E. Cerar

Srednja šola za oblikovanje in fotografijo

Gosposka 18, Ljubljana

Seminarska naloga

Mentor: A. Brglez

Ljubljana, 20. 04. 2011

Motnje hranjenja

Kazalo1. POVZETEK.................................................................................................................................................3

2. UVOD........................................................................................................................................................3

3. KAJ JE NORMALNO HRANJENJE?..............................................................................................................4

4. ANOREKSIJA..............................................................................................................................................5

4.1 KAJ?........................................................................................................................................................5

4.2 ZAKAJ?....................................................................................................................................................5

4.3 SIMPTOMI...............................................................................................................................................6

4.4 POSLEDICE..............................................................................................................................................6

4.5 ZGODBA..................................................................................................................................................6

5. BULIMIJA..................................................................................................................................................8

5.1 KAJ?........................................................................................................................................................8

5.2 ZAKAJ?....................................................................................................................................................9

5.3 SIMPTOMI...............................................................................................................................................9

5.4 POSLEDICE..............................................................................................................................................9

5.5 ZGODBA................................................................................................................................................10

6. PRISILNO PRENAJEDANJE........................................................................................................................11

6.1 KAJ?......................................................................................................................................................11

6.2 ZAKAJ?..................................................................................................................................................11

6.3 SIMPTOMI.............................................................................................................................................12

6.4 POSLEDICE............................................................................................................................................12

6.5 ZGODBA................................................................................................................................................12

7. ZAKLJUČEK..............................................................................................................................................13

8. VIRI.........................................................................................................................................................14

8.1 INTERNETNE STRANI.............................................................................................................................14

8.2 KNJIGE..................................................................................................................................................14

8.3 SLIKE.....................................................................................................................................................15

Eva Cerar Stran 2

Motnje hranjenja

1. POVZETEKV seminarski nalogi bom prestavila motnje hranjenja, ki so v današnjem

času vedno bolj pogoste. Motnje hranjenja so anoreksija, bulimija in nasilno prenajedanje. Vse motnje se razvijejo zaradi podobnih razlogov. To so stres, nesamozavest, žalost, strah pred debelostjo in podobno. Vsekakor so to vzroki počutja. Na slabo počutje in nizko samozavest pa človekova postava vpliva zelo močno. Bolj podrobno je vse razloženo pod posameznimi naslovi.

2. UVODV seminarski nalogi bom

prestavila motnje hranjenja, kot sem že omenila. Za to temo sem se odločila, ker je moja sestrična zbolela za anoreksijo. Začelo se je z modno muho, ko so se vse punce na šoli in v sestričinem razredu odločile, da bodo shujšale. Seveda so to le govorile, in se držale diete teden ali manj. Sestrični pa je bila bolj trmasta in je začela resno hujšati. Vendar ne z dieto, vendar je počasi zmanjševala obroke. Vedno manj hrane in vedno več vode, da je zapolnila prazen želodec. Tudi s športom se je ukvarjala vedno bolj. Najprej nedolžen sprehod, potem tek. Začela je tudi kolesariti, hoditi v hribe in plesati. Potem se je z športnimi aktivnostmi ukvarjala vsak dan, tudi po celo popoldne. Šele tedaj, ko je bila res zelo suha in pri kosilu ni dala niti grižljaja v usta so starši opazili, da to ni prav. Moja teta je vse to opazila še kasneje, saj je tudi ona obsedeno hujšala, vendar pa je za razliko od sestrične prej imela prekomerno telesno težo. Edini pri zdravi pameti je bil stric, ki je sestrično odpeljal k zdravniku. Zdravnik je postavil diagnozo in sestrična se po pregledu sploh ni smela več vrniti domov, vendar so jo direktno poslali v Ljubljano na zdravljenje. Počasi se zdravi, vendar psihologi pravijo, da bo najlažje ozdravela s pomočjo najbližjih in midve sva si bile res blizu. Ker pa anoreksije ne poznam, ne vem, kako pomagati. Da pa bom znala sem se odločila za ta seminar, kjer bom opisala tudi bulimijo in prisilno prenajedanje.

Eva Cerar Stran 3

Slika 1: Nezadovoljnost zaradi centimetrov okoli pasu in drugih delov telesa, je glavni vzrok za motnje hranjenja.

