVALUACIÓN DE LA UNIDAD DIDACTICA

Para conocer y valorar todo este proceso de enseñanza-aprendizaje voy a utilizar las

técnicas e instrumentos que responden a los rasgos que debe cumplir la evaluación según

currículo establecido:

- Evaluación continua

- Formativa

- Criterial

Los procedimientos de evaluación de la UD son los siguientes:

- Participación activa durante las clases prácticas. (lista de control)

- Creación y ejecución de una coreografía (prueba de ejecución)

- Trabajo teórico (entrega de la coreografía en forma de trabajo escrito con

esquemas de los movimientos que realiza el grupo)

35


3.4.1 Criterios de evaluación.

- Colaborar en la elaboración y ejecución de composiciones corporales

colectivas, teniendo en cuenta las manifestaciones de ritmo y expresión,

cooperando con los compañeros.

- Se mueve al ritmo de la música diferenciando las frases musicales

- Presenta plasticidad gestual y motriz

- Realizar bailes en grupo, indistintamente con cualquier miembro del mismo,

mostrando respeto y desinhibición.

- Se esfuerza y responde con seriedad al trabajo

- Participa y muestra interés por aprender implicándose en las actividades

3.4.2 Instrumentos de evaluación.

Para la evaluación de la unidad didáctica me basaré en dos instrumentos de evaluación:

Lista de control y prueba de ejecución.

Estos instrumentos servirán para evaluar a los alumnos así como las actividades sobre las

cuales se realizará la observación para la posterior evaluación y comprobar la consecución

de todos los objetivos didácticos de la unidad.

La evaluación que realizaré no será comparativa; el punto de referencia serán las

posibilidades o potencial del sujeto en el plano de lo cognitivo y lo motriz y, con respecto

al plano actitudinal, estará sometida a los criterios establecidos en los objetivos y se

evaluaran en la lista de control.

Lista de control

UNIDAD DIDACTICA: Danzas Modernas Aerobic

Nivel: ESO Curso:

3º

ALUMNO/A: Fecha:

Observar Si No A

veces

Dominio de las estructuras rítmicas: tiempos, frases y bloques

musicales

Ejecución y control de los pasos básicos de bajo impacto

Ejecución y control de los pasos básicos de alto impacto

Conocer y ejecutar las diferentes posibilidades de combinación

de los pasos básicos dentro de una frase y serie coreográfica y sus

respectivas variaciones.

36


Capacidad para elaborar propuestas de acción práctica donde se

adapte el movimiento a la música.

Capacidad para asimilar patrones de movimiento de distintos

pasos básicos

Colaboración con los compañeros en la creación de secuencias de

movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical

UNIDAD DIDACTICA: Danzas Modernas Aerobic

Nivel: ESO Curso: 3º

ALUMNO/A: Fecha:

Observar Si No A

veces

Interés en el desarrollo de las actividades

Desarrollo de la capacidad de cooperar y trabajar en grupo

Relación con los demás de forma espontánea y desinhibida

Participa y muestra interés por aprender implicándose en las

actividades

Disfrute con la práctica de Aerobic

Predisposición del alumno a la hora de trabajar con distintas

músicas.

Valoración del movimiento rítmico del resto de compañeros y

grupos.

Colaboración en la creación de nuevos pasos.

Valoración y respeto de nuestro trabajo y el de los demás.

Aceptación de las propias limitaciones y las de los demás

Otros:

Prueba de ejecución

Consistirá en la creación y ejecución de una coreografía con las siguientes características:

Grupos de 4-6 alumnos/as como máximo

Duración de 2 minutos

Han de aparecer los elementos básicos del Aerobic, se deja a criterio del grupo la

elección de los elementos así como los desplazamientos y colocación de los

miembros del grupo.

Se valorará:

37


COREOGRAFÍA AEROBIC Grupo:

DESCRIPCIÓN

SI A

veces

NO

1. Realizan 2 bloques de 32 tiempos.

2. Cumplen con la variedad de pasos de enlace requerida.

3. Siguen la secuencia de bloque 1-bloque 2 y su repetición.

4. Es capaz de enlazar el inicio de la coreografía con el

ritmo.

5. Se mueve al ritmo de la música.

6. Existe una coordinación general del grupo en los

movimientos.

7. La ocupación de espacio es adecuada.

8. La ejecución técnica y el control de los pasos es correcta.

9. Participación y colaboración de todos los componentes

del grupo en la creación de secuencias de movimiento y

coreografías adaptadas al ritmo musical.

10. Originalidad en la composición y motivación del grupo

La ejecución coreográfica será grabada en video para facilitar el proceso de observación

y evaluación.

3.4.3 CALIFICACIÓN

Los criterios de calificación que se van a seguir a la hora de evaluar la presente Unidad

Didáctica se dividirán:

CONCEPTOS

TEORÍA

(20%)

Trabajo teórico.

PROCEDIMIENTOS

O PRÁCTICA

(50%)

Observaciones de clase.

Pruebas específicas (coreografía grupal)

38


ACTITUD

(30%)

Es un alumno/a activo, participativo.

Respeta el material y lo utiliza adecuadamente.

Está atento a las explicaciones.

Respeta y colabora con el profesor y con los compañeros.

Cumple las normas de higiene.

Asiste a clase con ropa de deporte.

Realiza las clases prácticas.

3.5 METODOLOGÍA DE ACTUACIÓN DIDACTICA

3.5.1 Técnicas de enseñanza.

A lo largo de la unidad didáctica en función de los objetivos que he propuesto conseguir

y los contenidos que utilizará, las técnicas que manejaré serán:

La técnica de instrucción directa (aprendizaje por imitación de modelos) la llevaré

a cabo en las sesiones donde el objetivo sea conseguir dominar y aplicar una

ejecución motriz concreta, es decir asimilación de los distintos pasos básicos tanto

de alto como de bajo impacto del Aerobic.

La técnica de enseñanza mediante la búsqueda (aprendizaje por resolución de

problemas) será la adecuada para las sesiones en las que predominan los

aprendizajes perceptivo – motrices en cuanto a la hora de encontrar las soluciones

rítmicas, encajar movimientos en la música, combinación de pasos para el montaje

de coreografías o la experimentación de diversos movimientos que añadir a los

pasos.

3.5.2 Estilos de enseñanza.

En cuanto a los estilos de enseñanza empleados y a la estructura de las clases diremos

que se emplea el mando directo como estilo para las sesiones prácticas dirigidas por el

profesor.

En el resto de las sesiones el trabajo se distribuye en grupos de trabajo reducidos para el

montaje de las coreografías y la experimentación con diversidad de movimientos

empleando la asignación de tareas como estilo predominante y en algunas ocasiones se

utilizara el descubrimiento guiado a la hora de encontrar soluciones rítmicas, encajar

movimientos en la música.

39


El rol del profesor durante las clases prácticas no directivas consistirá en observar el

trabajo de los grupos desde fuera, asignar tareas en función de los progresos individuales

de cada grupo y realizar un papel de dinamizador de grupo par que el tiempo de la clase

sea aprovechado lo máximo posible

3.5.3 Estrategias de práctica.

Los canales de transmisión y comunicación empleados en esta unidad didáctica son:

Verbal

Visual

Auditivo

Kinestésico-Táctil

A través del canal verbal se orientara al alumno sobre los descubrimientos a realizar y los

problemas que han de resolver. También lo utilizaremos para las explicaciones teóricas y

pautas mínimas para poder realizar una tarea.

Otro canal a utilizar es el canal visual. Es interesante y primordial que ellos miren el

trabajo de sus compañeros y valorarlo. En ocasiones podrán visualizar la demostración

del profesor para tener una idea del movimiento que se va a llevar a cabo y para poder

mejorar sus propios movimientos.

En ocasiones los alumnos deberán permanecer atentos a señales o sonidos que le harán

cambiar de movimientos, sentido, trayectoria mediante el canal auditivo.

El canal kinestésico-táctil se utilizara como ayuda para guiar un determinado movimiento

o para hacer énfasis en una determinada parte del cuerpo.

3.5.4 Organización del alumnado y de los materiales.

En cuanto a la organización del grupo se dividirá de la siguiente manera:

Durante la primera sesión se combinará la participación en grupos reducidos, en aquellas

actividades en las que predomine la asignación de tareas, con la participación de forma

masiva en las tareas que se utilice el mando directo.

Las siguientes sesiones que imparta el profesor tendrán una organización en la que los

alumnos participarán de forma masiva.

El resto del tiempo la organización será en grupos de trabajo reducidos para la creación

de coreografías.

40


La organización del material será sencilla ya que únicamente necesitaremos un equipo

de música para el desarrollo de la actividad. A pesar de que la unidad didáctica se va a

llevar a cabo tanto en el pabellón cubierto como en el terreno anexo a las pistas de fútbol

sala no existe problema para disponer del material necesario ya que el centro cuenta con

dos equipos de música transportables.

3.5.5 Tipos de actividades.

Las tareas podrán ser tanto analíticas como globales. El trabajo en esta unidad didáctica

sigue básicamente el siguiente orden:

Global-Analítico-Global

Además va desde lo más sencillo a lo más complejo.

3.5.6 Metodología para alumnos con necesidades educativas especiales.

Según el grupo de clase y la información inicial que tenemos acerca de los alumnos, en

principio no tenemos la necesidad de prestar una atención especial a ningún alumno.

No obstante se proponen las siguientes medidas de atención a la diversidad:

Utilizar, en la presentación de los contenidos, diferentes estrategias y

procedimientos didácticos.

