Pitný režim a hubnutíJá si myslím, že na hubnutí užnení nic pravdivého a všechnoje jen o tom, jak prodat nějakétablety či výtažky. Ale asi tomoc nefunguje, když tlustýchpřibývá. Moje maminka si s vá-hou hlavu nelámala, a nikdyneztloustla do extrému, i kdyžplnoštíhlá byla. Nikdy ale ne-užívala žádné tablety na hub-nutí, cvičila tak, že pracovalana poli.

Věra, Nymburk

To máte naprostou pravdu, žedo hubnutí se prosadila komercenatolik, že už nikdo ani nečeká di-etu, ale prášky, se kterými zhub-ne. A máte pravdu, že přes všech-ny ty vynálezy je obezity více a ví-ce. U nás v ČR to došlo tak daleko,že jsme dokonce v pořadí desátýnejtlustší národ na světě. Nej-tlustší jsou Američané, Mexiča-né a Britové. A naši sousedé Slo-váci jsou čtvrtí!

Dieta a pohyb je sto let otřepa-ná fráze, ale ono zatím nic jinéhoopravdu neexistuje. Lidské tělonení stroj. Každý z nás reaguje ji-nak i na různé redukční kúry.Proto vždy zbystřete, dostanete-linabídku nějakých zaručenýchpřípravků. Často je taková re-klama podpořena příslibem vrá-cení peněz, pokud to nezafungu-je. Už taková záruka je nesmysl.Vždy mě zaráží, kolik lidí uvěřínesmyslům, jako acai berry, ze-lená káva a další. Základní princip jakékoli redukční kúry praví,že neexistuje taková, která by mohla být úspěšná úplně u každého.Počítá se s tím, že k požadavku vrácení peněz se odhodlá jen maléprocento zákazníků.

Trik zázračných preparátů často spočívá jen v doporučení správ-né úpravy pitného režimu. Vlastní preparát neúčinkuje, hubnetejen proto, že jste dodrželi pitný režim. I tak se dá shodit pár kilo-gramů, pokud jste před tím pili málo nebo nepravidelně. To způso-bilo, že si tělo vodu zadržovalo „na horší časy“. Zadržení tekutin ve-de k většímu objemu těla a vyšší hmotnosti.

Vzpomínám na pacientku, která přišla do naší ordinace, kde mě-říme objemy tělesných tkání a mj. také obsah tekutin. U zmiňova-né paní jsme odhalili nadměrné množství tekutin v těle. Nebylaobézní tukem, ale právě nadbytek tekutin byl hlavni příčinou jejíobezity. Jak vyplynulo z dalšího rozhovoru s pacientkou, vypiladenně jen necelý litr tekutin. Denní přísun tekutin má být v roz-mezí mezi 1,5 až 2,5 litry. Stačila úprava pitného režimu a pacient-ka postupně shodila 5 kilogramů. A nemusela přidat žádnou dalšídietu. Neshazovala totiž tuk, jen se z těla odstranily ony zadržené te-kutiny. Jenže to byla spíš výjimka. Většina obézních však má tukunadbytek, takže nezbývá než dieta. Bez ní to nejde nikdy. Jen jdeo to vybrat si takovou, která vám vyhovuje.

Máte kila navíc? Napište a ptejte se – e-mail: hubnetesdo-ktorem@denik.cz.

Trik zázračnýchpreparátů častospočívá jenv doporučení správnéúpravy pitnéhorežimu. Vlastnípreparát neúčinkuje,hubnete jen proto,že jste dodrželi pitnýrežim.

Poradna doktora Středy

Popeláře zabil couvající náklaďákPraha – Z práce se již domů nevrátí 63letý popelář, který se stalvčera dopoledne obětí tragické nehody v pražských Bohnicích.Na místě zemřel poté, co do něj čtvrt hodiny po desáté nacouvalv Lodžské ulici nákladní automobil. Přesné okolnosti tragédiejsou předmětem šetření dopravních policistů – prvotní poznatkyale naznačují, že náklaďák couval od supermarketu na silnici apři tom narazil do popelářského vozu, kde stál jeden z členů ob-sluhy. Ten při nárazu spadl na zem – a bohužel utrpěl takové zra-nění, že mu již nebylo možno pomoci. Dechová zkouška ukázala,že 38letý řidič nákladního vozu byl zcela střízlivý. (hol)

