SZPM BESPLATEN VESNIK» za sega{ni i za idni penzioneri

Izleguva edna{ mese~no. Redakcija tel. 02 3223 710 e-mail: vesnik@szpm.org.mk www.szpm.org.mk

VO OVOJ BROJ...

str. 3

str. 10

str. 2

30 juni 2017 godinaGodina X, broj 107

PENZIONER

IZBOR NAALBANSKI

TRIBINA

PANORAMA

INFO

ZDRAVSTVO

ZABAVA

str. 8 i 9

VELI^ESTVENATRADICIONALNASREDBA

SOLIDARNIOTFOND - PRIMER VOINTERES NA PENZIONERITE I DR@AVATA

22-VI REGIONALNIPENZIONERSKISPORTSKI NATPREVARI

INTERVJU SO\OR\I SERAFIMOV

SEDMA REPUBLI^KAREVIJA NA PESNIMUZIKA I IGRI 2017

]E IZLEZAT20. juli i10. avgustvo "Nova Makedonija#- Penzionerski vidici20. juli i24. avgust- Prilog za penzionerivo "Koha#18. avgust"Penzioner plus#

str. 13

str. 15

str. 16

PPPPred 15 godini, na 12 noemvri 2003godina, vo Probi{tip, gradot na

rudarite i na Veselite penzioneri, seodr`a Prvata revija na folklorniansambli, peja~ki grupi i instrumen-talisti, na koja u~estvuvaa devetzdru`enija na penzioneri: Prilep,Kumanovo, Gazi Baba - Skopje, Ko~ani,Kavadarci, Gevgelija, Berovo, Lozovoi gradot doma}in Probi{tip. Na 6 juni2017 g. vo salata vo Domot na ARM voSkopje koja be{e ispolneta do posled-noto mesto, se odr`a 7. republi~karevija na pesni, muzika i igri. Da sebide prisuten na ovaa najmasovna pen-zionerska kulturna manifestacija

be{e vistinsko zadovolstvo, za{totaa e zavr{en del na regionalnitefolklorni revii koi godinava odbe-le`aa 15-godi{en jubilej.

Vo salata, ne retko peeja i u~esni-cite i publikata. Vo ritamot na muzi-kata ~ukaa srcata. Naviraa spomeniod detstvoto i mladosta. Se preple-tuvaa ~uvstvata na gordost za svoitekoreni, gordost {to svetot ne prepoz-nava tokmu po ubavinata i original-nosta na makedonskiot folklor, popesnite i orata koi se vekovni belezina na{iot identitet i nepokor. Gor-dost {to poka`uva deka iako sme mala

zemja, imame nemerlivo kulturno bo-gatstvo so koe retko koj mo`e da sepofali vo svetot.

Na Revijata najsilen i najdolg apla-uz dobi pesnata „Eden e Gospod, eden eAlah, edna e Makedonija# koja ja izvedeMakedonka so rasko{no ubav glas, pri-dru`uvana od zvucite na instrumenti-te na koi svirea Albanci, a so koja sepretstavi zdru`enieto na penzioneri-te od Gostivar.

Na po~etokot na Republi~kata re-vija, koja be{e sedma po red, na prisu-tnite vo salata im se obrati i gi poz-dravi pretsedatelot na Sojuzot nazdru`enijata na penzionerite na Ma-

kedonija Dragi Argirovski, koj me|udrugoto ja potencira{e verbata napripadnicite na tretata `ivotna do-ba vo sre}na, prosperitetna i ve~naMakedonija.

I ovaa masovna kulturna penzion-erska manifestacija poka`a deka vo-ditelka na Sojuzot na zdru`enijata napenzionerite na Makedonija se zaed-ni{tvoto, so`ivotot i drugaruvawetokako osnova za opstanuvaweto i zasite penzionerski aktivnosti kako vominatoto, taka i denes i vo idnina.

Kalina S. Andonova

7. Republi~ka Revija pesni, muzika i igri

NNNNaaaa kkkkoooorrrreeeennnniiiitttteeee ttttrrrreeeebbbbaaaa ddddaaaa sssseeee bbbbiiiiddddeeee ggggoooorrrrdddd,,,, aaaa nnnnaaaa pppprrrreeeeddddcccciiiitttteeee ddddoooossssttttooooeeeennnn

Pretsedatelot na Republika Ma-kedonija, d-r \orge Ivanov na 21

juni 2017 godina primi pretstavniciod Sojuzot na zdru`enijata na penzi-onerite na Makedonija, vo sostavDragi Argirovski, pretsedatel naSZPM, Besnik Pocesta, pretsedatelna Sobranie, Saltir Karovski, pot-pretsedatel na IO na SZPM i Stan-ka Trajkova sekretar na IO na SZPM,koi go informiraa pretsedatelotIvanov za predizvicite so koi{to sesoo~uvaat, kako i za postignatite re-zultati vo odnos na podobruvawe na`ivotniot standard na penzionerite

vo Republika Makedonija.Makedonskiot pretsedatel izrazi poddr{ka za

aktivnostite na penzionerite kako vo ramkite nadomot i semejstvoto, taka i vo po{irokata zaed-nica, i naglasi deka preku nivnoto u~estvo vo go-lem broj inicijativi, so svoeto znaewe, iskustvoi intelektualen kapacitet, davaat zna~aen pri-dones vo op{testvenite tekovi.

Na sredbata, pretsedatelot na Sojuzot, DragiArgirovski, mu dodeli plaketa na pretsedatelotIvanov, vo znak na blagodarnost za poddr{kata voaktivnostite i afirmiraweto na statusot na pe-nzionerite vo Republika Makedonija, kako i mo-nografija podgotvena po povod 70 godini od pen-zionerskoto organizirawe vo Makedonija. K.S.A.

Pretsedatelot na RM, d-r \orge Ivanov primi delegacija od SZPM

str. 5

str. 4

str. 12

str. 7

Na 11 juni 2017 godina, i ovaa godina po 6 patse odr`a tradicionalniot piknik vo selo

Cera „Elenec 2017# vo organizacija na ZP Make-donska Kamenica, LS i mesnata zaednica od se-loto. Do`dot ne im pre~e{e na penzioneri odsite kraevi na Makedonija da go posetat prek-rasniot lokalitet Elenec koj se nao|a na padi-nite na Osogovskite planini na viso~ina od1300 metri. Na op{to zadovolstvo na site {to

dojdoa ovoj den vo Elenec, do`dot prestana davrne. Pred prisutnite gosti prv se obrati i gipozdravi Vidan Konevski, pretsedatelot naZP Makedonska Kamenica. Potoa dobredojde nagostite im posaka gradona~alnikot na Op{tinaMakedonska Kamenica d-r Darko Mitevski, amanifestacijata za otvorena ja proglasi pot-presedatelot na IO na SZPM Saltir Karovs-ki, koj be{e voodu{even od brojnosta na gosti ipokraj do`dlivoto vreme.

Pred gostite so kulturno-umetni~ka progra-ma prvi se pretstavija doma}inite preku KUD„Razigrani penzioneri# od ZP Makedonska Ka-menica, koe prika`a ora, pesni i nosii od vi-ni~kiot kraj, a po niv nastapija najmladite odKUD „Janko Gligorov# pri domot na kultura „Kr-ste Misirkov# od Sveti Nikole, koi bea nagra-deni so burni aplauzi od prisutnite.

Paralelno so ovaa programa na otvoren pro-stor te~e{e i natprevarot „Babina banica#.Site bea dobri, no prvoto mesto go osvoija do-

ma}inite. I pokraj do`dot, celata planiranaprograma be{e uspe{no realizirana, a gostiteponesoa ubavi vpe~atoci od sobirot.

Pavlina \eor|ieva

ZP Makedonska Kamenica

Vo Elenec se dru`ea penzioneri od cela Makedonija

ZP Gostivar

ZP Ohrid i Debrca

ZP Strumica

ZP Del~evo

AKTUELNOSTI PENZIONER plus 107 j uni 20172

Po~ituvani prisutni,Imam ~est i zadovolstvo da Ve po-

zdravam vo ime na Sojuzot na zdru`e-nijata na penzionerite na Makedoni-ja, koj 15 godini ja organizira ovaamnogu zna~ajna penzionerska kulturnamanifestacija. Jubilejot e povod dase potsetime deka na 12 noemvri 2003godina, vo Probi{tip, gradot na ru-darite i na Veselite penzioneri, seodr`a Prvata revija na folklorniansambli, peja~ki grupi i instrumen-talisti, na koja u~estvuvaa peja~ki

grupi i ansambli na devet zdru`enijana penzioneri i toa od: Prilep, Ku-manovo, Gazi Baba - Skopje, Ko~ani,Kavadarci, Gevgelija, Berovo, Lozovoi gradot doma}in Probi{tip.

U{te na prvata revija akcent be{edaden na izvornite narodni i staro-gradski pesni i ora, pridru`uvani odmuzi~ki grupi so narodni i izvorniinstrumenti. Vo godinite koi sledea,penzionerskite revii vratija od zab-orav mnogu ubavi pesni i ora, mnoguna{i obi~ai i pridonesoa so brzi ig-roorni ~ekori ovaa kulturna mani-festacija da napreduva i da stanetradicionalna. Denes po 15 godininamesto edna imame 8 regionalni re-vii so u~estvo na okolu 50 zdru`eni-ja, {to e za nad petpati pove}e od pr-vata. Napredokot e o~igleden i zapozdravuvawe.

Po~ituvani, vo izminatite godinina{ite penzionerki i penzioneri ka-ko verni ~uvari na folklornoto bo-gatstvo, niz pesnata i ~ekorot naoroto ja iska`uvaa verbata vo opsta-nokot, vo napredokot, nade`ta za po-ubava idnina, za prosperitet i za de-novi ispolneti so radost. Ne slu~ajnovo koloritnite nosii najzastapeni secrnata, crvenata, belata i `oltataboja: crnata kako odraz na bolkata itagata, crvenata kako boja na nepokor,belata na noviot den i `oltata kakoboja na sonceto koe dava `ivot. Izvukot na kemaneto e sli~en na lele-kot na majkite po izgubenite sinovi,po najmilite, a pisokot na zurlite ikavalite e povik za da se istrae. Voorata ne slu~ajno mnogupati na po~e-tok ~ekorot e baven, te`ok, za potoada stane razigran i brz.

Del od istorijata na site narodi, aosobeno na onie koi `iveat vo na{atazemja, ispi{ana e vo pesnite, vo obi-~aite vo na{eto bogato kulturno bo-gatstvo vo koe e vtkaen identitetot itradicijata na na{eto multikulturnoop{testvo. Zatoa, na ovoj prostor us-

peal da se odr`i so`ivotot, bidej}isosedot i prijatelot bile pove}e odbrat, bez razlika na vera, jazik ilinacija. Po~itta na eden kon drug e na-{a vodilka i vo minatoto i denes.

Po~ituvani prisutni,Dene{nava sedma po red Republi~-

ka folklorna revija e finale na 15-tite jubilejni regionalni folklornirevii na koi uspe{ni doma}ini beazdru`enijata na penzionerite na OVRSkopje, Kavadarci, Struga, Prilep,Probi{tip, Kratovo, Tetovo i Ko~a-ni. Za nivniot kvalitet najdobrailustracija se naslovite vo „Penzio-ner plus#: „Milozvu~ni multietni~kiprizvuci#, „So pesna i muzika za poz-dravo stareewe#, „Manifestacija nakulturniot identitet#, „Zbogatuvawena kulturniot `ivot#, „Vo ritamot natradicijata#, „Tradicionalni staro-gradski i izvorni pesni i obi~ai#. Iovaa godina, penzionerite preku pes-na poka`aa deka na istorijata i natradicijata ne treba da se zaboravi.Na korenite treba da se bide gord. Na

predcite treba da se bide dostoen.Taka e sekade, vo site zemji, na sitemeridijani, na site kontinenti.

Republi~kata revija na pesni, mu-zika i igri, se odr`uva pod pokrovi-telstvo na Ministerstvoto za kultu-ra, Ministerstvoto za odbrana i nagradot Skopje, so {to ja poka`aa po-~itta kon nas - pripadnicite na tre-tata doba, za {to sme im blagodarni.

I godina{nava revija na koja u~es-tvuvaat kulturno-umetni~kite dru{-tva na 33 zdru`enija na penzionerite}e doka`e deka ovaa najmasovna pen-zionerska kulturna manifestacijaima edna i edinstvana karakteristi-ka: dru`ewe i ~uvawe na tradicijatai so`ivotot. Izborot na programata gonapravija dvajca poznati penzionerikako stru~no `iri: muzikologot prof.d-r \or|i \or|iev i re`iserot Tom~eStojkov, so poddr{ka na Komisijata zakultura na SZPM. Gledame oti sala-ta e pretesna da gi primi site koisakaat da go vidat gerdanot nani`anod folklorni biseri, koj od kojpoubav, posvetol, sozdaden od pesni,ora, muzika i boi, no toa }e go vidat imnogumina drugi preku mediumite i }ese uverat vo edinstvoto i so`ivototna penzionerite kako primer i pouka.

Na ovaa scena okolu 750 izveduva-~i }e svirat i }e peat so posebna kre-ativnost i kvalitet izvorni narodnii starogradski pesni na makedonski,albanski, vla{ki, romski i drugi ja-zici kako beleg na multietni~kotozaedni{tvo {to so vekovi se neguvavo na{ata tatkovina kako trajna vre-dnost.

Pred da se ~ujat zvucite na pesnatai muzikata im posakuvam uspe{ennastap na site folklorni ansambli ipoedinci. Neka go prezentiraat boga-toto folklorno nasledstvo od sre-dinite od koi poteknuvaat i vo koi`iveat. O~ekuvam revijata da dadenov, u{te poubav i pobogat pridonesvo kulturnito tvorewe na pripadni-cite na tretata `ivotna doba.

7. Republi~ka Revija pesni, muzika i igri

OOOObbbbrrrraaaa}}}}aaaawwwweeee nnnnaaaa pppprrrreeeettttsssseeeeddddaaaatttteeeelllloooottttnnnnaaaa SSSSZZZZPPPPMMMM DDDDrrrraaaaggggiiii AAAArrrrggggiiiirrrroooovvvvsssskkkkiiii

Pri podgotovka na Monografijata„Penzionerski aktivnosti za po-

~it# ne be{e te{ko da se utvrdi dekadlaboki koreni vo penzionerskoto or-ganizirawe ima formiraweto na So-lidarniot fond. Imeno, u{te vo da-le~nata 1955 godina, bil formiranEdinstven dobrovolen posmrten fondza zaemna pomo{, koj bil dopolnet iobnoven vo 1962 godina. Od 1967 godi-na vo sostavot na Republi~kiot odborna Sojuzot na zdru`enieto na penzio-nerite i invalidite na trudot na SRMrabotel Edinstveniot fond za zaemnapomo{ koj bil formiran od poseben~lenski vlog, namenet za uka`uvawezaemna pomo{ vo slu~aj na smrt na pe-nzionerot, za ~lenovite na negovotosemejstvo. Toj se primenuval vo sitezdru`enija i imal status na pravnolice, a dejnosta se odvivala preku Re-publi~kiot odbor na Sojuzot, neposre-dno preku op{tinskite zdru`enija.Za~lenuvaweto vo Fondot go vr{eleop{tinskite zdru`enija na penzione-ri spored propi{anite uslovi vo to-ga{niot Pravilnik. Solidarniotfond stanuva se poprifaten i popu-laren pa se predviduva i bra~en dru-gar da mo`e da se za~leni i da pla}aista ~lenarina koi{to recidivi odtie re{enija s¢ u{te postojat i denesvo nekoi zdru`enija.

Ovoj fond funkcioniral se do 1986godina, a potoa sredstvata za pogreb-nina kako zakonsko pravo se obezbe-duvale soglasno so zakonite za PIO izdravstvenoto osiguruvawe za potoapreku odredeni parametriski refor-mi da se izostavat od ovie zakoni. No,penzionerite bile uporni i namestodr`avata, re{ile sami da si go re{a-vaat pra{aweto i barale modalitetikako najlesno samite da soberat sred-stva vo slu~aj na svojata smrt da pomo-gnat na svoeto semejstvo. Taka, vo 1993godina, toga{niot Sojuz na zdru`eni-jata na penzionerite na Makedonijaanalizira kako najsigurno }e se sobe-rat tie sredstva, i odlu~uvaat da sesklu~i dogovor so „Kjubi Makedonija#za isplata na sredstva od Solidarni-ot fond, za pogrebnina. Me|utoa, dva-naeset zdru`enija odlu~uvaat da fo-rmiraat svoi samostojni fondovi. Vo1998 godina FPIOM prestanuva da imgi isplatuva na zdru`enijata sredst-vata na ime na solidaren fond, a upo-rnosta na penzionerite se doka`uva iso postapka pred Ustavniot sud kojspor se zavr{uva vo korist na penzio-nerite.

Penzionerite bile povtorno na krs-topat da re{at koja varijanta na iz-dvojuvawe sredstva od svojata penzijaza posmrtna pomo{ i ~lenarina }e bi-de najdobra za niv. Najprifatlivo re-{enie bilo toa da bide FPIOM, kakoorgan koj vr{i presmetka i isplata napenzijata. Me|utoa, kako pre~ka se po-stavilo nepostoewe na pravna osnovavo ZPIO taa rabota da ja izvr{uvaFondot.

Za realizacija na ovaa ideja bilepodgotveni pove}e informacii iPra{alnici za proiznesuvawe na zd-ru`enijata, za podocna za ovaa humanarabota da se opredeli i soglasi toga-{niot penziski fond. No, pritoa jasno

so pismeni dokumenti bilo utvrdenodeka tie sredstva se li~na sopstve-nost na penzionerite i se vo isklu~i-telna nadle`nost na sojuzite. Pra-{awata za solidarniot fond bile re-gulirani so akti na Sojuzot, a FPIOMbil dol`en da postapuva i doslednoda gi primenuva istite. Taka, sred-stvata se prefrluvale na zdru`enija-ta koi soglasno so nivnite odluki jaisplatuvale posmrtnata pomo{ na~lenovite na negovoto semejstvo.

Me|utoa, vo funkcioniraweto naSolidarniot fond i ~lenarinata sepojavile problemi od aspekt na mig-racija na ~lenuvawe od edno vo drugozdru`enie, formirawe paraleni zd-ru`enija, postoewe razli~ni iznosina posmrtna pomo{, prefrluvawe sre-dstva od fondot na invalidskitezdru`enija kade {to ~lenuvale inva-lidi na trudot, poradi {to se pojavilnedostig na sredstva za isplata napogrebnina, odnosno se isplatuvala narati ili so zadocnuvawe od nekolkumeseci. Zaradi olesnuvawe na rabo-tata na FPIOM, Sobranieto na SZPMgi zaostruva uslovite za formirawenovo zdru`enie vo op{tina vo koja do-toga{ nemalo, a isto taka paralelnoformirani zdru`enija ne bile prima-ni za ~lenki vo Sojuzot.

I pokraj ovie merki FPIOM ostanu-va optovaren so golemo anga`irawe voizvr{uvawe na rabotite od Solidar-niot fond osobeno poradi migrirawena ~lenovite od edno vo drugo zdru-`enie. Poplakite i urgenciite nazdru`enijata za prefrleni sredstva(za posmrtna pomo{ i ~lenarina) bile~esti, taka {to se gubelo vreme za is-plata na sredstvata po zdru`enijata.Upravniot odbor na FPIOM bil blo-kiran od re{avawe na pra{awata zasolidarniot fond. So cel FPIOMprioritet da ima vo ostvaruvawe naosnovnata dejnost se formiraat timo-vi kako da se iznajde re{enie so koepozitivno }e se re{i ova pra{awe,kako za penzionerite taka i za Fon-dot.

Vo 2008 godina pra{aweto na soli-darniot fond i ~lenarinata se podigana stepen na zakon i se regulira soZPIO. Se predviduva posebna glava H- Solidaren fond - posmrtna pomo{ i~lenarina (~len 115-117) i se utvrdu-va deka na korisnikot na penzija, sonegova soglasnost, mu se zapira del odpenzijata za obezbeduvawe sredstvapotrebni za isplata na posmrtna po-mo{ na ~lenovite na negovoto semejst-vo i za ~lenuvawe vo zdru`enie (~le-narina). So ogled na faktot deka toase li~ni sredstva na penzionerot sitepra{awa se reguliraat so akt na Regi-strirana organizacija na sojuzite nazdru`enijata na penzionerite vo Ma-kedonija. Odborot kako organ na Regi-striranata organizacija donesuvaPravilnik za svojata rabota so koj seutvrduva na~inot na rabota, visinatana zadr{kata za posmrtnata pomo{ i~lenarina, visinata na isplatata naposmrtnata pomo{ i ~lenarina, na~ini postapkata za isplata na posmrtnatapomo{, na~inot na raspredelba na~lenarinata po sojuzite i na~in nauvidot na isplata na tie sredstva.Soglasno so ~lenot 115 stav 2 odZPIO, sredstvata za solidarniotfond - posmrtna pomo{, Fondot gi up-latuva na posebna potsmetka vo ram-kite na Trezorskata smetka so nazna-ka Sredstva za solidaren fond - pos-mrtna pomo{ na korisnici na penzija,dodeka sredstvata po osnova na ~le-narina Fondot gi dostavuva na smet-kata {to ja opredeluva Registrirana-ta organizacija sostavena od sojuzitena zdru`enijata na penzionerite(~len 116 stav 4).