Cuidar de manera especial la comprensión de la información que se proporciona.

Explicar claramente el tipo de actividades que van a llevarse a cabo, las normas

que han de seguirse y las finalidades que se persiguen.

Proporcionar el tipo de refuerzos que más beneficien a los alumnos con

dificultades

Diseñar actividades de refuerzo y ampliación que permitan que todos los alumnos

y alumnas desarrollen sus capacidades.

Las actividades propuestas deben respetar el ritmo de ejecución y aprendizaje de

cada alumno.

Para el alumnado con problemas físicos que no puedan incorporarse a una actividad física

normal, incluso con las medidas de atención reseñadas anteriormente, se les diseñará otras

actividades acordes con sus posibilidades, tales como, colaboración en la organización y

control de la clase, ayuda a los compañeros, diseño de sesiones prácticas, o ampliación

de los contenidos conceptuales.

41


3.6 SESIONES DE LA UNIDAD DIDACTICA

3.6.1 Cuadrantes de distribución y temporalización de las sesiones de la unidad

didáctica. Incluyendo objetivos, contenidos, metodología y recursos didácticos.

Sesión

1

Sesión

2

Sesión

3

Sesión

4

Sesión

5

Sesión

6

Sesión

7 Temporalización Semana 1 Semana 2 Semana 2 Semana 3 Semana 3 Semana 4 Semana 4

Objetivos Conocer nociones básicas sobre la danza aeróbica y la estructura rítmica a través del movimiento y del baile.

Utilizar el cuerpo, el espacio y el movimiento para mejorar su capacidad rítmica a través de la música.

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición. Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor

. Conocer y diferenciar los elementos claves de la música: pulso (beat), ritmo base, masterbeat, tempo o velocidad de la música, lagunas,

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición. Desarrollar su capacidad coordinativa y creativa uniendo libremente movimientos de brazos y/o de piernas al ritmo de la música y trabajando en equipo. Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor. Reconocer sus posibilidades y limitaciones coordinativas, expresivas, creativas y rítmicas así como las de sus compañeros valorando el esfuerzo y la actitud de superación

Utilizar el cuerpo, el espacio y el movimiento para mejorar su capacidad rítmica a través de la música.

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición. Desarrollar su capacidad coordinativa y creativa uniendo libremente movimientos de brazos y/o de piernas al ritmo de la música y trabajando en equipo. Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor. Reconocer sus posibilidades y limitaciones coordinativas, expresivas, creativas y rítmicas así como las de sus compañeros valorando el esfuerzo y la actitud de superación Utilizar el cuerpo, el espacio y el movimiento para

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición. Desarrollar su capacidad coordinativa y creativa uniendo libremente movimientos de brazos y/o de piernas al ritmo de la música y trabajando en equipo. Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus compañeros como al profesor. Reconocer sus posibilidades y limitaciones coordinativas, expresivas, creativas y rítmicas así como las de sus compañeros valorando el esfuerzo y la actitud de superación Utilizar el cuerpo, el espacio y el movimient

Integrarse en el grupo superando actitudes de inhibición. Desarrollar su capacidad coordinativa y creativa uniendo libremente movimientos de brazos y/o de piernas al ritmo de la música y trabajando en equipo. Reconocer sus posibilidades y limitaciones coordinativas, expresivas, creativas y rítmicas así como las de sus compañeros valorando el esfuerzo y la actitud de superación Adaptarse y participar en el trabajo con sus compañeros colaborando en la consecución de una coreografía grupal.



42


frase y bloque musical.

mejorar su capacidad rítmica a través de la música.

o para mejorar su capacidad rítmica a través de la música.

Contenidos Aerobic: concepto, utilidad y tipos Familiarización y dominio de las estructuras rítmicas: tiempos, frases y bloques musicales Familiarización con los pasos básicos de bajo y alto impacto

Conocimiento de la denominación de los pasos de bajo impacto así como su ritmo de ejecución Conocimiento de la denominación de los pasos de alto impacto así como su ritmo de ejecución Dominio de las estructuras rítmicas: tiempos, frases y bloques musicales Ejecución y control de los pasos básicos de bajo impacto Ejecución y control de los pasos básicos de alto impacto Capacidad para asimilar patrones de movimiento de distintos pasos básicos



Conocer y ejecutar las diferentes posibilidades de combinación de los pasos básicos dentro de una frase y serie coreográfica y sus respectivas variaciones. Capacidad para elaborar propuestas de acción práctica donde se adapte el movimiento a la música. Colaboración con los compañeros en la creación de secuencias de movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical.

Conocer y ejecutar las diferentes posibilidades de combinación de los pasos básicos dentro de una frase y serie coreográfica y sus respectivas variaciones. Capacidad para elaborar propuestas de acción práctica donde se adapte el movimiento a la música. Colaboración con los compañeros en la creación de secuencias de movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical.

Conocer y ejecutar las diferentes posibilidades de combinación de los pasos básicos dentro de una frase y serie coreográfica y sus respectivas variaciones. Capacidad para elaborar propuestas de acción práctica donde se adapte el movimiento a la música. Colaboración con los compañeros en la creación de secuencias de movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical

Metodología Resolución de

Problemas

Instrucción directa



Grupos reducidos

Grupos reducidos

Grupos reducidos

Recursos

Didácticos

- Equipo de Música -Cd con música







43


3.6.2 Desarrollo pormenorizado de las sesiones de la unidad didáctica

SESION 1

Nombre Unidad Didáctica:

DANZAS MODERNAS: AEROBIC

Curso 3º Sesión 1

Ciclo ESO Fecha 08/01/2014

Objetivos

- CONOCER NOCIONES BÁSICAS SOBRE LA DANZA AERÓBICA Y LA ESTRUCTURA RÍTMICA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO Y DEL BAILE.

- UTILIZAR EL CUERPO, EL ESPACIO Y EL MOVIMIENTO PARA MEJORAR SU CAPACIDAD RÍTMICA A TRAVÉS DE LA MÚSICA.

- INTEGRARSE EN EL GRUPO SUPERANDO ACTITUDES DE INHIBICIÓN.

- RESPETAR LAS NORMAS Y REGLAS ESTABLECIDAS, COMO FORMA DE RESPETO TANTO A SUS COMPAÑEROS COMO AL PROFESOR.

- CONOCER Y DIFERENCIAR LOS ELEMENTOS CLAVES DE LA MÚSICA: PULSO (BEAT), RITMO BASE, MASTERBEAT, TEMPO O VELOCIDAD DE LA MÚSICA, LAGUNAS, FRASE Y BLOQUE MUSICAL.

Estrategia de la practica:

Global □ Analítica □ Mixta □

Contenidos:

- AEROBIC: CONCEPTO, UTILIDAD Y TIPOS - FAMILIARIZACION Y DOMINIO DE LAS ESTRUCTURAS

RÍTMICAS: TIEMPOS, FRASES Y BLOQUES MUSICALES - FAMILIARIZACION CON LOS PASOS BASICOS DE BAJO Y ALTO

IMPACTO

Estilo enseñanza

Tradicional □ Individualizador □ Participativo □

Cognitivo □ Creativo □

Técnica de Enseñanza

Instrucción directa □ Mediante la búsqueda □

Organización

Grupos □ Parejas □ Individual □

Material

- Equipo de Música.

Instalaciones

PABELLON CUBIERTO O TERRENO ANEXO DEL PATIO

44


Tareas Motrices

PARTE INICIAL

Carrera suave. Movilidad articular

PARTE PRINCIPAL

1. Explicación de los elementos que componen el ritmo

- Beat

- Frase musical

- Bloque

- Masterbeat

- Lagunas

2. Contar los beat con palmadas o chasqueando los dedos.

3. Desplazarse por el espacio al ritmo de la música.

4. Mientras damos palmas marcando los beats, andamos por el patio. Damos un palmada si y otra no (introducimos el silencio) es decir aprendemos a contar en notas blancas.

5. Desplazarse por el espacio y dar una palmada únicamente en los 1 de cada frase.

6. Desplazarse por el espacio durante la primera frase y la siguiente frase permanecemos como estatuas para volver a desplazarnos a la siguiente.

7. En grupos de 4 uno detrás de otro desplazarse por el espacio cambiando de dirección en cada frase.

8. En grupos de 4 uno adopta el rol de director marcando los beats y los demás le siguen el ritmo.

9. Ejecución de Pasos básicos de bajo impacto

- Marcha

- Punta

- Talón

- Rodilla arriba

10. Ejecución de Pasos básicos de bajo impacto

- Jumping Jack

- Jogging

- Skipping

Representación gráfica y Organización

Gran grupo

Gran grupo

Individual

Individual

Individual

Individual

Individual

Grupos de 4 personas situados en fila uno detrás

de otro.

El director se sitúa delante del grupo y el resto

unos pasos por detrás.

Individual

45


VUELTA A LA CALMA

Estiramientos, comentarios sobre la sesión y feedback grupal.

Aseo personal

Individual

SESIÓN 2



Curso 3º Sesión 2

Ciclo ESO Fecha 14-01-2014

Objetivos


- DESARROLLAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA Y CREATIVA UNIENDO LIBREMENTE MOVIMIENTOS DE BRAZOS Y/O DE PIERNAS AL RITMO DE LA MÚSICA Y TRABAJANDO EN EQUIPO.