Chodkyně zemřela pod tramvajíPraha – Střet s pražskou tramvají nepřežila chodkyně, kterouprojíždějící souprava zachytila v pondělí vpodvečer na Plzeňskéulici v sousedství motolského krematoria. Asi 40letá žena, kterádeset minut před 18. hodinou chtěla přejít silnici, tramvaj zřejměpřehlédla. Přesné okolnosti neštěstí ale stále zjišťují policisté z od-dělení dopravních nehod společně s kriminalisty. „Stojí za připo-menutí, že tramvaj je jediným dopravním prostředkem, kterémumusí dát chodci na přechodu přednost,“ zdůraznil v noci policistaTomáš Hulan. Nešťastnice, jejíž tělo skončilo zaklíněné pod pod-vozkem, utrpěla smrtelná zranění; záchranáři už jí nemohli po-moci. Po nehodě se na půl druhé hodiny zastavily tramvaje na lin-kách číslo 9, 10 a 16, dopravní podnik zavedl v úseku mezi stanice-mi Krematorium Motol a Hlušičkova náhradní autobusy. Obno-vit provoz se podařilo deset minut po 19. hodině. (hol)

Skleněná láhev se stala zbraníPraha – V policejní cele čeká na to, jak to dopadne s návrhem najeho vzetí do vazby, muž, který se nerozpakoval zaútočit přímopřed očima pražských strážníků. Stalo se to na Staroměstskémnáměstí, kde hlídka pohotovostního útvaru městské policie prá-vě vytýkala trojici cizinců rušení nočního klidu. Vtom se objevilčtvrtý muž, který zčistajasna jednoho z křiklounů praštil láhvído hlavy, až se sklo roztříštilo, a dalšího kopl do hrudníku. Vzá-pětí se pokusil zaútočit i na strážníky, ale k tomu již nedostal pří-ležitost. Nyní čelí obvinění z výtržnictví a z ublížení na zdraví.Muže napadeného láhví musela odvézt sanitka do nemocnice; stě-žoval si na závratě a začal ztrácet vědomí. (hol)

Prchající motorkář ujel jen na chvilkuPraha – Až tři roky v chládkuza „mařenku“ neboli mařenívýkonu úředního rozhodnutí.Tak příslušníci pohotovostnímotorizované jednotky praž-ské policie hodnotí vyhlídkymotorkáře, který se v noci navčerejšek mohl na pár oka-mžiků kochat bláhovou nadějí,že se mu podařilo ujet policejníkontrole. Ale neunikl – a teďho čeká soud. Naštěstí jen zazmiňovanou „mařenku“. Jetéměř zázrakem, že nedošlo ta-

ké k bouračce a ujíždějící mla-dík nikomu neublížil.

Drama začalo krátce před22. hodinou v Husitské ulici naŽižkově – a přeneslo se až doulic Karlína. Původně policis-té pouze chtěli řidiče motocy-klu zkontrolovat. Ten ale navýzvy k zastavení nedbal a za-čal ujíždět. Hnal se pryč červe-ná nečervená, některými uli-cemi to bral v protisměru. A to,že navzdory pokročilé hodiněbyl ještě dosti silný provoz, mu

bylo šumafuk. Naštěstí se ne-stal žádný malér.

Ujet policistům se dotyčné-mu sice podařilo, ale stejně bylzanedlouho dopaden. Proná-sledovatelé totiž našli jehostroj zaparkovaný v ulici U In-validovny. A jen o pár desítekmetrů dál zadrželi i 22letéhořidiče. Záhy se ukázalo, že mocdobře věděl, proč se snažil ujet.Na svůj motocykl by se totižměl chodit pouze koukat. Mávyslovený zákaz řízení. (hol)

ČERVENÁnasemaforechuprch-líkanezastavila. Záznam:PolicieČR

Janoušek k nehodě: já nevidělMILAN HOLAKOVSKÝ

Praha – Udělal jsem chybu ajsem připraven nést následky.To včera přišel sdělit trestní-mu senátu Městského souduv Praze 46letý lobbista RomanJanoušek, který se zpovídáz nejzávažnějšího trestného či-nu. Z pokusu o vraždu. A k to-mu ještě z ohrožení pod vlivemnávykové látky.

Obou skutků se podle státnízástupkyně Jany Kadeřábko-vé dopustil loni 23. březnakrátce po desáté hodině, kdyv opilosti naboural v Praze 4a následně vážně zranil řidič-ku druhého auta, která se mar-ně domáhala toho, že s ním bu-de předchozí drobnou nehoduřešit. Doběhla k jeho vozu, kte-rý zastavil opodál na červe-nou, klepala na okénko, bušilado kapoty – vše ale nadarmo.Podle obžaloby Janoušek dva-krát cukl autem dopředu a ná-sledně vyrazil, jakmile padlazelená. Ženu, tehdy 51letou ci-zinku z Vietnamu, srazil a způ-sobil jí vážné zranění.