Motnje hranjenja

3. KAJ JE NORMALNO HRANJENJE?

Preden sploh začnemo govoriti o motnjah hranjenja, moramo opredeliti, kaj je »normalno« hranjenje. Strokovnjaki najbolj podpirajo teorijo, da je pravi način prehranjevanja tisti, ki ustreza našemu telesu tako v prehranskem smislu (npr. kot vir kalorij, beljakovin,vitaminov…) kot v smislu uživanja v hrani. Telo nam samo signalizira, kdaj potrebuje sol (želimo si slanih prigrizkov, da telo rehidriramo) ali sladkor (omotični in slabotni smo, ko imamo nizko raven glukoze v krvi).

Najbolj osnovna kazalca normalnega prehranjevanja sta zelo očitna: redna, nemotena presnova oz. odvajanje in konstantna, normalna telesna teža. Ta je seveda odvisna od telesne višine in naše konstitucije, zato uporabljamo osnovno formulo ITM. O normalni »idealni« teži govorimo takrat, ko indeks telesne mase (ITM) znaša med 18,5 do 25. Te številke lahko zavajajo, zato je nujno treba upoštevati še druge dejavnike, kot so spol, starost (ženske in starejše osebe imajo več maščevja), mišičnost telesa (mišice so težje od maščobe).

Slika 2: Tabela prikazuje, kakšen je indeks telesne mase glede na višino in težo posameznika.

ITM izračunamo tako, da svojo telesno težo delimo s kvadratom telesne višine.

Na primer oseba, težka 80 kg in visoka 1,7 m:ITM = 80 : (1,7 x 1,7) = 80 : 2,89 = 27,68Po izračunu oseba sodi v skupino s povečano telesno težo.

Ko gre tehtnica bodisi radikalno navzgor bodisi navzdol, je to očiten znak, da naš odnos do hrane ni ustrezen. Če smo to sposobni zaznati in odreagirati,

Eva Cerar Stran 4

Motnje hranjenja

bomo prehransko motnjo odpravili, še preden se bo razvila v resen psihološki in zdravstveni problem.

4. ANOREKSIJA

4.1 KAJ?Anoreksija velja že zadnjih 100 let za

duševno bolezen in je motnja, ki nastaja postopoma, torej za proces. Večinoma se pojavi na prehodu iz otroštva v adolescenco (to je pri 8-12 letih starosti), zboli pa približno 1% najstnic. Prizadene mlade ljudi, ki prav vsi nosijo v sebi iste zmožnosti in pred katerimi je toliko priložnosti. Ko se jih bolezen enkrat polasti, poseže na vsa polja njihovega razvoja in zavira njihov telesni, čustveni in socialni razvoj in šolsko uspešnost. V povprečju traja nekaj let, preden obolela oseba poišče zdravniško pomoč, saj mnogi odklanjajo zdravljenje in zanikajo, da so bolni. Anoreksija je smrtno nevarna bolezen z najvišjo stopnjo smrtnosti med psihiatričnimi diagnozami. Približno 15% bolnikov od bolezni umre.

4.2 ZAKAJ?Oseba z anoreksijo čuti intenziven strah pred debelostjo, ki se ne zmanjša niti ob zniževanju telesne teže. Ta je najmanj 15% nižja od pričakovane telesne teže v določeni starostni skupini, oziroma je ITM nižji od 17,5. Nižanje telesne teže se začne z običajnim hujšanjem, ki bolniku sčasoma uide iz nadzora. Bolniki jedo omejeno in se izogibajo jedem z veliko kalorij, saj so ves čas je prepričani, da so debeli, četudi so v resnici že izražene telesne posledice podhranjenosti. Ker želijo shujšati bruhajo, jemljejo

Eva Cerar Stran 5

Slika 3: Prikazuje izredno shujšanost dekleta.

Slika 4: Kaže, kako se vidijo dekleta, ki imajo v glavi le to, da so predebele.

Motnje hranjenja

odvajala, sredstva za izločanje vode ali sredstva za zmanjševanje teka. Človek z anoreksijo se lahko izstrada do smrti a še vedno mislijo, da so debeli. Pogosto začnejo tudi obsedeno telovaditi in se večkrat na dan tehtajo.

Bolnik potrebuje strokovno pomoč, saj gre za samouničevalni način poskusa reševanja problemov in nadzorovanja življenja, ki ga žrtev anoreksije ne razume.

4.3 SIMPTOMIPrvi simptom anoreksije je depresija*, katero spremlja stalna

prestrašenost, ker se Zbolele osebe vidijo, kot da so debele, čeprav so lahko že popolnoma izstradane. Simptom je tudi hiperaktivnost, saj bolniki na vsak način skušajo porabiti kalorije ki so jih zaužili. Ostali simptomi: zaprtje, kratka sapa, mrzle roke in noge, izpadanje las, po vsakem obroku gre bolnik na stranišče, preskakujejo obroke, lažejo glede tega, kar pojedo, itn.