- RECONOCER SUS POSIBILIDADES Y LIMITACIONES COORDINATIVAS, EXPRESIVAS, CREATIVAS Y RÍTMICAS ASÍ COMO LAS DE SUS COMPAÑEROS VALORANDO EL ESFUERZO Y LA ACTITUD DE SUPERACIÓN




Contenidos:

- CONOCIMIENTO DE LA DENOMINACIÓN DE LOS PASOS DE

BAJO IMPACTO ASÍ COMO SU RITMO DE EJECUCIÓN


ALTO IMPACTO ASÍ COMO SU RITMO DE EJECUCIÓN

- DOMINIO DE LAS ESTRUCTURAS RÍTMICAS: TIEMPOS,

FRASES Y BLOQUES MUSICALES

- EJECUCIÓN Y CONTROL DE LOS PASOS BÁSICOS DE BAJO

IMPACTO

- EJECUCIÓN Y CONTROL DE LOS PASOS BÁSICOS DE ALTO

IMPACTO

- CAPACIDAD PARA ASIMILAR PATRONES DE MOVIMIENTO DE

DISTINTOS PASOS BÁSICOS

Estilo enseñanza





Organización


46


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


47


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

El método que utilizaremos a la hora de enseñar los diferentes pasos básicos de bajo y alto impacto es conocido como el de la Suma

Este método consiste en ir sumando todas las partes o combinaciones según se van construyendo.

A,B, A+B, C,D, C+D, A+B+C+D

Se irán sumando pasos hasta formar bloques de 32 tiempos.

1. Paso A: Step Touch 32 tiempos

2. Paso B: Step Rodilla 32 tiempos

- Paso A: 16 tiempos

- Paso B: 16 tiempos

- Paso A: 8 tiempos

- Paso B: 8 tiempos

3. Variación: Palmadas

4. Suma A+B

---------------------------------------------------

1. Paso C: Viña 32 tiempos

2. Paso D: Uve 32 tiempos

- Paso C: 16 tiempos

- Paso D: 16 tiempos

- Paso C: 8 tiempos

- Paso D: 8 tiempos

3. Variación: Brazos Macarena

4. Suma C+D


Gran grupo

GRAN GRUPO

48


SUMA A+B+C+D

1. Paso A: Puntas 32 tiempos

2. Paso B: Lunges 32 tiempos



- Paso A: 8 tiempos

- Paso B: 8 tiempos


4. Suma A+B

--------------------------------------------------------

1. Paso C: Step Patada 32 tiempos

2. Paso D: Caja 32 tiempos



- Paso C: 8 tiempos

- Paso D: 8 tiempos

3. Suma C+D

SUMA A+B+C+D

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

SESIÓN 3



Curso 3º Sesión 3


Objetivos





49





Contenidos:








IMPACTO


IMPACTO



Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


50


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

El método que utilizaremos a la hora de enseñar los diferentes pasos

básicos de bajo y alto impacto es conocido como el de la Suma

Este método consiste en ir sumando todas las partes o combinaciones

según se van construyendo.

A,B, A+B, C,D, C+D, A+B+C+D

Se irán sumando pasos hasta formar bloques de 32 tiempos.

1. Paso A: Balanceo 32 tiempos

2. Paso B: Step Femoral 32 tiempos



- Paso A: 8 tiempos

- Paso B: 8 tiempos


4. Suma A+B

---------------------------------------------------

1. Paso C: Squad 32 tiempos

2. Paso D: Twist 32 tiempos



- Paso C: 8 tiempos

- Paso D: 8 tiempos


4. Suma C+D

SUMA A+B+C+D


GRAN GRUPO

51


1. Paso A: Talones 32 tiempos

2. Paso B: Patada 32 tiempos



- Paso A: 8 tiempos

- Paso B: 8 tiempos


4. Suma A+B

--------------------------------------------------------

1. Paso C: Femoral Patada 32 tiempos

2. Paso D: Pendulo 32 tiempos



- Paso C: 8 tiempos

- Paso D: 8 tiempos

3. Suma C+D

SUMA A+B+C+D

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

SESIÓN 4



Curso 3º Sesión 4


Objetivos


- DESARROLLAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA Y CREATIVA UNIENDO LIBREMENTE MOVIMIENTOS DE BRAZOS Y/O DE



52


PIERNAS AL RITMO DE LA MÚSICA Y TRABAJANDO EN EQUIPO.




Contenidos:








IMPACTO


IMPACTO



Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


53


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

Esta sesión estará enfocada sobre todo CAPACIDAD PARA ASIMILAR

PATRONES DE MOVIMIENTO DE DISTINTOS PASOS BÁSICOS ya que el

método que se utilizara será el siguiente:

1º. El profesor realizará el bloque completo sin detenerse en ningún

paso en 32 tiempos.

2º. Se repetirá de nuevo el bloque por parte del profesor de la misma

manera.

3º. Los alumnos deberán seguir los pasos del profesor 64 tiempos y

continuar realizando el bloque otros 64 tiempos sin ayuda del

profesor.

1. Primer 32

- Uve 8 tiempos

- Viña 8 tiempos

- Lunge brazos arriba 8 tiempos

- Lunge brazos abajo 8 tiempos

2. Segundo 32

- Step touch 8 tiempos

- Rodilla 8 tiempos

- Piso Femoral 8 tiempos

- V invertida 8 tiempos

3. Tercer 32

- Uve 4 tiempos

- Step rodilla 4 tiempos

- Uve 4 tiempos


- Caja 4 tiempos


- Caja 4 tiempos


4. Cuarto 32 (alto impacto)

- Jogging

- Jumping Jack


Gran Grupo

54


- Jogging

- Pendulo

5. Quinto 32

- Step tap adelante 8

- Step touch 8

- Step tap detrás 8

- Viña 8

Para finalizar cada alumno saldrá y hará cualquier paso básico durante

32 tiempos y los demás tendrán que seguirlo.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

GRAN GRUPO

55


SESIÓN 5



Curso 3º Sesión 5


Objetivos




- ADAPTARSE Y PARTICIPAR EN EL TRABAJO CON SUS COMPAÑEROS COLABORANDO EN LA CONSECUCIÓN DE UNA COREOGRAFÍA GRUPAL.



Contenidos:

- CONOCER Y EJECUTAR LAS DIFERENTES POSIBILIDADES DE

COMBINACIÓN DE LOS PASOS BÁSICOS DENTRO DE UNA FRASE Y

SERIE COREOGRÁFICA Y SUS RESPECTIVAS VARIACIONES.

- CAPACIDAD PARA ELABORAR PROPUESTAS DE ACCIÓN

PRÁCTICA DONDE SE ADAPTE EL MOVIMIENTO A LA MÚSICA.

- COLABORACIÓN CON LOS COMPAÑEROS EN LA CREACIÓN

DE SECUENCIAS DE MOVIMIENTO Y COREOGRAFÍAS ADAPTADAS AL

RITMO MUSICAL.

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


56


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

Esta sesión se dedicara por completo a la creación de coreografías

grupales de Aerobic.

Se le explicara las características que debe tener la coreografía,

entrega de la coreografía en forma de trabajo escrito con esquemas

de los movimientos que realiza el grupo y que tienen que presentar el

día del examen y la organización de los grupos.

Las características que debe cumplir la coreografía son las siguientes:

Grupos de 4-6 alumnos/as como máximo

Duración de 2 minutos

Han de aparecer los elementos básicos del aerobic, Se deja a criterio del grupo la elección de los elementos así como los desplazamientos y colocación de los miembros del grupo.

Deben realizar un total de dos bloques de 32 tiempos los cuales tendrán que repetirse dos veces.

Una vez explicado todo en gran grupo, se dividiran los grupos de

trabajo y comenzaran el montaje de los distintos bloques

coreograficos. El profesor irá pasando por los distintos grupos

resolviendo dudas, ayudando en el montaje, dejando nuevamente

claro en que consiste examen y lo que se va a valorar y sobre todo

evaluando el trabajo e implicación de los alumnos en la creación

grupal.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


Gran grupo

Grupos de 4-6 personas

57


SESIÓN 6



Curso 3º Sesión 6


Objetivos







Contenidos:








RITMO MUSICAL.

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


58


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

La sesión se dedicará a realizar un ensayo general con la música que

utilizara cada grupo., resolución de las últimas dudas tanto de trabajo

escrito como de los pasos de la coreografía.

El profesor de nuevo irá pasando repetidas veces por cada grupo

intentando resolver los últimos retoques y continuar evaluando el

trabajo e implicación individual de cada miembro del grupo

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


Gran grupo


59


SESIÓN 7



Curso 3º Sesión 7


Objetivos







Contenidos:








RITMO MUSICAL.

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


60


Tareas Motrices

La sesión de Evaluación se distribuirá de la siguiente manera:

1. Los grupos podrán ensayar durante los primeros 15 minutos. 2. Se realizaran 2 ejecuciones de la coreografía grupal.

- La primera para evaluar que la estructura y las características requeridas son correctas.

- La segunda se grabará en video para la posterior evaluación del ritmo y la coordinación de los distintos miembros del grupo.



4. Descripción de tareas habituales y puntuales.

4.1. Tareas habituales

Las tareas habituales en las que he tomado parte durante mi estancia en el centro han sido

diversa y todas ellas de gran valor para mi experiencia en este periodo.

Desde las sesiones propias de Educación Física con distintos cursos y niveles hasta la

asistencia a horas de guardia, tutorías o reuniones de departamento.

En cuanto a las clases en su respectivo horario tenían lugar o bien en el pabellón cubierto

o la pista polideportiva del centro según la disponibilidad y la organización de las

instalaciones a excepción de los miércoles en el horario de 11:35 a 13:25 en el cual nos

trasladábamos al Polideportivo del Patronato Municipal de San Javier con los alumnos de

2º Bachillerato.

