Myter om den valgfrie sundhed

Forebyggelseskonference 1. november 2012

Morten GrønbækFormand, Vidensråd for Forebyggelse

Direktør, professor, dr. med., Statens Institut for Folkesundhed

Myte 1: Vi vælger selv hvad der kommer i indkøbskurven

75 % af dine indkøb besluttes i butikken (rapport fra FCFS og FDB 2009)

Tilgængelighed, portionsstørrelse, musik, dufte, priser, stor vogn, emballager, basisvarer bagerst i butikken, tilbud (5 for 3´s pris) ”nudger” dine indkøb

Firmaer bruger kendte rollemodeller og reklamer og kan købe sig til særligt gode pladser i butikken

Myte 2: De fysiske rammer betyder IKKE noget for graden af fysisk aktivitet

Myte 2: De fysiske rammer betyder IKKE noget for fysisk aktivitet

• Afstanden til grønne områder er negativt relateret til fysisk aktivitet i grønne områder (SUSY Grøn 2011)

• Jo længere afstand der er til nærmeste grønne område jo højere stressniveau og BMI (SUSY Grøn 2011)

• Manglende legemuligheder og faciliteter i skole og fritidsordninger en vigtig barriere for 6-9 åriges samlede fysisk aktivitetsniveau (håndbog om fysisk aktivitet, SST 2011)

Sammenhæng mellem afstand til nærmeste grønne område og hyppighed i besøg

Myte 3: Det er din egen skyld hvis du er overvægtig

Myte 4: Man bestemmer selv om man vil drikke alkohol

• Mennesket er et socialt væsen og menneskelig adfærd og risikoadfærd er i høj grad socialt betinget, dvs. vi tilpasser os gruppens normer (både de udtalte og de tavse)

• 16 % af danskerne har oplevet, at de nogle gange drikker alkohol med venner fordi det er forventet, og ikke fordi de har lyst (Mandagmorgen ogTrygfonden - fremtidens alkoholpolitik - ifølge danskerne, 2009)

• 8 % af danskerne har oplevet at servere alkohol, når de har gæster – ikke fordi de har lyst, men fordi det er forventet (Mandagmorgen ogTrygfonden - fremtidens alkoholpolitik - ifølge danskerne, 2009)

Myte 5: Rygning er et frit valg

Myte 5: Rygning er et frit valg

• Cirka 80 % unge mellem 16-20 år og 70 % voksne vil gerne stoppe med at ryge (sundhedsprofilerne)

• 8 ud af 10 rygere, begyndte før de var fyldt 18 år (Kræftens bekæmpelse, 2011)

• Nikotin er et svært afhængighedsskabende stof, med et afhængighedspotentiale der minder om stoffer som kokain og heroin

• Når en mand, der netop er holdt op med at ryge, går i skraldespanden kl. 2 om natten for at rode efter den pakke cigaretter, han smed ud i formiddags, er det vel ikke et frit valg?

Dødsfald i Danmark relateret til forskellige risikofaktorer. Årligt antal dødsfald blandt mænd og kvinder.

0 1.000 2.000 3.000 4.000 5.000 6.000 7.000 8.000

Rygning

Kort uddannelse

Fysisk inaktivitet

Alkohol

Forhøjet blodtryk

For lidt frugt og grønt

For meget mættet fedt

Arbejdsbetingede lidelser

Passiv rygning

Hjemme- og fritidsulykker

Træffer sjældent familie

Psykisk arbejdsbelastning

Overvægt

Stofmisbrug

Ingen hjælp fra andre

Trafikulykker

Usikker sex

Arbejdsulykker

Antal dødsfald

Mænd Kvinder

Sundhedstilstanden i DanmarkÅrsager

Juel K, et al SIF

Rygning – udviklingen

0

10

20

30

40

50

60

70

80

1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005

Ande

l (%

)

Kvinder Mænd

Andel rygere blandt mænd og kvinder

Rygning - en simpel fremskrivning

0

10

20

30

40

50

60

70

80

1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005

Ande

l (%

)

Kvinder Mænd

2050

Andel rygere blandt mænd og kvinder

Rygning – politisk mod

0

10

20

30

40

50

60

70

80

1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005

Ande

l (%

)

Kvinder Mænd

Andel rygere blandt mænd og kvinder

2012

Rygning – lad stå til

0

10

20

30

40

50

60

70

80

1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 2005

Ande

l (%

)

Kvinder Mænd

2050

Andel rygere blandt mænd og kvinder

250.000 tobaksrelaterede dødsfald

SIDE 17BILLIGE FOREBYGGELSESINDSATSER

1. Tobak forhandles kun på særlige udsalgssteder 2. Røgfri skoletid 3. Chokhøje afgifter på tobak

4. Intet salg af alkohol til unge under 18 år5. Fysisk aktivitet indgår i kommune- og lokalplaner 6. Bevægelsespolitikker på alle arbejdspladser, institutioner og skoler7. Mindre emballage- og portionsstørrelser8. Mindre salt i forarbejdede fødevarer

Tak for opmærksomheden!

Statens Institut for Folkesundhedwww.si-folkesundhed.dktlf. 65507777

Vidensråd for Forebyggelsewww.vidensraad.dktlf. 35448276