Priroda na Dar

Kako napraviti prirodan i ukusan lekoviti sok i ice tea od

mlade koprive i nane sa dodatkom limuna

Dok traje sezona koprive i nane treba je iskoristiti u što većem obimu. Kopriva je fantastična lekovita biljka čije vreme tek dolazi a o nani je suvišno i govoriti. Kada god imate priliku koristite ove dve dragocene biljke, po mogućstvu u svežem stanju, i za jelo, i za čorbe i za čaj i napitke. Posadite pored kuće obavezno obe biljke, zlata vrede.

Ovaj sok i sirup preporučujemo svima bez razlike a posebno deci za osveženje u toku sparnih letnjih meseci kao i za prolećno čišćenje organizma i podizanje imuniteta. Posebno je koristan napitak rekonvalescentima, pacijentima na hemoterapiji i radiološkom zračenju kao i slabim pacijentima. Preporuka njima je da konzumiraju uvek svež napitak bez kuvanja.

Nebrojeno je mnogo lekovitih kvaliteta i svojstava u koprivi i nani. Dodate li tome limun, malo meda i struk majčine dušice dobićete ledeni čaj istinske lekovitosti. Obično ljudi prave samo sirup od koprive ili od nane, ali vam mi preporučujemo kombinaciju, jer je boljeg ukusa i šireg spektra dejstva. Posebno što je ukus dopadljiv deci.

Šta treba dakle učiniti da dobijete ovaj ukusni i zdravi napitak.

.

Sok ili sirup od koprive i nane sa dodatkom limuna

Uberemo mlade vrhove i listove koprive i listove pitome ili divlje nane – po 30-ak komada od svake biljke.

Postoje dva zanimljiva načina da napravite sok. Prvi je da stavite sveže biljke u blender sa isečenim limunom i da sve sameljete, dodate vodu, med i izlomljen led i imate odmah napravljen svež sok od lekovitih biljaka – ledeni čaj. Možete ali i ne morate da procedite samlevene biljke. Pijete kao smoothy piće.

Drugi način je da ostavite biljke i isečen i oljušten limun da odstoji u 2 litra vode preko noći čitav jedan dan. Zatim masu procedite i stavite u posudu za kuvanje. Lagano zagrevate i dodajete šećer, 2 do 3 kilograma šećera, zavisno koliko gust i sladak sirup želite. Malo prokuvate dok se šećer ne otopi, ne do ključanja, da ne bi izgubili lekovite materije, i na kraju dodate mali struk majčine dušice ili timijana, jedan prstohvat, da začinite piće i da deluje kao prirodni konzervans.

Sipajte sirup u flaše, ohladite i stavite u frižider ili u zamrzivač. U zamrzivaču može duže stajati.

Sirup mešate sa vodom da napravite sok i pijete u toku dana, 2 do 4 čaše.

.

Sastojci za sirup i ledeni čaj:

30 vrhova koprive (mlade grančice, bez semenja)

30 vrhova stabljike mente (da nije u cvetu)

prstohvat – struk sveže majčine dušice ili timijana

2 litra vode – izvorska ako je moguće

3-4 limuna (oljuštena od kore, osim ako nisu domaći limuni koji nisu prskani i voskirani)

2-3 kilograma šećera (najzdraviji je koristiti tamni, smedji šećer, mada je ukus onda drugačiji, malo gorči)

med – za svež sok odnosno ice tea u slučaju da ne pravimo sirup

.

Lekovita svojstva ledenog čaja od koprive i mente

Kombinacija ovih lekovitih biljaka, kopriva, menta, limun i majčina dušica, delovaće blagotvorno na vaš organizam. Nabrojaćemo samo neka svojstva koja možete očekivati u slučaju duže upotrebe ovog zdravog napitka:

- čišćenje jetre i krvi

- smirivanje probavnog trakta

- snižavanje krvnog pritiska

- poboljšanje krvne slike

- više energije

.

Pokušajte, nećete se pokajati. U zdravlje vam bilo!

