Embed Size (px)
DESCRIPTION
Â
Citation preview
MIXEDMagazine korfbalvereniging Regio’72
Even bellen met:Sabrina Sok
nummer 17 | juli 2015
Café de derde helftTim en Marije
BouwbedrijfHarmsen
Sanitair • Verwarming • Dakbedekking Installatietechniek • Schoorsteenvegen Onderhoud gasapparatuur
www.geldersservicebedrijf.nl
Tel. 0578 57 26 15 Fax 0578 57 10 38Oude Apeldoornseweg 778171 LV Vaassen
vaassenDorpstraat 37c
t 0578 574420
Uw advertentie hier?
Martinus van der Haar
06-22007391 of
What’s in the nameHebben we een clubhuis of een kantine? Ik probeer het vanaf nu clubhuis te noemen, dat is lastig want kantine zit er in gestampt. Soms denk je er niet over na hoe je iets noemt maar als ik hier wel over nadenk dan denk ik bij een clubhuis aan gezelligheid en bij kantine aan een plek waar ik een broodje eet tijdens de lunch.
Ik ben benieuwd hoe jullie hierover denken. Kom ik direct bij een volgend punt, het gebruik van ons clubhuis of eigenlijk het niet gebruiken van ons clubhuis en sportpark. Veel vergaderingen van commissies vinden thuis plaats, vaak uit praktische overwegingen. Zou het niet veel leuker zijn om dit gewoon in ons clubhuis te doen met alle voordelen van dien? Vaak lopen daar dan ook de mensen die je nog iets moet vragen en andersom, mensen kunnen jou ook wat vragen omdat je daar loopt. Want laten we eerlijk zijn, de beste ideeen ontstaan door gewoon met elkaar aan de bar te kletsen.
Daarnaast kunnen we er ook voor zorgen dat bijvoorbeeld op elke vrijdagavond ons clubhuis geopend is, waarbij met name de jeugd een leuke plek heeft om te sporten en te hangen. Dit kunnen we ook in de zomervakantie doen waarbij we lekker kunnen beachvolleyballen of beachkorfballen.
Wie pakt dit mee op? Als we met een paar vrijwilligers een wisseldienst draaien, is het een kleine moeite. Bovendien kunnen dergelijke avonden een bron van inspiratie vormen voor nieuwe iniatieven, en natuurlijk voor creatieve input voor de Mixed.
Fijne vakantie!
Jan Tijs
COLOFONJaargang 6, nummer 17
MIXED is een kwartaal uitgave van korfbalvereniging Regio‘72 uit
Vaassen.
Redactie-adres: Afbramerij 20, 8171 ZD Vaassen,
Telefoon 0578 56 04 28, E-mail: [email protected]
Redactie: Bram Nitert, Ilse Heideveld, Jan Tijs Heideveld, Kirsten
Meier, Tim van Huffelen, Wouter van der Haar
Distributie: Gea Oelemans en Ans Prins
Advertentieverkoop: Martinus van der Haar, 06-22007391 of
DrukOvimex b.v., Herfordstraat 3, 7418 EX Deventer, www.ovimex.nl
Oplage: 180
© 2015 Niets uit deze uitgave mag op enigerlei wijze worden
overgenomen zonder bronvermelding.
Internet: MIXED is ook te downloaden als PDF document via de
website van Regio ‘72: www.regio72.nl
Suggesties, vragen? Stuur een e-mail aan [email protected]
Fairplay
Rozeboom Zeskamp
Sponsor in beeldHarmsen bouwbedrijf
Kantinedienst in beeldSandrine van der Spek
Postvak IN
Vrijwilligers van het jaar
Zomerstop
Zomerkamp
Café de derde helft
6
9
26
16 17
19 20
21 23
Slotdag
13Even bellen met.....Sabrina Sok
11
IJsje metKim Heideveld
25
Richting geven en aanpassen
Ype Oosterhoff
5
Schoolkorfbal
27
3
www.casadiverdi.nlSpaanse & mediterrane catering
Een trainer bereidt zijn team voor op een belangrijke wedstrijd. Gaat hij uit van de eigen
kracht? Heeft hij een slimme tactiek uitgedacht? Of speelt hij in op de spelwijze, de
strategie en de sterkte van de tegenstander? Soms is het niet duidelijk welke aanpak het
beste werkt, dat maakt de sport ook zo onvoorspelbaar en mooi.
Ook een bestuur twijfelt soms over dezelfde soort vraagstukken. Moeten we altijd vooral
blijven doen waar we sterk in zijn? Moet een bestuur actief of passief “sturing geven” ? Moet de
vereniging durven te veranderen? Moeten commissies die al jaren dezelfde samenstelling en
ideeën hebben ook vernieuwen? In hoeverre anticipeert een vereniging op de buitenwereld
en past het zich aan de omgeving aan? Het zijn soms lastige dilemma’s waarvoor een bepaalde
visie bewust ontwikkeld moet worden.
Het klinkt misschien vreemd, maar de natuur geeft het antwoord op deze vragen. Overleeft de
sterkste diersoort? Of de slimste? Sterk en slim zijn helpt wel maar het is niet het belangrijkste
criterium. Nee, het allerbelangrijkste is het vermogen om je aan te passen aan de omstandigheden.
Ook in het bedrijfsleven werkt het zo. Als een bedrijf zeer “sterk” is, maar zich niet aanpast aan de
veranderende omgeving, zal het uiteindelijk de kracht verliezen en ten onder gaan. Een bedrijf
dat om zich heen kijkt en zich aanpast aan de wensen van de klant en daarop inspeelt, overleeft
de concurrentie, mits het kritisch blijft kijken naar die omgeving.
