Don Keho - Podsvest moe sve1. SVEMIR JE DINOVSKI HOLOGRAMDa biste koristili snagu misli, uopte nije obavezno poznavati zakone fizike ili razumeti bit stvarnosti, isto onako kao to vam ne treba da poznajete konstrukciju karburatora ili sistema za paljenje motora da biste vozili svoj auto. Malo je onih koji se razumeju u mehaniku, ali to ostalima ne smeta da upravljaju svojim vozilom. Upravo tako stoji stvar i sa snagom misli - svako moe ovladati osnovama ovog sistema i primenjivati ga uspeno u praksi svoje svakidanjice.Moderna fizika razmatra Svemir kao bezgranicnu nedeljivu mreu dinamicne aktivnosti. On ne samo da je iv i da se stalno menja, vec su i svi njegovi elementi medusobno zavisni. Na osnovnom nivou Svemir izgleda celovit i nedeljiv, nepregledno more energije koja proima svaki predmet i svaki cin. Sve je jedinstvena celina. Jednom recju, naucnici danas potvrduju ono to vec milenijumima govore mistici, vidovnjaci i okultisti, naime da mi nismo pojedinacni elementi, vec smo deo jedne dinovske jedinstvene celine."Kad se otkine jedan struk trave, sav Svemir uzdrhti (Upaniade).Moderna fizika je promenila na pojam o materijalnom svetu. Niko danas ne tvrdi da se cestice sastoje od neke osnovne "materije", nego se smatraju snopovima energije. One mogu vriti iznenadne tranzicije - takozvane "kvantne skokove", u nekim slucajevima delujuci kao jedinice, a u drugim - kao talasi ciste energije. Stvarnost je promenljiva. Nita nije odredeno. Sve je komponenta modela koji je u neprestanom pokretu. Cak i stena predstavlja ples energije. Svemir je iv i dinamican i mi sami, nalazeci se u njemu i buduci njegov delic, ivi smo i dinamicni.Temelje teorije koja je dovela do razvoja holograma prvi je 1947 godine poloio Denis Gabor, koji je kasnije dobio Nobelovu nagradu za svoje otkrice. Hologram predstavlja realni objekt u kome se "celina" sadri u svakom njegovom delu. Na primer, morska zvezda manifestuje odredene holofrafske modele. Ako se neki njen deo odsece, on ce ponovo izrasti. Osim toga, iseceni deo ce se razviti u novu morsku zvezdu, jer je genetski kod prisutan u svakom od njenih delova.Pre nekoliko godina na izlobi holograma video sam fotografije, uradene koricenjem holografskog efekta. Na jednoj od njih videla se uspravna ena. Kad se pogleda s desne strane slika se odjednom menjala: ena je puila cigaretu, a kad se pogleda s leve strane, ponovo se slika menjala - ena je zavodljivo vrtela kukove. Kad bi ova holografska slika pala na pod i kad bi se razbila, na svakom parcetu ne bismo videli ono to bi se moglo ocekivati, a naime, deo cipele, haljine ili detalj lica, vec celokupnu sliku ene. I ako pomerite parcad, na bilo kom parcetu opet cete videti kako ena pui svoju cigaretu ili zauzima zavodljivu pozu. Svako malo parce sadralo bi u sebi celu sliku.Sada se pojavljuje tvrdnja da je priroda stvarnosti holografskog modela, a i mozak isto funkcionie holografski. Izgleda da su nai misaoni procesi slicni osnovnom stanju Svemira i izgradeni su od iste "materije". Mozak je hologram u kome se ogleda holografski Svemir.Tvorci ove zadivljujuce teorije su dvojica izmedu najistaknutijih naucnika sveta: fizicar sa Londonskog univerziteta Dejvid Bom, ucenik Ajntajna, jedno od velikih imena u svetskoj kvantnoj fizici i Karl Pribram, neurofiziolog sa Stanfordskog univerziteta. Oni su nezavisno jedan od drugog napravili svoja otkrica, radeci u razlicitim oblastima nauke. Bom je doao do zakljucka da je priroda Svemira holografska, poto je godinama bio pracen osecanjem nezadovoljstva zbog nemogucnosti da se objasne svi neobicni procesi i pojave u kvantnoj fizici pomocu tradicionalnih teorija. Dr