Za nejzávažnější a přímo ži-vot ohrožující označila žalob-kyně Kadeřábková zhmožděnía otok mozku s nitrolebním kr-vácením, bez rychlé a specia-lizované lékařské pomoci byale mohlo mít fatální následkyi zranění hrudníku. Rovněžúraz nohy byl komplikovaný,takže se žena podrobila nároč-nému léčení. „Hospitalizová-na v motolské nemocnici bylaod 23. března do 20. dubna, pra-covní neschopnost trvala do7. května,“ konstatovala ža-lobkyně Kadeřábková.

Chybu nikdoneodpářeJanoušek, který u soudu pobylnecelou třičtvrtěhodinu (na-čež předseda senátu TomášKubovec vyhověl žádosti o dal-ší konání hlavního líčení v ne-přítomnosti obžalovaného),tvrdí, že rozměrným porsches nepřehlédnutelnou poznáva-cí značkou 4A3 1968, odkazují-cí na rok jeho narození, nesra-zil cizinku úmyslně. A ohradilse proti tomu, že z něj média„dělají bezcitného surovce,který ujel a neposkytl pomoc“.„Já poškozenou neviděl; kdy-bych ji viděl, tak bych zastavila poskytl jí pomoc,“ prohlásilJanoušek, který se uvolil v jed-nací síni pouze přečíst připra-vené prohlášení s tím, že nadotazy odpovídat nebude. „Ne-chci se ale vymlouvat; to, žejsem udělal chybu, mi nikdoneodpáře,“ konstatoval.

Na vině jsounovinářiObžalovaný lobbista, jemužv případě uznání viny hrozí až18 let vězení, se k vlastní neho-dě konkrétněji nevyjadřoval.Ani k tomu, jak kličkoval, kdyžujížděl z místa, jak ho policistézadrželi v parku poté, co vy-stoupil z auta, či jak ještěnejméně půl hodiny po inci-dentu nadýchal 2,28 promile.Hovořil spíš o tom, jak se lonina jaře cítil. Byla to doba, kdyse v médiích objevily odposle-chy jeho telefonátů s někdej-ším primátorem Pavlem Bé-mem, z nichž vyplývá, že Ja-

noušek měl značný vliv na roz-hodnutí přijímaná na magis-trátu. „Před barákem jsem mělkaždý den novináře, fotografy,jezdil tam autobus s lidmi,“ vy-světloval soudu, pod jakým tla-kem se tehdy nacházel jakooběť mediálního zájmu i cent-ra pozornosti cestovní kance-láře organizující poznávacíjízdy po místech spjatých s pů-sobením „pražských kmotrů“.„Já se postupem času dostal dosituace, že jsem přestal vnímatrealitu,“ svěřil se soudu. „Ne-věděl jsem, jak z toho dál, trpěljsem výkyvy nálad, nevěděljsem, na koho se mohu spo-lehnout…

Zdravotníkomplikace trvajíJanoušek v jednací síni neza-pomněl zmínit ani své tehdejšízdravotní obtíže po úrazu hla-vy na lodi, které letos v lednuvyvrcholily dvojí operací sub-durálního hematomu. I nadáleprý trpí bolestmi hlavy a léka-ři mu doporučují klid. Proto seprý nechce účastnit dalšíchpřelíčení ve své kauze; opětmediálně ostře sledované. „Máproblémy se soustředěním aposlední lékařská zpráva, kte-rou jsme založili do spisu, bylao tom, že 14. července prodělaldalší bezvědomí,“ vysvětloval

novinářům advokát Vít Širo-ký. Lékaři prý jeho klientovidoporučili hospitalizaci – onale podepsal revers, aby semohl zúčastnit jednání soudu.Skutečně se ale necítí dobře,proto se rozhodl přijít jen nazačátek soudního líčení.

Janouška dokonce předsedasenátu musel mírnit, že jedna-cí síň není vhodné pole pro to,aby děkoval lékařům střešo-vické nemocnice za záchranusvého života. Lobbista senicméně hned v úvodu svéhovystoupení zmínil i o ohroženíživota Vietnamky, která se sta-la jeho obětí. „Ještě jednoubych se chtěl omluvit poškoze-né a její rodině za utrpení, kte-ré jsem jí způsobil,“ prohlásil –nezapomněl ale připomenout,že „ve chvíli, kdy se věci neda-jí vrátit, uhradil všechny fi-nanční ztráty“: jak odškodně-ní, tak náklady léčení i škoduna autě. „Ztráty psychické alenahradit nemohu; to není v mémoci,“ nechal se slyšet.