.

www.prirodanadar.rs www.prirodanadar.com www.natureasthegift.com

• 5.00 / 5 5 • 1 / 5 • 2 / 5 • 3 / 5 • 4 / 5 • 5 / 5

5 votes, 5.00 avg. rating (99% score) Oznake: čaj, kako, kopriva, ledeni, limun, majčina dušica, med, menta, nana, napitak, napraviti, sirup, sok

Pročitajte i sledeće preporučene tekstove:

Biljne kapi i tinktura od lekovitog bilja – kako se pravi biljna tinktura

Med i lekovito bilje – lekovitost meda i prirodni preparati sa lekovitim

biljem za imunitet, ... Kopriva kao sveži sok, čaj i salata - izvanredna

lekovita biljka Nera dijeta – napitak sa limunom i javorovim sirupom za

mršavljenje Maslačak (Taraxacum officinale) - med i sirup od maslačka

Ledeni čaj i recept za domaći i potpuno prirodni osvežavajući napitak

Podelite članak sa prijateljima

FacebookTwitterGoogle1EmailDeliciousDiggGoogleStumbleuponRedditTechnoratiYahooBloggerMyspaceRSS

Objavio Priroda na Dar , 21. jun 2012.. Kategorija Medicina. Sve aktivnosti oko ovog članka možete pratiti putem RSS 2.0. Možete ostaviti i komentar ili povratnu vezu na ovaj članak.

12 komentara na Sirup, ledeni čaj i sok od koprive, nane i limuna – biljni prirodni

preparat za čišćenje organizma

1.

Peki

21. jun 2012. u 19:18

Sme li se piti caj od koprive 2Hvala

2.

Svet medicine na dlanu

21. jun 2012. u 19:48

Moram da isprobam…

3.

Priroda na Dar

21. jun 2012. u 21:48

@ Peki

Možete piti koprivu ona ne pojačava želudačnu kiselinu, ali nana hoće da podstakne varenje.

@ Svet medicine …

Pokušajte, nećete se pokajati.

4.

Konstantin

22. jun 2012. u 11:26

Da se napravim pametan, pa da pitam, može li se u „čaj“ staviti i kamilica, n

Onda, sme li se tog napitka piti 2 do 3 litra na ove vrućine?

Sme li se piti caj od koprive 2-3 soje dnevno ako se ima pojacana zeludacna kiselina?

Svet medicine na dlanu

Moram da isprobam…

Možete piti koprivu ona ne pojačava želudačnu kiselinu, ali nana hoće da podstakne

Pokušajte, nećete se pokajati.

Da se napravim pametan, pa da pitam, može li se u „čaj“ staviti i kamilica, n

Onda, sme li se tog napitka piti 2 do 3 litra na ove vrućine?

3 soje dnevno ako se ima pojacana zeludacna kiselina?

Možete piti koprivu ona ne pojačava želudačnu kiselinu, ali nana hoće da podstakne

Da se napravim pametan, pa da pitam, može li se u „čaj“ staviti i kamilica, na primer?

I, može li kopriva sa grančicama da se meće a ne samo listovi u vodu?

5.

Priroda na Dar

22. jun 2012. u 14:00

@ Konstantin Kamilica ili neka druga biljka se može staviti u prokuvani čaj, samo vodite računa o ukusu. Kamilica nije adekvatna za svež ledeni čaj.

Može se pita ali ga razblažite sa duplom količinom vode. Ne treba preterivati ni sa lekovitim čajevima. Do jednog momenta biljke deluju pozitivno ali njihova velika koncentracija može da bude i kontraprodu

Kopriva se može sa grančicama staviti u vodu za sirup, grančice ne idu za sok od svežih biljaka – neukusne su i tvrde.

6.

Peki

22. jun 2012. u 17:26

@ Priroda na Dar

Ok,hvala za odgovor,a sirup i caj cu obavezno probati.

7.

Konstantin

24. jun 2012. u 11:45

Malo sam eksperimentisao sa ovi

Ovde gde sada živim nemam baš mogućnost da berem svežu koprivu i nanu a majčine dušice nema uopšte, pošto sam u severnim predelima Evropkombinacija i ono što mi se vrlo dopalo je sledeća kombinacija čajeva za Ice Tea koju sam napravio, pa je delim sa publikom:

2 litra ključale vode 2 kesice filter čaja od mente

I, može li kopriva sa grančicama da se meće a ne samo listovi u vodu?

@ Konstantin Kamilica ili neka druga biljka se može staviti u prokuvani čaj, samo vodite ukusu. Kamilica nije adekvatna za svež ledeni čaj.

Može se pita ali ga razblažite sa duplom količinom vode. Ne treba preterivati ni sa lekovitim čajevima. Do jednog momenta biljke deluju pozitivno ali njihova velika koncentracija može da bude i kontraproduktivna.

Kopriva se može sa grančicama staviti u vodu za sirup, grančice ne idu za sok od svežih neukusne su i tvrde.

Ok,hvala za odgovor,a sirup i caj cu obavezno probati.

Malo sam eksperimentisao sa ovim preporukama

Ovde gde sada živim nemam baš mogućnost da berem svežu koprivu i nanu a majčine dušice nema uopšte, pošto sam u severnim predelima Evrope. Zato sam probao nekoliko kombinacija i ono što mi se vrlo dopalo je sledeća kombinacija čajeva za Ice Tea koju sam napravio, pa je delim sa publikom:

2 kesice filter čaja od mente

I, može li kopriva sa grančicama da se meće a ne samo listovi u vodu?

