MEDLEMSBLAD

JANUAR - JUNI 2012

Foto fra Alleen: Bakkepigerne fra Assens Variteen.

side 2

Formand:Steen Asmussen, Ringgade 187, Sønderborg . . . .7442 0703

Næstformand:Ragnhild Mathiesen, Alsgade 10, Sønderborg . . . .7448 6377

Kasserer:Ingelise Asmussen, Ringgade 187, Sønderborg . .2977 6952

Bestyrelsesmedlemmer:Lisa Nielsen, Nørager 10c st.tv., Sønderborg . . . . .2342 1090Lise Vejers, Nørager 10c st.tv, Sønderborg . . . . . .5182 3991

Revisor:Jan Poulsen, Poppelvej 7, 6430 NordborgHelmuth Nielsen, Borrevej 9, 6400 Sønderborg

Kontaktperson Sct. Jørgens HospitalTove Hansen, Ringgade 174 / 5, Sønderborg . . . . .3250 2337

Kontaktperson i Jørgensgård/Tandsbjergområdet:Helene Lassen, Jørgensgård 51 B, Sønderborg . . .5153 1328

Kontaktperson i Sundsmark/Ulkebøl området:Helmuth Nielsen, Borrevej 9, Sønderborg . . . . . . . .7442 8017

Kontaktperson i Sundeved:Eluf Nielsen, Fruenskær 7, Vester Sottrup . . . . . . .7446 7141

Ansvarshavende redaktør: Steen Asmussen 7442 0703

www:ok-sonderborg.dk · E-mail: mail@ok-sonderborg.dkLandsorganisationen: OK-Fonden, Frederiksberg Allé 104,1820 Frederiksberg. Formand Michael Brostrøm sats & tryk: HS-TRYK 7442 0703, oplag 450 stk.

side 3

OK-KLUBBEN Sønderborg er en upolitisk selvejende institution, der sommedlemmer optager fortrinsvis ældre mennesker, pensionister m.m.

BESTYRELSEN I OK-KLUBBEN

efter kl. 16.15

Ja, så er året 2011 ved atvære slut. Der er sket en delting gennem året, nye tiltag,mange arrangementer medmange glade medlemmer, bus-ture der er fyldt op m.m. Vi hari 2011 fået en del nye medlem-mer, som jeg håber vil føle sigvelkommen. Der har desværreogså været lidt naturlig afgang.Der har været flere nye tiltag iløbet af året. En af de størstesucceser var nok voresBrunch, som vi afholdte selvpå Alleen. Bestyrelsen havderegnet med 30-40 stk, men viblev 82 medlemmer. der blevforetaget stor indkøb indenden store dag. I år holder viogså selv vores julehygge påAlleen, hvor bestyrelsen selvordner det hele, laver kaffe,serverer Glühwein, æbleskiverm.m. Vi har også holdt voressidste høstfest indtil videre, davi næste år holder oktoberfest.Det viste et stort flertal af destemmesedler, der var kommetretur. Der kom også flereønsker om at gense Kisser &Søren. Dette ønske bliveropfyldt den 18. marts, som eren lidt speciel dag. Dette bliveroplyst på selve dagen.Som du læste i det sidste pro-

gram kører formanden ikke i årjuleaften og nytårs aften. Jegvil godt prøve at holde juleaf-ten og nytårsaften for en gangskyld. Jeg har ikke været sam-men med familien gennemflere år. Som du nok har opda-get er OK-klubben begyndt atholde 2 søndagsarrangemen-ter om året. Dette fortsætterogså i 2012, da der ikke skernoget om søndagen for demange ældre her i kommunen.Vi har i 2011 haft fuld hus tilbegge arrangementer og detregner vi også med til næsteår. Grunden til at vi kan holdeprisen nede, er at damerne ibestyrelsen selv laver det heleog vi ikke skal på Kro ellerHotel og betale for lokale, kaffem.m.Til vore mange nye nye med-lemmer, tag og læs hele bladet igennem, ja det gælderogså gamle medlemmer. Derstår mange ting, og på denmåde behøver du ikke ringe tilen af bestyrelsen eller kontaktperson for at spørge om detene og det andet. I den forbin-delse vil formanden og kasse-reren igen have at ingen ringerefter kl. 19.00 for at spørge omet eller andet, hvis det ikke er