Ook het bestuur van Regio ’72 probeert vanuit deze visie te “sturen”. Natuurlijk moet iets wat
goed functioneert gekoesterd worden. Toch is het goed kijken naar de veranderende omgeving
belangrijk om op tijd de juiste vernieuwing in te zetten. Vandaar dat ik trots ben op onze
vereniging, die op financieel terrein, op sportief terrein, bij het organiseren van activiteiten
en acties, in de samenstelling van commissies, bij het maken van keuzes, steeds in staat blijkt
verstandig te vernieuwen. De kracht van Regio ’72 is de creativiteit en actiebereidheid van
de vrijwilligers. Vrijwilligers zitten niet vast aan een eeuwige taak, maar wisselen regelmatig
van taken zodat er continu nieuwe initiatieven en ideeën ontwikkeld worden. Dit houdt de
vereniging aantrekkelijk, levendig, gezellig en ook financieel stabiel, allemaal belangrijk om elke
fase weer gezond te kunnen “overleven”.
Column voorzitter: Ype Oosterhoff
Richting geven en aanpassen
5
MIXEDPOSTVAK IN
Van: Pascal Selker
Aan: [email protected]
Onderwerp: Regio’72 Bedankt!
In december 2012 kreeg ik een telefoontje van Tim Kamphuis, of
ik interesse had om trainer/coach te worden bij Regio’72, maar
nu van het 1e. Kort daarna een goed gesprek gehad met de TC
en na de uitwedstrijd tegen Revival ben ik begonnen aan mijn
eerste klus als hoofdtrainer. Uiteraard kende ik een behoorlijk
aantal spelers vanuit de onderlinge ontmoetingen met Atalante,
maar toch was het wel even spannend de 1e training; voor het
eerst een seniorenteam en dan ook nog bij een andere vereni-
ging. Als “nieuweling” werd ik direct goed ontvangen door de
gehele selectie, maar ook door alle andere mensen van Regio
’72, ik voelde mij dus ook snel thuis. Dat gevoel is eigenlijk ook
niet meer weg gegaan en daarom zie ik (hoe cliché ook) Regio
’72 toch wel als mijn 2e clubje.
Als ik kijk hoe we het met de selectie de afgelopen 2,5 jaar korf-
ballend hebben gedaan, dan kan ik achteraf ook tevreden zijn
over de korfbalprestaties. In het 1e (halve) seizoen toch nog
handhaving weten te behalen in een spannende beslissings-
wedstrijd tegen de Waterpoort (16-15). In het 2e seizoen was het
belangrijk om na de degradatie uit de 1e klasse in de zaal niet
verder terug te zakken. We werden door het KNKV in een noorde-
lijke competitie ingedeeld met veel onbekende tegenstanders
en de doelstelling werd ruim behaald, we deden zelfs nog tot
2 weken voor het einde mee om het kampioenschap! Helaas
degradeerden we wel op het veld uit de 1eklasse. In het laatste
seizoen werden wij door de bond zowel op het veld als in de zaal
in een pittige competitie geplaatst. Dat bleek ook wel want, we
speelden ons pas een paar weken voor het einde van de beide
competities veilig, maar op het veld hebben wij wel onze doel-
stelling gehaald (bij de 1e 4 eindigen).
Wat mij het meeste bij blijft van de afgelopen 2,5 jaar is toch wel
de saamhorigheid en gezelligheid bij Regio’72. Als buitenstaan-
der word je snel op je gemak gesteld en de positieve verhalen
van een bekende voorganger (M.T.) kan ik nu alleen maar beves-
tigen. Ook de bezoekjes aan McDonalds met de gehele selectie
was altijd een leuke afsluiting van een korfbaldag.
Als laatste wil ik iedereen bedanken die een bijdrage heeft gele-
verd de afgelopen 2,5 seizoen; spelers, reserves, teambegeleider,
TC, supporters en alle andere vrijwilligers en wens ik Regio’72
veel succes en geluk toe.
Tot ziens, want ik kom zeker nog een keer biertje drinken! (want
een bacootje verkopen jullie helaas niet, is toch een minpuntje
;-))
Groet, Pascal Selker
Van: TC
Aan: [email protected]
Onderwerp: indeling landelijk 2C
DKOD 1 Heelsum
Elburg 1 Elburg
Hellas ‘63 1 Nunspeet
Juventa/GoedeOrde 1 Hardenberg
Keizer Karel 1 Nijmegen
Oranje Zwart 1 Zwolle
Regio ‘72 1 Vaassen
TOP (V) 1 Vroomshoop
Van: Maeike
Aan: [email protected]
Onderwerp: Verlopen spelerskaarten
De afgelopen jaren verscheen in deze periode steevast een lijst
met namen op de site van mensen die een pasfoto moesten in-
leveren voor nieuwe spelerskaarten. Dit jaar is dat niet het geval.
De bond is afgelopen seizoen gestart met het invoeren van digi-
tale wedstrijdformulieren en bijbehorende spelerskaarten. Voor
alle wedstrijdkorfbalklassen is dit nu ingevoerd (of het ook daad-
werkelijk werkt is dan weer de vraag)
De bedoeling is dat dit komend seizoen voor alle teams wordt
doorgevoerd. Ze hebben daarom besloten om de geldigheid
van de spelerskaarten met einddatum 30 juni 2015 een jaar te
verlengen. Dus heb je een kaart met deze einddatum, dan hoef
je geen nieuwe pasfoto’s in te leveren, je kaart blijft een jaar lan-
ger geldig.
(heeft jouw spelerskaart een einddatum van eerdere jaren dan
heb je illegaal gespeeld en wordt het tijd om een nieuwe kaart
aan te vragen. Dit kan door 2 pasfoto’s in te leveren bij Maeike,
Haalstede 21)
Van: [email protected]
Aan: [email protected]
Onderwerp: Stroopwafels
De plek op de kerstmarkt is vastgelegd, de bakspullen en ingre-
dienten zijn besteld. Het duurt nog wel even maar dan heb je
wel iets lekkers in het vooruitzicht! Ze komen er dus weer aan de
enige echte Regio’72 stroopwafels.
6
Vrienden van Regio’72Geen mens kan zonder, Regio’72 ook niet.
Wordt vriend van Regio’72 en steun onze mooie club.
meld je aan opwww.regio72.nl
Uw advertentie hier?