En cuanto a las guardias, la distribución semanal es la siguiente:

Lunes 9:15-10:10, guardia en la biblioteca.

Lunes 11:05-11:35, guardia de patio durante el recreo.

Miércoles 10:10-11:05, guardia en caso de que algún profesor no venga.

Jueves 10:10-11:05, guardia en caso de que algún profesor no venga.

61


Otra tarea habitual realizada ha sido las reuniones del departamento de Educación Física

todos los Jueves de 9:15-10:10, en la cual todos los profesores del área tratan diversos

temas que afectan al departamento como: material disponible y necesario, deporte en los

recreos, encuestas de valoración de la asignatura, eventos que van a participar como el

cross municipal o jornadas de atletismo o aspectos de la programación.

La única tarea en la que no he podido tomar parte junto a mi tutor como es comprensible

ha sido durante las horas de atención a padres los Jueves de 12:30 a 13:25.

4.1.1. Sesiones de educación física impartidas.

Durante mi estancia mi participación activa en las sesiones no solo se ha limitado a la

Unidad Didáctica de Bailes Modernos que debía elaborar sino que también he impartido

tres Unidades Didácticas completas de malabares, bailes del mundo destinadas a 2º ESO

y de Fútbol sala para 2º Bachillerato.

Aparte de diversas sesiones de bádminton, baloncesto y condición física a distintos

cursos.

Sesiones de Malabares


MALABARES CON PELOTAS

Curso 2º Sesión 1


Objetivos

- RESPETAR Y ACEPTAR NUESTRAS PROPIAS POSIBILIDADES Y LA DE LOS DEMÁS.

- ADQUIRIR UNA CORRECTA COORDINACIÓN ESPACIO-TEMPORAL.

- · MEJORAR EL DOMINIO DEL EQUILIBRIO, EL ESQUEMA CORPORAL Y ORIENTACIÓN ESPACIAL.

- · AUMENTAR EL NIVEL DE DIFICULTAD DE UNA SITUACIÓN, INTRODUCIENDO ALGUNA VARIANTE PERCEPTIVA, DE DECISIÓN O DE EJECUCIÓN MOTRIZ.



Contenidos:

-LANZAR Y RECOGER CORRECTAMENTE LA PELOTA CON UNA MANO.

· ADQUIRIR DESTREZA CON AMBAS MANOS.

· COMBINAR MOVIMIENTOS CON LAS DOS MANOS, CON UNA, CON

DOS Y CON TRES `PELOTAS.

Estilo enseñanza



62


· LANZAR LAS PELOTAS CON DIFERENTES TRAYECTORIAS CIRCULARES

EN EL PLANO FRONTAL Y SAGITAL.

· REALIZAR MALABARES CON UNA, DOS, TRES Y CUATRO PELOTAS.



Organización


Material

- Pelotas de tenis

Instalaciones


63


Tareas Motrices

PARTE INICIAL

Carrera suave.

Movilidad articular

PARTE PRINCIPAL

1. Ejercicios con una sola pelota.

- Lanzar la bola con una mano.(todos los ejercicios

con ambas manos)

- Igual pero esta vez golpeándola.

- Igual con el dorso de la mano.

- Pasar la pelota de una mano a otra.

- Lanzar la pelota de atrás a delante desde la

espalda y cogerla con la misma mano.

- Igual pero cogiendo la pelota con la mano

contraria a la que lanza.

- Lanzar la pelota desde delante hacia atrás y

cogerla con la misma mano.

- Igual pero con la mano contraria.

2. Ejercicios con una sola pelota por parejas.

- La mano derecha lanza a la izquierda del

compañero.

- Lo mismo pero al contrario.

- Lo mismo pero lanzando de mano derecha a

derecha, y de izquierda a izquierda.

- Lo mismo, pero esta vez hay que soltar la pelota

en el último instante, cuando la otra pelota esté aún en el

aire llegando a la mano.

- Ahora antes de coger la pelota hay que dar una

vuelta.

3. Ejercicios con dos pelotas individuales.

- Con una pelota en cada mano, las tiramos las dos

a la vez hacía arriba intentando que vallan paralelas y a la

misma altura.


Gran grupo

64


- Luego el mismo ejercicio pero de forma

alternativa.

- Tiramos una, por ejemplo la de la mano izquierda

hacia arriba, pasamos la de la mano derecha a la mano

izquierda, y cogemos la que hemos lanzado al aire con la

mano derecha.

- Después lo hacemos en el sentido contrario.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal



Curso 2º Sesión 2


Objetivos







Contenidos:








Estilo enseñanza





Organización


65


Material

- Pelotas de tenis

Instalaciones


Tareas Motrices PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

1. Ejercicios con DOS pelota.

- Cruzamos las bolas. Primero lanzamos la de la

mano izquierda, y luego la de la derecha. Y cogemos con

la mano izquierda la que lanzamos con la derecha y con la

derecha la de la izquierda.

- Después lo realizamos en sentido contrario.

- Realizar de forma continuada.

2. Ejercicios con una mano y dos pelotas (realizarlos

con ambas manos)

- Con dos pelotas en la misma mano, lanzamos una

hacía arriba y antes de que caiga lanzamos la otra.

Siempre se recogen y se lanzan con la misma mano.

- El mismo ejercicio que el anterior pero ahora

intentamos que las bolas lleven una trayectoria. Lanzo

una bola y debe ir hacia arriba y hacia fuera, recogiendo

la bola por fuera y lanzándola por dentro (siempre con la

misma mano).

- Mismo ejercicio de fuera a dentro, hacia delante

y hacia atrás.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


Gran grupo

66




Curso 2º Sesión 3


Objetivos







Contenidos:








Estilo enseñanza





Organización


Material

- Pelotas de tenis

Instalaciones


67


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

1. Con las dos manos y tres pelotas.

- Comenzamos con dos bolas en una mano y una

en la otra, lanzamos primero una de las dos que tenemos

en una de las manos y seguidamente comenzamos a

lanzar de forma alternativa con las manos lanzando y

recogiendo de forma continuada siempre recogiendo la

bola con la mano contraria a la que la lanzó.

De esta forma siempre debe haber una pelota en el aire.

2. Una vez tenemos este movimiento asimilado podemos

realizarlo de varias formas:

- golpeando una bola con alguna de nuestras partes del

cuerpo y continuando el movimiento, golpeando las bolas

contra la pared, por encima de la cabeza, lanzando una

bola por detrás del cuerpo o por debajo de una pierna, y

todas las variaciones que se nos ocurran.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


Gran grupo

68


Sesiones de Bailes del Mundo


DANZAS DEL MUNDO

Curso 2º Sesión 1


Objetivos

- CONOCER Y PRACTICAR BAILES Y DANZAS COLECTIVAS DE DIFERENTES PAÍSES.

- PARTICIPAR DE FORMA NATURAL, DESINHIBIDA, ACTIVA Y CONSCIENTE EN LOS BAILES Y DANZAS, INDEPENDIENTEMENTE DEL NIVEL Y HABILIDAD.

- VALORAR LAS DIVERSAS DANZAS Y BAILES COMO MEDIO COMUNICACIÓN Y EXPRESIÓN, ASÍ COMO PARTE DEL PATRIMONIO CULTURAL Y ACERCAMIENTO ENTRE LOS PUEBLOS.

- MEJORAR EL SENTIDO DEL RITMO ADAPTANDO EL MOVIMIENTO CORPORAL A ESTRUCTURAS SONORAS DE DISTINTA INTENSIDAD, DURACIÓN Y VELOCIDAD.

- DESARROLLAR LOS ASPECTOS DE RELACIÓN CON LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA DE DIVERSOS BAILES Y DANZAS, FOMENTANDO ACTITUDES DE

TOLERANCIA Y RESPETO.



Contenidos:

- ACEPTACIÓN DEL VALOR SOCIOFCULTURAL Y DE RELACIÓN ENTRE PERSONAS DE LAS DANZAS COLECTIVAS DE DIFERENTES PAÍSES.

- CONOCIMIENTO Y EJECUCIÓN DE BAILES Y DANZAS POPULARES Y/O DEL MUNDO, DEPRÁCTICA INDIVIDUAL, POR PAREJAS O COLECTIVAS.

- EXPLORACIÓN Y UTILIZACIÓN DE DIFERENTES RITMOS COMO ELEMENTOS DE EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN, ADAPTÁNDOLOS A DIFERENTES ESPACIOS, TIEMPOS E INTENSIDADES.

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música

Instalaciones


69


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

1. DANZA DE LOS PASTORES (Provenza-Francia)

Disposición

En círculo, todos agarrados por los dedos meñiques

Desarrollo

Comp. 1-8: Se dan 4 pasos muy lentos hacia la izquierda. El paso consiste en separar el pie izquierdo hacia la izquierda y juntar el derecho. Cada paso comprende dos compases.

Comp. 9-16: Se describe un rombo con la punta del pie derecho y en 4 pasos: adelante, a la derecha, atrás y juntar. Se repite. Lo mismo con el pie izquierdo

2. HASSAPIKOS (Grecia)

Disposición

En círculo abierto, manos arriba.

Desarrollo

Abrir izquierda, levantar derecha y flexionar dos veces ( como subir un escalón )

Apoyar derecha y levantar izquierda , flexionar dos veces

Apoyar izq. y levantar der, 1 vez

Abrir - juntar, a la derecha y abrir – juntar a la izq. y abrir- juntar y nos ponemos mirando hacia la derecha, mientras levantamos un poco los pies.