side 4

Kære OK-medlemmer

fortsættes side 5

side 5

livs nødvendig. det er megetirriterende at nogle medlem-mer ringer efter kl. 21.00 for atspørge om en bagatel. Lægmærke til den sidste dato forbetaling og tilmelding til diver-se arrangementer. Vi tagerdisse datoer meget højtideligt.Mange gange bliver mad ogandet bestilt dagen efter og sågavner det ikke at komme meden tilmelding 1-2 dage eftersidste dato. Er der ikke betaltbliver der ikke bestilt mad ellerandet, da klubben ellers skalbetale. SÅ HUSK SIDSTEDATO FOR TILMELDING.Når en bus eller andet er fuldtbooket, laver vi en venteliste,så medlemmer der står pådenne liste kommer med, nårder kommer en afmelding.Dette sker jævnlig, da mankan blive syg, indkaldt tilundersøgelse eller andet. Vi erved at blive rigtig mange med-lemmer fra hele kommunen.Vores lottospil kører rigtig godtog til alle vore udflugter er bus-sen fyldt op, samt vores egenbus som nogle gange kommermed, for at få alle med. Vi prø-ver hele tiden at gøre voresudflugter så gode og billigesom det er muligt. Det er joingen kunst at arrangerer turetil 300-500 kr, som man ser

andre steder. Det kan værerigtig mange penge for en fol-kepensionist og er der så etægtepar der skal med, er deten mindre formue. Hvis dukender et godt sted, så givbestyrelsen besked, da vi ikkekender alle steder. Vi forsøgerhele tiden at opfylde medlem-mernes ønsker.

Til sidst vil bestyrelsenønske alle vore medlem-

mer en rigtig glædeligjul samt et godt og

lykkebringende nytår.

Tak til medlemmer ogannoncører/sponsorer.

Vi vil gerne bringe en stortak for gaver og annoncer

vi har modtaget i 2011.

Uden alle disse gaverm.m. kunne vi ikke udfø-rer det store stykke frivil-

ligt arbejde som vi gør.

Ønsker du at betænkeOmsorgsklubben OK-Sønderborg

i dit testamente, stillerklubben gratis en

advokat til rådighed.

side 6

Tirsdag d. 3. januar INDKØBSTUR Sdb / Gst

Tirsdag d. 17. januar INDKØBSTUR Sdb / Gst

Mandag d. 23. januar kl. 14.00 LOTTOpå Alleen, Kirke Allé 9, den store sal.Der er Teleslynge anlæg.

Tirsdag d. 31. januar INDKØBSTUR Sdb / Gst

HUSK indkøbstur hver onsdag i Sundeved

Aktivitetskalender for JANUAR 2012

MJELS FODPLEJEv/Lægeeksamineret fodplejer Hilda Spottag

Svingbjergvej 2, Mjels6430 Nordborg

Tlf.: 7445 0803 · Biltlf.: 2334 9437

DU RINGER OG BESTILLERJEG KOMMER OG VED FØDDERNE PILLER

KLOGE ORDNår dagen er gået, som dagene nu gør

og når du har nået alt hvad du bør,så husk at se efter og slappe lidt af,

for at samle kræfter til endnu en dag.

side 7

Aktivitetskalender for FEBRUAR 2012Tirsdag d. 14. februar INDKØBSTUR Sdb / Gst

Mandag d. 20. februar kl. 14.00 LOTTOpå Alleen, Kirke Allé 9, den store sal.Der er Teleslyngeanlæg.