Vo dosega{nata praktika se poka`adeka ovie zakonski re{enija se opra-vdani i pozitivni koi nesomneno gounapredija penzionerskoto organizi-rawe so steknuvawe na epitetot lid-eri vo opkru`uvaweto kako i odli~-nata sorabotka so Fondot. Imeno,dvapati vo godinata Fondot podgotvu-va informacii za Solidarniot fond i~lenarinata i pritoa odgovara napra{awata dali vo isplatata na pos-mrtnata pomo{ ima odredeni proble-mi, dali prilivot na sredstvata sedovolni za isplata na posmrtnata po-mo{ koja zavisi od smrtnosta na pen-zionerite i od prilivot na novi kori-snici na penzija. Tie pra{awa se re-{avaat vo zaemna sorabotka so Fon-dot, a Registriranata organizacija zasolidaren fond gi donesuva kone~ni-te odluki. Imeno, delot {to se izdvo-juva od penzijata za posmrtna pomo{,odnosno visinata na sredstvata {tose isplatuvaat na semejstvoto sekojagodina se analizira i preispituva.Toa zna~i deka pravoto na visinata naposmrtnata pomo{ i delot {to penzi-onerot od penzijata go izdvojuva ne eedna{ zasekoga{ steknato pravo tukue usloveno, kako {to e pogore ka`anood prilivot na penzioneri koi izdvo-juvaat sredstva za taa namena i smrt-nosta na korisnicite na penzija.

[to se odnesuva do ~lenarinataRegistrirana organizacija ja dozna~u-va do ZP ~lenki na SZPM kako i nadrugite sojuzi koi ponatamu tie gi do-zna~uvaat na svoite zdru`enija - ~le-nki.

Na~inot kako se regulirani soli-darniot fond i ~lenarinata vo na{a-ta dr`ava e prifaten so pozitivniocenki od zemjite vo na{eto opkru`u-vawe so `elbi i kaj niv da se imple-mentira. Za~uduvaat nekoi razmislu-vawa da se napravi komparativnaanaliza dali na~inot kako e uredensolidarniot fond i ~lenarinata fu-nkcionira i vo drugite zemji, {to sesmeta za rabota koja „nekomu# mu pre~i,bidej}i vo praktikata se poka`a kakopozitivno re{enie. Prvo, zapirawe nadel od sredstvata za posmrtna pomo{i ~lenarina se vr{i na dobrovolnaosnova, vtoro, sredstvata za posmrtnapomo{ se isplatuvaat vo ednakov iz-nos za site penzioneri, treto, ispla-tata ja vr{at filijalite na Fondot so{to se obezbeduva vrabotuvawe. Dos-tavuvaweto na ~lenarinata po zdru-`enija ja vr{i Registriranata organi-zacija, a stru~nite i administrativ-nite raboti gi izvr{uva SZPM oslo-boduvaj}i go Fondot od tie zada~i koiizminatiot period mu bile golem pro-blem. Na toj na~in SZPM ima korisnaop{testvena uloga.

Zatoa, penzionerite ja imaat nau~e-no lekcijata deka treba da se oprede-lat za izbor koj zna~i interes za pen-zionerite i po{irokata op{testvenazaednica pravej}i go penzinerskotoorganizirawe {to pocvrsto odnosnopokonzistentno.

Sojzuot na zdru`enijata na penzio-nerite na Makedonija i zdru`enijatana penzionerite kako gr|anski, nevla-dini, multietni~ki subjekti aktivno}e u~estvuvaat vo slobodno iska`uva-we i promovirawe na svoite stavovi imislewa po pra{awa od niven interesi }e u~estvuvaat vo gradewe na javno-to mislewe i kreirawe na politikitevo interes na penzionerite. Vo toj ko-ntekst e i javnoto iska`ano mislewena noviot minister za trud i socijal-na politika deka gra|anskite asoci-jacii }e imaat klu~na uloga vo re{a-vaweto na svoite interesi. Vo taasmisla se i pra{awata koi se odnesu-vaat na mnogubrojnata penzionerskapopulacija. Stanka Trajkova

Solidarniot fond - primer vo interesna penzionerite i dr`avata

Golemiot praznik na seslovenskiteprosvetiteli Kiril i Metodij, 24

maj, so zaedni~ki koncert go prosla-vija penzionerskite KUD na zdru`e-nijata od Kumanovo i Leskovac voMladinskiot kulturen centar vo Ku-manovo. Na tradicionalnata priredba"Majski rakuvawa#, be{e prika`an delod bogatiot repertoar na KUD "\okoSimonovski# od Kumanovo i na KUD naZP od zbratimeniot grad Leskovac.

Vo vovedniot del, so antalogiski-te pesni: "Sno{ti minav#, "Ah, kade emojto libe#, i "Edno srce imam#, sepretstavi me{aniot hor na KUD "\okoSimonovski# so koj dirigira{e IvanaPe{evska. Slednite dvaesetina mi-nuti nastapija gostite od Leskovac.Muzi~kiot pozdrav so izvedba na ne-kolku narodni pesni, go upati Rado-van Ili}, koj so svojot vokal ja voo-du{evi publikata vo prepolnata sa-

la na Centarot. Folklornata grupa na Leskov~ani,

prika`a del od bogatoto narodnotvore{tvo na igri od leskova~kiotregion. Na krajot od ovoj blok, izvo-nredniot interpretator RadovanIli} ja ispea makedonskata narodnapesna "Sno{ti sakav da ti dojdam#,{to predizvika burni aplauzi i ova-cii. Vo prodol`enie so solo izvedbase pretstavija Boge Manojlovski sopesnata "Tri godini stanaa#, NuredinFetai so "Roka Mandoline#, Goce An-~evski so "Tvojte o~i Leno# i Bo`anaTrajkovska so "Molitva#. Me{anata

folklorna sekcija na KUD "\oko Si-monovski#, so muzi~ka pridru`ba nanarodniot orkestar, gi prika`a sp-letovite "@etva#, i "Pesnopojna ig-raorna pletenka#, so obi~ajni igri ipesni od Kumanovsko, {to koreogra-fski gi postavi Marjan Bo{kovski.

Pred da ja odjavi programata,voditelkata Mirjana Naskovska, siteu~esnici od Leskovac i Kumanovozaedni~ki ja ispeaja i odigraa pesna-ta "Qubov golema#. So toa na simbo-li~en na~in so pesni i igri be{e oz-na~en koncertot "Majski rakuvawa#.

Spirko Nikolovski

ZP Kumanovo i ZP Leskovac

Zaedni~ki koncert i dru`ewe Zavr{ija RSNVo organizacija na SZPM vo tekot na maj

i juni se odr`aa regionalni penzio-nerski sportski natprevari. Uspe{ni do-ma}ini bea zdru`enijata na penzionerite:ZVP, Peh~evo, Probi{tip, Saraj, Veles,[tip, Ohrid i Debrca i Resen. Najdobritese kvalifikuvaa za u~estvo na 22-ta Re-publi~ka penzionerska sportska olimpi-jada koja {to za prv pat }e se odr`i voKo~ani, na 2 septemvri 2017 godina.

Poop{irno na str. 4 i 5, a za natpreva-rite vo Resen vo naredniot broj.

AKTIVNOSTIPENZIONER plus 107 j uni 2017 3

IIIIzvr{niot odbor na SZPM na 15-ti juni 2017 godina jaodr`a 12-tata redovna sednica so koja rakovode{e

pretsedatelot na Sojuzot Dragi Argirovski, a pokraj ~le-novite, prisustvuvaa i pretsedatelot na Sobranieto naSZPM, Besnik Pocesta i pretsedatelot na Komisijata zakulturno-zabaven `ivot Mendo Dimovski.

Na po~etokot na sednicata pretseda-telot na SZPM Dragi Argirovski pobaraso edno minutno mol~ewe da mu se odda-de po~it na po~inatot porane{en dolgo-godi{en aktivist na Sojuzot Andon Ma-rkovski, koj be{e zabele`itelno aktiv-en vo vtemeluvaweto i razvivaweto nasportskite natprevari i me|unarodnatasorabotka na SZPM.

Potoa pretsedatelot Argirovski giakcentira{e glavnite to~ki od dnevniotred i za istite dade vovedni nasoki, socel diskusijata i rabotata na sednicatada bide kvalitetna i konstruktivna.

Informacija za sprovedenite regionalni i Republi~ka-ta revija na pesni, muzika i igri 2017 godina, podnese pre-tsedatelot na KKZ@ Mendo Dimovski, pri {to gi istaknaosnovnite zaklu~oci na Komisijata po ova pra{awe. Sub-limirano vo edna re~enica, toj re~e deka od godina vo god-ina zabele`itelno raste interesot za u~estvo i se zgole-muva kvalitetot na reviite, taka {to ovie 15 jubilejni re-gionalni i sedmata Republi~ka revija, se poka`aa kakonajmasovni i najdobro organizirani, so zabele`itelen

kvalitet na nastapite i osobena vda-hnovenost i entuzijazam na u~esnicite.Imaj}i gi predvid site aspekti i kva-liteti na programite za pretstavuvawena SZPM i na Makedonija na Me|unaro-dniot festival za „Treta `ivotna do-ba# vo Qubqana na 1-vi oktomvri ovaagodina, be{e usvoen predlogot na isti-

ot da u~estvuvaat ZP \or~e Petrov i ZP [tip. Poop{irno obrazlo`enie za ovoj predlog dade pretse-

datelot na SZPM Dragi Argirovski, a na sednicata be{ekonstatirano deka organizacijata i sproveduvaweto nareviite bila na posakuvanoto nivo.

Za sproveduvaweto na „Penzionerskata socijalna karta#vo ZP Kisela Voda informira{e pretsedatelot na Sobra-nieto na ova zdru`enie Jovan ]irkovi}, koj istakna dekadosega{nite rezultati vetuvaat deka ovoj proekt }e bideuspe{no realiziran do krajot na idnata godina. Be{e do-nesena odluka proektot „Penzionerska socijalna karta# dase sprovede i vo ZP Lozovo, a bea doneseni i odluki zafinansiska pomo{ na pove}e zdru`enija za nivnite akti-vnosti.

Prisutnite na sednicata bea informirani deka vo tek eizdavaweto na Monografijata „Penzionerski aktivnostiza po~it# na albanski jazik, a be{e predlo`eno da bide

istata izdadena i na drugi jazici, ako za toa se obezbedatsredstva.

Vo diskusijata po to~kite od dnevniot red u~estvuvaa:Besnik Pocesta, Saltir Karovski, Stanka Trajkova,\or|i Serafimov, Dan~e Daskalovska, Risto Trajkoski,Kalina S. Andonova, Dimitrija Bogatinoski, Du{an Ri-steski, Ilija Adamoski, Olga Nova~evska, Risto Fran-gov, Jordan Kostadinov, Mentor ]oku, \orge Andonov,Mirko Makre{anski i drugi.

M.D.

Dvanaesta sednica na IO na SZPM

OOOOddddrrrreeeeddddeeeennnniiii pppprrrreeeettttssssttttaaaavvvvnnnniiiicccciiiitttteeee zzzzaaaa FFFFeeeessssttttiiiivvvvaaaallllooootttt vvvvoooo QQQQuuuubbbbqqqqaaaannnnaaaa

Povod za razgovor so \orgi Serafi-mov, pretsedatel na ZP Ko~ani,

pokraj drugoto, be{e i odr`uvawetona Penzionerskata sportska "Olimpi-jada 2017# vo Ko~ani.

Ko~anskoto penzionersko zdru-`enie ostvaruva uspe{na aktivnostvo tekot na celata godina. Pozitiv-nite rezultati vo raboteweto od mi-natata godina se prenesuvaat i voovaa godina. Kako uspevate vo toa?

- I vo ovaa kalendarska godina pri-oritet vo raboteweto }e ni bidat ak-tivnostite koi zaedni~ki so ostana-tite zdru`enija gi ostvaruvame sogla-sno so Programata i aktivnostite naSojuzot na zdru`enijata na penzione-rite na Makedonija. Aktivnostite igodinava se naso~eni kon ostvaruvawena vitalnite interesi na na{ite ~le-novi, kako {to se za{titata na zakon-skoto pravo na koristewe penzija -zakonsko zgolemuvawe redovno i von-redno vrz osnova na zgolemuvawe na`ivotnite tro{oci, navremena ispla-ta na penziite, podobruvawe na zdra-vstvenata za{tita, ispra}awe na bes-platno bawsko lekuvawe i rekreacijapreku ispra}awe na{i ~lenovi na vi-kend-odmori. Ovie merki se posebnova`ni za penzionerite so poniski pe-nzii, so zdravstveni i socijalni prob-lemi.

Godinava }e prodol`ime so aktiv-nostite za realizacija na proektot zaizgradba na regionalen dom za penzi-onerite vo Ko~ani. [to se odnesuva doostanatite aktivnosti }e bidat zgole-meni so pogolem obem i kvalitet s¢ vointeres na penzionerite.

I pokraj toa {to ZP Ko~ani se vbro-juva vo srednite zdru`enija po brojotna ~lenovite, vo delot na finansiko-to rabotewe postignuvame zabele`i-telni rezultati. Vo minatata 2016 go-dina imavme vkupen prihod od3.359.084 denari. Programata za rabo-ta ja sprovedovme vo celost i so do-polnitelni aktivnosti i toa so vkupnirashodi od 2.730.161 denar, pri {to sozavr{nata smetka imame ostatok naprihodi od 628.923 denari. Ovie sre-dstva se preleani vo finansoviotplan za ovaa 2017 godina, vo rezerv-niot fond na zdru`enieto. Uspe{no sorabotuvate so osta-

natite zdru`enija vo dr`avata. Voisto~niot region ste lideri vo po-dignuvaweto na mnogubrojni aktiv-nosti?

- Sorabotkata uspe{no ja ostvaru-vame so pove}e zdru`enija na penzio-neri od dr`avata, no sepak pozna~ajnae sorabotkata so zdru`enijata na pen-zionerite od Kavadarci, Kumanovo,Prilep i Centar - Skopje. Ostvaruva-

me zaedni~ki sredbi na kulturen isportski plan so site ovie zdru`enijapo dvapati vo godinata.

Kako ~len na Izvr{niot odbor naSZPM se zalagam za podednakva zas-tapenost na zdru`enijata od regionotvo organite i telata na penzionerska-ta organizacija. Tokmu ottuka ja pove-dov i inicijativata za zaedni~ki sre-dbi vo tekot na godinata na sekoi dvameseca vo edno od zdru`enijata. Soova pridonesuvame vo re{avaweto namnogubrojni problemi koi se javuvaatvo na{eto rabotewe. Zaedni~ki si po-magame, u~estvuvame na sobiri, patu-vawa. Smetam deka na ovoj na~in sopravo go nosime epitetot liderskozdru`enie vo isto~niot region na dr-`avata.

Ko~ani i Zdru`enieto na penzi-onerite }e bide doma}in na 22-te re-publi~ki sportski natprevari koina 2 septemvri }e se odr`at na grad-skiot stadion „Nikola Mantov# voKo~ani. Kako se podgotvuvate za pre-tstojnite sportski natprevari koigodinava se o~ekuva da bidat poma-sovni od dosega{nite?

- Odlukata na Izvr{niot odbor naSZPM 22-te republi~ki sportski nat-prevari da se odr`at vo Ko~ni na 2septemvri pretstavuva golema dover-ba i obvrska za ZP Ko~ani. Ovaa odlu-ka ja prifativme kako odluka na naj-visokite organi na SZPM, koja e odrazna respektot i po~ituvaweto na uspe-{noto rabotewe na na{eto zdru`eniei posebno na uspesite i rezultatitepostignati na sportski plan.

Podatokot deka vo poslednite {estdo sedum godini spored postignatiterezultati na regionalnite i republi-~kite penzionerski sportski natpre-vari, na{eto zdru`enie e vo samiotvrv vo Republikata - 4 ili 5 mesto,treba da se ceni i po~ituva.

Minatata godina na 21-te republi~-ki sporetski igri ZP Ko~ani osvoi 5medali i toa 4 zlatni i 1 srebrena so{to e prvo na tabelata po osvoeni pr-vi mesta, {to sekako najilustrativnozboruva za na{eto mesto vo sportskiot`ivot na SZPM.

Odlukata da bideme doma}ini japrifativme so golemo zadovolstvo iso u{te pogolema obvrska da gi preze-meme site aktivnosti i vo celost daim obezbedime {to podobri uslovi nasportistite penzioneri, za da gi po-ka`at svoite kvaliteti, no vo istovreme da go poka`eme i na{eto gosto-primstvo za dru`ewe i proslavuvawena rezultatite od 22-te republi~kipenzionerski sportski natprevari.Doviduvawe vo Ko~ani.

Razgovorot go vode{e Kiro Gerasimov

ZP Ko~ani

Plodna aktivnost vo tekotna celata godina

Na tradicionalnoto ~evstvuvawe napatronot na gradot Svetite Kiril

i Metodij i Denot na slovenskite pro-

svetiteli, na 24-ti maj 2017 godina voResen be{e organizirana sredba i

dru`ewe na penzioneri od zdru`eni-jata Bitola, Ohrid i Debrca, Struga,Prilep, Negotino, Gazi Baba i Karpo{

od Skopje i drugi, ~ijdoma}in be{e mati~-noto zdru`enie od Op-{tinata.

Na ovaa masovna pe-nzionerska sredba do-bredojde na penzione-rite im posaka i ~es-titki za praznikot doprisutnite upati pret-

sedatelkata na ZP Resen, KostadinaBarandovska, potsetuva}i na zna~e-

weto na deloto na svetite Kiril iMetodij rasprostranet vo mestata ka-de {to nivnite u~enici Kliment i Na-um ja prodol`ile dejnosta na svoiteu~iteli.

Vo pozdravniot zbor gradona~alni-kot na op{tina Resen, \oko Strezovs-ki, pokraj drugoto istakna deka vo Ma-kedonija, u{te vo dale~noto minatolu|eto ~ustvuvale potreba svoite mi-sli, znaewa i iskustvo da im gi prene-sat i na pokolenijata {to doa|ale poniv vo {to posebna zasluga i udelimaat svetite bra}a Kiril i Metodij.Gradona~alnikot posebno go naglasizna~eweto na sorabotkata na penzio-nerskoto zdru`enie so lokalnata sa-mouprava.

Posebno obra}awe do prisutnite sopozdrav i ~estitki za praznikot ima-

{e i pretsedatelot na SZPM DragiArgirovski, koj akcentiraj}i gi po-stigawata na SZPM kako najmasovnanevladina, nepoliti~ka multietni-~ka organizacija i zna~eweto na va-kvite dru`ewa, sredbata ja proglasiza otvorena. Pri toa, po povod 70 go-di{ninata na penzionerskoto orga-nizirawe sve~eno im go vra~i priz-nanieto na ZP Resen, kako i mono-grafijata „Penzionerskite aktivno-sti za po~it# i avtorskata kniga „Ar-gumentite ja osvetluvaat vistinata#.

Prestojot vo Resen penzioneritego iskoristija i za poseta na pozna-tata resenska kerami~ka kolonija, a

prisustvuvaa i na bogoslu`bena litu-rgija vo ~est na praznikot. S.K.

ZP Resen

^evstvuvawe na Denot na slovenskite prosvetiteli

Me|unarodnata sorabotka {to ja neguva ZPProbi{tip i steknatoto prijatelstvo {to

trae so decenii so penzioneri od Bugarija i Ho-landija i ovaa godina se potvrdija kako obos-trana zaedni~ka `elba za natamo{no prodol`u-

vawe i zbogatuvawe na sodr`inite. Taka, na 17-ti april 2017 godina na Veligden vo ednodnevnaposeta na Zdru`enieto prestojuvaa ~lenovite nafolklornata grupa od seloto Raduil R. Bugarija,kade se odr`uva poznatiot me|unaroden festi-

val „BOB FEST#, na koj minatata2016 godina KUD „Veseli penzione-ri# se zakiti so najvisokoto festi-valsko priznanie.

Na 20-ti maj, isto taka, vo edno-dnevna poseta na Zdru`enieto pre-stojuva{e grupa turisti pridru`u-vana od dolgogodi{nata prijatelkana ZP, Jesika Gotenbos. Vo ednodne-vniot prestoj tie go razgledaa cen-tarot na gradot voodu{evuvaj}i sena gradskiot plo{tad, parkot i de-tskite kat~iwa, a potoa go posetijai seloto Dobrevo kade se nao|aatrudarskite okna na rudnikot zaolovo i cink „Zletovo#, kade pret-

sedatelot na ZP Probi{tip Gruica Manasijevs-ki nakratko im ja raska`a istorijata na rudni-cite i nivniot pridones vo razvojot na ovoj re-gion i po{iroko. Potoa patot vode{e kon Lesno-

vo, sakralnata i bezvremenska vre-dnost na manastirot i nedoprenataubavina na okolinata vo koja e sme-sten ovoj biser od prvata polovinana 14-ot vek. Qubeznite monasi mo-

{ne slikovito im ja raska`aa istorijata na ma-nastirot, fresko-`ivopisot i neprocenlivatavrednost na ikonostasot koj spa|a me|u tritenajubavi na Balkanot. Vo privatniot etno-let-nikovec na bra~niot par Vesna i Zoran ZP Pro-bi{tip za svoite prijateli od Holandija pri-redi ubav piknik na zeleno, ugostuvaj}i gi sovkusnite lesnovski zelnici i drugi specijali-teti. Ovde od fondacijata „Pomo{ za Makedoni-ja# Jesika Gotenbos, vo znak na dolgogodi{notoprijatelstvo, na KUD „Veseli penzioneri# imvra~i vau~er od 300 evra koj }e se upotrebi zasreduvawe na prostorijata za probi na dru{-tvoto, a vo naredniot period }e usledi i dona-cija za sreduvawe na del od penzionerskiot dom.Na razdelba Gotenbos izrazi `elba vo naredna-ta godina da otsednat nekolku dena i da slikaatikoni, a pretsedatelot Manasijevski im se za-blagodari za donacijata posakuvaj}i im prijatenprestoj vo Makedonija. M. Zdravkovska

ZP Probi{tip

Prijateli od Bugarija i Holandija vo poseta na Zdru`enieto

TRIBINA PENZIONER plus 107 j uni 20174

Blagoj Mehanxiski, liderot na kom-panijata „Zegin# od Republika Ma-

kedonija dobi isklu~itelno vrednopriznanie vo konkurencija na 44 lau-reati od po{irokiot region. Nagrada-

ta mu be{e vra~ena na Blagoj Mehan-xiski vo belgradskiot hotel „Kraunplaza#.