Caminamos con 3 pasos cazados, empezando con izq. (en el 3ª levantamos un poco) mientras nos ponemos mirando hacia el centro para volver a empezar.


Gran grupo

70


3. TENNESSE WIG WALK (Estados Unidos) Disposición

Por parejas agarrados con las manos derechas en postura

de rock a roll.

Desarrollo

Cuando empiece la música nos damos inmediatamente la mano izquierda y vamos chica hacia el centro del círculo y chico hacia afuera del círculo en tres pasos.

Saludamos con la mano derecha mientras sacamos el pie izquierdo mirando a la pareja, vamos hacia la izquierda en tres pasos y saludamos con la mano izquierda y sacamos el pie derecho. Se repite nuevamente hacia la derecha.

Damos otros tres pasos y nos situamos hombro derecho con hombro derecho de la pareja

Manos agarradas abajo y hacemos 1-2-3 y levantamos pie izquierdo y 1-2-3 y levantamos pie derecho

Cambio de pareja que nos encontramos. Al encontrarnos damos tres golpes

1. Piernas 2. Palmada 3. Palmada con la pareja

4. DANZA ELEGANTE (Austria)

Disposición :

En círculo , por parejas, agarre en “W” el chico al

Interior.

Marcha en toda la danza. El chico lleva su mano izquierda

por detrás normalmente.

Frase A Paseo en SIAR (16 pulsaciones). Media vuelta por el

interior y paseo en SAR (16 pulsaciones).

Frase B Cara a cara, mano derecha con mano derecha, se da

media vuelta. Lo mismo con la mano izquierda volviendo

cada uno a su sitio.

71


Giro completo de cada uno sobre sí mismo hacia la

derecha.

Frase C El chico da dos pasos a su derecha y espera, las chicas

avanza otros tres para llegar a la altura de los chicos.

De frente, se cogen de las manos y dan una vuelta

completa hacia la derecha, volviendo a su sitio.

Se repite B +C

5. SEVILLANAS (España) Primera

Primer tercio:

•5 paseíllos (Salida con pie izquierdo y alternando

paseíllos una vez con cada pie)

•1 pasada (Salida con pie izquierdo y giro media vuelta a

la derecha.

Segundo tercio:

•1 paseíllo (Salida con pie izquierdo y puntear izquierdo)

•4 pasos laterales por detrás hacia derecha e izquierda

alternando.

•1 pasada (salida con pie izquierdo y giro media vuelta

derecha.

Tercer tercio:

•1 paseíllo (Salida con pie izquierdo y puntear

izquierdo)

•4 pasadas empezando con pie izquierdo y alternando

por la derecha e izquierda)

•Puntear izquierda y giro media vuelta hacia

izquierda hasta quedar en la pose de cierre de

sevillana.

VUELTA A LA CALMA

Improvisación musical Estiramientos

72


Sesiones de Futbol Sala


FUTBOL SALA

Curso 2º Sesión 1

Ciclo Bachillerato Fecha 17-01-2014

Objetivos

- VALORAR EL JUEGO COMO UN MEDIO PARA REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA, COMO MEDIO DE DISFRUTE, DE RELACIÓN Y COMO RECURSO PARA APROVECHAR EL TIEMPO LIBRE.

- MANIPULAR OBJETOS Y MÓVILES EN SITUACIONES DE JUEGO.

- DESPLAZARSE CON Y SIN MÓVILES EN LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS.

- PASAR Y RECEPCIONAR EN SITUACIONES DE JUEGO.

- CONOCER EL REGLAMENTO BÁSICO DEL FÚTBOL-SALA.

- COLABORAR EN JUEGOS Y ACTIVIDADES DEPORTIVAS, DESARROLLANDO ACTITUDES DE TOLERANCIA Y RESPETO A LAS POSIBILIDADES Y LIMITACIONES DE LOS DEMÁS, ACTITUDES QUE FAVORECEN LA CONVIVENCIA Y QUE CONTRIBUYEN A LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS DE FORMA PACÍFICA.

- UTILIZAR ESTRATEGIAS PROPIAS DE LOS JUEGOS DEPORTIVOS COLECTIVOS.

- FOMENTAR LA TOMA DE DECISIONES EN SITUACIONES DE JUEGO.



Contenidos:

- CONOCIMIENTO DEL PASE Y GOLPEO DEL BALÓN. - CONOCIMIENTO DEL CONTROL Y TIRO. - ACTIVIDADES DE GOLPEO CON DIFERENTES PARTES DEL PIE. - SITUACIONES DE JUEGO DONDE SE TENGA QUE PROGRESAR

CON BALÓN. - ACTIVIDADES DONDE SE REALICE TRABAJO EN DEFENSA. - JUEGO ADAPTADO: 2 CONTRA 2, 3 CONTRA 3, 4 CONTRA 4,

REGLAS BÁSICAS. - RESPETO HACIA LAS NORMAS Y HACIA LOS COMPAÑEROS.

Estilo enseñanza





Organización

73



Material

- Balones de Futbol Sala - Conos - Porterías

Instalaciones



1. Carrera suave 2. Movilidad Articular 3. Uno se la queda y tiene que pillar a los demás, al que le

pillan pasa a se pillador. No se puede pillar a los jugadores que tienen el balón, el balón se puede pasar de un jugador a otro. Variante: Introducir más balones.

4. Por parejas, cada pareja con un balón irán dando pases cuando suene el silbato el jugador con balón debe mantener el balón y el compañero debe robarlo.

PARTE PRINCIPAL

1. Por parejas, realizar control orientado y pase con izquierda y derecha entre conos.

2. Limpiar la zona, transportar los balones conduciendo hasta la zona del equipo contrario. El equipo con menos balones en su zona gana.

3. Rondito(en grupos de 5 personas)

- 3 toques

- 2 toques

- 1 toque 4. 2vs2 con 2 apoyos en el fondo. Para hacer gol hay que

realizar una pared con el apoyo cruzando la línea de fondo. 5. 3vs3 en campo reducido con porterías pequeñas

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


EQUIPOS DE 4

74



FUTBOL SALA

Curso 2º Sesión 2

Ciclo Bachillerato Fecha 24-01-2014

Objetivos

- VALORAR EL JUEGO COMO UN MEDIO PARA REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA, COMO MEDIO DE DISFRUTE, DE RELACIÓN Y COMO RECURSO PARA APROVECHAR EL TIEMPO LIBRE.

- MANIPULAR OBJETOS Y MÓVILES EN SITUACIONES DE JUEGO.

- DESPLAZARSE CON Y SIN MÓVILES EN LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS.

- PASAR Y RECEPCIONAR EN SITUACIONES DE JUEGO.

- CONOCER EL REGLAMENTO BÁSICO DEL FÚTBOL-SALA.

- COLABORAR EN JUEGOS Y ACTIVIDADES DEPORTIVAS, DESARROLLANDO ACTITUDES DE TOLERANCIA Y RESPETO A LAS POSIBILIDADES Y LIMITACIONES DE LOS DEMÁS, ACTITUDES QUE FAVORECEN LA CONVIVENCIA Y QUE CONTRIBUYEN A LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS DE FORMA PACÍFICA.

- UTILIZAR ESTRATEGIAS PROPIAS DE LOS JUEGOS DEPORTIVOS COLECTIVOS.

- FOMENTAR LA TOMA DE DECISIONES EN SITUACIONES DE JUEGO.



Contenidos:

- CONOCIMIENTO DEL PASE Y GOLPEO DEL BALÓN. - CONOCIMIENTO DEL CONTROL Y TIRO. - ACTIVIDADES DE GOLPEO CON DIFERENTES PARTES DEL PIE. - SITUACIONES DE JUEGO DONDE SE TENGA QUE PROGRESAR

CON BALÓN. - ACTIVIDADES DONDE SE REALICE TRABAJO EN DEFENSA. - JUEGO ADAPTADO: 2 CONTRA 2, 3 CONTRA 3, 4 CONTRA 4,

REGLAS BÁSICAS. - RESPETO HACIA LAS NORMAS Y HACIA LOS COMPAÑEROS.

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Balones de Futbol Sala

Instalaciones

75


- Conos - Porterías



1. Calentamiento general

2. Ejercicio de Activación

Uno se la queda y tiene que pillar a los demás, al que le pillan pasa a

ser pillador. No se puede pillar a los jugadores que tienen el balón, el

balón se puede pasar de un jugador a otro.

3. Mantener el balón en espacio reducido intentando evitar perder el control del móvil.

PARTE PRINCIPAL

1. .Triangulo. Cada lado de este triángulo, será una portería, donde el jugador deberá tratar de hacer gol. Ubicamos defendiendo las porterías al portero. El portero solo podrá desplazarse lateralmente de un lado del triángulo al otro (sin pisar el espacio que está dentro del triángulo)

2. 2vs2 con 2 apoyos en el fondo Para hacer gol hay que realizar una pared con el apoyo cruzando la línea de fondo.

3. Juego de los 10 pases. Se forman dos equipos, el objetivo de la tarea es dar 10 pases entre los jugadores de un mismo equipo para anotar un punto.