Tirsdag d. 28. februar INDKØBSTUR Sdb / Gst

HUSK indkøbstur hver onsdag i Sundeved

Vi starter lidt stille og rolig op her i det nye år.Det er meget svært at arrangerer en bustur, davi ikke kan forud sige vejret. Det oplevede vi sid-ste år da vi tog til Elmegården og stod på skøj-ter, da vi kom ud af bussen. For at undgå atskulle aflyse en tur, har bestyrelsen valgt at star-te med busture i april måned. Lad kong vinterlege vinter, men adgangen til Alleen kan hanikke spærre og vores indkøbsture har til dagsdato aldrig været aflyst på grund af sne. Sidsteår havde vi ingen problemer med at komme fremselvom bybusserne måtte stoppe. Vi har vinter-dæk på begge vores busser og det kan vimærke. Vi kan, hvor andre ikke kan.

side 8

Aktivitetskalender for MARTS 2012

HUSK indkøbstur hver onsdag i Sundeved

Onsdag d. 7. marts kl. 14.00 ÅRSMØDE I den store sal på Alleen, Kirke Allé 9.OK-klubbens store årlige møde, hvor vi fortæller omdet forgangne år samt lidt om fremtiden.Klubben er vært med kaffe/the og franskbrød medpålæg. Efter kaffen er der lidt underholdning med “To fra Lysbro”, som spiller og synger lidt for os.Af hensyn til kaffe/brød er tilmelding nødvendig.Tilmelding senest d. 1. marts.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

Tirsdag d. 13. marts INDKØBSTUR Sdb / Gst

Søndag d. 18. marts kl. 13.30 SØNDAGSARRANGEMENT KISSER & SØRENse nærmere på næste side.

Mandag d. 26. marts kl. 14.00 Vores store PÅSKELOTTOpå Alleen, Kirke Allé 9, den store sal.Der er Teleslynge anlæg. Af hensyn til kaffe m.m. skal vi have en tilmelding.Tilmelding senest d. 19. marts.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

Tirsdag d. 27. marts INDKØBSTUR Sdb / Gst

Fortsættes næste side

side 9

Aktivitetskalender for MARTS 2012

Den kendte dansktop duoKISSER & SØRENkommer igen til Sønderborg

Kisser & Søren harudgivet flere CD’er oger meget kendt fra bl.a.: radioens giro 413, diverse TV udsendelser,deres mange optrædenrundt omkring i landet.De underholder 2x40minutter, kun afbrudt afen kaffepause.

Billetter til KUN 120,- kr. pr. stk kan købeshos bestyrelsen. Vær hurtig, da der igen bliver riftom billetterne. Der trækkes lod om nogle gevinsterpå de nummererede billetter i kaffepausen, hvorder er kaffe/the, wienerbrød og småkager.

Den 18. marts er en lidtspeciel dag, men dette

bliver først oplyst tilarrangementet.

side 10

Aktivitetskalender for APRIL 2012

Tirsdag d. 10. april INDKØBSTUR Sdb / Gst

Torsdag d. 12. april kl. 13.00 Bustur til Flensborg (HUSK PAS)Vi starter fra Vøl-Bo kl. 13.00 og kører til en flot restau-rant ude i skoven i nærheden af Flensborg. Vi får kaffeog et stort kagebord med hjemmebag (måske nogetekstra). Der er et større udvalg i rigtig gode kager. Vivar der for 2 år siden og det var rigtig godt. Bagefterkører vi til Fleggaard hvor du kan gøre lidt indkøb. Forventet hjemkomst igen ca. kl. 17.15.Pris pr. medlem KUN 140,00 kr. Tilmelding og betaling senest d. 1. april.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

Tirsdag d. 24. april INDKØBSTUR Sdb / Gst

HUSK indkøbstur hver onsdag i Sundeved

OK-klubben ønsker alle vore medlemmeren rigtig god påske.

side 11

Aktivitetskalender for MAJ 2012

HUSK indkøbstur hver onsdag i SundevedFortsættes næste side

Tirsdag d. 8. maj INDKØBSTUR Sdb / Gst

Mandag d. 14. maj kl. 14.00 LOTTOpå Alleen, Kirke Alle 9, den store sal.Der er Teleslyngeanlæg.

Tirsdag d. 22. maj INDKØBSTUR Sdb / Gst

Onsdag d. 30. maj kl. 9.00 SOMMERUDFLUGT den lange (HUSK PAS)Vi starter fra Vøl-Bo kl. 9.00 hvor bussen kommer ogkører os til den gamle kendte by Friedrichstadt, lidt sydfor grænsen. Vi ankommer til Hotel Holsteinisches Haushvor vi får 2 retter mad, hovedret og dessert, incl. 1vand eller øl eller 1 glas vin. Bagefter tager vi en kanal-rundfart rundt i byen (1 time). En spændende og interessant tur. Vi tager så tilbage til hotellet hvor vi fårkaffe med hjemmebag, inden turen går tilbage tilSønderborg.Kan vi nå det, tager vi forbi Fleggaard på vejen hjem.