Martinus van der Haar
06-22007391 of
Bouwbedrijf HarmsenVoor al uw bouwwerkzaamheden
Zichtstede 35, 8171 NB Vaassen0578 - 56 11 00
Henk Harmsen06 133 72 933
www.bouwbedrijfharmsen.nl
Manegeweg 25 8171 ND Vaassen
06-55190479b.g.g 0578-576856
www.henkoosterbroek.nl
ALWEER 7 JAAR SUCCESVO IN VAASSEN!
- Lessen in een BMW 1-serie- Vaste rij-instructeur- Rookvrije lesauto- Hoog slagingspercentage: 75% in 2011
EERSTE
10 RIJLESSEN
NU VOOR € 350
Oosterbroekrijopleidingen en trainingen
Cromme Ackerstede 32 | 8171 KD Vaassen | 06-51180671www.ronniefotografie.nl
Dit jaar werd de Vrijwilliger van het Jaar gekozen tijdens de jaarlijkse
seizoensafsluiting en barbecue; geen aparte Vrijwilligersavond
dus maar daarom niet minder gezellig. De werkgroep TOM heeft
hiervoor gekozen vanwege de zeer drukke agenda met veel
activiteiten in de maanden mei en juni en ook het kostenplaatje
hebben we mee laten wegen in het besluit het op deze manier te
doen.
TOM heeft deze keer aan het bestuur gevraagd 3 genomineerden
voor te dragen om te worden gekozen tot Vrijwilliger van het Jaar. Het
bestuur geeft aan het erg lastig te vinden drie mensen aan te wijzen.
Immers, alle vrijwilligers zijn heel belangrijk en als je drie mensen
selecteert, selecteer je meer dan honderd vrijwilligers niet. Toch heeft
het bestuur een keuze gemaakt en wel de volgende:
Mart Bonnink - vanwege het feit dat ze
dit jaar lid van de TC is, de lastige taak heeft
om iedere zaterdag de teams compleet
te krijgen, ook nog trainer is en voor velen
het vaste gezicht dat altijd aanwezig en
aanspreekbaar is. Vorige jaren (en dat zijn er
heel wat) is ze ook altijd al actief geweest,
vooral bij het inspringen als trainer/coach bij teams die anders zonder
kwamen te zitten.
Ilse Heideveld - vanwege het feit dat ze dit
jaar ook lid van de TC is, ook trainster, actief
betrokken is geweest bij de nieuwe acties
nl de stroopwafels en de RegioRun en ook
mede de PR kar aan het trekken is gegaan.
Ook duidelijk is dat ook zij in het verleden
al heel veel betekend heeft, bestuur, trainer,
opzet kangoeroes enz..
Marleen Schoemaker - vanwege het feit
dat ook zij (voor sommigen misschien iets
meer op de achtergrond) heel veel werk
doet. Lid sportpark, kantinediensten regelen,
actief geweest bij de opzet van en het verder
regelen van de “vrienden van Regio ‘72”,
spontaan organiseren van “over de Top”, actief
lid van het bestuur van Vaasaqua. Ook Marleen kent een verleden vol
met vrijwilligerswerk o.a. in het bestuur.
Na het stemmen op een van de genomineerden bleek dat twee
personen hetzelfde aantal stemmen hadden gekregen: Marleen en
Mart. Na kort overleg heeft TOM toen besloten de titel Vrijwilliger van
het Jaar aan beide dames toe te kennen. Marleen en Mart, van harte
gefeliciteerd met jullie titel. Hij is zeer verdiend.
Regio’72 vrijwilligers van het jaar: Leni de Jong
Marleen Schoemaker en Mart Bonnink
9
Bloemisterij Labberton
ApeldoornKorteweg/Julianalaantelefoon 055 - 5212396www.bloemisterijlabberton.nl
Steeds met verse snijbloemen
Op de Vaassense markt
Sabrina Sok
Lang niet gesproken, hoe gaat het met je?
Goed, ik woon nu ruim 2 jaar op mezelf in Vaassen en werk
6 jaar in de kinderopvang in Vaassen en Epe en heb het daar
prima naar m’n zin.
En verder, heb je een relatie?
Ja! Ehm… Sinds kort. Dus dat is nog vrij pril. Daarvoor 1,5 jaar
een vriend gehad, maar dat was hem niet.
Waarom ben je gestopt bij Regio’72?
6-7 Jaar geleden ben ik gestopt, daarvoor liep ik
al een tijd te kwakkelen met mijn knieën: ik had
steeds blessures. Toen ben ik op een gegeven
moment bij de orthopeed terechtgekomen en
is er een kijkoperatie gedaan. Toen bleek dat ik
zacht kraakbeen had, waardoor ik definitief moest
stoppen met korfbal. Dat vond ik heel erg, want er is niets
leukers dan korfbal. Ik mag nog onbelast sporten, dus
daarom doe ik elke week aan baanzwemmen, waarbij je een
training volgt met elke keer andere oefeningen. Een enkele
keer kom ik nog wel eens een wedstrijdje korfbal kijken, als ik
een wat rustiger weekend heb.
Een van mijn herinneringen aan jou is dat je soms zo hard
gooide dat je er gekneusde vingers aan over hield.
Ja sorry nog!
Wat zijn jouw beste herinneringen aan Regio’72?
O zoveel. Vooral zomerkampen en jeugdweekenden
natuurlijk. Ik zat in een hele leuke lichting met Damiet
Dalhuizen, Barney (Matthijs van Barneveld) enzo. Onze eerste
trainer was Marijke Versloot, dus dat was sowieso geweldig.
En Willeke Kloezeman hebben we ook nog gehad.
Ik vond zelf trainen geven ook heel leuk. Ik heb
nog trainen gegeven aan Carmen en Ruth enzo,
die zijn nu nog langer dan ik. Wat soms minder
leuk was dat ik door mijn blessures nooit echt in
de A1 kwam, terwijl ik het niveau waarschijnlijk wel
had. Op een gegeven moment heb ik me daar wel
bij neer kunnen leggen. Een van de mooiste anekdotes was
met Linda Rodijk op zomerkamp, dat ging over de Heilige
Maagd Maria…
O, kun je daar wat meer over vertellen?