@ Konstantin Kamilica ili neka druga biljka se može staviti u prokuvani čaj, samo vodite

Može se pita ali ga razblažite sa duplom količinom vode. Ne treba preterivati ni sa lekovitim čajevima. Do jednog momenta biljke deluju pozitivno ali njihova velika

Kopriva se može sa grančicama staviti u vodu za sirup, grančice ne idu za sok od svežih

Ovde gde sada živim nemam baš mogućnost da berem svežu koprivu i nanu a majčine e. Zato sam probao nekoliko

kombinacija i ono što mi se vrlo dopalo je sledeća kombinacija čajeva za Ice Tea koju

1 kesica filter čaja od koprive1 kesic filter čaja od majčine dušice2 limuna + zasladjujem sa šećerom i javorovim sirupom, jer javorov sirup volim i on daje posebno finu aromu

To kada se ohladi je stvarno zanimljivo piće. Nekada umesto majčine dušice koristim i kamilicu. Nije kao originalan recept ali me

))

Hvala Prirodi na Dar na odgovoru i ideji za osveženje tokom letnjih meseci.

8.

Vojsije

24. jun 2012. u 14:32

Ima li neka varijanta za ledeni čaj koja uključuje matičnjak (melisu) ?

9.

Priroda na Dar

25. jun 2012. u 09:57

@ Vojsije

Matičnjak je lekovita biljka čiji je čaj vda biljka u jačim dozama ili količinama uspavljuje, usporava rad srca i umiruje. Zato nismo u preporuke stavili matičnjak.

Kao samostalan čaj ili Ice Tea napitak nije preporučljiv osobama sa niskim pritiskonima koji imaju usporen rad srca i pospanima.

Matičnjak ima i stimulativna svojstva u kombinaciji sa drugim aktivnijim biljkama i u manjim dozama – nana, bosiljak, šipak, hajdučka trava, ruzmarin. Postoji mnogo čajnih mešavina koje su stimulativne a sreće“. Jednom drugom prilikom daćemo recept za čaj sreće

Zaključak: pokušajte napraviti čaj sa matičnjakom, probajte i procenite kako deluje na vas. Odlično je rešenje za ljude koji su živčani, uznemireni, usplahireni, imaju aritmije i pate od nesanice.

1 kesica filter čaja od koprive od majčine dušice

+ zasladjujem sa šećerom i javorovim sirupom, jer javorov sirup volim i on daje posebno

To kada se ohladi je stvarno zanimljivo piće. Nekada umesto majčine dušice koristim i kamilicu. Nije kao originalan recept ali meni se dopada. I pijem ovaj Ice Tea sa radošću

Hvala Prirodi na Dar na odgovoru i ideji za osveženje tokom letnjih meseci.

Ima li neka varijanta za ledeni čaj koja uključuje matičnjak (melisu) ?

Matičnjak je lekovita biljka čiji je čaj vrlo ukusan ali čije je farmakološko dejstvo takvo da biljka u jačim dozama ili količinama uspavljuje, usporava rad srca i umiruje. Zato nismo u preporuke stavili matičnjak.

Kao samostalan čaj ili Ice Tea napitak nije preporučljiv osobama sa niskim pritiskonima koji imaju usporen rad srca i pospanima.

Matičnjak ima i stimulativna svojstva u kombinaciji sa drugim aktivnijim biljkama i u nana, bosiljak, šipak, hajdučka trava, ruzmarin. Postoji mnogo čajnih

mešavina koje su stimulativne a gde je matičnjak sastavni deo formule. Na primer, „čaj sreće“. Jednom drugom prilikom daćemo recept za čaj sreće

jučak: pokušajte napraviti čaj sa matičnjakom, probajte i procenite kako deluje na vas. Odlično je rešenje za ljude koji su živčani, uznemireni, usplahireni, imaju aritmije i

+ zasladjujem sa šećerom i javorovim sirupom, jer javorov sirup volim i on daje posebno

To kada se ohladi je stvarno zanimljivo piće. Nekada umesto majčine dušice koristim i ni se dopada. I pijem ovaj Ice Tea sa radošću

Hvala Prirodi na Dar na odgovoru i ideji za osveženje tokom letnjih meseci.