Organizatorite na nastanot istak-naa deka ovaa nagrada se dodeluvaspored nivnite strogi 10 kriteriumi,kako {to se profesionalizmot na fi-rmata, nejzinata dolgogodi{na sora-botka so drugi kompanii vo regionot,dobrite proizvodi i odli~ni uslugi.Mehanxiski im se zablagodari na or-ganizatorite za nagradata i naglasideka taa mnogu mu zna~i nemu, no i nasite 3.000 vraboteni vo „Zegin#.

- Ova mi e najdraga nagrada, poseb-no ja cenam. Vo ovoj biznis sum pove}eod 50 godini koj go zapo~nav od nula.Na site po~etnici vo biznisot im po-

sakuvam uspeh. „Zegin# ima 270 aptekii prodavnici. Imame vinarija koja enajstara vo Makedonija, imame poznatbrend na berovskoto sirewe, polik-liniki i dijagnosti~ki centri. Nie

sme firma koja e sozdavana sekoj denvo izminatite godini. Vo Srbija done-sovme nekoi noviteti, a vo 14 zemjiimame svoi pretstavni{tva. Mnogu imblagodaram na srpskite vlasti i gra-|anite koi srde~no ne primija, - nag-lasi Mehanxiski.

Zapra{an {to zna~i imeto „Zegin#toj odgovori deka bukvata „Z# zna~izdravje za site, „E#-edukacija, „G#-ga-rancija, „I#-inovacija, a „N# e nade`za site bolni.

Inaku nagradata „Biznis partner# sedodeluva ve}e devet godini. Taa imacel da gi afirmira kompaniite i or-ganizaciite od regionot, koi vo svoja-ta rabota se vodat od visokokvalite-tni i svetski standardi, kako i od

cvrsti eti~ki normi.Nagradata ima regionalen karakter

i e nameneta za site kompanii od zem-jite vo po{irokiot region - Slove-nija, Ungarija, Romanija, Hrvatska, Bo-sna i Hercegovina, Crna Gora, Albani-ja, Makedonija, Bugarija, Grcija, Kipar,Turcija...

Na pres konferencijata po ovoj po-vod dobitnikot na nagradata Mehan-xiski, me|u drugoto zboruva{e i zaplanovite vo idnina na kompanijata:

- Planirame otvorawe na internetapteka, i imame ve}e nekoi aktivnos-ti na toj plan. Aptekata isto taka, }ebide internacionalna, a planirame ivleguvawe na pazarot vo Romanija iPolska. Toa e pazar od skoro 70-80milioni. Imame potencijali, kadrovs-ki re{enija, brendot ni e dosta poz-nat. Smetam deka nema da zastanemena toa, se dodeka imame vakov dobartim od sorabotnici. Nema granici zasposobnite, nitu politi~ki barieri.Sposobnite lu|e pravat mostovi, a neru{at mostovi, - izjavi Mehanxiski.

Inaku kompanijata „Zegin# ima dol-gogodi{na sorabotka so SZPM i gipodr`uva aktivnostite na penzioner-ite vo na{ata zemja, za {to penzione-rite mu se osobeno blagodarni.

B. Arsov

Blagoj Mehanxiski, liderot na „Zegin#, dobitnik na visoka nagrada

„Biznis li~nost na godinata za Jugoisto~na Evropa#

Okolu 180 penzioneri od Vini~koDragobra{te baraat aktivirawe

na postoe~kiot Zdravstven punkt kojne e vo funkcija celi 13 godini. @i-telite na ova selo od razbien tip seprinudeni za bilo kakva lekarska in-tervencija da pla}aat taksi i tro{o-ci do gradot i da pominuvaat celi 10km.

- Vo 1949 zapo~navme so gradba naambulanta i sozdadovme lekarskaekipa. Blagodarenie na op{tinsitefaktori, so barawe do Republi~kataorganizacija na Crven Krst u{te to-ga{ dobivme odredena suma na sred-stva i ja izgradivme i so na{a pomo{,i taa slu`e{e za site okolni sela,postoe{e ekipa od lekar i medicins-ka sestra. Me|utoa sega e zatvorena inaselenieto 13 godini izdr`uva zd-ravstvena kazna, site penzioneri, t.esite `iteli se izlo`eni na tro{oci.Imam intervenirano nekolku pati donadle`nite, sum baral da se iznajdena~in, no dosega nema nikakov odgov-or. Dragobra{te i Laki se edinstveni

sela vo vini~ka op{tina koi ostanu-vaat bez lekar, vo pra{awe se 162 pe-nzioneri plus bolni i iznemo{tenilica, samci. Vo sosednite sela Pek-lani i Trsino, lekar i medicinskasestra ima, a Dragobra{te go presko-knuvaat, - se `ali penzioniraniotnastavnik Jovan Temelkov.

Inaku, ovoj problem pove}epati estaven na Dneven red i na Zdru`enie-to na penzioneri vo Vinica, koe vonekolku navrati pismeno i usno ape-lira{e do nadle`nite institucii...

- Nie nekolku pati razgovaravme i

so odgovornite vo Zdrvstven Dom Vi-nica, i so gradona~aknikot, no nivni-ot odgovor e deka nema dovolno leka-ri. Nie kako Zdru`enie cenime dekatoa e pra{awe {to treba da se re{a-va i da se priznavaat tro{ocite zalekuvawe na starite lu|e nad 65 go-dini” veli Dragi Petrov, pretseda-tel na Zdru`enieto na penzioneri.

Od Zdravstven Dom Vinica potvr-dija deka selata Laki i Dragobra{tese edinstveni koi nemaat aktiviranosoodveten lekarski punkt, no staritelica i penzionerite imaat redovnakontrola od strana na ruralniot dok-tor. Me|utoa, se pravat napori so ma-ti~niot lekar vo Trsino i Peklani zaprevzemawe i na pacientite i vo s.Dragobra{te. A pokraj penzionerite,ne pomala potreba od reaktivirawena punktot imaat i ostanatite `ite-li, pred se imajki go vo predvid fak-tot deka vo seloto raboti i deveto-letka vo koja u~at 120 u~enici.

Makedonka Mireva

Nagradata "Tode Petrevski” za novinarstvo za2017 godina, {to ja dodeluva nedelnikot "Bi-

tolski vesnik#, na prigodna sve~enost vo gradska-ta biblioteka NUB "Sv. Kliment Ohridski# vo Bi-tola, dodelena mu e na eden od doajenite na bito-lskoto i makedonskoto novinarstvo, Nikola Tale-vski. Nagradata se dodeluva po dvanaesetti pat.

- Koga stanuva zbor za ova priznanie, osobeno{to go nosi imeto na Tode Petrevski, kaj mene predizvikuva odredeni emocii.Toa e razbirlivo zatoa {to Petrevski prakti~no me nasledi mene vo Makedon-skoto radio, koga jas zaminav vo Televizija Skopje. Toa e ~ovek so koj dolgi go-dini rabotevme i sorabotuvavme vo na{iot dopisen centar. Rabotevme na nizazaedni~ki proekti, kako {to toga{ be{e vesnikot "Javor#, dokumentarniot filmza REK - Bitola, dokumentaren film za gradot i drugi proekti, - istaknuva Ni-kola Talevski.

Nikola Talevski e roden 1940 godina vo Bitola. Zavr{il Fakultet za politi-~ki nauki vo Belgrad, a magistriral na Institutot za sociolo{ki politi~ko-pravni istra`uvawa vo Skopje, za informirawe vo Op{tinata. Vo novinarskitevodi zaplovuva vo 1962 godina, kako prv novinar vo radio Bitola, vo rubrikataza humor i satira, so legendarnata emisija so najpopularniot lik "Risto Moder-nisto#, za koja toj go pi{uva tekstot i istata ja ureduva. Ja ureduva mladinskataemisija i sorabotuva vo "Hronika na Pelagonija# koja se emituva{e sekojdnevno naradio Bitola. Od 1965 godina e dopisnik na Radio Skopje, a posle pet godinipreminuva vo Televizija Skopje s¢ do negovoto penzionirawe vo 2004 godina.

- Bitolskiot region be{e centar na koj televizijata polaga{e golemo vni-manie. Kako primer }e go navedam izvestuvaweto za zemjotresot vo Solun, vo se-dumdesettite godini, koga nie bevme prvi koi izvestuvavme od samoto mesto, aod nas prezemaa site svetski televizii. Isto taka, be{e i so padot na avionotvo Ohrid i drugi nastani, - podvlekuva Talevski.

Iako e penzioner, toj se u{te e aktiven novinar. Go izdava dvomese~noto spi-sanie “Info magazin#, so kompletna struktura koja treba da sodr`i edno spisa-nie, orientirano za jugozapadniot del na Makedonija.

- Novinarot mora da bide profesionalec, odgovoren vo rabotata i da se boriza afirmiracija samo na vistinata, - poso~uva Nikola Talevski

Avtor e na pet knigi site so humoristi~na tematika: "[egaxilnica#, posvete-na na Risto Modernisto, "Ne misli na grev#, "Erotski ka`uvawa#, "Perewe na mo-zokot# i "Vetrokazi#. Kako avtor na oddelni tekstovi se javuva vo pove}e nau~nispisanija. Za svojot raboten vek dobitnik e na razni nagradi i priznanija, no ka-ko pova`ni gi izdvojuva nagradite od oblasta na humorot: nagradata vo Budvakoja ja dodeluva{e Radio Belgrad za emisijata “Karavan#, vo 1971 godina i nag-radata za aforizam koja ja dobiva vo Kru{evac vo 2004 godina. D. Todorovski

Nikola Talevski - doajen na bitolskoto novinarstvo

Nagradata "Tode Petrevski#vo vistinski race

Negorski bawi se nao|aat naoddale~enost od 3 kilometri

od Gevgelija na nadmorska viso-~ina od 60 metri. Smesteni se vopodno`jeto na planinata Ko`uv,vo bogata retka jasenova {umakoja formira priroden park. Vo-data vo ovie bawi e mineralna,lekovita so blagorodno dejstvo. Taalekuva revmati~ni zaboluvawa, zabo-luvawa na zglobovi, kardiovaskular-ni, respiratorni, nervni, zaboluvawana urinarniot sistem i drugi.

Bawite se opremeni so najmodernaoprema za site vidovi terapija od ob-lasta na fizikalnata medicina i re-habilitacija. Vo kompleksot ima i me-dicinski del kade se dobivaat potre-bni medicinski uslugi. Bawskiot kom-pleks „Negorci# ima tri hoteli: „Ja-sen#, „Ilinden# i „Bo`ur#, vo koi imakvalitetno smestuvawe. Vo eden delod kompleksot sekoja godina besplat-no rekreiraat penzioneri so poniskipenzii. Vo 2016 godina, tuka na bawskorekreirawe bile okolu 1500 penzio-

neri, a ovaa godina dosega prestoju-vale pove}e od petstotini penzione-ri. Rekreiraweto prodol`uva vo sep-temvri i oktomvri. Penzionerite seprezadovolni od celokupnata usluga{to ja imaat tuka. Sobite se ubavouredeni so televizori, internet, te-lefon, klima ured, fri`ider, toalet,terasa i spalna soba so bawa. Isto ta-ka se i zadovolni i od hranata {to jadobivaat.

Vo letnata gradina nave~er u`ivaatso prijatna muzika na razli~ni grupi,folklorni priredbi i manifestacii.I ZP Gevgelija so svojata muzi~ka gru-pa „Sava Mihajlov# sekoja godina sosvoj nastap i so literaturno ~itawe girazveseluva penzionerite.

Jana Uzunova

ZP Vinica

Penzionerite od s. Dragobra{te baraat reaktivirawe na postoe~kiot zdravstven punkt

ZP Gevgelija

Negorski bawi - zdravje irelaksacija

Na 23-ti maj vo organizacija na SZPM vo Probi{tip se odr-`aa 22-te regionalni sportski natprevari na ZP od 6-iot

region na koi doma}in be{e mati~noto zdru`enie na penzioneri.Okolu 200 u~esnici od zdru`enija od Kumanovo, Kriva Palanka,Kratovo, Zletovo i Probi{tip, se natprevaruvaa vo 11 sportskidisciplini vo ma{ka i vo `enska konkurencija. Na po~etokot nagostite i u~esnicite im se obrati pretsedatelot na ZP Probi{tipGruica Manasijevski koj iska`a zadovolstvo {to ovaa godina sedoma}ini na dve regionalni sredbi. Posakuvaj}i im toplo dobre-dojde i prijaten prestoj na site, pokraj sportuvaweto, toj istaknadeka se rodija neraskinlivi i dolgogodi{ni prijatelstva koiu{te dolgo }e traat.

Vo ime na SZPM na gostite i u~esnicite im se obrati potpret-sedatelot na IO na Sojuzot Saltir Karovski, koj ne go krie{ezadovolstvoto {to vo ovoj ubav son~ev den e me|u povozrasnite -penzionerite koi sportuvaat. Preku vakvite sredbi i natprevarina poleto na sportot i kulturata penzionerite se splotija, se ro-dija mnogu novi prijatelstva, se zacvrstija starite i za sre}a, tieprodol`uvaat i po natprevarite preku razni komunikacii. Spor-tot, istakna ponatamu Karovski, ne samo {to gi zbli`uva penzio-nerite, im go oddr`uva zdravjeto i vitalnosta, tuku gi otrgnuva iod sekojdnevnite gri`i i problemi. Ovoj den tie go ~uvstvuvaat

kako praznik. Toa e den koga }e se sretnat so prijatelite, }e sipoprika`at i }e se vratat doma porelaksirani. Posakuvaj}i imdobro zdravje i dolg `ivot i mnogu vakvi dru`ewa so sportuvaweili folklor, Karovski gi proglasi igrite za otvoreni.

Dva-tri ~asa kolku {to trae{e natprevaruva~kiot del kaj siteu~esnici preovladuva{e edna misla - fer natprevari, dobro dru-`ewe i da pobedat najdobrite. A najdobri, na 22-te regionalni

sportski sredbi se poka`aa kumanov~ani so osvoeni 12 prvi mestaod koi 5 vo ma{ka i 7 vo `enska konkurencija. Probi{tip i Krato-vo osvoija po 5 prvi mesta, a Kriva Palanka edno.

Po natprevarite, dru`eweto na gostite i u~esnicite prodol`ivo prekrasniot ambient na hotelot „San Niko# kade se pee{e i seigra{e do docnite popladnevni ~asovi so grupata „Euforija#. Do-brata muzika i prijatniot ambient penzionerite-sportisti gipotseti i na tinejxerskite godini, pa dobar del od niv zaigraa igo prifatija brziot ritam na roken-rolot, tvistigenot i drugiteigri od nivnata mladost.

M. Zdravkovska

ZP PROBI[TIP - [ESTTI REGION

Sportuvawe i dru`ewe koe }e se pameti

22-ri Regionalni penzionerski sportski natprevari

SPORTPENZIONER plus 107 j uni 2017 5

Na 31 maj 2017 godina Zdru`enieto na penzioneri Veles be{edoma}in na 22-te regionalni sportski natprevari na koi oko-

lu 350 sportisti-penzioneri od ZP Veles, Kavadarci, Negotino,Demir Kapija, Valandovo, Gevgelija, Bogdanci i Dojran se natpre-varuvaa vo 11 sportski disciplini na terenite na Gradskiot sta-dion, vo Sportskata sala „Gemixii# i u{te na nekolku drugi loka-cii vo Veles.

Na prisutnite prv im se obrati pretsedatelot na ZP Veles, Ve-le Aleksoski, koj srde~no gi pozdravi i im posaka uspeh, dobrazabava i prijaten prestoj vo gradot.

Sportistite - penzioneri gi pozdravi i gradona~alnikot naOp{tina Veles, Slav~o ^adiev, koj im posaka toplo dobredojdeso `elba slednite Republi~i penzionerski sportski natprevarida se odr`at vo gradot na Racin i Gemixiite.

Natprevarite za otvoreni gi proglasi sekretarot na Izvr{niotodbor na SZPM Stanka Trajkova, koja vo ime na organizatorot goistakna zna~eweto na ovie natprevari so `elba i vo idnina dapotraat vakvite sredbi, a penzionerite sekoga{ zaedno da se nat-prevaruvaat, aktivno da se dru`at i pozdravo i porelaksirano da`iveat.

Prvite mesta sportistite - `eni od Veles gi osvoija vo tabla,pikado, tr~awe na 60 metri nad 60 godini, domino, {ah, a sportis-

tite - ma`i vo tr~awe na 80 metri do 60 godini i tr~awe na 80 me-tri nad 60 godini, {utirawe na mali gol~iwa i strelawe so voz-du{na pu{ka. Penzionerite od Kavadarci osvoija prvi mesta vodisciplinite: `eni - strelawe so vozdu{na pu{ka, tegnewe ja`ei frlawe |ule. Ma`i - tabla, pikado, skok od mesto i {ah. Penzi-

onerite od Negotino bea prvi vo: ma`i - tegnewe ja`e i frlawe|ule. Demir Kapija bea prvi vo - {utirawe na mali gol~iwa - `e-ni i domino - ma`i.

Najdobri rezultati i najmnogu osvoeni prvi mesta (9) na ova pr-venstvo ima{e Zdru`enieto na penzioneri od Veles.

Po natprevarite na pobednicite im bea podeleni medaqi, apotoa krajot na natprevarite zavr{i so pesna i ora.

N. Aleksoska

ZP VELES, PETTI REGION

Doma}inite najdobri so 9 prvi mesta

Od postoeweto na regionalnite sportski penzionerski natpre-vari od ~etvrtiot region vo koj se natprevaruvaat ZP Struga,

ZP Debar i Centar @upa, ZP Ki~evo, ZP Makedonski Brod, ZP Oh-rid i Debrca, ZP Vev~ani i ZP Labuni{ta, i ovoj pat primatot impripadna na ohridskite sportisti. Okolu 150 sportisti i u{tetolku nabquduva~i, se natprevaruvaa vo standardnite 11 discip-lini vo dobri vremenski uslovi i idealni sportski tereni naSRC "Biljanini izvori# i streli{teto "Bejbunar#.

Na u~esnicite na sportskite natprevari dobredojde i uspeh nanatprevarite od imeto na doma}inot im posaka pretsedatelot naIO na ZP Ohrid i Debrca, \or|i Trp~eski, koj pritoa kuso se os-vrna na zna~eweto na sportskite natprevari i dosega{nite uspe-si na ohridskite sportisti na regionalnite i republi~kite spor-tski olimpijadi. Zamenik gradona~alnikot na Ohrid Angel Janevgi pozdravi site prisutni, a na sportisti i im posaka i vo idninada prodol`at so ovaa zna~ajna sportska tradicija, koja pomaga voprodol`uvawe na fizi~koto zdravje na populacijata od tretatadoba i pri toa istakna deka toj poslednite desetina godini pos-tojano gi sledi so zadovolstvo regionalnite sportski natprevariod regionot.

Sportskite natprevari za otvoreni gi proglasi potpretsedate-lot na IO na SZPM Saltir Karoski, koj potencira{e deka so

sportuvaweto se prodlo`uva aktivnoto stareewe na penzineritei re~e:

- Sportskite natprevari preku site 53 zdru`enija opfa}aat go-lema brojka na penzioneri i od godina vo godina se s¢ pomasovni ipouspe{ni. Natprevarite dobivaat i vo kvalitet, a gi afirmiraati zdru`enijata i SZPM, pa zatoa se podr`ani i od Lokalnite sa-moupravi na gardovite doma}ini. SZPM e organizator i pokrovi-tel i finaniski gi pomaga ovie aktivnosti, - istakna me|u drugo-

to Karovski. Najdobri rezultati na sportskite natprevari postigna ZP Oh-

rid i Debrca koj osvoi 16 prvi mesta, na vtoroto mesto se plasiraZP Struga so 6 prvi mesta, a na tretoto mesto ZP Ki~evo so osvo-eno edno prvo mesto.

Doma}inot, ZP Ohrid i Debrca, koj dosega bil {est pati organi-zator na ovie regionalni sportski natprevari na site sportistikoi osvoija prvi mesta vo poedine~na i ekipna konkurencija imvra~i diplomi i priznanija, a na pretsedatelite na zdru`enija-ta u~esnici na natprevarite, Blagodarnici.

