Learning Activity on Leading Myself

KRĄG WPŁYWU strona 1LEADING

LMMYSELF

KRĄG WPŁYWU

Szacowany czas: 20 minut

Ten materiał pomoże ci lepiej rozumieć, na co masz wpływ, a co znajduje się poza twoją kontrolą. Dzięki temu będziesz mógł włożyć więcej starań i wysiłku w to, co rzeczywiście od ciebie zależy

CELE

Po ukończeniu studiowania materiału „Krąg wpływu” powinieneś:

• Wiedzieć, które zadania w twojej pracy znajdują się w twoimkręgu wpływu

• Wiedzieć, które zadania w twojej pracy znajdują się poza twoimkręgiem wpływu

• Wiedzieć, jak rozszerzać swój krąg wpływu

JAK Przeczytaj tekst na tej i następnych stronach i wykonaj ćwiczenia umieszczone na końcu. Możesz przerobić je samodzielnie albo wspólnie z kolegami, na przykład w ramach działania wspólnego na zebraniu zespołu.

KRĄG WPŁYWU

Jako istota ludzka masz zdolność inicjowania działań, tzn. przyjmowania

postawy proaktywnej. Możesz skupiać się na sprawach, w których rzeczywiście

możesz coś zdziałać, albo przysporzyć sobie dodatkowych zmartwień i stresu,

przejmując się rzeczami, na które zupełnie nie masz wpływu. W książce 7

nawyków skutecznego działania Stephen Covey przedstawia koncepcję kręgu

zainteresowania i kręgu wpływu.

Krąg zainteresowania (Circle of Concern) to obszar, nad którym nie masz

żadnej kontroli. Krąg wpływu (Circle of Influence) to obszar spraw,

nad którymi panujesz.

Covey zwraca uwagę, że w życiu krąg wpływu jest u nas często mniejszy niż krąg

zainteresowania. Więcej jest spraw, nad którymi nie panujemy, np. gospodarka,

katastrofy naturalne czy fuzja przedsiębiorstw, a mimo to mamy skłonność do

martwienia się o nie, przez co marnujemy tylko własną energię.

Learning Activity on Leading Myself KRĄG WPŁYWU

LEADING

LMMYSELF

strona 2

Jeśli ciągle wkładasz energię w zajmowanie się sprawami, których nie możesz

zmienić, twój krąg zainteresowania będzie się powiększał, a wraz z nim twoja

negatywna energia, przez co przysporzysz sobie tylko zmartwień i poczucia

bezradności.

Ludzie proaktywni godzą się z istnieniem tego, czego nie mogą zmienić,

i koncentrują się na swoim kręgu wpływu, gdzie mogą coś zdziałać i dokonać

rzeczywistych zmian. Kiedy to robią, ich pozytywna energia wzrasta, a wraz z nią

powiększa się krąg wpływu.

Ludzie reaktywni mają skłonność do lekceważenia spraw, które są w zasięgu ich

możliwości i wpływu. Zamiast tego skupiają się na kręgu zainteresowania, który

w rezultacie tylko się powiększa. Jednocześnie zaś ich krąg wpływu się kurczy.

Kiedy zaczniesz zdawać sobie sprawę ze zmartwień w swoim kręgu zainteresowania,

uświadomisz sobie, że na niektóre rzeczy nie masz żadnego wpływu, a na inne

masz. W rezultacie widzisz, gdzie skierować swoją energię, i decydujesz się na

postawę bardziej proaktywną i działanie na to, co możesz rzeczywiście zmienić.

Pojęcie tych dwóch kręgów daje ci świetne narzędzie do świadomego

koncentrowania energii i działań tam, gdzie ma to znaczenie.

Trzy rodzaje kontroli

Według Stephena Coveya istnieją trzy rodzaje kontroli.

Kontrola bezpośrednia: problemy związane z naszym własnym zachowaniem – rozwiązaniem jest zmiana naszych nawyków.