Pribram, baveci se izucavanjem ljudskog mozga, takode je postao svestan nesposobnosti tradicionalnih teorija da ponude logicno objanjenje za mnogobrojne neurofizioloke zagonetke. Za oba naucnika holografski model je odjednom poprimio smisao i pruio odgovor na mnoga pitanja koja su pre toga bila nereiva. Oni su objavili svoja otkrica u pocetku sedamdesetih godina i njihovi radovi su naili na veliki odjek u naucnim sredinama. Naucnik iz Kembrida, nosilac Nobelove nagrade za fiziku od 1973 g. Brajan Dozefson, opisao je otkrica Boma i Pribrama kao "najrevolucionarniji uspeh u poimanju prirode stvarnosti". Sa ovakvim gleditem sloio se i doktor Dejvid Pit, fizicar, naucnik sa Kraljevskog univerziteta u Kanadi i autor knjige "Most izmedu materije i misli", koji tvrdi da su nai misaoni procesi mnogo tenje povezani sa fizickim svetom nego to mnogi pretpostavljaju".Godine 1979 Robert Dan, dekan kole za tehnicke i primenjene nauke Prinstonskog univerziteta, razvio je program za izucavanje "uloge svesti pri kreiranju materijalne stvarnosti". Dan i njegovi saradnici izveli su na hiljade eksperimenata i objavili svoja otkrica, izjavljujuci da vec ima nedvosmislenog dokaza koji pokazuje da misli mogu neposredno da uticu i zaista uticu na materijalnu stvarnost. Godine 1994 poznati naucnici, pedagozi i lekari iz celog sveta su se okupili da bi razmotrili kako bi se mogla razviti ova fascinantna teorija i kako bi se mogla primeniti u praksi u konkretnim oblastima nauke.Stvarno je ovo otkrice uzbudljivo i kad covek razmisli kako mogu biti iskoricena ova nova saznanja, moe doci do zadivljujucih zakljucaka.Interakcija izmedu svesti i materijalnog sveta vie nije misterija: svest nije nita drugo do energija u njenom najfinijem i najdinamicnijem obliku. Ovakav prilaz pomae shvatiti zbog cega nae fantazije, predstave, elje i strahovanja uticu na realne dogadaje i objanjava zato i kako se materijalizuje lik koji je mozak stvorio.Ova otkrica koja se odnose na prirodu stvarnosti mogu biti pokretacka snaga u naem daljem usavravanju i promeni. Covek, buduci svestan da je deo otvorenog i dinamicnog Svemira i da njegove misli imaju presudnu ulogu u nastanku stvarnosti, moe razviti kreativniji i aktivniji pristup ivotu. Vie nije potrebno da on sedi na klupi, posmatrajuci sa strane kao gledalac stvari koje mu se deavaju, zato to pomocu novog pristupa, on postaje svestan da klupe, u stvari, nema i nikad je nije ni bilo. Medusobna povezanost u osnovi je svega. Ma gde otili, ma ta radili, nae misli grade stvarnost koja nas okruuje.Kad gledate na svoje misli kao na realnost, koja postoji naporedo sa onim to nazivamo "materijatnom stvarnocu" vi se pribliavate poimanju jedinstvene veze izmedu te dve pojave.Unutranja svest je mocna snaga ciji se uticaj oseca u svakom aspektu ivota. Ona je, uostalom, osnovni i najvaniji aspekt onoga to ste vi i glavni uzrok vaeg uspeha ili propasti.Sve je, u svojoj najcistijoj i najdubljoj biti, energija i razmiljajuci, vi koristite ogromnu kolicinu te energije u obliku brze, lake i pokretne misli. Misao stalno pokuava da stekne neki oblik, uvek trai spoljnu manifestaciju, trudi se da dode do izraaja, da se otkrije. U njoj su prirodno prisutni tenja i sposobnost da se materijalizuje u svom fizickom ekvivalentu. Obicne ljudske misli se mogu uporediti sa varnicama vatre. Mada one, po svojoj sutini i potencijalnoj snazi lice na plamen, obicno se brzo raznesu. Postoje samo nekoliko sekundi, pa polete u vazduh i nestaju u magnovenju.Iako pojedinacna misao ne poseduje veliku moc, kad se ponovi ona moe postati sabrana i usmerena, njena snaga se moe viekratno povecati. to veci je broj