4.4 POSLEDICEPri dekletih in ženskah

izostanejo redne mesečne krvavitve. V primerih, ko se anoreksija pojavi že pred puberteto, se nadaljnji telesni razvoj ustavi. Mišice začnejo propadati, tako kot tudi lasje. Koža postane suha. Ko anoreksija že nekaj časa traja se pojavijo tudi resnejše poškodbe. Bolniki ne spijo in velikokrat omedlijo. Pojavijo se poškodbe črevesja, okvare srca, ledvic in želodca, napadi panike, ter neenakomerno bitje srca. Bolezen tudi obremenjuje odnose v družini in odnose s prijatelji.

4.5 ZGODBA»Ljubi, ne ljubi, ljubi, ne ljubi … – mogoče me bo, če malo shujšam.

Nepojedena večerja se na tehtnici ne pozna, zato bom opustila še zajtrk. Za dobro jutro se pogledam v ogledalo in – groza. Vse skupaj gre prepočasi. Za kosilo bom pojedla jabolko, saj je sadje zelo zdravo. Popoldan sem na treningu, zvečer grem teč. Ne morem se gledati. Debela sem, predebela. Oblekla bom

Eva Cerar Stran 6

Slika 5: Na sliki je telo že popolnoma shirane osebe, kar kaže, da je bolna že nekaj let.

Motnje hranjenja

malo širši pulover, da se ne bo videlo. Sploh me ne briga več, ali me ljubi. Pomembno je le eno: hrana da, hrana ne.« Tako se je začela zgodba ene od mnogih obolelih za anoreksijo.

Mary-Kate Olsen je zvezdnica in ena tistih deklet, ki so bile boj z anoreksijo in jo tudi premagale.

Mary-Kate je zbolela še pred svojim 18. rojstnim dnem, o tem je tudi velikokrat spregovorila in povedala, da jo je boj z anoreksijo skoraj ubil.

O svojih temnih časih je spregovorila z besedami: “Nedvomno so bili trenutki v mojem življenju, ko sem se preprosto obrnila k ljudem in rekla: ‘Končala sem s tem – to je preveč zame. To je preveč težko.«

V svetu slavnih je pritisk glede postave večji, kot drugje, zato veliko zvezd zboli za anoreksijo.

Eva Cerar Stran 7

Slika 6: Mary-Kate Olsen

Motnje hranjenja

5. BULIMIJA

5.1 KAJ?Bulimija je zelo podobna anoreksiji, in ju lahko z lahka zamenjamo. Veliko

mladostnikov in mladih odraslih občasno poskuša, po tem ko so slišali o ljudeh, zbolelih za bulimijo nervozo, eksperimentirati s prenažirnjem in sprožanjem bruhanja. Ponavadi traja bolezen več let, z obdobji relativnega izboljšanja. 

Slika 7: Bolniki z bulimijo bruhajo ponavadi kar po vsakem obroku.

Neka študija med srednješolci je poročala, da se 50% dijakov občasno prenažira, 6% jih je že poskušalo z bruhanjem, 8% pa je vsaj enkrat zaužilo odvajala.  Študija mladih zaposlenih žensk je poročala o prenajedanju, prisotnem pri 41%.  Vendar le nekateri od teh oseb zadostujejo kriterijem za diagnozo bulimije nervoze.  Polno razvito motnjo ima verjetno 1 – 6% mladostnikov in mladih odraslih žensk.

Bolniki z bulimijo so dlje časa zaposleni z prehranjevanjem, ter se velikokrat prenajejo. Prenajedanje se ponavadi odvija na skrivaj ali pa čim manj opazno. Značilna večja lakota po živilih, v določenih fazah to doživljajo kot nepremagljivo. Pojavljajo se napadi prenajedanja z izgubo nadzora. V kratkem času pojedo veliko količino hrane, hkrati pa se bojijo, da se bodo zredili. Zato sami sprožijo bruhanje, Kmalu po tem se začne samopovzročeno bruhanje in to se nikoli ne neha. Oziroma zelo težko. Večina bolnikov s to motnjo razvije veliko spretnost pri bruhanju, ki tudi postane podobno ritualu, kar jim da občutek, da se spet kontrolirajo. Oseba, ponavadi dekle, je razdražljiva, počuti se osamljena, zavrnjena, nemočna, da bi kontrolirala željo po zaužitju »prepovedane« hrane.