Nee, dat lijkt me beter van niet.
Even bellen met… Bram Nitert belt met bekende korfballers
11
Laan van Fasna 158171 KH VaassenTelefoon: 0578-571974 / 06-51297171E-mail: [email protected]: www.autobedrijffavoriet.nl
Dorpsstraat 59 • VaassenTel. 0578-571370
Kantoorartikelen
Tijdschriften
Kaarten en post service
Boeken
Jan Mulderstraat 3 • Vaassen • Tel.: 0578-575229
Kroon, keurslagerDorpsstraat 79, VaassenTel. 0578 - 57 04 90www.kroon.keurslager.nl
Ook voor barbecue en buffetten!
Familietoernooi en BBQ
Aan het einde van het seizoen is het tijd voor het
familietoernooi. Een mooie kans voor familie, vrienden en
buren om kennis te maken met de mooie korfbalsport.
Dit jaar deden er 17 teams mee verdeeld over 4 poules.
Elk team had zelf een naam verzonnen en het wordt
elk jaar ludieker. Na de eerste ronde waarbij elk team
minimaal 3 wedstrijden speelde werden de poules op
sterkte opnieuw ingedeeld. Uiteindelijk ging het team
van FC bal op het dak er vandoor met de hoofdprijs. Bij
de jeugdpoule stond na een paar spannende wedstrijden
Zotte Dirk kids bovenaan.
Na de inspanning op het korfbalveld was het tijd voor
een heerlijke barbecue van Casa di Verdi.
FC bal op het dak in actie
Zotte Dirk kids in actie
13
KAMPIOENEN seizoen 2014/2015
F1
C1
B1
B1E1
D1
Heerlijk de hele dag actief buiten spelen met speurtochten, verstoppertje, kampvuur, zwemmen en liedjes zingen. Voor de ouderen natuurlijk ook een nachtprogramma, bezoek aan een stad en stappen in de plaatselijke kroeg.Al 40 jaar gaan we met veel leden en niet-leden op zomerkamp.
Dit jaar gaat de reis naar Willemsoord in Overijssel, waar we een week verblijven in kampeerboerderij ‘De Riethoeve’. Het thema is nog niet officieel bekend, maar de duikbril gaat mee en alle deelnemers kregen hun diploma Z.
Voor wie is zomerkamp?Iedereen! Dat is het leuke aan zomerkamp van Regio’72. We gaan met de hele club, van jong tot oud, van groot tot klein. Je kan dus op zomerkamp samen met al je vriendjes en vriendinnetjes om samen een groot avontuur te beleven, ook als ze geen lid zijn van Regio’72!
Wat doe je op kamp?Behalve natuurlijk veel vrienden maken, doe je bijvoorbeeld ook bos-, ren- en waterspelletjes, speurtochten, workshops, sporten, chillen, feesten en natuurlijk breng je ook een bezoek aan het zwembad. We doen iedere dag meerdere activiteiten en tussendoor is er tijd om gewoon lekker te spelen. We nemen zelf het nodige spelmateriaal mee en we hebben een grote kist met allemaal knutselspullen, dus je zult je niet vervelen! Onze keuken zorgt elke dag voor een lekkere maaltijd. Elke dag eten we iets anders, van aardappels en salade tot macaroni tot pannenkoeken. Op het kamp is er ook een snoepwinkeltje waar je na het eten snoep kunt kopen. Op het kamp helpt iedereen mee met de corvee-taken. Zoals de tafels dekken, de recreatiezaal opruimen of de afwas doen. (Maar dit hoeft iedereen maar één dag te doen, hoor)
Als je deze Mixed leest zitten wij al in Willemsoord. Volgend jaar gaan we weer, ga je dan ook mee?
~Zomerkamp~de leukste week van de zomer!
16
Vrijwilligers in beeld: Sandrine van der Spek
Kantinedienst: Aartje Scholten en Alie Pannekoek
Het veldseizoen staat weer voor de deur. Heerlijk in het zonnetje
korfbal kijken, wat drinken, gezellig kletsen en kinderen die
lekker spelen. Wat genieten we hier allemaal van! Meerdere
vrijwilligers maken dit mede mogelijk; waaronder de mensen
van de kantinedienst. Maar wat houdt de kantinedienst precies
in en wat maakt de kantinedienst nou zo leuk om te doen? Een
greep uit de vele mensen die de kantinedienst draaien: Aartje
Scholten en Alie Pannekoek.
Op een late zaterdagavond spreek ik met Aartje Scholten. Zij is aan het
wachten op een berichtje van haar dochter Femke, die de dag ervoor
naar Suriname is vertrokken voor een stage op een basisschool. Aartje
vertelt dat ze het haar dochter enorm gunt om zo’n mooie ervaring
in het buitenland op te doen. Toch zou ze het wel fijn vinden om een
berichtje te ontvangen dat haar dochter veilig is aangekomen. En dat
verklapt ook al meteen hoe Aartje bij korfbalvereniging Regio terecht
is gekomen; via haar kinderen (Hidde, Femke en Tjade). Hidde kwam
via het schoolkorfbal bij Regio ’72 spelen en al snel volgden zijn zusje
en broertje.
Aartje is vaak rondom het korfbalveld te vinden en draait regelmatig
een kantinedienst. De mensen van de kantinedienst zorgen ervoor
dat in de rust van de wedstrijden de thee of ranja klaarstaat, voorzien
de mensen van een hapje en een drankje en zorgen ervoor dat
de kantine er verzorgd uitziet. Voor gasten zijn de mensen van de
kantine het gezicht van een vereniging; het is dan ook belangrijk om
iemand op een gastvrije en leuke manier te helpen en te woord te
staan. Aartje vindt het leuk om zo nu en dan een kantinedienst te
draaien, omdat ze op deze manier betrokken blijft bij de vereniging
en op de hoogte blijft van het reilen en zeilen van de club. Aartje
vindt het belangrijk dat een ieder een steentje bijdraagt, zodat de
club draaiende blijft.