K. Spaseski

ZP OHRID I DEBRCA, ^ETVRTI REGION

Po 22 pat najuspe{ni ohri|ani so 16 prvi mesta

22-ri Regionalni penzionerski sportski natprevari

Vo organizacija na SZPM na 25.05.2017 godina, vo Rekreativni-ot sportski centar kaj ezeroto „Treska” vo Saraj, - Skopje, se

odr`aa 22-rite sportski regionalni penzionerski igri na ZP odvtoriot region, na koi u~estvuvaa okolu 500 penzioneri od 7 zdru-`enija: ZP \or~e Petrov, ZP Tavtalixe, ZP Karpo{, ZP OVR, ZPTetovo, ZP Gostivar i ZP Saraj - zdru`enieto doma}in. Na po~e-tokot, na makedonski i na albanski jazik prisutnite gi pozdravipretsedatelot na IO na ZP Saraj Mahir Duraku, koj istakna dekakako doma}ini se ~uvstvuvaat po~esteni {to SZPM im ja doveriovaa uloga, a za sredbata re~e deka e dobra mo`nost za dru`ewe,pri {to iska`a toplo dobredojde, prijaten prestoj i uspeh na nat-prevaruva~ite, kako i ubavi se}avawa na ovoj sportski nastan, so{to natprevarite gi objavi za otvoreni.

Na makedonski i na albanski jazik se obrati i pretsedatelot naSobranieto na SZPM Besnik Pocesta, koj istakna deka mu pri~i-nuva ~est i zadovolstvo da gi pozdravi prisutnite vo imeto na or-ganizatorot SZPM i pretsedatelot Dragi Argirovski, koj prisus-tvuva{e na nastanot. Toj posebno gi pozdravi doma}inite na ovaasredba so `elba za prijatno dru`ewe na u~esnicite i {to podobriuspesi na sportskoto pole.

Vo ime na gradona~alnikot so prigodni zborovi se obrati i se-kretarot na op{tinata Saraj, Xelal Jakupi, pri {to na prisutni-

te im posaka prijatno ~uvstvo vo ovoj prekrasen ambient na op{-tinata, a na u~esnicite uspe{ni sportski natprevari, dru`ewe idobra zabava.

I ovoj pat, penzionerite se natprevaruvaa vo 11 sportski dis-ciplini vo ma{ka i vo `enska konkurencija vo koi gi odmerijasvoite sili i poka`aa mnogu dobra fizi~ka podgotvenost. Najdob-

ri bea tetovskite penzioneri so 12 osvoeni prvi mesta, pred spo-rtistite od ZP OVR Skopje so 5 prvi mesta i natprevaruva~ite odZP \or~e Petrov so 2 prvi mesta.

Na krajot na igrite, pretsedatelot na Komisijata za sport irekreacija pri SZPM Zdravko Petkovski, gi objavi rezultatitepri {to na najdobrite natprevaruva~i im bea vra~eni priznanija.

Potoa dru`eweto na sportistite prodol`i so muzika - se peejapesni na makedonski i na albanski jazik i site zaedno igraa i seveselea. Baki Bakiu

ZP SARAJ - SKOPJE, VTOR REGION

Tetovskite penzioneri najdobri

ZP [tip be{e doma}in na 22-rite regionalni sportski penzio-nerski natprevari na zdru`enijata od 7-miot region, {to se

odr`aa na 10-ti juni 2017 dina vo organizacija na SZPM. Vo 11sportski disciplini se natprevaruvaa 236 u~esnici od ZP: Stru-mica, Novo Selo, Radovi{ i Kon~e, Sveti Nikole, Lozovo i [tip.Sve~enoto otvorawe na sredbata se odr`a vo dvorot na gimnazi-jata „Slav~o Stojmenski# vo [tip, a zapo~na so postrojuvawe nasportistite i intonirawe na himnata na Republika Makedonija.

Pozdraven zbor upati pretsedatelot na ZP [tip AleksandarZahariev, koj na gostite i u~esnicite im posaka dobredojde i ubavprestoj vo gradot pod Isarot so `elba za postignuvawe podobriuspesi i dostojno pretstavuvawe na sopstvenite zdru`enija.

Na prisutnite prigodno im se obrati i pretsedatelot na SZPMDragi Argirovski, koj go naglasi zna~eweto na sredbata i dru`e-weto na sportistite, poso~uvaj}i deka sportot go odr`uva telotovo dobro zdravje i go jakne duhot na sekoj poedinec. Pritoa, toj nadoma}inite i na gradona~alnikot im podari monografii.

^esta da gi otvori Sportskite natprevari mu pripadna na gra-dona~alnikot na [tip, primarius m-r Il~o Zahariev, koj go nag-lasi iskustvoto, istrajnosta i mudrosta od koja treba da u~at mla-dite generacii, a LS gi pomaga nivnite proekti.

Kosta [teriev, zamenik pretsedatel na IO, gi istakna napor-nite podgotovki za ovoj golem sportski nastan, koi vrodija plod, azadovolstvoto od organizacijata go istaknaa i gostite. ZP [tip epobednik so 11 osvoeni prvi mesta, vtori se Radovi{ so {est,treti Strumica so tri, Sveti Nikole, Lozovo i Novo Selo po edno

prvo mesto. Site zdru`enija so osvoeni prvi mesta }e u~estvuvaatna Republi~kite penzionerski sportski natprevari vo Ko~ani. IDimitar Paparov, pretsedatel na Komisijata za sport i rekrea-cija, gi naglasi napornite treninzi koi dovedoa do uspeh za pame-tewe na {tipskite penzioneri.

Potoa sportistite se preselija na zabava i dru`ewe vo hotelot„Oaza#, kade se dodelija blagodarnici na najdobrite sportisti izdru`enija.

Cveta Spasikova

ZP [TIP, SEDMI REGION

Dostojno pretstavuvawe na zdru`enijata

REKLAMI PENZIONER plus 107 j uni 20176

INFOPENZIONER plus 107 j uni 2017 7

Na 18.05.2017 godina vo NU-UB "GoceDel~ev# vo [tip, se odr`a promo-

cija na knigata "Ise~oci od mojot `i-vot# od profesorkata Dobrila Joveva,koja i vo osumdesetata godina se u{tetvori, a ovaa e nejzina ~etvrta kniga,poso~i vo najavata bibliotekarkataVilma Jovanova.

Profesorkata Joveva po diplomi-raweto na Filozofskiot fakultet voSkopje, se vrabotila vo U~itelskata{kola vo [tip kako profesor pomakedonski jazik, podocna taa rabotivo gimnazijata "Slav~o Stojmenski#.Avtor e na brojni stru~ni statii i do-

bitnik e na pove}e priz-nanija: Zlatna plaketa"Kiril i Metodij#, nagrada"8-mi Noemvri# na gradot[tip, proglasena e zaprosveten rabotnik na go-dinata, priznanie "11-tiOktomvri# i odlikuvana ei so medal "Zasluga za narod#. Imaizdadeno ~etiri knigi.

Promotorot na knigata "Ise~oci odmojot `ivot# profesor Marija Kukuba-jska istakna, deka avtorkata ja imaupotrebeno literaturata za svedo{t-vo i terapija protiv stradawata i za-

gubite. No, kako {toi neorealizmot vosvetskata literatu-ra se razmno`uva vopove}e pravci, i voovaa kniga, taa jaspodeluva sudbina-ta so ~itatelite na21 vek, pi{uva vorecenzijata Kuku-bajska.

Na promocijataprisustvuvaa rod-

nini, prijateli, penzioneri, a nastan-ot go prosledija i pretsedatelot ZP[tip Aleksandar Zahariev i zamenikpretsedatelot na IO Kosta [teriev.Knigata e potpomognata od Zdru`eni-eto na penzioneri.

Cveta Spasikova

U{te od mladosta vo nivnata du{atleela `elbata za sport, no od

razni okolnosti vo toa vreme, ne po-~nale da treniraat nekoja discipli-na. Sega koga se penzionerki taa mo-`nost im se pru`ila vo ramkite nazdru`enieto, a tie go odbraa sportotko{arka odnosno slobodni frlawana ko{. So golem entuzijazam ja for-

miraa ekipata sostavena od AnkaStojanovska, Vera Bogdanovska i [a-na [or{ievska. Redovno treniraatza nastapite i toa vo utrinskite ~a-sovi, pri {to izjavija deka utrinski-ot trening gi ispolnuva so entuzija-

zam i pozitivna energija, a im ostanu-va i dosta vreme za ostanatite doma-{ni raboti.

- Minatata godina ni be{e cel dapobedime na regionalnite i da u~es-tvuvame na republi~kata sportskapenzionerska olimpijada koja se odr-`a vo septemvri po povod Denot napenzionerite. Vo nas preovlada po-bedni~kiot duh, osvoivme prvo mestoi se zakitivme so zlaten medal. Ovaagodina poneseni od pobedni~kata eu-forija povtorno startuvavme so po-beda na regionalnite igri i ja odbra-nivme minatogodi{nata pobeda. ^uv-stvoto e prekrasno zaradi pobedata,no ubavo se ~uvstvuvame i dodekatrenirame i se dru`ime. Site od eki-pata imame edna `elba eden den vobliska idnina da go vidime na{etozdru`enie so pogolem broj na u~esni-ci vo Republi~kata sportska penzio-nerska olimpijada i vo na{i race dago dr`ime sevkupniot pobedni~ki pe-har, no so ogled deka nie sepak smeedno od pomalite penzionerski zdru-`enija vo zemjata, izgleda toa }e os-tane kako `elba, - izjavija ~lenoviteod ekipata vo slobodni frlawa nako{. B. Stoj~evska

Po povod verskiot praznik „Elena iKostadin” na 3 juni 2017 godina vo

krugot na manastirot „Sveti Stefan”vo op{tina Kon~e se odr`a dru`ewe

na penzionerite od op{tinite Stru-mica, Radovi{, [tip, Negotino i Va-landovo.

U{te vo ranite utrinski ~asovi so-

n~evite zraci navestija ubav den, apenzionerite ne go krieja zadovols-tvoto {to }e imat mo`nost da vidatedno od postarite manastirski zdania

na ovie prostori. Napo~etokot prisutnite gipozdravi Atanas Ris-tov pretsedatel na og-ranokot na penzioneri-te vo op{tina Kon~e. Voimeto na pretsedatelotna SZPM, prisutnite gipozdravi ~lenot na Iz-vr{niot odbor JordanKostadinov, koj go is-ka`a svoeto zadovolst-vo za dobrata sorabotkapome|u penzionerskata

organizacija i lokalnata samoupravana op{tina Kon~e predvodena od gra-dona~alnikot Blagoj Jovanov.

Vo svoeto prigodno obra}awe grado-

na~alnikot Jovanov, otkako gi pozd-ravi pristunite istakna deka penzio-nerite so svoite aktivnost redovno jaafirmiraat op{tinata vo regionot ipo{iroko i zatoa sekoga{ }e ja imaatpoddr{kata od lokalnata samouprava.

Za ubavata atmosfera i veselotodru`ewe se pogri`i muzi~kiot bendod Strumica vo pridru`ba na pozna-tata pea~ka Pavlina Bosiqanova, apotoa na ubavite makedonski pesni iora im nema{e kraj. Sredbata i ovojpat be{e iskoristena za odr`uvawena raboten sostanok kade pretsedate-lite na zdru`enijata razmenija mis-lewa i iskustva.

Na kraj penzionerite se razdelijaso `elba za organizirawe na pove}evakvi manifestacii, a rasko{natapriroda i u{te poubava panorama }eostanat vre`ani vo nivnite se}avawa.

Qiqana Mladenovska

ZP Radovi{ i Kon~e

Sredba vo ~est na praznikot „Kostadinovden#ZP Kriva Palanka

Super babi ko{arkarki

Vo Ko~ani se odr`a sredba na sove-todavnata grupa gra|ani na op{ti-

nata i pretstavnici na penzionerskataorganizacija od pove}e reoni vo gradot,so cel prezentirawe na proektot izgo-tven od strana na Otsekot za prevenci-

ja pri SVR [tip nasloven „Prevencijaod provalni kra`bi” i istiot }e se re-alizira na celata teritorija koja {toja pokriva SVR [tip.

Proektot e izgotven po povod pret-stojnata letna turisti~ka sezona kogapogolem del od naselenieto zaminu-vaat na odmor i gi ostavaat svoite do-movi neobezbedeni, so vredni predme-ti vo dvorovite, {to pretstavuvaat

lesna i privle~na meta za kradcite.- Analizite poka`uvaat deka najgo-

lem del od kra`bite za koi zboruvameod domovi, dvorovi i pomo{ni prosto-rii, gi pravat maloletnici, a naj~esti`rtvi se stari lica i penzioneri koi

ostanale da gi ~uvaat. Za taa cel pra-vime edukacii na `itelite posebnona penzionerite. Ovoj proekt }e go re-alziirame preku sovetodavnite grupina gra|ani, }e organizrame tribini vourbanite i mesnite zaednici, kako ivo penzionerskite ogranoci na ZP Ko-~ani, - izjavi Angel~o Stojanovski,na~alnik na Otsekot za prevencija priSVR [tip. K. Gerasimov

ZP Ko~ani

Proekt za za{tita od kra`bi

Na 31-vi maj 2017 godina, stoidvanaeset penzionerki i penzioneri od pove}erazgranoci na ZP Makedonski Brod, vo pridru`ba na medicinska ekipa od

doktorka i sestra, so dva udobni avtobusa na „Pelagonija turist# od Prilep, trg-naa na ednodnevna ekskurzija do Dojranskoto Ezero.

Denot son~ev, vo dobro raspolo`enie, so ubava makedonska muzika, levo idesno, u`ivaa na pejsa`ite od planta`ite od praski i lozja na Povardarieto.Impresivna be{e gletkata kon arheolo{kiot lokalitet na drevniot grad Stobivo op{tina Gradsko, veternite elektrani vo op{tina Bogdanci i drugo.

So popatno odma-rawe, ekskurzijan-tite stignaa vo odsonce obleaniot, to-pol Dojran, kade dva~asa u`ivaa na kra-jbre`jeto na ezeroto,pod debelite senki,sporeduvaj}i kakobilo pred trieset ipet godini, koga do-a|ale so svoite deca

i kako e sega, uredeno i stokmeno. Nekoi go posetija Ezerskiot Muzej, Saat kula-ta i renoviranata crkva „Sveti Ilija# vo Star Dojran.

Slednata destinacija be{e Gevgelija, kade ~asipolovina se osve`ija vo gev-geliskite kafuliwa, a poslednata destinacija be{e manastirot „Sveti Georgi#vo op{tina Negotino. Doma se vratija pobogati so edna ekskurzija za dolgo pa-metewe. D-r Mil~o Trenkoski

ZP Makedonski Brod

Ekskurzija za pametewe

Vesnik za sega{nite i za idnitepenzioneri

Izdava~:SZPM

Godina X - broj 107juni 2017 god.

BESPLATEN MESE^EN VESNIK

Izdava~ki sovet:

Dragi Argirovski (pretsedatel)Besnik PocestaSaltir KarovskiStanka TrajkovaGido Boj~evskiLena SemenakovaPavle SpasovD-r Vele AleksoskiGruica ManasievE-mail: argirovski@szpm.org.mk

Redakciski odbor:

Kalina Slivovska - Andonovaglaven i odgovoren urednik;Mendo Dimovski,zamenik glaven i odgovoren urednik;

^lenovi:Cvetanka Ilieva Baki Bakiu,Spirko Nikolovski,Vadije ZendeqiDimitar ^avdarov

Lektor:Verica Tocinovska

Adresa:

SZPM Bul. "Ko~o Racin”br. 14 - SkopjeP.fah. 440

Telefon: 02 3223 710tel-faks: 02 3128 390

Web: www.szpm.org.mkE-mail: vesnik@szpm.org.mk

Kompjuterska obrabotka:Tome Angelovski

Pe~ati:Pe~atnica Serafimovski - Skopje

Distribucija: "Nova Makedonija#

Rakopisite i fotografiite ne sevra}aat.

Spored Zakonot, za vesnikot sepla}a danok spored posebnanamalena dano~na stapka.

PENZIONERplus

Penzionerkite od ZP Debar i Centar @upa sekoga{ i zasite praznici so zadovolstvo zaedni~ki organiziraat

sredbi i dru`ewa koi im ostanuvaat vo se}avawe i nezabo-rav. Posebno se neguva so`ivotot, me|usebnata toleranci-ja, {to mo`e da slu`i za primer, bidej}i penzionerkite seod razli~ni etni~ki zaednici.

Takvo be{e i dru`eweto {to go organiziraa po povod ra-mazanskite posti. Imeno, posle ve~erata (iftarot) pove}epenzionerki se sretnaa vo restoranot „Bibisi# kade {todva ~asa so ~aj i kafe ostanaa vo dobro raspolo`enie. Be-{e toa u{te edna prilika da porazgovaraat za razni slu-~uvawa, da razmenat mislewa i recepti, da se po{eguvaat,a vremeto tolku brzo i nezabele`livo proleta.

Pretsedatelkata na Aktivot na penzionerki, Marionka

U{telenca, sekoga{ e transparentna i vo dobra sorabotkai razbirawe so ~lenkite i ovoj pat zaedni~ki go organnizi-ra{e ova dru`ewe.

Na razdelbata srde~no se pozdravija i si posakaa dobrano} so `elba vakvi sredbi da ima pove}e. M.U.

ZP Debar i Centar @upa

Nezaboravno dru`ewe

Promocija na knigata "Ise~oci od mojot `ivot#

IN MEMORIAMPo~ina Andon Markovski porane{en

potpretsedatel na Izvr{niot odbor naSZPM. Markovski ima dadeno zna~aenpridones vo razvojot na penzionerskotoorganizirawe vo Makedonija, a osobenoza za{tita na pravata na penzionerite od

ZPIOM. Isto taka,toj e eden od osniva~ite na solidar-niot fond. Markovski u~estvuval vo razvojot na aktivno-stite na Sojuzot na zdru`enija na penzioneri na Makedo-nija, na sportski, kulturen i humanitaren plan. Kako ~lenna rakovodstvoto na Sojuzot aktivno u~estvuval vo pro-moviranje na ovaa najmasovna multietni~ka nevladinaorganizacija i nadvor od na{ata zemja.

Pretsedatelot na ogranokot SimeonJanevski i odborot se dogovorija

na 11.06.2017 da se napravi ednodnev-na ekskurzija do manastirot SvetiNaum vo Ohrid. Taka vo nedelata vo{est ~asot nautro, ~etiri avtobusi sookolu 200 penzioneri pojdoa za Ohrid.Vremeto be{e odli~no. Se ~uvstvuva-{e raspolo`enie kaj site penzioneri.Vo avtobusite se ~itaa aforizmi, seka`uvaa vicovi i razni dosetki i slu-~ki. Se trudea site da napravat {topodobra i poprijatna atmosfera.

Koga stasavme vo Ohrid bevme odu-{eveni od gletkata. Prostorot okolumanastirot be{e prekrasno ureden,ubavo i za o~i i za du{a. Sonceto, eze-

roto, kako da sakaa da ni ka`at dekasme dobredojdeni. Vlegovme vo manas-

tirot, go razgledavme. Zapali-vme sve}i so `elba za zdravje iraspolo`enie vo site semejst-va. Potoa muzi~arite na na{e-to Zdru`enie, napravija zaba-va koja trae{e nekolku ~asa.Ni se pridru`ija penzioneriod drugi gradovi koi isto takabea dojdeni kako nas da go po-setat ova svetili{te na SvetiNaum, poznato i nadvor od na-{ata zemja.

Se vrativme vo ve~ernite~asovi zadovolni od videnoto,od dru`eweto, organizacijata

i od vodi~ite.E. Danilovska

ZP Kisela Voda

Dra~evskite penzioneri vo Sveti Naum

REVII PENZIONER plus 107 j uni 20178

ZP Kru{evo

ZP Centar

ZP Kumanovo

ZP Vinica

ZP \or~e Petrov

ZP Prilep

ZP Probi{tip

ZP OVR

ZP Kratovo

ZP Veles

ZP [uto Orizari

ZP Gazi Baba

ZP ^air

Sedma Republi~ka revija n

Simbozaedni{i splot

Na 6-ti juni 2017 godina vo Domot naARM vo Skopje tapanite od Del~evo

ja najavija najmasovnata kulturno-zabav-na priredba na penzionerite - sedmataRepubli~ka revija na pesni, muzika i ig-ri, na koja u~estvuvaa 33 zdru`enija napenzioneri so 735 svoi pretstavnici.Niz pesnata, oroto i muzika, niz vdahno-venosta i entuzijazmot, u{te edna{ dosite be{e ispratena poraka i potsetu-vawe deka penzionerite se najvernitesledbenici i ~uvari na folklornitetradicii i bogatoto kulturno tvore{tvona Makedonija...