Eva Cerar Stran 8

Motnje hranjenja

5.2 ZAKAJ?Krog se začne z nenadzorovanim hranjenjem. Posameznik lahko poje

skoraj vse, kar mu pride pod roke (tudi zmrznjeno ali pokvarjeno hrano). Prenajedanju sledi paničen strah pred povečanjem telesne teže Nastopi obdobje stradanja, ki mu zopet sledi prenajedanje in tako se krog sklene. Čustveni svet bolnice je tesno povezan s hrano: strahovi, bojazni, razočaranja ipd. Ko 'podleže' lakoti, sledijo občutki krivde, sramu, nezadovoljstva s samim sabo. Če se lakoti upre, je vesela in zadovoljna. Ko pa se lakota spet pojavi, pridejo zraven strahovi, povezani s prenajedanjem.

5.3 SIMPTOMITelesni simptomi bulimije so: nihanje telesne teže, otekle žleze slinavke,

zaradi česar je obraz okrogel, žulji na hrbtni strani rok, ki nastanejo zaradi pritiska zob ob bruhanju (Russelov znak), vneta grlo in žrelo. Potem je tukaj cepljenje nohtov in las, nezdrava polt, ter razpokane ustnice. Bulimijo pa spremljajo tudi psihični in vedenjski znaki: moteno dojemanje telesne teže in oblike, obsedenost s hrano, nekontrolirana potreba po uživanju velikih količin hrane, izginotje hrane, nakupi velikih količin hrane, prenajedanje in bruhanje, pretirana uporaba odvajal in depresija, nizko samospoštovanje, občutki sramu ter krivde, občutek osamljenosti, socialna izoliranost, spreminjanje čustev in razpoloženja, agresivnost in nasilje, obdobja stradanja, pretirana telovadba, problemi v spolnosti.

5.4 POSLEDICEPosledice bulimije so podobne kot

pri anoreksiji. Telo je izčrpano, zato mišica zapiralka, ki loči želodec od požiralnika postopno popušča in ne opravlja več svoje funkcije, kar ima lahko za posledico vračanje želodčne vsebine nazaj v požiralnik tudi, kadar bolnik ne bruha. Posledice so lahko razjede sluznice požiralnika. Prav tako je posledica dolgotrajnega ponavljajočega se bruhanja razvoj kariesa na zobeh zaradi škodljivega vpliva želodčne kisline na zobno sklenino. Bolnik ima tui težave z glasilkami. Ženske nimajo redne mesečne krvavitve. Kot posledica zlorabe odvajal se zaradi tega, ker odvajala ne pomagajo več pojavi zaprtost, ter vnetje ledvic. Vse to

Eva Cerar Stran 9

Slika 8: Pogosto se dogaja tudi prehranjevanje tudi ob napadih lakote ponoči.

Motnje hranjenja

spremlja omedlevica in motnje srčnega ritma. Vsemu skupaj sledi koma in v najslabšem primeru tudi smrt.

5.5 ZGODBA

Lili,  poročena ženska z bulimijo je takole opisala svoj dan: »Zjutraj oba zajtrkujeva enak obrok, le da si jaz ne mažem masla na kruh in ne dodam smetane v kavo ter nikoli ne vzamem dveh kosov kot mož.... dokler ne odide v službo. Zelo sem previdna in ne pojem niti grižljaja več kakor on...,  čutim, kako  v meni raste napetost. Želim si, da bi že odšel, da bi že lahko začela!

Kakor hitro zapre vrata za sabo, se poskušam posvetiti stotinam gospodinjskih opravil. Sovražim vsako od njih! Skrila bi se v luknjo. Ničesar nočem delati. Raje bi jedla. Sama sem, nervozna, nisem pridna. Tako ali tako naredim vedno vse narobe. Ne kontroliram se, ne zdržim ves dan, poznam se, predolgo je že tako. Spomnim se kosmičev, ki sem jih pojedla za zajtrk. V kopalnici se stehtam, teža je enaka. AMPAK JAZ NOČEM OSTATI ENAKA! Želim si biti bolj vitka! Pogledam se v ogledalo in moja stegna so videti grda in deformirana. Vidim napihnjeno, nerodno, hruškasto postavo. V ogledalu je vedno kaj narobe! Počutim se nesrečno, ujeto v  tem telesu in ne vem, kaj naj naredim, da bi bilo drugače.