Ook heeft uw verslaggever gesproken met Alie Pannekoek. Ze
geeft aan niet zo zeer in de spotlights te willen staan, maar ze
wordt toch overgehaald iets te vertellen over het vrijwilligerswerk
dat ze verricht. Alie is bij de vereniging gekomen via haar dochter
Elvira (speelt in de selectie) en haar zoon Gerwin (heeft ook even
gekorfbald). Zelf heeft ze nooit aan korfbal gedaan, omdat ze uit een
dorp komt (Bathmen) waar geen korfbalvereniging is. Zo nu en dan
draait ze een kantinedienst, met name op de zaterdagochtend. De
zaterdagochtend heeft haar voorkeur, omdat ze het liefst koffie en
thee inschenkt in plaats van aan de tap te staan. Ze vindt het gezellig
om achter de bar te staan en de ouders van gasten te voorzien van
een lekker kopje koffie of thee. Ze is ooit door Toos van Huffelen
benaderd of ze dit wilde doen. Inmiddels draait ze al jaren zo nu en
dan een kantinedienst en ze vindt het mooi dat ze op deze manier
iets kan doen voor de vereniging, waar haar dochter met zo veel
plezier korfbalt.
En dan was dit nog maar een hele kleine greep uit de grote groep
mensen die de kantinedienst draait. Toch blijft het altijd moeilijk om
alle diensten vol gepland te krijgen. Dus mocht u na het lezen van
dit artikel enthousiast zijn geworden, aarzel dan niet en geef u op als
vrijwilliger!
Alie Pannekoek
Aartje Scholten
17
Oude Apeldoornseweg 7 - 8171 LV Vaassen - Tel. (0578) 571392 - Fax (0578) 577653
Een vertrouwd adres voor een goede rijopleiding
Emsterweg 102Vaassen0578 - 57 19 97
Orderparkweg 2Apeldoorn055 - 355 20 48
H.W. Iordensweg 30
7391 KB Twello
T: 0571-271593
F: 0571-271836
I: www.veldwijktwello.nl
Sportpr
ijzen
Rel
atie
gesc
henk
en
Prom
otie
kled
ing
Gra
veer
inric
htin
g
Con
sum
ptie
mun
ten
Bor
duur
atel
ier
Gla
sdec
orat
ies
Ker
stpa
kket
ten
PENNEN
SPECIA
LIST
Top korfbal: Marije en Tim van Huffelen
Wat is er leuker dan onder het genot van een drankje en een blokje
kaas samen te praten over je favoriete bezigheid korfbal? Toch wordt
er bij onze club na wedstrijden en trainingen vaak weinig nagepraat
over wedstrijden, tactiek en andere korfbaltechnische zaken. Komt
dit omdat het niet leeft of omdat veel mensen na de wedstrijden en
trainingen snel naar huis gaan? Reden voor de TC om hier eens een
speciale avond voor te beleggen.
En dit bleek zeer succesvol. Op een informele manier bediscussieerden
ruim dertig mensen in telkens wisselende groepen. En waar het dan
zoal over ging:
Stelling 1: Bij Regio ’72 zijn we in de jeugd te veel bezig met het trainen
van spelpatronen (zoals 4-0) zodat we vergeten waar het echt om gaat:
scoren.
Conclusie: 4-0 is geen doel op zich, maar het is voor een team wel
handig dat zij een bepaald spelpatroon hebben aangeleerd om op
terug te vallen. De aandacht moet niet alleen naar een spelpatroon
als 4-0 gaan, dit is slechts een middel. Elke oefening moet erop gericht
zijn om tot het uiteindelijke aanvallende doel te komen: scoren
Stelling 2: Een topconditie is noodzakelijk om veel te kunnen scoren
Conclusie: Conditie helpt absoluut bij het optimaal presteren en
vooral ook om mentaal sterker te kunnen zijn en twee helften lang te
presteren. Hiervoor zou wel eens harder getraind mogen worden met
meer aandacht voor conditie, kracht en core stability. Een training zou
immers zwaarder moeten zijn dan een wedstrijd.
Stelling 3: We moeten spelers meer opleiden tot specialisten, zoals
rebounders en aanvallers.
Conclusie: Mee oneens. Iedereen moet alle facetten van korfbal
beheersen. Je komt bij korfbal altijd in de aanval en verdediging
terecht en bovendien zowel onder de korf als in de aanval. Ook
iedereen moet kunnen scoren. Desondanks is het in sommige
gevallen tijdens trainingen wel nuttig bepaalde spelers meer te
trainen op hun specialismen, zoals de rebound.
Stelling 4: Trainers moeten niet te lang hetzelfde team trainen blijven
geven.
Conclusie: Een termijn van drie jaar is zo ongeveer het maximum voor
een trainer. Toch is het wel goed dat trainers twee jaar aan een team
verbonden zijn, zodat voldoende tijd is om iets op te bouwen met
spelers op zich en het team als geheel. Na drie jaar is het weer tijd
voor nieuwe impulsen.
Stelling 5: Bij de F telt de regel van verdedigd schieten niet meer. Dit moet
doorgetrokken worden naar alle leeftijdsgroepen.
Conclusie: Door deze regel wordt veel gescoord en het voorkomt
onduidelijkheid of het wel of niet verdedigd is. Het lijkt dan ook goed
dit stapsgewijs door te zetten naar oudere leeftijdsgroepen. Het
volledig afschaffen van de regel is nog niet gewenst. De sport verliest
dan een deel van zijn eigen identiteit en charme ten opzichte van
basketbal. Bovendien kunnen de langste spelers onder de korf gaan
staan en simpel scoren. Misschien helpt een regel waarbij verdedigd
schieten alleen telt binnen 3 meter vanaf de paal.
Bent u het nou niet met een van deze conclusies eens. Of heeft u hele
andere stellingen. Kom dan eens langs op een van deze avonden,
want het was zeker voor herhaling vatbaar. Maar nog beter is om
samen de discussie aan te gaan na trainingen en wedstrijden. Met (of
zonder) bijbehorend drankje.
Café de derde helftTopconditie noodzakelijk om veel te kunnen scoren?