4. Partidos. (Medio Campo)

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


TRIOS

GRUPOS DE 6

GRUPOS DE 5

76


Baloncesto


BALONCESTO

Curso 2º Sesión 1


Objetivos

- Conocer las normas reglamentarias básicas del juego del Baloncesto

- Botar el balón con ambas manos tanto estática como dinámicamente

- Realizar diferentes tipos de pase



Contenidos

- Familiarizarse con el balón y reconocer las características básicas del terreno de juego

- Recursos técnico-tácticos: bote de balón, pases – recepciones y tiros a canasta

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Balones de Baloncesto - Conos - 4 Canastas

Instalaciones


77


Tareas Motrices

PARTE INICIAL

1. Calentamiento 2. Explicación teórica: (Origen, campo, reglas

básicas) 3. Pilla-pilla: los jugadores con balón no pueden ser

pillados. Pueden pasarse el balón entre ellos.

PARTE PRINCIPAL

1. Individual/Parejas ejercicio de Bote (1 BALON)

Círculos con el balón alrededor de la cintura y de los pies. Con las piernas abiertas hacemos ochos con el balón.

Ida con la mano derecha y vuelta con la mano izquierda

- De control

- De protección

- En velocidad

Ida y vuelta con bote cambiando de mano

Carrera lateral, ida con la izquierda y vuelta con la derecha

Ida con cambio de mano y vuelta de espaldas y cambio de mano

Ida pase entre las piernas adelantando un pie y botando por debajo, y vuelta de espaldas y botando el balón entre las piernas.

Igual que el anterior pero por detrás de las piernas.

Ida y vuelta botando con detrás de la espalda, pudiendo hacer un bote de adaptación para realizar mejor el bote.

Cuando el compañero levante las 2 manos: bote cambiando de mano, si levanta el brazo derecho, bote con la mano derecha, si levanta el izquierdo, con la mano izquierda.

2. Individual/Parejas ejercicio de Bote

(2 BALONES)

Ida con bote simultaneo de los dos balones y vuelta de espaldas

Ida con bote alternativo y vuelta de espaldas


78


Carrera lateral, ida bote simultaneo y vuelta bote alternativo.

Botes de habilidad

3. Círculos de Bote y protección

4. Parejas realizando diferentes tipos de pase y finalizando con tiro en una y otra canasta.

- De pecho - Picado - A una mano - Por encima de la cabeza - Por la espalda

5. Por parejas Competición tiro 5 tiros.

VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

Bádminton


BADMINTON

Curso 3º Sesión 1


Objetivos

- FAMILIARIZAR AL ALUMNO EN LA PRACTICA DEL BÁDMINTON

- CONOCER LOS PRINCIPIOS DEL JUEGO - DOMINAR EL AGARRE DE LA RAQUETA Y EL MANEJO

DEL VOLANTE



Contenidos:

- AGARRE DE LA RAQUETA Y GOLPEOS - CONOCIMIENTO DEL VOLANTE Y RAQUETA - MEDIOS TECNICOS EN DIFERENTES ACCIONES JUGADAS

Estilo enseñanza



79




Organización


Material

- Raquetas de Bádminton - Plumas - Redes - Conos

Instalaciones


80


Tareas Motrices

PARTE INICIAL

1. Explicación teórica: ¿Qué es el Bádminton?

El bádminton es un deporte de raqueta en el que se

enfrentan dos jugadores (individuales o singles) o dos

parejas (dobles).

A diferencia de otros deportes de raqueta, en bádminton

no se juega con pelota, si no con un proyectil con plumas

insertadas llamado volante o pluma, para evitar que su

trayectoria se vea afectada por el viento, las

competiciones se Celebran en recintos cerrados.

El bádminton es deporte olímpico en 5 modalidades.

Raqueta

-Muy ligera (las más baratas son de metal están hechas

en varias piezas, las de competición son de carbono y

están hechas de una sola pieza)

-PARTES:

Cabeza Varilla (20cm aprox. Y muy fina) Mango o empuñadura

Volante

Hay 2 tipos:

- Sintéticos o de Nylon

- Pluma natural Agarre

Presa Universal. V Martillo

Presa De Revés.

2. Juego de calentamiento:

“Los nombres”: repartidos en círculo el jugador del

centro dice un nombre y al que le corresponda sale a

golpear al centro del círculo.


81


“Juegos de relevos:” transporte de 1 - 2 volantes sobre la

raqueta.

PARTE PRINCIPAL

2. Autotoques con agarre universal. Golpean

el volante con la mano colocada aproximadamente a la

altura de la cintura

- Estático

- Sentado

- Tumbado

- en desplazamiento (utilizando todo tipo de

desplazamientos: frente, lateral, espaldas).

- “Haciendo grupos”: cada alumno con raqueta y volante,

va haciendo autotoques por toda la pista. El profesor dirá

un nº del 1 al 6 y los alumnos se agruparán en grupos

según el número indicado.

3. Repiten el ejercicio anterior pero realizando el golpe de

revés.

1. Golpear el volante verticalmente, una vez del derecho y la siguiente del revés.

2. Golpeos de mano alta. 3. Golpear el volante varias veces seguidas,

tratando de alternar un golpe con trayectoria muy alta y el siguiente con trayectoria muy larga.

4. Por Parejas cogidos de la mano y cada uno con su raqueta, en el momento que vayamos a golpear el volante, no hemos de soltarnos de la mano y el golpe lo iremos alternando (lo normal es que vayamos rotando si los dos somos diestros).

5. 2 con 2 intentando mantener el volante en el aire.

82


VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

Acondicionamiento Físico


ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Curso 1º Sesión 1

Ciclo PCPI Fecha 21-01-2014

Objetivos

- MEJORAR EL CONOCIMIENTO DE NUESTRO CUERPO (ESQUEMA CORPORAL) A TRAVÉS DEL ENTRENAMIENTO Y DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

- INCENTIVAR EL DESARROLLO DE LAS CUALIDADES FÍSICAS Y MOTRICES A TRAVÉS DEL TRABAJO DE TAREAS DE CONDICIÓN FÍSICA,

- DESARROLLAR EN EL ALUMNADO SUS POSIBILIDADES DE RENDIMIENTO FÍSICO, MEDIANTE EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.



Contenidos:

- CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA FUERZA DE RESISTENCIA

- TONIFICACION DE DISTINTOS GRUPOS MUSCULARES

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música - 12 Cuerdas - 12 Theraband - 12 Colchonetas

Instalaciones

PABELLON CUBIERTO

83


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

1. Trabajo de la musculatura abdominal. (3 Series de 15 repeticiones)

Encogimiento abdominal. Cris-Cros (tijeras). Tumbado boca arriba tocarse los talones.

2. Trabajo de la musculatura Lumbar. (3 Series de 15 repeticiones)

Tendido boca abajo elevar el tronco. Elevaciones de brazo y piernas de forma

asimétricas. Igual que el anterior pero en

cuadrupedia.

3. Trabajo de Cuádriceps. (3 Series de 15 repeticiones)

Squad (Sentadillas) ayudándonos de las espalderas

4. Trabajo de Tríceps. (3 Series de 15 repeticiones)

Polea de tríceps con theraband en las espalderas.


Gran grupo

GRAN GRUPO

84


VUELTA A LA CALMA


Aseo personal


ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Curso 1º Sesión 2

Ciclo PCPI Fecha 28-01-2014

Objetivos

- MEJORAR EL CONOCIMIENTO DE NUESTRO CUERPO (ESQUEMA CORPORAL) A TRAVÉS DEL ENTRENAMIENTO Y DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA.

- INCENTIVAR EL DESARROLLO DE LAS CUALIDADES FÍSICAS Y MOTRICES A TRAVÉS DEL TRABAJO DE TAREAS DE CONDICIÓN FÍSICA,

- DESARROLLAR EN EL ALUMNADO SUS POSIBILIDADES DE RENDIMIENTO FÍSICO, MEDIANTE EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.



Contenidos:

- CIRCUITOS DE ENTRENAMIENTO PARA LA MEJORA DE LA FUERZA DE RESISTENCIA

- TONIFICACION DE DISTINTOS GRUPOS MUSCULARES

Estilo enseñanza





Organización


Material

- Equipo de Música - Balones medicinales - 12 Theraband - 12 Colchonetas - Mancuernas

Instalaciones

PABELLON CUBIERTO

85


Tareas Motrices

PARTE INICIAL


PARTE PRINCIPAL

1. Trabajo de la musculatura abdominal. (3 Series de 15 repeticiones)

Abdominales de empuje con balón medicinal.

Oblicuos Elevaciones de piernas alternativas

2. Trabajo de la musculatura Pectoral. (3 Series de 15 repeticiones)

Press banca con mancuernas Fondos

3. Trabajo de Cuádriceps. (3 Series de 15 repeticiones)

Squad (Sentadillas) con balón medicinal

4. Trabajo de Tríceps. (3 Series de 15 repeticiones)

Press francés con mancuernas Tríceps con theraband

5. Trabajo de Bíceps y Hombro. (3 Series de 15 repeticiones)

Bíceps con theraband Elevaciones laterales con theraband

(Hombros)


Gran grupo

GRAN GRUPO

86


VUELTA A LA CALMA


Aseo personal

4.1.2. Cuestionarios de autoevaluación de las sesiones llevadas a cabo

Cuestionarios de la Unidad Didáctica de Danzas Modernas: Aerobic

CUESTIONARIO PARA EL ANÁLISIS DE LA ACTUACIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA

Alumno: 30 Alumnos Nº sesión: 1

Fecha: 8/01/2014

Día semana: Miércoles

Hora: 13:25-14:20

Ciclo: ESO Curso: 3º

Contenido: Danzas Modernas: Aerobic

A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas x Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente

x

Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente x Utilizo el espacio correctamente x Organizo a los alumnos-as coherentemente x En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado x He mantenido el control de la clase durante toda la práctica x He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as

x

He conseguido la motivación suficiente para lograr la implicación activa del grupo

x

Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación x Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma

x

Me he integrado en el grupo adecuadamente x Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as x Ha existido una buena continuidad entre las actividades x El tiempo de cada juego ha sido el apropiado x La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma x He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado x He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución x

87


He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as x He dado feed-back durante la práctica x

NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo x He informado de los objetivos de la práctica x He informado sobre los contenidos x He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica x He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas x Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente x

Anota la valoración que te merece la práctica observada:

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Indica las reflexiones más importantes de la sesión realizada:

En mi opinión el desarrollo de la sesión ha ido mejor de lo previsto ya que al presentar

el contenido algunos alumnos no se han sentido muy identificados sobre todo los chicos

al considerarlo un contenido de chicas. Pero la progresión ha ayudado a perder la

vergüenza inicial ya que las primeras tareas estaban únicamente centradas en el ritmo

e identificación de sus elementos mediante juegos y actividades y aunque al principio

les ha costado iniciar las tareas quizás por vergüenza hacia mí luego ha sido todo un

éxito.