Odlebdim k hladilniku  - natančno vem, kaj je v njem. Začnem s piškoti od sinoči. Vedno začnem s sladkim. Najprej poskusim stvari v hladilniku razporediti tako, da bi bilo videti vse nedotaknjeno kot prej, vendar je moj apetit gromozanski in odločim se, da bom spekla nove piškote, te pa pospravim vase.  Popijem še mleko, da bom bolj gladko bruhala. Rada imam občutek polnosti,  ki nastane,  ko spijem velik kozarec mleka. Vzamem šest kosov toasta, ga popečem po eni strani, naložim gor debele kosmiče masla in popečem še po drugi strani. Odnesem si jih v dnevno sobo pred televizor in se vrnem nazaj po skledo kosmičev in po banano. Preden pojem zadnji kos toasta - imam popečenih že šest novih kosov. Mogoče še kakšen piškot. Ali pa pet piškotov. In nekaj velikih posod sladoleda, jogurta ali skute. Moj želodec je raztegnjen v ogromno žogo napihnjeno pod mojimi rebri. Vem, da bom kmalu morala v kopalnico, vendar bi rada še malo počakala. Sem v nedovoljeni deželi... Čakam, čutim pritisk, hodim iz sobe v sobo. Čas teče. Čas teče. Kmalu bo čas.

Eva Cerar Stran 10

Slika 9: Ogromna količina hrane, ki jo oboleli zauživajo zmeroma počasi.

Motnje hranjenja

Tavam iz sobe v sobo in pospravljam, hiša mora biti urejena. Končno zavijem v kopalnico. Nad školjko pokleknem, si odmaknem lase in potisnem prst v žrelo, dvakrat se napnem in spravim iz sebe ogromen kup hrane. Tri, štiri in še en kup hrane. Vidim, kako se vse vrača iz mene. Vesela sem, ko vidim tiste piškote, ker TAKO zelo redijo. Spraznila sem se, začenja me boleti glava. Vstanem, vrti se mi, prazna sem in šibka.« 

6. PRISILNO PRENAJEDANJE

6.1 KAJ? Zadnjih 25 let sta bili anoreksija nevroza in bulimija nevroza deležni

veliko pozornosti med raziskovalci, v medijih in posledično tudi v javnosti. Uživanje prevelikih količin hrane pa je bilo s tega vidika nekako spregledano. Glede na ostali dve motnji, je to najmanj tipično ženska bolezen in hkrati najmanj tipično vezana na čas mladostništva ali zgodnje odrasle dobe.

Za prisilno prenajedanje je značilno nenadzorovano, impulzivno ali trajajoče hranjenje, preko točke počutja prijetne sitosti. V angleščini to motnjo opisuje izraz »binge-eating«, :basanje. Torej že samo ime označuje tisto, kar je za motnjo najbolj značilno: gre za prisilno vedenje, ker človek ponavlja nekaj, česar ne želi, ampak se temu ne more upreti. Notranja prisila vodi jedca k nezadržnemu uživanju prekomernih količin hrane, kljub temu, da to zanj ni dobro in ima negativne posledice. Kljub temu, da prenajedanju ne sledi neposredno praznjenje, se pojavljata postenje in različne diete.

6.2 ZAKAJ?Namen prenajedanja je praviloma

obvladovanje bolečih, neprijetnih čustev. Jedec s prenajedanjem blaži strah, žalost, negotovost, osamljenost in druge psihološke in čustvene stiske. Ker teh čustev ne prepoznajo in jih ne morejo obvladati, skušajo rešiti problem s preobilnimi obroki. Temu sledijo občutki krivde, sramu in samoprezira. Tako se negativni občutki samo povečajo in z njimi želja po hrani kot tolažbi.

Pogosto lahko opazimo ciklično izmenjavanje odrekanja hrani (včasih tudi postenje), čemur zaradi prevelikega odpovedovanja, sledi prenajedanje. Ker hranjenje spremljajo tako močni občutki krivde, je užitek zelo omejen. Hrano je potrebno pojesti čim prej, da ni več nevarna. jedec zauživa hrano, ne glede na znake, ki mu jih sporoča telo, saj ima hrana

Eva Cerar Stran 11Slika 10: Ko jedec začne jesti, se zelo težko ustavi.

Motnje hranjenja

zanj toliko dodatnih pomenov, da se je biološka povezava že davno izgubila. Prenajedanje torej praviloma spremlja občutke osamljenosti, dolgočasja, depresije, jeze, frustracije ali stresa.

Eva Cerar Stran 12

Motnje hranjenja

6.3 SIMPTOMITelesni znaki prenajedanja niso tako očitni, kot pri anoreksiji ali pa

bulimiji. telesna teža je lahko normalna, malo povečana ali prekomerno povečana. Poleg tega opazimo tudi potenje, prebavne motnje in bolezni prebavnega trakta, visok krvni pritisk, motnje menstrualnega ciklusa, glavoboli, depresivnost, težave s spanjem, težave s koncentracijo.