‘’Een topconditie is noodzakelijk om veel te scoren’’. ‘’Trainers moeten niet te lang het zelfde team trainen geven’’. ‘’Spelers moeten
meer opgeleid worden tot specialisten’’. Zomaar enkele stellingen die die revue passeerden tijdens Café de derde helft. Een avond,
waarbij ruim dertig leden discussieerden over korfbal en op welke manier daar bij Regio 72 aandacht aan gegeven wordt.
19
Vanaf de start van het afgelopen zaalsei-
zoen, hebben wij als Technische Commis-
sie ‘fair play’ bij al onze leden onder de
aandacht gebracht. Fair play gaat over
het respectvol met elkaar omgaan voor,
tijdens en na de wedstrijd. Dit geldt voor
verschillende relaties; spelers richting
scheidsrechters en andersom, coaches
richting scheidsrechters en andersom, spe-
lers onderling, coaches onderling, maar
misschien des te belangrijker; respect van-
af de tribune voor de coach, speler en de
scheidsrechter.
Ik hoor u denken, was het nodig om dit on-
der de aandacht te brengen bij Regio’72? Het
antwoord bleek helaas ja te zijn. We hebben
geconstateerd dat er niet altijd respectvol met
elkaar om werd gegaan en dat we bij andere
korfbalverenigingen en bij het KNKV niet als
een gastvrije en fijne vereniging bekend ston-
den. Dat was voor ons reden om er wat aan te
gaan doen.
Op de eerste competitiedag van het zaalsei-
zoen hebben een groot deel van onze leden
getekend op onze fair play vlag. Diegene die
getekend hebben, kiezen bewust voor fair
play korfbal. Ik ben trots op al onze leden die
hun handtekening hebben gezet op deze
vlag! Deze vlag zal het symbool worden om
uit te stralen dat Regio’72 voor fair play staat
en het hoog in haar vaandel heeft staan. Wat
ons betreft is het van belang dat iedereen dit
intern goed door heeft, maar ook extern. De
externe scheidsrechters moeten graag bij ons
willen komen fluiten, om het leuk te hebben,
maar vooral om korfbal mogelijk te blijven
maken! Maar alleen een handtekening op een
vlag is niet voldoende!
Naast deze fair play vlag, hebben we nog een
viertal acties uitgezet. Eerste is het opzetten
van de begeleiding van huidige scheidsrech-
ters, waarbij kwaliteit boven kwantiteit moet
gaan. We kijken daarbij, in overleg met het
begeleidingsteam scheidsrechters, waar ver-
beterpunten liggen voor scheidsrechters, zo-
wel collectief als individueel. We merken nu al
goed en positief effect, dat is mooi om te zien!
Grote dank daarvoor aan het begeleidings-
team, dat fantastisch werk verzet daarin. Twee-
de is het laten volgen van de spelregelcursus
vanaf de junioren, om de regels van korfbal
goed te kennen en toe te kunnen passen. Dit
moet ervoor zorgen dat de kennis over korfbal
vergroot wordt onder onze leden. Van groot
belang voor een juiste en positieve uitstraling!
Derde is het ‘shake hands’ na iedere wedstrijd.
Onze teams geven de scheidsrechter allemaal
een hand, maar ook de tegenstanders. Dit laat-
ste moet nog groeien binnen onze vereniging,
maar we zijn goed op weg met elkaar!
Tot slot, een groep vrijwilligers is onder leiding
van Kim Senneker bezig met de cursus ‘positief
coachen op sociaal gedrag’ vanuit het KNKV.
Een cursus waarin het gedrag van kinderen
bestudeerd wordt en hoe je op een positieve
manier iemand op zijn gedrag kan wijzen.
Laten we met z’n allen zorgen voor een club
waar fair play geen bijzonderheid meer is,
maar onderdeel van onze mooie vereniging!
Technische commissie: Tim Kamphuis
Fair Play; wij kiezen ervoor!
20
Medisch & Psychologisch: Ilse Heideveld
Zomerstop
Vakantie! Even een paar weken geen korfbaltraining of wed-
strijd. Lekker ontspannen en genieten. Een aantal van jullie gaat
met een hapje en een drankje gestrekt aan het zwembad of het
strand. Anderen zullen actief vakantie houden en veel onderne-
men. Maar hoe zorg je nou dat je niet te veel conditie inlevert en
er volgend seizoen gewoon weer staat?
Een luie vakantie met weinig lichamelijke activiteit leidt tot verlies van
conditie. Dat gebeurt al na een paar weken. Het kost vervolgens veel
tijd om in de voorbereiding op het nieuwe seizoen de conditie weer op
te bouwen. Bovendien is het risico op blessures in de voorbereidings-
periode op de nieuwe competitie drie maal zo hoog als in de wed-
strijdperiode. De belangrijkste verklaring ligt in de te forse opbouw van
de belasting van trainingen en wedstrijden bij spelers die relatief nog
onvoldoende conditionele basis hebben. Je kunt dit deels de trainers
aanrekenen, als ze de trainingsarbeid onvoldoende doseren. Aan de
andere kant mag je van prestatiegerichte spelers ook verwachten dat
zij hun conditie op peil houden in de vakantieperiode.
Het advies is dan ook sportief actief te blijven in de vakantie. Dit hoeft
niet per se de beoefening van dezelfde sport te zijn, een andere sport
kan ook. Het is natuurlijk wel belangrijk dat je die sportbeoefening als
een stuk ontspanning ziet. Lekker even inspannend bezig zijn. Probeer
een sport uit te zoeken, waar het accent ligt op het uithoudingsvermo-
gen. Op deze wijze blijft de basisconditie acceptabel.
Bij sporten zoals korfbal, is het loopvermogen belangrijk. Het advies is
dan ook 2 weken voor de start van de seizoensvoorbereiding zelf al te
beginnen met de opbouw van de loopconditie. Bijvoorbeeld door 2 of
3x per week 30 minuten tot een uur te trainen met een afwisseling van
duurlopen en intervallopen. Op het strand of in de bossen met variatie
in terrein (heuvel op en heuvel af ) is het nog plezierig ook.