Úmysl ublížit?Kdepak!Soudní jednání Kubovec roz-plánoval do pátku, už nyní jeale zřejmé, že verdikt zatím ne-padne. Kvůli omluvě jednohoze znalců v oboru silniční do-pravy bude líčení odročeno;svou nepřítomnost ostatně jižavizovali i někteří svědci. Po-kračování lze očekávat nejspíšpočátkem září. To vše už se alenejspíš bude odehrávat bez Ja-nouškovy přítomnosti. Lob-bista k soudu chodit nechce –a podle všeho ani valně nestojío publicitu. Při včerejším od-chodu od soudu na desítky re-portérů čekajících na chodběnijak nereagoval.

S novináři se nebavil anipředtím, po příchodu k soudu,kde se objevil až těsně předzačátkem jednání. Ani tehdykauzu nekomentoval, pouzeodpověděl na pozdrav. To, že bymohl jít do vězení, si ale podleslov advokáta Širokého nepři-pouští – vždyť přece ublížit že-ně nebylo jeho úmyslem. V tommu již v přípravném řízení da-la za pravdu i sražená Viet-namka. Policistům řekla, žekdyby ji opravdu srazit chtěl,udělal by to už ve chvíli, kdystála přímo před jeho autem.

Komu telefonoval? Přítelkyni…Zpomalený, unavený a viditelněopilý, ale korektní a slušný (cožv podobných situacích zdaleka ne-bývá běžné). Tak Romana Janouš-ka viděli policisté, kteří s ním přišlido kontaktu po nehodě. Mimocho-dem – právě ti policisté, jejichž be-nevolentní přístup k osobě už v téchvíli podezřelé ze spáchání trest-ného činu zaskočil tehdejšího poli-cejního prezidenta Petra Lessyhonatolik, že vyšetřování nehodyodebral pražské policii a případsvěřil východočeským kriminalis-tům, aby tak předešel možnémuovlivnění kauzy místními vazbami…Z výpovědí zasahujících policistůslyšených před soudem běhemprvního jednacího dne nicméněnevyplynulo, že by se během pr-votních úkonů dělo něco nestan-dardního. Pouze dechovou zkouškuse nedařilo provést, úspěšný byl ažasi šestý pokus. Janoušek totiž dopřístroje foukal slabě, což ale poli-cisté dobře znají i od jiných provi-nilců.„Mluvil pomalu a slabě,“ přečetlsoudce Tomáš Kubovec z výpovědijednoho policisty, u něhož se soudspokojil jen s ocitováním protokolu.V něm také stojí, že Janoušek ne-popíral, že má upito. To potvrzovalii další policisté, kteří již byli slyšeniosobně. Z jejich výslechů také vy-plynulo, kam Janoušek volal, kdyžpo nehodě intenzivně obhospoda-řoval svůj mobil. Spekulovalo se, žese obrací na své vlivné známé, abymu v nastalé situaci pomohli –údajně to ale bylo jinak. Šofér,který prý u sebe neměl nic víc nežklíč od auta a právě mobil, telefo-

noval své přítelkyni, aby mu při-vezla doklady. Dokonce opakovaně,protože jí musel radit, kde je mávyzvednout.Mimochodem – auto, v němž Ja-noušek boural. Porsche s Janouš-kovým rokem narození na pozná-vací značce patří firmě Ora Print,spojované se zakázkami od Vše-obecné zdravotní pojišťovny. Spe-kulace, že za anonymními akciemise jako skutečný majitel skrýváprávě Janoušek, vyvracel u souduzástupce této společnosti ZoranKazimirovič. Lobbista, který profirmu externě pracuje jako porad-ce, měl podle něj vůz pronajatý.Výši škody na autě, kterou nepo-kryla pojistka, podle KazimirovičeJanoušek doplatil.Výslech sražené cizinky, která rov-něž vypovídala jako svědkyně, ne-přinesl nic překvapujícího. Nazna-čila, že předpokládala, že Janoušekvystoupí a společně půjdou ob-hlédnout škody na jejím volvu sestředočeskou poznávací značkou,do něhož se lobbista trefil ve chvíli,kdy přejíždělo mezi jízdními pruhy.Černý vůz Porsche se ale rozjel,když byla na úrovni pravého před-ního světlometu. Na okolnosti ná-razu si ale nepamatuje. Podle jejíhozmocněnce Josefa Lžičaře vyvázlabez trvalých následků; ona samase svěřila, že občas ještě pociťujekomplikace při chůzi. Vůči Janouš-kovi ale žádné nároky nevznáší; jiždostala finanční kompenzaci, kte-rou považuje za dostatečnou. Výšiodškodnění obě strany nekomen-tovaly – u soudu nicméně zaznělačástka 830 tisíc korun.

LOBBISTA Roman Janoušek se u soudu včera objevil jen na chvilku. Zdraví mu prý nedovolí docházetpravidelně. Foto: Deník/Milan Holakovský Více fotografií najdete na www.prazsky.denik.cz

4 ZPRAVODAJSTVÍ středa 17. července 2013deník