Pris pr. medlem KUN 280,00 kr. Tilmelding og betaling senest d.23. maj.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

se et par billeder på næste side fra Friedrichstadt.

side 12

Torsdag d. 31. maj kl. 13.00 SOMMERUDFLUGT den korteVi starter fra Vøl-Bo med bussen, som kører os tilBov museeum. Det er fyldt med mange spænden-de ting, som er et besøg værd. Vi får et guidetrundvisning. Samme sted får vi så et “miniSønderjysk kaffebord” inden turen går hjemad.Forventet hjemkomst ca. kl. 17.00

Pris pr. medlem KUN 140,00 kr. Tilmelding og betaling senest d. 22. maj.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

Aktivitetskalender for MAJ 2012

Hotel Holsteinisches Haus Rundfart i kanalerne

side 13

Tirsdag d. 5. juni INDKØBSTUR Sdb / Gst

Tirsdag d. 19. juni INDKØBSTUR Sdb / Gst

Mandag d. 25. juni kl. 14.00 LOTTOpå Alleen, Kirke Allé 9, den store sal.Der er Teleslyngeanlæg.Da dette er vores sidste lotto inden sommerferien prø-ver vi noget nyt i år. Kort og kaffe betales som normaltpå Alleen.Efter lotto spillet med måske lidt større gevinster ellernoget andet, skal vi have frisk grillet ringriderpølsermed kartoffelsalat og dertil 1 øl eller sodavand. Af hen-syn til antal og indkøb SKAL du afleverer tilmeldings-blanketten også selv om du ikke skal have pølser m.m. Prisen for ringrider, kartoffelsalat og drikkevarer erKUN 25,- pr. person.Tilmelding og betaling senest d.18. juni.BRUG TILMELDINGSBLANKETTEN

Aktivitetskalender for JUNI 2012

Der var stor glæde da pleje-hjemmet fik spiritusbevilling.Ib på 89 bestilte en flaske vin.“Du kan bare skrive det påregningen, jeg betaler når jeg checker ud....”

side 14

side 15

74 42 60 55

Allemedlemmer

samt pårørende,

annoncører, m.m.ønskes en rigtig

glædelig julsamt et godt og

lykkebringendenytår.

HUSK AT FÅ BETALT DIT KONTINGENT

side 16

Vi tager håndom din fod

JUTTA SKOPerlegade 59 · SønderborgTelf.: 7442 6449

Annettes fodpleje☞ Fodbad

☞ Klipning og slibning af negle

☞ Fjernelse af hård hud og evt. ligtorne

☞ Afsluttes med stimulerende fodmassage

☞ Hårfjernelse med voks

Hjemmebehandling efter aftaleRing til: Annette Vogensen 2857 4468

Jeg giver RABAT til OK-klubbens medlemmer

side 17

STØT DE FIRMAER DERANNONCERER I VORES BLAD

DE STØTTER OK-KLUBBEN

Ulrich Andersen

Kærvej 71 A · 6400 SønderborgTlf.: 7443 1212 . Mobil: 2323 7282

www.synshallensoenderborg.dk

SYNSHALLEN SØNDERBORG

.... for din sikkerhed

a

Sønderborg’s bedste klub for ældre. Fortæl din nabo om OK-klubben. Mangler du kontakt med andre

mennesker, så mød op til arrangementerne.

side 18

NYTTIGE OPLYSNINGER TIL NYE MEDLEMMER

EUC skolen i Aabenraa. Vi besøger kokke- og tjenerskolen iAabenraa 1-3 gange om året, hvor vi får serveret en dejlig middagmed 3 retter mad, kaffe med kage samt diverse billige drikkevarer.Klubben bestiller en 50 personers bus og medlemmer giver et til-skud på 30,00 kr. Da det er med kort varsel har formanden en listemed dem der er interesseret i at komme med og ringer så til dem.Er du interresseret så giv Steen Asmussen, tlf.: 7442 0703 besked.