So ekot na tapanite na scenata stapijapenzionerite od Del~evo i ja zaorija„Kopa~ka”, otvoraj}i ja Revijata i potse-tuvaj}i na posebnosta i za{titniot znakna UNESKO, {to qubomorno go ~uvaat.Potoa, vo koloritni nosii, so izvornipesni i instrumenti, so podzaboravenipesni i obi~ai nastapuvaa u~esnicite.ZP \or~e Petrov se pretstavi so „Egejskooro#, a vedna{ potoa publikata ja vo-odu{evija gostivar~ani so pesnite „Edene Gospod, eden e Alah# i „Mu dadov besa#.ZP Bitola nastapi so pesnata „Na srcemi le`i mamo#, ZP Probi{tip so obi~a-jot „^ist ponedelnik#, ZP Strumica i ZPSveti Nikole so pesnite „Se skina fs-tan~e mamo# i „Katinke#. Legendata zaBiljana {to „platno bele{e# impresivnoja dolovi ZP Ohrid i Debrca, a raspean-ite penzioneri od ZP Prilep se pret-stavija so pesnata „Izlezi mome Rusan-ke”. Peja~kata grupa na ZP Centar ja is-polni pesnata „Majka rodi ma{ko dete#, aZP Kumanovo so „@etvarka# vnese poina-kov ritam na izvedbite. Folklornatagrupa od ZP Kru{evo go zaigra vla{kotooro „Kavala#, a ki~ev~ani povtorno i sevratija na pesnata so ispolnuvawe na

ZP Bitola ZP Ki~evo

ZP S

REVIIPENZIONER plus 107 j uni 2017 9

ZP Tetovo

ZP Tetovo

ZP Butel

ZP Demir Hisar

ZP Struga

ZP Karpo{

ZP Radovi{ i Kon~e

ZP Ko~ani

Zdru`enie na voeni penzioneri

ZP Solidarnost - Aerodrom

ZP Kriva Palanka

ZP Kisela Voda

ZP Kavadarci

ZP [tip

na pesni muzika i igri 2017

ol na{tvoto tenosta

„Izlegla Jana po pole#, kako i ZP GaziBaba, so „Umreja batko \or|ija#. Policis-kite penzioneri nastapija so splet ma{-ko i `ensko oro, ZP [uto Orizari se ra-zigra so „Romsko oro#, a kratov~ani sepofalija so pesnata „Kakva moma vidovmamo#. Impresivni nastapi imaa i drugi-te zdru`enijata na penzioneri od: Veles- „Lenka”, Tetovo (makedonska i albans-ka grupa) - „Majka na Marika duma{e” iobi~ajot „Ronewe p~enka#, Voenite pen-zioneri - „Na sred selo#, Butel - „Zurlitre{tat na sred selo#, Karpo{ so „NevenPejo#, Demir Hisar - oro „Pajdu{ko#, So-lidarnost - Aerodrom - oro „Crnogorka#,Struga - „Puknalo majko tresnalo#, ^air- „Hipa Pampurit”, Kisela Voda - „Pe~a-lbarska saga”, [tip - „Dosta odi{ \or|i,dosta {eta{#, Kavadarci - „Mo`e licve}e bez voda#, Radovi{ i Kon~e - obi-~aj „Zames#, Ko~ani - „Osogovsko oro#, arevijata zavr{i so obi~aite na ZP Vini-ca - „Isteruvawe ~uma# i ZP Kriva Pa-lanka - „Ispra}awe nevesta#.

S¢ taka pomina, vo besprekorna orga-nizacija na SZPM, so golemi vozbudi,voshituvawa i impresii. Celo vremee~e{e muzikata, se vie{e oroto i se pe-e{e na makedonski, na albanski, na vla-{ki, na romski... Seto toa be{e u{te ed-na potvrda i simbol na edinstvoto i za-edni{tvoto, simbol na so`ivotot i sp-lotenosta na penzionerite vo zdru`eni-jata, ~lenki na Sojuzot.

Dru`eweto na penzionerite prodol`i vohotelot „New Star#, kade {to na u~esniciteza uspe{niot nastap im ~estitaa i pri-znanija im vra~ija pretsedatelot na SZPMDragi Argirovski i pretsedatelot na SZPna grad Skopje, Metodija Novkovski.

Mendo DimovskiFotografii: Trio-marketing

veti Nikole

PANORAMA PENZIONER plus 107 j uni 201710

Edna mudra misla veli „spodelenata sre}a edvojno pogolema, a spodelenata taga e dvojno

pomala.# Trgnuvaj}i tokmu ottamu Biljana Haxi Kr-stevska re{ila da gi spodeli so nas - ~itatelitesite sre}ni migovi od `ivotot, no i najbolnite do-`ivuvawa. I seto toa ni go donesuva kako dnevniknapi{an vo rakopis, onaka kako {to mnogumina imladi i stari, si vodat bele{ki za sekojdnevniteslu~uvawa i do`ivuvawa. Socijalniot rabotnik vopenzija Biljana Haxi Krstevska namesto predgovorvo svojata kniga napi{ala: „Mojot `ivot, moeto pi-smo, mojata pesna, se za mojot najsakan Gavril.# To-kmu taka, Biljana ovaa kniga mu ja posvetila nasvojot Gavril. Od prvata sredba, prviot bakne`, ogromnataqubov {to se ra|a vo tekot na godinite, no koja i den-denestrae, do zaedni~kite sre}ni momenti, brakot, ra|aweto nadecata, nivniot `ivot i nivnite sre}ni migovi...

Seto toa Biljana ni go soop{tuva preku pedantno zapi-{anite slu~uvawa {to go sledat `ivotot, no i preku pove-}e qubovni pesni. Nejzinite pesni se polni so sre}a, ska-poceni vozbuduvawa i voznemiruvawa koi gi nosi `ivototpoln so qubov, onaa vistinskata, najvredna, naj~ista. „Zar

mo`e dvajca slu~ajno da se sretnat, i dase tolku sre}ni, i od mig vo mig se pove-}e da isturaat qubov okolu sebe...# -pi{uva Biljana.

Ovaa kniga - dnevnik, se ~ita so les-notija, za{to taa e bogata prikazna oddetstvoto, mladosta, no i `ivotot voovii podocne`ni godini. „Mojot `ivot# eprikazna za qubovta no i za qubovnatabolka, za radosta i stradawata, vsu{-nost za seto ona {to dlaboko dopira vonejzinata du{a i {to go sledi `ivotot.Ottamu doa|a i porakata na Biljana dekazrakot na qubovta gi uni{tuva bakteri-ite na omrazata. Taa e polna so qubov zasvojot Gavril, svoite deca, }erkata Ma-rija i sinot Aleksandar, zetot, snaata,vnucite, roditelite, rodninite i prija-

telite... Qubovta e ~udesna sila koja sovladuva i najte{ki prob-

lemi i pre~ki, a nekolku takvi poseriozni ima{e i Bil-jana. No, obostranata i nepresu{na qubov so Gavril, ver-bata i nade`ta za ozdravuvawe, kako i upornosta i pomo{-ta na lekarite, go napravija svoeto. I sega, po ~etiriesetgodini nivniot `ivot i sre}a se isti - so ista misla i qu-bov. Nivniot primer, navistina treba da se sledi!

C. Ilieva

Kniga - dnevnik na penzionerkata Biljana Haxi Krstevska

„Mojot `ivot#

Za Mirjanka Risteska - Sel~anecmo`e so pravo da se ka`e, deka i

pred penzioniraweto, no posebno ot-kako e penzioner, eve desetina godinie neumorna vo pi{uvaweto. Taa kako~len na ZP Prilep, u~estvuva na sitesredbi na penzionerkite ~itaj}i svoili~ni tvorbi, posebno pesni za qubo-vta. Denovive vo gradskata bibliote-ka „Borka Taleski# vo Prilep, mnoguqubiteli na knigata i pi{aniot zborbea del od promocijata na dvete nejzi-ni najnovi knigi, romanot „Intimniispovedi” i stihozbirkata „Krlu{kiod du{ata#.

Promotori i na dvete novi dela naMirjanka R. Sel~anec bea profesor-kata Ceca Vidova - Traj~eska i sudi-

jata vo penzija Slobodan Beli~anski.- I vo dvete knigi temata e qubov-

ta. Romanot govori za edna tragi~naqubov, koja ja sonuvav i ja preto~iv voroman, a stihozbirkata e zbir od qu-bovni pesni za soprugot, decata, pri-

jatelite, tatkovinata i kon rodniotgrad, bidej}i smetam deka qubovta edvigatel na `ivotot. Romanot mi e po-sebno drag, bidej}i e posveten na 50-godi{ninata od brakot so mojot soprugRisto, koj e mojot prv kriti~ar i sove-tnik, - veli avtorkata.

Za Sel~anec, pi{uvaweto pret-stavuva „rastovaruvawe# na du{ata idavawe mesto na sonot. PisatelkataSel~anec vo svojata plodna tvore~kadejnost ima napi{ano 20 romani, ~eti-ri stihozbirki, {est knigi za deca,tri monodrami i mnogu, mnogu poemi iraskazi. Dobitnik e na pove}e nagradii priznanija me|u koi i PlaketataTreti noemvri za `ivotno delo odgradot Prilep. K. Risteski

Prozata kako literaturen `anr ja pi{uvaat avto-ri {to imaat zaviden tvore~ki rezultat, za{to,

se poinaku e samo obi~no poigruvawe i so hartijatai so `ivotot. Me|utoa, knigata „Jas# na Mendo Dimo-vski, na najdobar na~in go potvrduva praviloto deka„`ivotot pi{uva romani# pod uslov tie da se kvali-tetni za ~itatelite da imaat {to da pro~ita-at...Tokmu toa e i na{ata opredelba deka pred nas ezrela kniga {to e vo potraga, ne samo po prvoto JASna avtorot, tuku podednakvo i po negovoto vtoroJAS. Ako prvoto go opredelime deka e posveteno naintimnite ~ustvuvawa na pi{uva~ot i na negovite najmili, a toa }e re~e toj nija otkriva svojata intima, podednakvo prisutna vo semejstvoto i na rabotnomesto, toga{ vtoroto mu pripa|a na delot {to go opredeluvame kako - kolektiv-na pripadnost na sredinata i na `ivea~kata.

Avtorot Dimovski raspnat me|u ovie dve strani, samo na nemu svojstven na~in,mo{ne uspe{no, blagoglagolivo i dovolno tolku retu{irano vo izborot na li~-nostite, isto tolku podatlivo ja plete i ja raspletuva ne svojata tuku i na{ataprikazna, tuka i sega, so site trevo`ni zvuci, no i so site trepetni navevi naona {to sekoj go posakuva, negovite najmili, po~nuvaj}i od soprugata, zavr{uvaj-}i so onoj {to go ~ita negovoto delo „Jas#.

Knigata se ~ini kako da e podelena ramnopravno na dva dela, od koi prviot eliteraturen, a vtoriot mu pripa|a na podzaboraveniot `anr - novinarska re-porta`a. Koga go velime ova pred se mislime na prekrasnite novinarski opisina brojni situacii, na ve{to vodeniot dijalog koj izvira od dejstvieto, kratki-te, no kristalno jasni re~enici, kako i nenametlivata avtorova `elba da ni su-gerira mnogu `ivotni vistini, {to neizbe`no ne sledat. Nurnat vo na{ata se-ga{nost i sovremenost, na svoeviden nov stil na pi{uvawe, toj, bez preteruvawenudi mnogu interesni ne{ta, {to sekogo }e go zaintrigiraat i }e go nateraat, nanekoi delovi povtorno da se navra}a i da prepro~ituva. Toa e najubavata potvr-da za eden avtor, kako {to e Mendo Dimovski. Zatoa „Jas# ne e samo negovo, ne esamo moe i tvoe, tuku e na site nas... Stojan Kukune{oski

Prikaz na novata kniga „Jas# od Mendo Dimovski

Pome|u intimata i kolektivnoto

Poslednite denovi na maj - mesecotna cutot na jorgovanite i na lipi-

te, po nekolkupati rano nautro me bu-dea „Skopskite pleh truba~i#, koi po-

rano tradicionalno sekoja godina gipridru`uvaa maturantite. Vo tie mi-govi mi nadoa|a{e mislata i potsetu-vaweto na prvata maturska proslavana generacijata od u~ebnata 1976-1977godina od gimnazijata „Cvetan Dimov#od Skopje. Kolku mu se raduvavme natoj ~in, na toa na{e polnoletstvo.Osumnaeset godini se mo`nost koja sedobiva samo edna{ vo `ivotot. „Ehmladost, ubava mladost...#, po celi no-}i sonuva{ so otvoreni o~i. Tie godi-ni soni{tata go pravea svetot poubavi najubav, a vo javeto, sepak, premladsi za ~ovek, a prestar za dete. Narod-ski ka`ano - ludi mladi godini, pokoi `alat samo onie {to imaat tripati po tolku, pa i pove}e od toa...

Gi pravam poslednite podgotovki,stavj}i go rumeniloto, potsetuvaj}i sei so vozdi{ki potpevnuvaj}i ja omile-nata pesna za mladosta od Arsen De-di} „O mladosti, o mladosti moja...#.Se stokmiv i so brz ~ekor, duri sopottr~nuvawe, se upativ na generaci-skata sredba vo edna kafeana pokrajVardar. So nasmevki na licata i so

srde~nost se pregrnavme nie od na{a-ta generacija, so Zoki, Branko, Vesna,Milica, Crnogorec, Agron, Miki, Aco...Na radosta i sre}ata i nema{e kraj,

koga vo generaciskoto pret-stavuvawe se potsetivme nana{ite osumnaeset godini, nasvojata prva cigara, na xit-kaweto na eks, na mangupite vona{ite redovi, na u~ili{niteekskurzii...

„Mina vremeto, letnaa godi-nite, a vo tie godini rastevmei nie so `elba za postignuva-we na dostrelite {to gi nose-{e vremeto. Vo godinite nana{eto sozrevawe se kalea su-diite, doktorite, elektorin-`enerite, policajcite, idnite

fakultetski profesori, biznismeni-te i drugite intelektualci od na{atageneracija#, - re~e vo svojot mal, noodva`en govor, mojata sou~eni~ka, ve-}e penzioniranata, Zorica.

Atmosferata za nostalgijata po 18-tite godini be{e dopolneta so pesni iora, nara~ani, od koj, ako ne od Miki-{tiklata, mangupot od na{ite redoviili socijalisti~kiot {izik, so pozna-tite „Ne daj se generacijo#, „Dej gidiludi mladi godini# i drugi melozvu~-ni pesni. Se potsetivme i na onie na-{i sou~enici, koi, za `al ne bea sonas i ne mo`ea da im se raduvaat naspomenite. Na prikaznite i na emoci-ite im nema{e kraj. S¢ se izme{a - iradosta i tagata, no i sre}ata {to sme`ivi i zdravi i so neskriena `elbapovtorno da se vidime na jubilejnata50-godi{nina.

Yvezdite na neboto ve}e bea visoko.Si otidovme sekoj na svoja strana op-~ineti so svoite spomeni od odamnazagubenoto detstvo. Eh mladost, ubavamladost...

Sevastija Cvetkovska Sotirovska

Penzionerska proslava na 40 godini od maturiraweto

Nostalgija po mladite godini

Na 31-vi maj vo prostoriite na Cr-ven Krst - Kriva Palanka se odr`a

„Rabotilnica za podgotvenost i manax-ment pri katastrofi so fokus na starilica#. Rabotilnicata be{e namenetaza penzionerite ~lenovi na klubot„Dostoinstven `ivot# pri Crven krstna Republika Makedonija - Op{tinskaorganizacija Kriva Palanka.

Prisutnite najprvo gi pozdravi Qu-pka Petkovska (pretstavnik od CrvenKrst na RM - Skopje - stru~en sorabo-tnik za socijalno-humanitarni dejno-sti i mobilizirawe na fondovi) kojagi pretstavi predava~ite pred prisu-tnite penzioneri: Kornelija Hakej -pretstavnik od Avstriskiot CrvenKrst i Aleksandar Stojanovski zadol-

`en za menaxirawe pri katastrofi odCrven Krst na R. Mkedonija.

Pred da otpo~ne predavaweto siteprisutni se pretstavivme pred gosti-nkata od avstriskiot Crven Krst.

Po iscrpnoto predavawe se razvibogata diskusija okolu temata na pre-davaweto, so {to i napravivme voednoi rezime na predavaweto.

Na kraj Qupka Petkovska se zabla-godari na vnimanieto na prisutnitekako i na predava~ite, na sekretarotDarko Pe{ovski i na Igor koj se po-gri`i za prevodot. A od ime na klubot„Dostoinstven `ivot# se zablagodarikoordinatorkata i penzionerka Ru{kaMitovska za ubavoto iscrpno izlaga-we. B. Stoj~evska

ZP Kriva Palanka

Rabotilnica na Crven Krst

Ogranokot na Zdru`eni-eto na penzionerite od

Sveti Nikole vo selo Go-robinci e mnogu aktivno ie za pofalba. Gorobinci esmesteno vo podno`jeto naplaninata \uri{te, neda-leku od Sveti Nikole, i eomileno i mnogu posetenoizletni~ko mesto. Selotoe golemo, ima osnovno u~i-li{te, mesna zaednica icrkva "Sveti Spas#. Vo Go-robinci mo{ne uspe{en ipo{iroko poznat e i folklorniot an-sambl "Sande Cvetkovski#.

Vera \or|ieva e pretsedatelka naogranokot na Aktivot na `enite vo s.Gorobinci. Taa e penzionerka sedumgodini. Vo Aktivot e omilena me|u pe-nzionerkite i prijatelkite bidej}izra~i so pozitivna energija, so veselduh i odgovornost kon rabotata koi gi{iri okolu sebe. So ovaa pozitivna`ena zadovolstvo e da se razgovara. Napra{aweto {to i zna~at aktivnostitevo Aktivot na penzionerkite taa veli:

- Dodeka bev vrabotena vo "Sniteks#mi be{e mnogu naporno. Patuvaweto dorabotnoto mesto, rabotata vo domot,so decata, obvrskite so `ivotnite...Gi ~uvav i moite i decata od brat mi,bidej}i toj rano po~ina zaedno so sop-

rugata. Za tie deca ~uvs-tvuvam isto {to i za moi-te, mnogu pati me vikaa i„mamo#. Site gi is{kolu-vav, im napraviv svadbi,sega ~uvam vnu~iwa, aimam i edno paravnu~e.Zaradi te{kiot i naporen`ivot, denovite vo penzi-ja mi dojdoa kako olesnu-vawe. Denes, nema da ve-ruvate, site obvrski gizavr{uvam opu{teno bezkakvi bilo pritisoci. Sa-

kam da se dru`am so moite prijatelki,veselo ni e i ubavo, pobrzo i point-eresno ni pominuvaat denovite.Blagodarenie na aktivnostite vo Ak-tivot steknav novi poznanstva, a ne-koi prerasnaa vo iskreni prijatels-tva. [to se odnesuva do rabotata imojata anga`iranost vo Aktivot, sozadovolstvo mo`am da ka`am deka odden na den sme se poaktivni, no i pob-rojni. Ovaa godina, zaedno so Aktivotna penzionerkite od ZP Sveti Nikoleu~estvuvavme na „Blakceto na baba” voVeles. Minatata godina i ovaa bevmevo Probi{tip na „Zelnikot na baba#.Organizirame sedenki i se trudimekako doma}ini da se poka`eme vo naj-dobro svetlo. ^esto imame gosti odSveti Nikole i od drugi zdru`enija.

Na{eto selo go slavi Spasovden. Se-koja godina zemame aktivno u~estvo voodbele`uvawe na ovoj ubav hristijan-ski praznik, - raska`uva Vera.

Na pra{aweto kakov e `ivotot naselo i ima li selskata `ena slobodnovreme koe mo`e da si go posveti nasebe, veli:

- Vo selo se `ivee na drug na~in ipoinaku otkolku vo gradot. Tuka re~i-si i nemame slobodno vreme. Po celden sme nadvor, se gri`ime za doma{-nite `ivotni, za bav~ata, nivite... Jasvo dvorot imam mnogu cve}iwa. Soqubov gi neguvam. Im se raduvam naj-napred na ubavite beli koki~iwa, po-toa na laliwata, na zumbulite pa sedo esenskite hrizantemi. Gi neguvamso mnogu vnimanie, a tie so svojataubavina i {arenilo, so prijatna miri-zba, mi ja vozvra}at qubovta. Toa emoeto slobodno vreme.

Ne se `alam. Ubavo ni e tuka, sve`vozduh i tivko veter~e ni doa|a od \u-ri{te, daleku sme od gradskata vreva,peeweto na pticite od drvjata vodvorot, se slu{a preku celiot den. Sena se ubavo e da se `ivee na selo. Mo-`e da re~am, deka sum sre}na od `i-votot {to go `iveam ovde. Mu posaku-vam ne sekoj koga }e odi vo penzija dasi go osmisli `ivotot i neka u`iva vopenzionerskite denovi. Neka najdeaktivnosti {to gi saka, neka se dru`ii denovite }e mu bidat ispolneti sozadovolstvo, mir i spokoj. Ubavo mo`eda ti bide sekade. Toa zavisi od tebe.

Vukica Petru{eva

Razgovor so Vera \eor|ieva od selo Gorobinci

Ubavo mo`e da ti bide sekade

ZP Prilep

Neumornata penzionerka-pisatelkata

ZP Demir Kapija 2017godina ja zapo~na so go-

lem broj aktivnosti. Kako{to ne informira{e pre-tsedatelot na zdru`enie-to Blagoja Kavazovskiaktivnostite zapo~naa soproslavata za Sv. Trifun,so u~estvo na penzioneri-te vo zakrojuvawe na vi-nova loza. Penzionerkite,organizirani preku Akti-vot, u~estvuvaa vo emisi-jata na Adrijana Ala~ki„Vkusot na tradicijata# vo izgotvuva-we i prezentirawe na stari tradici-onalni jadewa. Isto taka, po povod 8mart - Denot na `enata, be{e organi-zirana proslava za okolu 90 penzio-

nerki koi bea prigodno pozdraveni iod gradona~alnikot na Op{tinataTraj~e Dimitriev.

Peja~kata grupa pri ova zdru`enie,koja aktivno raboti, neodamna zede

u~estvo na manifetacijata „Penzione-rite pejat#, {to se odr`a vo Kavadar-ci. Pofalbi zaslu`uva i sportskataekipa koja u~estvuva{e na regional-

niot natprevar na penzio-nerite vo Veles na 31-vi maj2017 godina, koga so 2 prvimesta se izbori za u~estvo ina Republi~kata olimpijada{to }e se odr`i vo Ko~anina 2-ri septemvri.

Dosega Zdru`enieto imaorganizirano pove}e eks-kurziii i toa vo: Kratovo,Probi{tip, [tip, Strumica- Vequsa so okolu 200 pen-zioneri, a u~estvuva{e i navikend sredbata vo Dojran.Spored programata i vo na-

redniot period se planirani ekskur-zii i drugi aktivnosti {to se od inte-res na penzionerite od ova zdru`enie.

