SỞ Y TẾ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINHTRUNG TÂM TRUYỀN THÔNG - GIÁO DỤC SỨC KHỎE

6/2013

• Trung tâm Truyền thông – Giáo dục Sức khỏe TPHCM

(59B Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1; ĐT 39 309 878;

Website: www.t4ghcm.org.vn)

• Bệnh viện Ung bướu (3 Nơ Trang Long, Quận Bình Thạnh;

ĐT 38 433 021)

• Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch (120 Phạm Ngọc Thạch,

Quận 5; ĐT 38 550 207)

• Chương trình phòng chống tác hại thuốc lá quốc gia

(Website: www.vinacosh.gov.vn)

• Đoạn tuyệt ngay lập tức với thuốc lá - cai thuốc lá.

• Nếu chưa thể đoạn tuyệt với thuốc lá ngay thì:

nơi có trẻ em, người già, phụ nữ

mang thai, người bệnh…

trong nhà, phòng làm việc.

tại các địa

điểm công cộng trong nhà.

ở những nơi bị

cấm theo quy định của Luật phòng,

chống tác hại thuốc lá.

» Không hút thuốc lá

» Không hút thuốc lá

» Không hút thuốc lá

» Không hút thuốc lá

4CẦN LÀM GÌ ĐỂ GIẢM TÁC HẠI KHÓI

THUỐC LÁ CHO NGƯỜI XUNG QUANH?

5CẦN HÀNH ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ GÓP PHẦN

VẬN ĐỘNG KHÔNG HÚT THUỐC LÁ

TRONG CỘNG ĐỒNG?

CẦN BIẾT THÊM THÔNG TIN, LIÊN HỆ Ở ĐÂU?6

• Mọi người có quyền nhắc nhở, yêu cầu người hút thuốc lá

không hút thuốc lá tại địa điểm có quy định cấm hút thuốc lá.

» Vận động, tuyên truyền người khác không sử dụng thuốc lá,

cai nghiện thuốc lá.

» Yêu cầu cơ quan, tổ chức,

cá nhân có thẩm quyền xử

lý người có hành vi hút

thuốc lá tại địa điểm có quy

định cấm hút thuốc lá.

» Bản thân kiên quyết nói

không với thuốc lá.

• Người đứng đầu cơ quan, tổ chức, địa phương trong phòng,

chống tác hại của thuốc lá:

» Đưa nội dung phòng, chống tác hại của thuốc lá vào kế

hoạch hoạt động hàng năm.

» Quy định không hút thuốc lá tại nơi làm việc vào quy chế nội

bộ.

» Gương mẫu thực hiện và vận động cơ quan, tổ chức, địa

phương thực hiện các quy định của pháp luật về phòng, chống

tác hại của thuốc lá.

Bloomberg Philanthropies

ĐỪNG ĐỂ THUỐC LÁ

LÀM GIẢM TUỔI THỌ

CỦA BẠN

HÃY HÀNH ĐỘNG VÌ MÔI TRƯỜNG KHÔNG KHÓI THUỐC LÁ

Hút thuốc lá chủ động và thụ động làm tăng tỷ lệ tử vong từ

30% đến 80% chủ yếu là do các bệnh ung thư, bệnh phổi

tắc nghẽn mạn tính, các bệnh tim mạch. Hút thuốc sớm và

thời gian hút thuốc càng dài nguy cơ mắc các bệnh ung thư

càng cao.

• Với phụ nữ mang thai:

• Với trẻ em:

thường xuyên hút hay hít

phải khói thuốc có thể bị

sảy thai, sinh non, thai

nhi chậm phát triển. Con

sinh ra thường nhỏ hơn

những phụ nữ không bị

ảnh hưởng bởi khói

thuốc lá.

khói thuốc

có thể gây ra hội chứng

đột tử ở trẻ sơ sinh, các

bệnh đường hô hấp,

bệnh viêm tai giữa, hen,

chậm phát triển các chức

năng phổi ở trẻ em, các

bệnh đường ruột. Ngoài

ra, hút thuốc lá thụ động

còn thêm một tác hại nữa

là làm giảm thính lực của

trẻ em.