RYGNING. Når OK-klubben er samlet til arrangementer er der ryg-ning forbudt i lokalet. Der må heller ikke ryges på gangen, men kunhelt udenfor.

KØRSELSORDNING. Til de større arrangementer arrangererOK-klubben kørsel med minibus. Er I nogle stykker der vil på ind-købstur i Tyskland, så giv besked, så finder vi en dag.Medlemmerne betaler 30,00 kr. i tilskud til diesel, olie.

INDKØBSORDNING. Hver 2. tirsdag har vi indkøbsture til SUPER BRUGSEN, Kløvercentret om formiddagen og om eftermid-dagen til SUPER BRUGSEN i Gråsten. Der er 2 minibusser samten stationcar til rådighed. Denne ordning kører nu på 12 år. Hver onsdag køres der i Sundeved om formiddagen.

ARRANGEMENTER. OK-klubben arrangementer er for det mestekun for medlemmer, da klubben i mange tilfælde giver tilskud. Detkan tillades et medlem at tage en gæst med under visse forhold.

TILMELDING KØRSEL TIL LOTTO. HUSK at tilmelde dig ugenfør den mandag, hvor vi har lotto. Det skal være senest fredagenfør, da kørselsplanen mange gange bliver lavet lørdag eller søn-dag. Der skal jo ringes rundt til alle de tilmeldte med et tidspunkt. Tilmelding gerne til Steen tlf.: 7442 0703. PÅ FORHÅND TAK.

FORTÆL DIN NABO ELLER ANDREHVOR GODT VI HAR DET I OK-KLUBBEN

side 19

NYTTIGE OPLYSNINGER TIL NYE MEDLEMMER

BETALING AF KONTINGENT/TILMELDINGSBLANKETTER.For at spare det dyre gebyr på posthuset eller i dit pengeinstitut,kan du betale kontingent, afle-vere tilmeldinger og betaling afdisse på vores indkøbsture, tillotto eller til andre arrangemen-ter. Du kan også aflevere til-meldinger i vores postkassesom bliver flyttet til ArbejdernesLandsbank ved indgangen fraHolger Drachmanns Gade.

EL-SCOOTER. OK-klubben har en sammenklappelig EL-scootersom medlemmerne kan låne for meget små penge, hvis man f.eks.efter en operation ikke kan gå i en periode. Der kan være andreårsager til at man ikke kan komme ud i den friske luft. Den er medtil Østrig og Rüdesheim hvor den gør stor gavn.Har du brug for den i kortere eller længere tid, så kontakt forman-den og hør nærmere.

ARRANGEMENTER OG ER BLEVET SYG. Har du tilmeldt digog betalt til et arrangement, bustur eller lignende, kan det ske manbliver syg samme dag eller dagen før. De steder hvor klubben ikkeskal betale for mad, kaffe eller andre ting, får du selvfølgelig dinepenge tilbage. Det kan også være, at der er nogle på venteliste,som så kan komme med. I sådanne tilfælde får du selvfølgeligogså dine penge tilbage. Der er steder vi skal betale for det antal vitilmelder og i sådanne tilfælde kan vi ikke tilbagebetale beløbet, dadet skal bruges til den bestilte kaffe eller mad. Der er meget forskelfra sted til sted.

FORTÆL DIN NABO ELLER ANDREHVOR GODT VI HAR DET I OK-KLUBBEN

side 20

Hvad har, og hvad kan din OK-klub hjælpe dig med!

TELESLYNGE. Bruger du høreapparat og har enTeleslynge hjemme, har vi et apparat i OK-klubben så vikan afprøve om din Teleslynge virker inden du ringerefter en dyr tekniker. Vi kan prøve om slyngen er OKeller defekt. Er Teleslyngen OK er det så dit høreappa-rat det er galt med.

BLODTRYK. Vil du gerne selv måle dit blodtryk, har viet halv professionelt blodtryks måler, som du kanbruge. Vi kan måske komme forbi og klare målingenmed det samme. Det er jo moderne med for højt blod-tryk i dag. Som en lille tommelfinger regel kan man sigedet første tal skal være ca. 140 og det lave ca. 80-90.Er det meget højere bør du nok søge læge, men måldet flere gange om dagen, da det svinger lidt.