He tenido que modificar la organización inicial de una tarea ya que veía que al

desplazarse por el espacio algunos alumnos se dispersaban y se alejaban del resto de la

clase para ello he optado por realizarlo en el sitio y tenerlos a todos implicados y

asegurarme que todos adoptaban el rol de director.

Cuando he introducido las tareas que implicaban ya algunos pasos básicos de aerobic ha

vuelto un poco la vergüenza situándose sobre todo los chicos al final de la clase y

alejados del resto.



Fecha: 14/01/2014

Día semana: Martes

Hora:08:20-09:15



A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas x

88


Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente

x


x


x


x

Me he integrado en el grupo adecuadamente x Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as x Ha existido una buena continuidad entre las actividades x El tiempo de cada juego ha sido el apropiado x La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma x He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado x He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución x He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as x He dado feed-back durante la práctica x

NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo x He informado de los objetivos de la práctica x He informado sobre los contenidos x He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica x He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas x Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


El resultado de la sesión ha sido muy satisfactorio ya que desde mi punto de vista los

alumnos han estado muy receptivos y participativos en todas las tareas propuestas.

La clase se ha desarrollo tal y como estaba planificada sin la necesidad de realizar

ninguna modificación ya que la continuidad de las tareas estaban bien estructuradas.

Además creo que los contenidos explicados se han comprendido en su totalidad y en

cuanto al control de la clase ha sido bastante sencillo ya que los alumnos estaban

motivados e implicados con las tareas.

89


El único problema ha sido provocado por la instalación ya que al realizarse en el pabellón

cubierto mi voz junto con la música se hacía incompatible de manera que tenía que parar

la música cada vez que necesitaba dar información a los alumnos.



Fecha: 15/01/2014


Hora: 13:25-14:20



A: Nunca B: Algunas veces C: Muchas veces D: Siempre A B C D Las actividades que he utilizado en la puesta en marcha han sido adecuadas X Para dar las indicaciones me sitúo para que todos puedan escucharme correctamente

x

Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente x Utilizo el espacio correctamente X Organizo a los alumnos-as coherentemente x En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado x He mantenido el control de la clase durante toda la práctica x He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as

x


x


x


NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo x He informado de los objetivos de la práctica x He informado sobre los contenidos x He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica x He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas x

90


Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente x


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


El inicio de la sesión se ha visto afectado por una serie de circunstancias externas que

han provocado que los alumnos no estuvieran todo lo centrados que debieran.

Con motivo del Cross municipal que se celebraba este día gran cantidad de alumnos han

llegado tarde a clase debido a su participación en la prueba.

Esto ha provocado que al incorporarse con la clase ya comenzada ha costado que se

incorporaran al ritmo de los demás, además con la llegada de estos los alumnos que

estaban en clase han perdido la dinámica que llevaba la clase por lo que he tenido que

volver a repetir contenidos tanto para unos como para otros.



Fecha: 21/01/2014

Día semana: Martes

Hora: 08:20-09:15




x


x


x


x

Me he integrado en el grupo adecuadamente x Las actividades realizadas no han supuesto riesgo para los alumnos-as x Ha existido una buena continuidad entre las actividades x El tiempo de cada juego ha sido el apropiado x

91


La actividad de culminación se ajusta a las características de la vuelta a la calma x He conseguido el objetivo principal inicialmente planteado x He planteado las actividades con varias opciones válidas para su solución x He mantenido un nivel de comunicación fluido con los alumnos-as x He dado feed-back durante la práctica x



0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Esta sesión ha tenido el desarrollo habitual aunque como es normal la activación inicial

de los alumnos se ha visto influida por el horario.

Todo lo demás ha transcurrido adecuadamente ya sean distribución de contenidos,

tareas, implicación de los alumnos o control de la clase.



Fecha: 22/01/2014


Hora: 13:25-14:20




x


x

92



x


x




0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Esta sesión se ha dedicado por completo a la creación de coreografías grupales de

Aerobic.

Se le explicó las características que debe tener la coreografía, la necesidad de entregar

la coreografía en forma de trabajo escrito con esquemas de los movimientos que realiza

el grupo el día del examen y la organización de los grupos.

Una vez explicado todo detalladamente a todos los alumnos en gran grupo, mi actuación

se basa en ir pasando por los distintos grupos resolviendo dudas, ayudando en el

montaje, dejando nuevamente claro en que consiste examen y lo que se va a valorar y

sobre todo evaluando el trabajo e implicación de los alumnos en la creación grupal.



93


Fecha: 28/01/2014

Día semana: Martes

Hora: 08:20-09:15




x


x


x


x




0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


La sesión se ha centrado en realizar un ensayo general previo a la evaluación en la que

cada grupo utilizara la música escogida para la prueba.

94


Con los alumnos trabajando de forma autónoma mi tarea se basaba en la resolución de

las últimas dudas tanto de trabajo escrito como de los pasos de la coreografía.

Nuevamente iba pasando repetidas veces por cada grupo intentando resolver los

últimos retoques y evaluando el trabajo e implicación individual de cada miembro del

grupo.

Cuestionarios de otras sesiones impartidas.


Alumno: 12 ALUMNOS Nº sesión: 1

Fecha: 21/01/2014

Día semana: Martes

Hora: 15:00-16:00

Ciclo: PCPI Curso: 1º

Contenido: ACONDICIONAMIENTO FISICO


X

Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente x Utilizo el espacio correctamente x Organizo a los alumnos-as coherentemente X En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X He mantenido el control de la clase durante toda la práctica X He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as

x


x


x


NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo X

95


He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Se trata de una sesión impartida al módulo de PCPI (peluquería). Para situarnos se trata

de un grupo no lo definiría como problemático pero si muy pasota durante las clases y

con poco interés hacia la asignatura.

La sesión realizada ha tenido éxito ya que no todas pero la mayoría de las alumnas han

participado de forma activa en las tareas. Para ser un grupo que normalmente la

participación es prácticamente nula el hecho que durante al menos 30 minutos hayan

estado haciendo actividad física es todo un logro y su comportamiento ha sido según lo

observado en sesiones anteriores ha sido sorprendente.

Quizás esto se deba a que al ser actividades totalmente dirigidas y en las se someten a

mando directo sin tener una implicación cognitiva haya provocado este efecto.



Fecha: 28/01/2014

Día semana: Martes

Hora: 15:00-16:00

Ciclo: PCPI Curso: 1º

Contenido: ACONDICIONAMIENTO FISICO


X

Todos los alumnos-as me han escuchado correctamente x Utilizo el espacio correctamente x Organizo a los alumnos-as coherentemente X En todo momento los alumnos-as realizan lo que les he indicado X He mantenido el control de la clase durante toda la práctica x He utilizado el material adecuado para mejorar la participación de los alumnos-as

x


x

Los alumnos-as han entendido los juegos en la primera explicación x

96


Si la actividad no se ha entendido, me he preocupado de explicar de nuevo la misma

x


NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo x He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Se trata de la segunda sesión impartida al módulo de PCPI (peluquería) de

acondicionamiento físico. En esta ocasión el grupo no ha trabajado al mismo nivel que

la clase anterior de hecho la implicación de los alumnos ha sido escaso salvo alguna

excepción.

Este comportamiento es el más habitual en este grupo concreto, el control y la

participación de la clase en esta ocasión no ha sido satisfactorio.

De hecho varias alumnas no se han molestado en realizar ninguna de las tareas

propuestas. Sin embargo su comportamiento no ha interferido en el desarrollo de la

clase para el resto de alumnos que si se han mostrado comprometidos con la sesión.



Fecha: 30/01/2014

Día semana: JUEVES

Hora: 8:20-9:15 Ciclo: ESO Curso: 3º

Contenido: AEROBIC

97



X


x


x


x


NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas X Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Esta sesión estaba destinada a la explicación de las características de la evaluación de la

Unidad Didáctica la organización de los grupos de trabajo y a la creación de la

coreografía grupal.

El trabajo durante esta sesión por parte de los alumnos no ha sido totalmente

satisfactorio ya que el planteamiento de la clase era que trabajaran de forma autónoma

98


en la creación de pasos que incluyeran en sus coreografías sin embargo varios grupos en

concreto no han destinado el tiempo a ese tarea más bien han perdido el tiempo lo cual

en la clase posterior se ha visto reflejado.