1 THUỐC LÁ CÓ TÁC HẠI VỚI SỨC KHỎE

NHƯ THẾ NÀO?

3TRẺ EM VÀ PHỤ NỮ MANG THAI HÍT PHẢI

KHÓI THUỐC LÁ SẼ CÓ NGUY CƠ GÌ?

2NGƯỜI HÚT THUỐC LÁ VÀ HÍT PHẢI

KHÓI THUỐC LÁ THỤ ĐỘNG CÓ NGUY CƠ

MẮC BỆNH GÌ?

• Các bệnh ung thư:

• Các bệnh tim mạch:

Ung

thư phổi, Ung thư hậu môn

và đại trực tràng, Ung thư

vòm họng và cổ họng; Ung

thư thận và bàng quang;

Ung thư bộ phận sinh dục.

nhồi

máu cơ tim, đột quỵ, tăng

huyết áp, bệnh mạch vành,

xơ vữa động mạch, tăng cholesterol máu.

• Các bệnh về da:

• Các bệnh về tiêu hóa:

Thuốc lá làm cho da bị lão hóa sớm, da

nhiều nếp nhăn, nhợt nhạt, xệ. Do vậy gương mặt thường già

hơn người cùng tuổi không hút thuốc. Thuốc lá gây phá hủy

sinh tố C nên da đầu ngón tay và móng bị vàng và đốm nâu.

Nicotin trong khói thuốc lá tăng tiết a-

xít, làm suy khả năng trung hoà a-xít sau bữa ăn. Do vậy dễ đẫn

đến những nguy cơ loét dạ dày hoặc loét hệ thống tiêu hóa, gây

khó khăn trong việc điều trị viêm loét và tăng khả năng tái phát.

• Chức năng sinh sản:

• Các bệnh hô hấp:

• Thuốc lá với răng miệng và các giác quan:

Tăng nguy cơ gây vô sinh ở cả nam và

nữ, mãn kinh sớm, sảy thai ở nữ giới; Nam giới hút thuốc lá có

nguy cơ gây yếu sinh lý, thậm chí liệt dương.

Do ảnh huởng của các chất độc hại trong

khói thuốc, đường thở bị co

thắt gây ra hiện tượng tăng

tính đáp ứng đường thở. Ở

người hút thuốc, luồng khí hít

vào và thở ra đều bị cản trở,

do đó hình thành các tiếng

ran rít, ran ngáy ở phổi và gây

khó thở. Khói thuốc lá độc hại

gây những bệnh về hô hấp

như: làm tăng nguy cơ mắc

viêm phổi và lao phổi, bệnh

phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm mũi mạn tính, viêm họng mạn

tính, viêm thanh quản mạn tính và làm bệnh hen suyễn nặng

thêm.

Người hút thuốc

lá có thể bị ung thư miệng, ngoài ra nguy cơ rụng răng cao gấp

2 lần, bệnh răng miệng cao gấp 3-6 lần so với những người

không hút. Thuốc lá làm giảm lượng nước bọt tiết ra tạo nhiều

mảng bám quanh răng

nên hay gây ra những

bệnh như viêm nhiễm ở

răng lợi. Xương xung

quanh răng và răng bị

nhiễm màu mà không

thể làm sạch bằng cách

đ á n h r ă n g t h ô n g

thường . Các bệnh

quanh răng nặng hơn và giảm chức năng răng miệng, hơi thở

dễ có mùi hôi dù hút loại thuốc lá nào. Khói thuốc lá cũng gây

ảnh hưởng đến các giác quan khác như giảm khứu giác, vị giác,

giảm thị lực do đục thủy tinh thể và giảm thính lực. KHÓI THUỐC LÁ RẤT CÓ HẠI CHO

THAI NHI VÀ TRẺ NHỎ