Petre Pa{oevski

ZP Demir Kapija

Golem broj aktivnosti

REKLAMIPENZIONER plus 107 j uni 2017 11

IZBOR NA ALBANSKI PENZIONER plus 107 j uni 201712

Faqen e redaktoi Baki Bakiu

Më 6 qershor të vitit 2017, në Shtëpi-në e ARM, është mbajtur edhe Re-

vyali i shtatë Republikan folklorik pensi-onist me mbi 700 përfaqësues nga 33shotash të pensionistëve të Maqedoni-së. Edhe njëherë para një numri të ma-dh publiku pjesëmarrësit kanë treguarse kënga, muzika dhe vallet, si shënimdhe shprehje e rëndësishme e identitetittanë, janë thellësisht të endura dhe ndë-rtuara në traditën dhe në jetën tonë mul-tietnike dhe multikulturore. Me përkush-tim dhe prezantim të veçantë të folklorittradicional, përmes këngës, muzikësdhe valleve, ata përcollën porosinë dhena kujtuan se pensionistët edhe më tejdo ta vazhdojnë këtë mision.

Daullet nga Dellçeva lajmëruan filliminme vallen "Kopaçka". Në vazhdim, nëkëngë kolorite u paraqitën valltarët ngaSHP Gjorçe Petrov me vallen "Egejskooro" ("Valle egjejase"). Me gëzim dheduartrokitje të vrullshme publiku ka për-shëndetur paraqitjen e pensionistëve tëGostivarit me këngët "Një është perën-dia, një është Zoti, një është Maqedo-nia", gjë që ka kënaqur publikun. SHPManastir, ka vërtetuar kualitetin e vet përparaqitjet me korr me këngën "Në zemërmë fle nënë", ndërkaq, SHP Probishtip,me traditën "E hënë e pastër". SHP Stru-micë, është paraqitur me këngën "U grisfustani nënë" dhe grupi këngëtar ngaSHP nga Sfeti Nikolë, me këngën "Kati-nke". SHP Ohër dhe Debarcë në mëny-rë më autentike u paraqit me këngën enjohur "Biljana pëlhurën zbardhonte",ndërkaq SHP Prilep me SHKA "Penzio-ner" dhe këngën "Dil çikë Rusanë". Gjit-hashtu, me grupin këngëtar u paraqitSHP Qendër, me këngën "Nëna lindi fë-mijë mashkull". Më pastaj, SHP Kuma-novë me "Korrësja", ka sjellë një ritëmndryshe të paraqitjeve, ndërkaq vëmen-

dje të veçantë ka shkaktuar grupi folk-lorik nga SHP Krushevë, me vallen e fe-mrave vllahe "Kavalla". Kërçovarët sëri-sh i janë kthyer këngës "Ka dalë Jananëpër fushë", si dhe SHP Gazi Babë, mekëngën "Ka vdekur vëllai Gjorgjija". Sho-qata e pensionistëve polic me grupin evet këngëtar dhe me vallen e meshkujvedhe pesëshen e femrave, ka paraqiturgjallëri dhe lojë të mirë. SHP Shuto Ori-zari është paraqitur me "Vallen mashkul-lore rome", ndërkaq, ato të Kratovës ja-në paraqitur me këngën "Çfarë çike pa-sh nënë". Mjaftë paraqitje muzikore inte-resante patën SHP Veles me realizimine "Lenka" dhe SHP Tetovë me realizimin"E ëma e Marisë thoshte" dhe prezanti-min e traditës shqiptare "Vjelje misri".Pensionistët ushtarak dolën në skenëme "Në mes të fshatit". Folkloristët ngaSHP Butel, u prezantuan me këngën"Bien zurlat në mes të fshatit". SHP Kar-posh, ka tërhequr vëmendjen me kën-gën burimore "Neven Pejo", ndërkaq,përfaqësuesit e SHP Demir Hisar, luaj-tën vallen "Pajdushka". Pjesëmarrësit eSHP Solidarnost - Aerodrom me vallen"Malazezja" me çka prezantuan përgatit-je dhe qëndrueshmëri të mirë. SHP Stru-gë, është paraqitur me grupin këngëtardhe këngën "Ka krisur dhe është dridhurnënë", SHP Çair me duetin Safeti dheTahiri "I hipa pampurit", ndërkaq SHP Ki-

sella Vodë me "Sagën gurbetqare". SHPShtip, këtë vit është paraqitur me grupinkëngëtar që ka realizuar këngën "SanoqStojne sedela". SHP Kavadarci, ështëpërfaqësuar me këngën "A mundet lulepa ujë" në realizim të duetit, ndërkaqSHP Radovish dhe Konçe, kanë treguartraditën "Zames". Më pastaj pensionistëte Koçanit kanë luajtur "Vallen Osogovja-ne", ndërkaq, revyali ka mbaruar me tra-ditat e SHP Vinica - "Isteruvanje çuma"dhe të SHP Kriva Pallankë - "Përcjellja enuses".

Atë ditë, në Shtëpinë e Armatës jeho-nte muzika, hidhej vallja dhe këndohejnë maqedonisht, në shqip, në vllahe, ro-me dhe në gjuhë të tjera multietnike. Se-cila paraqitje kishte shprehjen e vet fol-klorike të një pjese të traditës dhe kul-turës, të adeteve që kultivohen dhe qëtregohen përmes këngës, muzikës dhevalles. E gjithë ajo u bë simbol i bashki-mit dhe bashkëjetesës, simbol i bashkë-jetesës së pensionistëve në shoqatatdhe në Lidhje. Shoqërimi i pensionistëveka vazhduar në hotelin "New Star", kupjesëmarrësve për paraqitjet e sukses-shme u kanë uruar dhe ju ka ndarë mirë-njohje kryetari i LSHPM Dragi Argirovskidhe kryetari i LSHP të qytetit të ShkupitMetodija Novkovski.

Mendo Dimovski

Revyali i shtatë Republikan i këngëvemuzikës dhe valleve 2017

Më 25.05.2017, në Qendrën sportiverekreative "Treska" në Saraj - Sh-

kup, u mbajtën Garat sportive pensioni-ste regjionale të XXII - tat me radhë, të

regjionit të II-të, në të cilën kanë marrëpjesë rreth 400 pensionistë të shtatëshoqatave pensioniste: ShP Gjorçe Pet-rov, ShP Tavtalixhe, ShP Karposh, ShPOVR, ShP Tetova, ShP Gostivari dheshoqata nikoqire. Nikoqir i suksesshëm igarave ishte Shoqata e pensionistëvekomuna Saraj, ndërkaq, organizatorLShPM.

Fillimisht të pranishmit i ka përshën-

detur kryetari i Këshillit ekzekutiv i Sho-qatës së pensionistëve komuna Saraj,Mahir Duraku, i cili në gjuhën maqedo-nase dhe shqipe ka thënë se ndjehemimirë dhe të nderuar që LShPM, na kandarë që të jemi nikoqir i këtyre garavedhe me këtë rast ju shprehim mirëseard-hje të ngrohtë, qëndrim të këndshëm, tëndjeheni mirë, ndërkaq garuesve suk-ses, fer lojëra sportive, kujtime dhe sho-qërim të mirë, me çka garat sportive ishpalli të hapura.

Të pranishmit në gjuhën maqedonasedhe shqipe i ka përshëndetur edhe kry-etari i Kuvendit të Lidhjes së shoqatavepensioniste të Maqedonisë, Besnik Po-cesta i cili në emër të Lidhjes ka thënëse më bënë nder dhe kënaqësi që t` jupërshëndes në emër të LShPM, dhe kry-etarit Dragi Argirovski të cilin e kemi kë-tu, si organizator i këtyre garave sportivepensioniste. Ai, në fjalën e tij ka për-shëndetur nikoqirin e garave, ShP Sarajme kryetarin e KE Mahir Duraku dhe tëKuvendit Baki Bakiu, si dhe sekretarin ekomunës Saraj, Xhelal Jakupi, me dës-hirë që në këto gara të kalohet mirë dhetë tregohen aftësitë sportive.

Në mungesë të kreut të komunës e nëemër të tij, pensionistët në këto garasportive me fjalë të bukura adekuate i kapërshëndetur përfaqësuesi i pushtetit lo-kal sekretari Xhelal Jakupi, i cili me fjalëtë mira dhe tepër ngrohëse ka përshën-det pensionistët në këtë ambient të bu-kur të komunës, duke ju dëshiruar qën-drim të këndshëm, lojëra sportive të suk-sesshme, shoqërim dhe argëtim të mirë.

Edhe kësaj here, pensionistët garuannë 11 disiplina në konkurrencën mesh-kuj dhe femra në të cilat i matën forcat etyre me çka kanë treguar aftësi tepër tëmira fizike.

Pasi kanë mbaruan garat në të gjithadisiplinat, kryetari i Komisionit për sport iLShPM Zdravko Petkovski, ka shpallurrezultatet e fituesve. Për vendet e fituaranë të gjitha disiplinat, u ndanë diploma.Më të mirët edhe në këto gara ishin pen-sionistët tetovarë, ndërkaq, të dytët, pe-nsionistët nga ShP OVR Shkup.

Pas kësaj ceremonie, në restorant umbajt muzikë dhe valle. U kënduan kën-gë në gjuhën maqedonase dhe në gju-hën shqipe. Bashkërisht vallëzuan ma-qedonas, shqiptar në një atmosferë te-për të këndshme. Kështu, pensionistëtsportist të regjionit të dytë kaluan njëditë të bukur sportive dhe argëtuese

B.B.

SHP Saraj - Shkup. Garat sportive pensioniste

Tetovarët, sërish të parët

Që nga ekzistimi i garave regjiona-le sportiste të pensionistëve të re-gjionit të katërt në të cilin garojnë

SHP Strugë, SHP Dibër dhe QendraZhupë, SHP Kërçovë, SHP MakedonskiBrod, SHP Ohër dhe Debarcë, SHP Ve-vçan dhe SHP Labunishta, edhe kësajhere fitues ishin sportistët ohridas. Rreth

150 sportist dhe po aq vëzhgues, kanëgaruar në 11 disiplinat standarde në ku-shte të mira kohore dhe terrene idealesportive në QSR "Biljanini izvori" dhevend gjuajtjen "Bejbunar".

Pjesëmarrësve të garave sportive mi-rëseardhje dhe sukses garuesve, në

emër të nikoqirit ju ka dëshiruar kryetarii KE i SHP Ohër dhe Debarcë, GjorgjiTërpçeski, i cili me këtë rast ka folur përrëndësinë e garave sportive regjionaledhe olimpiadat sportive republikane. Zë-vendës kryetari i komunës së Ohrit AngelJanev, ka përshëndetur të gjithë të pran-ishmit, ndërkaq, sportistëve ju ka dëshi-

ruar që edhe në të ardhmen të vazhdoj-në me këtë traditë të rëndësishme spor-tive, e cila ndihmon në vazhdimin e shë-ndetit fizik të popullatës së moshës sëtretë duke theksuar se ai dhjetë vitet e fu-ndit rregullisht i ka përcjellë me kënaqësigarat sportive të regjionit. Garat sportive

i ka shpallur të hapura nënkryetari i KE tëLSHPM Salltir Karovski, i cili me këtërast ka potencuar se vazhdon plakja ak-tive e pensionistëve dhe ka thënë:

- Garat sportive përmes 53 shoqatavepërfshijnë numër të madh pensionistëshdhe prej viti në vit gjithnjë e më tepërjanë më masive dhe më të suksesshme.Garat fitojnë edhe në kualitet, ndërkaq, iafirmojnë edhe shoqatat dhe LSHPM,prandaj edhe janë përkrahur nga push-tetet vendore nikoqire. LSHPM është or-ganizator dhe mbështetës dhe financia-risht i ka ndihmuar këto aktivitete, - kathënë ndër të tjera Karovski.

Rezultate më të mira në garat sportiveka arritur SHP Ohër dhe Debarcë e cilaka fituar 16 vende të para. Në vendin edytë është plasuar SHP Strugë me 6vende të para, ndërkaq në vendin e tretëSHP Kërçova me një vend të parë.

Nikoqiri, SHP Ohër dhe Debarcë, ecila deri më tani ishte gjashtë herë orga-nizator i këtyre garave sportive regjiona-le të gjithë sportistëve që kanë zënë ve-ndin e parë në konkurrencën njëshe dheekipore iu kanë ndarë diploma dhe mirë-njohje, ndërkaq, kryetarëve të shoqata-ve pjesëmarrëse në garat, Falënderime.

K. Spaseski

SHP Ohër dhe Debarca, Regjioni i katërt

Më të suksesshëm ohridasit

Këshilli ekzekutiv i LSHPM, më 15 qe-rshor të vitit 2017, ka mbajtur mbled-

hjen e 12-të të rregullt me të cilën kadrejtuar kryetari i Lidhjes Dragi Argirovs-ki, në të cilën, pos anëtarëve, ka marrëpjesë edhe kryetari i Kuvendit tëLSHPM, Besnik Pocesta, kryetari i Ko-misionit për jetën kulturore - zbavitësedhe anëtari i Komisionit për bashkëpu-nim ndërkombëtar, Ilija Gligorov. Duketheksuar rëndësinë e kësaj mbledhje,kryetari Argirovski ka theksuar pikat mëtë rëndësishme të rendit të ditësdhe me këtë rast ka dhënë vëre-jtjet hyrëse si dhe sugjerime përshqyrtim të kualitativ dhe kons-truktiv.

Informacionin për Revyalet erealizuara republikane të këngë-ve, muzikës dhe valleve 2017, ka

dhënë kryetari i KJKZ Mendo Dimovski,me ç`rast ka theksuar se prej viti në vitështë rritur interesimi për pjesëmarrjedhe njëherazi rritet edhe kualiteti. Këto15 vitet jubilare regjionale dhe Revyali ishtatë republikan, janë treguar si mëmasivet dhe më mirë të organizuara, mekualitet të dukshëm të paraqitjeve. Dukemarrë parasysh të gjitha aspektet dhekualitetin e programeve, për përfaqësi-min e LSHPM dhe të Maqedonisë në fe-stivalin "Mosha e tretë e jetës" në Lubja-

në më 1 tetor të këtij viti, Komisioni përJKZ i ka propozuar shoqatat e pensio-nistëve Gjorçe Petrov dhe Shtip.

Arsyetim më gjithëpërfshirës për këtëpropozim ka dhënë kryetari i LSHPMDragi Argirovski. Për realizimin e Kartëssociale pensioniste në SHP Kisella Vo-da, ka informuar kryetari i Kuvendit tëshoqatës Jovan Qirkoviq, i cili ka thek-suar se deri në fund të vitit projekti do tërealizohet. Të pranishmit në mbledhjejanë informuar se botimi i Monografisë

"Aktivitete pensioniste për respekt" nëgjuhën shqipe është në rrjedhë. Në dis-kutim kanë marrë pjesë: Besnik Poces-ta, Salltir Karovski, Stanka Trajkova,Gjorgji Serafimov, Dançe Daskallovska,Risto Trajkoski, Kalina S. Andonova, Di-mitrija Bogatinoski, Dushan Risteski, IlijaAdamovski,Ollga Novaçeva, Risto Fran-gov, Jordan Kostadinov, Mentor Qoku,Gjorge Andonov, Mirko Makreshanski etë tjerë.

K.S.A.

Mbledhja e dymbëdhjetë eKE të LSHPM

Pensionistët nga SHP Dibër dhe Qen-dra Zhupë, gjithnjë dhe në të gjitha

festat me kënaqësi bashkërisht organi-zojnë takime dhe shoqërime të cilat jumbeten gjatë në kujtesë. Posaçërisht

kultivohet bashkëjetesa, toleranca nëmes veti, që mund të shërbej si shem-bull, nga se pensionistët janë nga bash-kësi të ndryshme etnike.

Ashtu ishte edhe shoqërimi të cilën eorganizoj me rastin e agjërimit të rama-zanit. Pas darkës (iftarit), më shumë pe-nsionistë u takuan në restorantin "Bi-bisi", ku më se dy orë, me çaj dhe kafe

qëndruan në disponim të kënd-shëm. Ishte ky edhe një rast qëtë bisedojnë për ngjarje tëndryshme, të shkëmbejnë me-ndime dhe receta, të bëjnëshaka, ndërkaq, koha ju kalojëshumë shpejtë.Kryetarja e Aktivit të pensionis-teve Marionka Ushtelenca, gjit-hnjë është transparente dhe nëbashkëpunim dhe mirëkuptimtë mirë me anëtaret edhe kësajhere bashkërisht e organizojkëtë takim.

Gjatë ndarjes u përshëndetën përzemë-rsisht duke dëshiruar natë të mirë medëshirë që takime të këtilla të ketë mëtepër. M.U.

SHP Dibër dhe Qendra Zhupë

Shoqërim i paharrueshëm

Rreth 100 pensionistë të shoqatës, tëcilët, shiu që binte gjatë tërë ditës

dhe që prishi disponimin, nuk i ka ha-mend, kanë shkuar më 25 maj të vitit2017 në ekskursion, që të vizitojnë Teto-vën, Mavrovën dhe Vrutokun. Së pari,

në Tetovë, kanë vizituar dhe kanë parëXhaminë e Larme të njohur, e cila ështëe rëndësishme me dekorimet e saja tëjashtme dhe brendshme, ndërkaq, përrëndësinë dhe historinë e saj pension-istëve ju ka folur Mensur Miftari, kryetari Këshillit të xhamisë. Më pastaj, kanë

vizituar kompleksin Arabati baba teqe,me stilin oriental. Disa prej tyre së pariherë kanë hyrë në këtë kompleks dheme këtë rast janë takuar me objekt meveçanti me një vlerë kulturore ndryshe.Pas qëndrimit njëorëshe në Tetovë, pen-

sionistët janë drejtuar kahvendi turistik Mavrovë. Shiu icili binte pa ndërprerë gjatërrugës, nuk ju kishte lejuarpensionistëve që të shëtisindhe të kënaqen në natyrën te-për të bukur. Disa u shëtitën,por nuk mundën që mirë tashikojnë këtë vend të bukurturistik, i cili është vend i njo-hur si qendër sportive. Desti-nacioni i ardhshëm ishte Vru-toku. Ky është vendi ku buron

Vardari i cili fillon rrugën e tij të gjatë derinë Detin Egje. Këtu pensionistët qëndru-an më tepër, duke u kënaqur në buku-ritë. Në shoqërim të paharrueshëm mbu-shur plot me përshtypje dhe përjetimepozitive, ky ekskursion do mbahet mendgjatë kohë. Vasil Paçemski

SHP Çair

Sportistët dhe koristët në ekskursion të merituar

ZDRAVSTVOPENZIONER plus 107 j uni 2017 13

Kurkumata ili (turmeric) e izrazito`olt proizvod od melen su{en ko-

ren na tropskata bilka Curcuma Longaod familijata na |umbirot. Ja ima voIndija i Indonezija kade {to pret-stavuva svet za~in vrzan za kulturatana indiskiot narod. Sekoj Indiecdnevno konsumira 2 grama kurkuma. Voposledno vreme zabele`an e zna~ite-len porast na potro{uva~kata na kur-kumata vo Japonija, no i na Zapad.

Doka`ano e deka taa ima najsilnoprotivvospalitelno dejstvo vo rasti-telniot svet bidej}i kurkuminot koj gosodr`i go inhibira (spre~uva) dejs-tvuvaweto na enzimite koi se odgovo-rni za sozdavawe molekuli koi pre-dizvikuvaat vospalitelni procesi.Vospalenijata se pridru`uvani odgolem broj bolesti. Istra`uvawatapotvrduvaat deka kurkumata e isklu-~itelno zna~ajna kako dobra zamena zasinteti~kite protivvospalitelni sr-edstva (kortikosteroidi) koi predi-zvikuvaat te{ki i trajni nuspojavi.Isto taka, glavnata sostojka na kurku-mata - kurkuminot e osnoven borec volekuvaweto i prevencija od karcinom.

Najdobro vlijanie ima na rakot nadebeloto crevo, tenkoto crevo, `elu-dnikot, crniot drob, prostatata, doj-kata i jajnicite. Lekovitite svojstvana kurkuminot bile predmet na pove}eod 5 600 recenzii i objaveni biomedi-cinski istra`uvawa.

Vo petgodi{niot istra`uva~ki pro-ekt za ovaa sveta bilka otkrieni sepove}e od 600 mo`ni preventivni iterapevtski aplikacii, kako i 175 ra-zli~ni korisni fiziolo{ki efekti.Kurkumata e pokorisna vo odnos na ra-zni konvencionalni lekovi, vklu~u-vaj}i gi: Atorvastatin (lek za holeste-

rol): Istra`uvawata potvrdile dekastandardiziranata podgotovka na kur-kuminoidot od kurkumata e podobra vosporedba so lekot Atorvastatin koj sekoristi za namaluvaweto na vospale-nijata i oksidativniot stres kaj paci-

enti so dijabetis od tipot 2 i za nama-luvawe na masnotiite vo krvta. Kortikosteroidi (steroidni

lekovi): Istra`uvaweto poka`alodeka pigmentot so boja na {afran poz-nat kako kurkumina, vo sporedba sosteroidite ima pozitivno vlijanie navospalitelnite bolesti na o~ite. Prozak (antidepresiv): Studija-

ta publikuvana vo 2011 godina otkri-la deka kurkumata e podobra vo spore-dba so ovoj lek vo namaluvawe na dep-resivnite odnesuvawa kaj lu|eto. Aspirin (razreduva~ na krvta):

Ispituvawata objaveni vo razni nau~nispisanija otkrile deka kurkumata imaantitrombociten efekt kako aspiri-not, {to zna~i deka mo`e da ima koristkaj pacienti skloni kon vaskularnatromboza i kaj antiartritis terapijata. Protivvospalitelni lekovi:

Kurkumata isto kako i resveratrolotkoj go ima vo crvenoto vino, poefikas-na e od lekovite: aspirin, ibuprofen, dik-lofenak, deksametazon i drugi koi slu-`at za antivospalitelna aktivnost,kako i protiv kletkite na tumorot. Oksaliplatin (lekovi za hemo-

terapija): Istra`uvawata poka`aledeka kurkumata se sporeduva so oksa-liplatinot kako lek vo kolonrektal-nite kleto~ni linii. Metformin (lek za dijabetes):

Isto taka, kurkumata mo`e da bidevredna vo lekuvawe na dijabetesot,bidej}i go namaluva dejstvuvaweto nagenot koj go potisnuva sozdavawetoglikoza vo crniot drob. Se smeta deka

kurkumata e 500 pati pove}e potentnaod metforminot.