Slika 11: Bolniki se ne morejo odreči hrani in nimajo nadzora nad svojim telesom.

Kot psihični znaki se pojavljajo občutki krivde, manjvrednosti in sramu, depresija in nizko samospoštovanje, predvsem pa nizka telesna samopodoba. V primerjavi s posamezniki z anoreksijo in bulimijo, je njihova telesna predstava bolj realna.

6.4 POSLEDICEKot posledica se vrstijo bolezni sklepov in hrbtenice, pojavijo se težave

pri dihanju, veliko več možnosti pa je tudi, da se razvije sladkorna bolezen. Možna debelost, pa pripomore k hitrejšemu razvoju raka.

6.5 ZGODBA

Ne vem kdaj se je vse skupaj sploh začelo. Vem samo, da sem tako zelo rabila hrano. Velike količine hrane, ki je izginjala v meni, kot da bi lahko jedla v neskončnost. Ko me je zagrabilo, sem bila sposobna izprazniti hladilnik in omare. Še sladoled sem jedla zamrznjen kar iz skrinje. In potem pride neskončen mir. Nimam težav z bulimijo, le tako rada se do sitega najem. Če sem poštena, ne samo do sitega- do slabosti. Žal moram svoje navade skrivati.

Eva Cerar Stran 13

Motnje hranjenja

V šoli jem malico skupaj s sošolkami, nato pa grem še na stranišče, kjer se v miru najem do konca. Vedno nosim hrano s sabo v torbi.

Isto je doma. Pri kosilu s starši jem malo večje obroke, saj je mama navajena, da imam pač "zdrav apetit". V sobi pa imam še ostale zaloge, ki vključujejo razne slane prigrizke, sladkarije, skratka, našlo bi se vse mogoče. Seveda moram vse to skrivat, če bi pa slučajno kdo našel, moje zaklade, že imam pripravljen izgovor.

Zavedam se, da mi motnja pobere ogromno časa, včasih si želim, da bi lahko povedala celemu svetu, da se pač prenažiram... Le zato, da bi mirne duše jedla takrat in tam, kjer bi želela. Na ta način ne morem. Vem, da vedno ne bo šlo tako, želim zbrati pogum in začeti na novo. Jesti kot vsi, takrat ko si lačen in v normalnih količinah. Strah me je, kaj mi bo potem še ostalo. Verjetno praznina.Lidija, 18 let

7. ZAKLJUČEK

Ko sem našla vse te podatke o motnjah hranjenja sem se resno zamislila. Kam je ljudi ta svet pripeljal? Kako lahko kdo pomisli, da ne bi jedel, da bi se mučil do onemoglosti s športom? Nerealno. Ampak to se dogaja in motenj hranjenja je vedno več. Dekleta hočejo biti lepa in suha, ne vedo kje pa je meja. Njih zanima tisti »ideal«, ki prevladuje v današnjem času. Na skoraj vsakem oglasu vidimo samo suhe postave in vse manekenke na modnih brveh so samo in izključno zelo suhe, pa tudi med njimi se najdejo nekatere, ki imajo bolezen anoreksijo. Moram pa reči, da ne smemo gledat samo na ideale, vendar bolj nase, da se dobro počutimo v svoji koži. Tako da: Če radi, potem jejte.

Eva Cerar Stran 14

Slika 12: Ko je bolnik že nekaj časa bolan, se vse vrti samo še okoli hrane in ne več toliko okoli telesne teže.

Motnje hranjenja

8. VIRI

8.1 INTERNETNE STRANIhttp://www.smrklja.si/zdravje/zdravo_zivljenje/52784?page=2

http://www2.arnes.si/~tbolko/R06/projekt2c1/anorksija.html

http://www.psihiater-leser.com/452/42401.html

http://adrenalin.si/lajfstajl/clanki/anoreksija

http://www.genspot.com/MySpot/ShowContent.aspx?username=tamvid&id=1856&type=blog

http://tocnoto.si/teens/2009/mary-kate-olsen-anoreksija-me-je-skoraj-ubila/

http://www.tosemjaz.net/clanki/609/detail.html

http://www.planet-lepote.com/odnosi_in_dobro_pocutje/odnosi/prisilno_prenajedanje

http://www.planet-lepote.com/odnosi_in_dobro_pocutje/odnosi/debelost_motnja_hranjenja