Ima li neka varijanta za ledeni čaj koja uključuje matičnjak (melisu) ?

rlo ukusan ali čije je farmakološko dejstvo takvo da biljka u jačim dozama ili količinama uspavljuje, usporava rad srca i umiruje. Zato

Kao samostalan čaj ili Ice Tea napitak nije preporučljiv osobama sa niskim pritiskom,

Matičnjak ima i stimulativna svojstva u kombinaciji sa drugim aktivnijim biljkama i u nana, bosiljak, šipak, hajdučka trava, ruzmarin. Postoji mnogo čajnih

gde je matičnjak sastavni deo formule. Na primer, „čaj

jučak: pokušajte napraviti čaj sa matičnjakom, probajte i procenite kako deluje na vas. Odlično je rešenje za ljude koji su živčani, uznemireni, usplahireni, imaju aritmije i

10.

Nandy

14. oktobar 2012. u 22:24

Pijem čajeve zbog gastritisa i super mi je ovaj članak, ja nebi stavljala nikakvog šečera. Koprivu stalno pijem jer je odlična, a za podizanje želučane kiseline je super menta, neven, stolisnik i kamilica. Svi su dobrog okusa.

11.

zivica todorovic

14. maj 2013. u 16:43

imam kiselinu u zelucu pa bih vas molijo za savet sta da koristim kakve cajeve

12.

Priroda na Dar

14. maj 2013. u 17:43

@ zivica todorovic

Već smo vam odgovorili da treba da se javite gastroenterologu, da dobijete lekove za povećanu kiselinu i plan dijete kako da se hranite. Morate izbaciti iz ishransmeta i stvara kiselinu i to dugo vremena.

Ako imate oštećenu sluzokožu želuca možete piti čaj od nevena, kantariona, hajdučke trave ili svež sok od bokvice (može i čaj).

Dolazi u obzir i piti pre jela 3 puta dnevno supenu kašiku biljnog ulkantarionovo ulje.

Ali u svakom slučaju to u dogovoru sa lekarom. Većina biljnih čajeva zna da podstiče lučenje želudačne kiseline.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena

14. oktobar 2012. u 22:24

Pijem čajeve zbog gastritisa i super mi je ovaj članak, ja nebi stavljala nikakvog šečera. rivu stalno pijem jer je odlična, a za podizanje želučane kiseline je super menta,

neven, stolisnik i kamilica. Svi su dobrog okusa.

imam kiselinu u zelucu pa bih vas molijo za savet sta da koristim kakve cajeve

Već smo vam odgovorili da treba da se javite gastroenterologu, da dobijete lekove za povećanu kiselinu i plan dijete kako da se hranite. Morate izbaciti iz ishransmeta i stvara kiselinu i to dugo vremena.

Ako imate oštećenu sluzokožu želuca možete piti čaj od nevena, kantariona, hajdučke trave ili svež sok od bokvice (može i čaj).

Dolazi u obzir i piti pre jela 3 puta dnevno supenu kašiku biljnog ulja

Ali u svakom slučaju to u dogovoru sa lekarom. Većina biljnih čajeva zna da podstiče lučenje želudačne kiseline.

pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Pijem čajeve zbog gastritisa i super mi je ovaj članak, ja nebi stavljala nikakvog šečera. rivu stalno pijem jer je odlična, a za podizanje želučane kiseline je super menta,

imam kiselinu u zelucu pa bih vas molijo za savet sta da koristim kakve cajeve

Već smo vam odgovorili da treba da se javite gastroenterologu, da dobijete lekove za povećanu kiselinu i plan dijete kako da se hranite. Morate izbaciti iz ishrane sve što vam

Ako imate oštećenu sluzokožu želuca možete piti čaj od nevena, kantariona, hajdučke

Dolazi u obzir i piti pre jela 3 puta dnevno supenu kašiku biljnog ulja – nevenovo ulje ili

Ali u svakom slučaju to u dogovoru sa lekarom. Većina biljnih čajeva zna da podstiče

Ime *

E-pošta *

Veb mesto

Security Code:

Komentar

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime="">

<em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Želim primati obaveštenja o novim komentarima na ovaj članak

Obaveštenje e-mailom

Upišite svo

FacebookTwitterRSS FeedYoutube

Poslednji komentari

• Petkana Čita li iko ovakve tekstove?Ljudi se valjda klone "teških" tema... – 08 jun, 10:22 • Zlatko Šćepanović @ Andreja Petković 0,5 - 0,8 litra, zavisno od težine... – 07 jun, 20:50 • svensk porr nisam znao da postoji i knjiga – 07 jun, 18:22 • Niko http://knjizara.comyr.com/tinkture.html – 07 jun, 18:06 • Jagoda Postovana,dali je normalno da se stolica sadrzi od tri celine... – 07 jun, 17:14 • Andreja Petkovic Koja doza kozijeg mleka se preporucuje za jedan dan? – 07 jun, 15:52 • Stariji »