Kontrola pośrednia: problemy związane z zachowaniem innych ludzi – rozwiązaniem jest zmiana naszych metod wpływania na innych.

Learning Activity on Leading Myself KRĄG WPŁYWU

LEADING

LMMYSELF

strona 3

Na przykład, kiedy ktoś jest wobec ciebie opryskliwy i niegrzeczny, możesz tę osobę wysłuchać i starać się ją zrozumieć zamiast od razu wdawać się w kłótnie.

Brak kontroli: przyjmij do wiadomości, że na pewne dziedziny życia nie mamywpływu, i pogódź się z tym, nawet jeśli ci się to nie podoba. Jako przykład mogą posłużyć pogoda lub stan gospodarki.

Uzmysłowienie sobie, że poprzez wybór reakcji na okoliczności, możesz na nie potężnie wpływać, potrafi działać bardzo inspirująco. Kiedy zmieniasz część formuły, zmieniasz samą naturę wyników.

Ćwiczenia

Ćwiczenia te możesz wykonywać samodzielnie, wspólnie ze swoim zespołem,

lub w innym kontekście z innymi ludźmi.

Ćwiczenie 1)

1. Narysuj na kartce krąg zainteresowania i krąg wpływu, tak jak na obrazkupowyżej.

2. Wypisz listę wszystkich spraw, którymi martwisz się teraz w pracy.

3. Teraz przyjrzyj się każdemu ze zmartwień i zastanów się, czy masz na

daną sprawę wpływ czy nie. Sprawy, nad którymi masz kontrolę, wpisz

w wewnętrzny krąg, a te, nad którymi nie panujesz, w krąg zewnętrzny.4. Podziel się wynikami ćwiczenia z kierownikiem i może również z kolegami.

Porozmawiajcie o tym, co się dzieje z osobą, która skupia się na:

- tym, na co ma wpływ (poczucie panowania nad sytuacją, rozwój)

- tym, na co nie ma wpływu (poczucie bezsilności, utrata energii)

Learning Activity on Leading Myself KRĄG WPŁYWU

LEADING

LMMYSELF

strona 4

Ćwiczenie 2)

Użytecznym sposobem stwierdzenia, w którym kręgu znajdują się twoje

zmartwienia, jest przysłuchiwanie się językowi, jakim o nich mówisz. Zwróć uwagę

na użycie czasowników „mieć” i „być”. W kręgu zainteresowania jest mnóstwo słów

„mieć”, podczas gdy w kręgu wpływu jest mnóstwo „być”.

W poniższej tabelce znajdziesz kilka przykładów:

Mieć (reaktywność) Być (proaktywność)

Gdybym tylko miał kierownika, który....

Kiedy wykonam swoje zadanie, będę zadowolony.

Gdybym tylko miał więcej wsparcia od... Mogę być lepszym wzorem dla innych.Gdybym tylko miał mniej wymagającą pracę...

Mogę być lepiej zorganizowany.

Gdybym miał większą motywację... Mogę być bardziej kochający/wyrozumiały.

Ćwiczenie 3)

Co możesz zrobić już dzisiaj, aby powiększyć swój krąg wpływu i dzięki temu

zyskać więcej pozytywnej energii w życiu i w pracy? Wypisz swoje odpowiedzi:

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Jeśli chcesz znaleźć inne materiały, które pomogą ci podnieść samoświadomość i umiejętność przewodzenia samemu sobie, odwiedź Leadership Home w IKEA Inside i poszukaj Learning Activities.

Zwróć uwagę, że wszystkie materiały w Leadership Home są dostępne tylko w języku angielskim. Jeśli chcesz przerobić materiały przetłumaczone, zwróć się do swojego kierownika.

Źródło:

Stephen R. Covey, 7 nawyków skutecznego działania, tłum. Iwona Majewska–

Opiełka, Dom Wydawniczy Rebis 2006.