http://www.uzivajmozdravo.si/prosti_cas/strokovnjak_svetuje/vprasanje?aid=3468

http://www.aktivita.si/index.php?option=com_content&task=view&id=121&Itemid=50

8.2 KNJIGEAlison Elvors in Sophie Nesbitt , Lačni razumevanja, Založba Obzorja, Maribor, izid 30.6.2007

Eva Cerar Stran 15

Motnje hranjenja

8.3 SLIKESlika 1:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_-UDefeFD0sU/TQJFzyttwKI/AAAAAAAAAEw/yKeMWk02s3U/s1600/Hujsanje%2BDebelost.jpg&imgrefurl=http://zdravilo.blogspot.com/&usg=__6mq4yj7EF6jUHTLz6oT1KeOxIIg=&h=271&w=291&sz=12&hl=sl&start=36&zoom=1&tbnid=roKcTmJ9rdv8aM:&tbnh=122&tbnw=119&ei=Adu-TaXEHdDQ4gbPkamBBg&prev=/search%3Fq%3Ddebelost%26hl%3Dsl%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26site%3Dsearch%26tbm%3Disch0%2C1074&itbs=1&iact=hc&vpx=1093&vpy=197&dur=163&hovh=216&hovw=232&tx=173&ty=108&page=3&ndsp=24&ved=1t:429,r:23,s:36&biw=1366&bih=576

slika 2:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://slimtrax.ba/images/e.jpg&imgrefurl=http://slimtrax.ba/mrsavlljenje.html&usg=__mujescbLik3N8dewaeRO248dCBg=&h=367&w=658&sz=149&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=AJnz-vrfwYnJNM:&tbnh=96&tbnw=173&ei=tOi-TfrLLYnItAaZ6LWRBg&prev=/search%3Fq%3Dindeks%2Btelesne%2Bmase%26hl%3Dsl%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=274&page=1&ndsp=21&ved=1t:429,r:14,s:0&tx=94&ty=29

slika 3:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://www.medicalsymptomsguide.com/wp-content/uploads/2009/12/Symptoms-Of-Anorexia.jpg&imgrefurl=http://www.medicalsymptomsguide.com/symptoms-of-anorexia.html&usg=__logZ3XREpkI9Zb24IsJSmQXboy0=&h=699&w=560&sz=112&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=z1dUrlSx3-gRoM:&tbnh=133&tbnw=105&ei=3grATceHCZHP4wb1ysnpBA&prev=/search%3Fq%3Danoreksija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=106&page=1&ndsp=24&ved=1t:429,r:17,s:0&tx=49&ty=40

slika 4: http://www.google.si/imgres?imgurl=http://www.teen385.com/frontend/images/rte/102010/98745-anoreksija.jpg&imgrefurl=http://movinoffice.com.au/carmax.php%3Fq%3Danoreksija-slike%26page

Eva Cerar Stran 16

Motnje hranjenja

%3D5&usg=__fxEv5dMbwb7VCNK00Hi8CqdbHJ0=&h=279&w=420&sz=36&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=r7MPqsy0TkYj6M:&tbnh=133&tbnw=176&ei=3grATceHCZHP4wb1ysnpBA&prev=/search%3Fq%3Danoreksija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=256&page=1&ndsp=24&ved=1t:429,r:23,s:0&tx=102&ty=87

slika 5:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://www.teen385.com/frontend/images/rte/102010/98745-anoreksija.jpg&imgrefurl=http://movinoffice.com.au/carmax.php%3Fq%3Danoreksija-slike%26page%3D5&usg=__fxEv5dMbwb7VCNK00Hi8CqdbHJ0=&h=279&w=420&sz=36&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=r7MPqsy0TkYj6M:&tbnh=133&tbnw=176&ei=3grATceHCZHP4wb1ysnpBA&prev=/search%3Fq%3Danoreksija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=256&page=1&ndsp=24&ved=1t:429,r:23,s:0&tx=102&ty=87

slika 6:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://www.erevija.com/files/pictures/15372/1537233.jpg&imgrefurl=http://www.erevija.com/novica/1537233/Mary-Kate-Olsen:-Anoreksija-me-je-skoraj-ubila&usg=__CEmt60-Y46nDfym7NUXpVZLWCw8=&h=463&w=310&sz=27&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=P_cDGC0Nc_JjEM:&tbnh=135&tbnw=92&ei=bwfATb7NLJO48gOu_aDcBQ&prev=/search%3Fq%3Danoreksija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=hc&vpx=908&vpy=195&dur=1&hovh=274&hovw=184&tx=127&ty=143&page=1&ndsp=24&ved=1t:429,r:13,s:0

slika 7:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://mesko.sloserver.eu/spletne/opice/slike/bulimija2.jpg&imgrefurl=http://mesko.sloserver.eu/spletne/opice/motnje_bulimija.html&usg=__mvC-twjrscvJ7Z5mMdxMt0Tb8iU=&h=374&w=300&sz=18&hl=sl&start=24&zoom=1&tbnid=X5H8-Uf7spJXAM:&tbnh=193&tbnw=135&ei=LQ7ATfaaC4qMswbMwpzDBQ&prev=/search%3Fq%3Dbulimija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26site%3Dsearch%26tbm