TRAILER. OK-klubben har fået sponsoreret en trailersom vore medlemmer kan låne. Den kan bruges omsommeren til at køre haveaffald væk m.m. Der er nor-malt en del affald, når man klipper hæk. Vi har flere afvores medlemmer som laver havearbejde for dem, derikke selv kan klare det mere eller ikke har tid. Kontaktformanden og hør nærmere.

MINIBUS. Er I nogle stykker der bliver enige om en turet eller andet sted hen, så kontakt formanden. Der kanmax. være 14 stk med. Er I f.eks. 8-10 stk der vil en turtil Flensborg eller andre steder, så finder vi også en løs-ning på det.

side 21

Pas på bakterier i din mad.Danskerne og især de ældre er ifølge Fødevarestyrelsenikke gode nok til at holde god hygiejne i køleskabet, hvorlivsfarlige bakterier har gode vilkår for at trives og bliveflere og flere. Især hvis du ikke smider maden ud i tide.

Døde af meloner. Mindst 13 amerikanere er døde af lis-teriose, en fødevarebåren infektion forårsaget af bakteri-en ‘Listeria monocytogenes’. Mindst 72 er smittet med afden potentielt dødelige bakterie. De amerikanske fødeva-remyndigheder mener, at de døde og smittede har fåetbakterien igennem cantaloup-meloner. Ifølge de danskefødevaremyndigheder tyder intet på, at de forurenedemeloner er eksporteret til vore kanter, men madbakteriener langt fra ukendt i Danmark.

Hver fjerde dør. Hvert år bliver op mod 60 forbrugere iDanmark syge af listeria. De fleste af dem er ældre, derrisikerer at blive alvorligt syge. I værste fald er det livstru-ende og en ud af fire risikerer at dø.

- For et par år siden oplevede vi en fordobling i antallet aflisteriosepatienter. Det var primært i gruppen af ældre, ogvi fokuserer derfor på, at man specielt, når man er oppe ialderen - og derfor i en risikogruppe - skal huske at smideprodukter, der er gået over holdbarhedsdatoen, ud, sigerAnnette Perge, specialkonsulent i Fødevarestyrelsen, tilekstra-bladet.dk.

Pas på røget fisk og bløde oste. Det er især kødpålæg,røget fisk som hellefisk og laks, bløde oste som

Fortsættes næste side

side 22

Camembert og Brie, du skal passe på at gemme forlænge i køleskabet.

- Man skal også passe på, hvis pakken er åben. Så måman ikke bare lade den ligge i køleskabet i to uger, selvom ‘sidste anvendelsesdato’ ikke er overskredet.Pålægget kan forurenes fra andre produkter i køleskabeteller ved tilberedning, og så kan der ske vækst af bakteri-en i produktet.

Pas på temperaturen i køleskabet. Annette Perge for-klarer, at der må højst være 100 listeria-bakterier pr. grami spiseklare fødevarer som pålæg.

- Jo højere koncentration af bakterier, der er, desto størreer risikoen for at blive syg. Det er svært helt at undgå, atder kan være listeria på for eksempel pålæg, men det erop til virksomheden at sørge for, at de ikke når overgrænsen. Hvis dit køleskab er maks. fem grader varmt, vilbakterien vokse langsomt og der vil være mindre risiko forat antallet når op på høje niveauer, som man kan blivesyg af, siger Annette Perge.Der lever også listeriabakterier i fersk kød, men de dørved opvarmning.

Artikel fra fødevarestyrelsen.

HUSK hvis du er svagtseende kan dukontakte bestyrelsen og fremover få tilsendtet stort program i A4 format. Disse store pro-grammer laver vi til de meget svagtseende.Vi laver også speciel fremstillet store lotto-kort, hvis du er svagtseende.

side 23

PAS PÅ - levende lysDecember er den måned i året hvor brandvæsenerne har travlest.Dette skyldes primært juledekorationer og levende lys som jo ermed til at skabe hygge både på arbejdspladsen og hjemme. Menlevende lys er også med til at starte rigtig mange brande. Med håbom at du vil være med til at gøre julen mere sikker i hjemme ernedenfor nogle gode råd til dig, som kan være med til at forhindrebrande.

