Embed Size (px)
Citation preview
Carrer Canigó, 4 – 17242 Quart (Girona)
Tel. 972 46 98 06 – 636 25 94 06 e-mail: [email protected]
MMMMENÚ ENÚ ENÚ ENÚ ESCOLARESCOLARESCOLARESCOLAR ELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILSELS ESTANYS DE SILS Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
Revisat per la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic.
09090909 10101010 11111111 12121212 13131313 Fideus a la cassola
Llom a la planxa
amb patates xips
Fruita
Patata i mongeta
del ganxet
Hamburguesa de
vedella amb
tomàquet amanit
Fruita
Arròs a la
milanesa
Peix al forn amb
ceba
Natilles
Crema de carbassó
Pernilets de
pollastre al forn
Fruita
Espaguetis amb
tonyina
Ou dur amb
tomata
Macedònia
16161616 17171717 18181818 19191919 20202020 Fideuada
Croquetes de
bacallà amb
amanida
Fruita
Llenties casolanes
Botifarra amb
amanida
Fruita
Ensaladilla russa
Filet de lluç a la
planxa amb
tomàquet amanit
Iogurt ecològic
Arròs a la cassola
Croquetes de
pollastre amb
amanida
Fruita
Patata i cigrons
ECO
Fricandó de
vedella amb
verdures
Fruita
23232323 24242424 25252525 26262626 27272727 Espirals amb
tomàquet
Peix al forn amb
amanida
Fruita
Crema de
pastanaga
Truita de pernil
dolç amb amanida
Fruita
Patates estofades
Pit de pollastre a
la planxa amb
guarnició
Fruita
Arròs a la
milanesa
Calamars a la
romana amb
amanida
Flam
Mongetes
blanques amb
verdures
Llibrets de llom i
pernil dolç
Fruita almívar
30303030 31313131
Tallarines a la
bolonyesa
Varetes de lluç
amb tomàquet
amanit
Fruita
Sopa de pistons
Hamburguesa a la
jardinera
Fruita
PROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPARPROPOSTA DE SOPAR
Dilluns Dimarts Dimecres Dijous Divendres
Proposta de sopar de la nutricionista Silvia Pujol Gimbernat, educació en nutrició, salut i exercici físic
09090909 10101010 11111111 12121212 13131313 Patates amb
tonyina i ou dur
Calamars a la
planxa amb
carbassó
Fruita
Sopa de verdures
amb pasta
Truita de patates
amb amanida
Iogurt
Puré de mongeta
blanca i pastanaga
Bistec rus de
vedella amb
amanida
Fruita
Amanida amb
fruits secs
Salmó al vapor
amb arròs blanc
Iogurt
Endívies amb
formatge blau
Conill amb
samfaina
Iogurt amb
fruits secs
16161616 17171717 18181818 19191919 20202020 Sopa Juliana amb
arròs
Ous al forn amb
tomàquet
Formatge fresc
Cous cous al curry
Verat arrebossat
amb pastanaga
ratllada
Fruita
Cigrons amb
verdures
Bistec de vedella
amb pebrot
Iogurt
Amanida de
tonyina
Tallarines amb
salmó
Suc de fruita
Crema de
carbassó
Hamburguesa de
peix amb pa
Iogurt
23232323 24242424 25252525 26262626 27272727 Remenat d’ ou i
bolets
Arròs saltejat
amb pollastre
fruita
Amanida amb
fruits secs
Croquetes de
llenties, espinacs i
formatge
Mató amb mel
Colzes amb pernil
cuit i crema de
llet
Tonyina a la planxa
amb tomàquet
Fruita
Verdures a la
planxa
Rodó de vedella al
forn amb patates
Iogurt
Sopa de sèmola
Sèpia amb pèsols
Flam
30303030 31313131
Hummus
Broixeta de gall
dindi amb
verdures
Suc de fruita
Tomàquet i
formatge fresc
Salmó al vapor
amb i arròs blanc
Iogurt