Eva Cerar Stran 17

Motnje hranjenja

%3Disch0%2C395&itbs=1&iact=hc&vpx=1124&vpy=205&dur=934&hovh=251&hovw=201&tx=105&ty=222&page=2&ndsp=16&ved=1t:429,r:15,s:24&biw=1366&bih=576

slika 8:

http://www.najdi.si/multimedia/imagePreview.jsp?previewParam=D%252BWRtz6hPrrq9Gb0XxI8QDQAB2RswGLN&referer=http%3A%2F%2Fwww.najdi.si%2Fnajdi_slike.jsp%3Fq%3Dbulimija%26maxHitsPerGroup%3D2147483647%26o%3D20&tab=img

slika 9:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://www.merinews.com/upload/thumbimage/1236444386462.gif&imgrefurl=http://www.merinews.com/article/do-you-feel-fat-and-ugly/15751332.shtml&usg=__Omhb-npKctuJRsWEWwWMY9da4D4=&h=300&w=300&sz=276&hl=sl&start=82&zoom=1&tbnid=1OBUUiYszLprJM:&tbnh=144&tbnw=144&ei=MQ_ATZjNBs_Esgb6i6XDBQ&prev=/search%3Fq%3Dbulimija%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26site%3Dsearch%26tbm%3Disch0%2C1915&itbs=1&iact=rc&dur=346&page=5&ndsp=19&ved=1t:429,r:13,s:82&tx=67&ty=22&biw=1366&bih=576

slika 10:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://slike.planet-lepote.com/xinha/slike/odnosi/zdravje/prisilno_prenajedanje.jpg&imgrefurl=http://www.planet-lepote.com/odnosi_in_dobro_pocutje/odnosi/prisilno_prenajedanje&usg=__SCKZZNa4HDGZ7scH1kt7jsvhIRA=&h=400&w=271&sz=58&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=QQKZ5AVerhByqM:&tbnh=152&tbnw=123&ei=rxHATe-nJsTdtAaMrZHDBQ&prev=/search%3Fq%3Dprisilno%2Bprenajedanje%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=hc&vpx=145&vpy=81&dur=407&hovh=182&hovw=123&tx=130&ty=150&page=1&ndsp=22&ved=1t:429,r:0,s:0

slika 11:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://slike.planet-lepote.com/xinha/slike/odnosi/zdravje/odvisnost_od_hrane.jpg&imgrefurl=http://www.planet-lepote.com/odnosi/prisilno_prenajedanje&usg=__zR-hr6WJSof6W8iiexVgXdO0vGA=&h=240&w=400&sz=55&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=zKLXuFP8RMcNIM:&tbnh=128&tbnw=184&ei=rxHATe-nJsTdtAaMrZHDBQ&prev=/search%3Fq%3Dprisilno%2Bprenajedanje%26hl

Eva Cerar Stran 18

Motnje hranjenja

%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch0%2C244&itbs=1&iact=hc&vpx=464&vpy=161&dur=252&hovh=174&hovw=290&tx=188&ty=103&page=1&ndsp=22&ved=1t:429,r:17,s:0&biw=1366&bih=576

slika 12:

http://www.google.si/imgres?imgurl=http://slike.planet-lepote.com/xinha/slike/odnosi/zdravje/prisilno_prenajedanje2.jpg&imgrefurl=http://www.planet-lepote.com/odnosi_in_dobro_pocutje/odnosi/prisilno_prenajedanje/stran%3D2&usg=__LiUxs512zhmDdHG-ee9fH4Fl1F0=&h=379&w=285&sz=53&hl=sl&start=0&zoom=1&tbnid=lCgnbhb9_SxZlM:&tbnh=152&tbnw=141&ei=hhPATZmsHYOytAbcrN3CBQ&prev=/search%3Fq%3Dprisilno%2Bprenajedanje%26hl%3Dsl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:sl:official%26biw%3D1366%26bih%3D576%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1&iact=rc&dur=264&page=1&ndsp=22&ved=1t:429,r:1,s:0&tx=87&ty=52

Eva Cerar Stran 19