Neem in je voorbereiding en bij de seizoenstart deze tips voor het
sporten bij warm weer ter harte:
• Start niet te snel zodat je lichaam aan de warmte kan wennen.
• Water over je hoofd of een natte doek in de nek koelt goed af.
• Drink voldoende. Ook in de uren vóór de inspanning. Als je dorst
krijgt ben je eigenlijk al te laat. Drink ongeveer 1,5 keer zoveel als dat
je zweet verliest (circa 1 liter per uur).
• Controleer je vochtbalans aan de hand van de kleur van je urine.
Helder van kleur is goed. Donkere urine wijst op enige mate van uit-
droging.
• Weeg jezelf eens voor en na een wedstrijd of training om te zien
hoeveel gewicht (=vocht!) je verliest.
• Smeer je goed in! Kies een zonnebrandcrème die UVB- en UVA-stra-
ling tegenhoudt.
• Kleed je niet te warm en kies kleding die de verdamping van zweet
zo weinig mogelijk beperkt. Gebruik ‘ademende’ kleding.
• Bescherm je hoofd en nek wanneer blootstelling aan direct zonlicht
onvermijdelijk is (pet, hoofddoek) en gebruik eventueel een zonne-
bril om je ogen te beschermen tegen fel zonlicht.
• Laat je kerntemperatuur niet te veel stijgen door de warming-up. Je
bereikt dan eerder je de kritische temperatuur tijdens de wedstrijd
en je prestatievermogen neemt af. Pas je warming-up aan, (uitvoe-
ren in de schaduw, verminderde duur en intensiteit)
• Zorg ook na afloop voor een goede cooling down, drink en eet wat
om vocht, mineralen en koolhydraten aan te vullen en trek droge
kleding aan.
Voorkom tot slot voor een fijne zomerstop en een goede nazomerstart
de toename van vakantie kilo’s . Deze moet je ook weer zien kwijt te
raken en dit valt vaak niet mee!
Bron:www.sportzorg.nl
21
Sportblessure?Veenstade heeft een apart sportspreekuur!
Ga naar www.Veenstade.nl
tel. 0578 - 57 29 90 Veenweg 5 • Vaassen
[email protected]. 06 126 16 741
Dorpstraat 398171 BL Vaassen(0578) 57 12 01
www.meilingjuwelieroptiek.nl
QUALICATERAAR
VAN BUSSEL &VAN DEN BRINK
OOSTER OENERWEG 168167 PC OENE
T 0578 - 628700
QUALICATERAAR
VAN BUSSEL &VAN DEN BRINK
OOSTER OENERWEG 168167 PC OENE
T 0578 - 628700
QUALICATERAAR
VAN BUSSEL &VAN DEN BRINK
OOSTER OENERWEG 168167 PC OENE
T 0578 - 628700
Rozeboom Zeskamp
Het was de koudste editie ooit. Maar regen en wind hadden geen invloed op de zonnige stemming van de deelnemers. Tijdens de zesde Rozeboom Zeskamp op het sportpark van korfbalvereniging Regio’72 bestreden de teams elkaar met spelen als Slingerbal, een langlaufparcours, Tjoekbal en een estafette met diverse spectaculaire onderdelen. Bijzonder hilarisch was het Rokkenvoetbal. Een groot voetbalspel in een afgezette arena waarbij de deelnemers een grote wijde rok aan hebben en daardoor geen zicht hebben op de bal.
Het team van volleybalvereniging BLOK EVC won voor het eerst de wisselbeker. Uiteraard is meedoen belangrijker dan winnen, maar een beetje trots waren deze trouwe deelnemers toch wel op hun overwinning. Wat betreft de organisatie volkomen terecht!
Bij deze ook een eervolle vermelding voor het team van VIOS, zij vormen een van de die-hard-teams en deden bovendien de volgende dag ook weer vrolijk met het famillietoernooi mee!
MarktpleinVaassen
23
Neijenhuisschoenen & sport
VAASSEN
als het gaat omkwaliteit en advies
www.neijenhuis-schoenen.nl
Schilder-, plafond- enwandafwerking
Beatrixweg 4, 8171 VX Vaassen0578-575140 / 06-13921415
jt&iWEB, IT & DESIGN
afbramerij 2006 518 53 991
Uw advertentie hier?
Martinus van der Haar
06-22007391 of
Uw advertentie hier?
Martinus van der Haar
06-22007391 of
Een ijsje met:Kim Heideveld
Ze eet het liefst ijs in de smaak mandarijn of caramel, en als het even kan van Rozeboom. Maar een lekker water-ijsje mag ook, dan het liefst met peer.
Ben je al lang bij korfbal en in welk team ben je begonnen?Volgens mij zit
ik er al 3 jaar
op. Eerst bij de kangoeroes, en daarna gingen we met
de F wedstrijdjes spelen. In het begin vond ik dat heel
moeilijk. Het was ook altijd koud met de wedstrijden en
wij deden onze sokken heel hoog. Maar dat vonden de
trainers niet mooi staan. Nu kunnen goed overspelen en
scoren en we zijn echt kampioen geworden. Eerst ook bij
de strafworpen maar nu ook van de echte wedstrijden.
Heb je veel vrienden en vriendinnen bij Regio’72?Ja! Dyan, Cleo en Dionne zitten er ook op, en mijn
buurmeisje Sarah. En mijn vrienden Kasper en Ruben.
Maar eigenlijk zijn alle F-jes wel vrienden en vriendinnen.
Volgend jaar ga ik naar E1, dan zit ik niet meer bij Dionne
en Cleo. Maar gelukkig trainen we samen en zit ik nog
wel bij ze in de klas.
Wat vind je nog meer leuk bij de korfbalclub?Het zomerkamp
natuurlijk! En het
jeugdweekend.
Schutteren vind
ik ook leuk en
we hebben mee
gedaan aan het
familie toernooi.