Gå aldrig fra tændte, levende lys.

Pas især på adventskranse, juledekorationer og juletræer. Sætlysene, så flammen ikke kan antænde grene og pynt. Og sluk lyse-ne, før de brænder helt ned. Brug helst selvslukkende lys.

Sæt lysene i stabile stager, der ikke kan brænde.

Stil ikke de levende lys i nærheden af gardiner og andet let antæn-deligt. Eller hvor mindre børn, hunde og katte kan nå dem.

Juletræet skal være så friskfældet som muligt. Skær et par centi-meter af stammen og sæt juletræet i en spand med vand. Opbevarjuletræet udendørs i skygge og læ, og flyt det først ind i varmen,når det skal bruges.

Brug en juletræsfod, der kan fyldes med vand. Fyld op efter behov - et grantræ bruger 1-3 liter vand i døgnet.

Elektriske lyskæder minimerer risikoen for brand.

Hav slukningsmidler stående parat - især i juletiden. En blomster-vandkande med spreder eller en blomsterspray (vandforstøver) ereffektive til at slukke mindre brande med - fx i adventskranse ogjuledekorationer. Når juletræet tændes, bør man mindst suppleremed en spand vand og en gulvklud. Man kan også have en 2 kgpulverslukker stående parat.

Hvis der går ild i juletræet - og det ikke lykkes at få branden slukkethurtigt - kan man prøve at fjerne brændbare ting i nærheden aftræet. Hvis det er muligt, kan man flytte træet til et mere sikkertsted. Luk døre og vinduer, forlad stuen og alarmer brandvæsnet på 112,hvis branden ikke bliver slukket.

side 24

side 25

Alle medlemmer ønskes en rigtig godsommer eller sommerferie og på gensynigen tirsdag d. 31. juli til INDKØBSTUReller søndag den 5. august til Brunch påAlleen. Vi gentager succesen fra sidste år.

HUSK vi kommer tilSønderborg igen søn-dag den 18.marts 2012.Se nærmere på side 9.Køb billet i god tid, dader bliver rift om dem.

Lægen greb sin hjemmetelefon og hørte sin kollegaes vel-kendte stemme: “Vi skal bruge en fjerdemand til poker”.Lægen svarede resolut og højt, at han ville begive sig afsted med det samme.Da han var ved at tage sit overtøj på, spurgte hans kone:“Er der sket noget alvorligt, siden du har sådan en fart på?”Lægen så alvorligt tilbage over sin skulder og svarede:“JA, der er allerede tre læger på stedet”.

side 26

Nyttige oplysninger:

Stof samt indlæg til bladet sendes til:OK bladet · POSTBOKS 304 · 6400 Sønderborg

Medlemskontingent: KUN 150,00 kr. pr. år.

Andelskassen Sønderjyllandreg.n.: 5969 kt.nr.: 4010329

Sydbank reg.nr.: 8010 kt.nr.: 528553-2

Vort speciale

Ost fra Them mejeri Mild , lagret eller bare rigtig stærk? hos os kan du smage på osten før køb

Sønderjyske pølsevarer af den bedste slags Hørup Pølser

Jernbanegade 31 Sønderborg

www.schmidtsdelikatesse.dk

Sønderjyllands Største Specialforretning

Superlækkert frisksmurt smørrebrød

HUSK at være glad. Smil til verden og verden smiler til dig.

side 27

Medlemmernes tilfredshed - OK’s styrkeI OK-klubberne hersker der en speciel ånd. I OK-klub-ben Sønderborg hygger vi os og interesserer os for hinanden. Man fornemmer en positiv stemning. Pænehyggelige lokaler, dug og lys på bordene, blomster ogservietter. I 13 år har jeg været med i OK-klubben oghaft mange givtige timer med glade smil og hyggelatter. Vi har mange frivillige hjælpere, chaufføre, m.m. der påforskellige måder forkæler medlemmerne.

Der er mange alsidige arrangementer, hvor der ernoget for enhver smag. Vi er at sammenligne med enspecialbutik i forhold til et supermarked, kunden fårindividuel behandling.