Fecha: 5/01/2014


Hora: 8:20-9:15 Ciclo: ESO Curso: 3º

Contenido: BADMINTON


X


x


x


x


NO SI Has tenido problemas de audición debido a la instalación x Existe buena predisposición en el grupo X He informado de los objetivos de la práctica X He informado sobre los contenidos X He realizado un análisis o comentario final del desarrollo de la práctica X He tenido que realizar alguna modificación de las tareas diseñadas x

99


Si he modificado alguna tarea: he improvisado adecuadamente x


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Puede que haya sido la clase que menor control, implicación y motivación haya

conseguido durante mi estancia en el centro. Puede que se deba a alguno o a varios

factores:

1. Primera clase tras un puente de 5 días. 2. El hora de la clase (8:20). 3. Las actividades propuestas no hayan sido adecuadas aunque con otros grupos si

han funcionado 4. O por ser un contenido que no les motive demasiado a los alumnos.

El hecho es que el control de la clase y la realización de las tareas propuestas no ha sido

permanente sino más bien ha reinado la pasividad de los alumnos algo que me ha

molestado bastante ya que el mes que llevo trabajando con ellos a pesar de no ser un

grupo con un comportamiento excelente su actitud había sido adecuada al igual que su

compromiso.

4.1.3. Análisis de las modificaciones de lo planificado en la unidad didáctica en base

a la intervención real.

Por suerte las modificaciones que he tenido que realizar de la unidad didáctica han sido

mínimas.

Por petición del tutor de prácticas y para continuar con su metodología de trabajo, se

incluyó una sesión más de las previstas inicialmente. El motivo fue dedicar una sesión

completa para que los alumnos realicen un ensayo general previo a la evaluación de las

coreografías grupales tal y como realiza el en contenidos similares como puede ser

Acrosport o Merengue en los que existen evaluaciones coreográficas.

El resto de modificaciones que he tenido que realizar han sido respecto a la organización

o distribución de los alumnos el algunas tareas propuestas o bien al tiempo dedicado a

una determinada actividad.

En cuanto a las modificaciones de evaluación de la Unidad Didáctica, los cambios

realizados han sido consensuados con el tutor para seguir los criterios de evaluación que

refleja la programación elaborada. De este modo la hoja de observación inicial ha sufrido

100


la inclusión de algunos ítems como Desarrollo de la capacidad de cooperar y trabajar

en grupo; Relación con los demás de forma espontánea y desinhibida; Valoración del

movimiento rítmico del resto de compañeros y grupos; Aceptación de las propias

limitaciones y las de los demás

Mientras que los ítems para evaluar la prueba de ejecución se ha añadido

“Participación y colaboración de todos los componentes del grupo en la creación

de secuencias de movimiento y coreografías adaptadas al ritmo musical.”

5. Análisis crítico y reflexión personal.

Tras terminar el periodo de prácticas y analizar este mes detenidamente el resultado ha

sido increíblemente satisfactorio. Llevaba esperando esta experiencia bastante tiempo y

tenía mucha ilusión puesta en él y no me ha defraudado.

Al principio del curso con todo el proceso de elección de centro y tras algunos

malentendidos había perdido algo la ilusión pero nada más comenzar el primer día todo

esto se esfumo. De hecho tras hablar con mi tutor del centro comencé un día antes de lo

previsto.

Y desde el principio he sentido que no podía haber elegido una opción mejor. Tanto el

contexto del instituto, el grupo de docentes de educación física cuyo trato ha sido

magnifico, los alumnos con los que he tenido suerte de coincidir y sobre todo mi tutor

han hecho que mi estancia este mes haya sido más que satisfactoria.

A pesar de tener que estar de pie a las 7:00 no me costaba ningún trabajo porque me

levantaba para hacer algo que me gustaba más cada día.

En cuanto a la relación con mi tutor ha sido inmejorable, he aprendido muchísimo de él

ya que se ha molestado en explicarme detalladamente su forma de trabajo, sus técnicas,

objetivos, criterios, programaciones, oposiciones en definitiva cualquier cosa que

necesitaba o que pudiera resultarme útil.

La relación estrecha que hemos establecido me ha permitido sentirme muy cómodo en

todo momento intercambiando impresiones, discutiendo y valorando distintos puntos de

vista, aconsejándome entre otras muchas cosas.

101


Desde el primer día ha querido implicarme activamente en el desarrollo de las clases

permitiéndome dirigir sesiones y en cuestión de 2 días me ha dejado la responsabilidad y

el placer de preparar y dirigir prácticamente todas clases que tenía. Por lo que lo que podía

haber aprendido limitándome a observar se ha multiplicado gracias a la participación

activa con grupos de diferentes niveles y edades.

Quiero pensar que no solo yo he aprendido de él y de su experiencia sino que ha sido algo

reciproco y que yo también he sido capaz de aportarle mis experiencias, nuevas ideas o

mi forma de trabajo.

En cuanto a lo que se refiere a los contenido que he podido impartir he tenido una gran

suerte porque además de poder prepararlos y realizarlo yo han sido de lo más variado

posible desde deportes de equipo como futbol sala o baloncesto a deportes de raqueta

como el bádminton pasando por malabares con pelotas, acondicionamiento físico o bailes

del mundo. Todo esto sin olvidarnos de la unidad didáctica de Aerobic a la que le tenía

bastante miedo cuando me lo comunicaron por mi falta de conocimiento del contenido,

sin embargo ha resultado ser un contenido que tanto a mi como a los alumnos nos ha

resultado todo un descubrimiento.

He podido comprobar que todo los contenidos que sean novedosos y dinámicos, que

consigan romper la monotonía generan una motivación mayor tanto para el profesor como

para los alumnos como ha sido el caso del Aerobic o en menor medida los malabares

frente a deportes tradicionales como el futbol sala o baloncesto.

Este mes he sentido que he encontrado lo que más me gusta, antes de iniciar las prácticas

no tenía totalmente decidido encaminar mi futuro a la educación pero sin lugar a dudas

este periodo ha zanjado esa indecisión y ahora tengo bastante claro que es lo que quiero

el día de mañana y que cueste lo que cueste quiero conseguir.

He comprobado lo mucho que disfruto en este mundo, la ilusión que pongo cuando trabajo

con un grupo de los alumnos y la alegría y satisfacción que da tener a un grupo motivado,

el trabajo del día a día bien hecho y que los alumnos lo valoren.

Sin duda ha sido una de las mejores experiencias que he tenido y que me encantaría volver

a repetir.

No obstante se pueden realizar una serie de propuestas que podrían mejorarse de cara a

este periodo de prácticas.

102


En cuanto al proceso de elección de centro y asignación de tutor de centro creo que es

demasiado lento, debería acelerarse todo ya que quizás durante el primer trimestre si todo

el proceso estuviera resuelto podríamos hacer varias tomas de contacto tanto con el

centro, con el tutor y con los alumnos a lo largo del trimestre. Aunque existe esta

posibilidad ya creo que el momento no es el más indicado ya que en mi caso por

circunstancias el tutor de centro tardo un poco más de lo normal en asignarse y unido a

que estaba de viaje de estudio solo existía la posibilidad de contactar en persona un día

antes de las vacaciones y concretamente un día del periodo de exámenes.

Por otro lado, las visitas del tutor al centro se me han quedado cortas ya que por ciertos

motivos solo acudió un día y en mi opinión en un día y observando la dirección de una

solo clase no se puede ser objetivo con la actuación. Por ejemplo en mi caso la

observación se realizó uno de los últimos días de prácticas en las que me encontraba

evaluando la unidad didáctica y la intervención docente no es igual que en las otras

sesiones de la Unidad.

Pero sin lugar a dudas la propuesta de mejora de más valor en mi opinión sería la

ampliación de la duración de las prácticas. Un mes se queda muy corto y creo que durante

este periodo que he tenido la suerte de poder vivir he aprendido mucho más que con

muchas clases de la Facultad. Creo que la experiencia que se recoge con estas prácticas

tiene un valor incalculable y no debería limitarse a un mes sino que debería dedicársele

un trimestre entero.

6. Informe de autoevaluación razonado.

Respecto a mi autoevaluación durante este periodo sin lugar a dudas creo que ha sido

bastante buena.

Creo que lo que he aprendido durante este mes ha sido muchísimo más de lo que me podía

imaginar en un principio. Mi interés, el trabajo y el tiempo dedicado ha sido enorme desde

el primer día ya que estaba haciendo algo que me encantaba.

Respecto a mi actuación en la preparación, dirección y control de las sesiones me ha

sorprendido incluso a mí, aunque yo trabajo habitualmente con niños en equipos pero

realmente no pensaba que pudiera motivar a todos los grupos que he tenido la suerte de

dar clase.

103


En cuanto a la Unidad didáctica de Danzas Modernas: Aerobic realmente cuando me

comunicaron el contenido no tenía ni idea como iba a conseguir realizarlo pero a base de

echarle horas y horas he conseguido dominarlo en cierto modo y poder impartirlo de la

mejor forma posible y creo que tanto para mí como para mis alumnos ha sido todo un

descubrimiento.

En cuanto a esta memoria de prácticas creo que está bastante completa, con una buena

estructura y para mí con un contenido de gran valor.

Pero sobretodo me quedo con la satisfacción de las felicitaciones tanto del tutor como de

los alumnos por el trabajo, el interés y la implicación dedicada.

Documents

MEMORÍA DE PRÁCTICAS · Este municipio ocupa gran parte de la comarca del Mar Menor, con una superficie de 742 km2 y una población de 30.000 habitantes aproximadamente (30653 habitantes