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Pedagogía en Educación Física, Pedagogía en Educación Física,
Deportes y Recreaciones.Deportes y Recreaciones.
Universidad Austral de ChileUniversidad Austral de Chile
Integrantes:Integrantes:
Patologías
• Alimentarías
• Osteoporosis
• Amenorrea -Ejercicio -Ejercicio insuficienteinsuficiente
-Dietas-Dietas
-Métodos para -Métodos para bajar de peso bajar de peso peligrosos y peligrosos y poco efectivospoco efectivos
-Restricción-Restricción
-Laxantes-Laxantes
-Diuréticos-Diuréticos
-Vómitos -Vómitos inducidosinducidos
-Disfunciones menstruales, Perdida de masa ósea
Desordenes AlimenticiosDesordenes Alimenticios
• Motivos, perturbaciones
-Comportamiento alimenticio-Comportamiento alimenticio
-Imagen corporal-Imagen corporal
-Emociones -Emociones
-Relaciones personales-Relaciones personales
Anorexia y BulimiaAnorexia y Bulimia
No todas las personas con desórdenes alimentarios alcanzan las definiciones de la Asociación Americana de Psiquiatría de anorexia y bulimia
Criterios Diagnósticos de la Criterios Diagnósticos de la AnorexiaAnorexia
Criterios Diagnósticos de la Criterios Diagnósticos de la BulimiaBulimia
Factores Asociados con el Desarrollo de Patologías AlimentaríasFactores Asociados con el Desarrollo de Patologías Alimentarías
-Multifactorial-Multifactorial: -Estrés ambiente deportivo: Deportistas elite están más propensas a desarrollar estas patologías que el publico femenino general.
-Reducción Calórica:-Reducción Calórica: Estudio
Prevalencia de Prevalencia de patologías patologías alimentarias en atletas alimentarias en atletas mujeres de élite mujeres de élite representando representando deportes técnicos (G1; deportes técnicos (G1; n=98), de resistencia n=98), de resistencia (G2; n=119), estéticos (G2; n=119), estéticos (G3; n= 64), (G3; n= 64), dependientes del peso dependientes del peso (G4; n=41), con pelota (G4; n=41), con pelota (G5; n=183), de (G5; n=183), de potencia (G6; n=17), y potencia (G6; n=17), y no deportistas no deportistas (n=522). Los datos (n=522). Los datos representan las representan las medias y los medias y los intervalos de intervalos de confianza al 95%.confianza al 95%.
• Comenzando el Entrenamiento Deportivo Específico a Edades Pre-pubertales
-Comparación deportistas-Comparación deportistas • Eventos Traumáticos
-Experiencia subjetiva-Experiencia subjetiva
-Cambio de entrenador-Cambio de entrenador
-Lesión o enfermedad-Lesión o enfermedad
• Presión para Disminuir de Peso y
los Ciclos Alternos de Peso -Imposición al deportista a que baje de -Imposición al deportista a que baje de
pesopeso
Distintas razones del Distintas razones del porque las deportistas porque las deportistas padecen estas padecen estas patologíaspatologías
• La Hipótesis de la Atracción Deportiva La Hipótesis de la Atracción Deportiva
• Efectos de las Patologías Alimentarias sobre la SaludEfectos de las Patologías Alimentarias sobre la Salud
-Problemas Médicos:-Problemas Médicos:
Bulimia: La pérdida de líquido y electrolitos durante las purgas conlleva a problemas como deshidratación, desequilibrio acido-base y arritmias cardiacas.
Anorexia: Grado elevado de inanición
La deshidratación y las La deshidratación y las anormalidades en los anormalidades en los electrolitos disminuyen la electrolitos disminuyen la coordinación, el equilibrio, coordinación, el equilibrio, y el funcionamiento y el funcionamiento muscularmuscular
El ciclo menstrual mensual forma una compleja interacción entre los sistemas endocrino y reproductor
Irregularidades MenstrualesIrregularidades Menstruales
.Los estímulos externos afectan al sistema a través de señales hormonales al hipotálamo.
coincidencia de la falta de menstruación con el comienzo del entrenamiento físico.
EumenorreaEumenorrea OligomenorreaOligomenorrea AmenorreaAmenorrea
patrón menstrual normal de 10-13 menstruaciones
ciclos irregulares que se producen con intervalos desde
33 hasta 90 días
ausencia de ciclos
menstruales
=Primaria
=Secundaria
Deportistas Deportistas Vulnerables, Vulnerables, deportes factor deportes factor importante masa importante masa magra y pesomagra y peso
resistencia: 62%, resistencia: 62%,
estéticos: 60%, y estéticos: 60%, y categoría por peso: categoría por peso:
50%50%
Deporte en donde los Deporte en donde los factores de peso y factores de peso y masa magra no son masa magra no son importantesimportantes
técnicos: 37%técnicos: 37%
juegos co pelota: 28%juegos co pelota: 28%
deportes de potencia: deportes de potencia: 22%22%
Causa de Causa de disfunción disfunción
ReproductoraReproductora
1.comienzo del entrenamiento
intenso Pre=menarca
2.Menarca tardía
3.La intensidad
4.Volumen de
entrenamiento
Frisch y McArthur:
Teoría “grasa critica”
17% grasa corporal
Disponibilidad Energética
• Ingesta calórico menos gasto calóricoIngesta calórico menos gasto calórico• Relación irregularidad menstrualRelación irregularidad menstrual• Deportistas de ResistenciaDeportistas de Resistencia• Equilibrio de calcio en mujeres amenorreicas 1500 Equilibrio de calcio en mujeres amenorreicas 1500
gr.gr.• Altas ingestas de fibra y bajas de proteínasAltas ingestas de fibra y bajas de proteínas
Consecuencias Medicas • Ausencia de la menstruación Ausencia de la menstruación • BMD Bone mineral density disminución BMD Bone mineral density disminución • Posibles fracturas Posibles fracturas