Bestyrelsen er selvsupplerende. På den måde sikreset godt arbejdsklima. Det gør os nok atypisk i forhold tilandre organisationer, men jeg tror ikke generalforsam-linger er savnet. Vi er jo ikke en kamporganisation.Tværtimod foregår bestyrelsesarbejdet på et fornuftigtog venskabeligt grundlag. Vore medlemmer er interes-seret i en effektiv bestyrelse og i klubarrangementer,ikke kampafstemninger. Klubben har en meget god ogarbejdsdygtig bestyrelse hvor alle yder et stort stykkearbejde.

En gang om året holdes medlemsmøde, hvor alle kanbidrage med ønsker og meninger, og dem lytter besty-relsen naturligvis til. Vi skal forsøge at opfylde såmange ønsker fra medlemmerne som muligt. Somnoget nyt er vi for 7 år siden begyndt at sende et flottillykke kort til hel- og halvrund fødselsdag, samt andremærkedage hvis vi får besked.

på bestyrelsens vegneSteen Asmussen

side 28

Aut. Klinisk Tandtekniker

WEISS

Jernbanegade 17 · 6400 Sønderborg(oven over Farmaceuten)

Telf.: 7442 2305 · Fax: 7443 3264

KIG I SØNDERBORG UGEAVIS.HVIS DER KOMMER ÆNDRINGERELLER NYE TING TIL PROGRAM-MET BLIVER DET ANNONCERET I

SØNDERBORG UGEAVISEN.

Har du en god ide eller noget andet som medlemmerne kanbruge, så kom med det. Vi kan altid bruge lidt stof til vores pro-gram, så det ikke kun bliver et par sider med programmet, menmed lidt spændende ting.

Redaktøren

side 29

En lille vits hentet fra internettet.

Fem kiruger har kaffepause og taler lidt om, hvilke mennes-ker der er nemmest at operere.

Den første kirug siger: “Jeg syntes bedst om at operere revi-sorer. Alt inde i dem er nummeret”.

Anden kirug: “Jeg kan nu bedst lide at operere bibliotekarer.Deres indvolde er i alfabetisk orden”.

Tredje kirug: “Jeg syntes nu, at elektrikere er nemmest. Derer det hele farvekodet”.

Fjerde kirug: “Så syntes jeg nu bedst om ingeniører. De eraltid forstående, hvis der bliver nogle stumper tilovers”.

Femte kirug: “Advokater er da helt klart at foretrække. De harintet hjerte, ingen rygrad, og deres hoved og røv kan byttesom, uden at folk opdager det”.

Nørrekobbel 9 · 6400 SønderborgTelefon: 7448 7777 · Fax: 7448 7707

Andreas Carl ApS TÆPPER

GARDINER

GULVBELÆGNING

side 30

Kan du ikke selv komme ud og handle så tilmeld dig OK-klubbens indkøbsordning. I Sønderborg og Gråsten kører vihver 2. tirsdag og i Sundeved hver onsdag formiddag. Vi udsender et indbetalingskort hvor du betaler for et1. halt år af gangen. Du bliver hentet hjemme og der erhjælpere i forretningen der kan hjælpe dig. Bagefter bliverdu kørt hjem og du kan evt. få hjælp til at få dine varerbragt til døren eller helt ind i køkkenet. Omsorgsklubbenhar sin egne minibusser med en speciellavet trappe, varmeblæser bag i bussen ogrutinerede chauffører.Bor du i Sønderborg/Gråsten kan du henvende dig til:Steen Asmussen tlf.: 7442 0703

Bor du i Sundeved kan du henvende dig til:Eluf Nielsen tlf.: 7446 7141

INDKØBSBUSSENSuperbrugsen i Sønderborg & Gråsten

side 31

Sønderborg Billed&

Lyd Service ApSSjællandsgade 20 · 6400 Sønderborg · Telefon 7442 5791

www.radioogtvservice · E-mail:tvservice@mail.tele.dk

SALG OG SERVICESALG AF PARABOLER

GRATIS TILBUD PÅ REPARATIONERAut. værksted for B&O · Philips · Grundig

JVC m.fl.