Met Zotte Dirk
Kids. Die naam
hebben we samen
met de buurtjes
verzonnen. Onze
postcode en die
van de buren is 8171 ZD. En onze buurvrouw zegt dan
altijd een-en-tachtig-een-en-zeventig-zotte-dirk. Het
ging heel goed met het toernooi, we werden eerstes.
Je gaat al bijna weer op kamp, heb je er zin in?Heel veel, een hele week met z’n allen op een kamer
slapen en de hele dag leuke dingen doen. Zoals spelletjes,
buikschuiven, bonte avond, zwemmen en naar het bos.
We gaan ook nog een keer heel ver fietsen, maar dat
houden we op kamp allemaal makkelijk vol!
Dankjewel voor dit leuke interview en een fijne vakantie!Alsjeblieft, en jij ook!
Voor deze speciale zomer editie van de MIXED eet Lisa een ijsje met Kim
25
Sponsored by Sponsor in de spotlights: Jan Tijs Heideveld
Sinds vorig seizoen heeft Regio’72 er een nieuwe shirtsponsor bij. Onze ‘overbuurman’ aan de Zichtstede. Henk Harmsen werkte 11 jaar voor een bouwbedrijf en besloot op 1 mei 2014 de sprong te wagen en voor zich zelf te beginnen. Spijt heeft hij niet, het bestaan als zelfstandig ondernemer geeft hem veel vrijheid, hij is zijn eigen baas.
De kracht van Bouwbedrijf Harmsen is dat Henk alle facetten van de bouw beheerst. Van timmeren tot metselen, van stuc werk tot kozijnen plaatsen, hij is een allround vakman.
Als je Henk van het begin tot het einde iets op laat bouwen en goed luistert naar zijn advies, dan komt iedere klus tot een goed einde. Dit soort opdrachten heeft Harmsen ook het liefst, door zijn jarenlange ervaring in de bouwwereld heeft hij veel contacten en kan hij met hulp van andere zzp-ers ook grotere projecten aan met meerdere disciplines.
Sjors en Nienke, de kinderen van Henk en Jessica, zijn beide fanatieke jeugdspelers bij Regio’72. Het gezin voelt zich er thuis. Ze vinden het een gezellige vereniging, met veel activiteiten en de ouders worden overal op een leuke manier bij betrokken. Twee weken geleden deden ze met een team van de Zichtstede mee met de Zeskamp. De dag erna stonden ze met zijn vieren in het korfbalveld tijdens het famlietoernooi.
De shirtsponsoring was voor Henk een logische stap bij het opstarten van een nieuw bedrijf, in combinatie met de goede sfeer bij de club. Het is voor hem niet alleen maar liefdadigheid, maar ook het creëren van naamsbekendheid van bouwbedrijf Harmsen. En zo hoort clubsponsoring ook te zijn.
Wij wensen bouwbedrijf Harmsen heel veel succes en gaan voor een langdurige samenwerking!
Bouwbedrijf Harmsen
Bouwbedrijf Harmsen
Bouwbedrijf HarmsenVoor al uw bouwwerkzaamheden
26
Schoolkorfbaltoernooi
Op 3 juni stonden meer dan 30 teams uit de groepen 3 tot en met 8 van de basisschool te trappelen om het schoolkorfbaltoernooi te spelen. Alle 270 deelnemers streden met een groot enthousiasme en fanatisme. Dit onder toejuichingen van de in grote getale opgekomen supportersschare van ouders, grootouders, broers en zusjes. En gefaciliteerd door vele vrijwilligers van Regio’72 die er een vrije middag voor hadden opgenomen.
Om het spel extra leuk te maken heeft de organisatie voor de jongste kinderen voor een spelvorm met maar vier spelers per team gekozen, waardoor het spel extra snel wordt. Dit bleek zeer succesvol en wordt volgend jaar mogelijk uitgebreid naar alle groepen.
Allereerst speelden de lagere groepen hun toernooi. Hierbij was goed te zien dat de korfballessen op school
door vrijwilligers van Regio’72 niet voor niets waren geweest. Het samenspelen en scoren verliep al heel aardig. Dit terwijl duidelijk bleek dat de hogere groepen zich lieten inspireren door het voetbal, met name het met lange halen naar voren spelen van de bal vanuit de verdediging…die dan net zo snel weer terug kwam…Na vele spannende duels mocht Albert Oortgiesen namens de vijfkoppige organisatiecommissie de bekers uitreiken in de categorieën groep 3-4 en groep 5 aan de nummers een tot en met drie.
Hierna was het de beurt aan de groepen 6 tot en met 8. Ook zij speelden een spannend toernooi waarna sportwethouder Robert Scholten de bekers uitreikte aan de eerste drie in de groepen 6-7 en groep 8. De winnaar van groep 8 mocht tevens de wisselbeker mee naar huis nemen. Deze eer viel te beurt aan de Sprenge.
Albert Oortgiesen
27
Ko
mp
lee
t i
n p
ers
oo
nli
jke
se
rv
ice
en
kw
ali
te
it
Riez
ebos
weg
6-8
Vaa
ssen
(ind
.terr
. Eek
terv
eld)
VEM
EKO A
utom
ater
ialen
- BRI
LJAN
T Aut
opoe
tsspe
cialis
tT:
0578
- 571
913
I: ww
w.ve
mek
o-br
iljant
.nl M
: vem
eko@
hetn
et.n
l
CARW
ASH
Eekt
erve
ldT:
0578
-571
227
I: w
ww.ti
emes
sen.
nl M
: info
@tiem
esse
n.nl
MOT
ORSE
RVICE
Osca
r Goo
sT:
06-2
2420
778
I: ww
w.os
carg
oos.n
l M: in
fo@o
scarg
oos.n
l
ABS
TIEM
ESSE
N Au
tosc
hade
T: 0
578-
5712
27 I:
www
.tiem
esse
n.nl
M: in
fo@t
iemes
sen.
nlAU
TO &
SERV
ICE va
n de M
ars
T: 05
78-5
7412
5 I:
www.
auto
mar
s.nl M
: info
@aut
omar
s.nl
MO
BIL
ITE
ITS
PLE
IN
VA
AS
SE
N