Vo 54 studii otkrieno e deka kurku-mata mo`e da gi uni{ti kletkite narakot ili da go zabavi nivnoto sozda-vawe podobro otkolku konvencional-noto lekuvawe.

Kurkumata e za~in so ~udesno vlija-nie na zdravjeto, duri i koga stanuvazbor za mnogu te{ki bolesti. Na Dale-~niot Istok, bidej}i e priroden anti-septik i baktericid se koristi za de-zinfekcija na ise~eni mesta i izgore-nici. Predmet e na sovremenite is-tra`uvawa zaradi nejzinata efikas-nost vo prevencija na razni vidovikarcinom. Otkrieno e deka vo kombi-nacija so karfiolot, spre~uva rak naprostatata i go zapira rasteweto nakancerogenite kletki, go spre~uvakarcinom na dojkata i melanomot, gonamaluva rizikot od leukemija vodetskata doba i e priroden ~ista~ nacrniot drob. Mo`e da go spre~i i za-bavi napreduvaweto na Alchajmerova-ta bolest bidej}i go otstranuva plakotnatalo`en vo mozokot, go spre~uvametastaziraweto na mnogute karcino-mi, duri i koga e vo pra{awe karci-nomot na pankreasot i e silno protiv-vospalitelno sredstvo podednakvoefikasno kako kaj farmacevtskiteproizvodi samo bez nuspojavi.

Kurkumata e izvonreden sojuznik kajle~eweto na vospalitelnite procesikako {to se artritis i revmatoidenartritis. Doka`ano e deka go zabavuvanapreduvaweto na multipleks skle-rozata, pomaga vo razgraduvaweto namastite i odli~en sojuznik e vo sla-beeweto, no i vo borbata protiv pso-rijazata i ostanatite patogeni prome-ni na ko`ata.

U{te od damnina e upotrebuvana vokineskata medicina kako sredstvo zaubla`uvawe na bolkite i vo borbataprotiv depresijata.

No iako e tolku korisna, sepak netreba da se preteruva so nejzino kon-sumirawe. T.G.

Kurkumata ima vrednost kolku 14 lekovi

Kako da gi pro~itate etiketite na pakuvaweto, a da ne bidete izmameni?^itaweto na specifikaciite na

proizvodite e mnogu va`no. Dene-{nite potro{uva~i se pove}e razmis-luvaat za svoeto zdravje, zatoa proiz-voditelite na hrana koristat trikoviza da gi zbunat i da gi navedat da gikupuvaat nivnite proizvodi. Toa gopravat mnogu ~esto, pa duri i koga hra-nata e mnogu prerabotena i nezdrava.Odredbite koi se odnesuvaat na obe-le`uvaweto na hranata se mnogu slo-`eni, taka {to ne e iznenaduva~ki de-ka prose~niot korisnik te{ko gi raz-bira. Kako da gi pro~itate i kako dase prepoznae lo{ata od navistinazdravata hrana? Najdobar sovet e da giignorirate etiketite koi se vo pred-niot del na pakuvaweto. Proizvodi-telite se obiduvaat da ve izmamat,tvrdej}i deka toa e zdrav proizvod.Sakaat da ve uverat deka nivniot pro-izvod e podobar od ostanatite na pa-zarot. Za toa se sprovedeni nekolkustudii. Istra`uvawata poka`ale de-ka ona {to e navedeno na proizvodotvsu{nost vlijae na izborot kaj lu|etopri kupuvaweto. Prednite etiketinaj~esto se mamka za kupuva~ite. Po-ve}eto od niv ~esto pati se celosnola`ni!

Sostojkite na proizvodite se rangi-rani spored koli~inite sodr`ani voniv. Toa zna~i deka sekoga{ e prva na-vedena sostojkata {to e najmnogu zas-tapena. Zatoa, za da se proveri proiz-vodot najdobro e da se pogledne koi seprvite tri sostojki. Ako pome|u niv senavedeni preraboteni `itarki, nekoi{e}eri ili hidrogenizirani masla,mo`ete da bidete sigurni deka tojproizvod e nezdrav. Isto taka, bidetepretpazlivi i kaj proizvodite koiimaat dolga lista na sostojki.

Na pozadinata na etiketata se nao|ahranlivata vrednost na proizvodite.Na nea se naveduva kolku kalorii ihranlivi materii se sodr`at vo ednaporcija. Takvata predvidena porcija~esto pati e mnogu pomala otkolku re-alnata i onaa {to lu|eto go zemaat ka-ko eden obrok. Na primer, koli~inata

{to se prepora~uva mo`e da bide po-lovina limenka sok, edna ~etvrtinasoleni keksi, polovina kocka ~okola-do ili eden mal biskvit. Na ovoj na~inproizvoditelite se obiduvaat da ginavedat korisnicite da mislat dekahranata ima pomalku kalorii ili po-malku {e}er. Mnogu lu|e ne se svesniza koli~estvata koi im se serviraat.Naj~esto se smeta deka celoto pakuva-we e eden obrok, a toa vsu{nost e so-staveno od dva, tri ili pove}e obroci.Ako sakate da ja doznaete vistinskatahranlivata vrednost na nekoj proiz-vod, toga{ ponudeniot iznos pomno`e-te go so brojot na obrocite koi ste gikonsumirale.

Zdravi oznaki - Zdravite oznaki napakuvaweto napraveni se taka, da goprivle~at va{eto vnimanie i da veubedat deka proizvodot e zdrav. Evelista na naj~estite takvi oznaki, kakoi objasnuvawe na ona {to tie vsu{nostzna~at:

Svetlo ili polesno - Toa ka`uvadeka nekoi proizvodi se ednostavnorazredeni so voda. Vnimatelno prove-rete da ne e ne{to dodadeno, kako naprimer {e}er.

Multikompleten proizvod - Naj-verojatno zna~i deka proizvodot so-dr`i pove}e od eden vid `itarki. Akone e jasno napi{ano deka sodr`i samointegralni `itarki, mnogu e verojatnodeka sostojkite fabri~ki se obrabo-teni.

Prirodno - Toa samo zna~i deka eupotreben priroden izvor (na primer,jabolka ili oriz) kako edna od surovi-nite.

Organski - Oznaka, koja ne ni ka-`uva dali proizvodot e zdrav. Naprimer, organski {e}er i ponatamu ese u{te {e}er. Samo sostojkite ~ieodgleduvawe se sertificirani kakoorganski, navistina se organski.

Bez dodaden {e}er - Nekoi proiz-vodi sami po sebe se bogati so {e}er.Ova avtomatski ne zna~i deka tie sezdravi. Mo`no e vo niv namesto {e}erda e dodadena zamena za {e}er, kako

na primer aspartam.Niskokalori~no - Proizvodi koi

sodr`at pomalku kalorii otkolkuoriginalniot proizvod od istiot pro-izvoditel, mo`no e da imaat ista ko-li~ina kalorii kako proizvod od drugproizvoditel.

Malku masti - Ovaa oznaka sekoga{zna~i deka mastite vo proizvodot senamaleni pod vrednosta na dodaden{e}er. Bidete mnogu vnimatelni ipro~itajte ja listata na sostojkite nazadniot del.

Podobreno i zbogateno - Vo osno-va toa zna~i deka nekoi hranlivi sos-tojki se dodadeni vo proizvodot. Obi-~no toa se sinteti~ki vitamini. Vita-minot D ~esto se dodava na mlekoto.

Bez gluten - Ne zna~i deka toa ezdravo. Ova ednostavno zna~i dekaproizvodot ne sodr`i p~enica, ‘r`ili ja~men. Mnogu prehranbeni proiz-vodi se bez gluten, no mo`at da bidatpolni so nezdravi masti i {e}er.

So priroden vkus na ovo{je - Ob-rabotenata hrana ~esto go ima imetona prirodnite sostojki, no mo`no e voproizvodot voop{to i da nema ovo{je,tuku samo da e dodaden negoviot vkus.

Razni imiwa za {e}er - [e}erotima bezbroj razli~ni imiwa, a mnoguod niv sigurno nema da gi prepoznaete.Proizvoditelite na hrana, toa go ko-ristat kako svoja prednost. Namernovo proizvodite stavaat razni vidovi{e}er, so cel da ja sokrijat nivnatavistinska koli~ina. Iako proizvodotmo`e da izobiluva so {e}er, toj nemada se pojavi me|u prvite tri sostojki.No, na pazarot ima i mnogu zdravi pro-izvodi koi se navistina organski iprirodni. Zna~i, ~esto etiketite napakuvaweto ne se garancija deka pro-izvodot e zdrav. Najubav na~in etike-tite da ne ve zala`at i izmamat ecelosno da gi izbegnuvate prehran-benite proizvodi koi se preraboteni.Ako sepak se odlu~ite da kupite spa-kuvan proizvod, vnimatelno prou~eteja etiketata na negoviot zaden del!

B. Angelovska

Opasnostite od klima urediKlimatizacija ne e luksuz, no kako i

vo mnogu drugi slu~ai, taa ima i do-bri i lo{i strani i treba da se znaatnekoi raboti pred da se koristi. Pogo-lemiot del od problemite povrzani soklima uredite poteknuvaat od nivnatanesoodvetna upotreba. Mnogumina mis-lat deka kolku pove}e raboti uredot,tolku podobro za niv, no ne e taka bide-j}i e doka`ano deka klima uredot givlo{uva simptomite na artritis, nev-ritis i sozdava celosna blokada voglavata na lu|eto koi imaat problemiso sinusi. Vozduhot koj go vdi{uvameima vlijanie vrz celokupnoto zdravje.Lu|e koi postojano rabotat vo klimati-zirani prostorii, imaat pove}e {ansida se razbolat od grip, nastinki i dru-go. Isto taka, na{eto telo do`ivuva te-rmi~ki {ok sekoj pat koga }e ja napu{-time klimatiziranata prostorija zavreme na pekolnite gore{tini, a tiekoi pominuvaat mnogu vreme vo prosto-rija so klima ured nemaat realna pret-stava za nadvore{niot toplina i do`i-vuvaat strs. Rezultat na toa mo`e dabide duri i smrt poradi ekstremniterazliki pome|u nadvore{nite i vnatre-{nite temperature bidej}i na visokitemperaturi krvnite sadovi se {irat, ana niski se stesnuvaat so {to se menuvakrvniot pritisok. Samo 100 razlika mo-`e da predizvika haos. Posebno e opas-

no ako klimatizerot ima evtin filterili nepravilna upotreba, bidej}i pos-toi mo`nost mikroorganizmite vo zaga-deniot vozduh da cirkuliraat vo pros-torijata i preku vozduhot da gi vdi-{ime. Klima uredite vo avtomobilite,isto taka, imaat svoi problemi. Vo 22od 25 avtomobili pronajdeni se mikro-organizmi koi predizvikuvaat proble-mi so di{nite pati{ta, od koi 8 bilerazli~ni vidovi na muvla, a mnogu ~estoizleguvawe od klimatiziran avtomobilna visoka temperatura mo`e da prediz-vika duri i smrt. Se razbira, ne e s¢ ta-ka crno. Postojat brojni benefiti odovie uredi, no treba umereno da se ko-ristat. Klima uredot sozdava vo domotprijatna atmosfera, kvalitetno go pro-~istuva vozduhot, ja namaluva vla`nos-ta i gi otstranuva mirisite. Kako i da e,na vas ostanuva da odlu~ite za upotre-bata na klima uredot. Odmerete gi pre-dnostite i nedostatocite. Pri toa ima-jte na um deka najdobro e da se koristisamo povremeno, i da ne se namali tem-peratura pod 260. Taka nema da se raz-bolete, a }e ja namalite i potro{uva~-kata na elektri~na energija. Na primer,zgolemuvawe na temperaturata za samo2-30 }e ja namalite potro{uva~kata za60%. Redovno ~istete gi filtrite za dane stane va{iot klimatizer rasadnikna {tetni mikroorganizmi. B. Arsov

Denes e {iroko prifateno mislewe-to deka osobeno za postarite lu|e,

son~evite zraci se pove}e {tetni ot-kolku korisni, a prekumernata izlo-`enost na niv predizvikuva rak na ko-`ata i predvremeno stareewe, pa zara-di toa pove}eto lu|e izbegnuvaat kakvobilo izlo`uvawe na sonce. Ako na ovase pridodade i brziot na~in na `ivot,celodnevnoto sedewe vo zatvoreniprostorii, fizi~ka neaktivnost, brojotna faktori koi go zabrzuvaat staree-weto se zgolemuva, osobeno ako retkosi dozvoluvame {etawe vo priroda.Pri takviot na~in na `ivot, edinstve-nata svetlina koja teloto ja dobiva eonaa od ve{ta~koto osvetluvawe ilinecelosnata son~eva svetlina {to us-peala da navleze niz prozorcite. Oddruga strana, na{iot telesen sistem eprisposoben na optimalno funkcioni-rawe pri dovolna izlo`enost na son-~eva svetlina. Nedovolnata koli~inana sonce mo`e da bide pri~ina za ne-dostatok na vitaminot D vo organizmot,bidej}i ima relativno malku hrana kojago sodr`i ovoj vitamin vo golemi koli-~ini, a sonceto ni go podaruva besplat-no. [to da se pravi? Pro~itajte go tek-stov za da gi doznaete dvete strani.

Tatkoto na zapadnata medicina Hi-pokrat, sigurno e eden od najpoznatitepobornici za lekuvawe so son~eva sve-tlina poznata i kako helioterapija.Starite Grci, Rimjanite, Egip}anite,Indijcite i drugi narodi vo lekuvawe-to na golem broj bolesti i naru{uvawago koristele tokmu ovoj vid terapija.No, duri i vo ponovata istorija, na po-~etokot na 20-ot vek helioterapijataredovno i uspe{no se koristela za le-kuvawe tuberkuloza, rahitis, rani, o{-tetuvawa na ko`ata i drugo, bidej}isonceto pretstavuva glaven izvor naenergija i sozdavawe na vitaminot D!Pove}e od 80% od naselenieto vo sve-tot strada od nedostatok na ovoj va`envitamin, poznat kako „vitamin na son-ceto#, koj vo najgolema mera se proizve-duva kako nusproizvod od izlo`enostana sonce. Vo pomala koli~ina se nao|avo proizvodite od `ivotinsko poteklo,no teloto ne mo`e da go dobie dovolnosamo od hranata. Nedostatokot na vi-taminot D e povrzan so pojavata na rak,avtoimuni bolesti, slabi koski i zabi,osteoporoza, autizam, srcevi zabolu-vawa i razni vidovi depresija. Ovojvitamin pretstavuva va`en faktor voimunolo{kiot sistem na ~ovekot, a do-ka`ano e deka e odgovoren za ubaviotizgled na ko`ata. Zna~i sonceto imapozitiven efekt na imunitetot, na iz-gledot na ko`ata, rabotata na srceto,raspolo`enieto, sonot, koskite i ko-sata, problemi so ko`ata, respirator-nite zaboluvawa, avtoimunite bolesti.

Isto taka, edinstvenata `lezda kojadobiva energija preku svetlinata -preku na{ite o~i e i epifiza. Ovaa`lezda e odgovorna za na{ata intui-cija, kreativnost i intelektualen po-tencijal. Ako ne se izlo`uvame dovol-no na son~eva svetlina, rabotata naovaa `lezda }e bide vo disbalans. Na-u~no e doka`ano deka serotoninot, po-znat kako hormon na sre}ata, koj go la~iovaa `lezda, se proizveduva pri dovo-lna izlo`enost na son~eva svetlina.

Ovoj hormon povrzan e i so pozitivnotoraspolo`enie, vnatre{niot mir i zgo-lemenata koncentracija. Serotoninotgo regulira ~uvstvoto na glad, tempe-raturata na teloto, rabotata na musku-lite, apetitot i na raspolo`enieto.Ovoj hormon se izla~uva vo tekot nadenot koga son~evata svetlina vleguvavo na{ite o~i, a koga }e padne no}, taase pretvora vo melatonin - hormon koje odgovoren za na{ata vitalnost, mla-dolikost, no i za uramnote`enata na-vika za spiewe. Pogolemiot del od bu-dnoto vreme pominato vo zatvoreniprostorii, kako i odeweto na spiewevo docnite no}ni ~asovi, {to e sosta-ven del od sekojdnevniot `ivot na so-vremeniot ~ovek, nepovolno vlijae naciklusot na proizvodstvo na ovie dvahormona vo teloto. Zatoa treba vnima-telno i razumno konsumirawe na son-ceto bidej}i samo toga{ mo`ete da giu`ivate negovite blagodati. Tajnata naovoj za site dostapen izvor na energija,koj pove}eto lu|e go zemaat zdravo zagotovo, zaboravaj}i na negovite leko-viti svojstva, no i na {tetnosta, e voumerenoto koristewe. Lekarite prepo-ra~uvaat dnevno da se izlo`uvame naj-malku 15-30 minuti na son~eva svetli-na. Ve}e po nekolku minuti pominati nasonce se javuva ~uvstvo na zadovolstvo.

No, nesporno e negativnoto vlijaniena prekumernoto izlo`uvawe na soncena ~ove~koto telo. Nevnimatelnotoprekumerno sedewe na sonce mo`e dapredizvika o{tetuvawe i predvremenostareewe na ko`ata. Poradi toa seprepora~uva da se izbegnuva najjakotosonceto od 12-15 ~asot. Ova im e poz-nato na site, a sepak ne retko }e sret-nete lu|e so izgorenici od site vozra-sti. Se prepora~uva i da ne se upotre-buvaat konvencionalni sredstva zaza{tita od sonce, bidej}i i tie mo`atda bidat {tetni. Namesto niv koris-tete 100% prirodni sredstva za son~a-we ili masla so visok za{titen fak-tor. Nekoi lekari prepora~uvaat da nese nosat za{titni o~ila za sonce oso-beno onie evtinite bidej}i so niv ze-nicite se {irat i vleguvaat pove}eUV-zraci i {tetata e pogolema. Pri ja-ka svetlina o~ite spontano se prispo-sobuvaat so sobirawe na zenicite, socel na priroden na~in da se spre~iprekumernoto navleguvawe na son~evo-to zra~ewe vo okoto. Poradi toa ne epotrebno da se nosat o~ila pri umere-no son~evo zra~ewe, osven vo slu~aj napreosetlivost na o~ite, pri {to istitetreba da bidat so za{titen sloj!

Prekumernoto son~awe i {teti nako`ata, no nejzinata za{tita velat le-karite, zapo~nuva vo ~inijata. Nituedna kozmetika ne mo`e da ja za{titiko`ata, kako pravilnata ishrana. Naj-va`no e hranata da bide bogata so ka-rotenoidi, koi ja podgotvuvaat ko`ataza sonce, i vitamin S, koj ja {titi i ob-novuva. So sekojdnevnoto konsumirawena ovoj vid produkti, }e ja za{tititeko`ata od UV-zra~ewe, }e ja stimuli-rate regeneracijata i }e ja namalitemo`nosta za alergiski reakcii.

Hrana koja ja {titi ko`ata e kakaoto,crniot i zeleniot ~aj, morkovot i drugo.

Najposle, kako i vo site ne{ta i voovoj slu~aj najbitna e merkata! D.M.

Sonceto e izvor na energija, no...

ZDRAVSTVO PENZIONER plus 107 j uni 201714

ZABAVAPENZIONER plus 107 j uni 2017 15

Prijateli go pre{uvaat taze o`enet kako mu e vo brakot:- U`as, `enata mi zabrani se. Ne smeam da pu{am, da

pijam, da pcujam, ne smeam da izleguvam nave~er so dru-garite...

- Sigurno sega se kae{ {to se o`eni?- I toa mi e zabraneto!

* * *Dvaica duhovi si sedat i si ~itaat vesnici. Po nekoe

vreme edniot veli:- E, najposle i Vasil }e dojde!- Od kade znae{?- Eve mu go nekrologot.

* * *Vo kafeana razluten gostin udira so tupanica vo masata:- Ova li go narekuva{ silno kafe?!- Da se razbira, mu veli kenlerot, gledate li kolku ste

silen samo od edna goltka!* * *

- Podobro da se oma`ev za crniot |avol, otkolku za tebe-mu veli razluteno `enata na svojot soprug.

- Nema da mo`elo, zabraneti se brakovi me|u bliski ro-dnini!

* * *Vleguva likoven kriti~ar vo umetni~ko ateqe:- Kakva prekrasna slika, kakva vizija, kakva ekspresija!- Da?! Pa toa e platnoto kade si gi bri{am racete od

boite!* * *

Si razgovaraat trojca prijateli:- Mi po~ina te{tata minatiot mesec. I kupivme mnogu

ubavo mesto pod eden orev.- I mene mi po~ina te{tata minatata nedela i nie i

kupivme ubavo mesto pokraj patot. Slu{a tretiot i go vadi mobilniot:- [to pravi{, babo?- Gledam TV i dremam vo foteqa.- Dremi, dremi, ama }e se potro{at ubavite mesta!

* * *- Dedo zo{to moite zabi se mle~ni?- Zatoa {to pie{ mleko.- A tvoite zna~i se pivski, ti pie{ pivo!

Na vrvot od edna karpa si sedel eden orel demnej}i daulovi zajak. Nekoj lovec go pogodil so strela. Strelata mi-nala niz nego, a zare{kite na vr{kata od strelata so perja-ta mu stoele pred o~ite. Koga go zabele`al toa, rekol: "Evemi sega i druga bolka, treba da umram od sopstvenite perja#.

Moralot: Kolku e stra{no koga nekogo najdobrite prija-teli go turkaat vo bezdna.

Orelot

M.T.

Humor

KRSTOZBOR

Zanimlivosti za vodata Vodata rastvora pove}e supstancii od bilo koja druga

te~nost. Nekade pome|u 70 i 75% od povr{inata na zemjata e po-

kriena so voda. Od vkupnoto koli~estvo voda na Zemjata, pove}e od 97%

pretstavuva solena voda, dodeka na slatkata voda ostanuvasamo 2,80%. Mnogu pove}e slatka voda se nao|a pod zemja, otkolku na

povr{inata. Vkupniot iznos voda na Zemjata e okolu 326 milioni kubni

voda. Od site vodi na Zemjata, lu|eto mo`e da koristat samo

okolu tri desetini od eden procenti i se nao|a vo podzemniteizvori, rekite i slatkovodnite ezera. Prose~en ~ovek tro{i vo opseg od 80-100 litri voda dne-

vno. Koga nekoj e `eden, toa zna~i deka telo izgubilo pove}e

od 1% od vkupnata koli~ina voda vo organizmot. Nedostato-kot na voda e prv znak na zamor. Te`inata koja edno lice ja gubi neposredno po intenziv-

na fizi~ka aktivnost e te`inata na vodata. Okolu 60% od teloto na vozrasen ~ovek se sostoi od voda.

Teloto na novoroden~e sodr`i zna~itelno pove}e voda, neka-de okolu 75%. Vodata se zadr`uva vo stomakot najmnogu 5 minuti po kon-

zumiraweto. Zdrav ~ovek mo`e da ispie okolu 11 litri voda vo eden

den. ^ovek mo`e da `ivee okolu eden mesec bez hrana, no samo

okolu edna nedela bez voda. Marijanskiot Rov e najdlabok del na okeanite vo svetot,

i najdlaboka to~ka na Zemjinata kora. Najgolemata dlabo~ina e okolu 11 kilometri i se nao|a vo

zapadniot del na Tihiot Okean. Vodite od moriwata ili okeanite se poznati kako soleni

vodi. Vo prosek, sekoj kilogram morska voda sodr`i okolu 35g rastvoreni soli. Najdolga reka vo svetot e rekata Nil, dolga 6650 kilome-

tri. Vtora najdolga reka na svetot e Amazon, 6.400 kilometri. ^istata voda nema miris i vkus, ima rN nivo od okolu 7. Vodata vrie na 100°S samo vo normalni uslovi na nadmor-

ska viso~ina, dodeka na primer, na vrvot Mont Everest to~-kata na vriewe e samo 68° S. Dlaboko vo okeanite kaj geoter-malnite otvori vodata mo`e da ostane vo te~na sostojba i natemperatura mnogu povisoka od 100°S. Vodata ja regulira temperaturata na Zemjata. Vodata e edinstvena supstanca koja prirodno se nao|a na

Zemjata vo tri oblici: te~na, gasovita i cvrsta. Sekoj den od sonceto isparuva milijarda toni voda.

M. Damjanoska

ZANIMLIVOSTI

Dime

M.T.

"penzi-oner plus”

fran-cuski

kompo-zitor

itali-janski

re`iserotvor na

{i{epeja~otorbison

vid mineral

soglaskai samog-

laska

prvatasamog-laska

artistotris-

tanov-ski

“penzi-onerplus”

del {tose dobi-va pridelba(arh.)

papskigodi{enprihod

rentgen

meksi-kanski

grafi~arhose kle-

mente

slove-ne~kipeja~lado

podzemensvet vogr~katamitolo-

gija

ameri-kanska

artistka

geslo

artist-kata

rajder

toksini

pisate-lot

cankar

mev(mn.)

redica,niza

pantlika

uloga

gr~kiostrov

vid ptica

avenija(skr.)

prekarna pros-

jakotarnej od

"odiseja”

grad voanglija

del odnogata

vid vod-no rast.slika-

rotkoxoman

selen

lovewe kitovi

pitomecna voenou~ili{.

staramerka zate`inaruska

prikaz.

zvuk odne{to{to sekr{i

na{rakomet.

pepivid

koko{ka

pra{al-no

zbor~e

pamet,um

(arh.)

vasilatanasov

najadu-vawe

peja~.gieva

na{ por.golmanblagoj

august{enoaital.

akterkaana

melnica(mn.)

goranala~ki

ostatokpri del.

karti

makedon.radio

televiz.

snima~

na{apeja~ka

nafotosot

kislorod

amerik.nba ko{.

karl

peja~-kata

xekson

sitawe,akawe

li~nazamenka

ivoandri}

ruskisnima-

tel,nimrod

pari~.edin. voavganis.

neto(skr.)

dvesoglaski glas,

zvuk

kanad.peja~,polani

dipre

ketrinoksen-berg

ezero vosever.

amerika

elektron

sulfur

kruna naegipet-skite

kralevi

sve~enapesna risto

samar-xiev

Re{enie: Meg Rajan, parola, otrovi, ivan, red, rolja, trska, se, kitolov, akov, rskot, Manaskov, akal, va, anka,a{, vodenici, ga, mrt, Elena Risteska, o, Latoja, talkawe, antal, amani, sd, ton, enka, ko, ontario, atev, oda, rs.

VIDICI PENZIONER plus 107 j uni 201716

Vo organizacija na ZP "Kumanovo# na11 juni godinava, a vo prisustvo na

pove}e gosti, me|u koi i gradona~al-nikot na Op{tina Kumanovo, Zoran

Damjanovski, vo golemata sala naNKUC "Trajko Prokopiev# se odr`aVtoriot me|unaroden Festival na ho-rskoto muzicirawe nasloven so "Pen-zionerite peat 2017#, na koj prodefi-liraa osum Zdru`enija na penzioneriod Republika Srbija, Bugarija i Ma-kedonija.

U~esnicite na Festivalot prv gipozdravi i im posaka toplo dobredoj-de, pretsedatelot na ZP Kumanovo,Spirko Nikolovski, inicijator zaodr`uvawe na vakva penzionerskakulturna manifestacija. Toj vo svoetoizlagawe iska`a pofalni zborovi zapridonesot vo razvivaweto i me|use-bnoto gradewe na mostovi i komuni-kacija me|u narodite so razli~na kul-tura i jazik, so `elba ovoj Festivalda ja zbogati kulturnata riznica i ra-znovidnosta na narodnoto tvore{tvona balakanskite prostori.

Festivalot za otvoren go proglasipretsedatelot na SZPM Dragi Argi-rovski, koj potseti na celite i akti-vnostite na najaktivnata i najbrojna

nevladina organizacija na penzione-rite na Balkanot, istaknuvaj}i dekatokmu vakvi kulturni manifestaciipra}aat ubava slika za neguvawe nanarodnata tradicija. Kumanovskotozdru`enie na penzionerite se vbroju-va vo najaktivnite na poleto na kul-turata, za {to vo pove}e navrati enagraduvano so razni priznanija i na-gradi. Na vakvite manifestacii sokvalitetni programski sodr`ini sedoka`uva deka starosta i godinite nese pre~ka za ostvaruvawe na kultur-ni aktivnosti, i pora~a:

- Prodol`ete so vakvo tempo narabota, toa go posakuvaat site penzi-oneri vo Makedonija i po{iroko.

Na godine{novo izdanie ~esta prvida nastapat ja imaa horistite od ZPGazi Baba od Skopje, so koi ZP Kuma-novo ima uspe{na sorabotka i e zbra-timeno. Po niv sleduvaa `enskata

vokalna grupa "Neven# od Leskovac,Srbija, ~lenovite na KUD "Penzioner#od Prilep, peja~kata grupa "Struma#od Pernik, Bugarija, horot "U~itelska

lira# od Ni{, Srbija, peja~kata grupa"Loza# od ZP Kavadarci, sostavot "Ka-lka{ki ritmi# od Pernik, Bugarija,kako i horot pri KUD "\oko Simonov-ski# od doma}inot, ZP Kumanovo. Nas-tapite bea nagradeni so aplauzi, sitese pretstavija vo svoe najdobro izda-nie, site zaslu`ija da bidat pofale-ni za nivnite izvedbi.

Po prekrasnite izvedbi na horska-ta muzika i narodnite pesni, dru`e-weto me|u godine{nive u~esnici naVtoriot festival na horskoto peeweprodol`i vo restoranot "Gracija#, sododeluvawe na blagodarnici za siteZdru`enija na penzioneri. Se razme-nija i podaroci koi }e svedo~at zaubavoto me|unarodno dru`ewe, a sre-dbata vo Kumanovo neka bide reper zanovi muzi~ki do`ivuvawa i gradewena mostovi pome|u bliskite sosedi.

Jasmina Todorovska

ZP Kumanovo - Vtor me|unaroden Festival na horovi "Penzionerite peat 2017#

Horsko peewe praznik za srce i du{a

Sredba po pedeset godini od maturaNa 26 juni 2017 godina okolu 50 u~e-

nici od elektroma{inskiot cen-tar „Pan~e Arsovski# od Skopje koeglavno go „hrane{e# so tehni~arskikadar toga{niot gigant „@elezarnica#

se sobraa na ~as po makedonski jazikposle celi 50 godini od matura. Nanekoga{nite u~enici, sega site penzi-oneri, ~as po makedonski jazik imodr`a nivnata omilena profesorka

Bo`inko~ova. Iako i taa vo poodmi-nati godini na svoite nekoga{ni u~e-nici im recitira{e stihovi od „T’ga zajug#. I vo naslovot ima{e simbolika.Tie vaka sobrani ~uvstvuvaa t’ga, no nepo jug, tuku po izminatoto vreme, kogaimaa po 19 godini. Na ~asot so niv sedru`e{e i nivniot profesor po ma-{inski elementi Kurtevski.

Dru`eweto po zavr{uvawe na ~asotprodol`i vo restoranot „Kazablanka#.Spomenite naviraa, slu~kite se pre-raska`uvaa. Mnogumina ne se prepoz-naa na po~etokot, no do krajot na dru-`eweto s¢ se razjasni. Se razdelija somisla {to po~esto da se sre}avat. N.A.

Na 22 i 23 maj penzionerite od ZP Veles vo dvodnevnaekskurzija se relaksiraa vo ubavata priroda na Zapad-

na Makedonija. Prviot den pro{etaa do izvorot na rekata

Vardar vo Vrutok, go posetija manastirotRaj~ica i Sveti Jovan Bigorski, se voo-du{evuvaa na {umite i planinite, reka-ta Radika i preubavata gletka. Vev~anigi voshiti so izvorite, ubavata make-

donska arhitektura i so svojata posebnost. Po dvo~asovni-ot prestoj, patot gi odnese vo Struga kade {to preno}evaa,a utredenta prva destinacija im be{e manastirot SvetiNaum. Iako nekoi penzioneri pove}epati bile na ova isto-risko mesto, se voodu{evuvaa na deloto na Sveti Naum,u~enikot na svetite bra}a Kiril i Metodij.

Po kusiot prestoj vo manastirot, go posetija i Zalivot nakoskite, od kade se vratija vo Ohrid. Na site im be{e do-bredojdena pro{etka niz pazarot i taka pretpladneto brzoim pomina. Se ode{e spored planiranoto, taka {to navre-me stignaa i vo gradot pod Markovite Kuli - Prilep, za po-vtorno malku da se osve`at i da ja zadovolat svojata rado-znalost niz ~ar{ijata. Kve~erinata, so vra}aweto Veles jazavr{ija ekskurzijata so ubavi impresii i `elba povtornoda se pro{etaat niz makedonskite ubavini. N. Aleksoska

ZP Dojran i ovaa godina be{edobar organizator i doma}in

na prijatnata penzionerska sre-dba „Piknik na zeleno#, vo StarDojran. Sredbata se odr`a na 22juni 2017 godina, na krajbre`jetona ubavoto Dojransko Ezero, podsenkite na „Trite javori#. Ubavi-ot i son~ev junski den, pridonese oko-

lu 6.000 ~lenovi od trieset zdru`e-nija na penzioneri, ~lenki na SZPM,da dojdat na ovaa tradicionalna sre-dba, da se dru`at i da u`ivaat voprekrasnoto turisti~ko mesto i boga-tata kulturno-umetni~ka programa, popovod otvoraweto na turisti~kata se-zona vo Dojran. I ovaa godina, penzio-nerite od ZP Radovi{ i Kon~e bea naj-mnogubrojni, bidej}i vo Dojran dojdoa654 penzioneri.

Na sobirot gostite najnapred gi poz-dravi i im posaka srde~no i toplo do-bredojde, Borivoj Bojaxiev, pretse-datel na ZP Dojran, koj izrazi golemablagodarnost za ogromnoto prisustvona penzionerite, posakuvaj}i im dobar

pomin, dobra zabava i mnogu zdravje.Dobro zdravje i se najdobro na prisut-nite im posaka i pretsedatelot naSZPM, Dragi Argirovski, koj zboru-va{e za zna~eweto na piknik sredbi-te, koi pretstavuvaat most za gradeweprijatelstva, relaksacija, opu{tawe izabava.

- Mo`eme da ka`eme deka turisti~-kata sezona, ve}e e otvorena so ovana{e masovno prisustvo na penzioneriod site gradovi od Makedonija. Va{e-to prisustvo vo tolku golem broj e do-kaz deka samo vaka zdru`eni mo`emeda odime napred vo novi postigawa.SZPM minatata godina ja odbele`a 70godi{ninata od penzionerskoto orga-nizirawe vo Makedonija, {to e u{teedna potvrda za na{eto opstojuvawe idejstvuvawe, - istakna Argirovski, japroglasi sredbata za otvorena i zaig-ra na oroto {to vo mnogu redovi se ig-ra{e pod senkite na stoletnite drvja.Penzionerite u`ivaa vo ubavinite nagradskata pla`a, vo ubavata programa,koja zapo~na so peja~kata grupa od ZPSolidarnost - Aerodrom, a prodol`iso muzi~kata grupa „Keif# i poznatiotestraden umetnik Krume Spasovski, sedo ve~ernite ~asovi. V. Pa~emski

Podr{ka na novite generaciiNa 8 juni 2017 godina vo 19 ~asot vo

domot na kultura „ASNOM# vo Gos-tivar be{e organizirana folklornamanifestacija na koja nastapija GA-KUD „Bra}a Ginovski# od Gostivar iZKU „Iqo Anteski# od Tetovo koi ima-at redovna sorabotka i odr`uvaat ko-ncerti sekoja petta jubilejna godina, ase planira istata da stane i me|una-rodna.

Na priredbata me|u publikata ima-{e golem broj na penzioneri od ZPGostivar koi dojdoa da gi bodrat i daim dadat poddr{ka na svoite vnuci.

Penzionerite bea odu{eveni od boga-tata programa, voshiteni od nivnataigra i radosni {to novite generacii

ja neguvaat i ~uvaat tradicijata.Ante Todorovski umetni~ki rakovo-

ditel na GAKUD „Bra}a Ginovski# velideka dru{tvoto postoi od 1950 godina,a toj go rakovodi od 1983 godina. Vodru{tvoto ima 4 sekcii i okolu 200~lenovi, a od pred 5-6 godini ima ikoreograf, Predrag Risteski. Najmla-diot ~len vo dru{tvoto ima 8 godini,a i re~isi site se deca na porane{ni~lenovi na dru{tvoto.

Celta na dru{tvoto e da go so~uva,da go neguva i prezentira folklor-noto bogatstvo i tradicija na gosti-

varskiot region i po{iroko. Dru{tvoto go-di{no odr`uva 10 kon-certi niz cela Makedo-nija, 9 pati gostuvalo voTurcija, vo Germanija, voBugarija i vo site pora-ne{ni JU republiki. Votekot na avgust dru{t-voto }e u~estvuva na

me|unaroden festival vo Bugarija za-edno so drugi 8 balkanski zemji.

Vadie Zendeqi

ZP Bogdanci

Voodu{eveni od ubavinataSoglasno programata, zdru`enieto

na penzioneri od Bogdanci, orga-nizira{e ednodnevna ekskurzija voBerovo. Na den 25.05.2017 godina 100penzioneri so moderni avtobusi vo 8~asot se upatija kon Berovo. Stravu-vawata od do`dot bea prisutni, no se-pak site bea raspolo`eni. Patuvaj}ikon Berovo preku Ogra`den, penzio-nerite gi odmaraa o~ite na ubavata

okolina vo koja prirodata go rasturi-la rasko{ot niz popatnite pejsa`i.

So spu{taweto kon Male{evijatapenzionerite go po~uvstvuvaa planin-skiot vozduh. Prvata poseta be{e nalokalitetot Bela Voda kade penzio-nerite go ispija utrinskoto kafe vos-hituvaj}i se na prirodnata ubavina, noi na ume{nosta na ~ove~kata raka setotoa da go istakne i zbogati.

Vo Berovo penzinonerite bea pre-~ekani od Qup~o Gotovski, pretseda-

telot na ZP Berovo. Zaedno so nego goposetija Manastirot Sveti ArhangelMihail, kade bea zapoznaeni so lege-ndata za izgradbata na crkvata i ops-tojuvawata na istata niz vekovite.Spored ka`uvawata na monahiwatapove}e od 200 godini vo manastirotprestojuvaat monahiwi. Freskite vomanastirot krijat neprocenlivo bo-gatstvo. Vo rabotilnicata na monahi-

wite prisutnite vi-doa golem broj pred-meti izraboteni vomozaik od vredniterace na monahiwite.Potoa penzioneriteod Bogdanci go pose-tija gradskiot muzejkade se pomesteninajva`nite istoriskinastani od Male{e-vijata i Berovo niz

vekovite. Osobeno vnimanie im pri-vle~e znameto na Razlove~koto vosta-nie od 1876 godina izvezeno od ve{tirace na Mekedonka. Isto taka, vo mu-zejot vidoa i golem broj na predmetiteso koi lu|eto vo minatoto se slu`elesekojdnevno.

Napu{taj}i go muzejot penzioneritego razgledaa gradot. Vo 16 ~asot seupatija kon Bogdanci so nade` dekatakvi dru`ewa }e ima i vo idnina.

D.^.

Vo ramkite na svoite pro-gramski aktivnosti ZP Kru-

{evo zaedno so odborite na og-ranocite i komisiite za sport irekreacija i ovaa godina orga-niziraa i izvedoa dve edno-dnevni ekskurzii. Imeno, ogra-nokot od s. @ito{e ednodnev-nata ekskurzija so 26 u~esnicija izvede na relacija @ito{e-Debar-Struga-Ohrid, a ograno-cita 1 i 2 od Kru{evo zaedno soogranokot od Sveto Mitraniednodnevnata ekskurzija ja izvedoa narelacija Kru{evo-Stra`a-ManastirSveto Jovan Bigorski-Mnastir Raj~i-ca-Vev~ani-Struga, so vkupno 172u~esnici. I dvete ekskurzii sporediska`uvawata na u~esnicite bea dos-ta dobro organizirani i izvedeni, ana~inot na oraganizacijata i lokaci-ite dobro izbrani. Penzionerite koi

go posetija Debar i znamenitostite vogradot, bea odu{eveni od ona {to govidoa. U~esnicite pak od drugata ek-skurzija, prviot kratok odmor go is-koristija da se nasladuvaat so "meki-ci od Stra`a#, za potoa da go prodo-l`at patuvaweto po prekrasnite pre-deli po te~enieto na Radika do Ma-nastirot Sveti Jovan Bigorski kadeimaa mo`nost da gi razgledaat i da

u`ivaat vo prekrasnite ikoni, kako ivo manastirskata crkva, biblioteka idrugite manastirski objekti. Presto-jot vo Manastirot Raj~ica be{e isko-

risten za poseta na crkvata iceliot manastirski kompleks,kade penzionerite imaa retkamo`nost da u`ivaat vo prekrasnouredenite manastirski dvorovi icvetni gradini. Potoa ekskur-zijantite gi posetija pro~ueniteVev~anski vodopadi.

Narodnata izreka "kako Struganema druga#, ostanuva da va`i nesamo za ovoj den tuku i za vo id-nina, bidej}i na vakvite organi-zirani patuvawa, zaedni~ki po-

seti na kulturni i istoriski zname-nitosti, zaedni~ki pojadoci i ru~ecipenzionerite se vra}aat vo svoitenajdobri denovi od svojot `ivot. Nakrajot od dvete ekskurzii penzione-rite posakaa vakvi poseti na zna~ajnikulturni, duhovni i drugi objekti dabidat {to po~esto organizirano izve-duvani. Dim~e Trajkoski

ZP Kru{evo

Dve ekskurzii za pametewe

ZP Veles

Niz makedonskite ubavini

ZP Dojran

Veli~estvena tradicionalnasredba