ponavljanja, utoliko vecu energiju, snagu i lakocu dobija misao.Slabe i rasute misli, slabe i rasute snage. Jake i sabrane misli, jake i sabrane snageNajjednostavnije cete to razumeti ako zamislite lupu kroz koju prolaze suncevi zraci. Ako je pomerate od tacke do tacke, sila suncevih zraka se raznosi i ne primecuje se. Ali ako zadrite lupu nepokretno, fokusiranu na odredenoj visini, isti ti zraci postaju koncentrisani i rasuto svetlo odjednom postaje sila, dovoljno jaka da bi prouzrokovala paljenje vatre.Isto je i sa naim mislima. Napredujuci u izucavanju snaga podsvesti, naucicete se da razvijate i koncentriete vae misli, povecavajuci na taj nacin njihovu moc. Na ovoj etapi vama je potrebno jednostavno da postanete svesni da vae misli poseduju vlastitu snagu. Vaa najdublja ubedenja, strahovanja, nade, brige, pogledi na svet, elje i svaka vaa misao - sve to utice na vas same, na okolne ljude i svet koji je oko vas.Mnogi ljudi ne obracaju panju na svoje misli kad se probude, ne primecuju kako radi njihov mozak, na ta on obraca panju, od cega se boji, ta kae, ta odbacuje kao nepotrebno. Veci deo vremena mi jedemo, radimo, kontaktiramo, brinemo se, nadamo se, pravimo planove, pravimo ljubav, kupujemo, zabavljamo se i skoro i da ne obracamo panju na to kako i ta mislimo.Moda bismo bili u mnogo vecoj meri skloni da koristimo svoje misaone mehanizme kad bismo za svaku svoju misao, u zavisnosti od njenog tipa, dobijali ili gubili po jednu novcanu jedinicu. Kad se uzme u obzir da se u nama svakog dana pojavljuje na hiljade misli, ovaj predlog je prilicno primamljiv. Zamislite jednog racunovodstvenog sistema koji vodi evidenciju svih naih misli i belei koje nae misli nose dobit, a koje gubitak. Koliko bismo se onda trudili da kontroliemo i usmeravamo nae misli! Sa kakvim bismo oduevljenjem izazivali misli koje nose profit i koliko paljivo bismo izbegavali gubitacne misli!Uostalom, upravo se to vama dogada, ali ne radi se o novcu, nego o energiji. Ogromni sistem za evidentiranje radi, naziva se Svemir i ni jedna misao koja je u njemu nastala, ne ostaje bez posledica.Svet nije beivotna gomila opeka i kamenja, vec ivi, ustreptali sistem energije. Svaka vaa misao ostavlja trag u ovom sistemu i neosporno ima svoj uticaj. Nezavisno od toga da li vi to elite ili ne, vi kreirate svoju vlastitu stvarnost preko misli koje izazivate.Prvi korak koji je potreban za novi ivot, ispunjen uspesima, neverovatno je jednostavan. Vi treba samo da pratite protok svojih misli koje nastaju u vaem umu i da ih usmeravate u ispravnom pravcu.Va ivot je u potpunosti u vaim rukama, tako da razmislite o nacinu na koji ivite. Tvrdite da teite fmansijskom uspehu, ali se svo vreme alite da nemate dovoljno para i da je roba skupa. Stalno mislite o onome to nemate i o prispelim racunima koje treba da placate. Brinete, ne prestajete da se cudite kako cete se snaci. Vi moda elite finansijsku stabilnost, ali vi je nikad necete postici dok vam je svest "podeena" na oskudicu i brige.Moda biste hteli da budete komunikativniji, sa budete hrabri i neusiljeni, samouvereni, ali vi, istovremeno, stalno mislite o vaim manama, osecate se nedovoljno vredni i potcenjujete sebe, ponovo i ponovo se podsecate na svoje probleme, tako da u ovom slucaju teko da cete postati covek onog tipa o kome matate. Moda biste eleli da budete jaki, ali ako se u vaoj svesti ukorenila slabost, vi cete se samo zavaravati milju da cete nekad posedovati silu.Ukratko receno, nita se ne postie samo htenjem. Beskorisno je nadati se da ce se to god promeniti. Nije dovoljno jednostavno raditi, cak i upomo, cak i po dvanaeest i petnaest sati dnevno. Uvek cete ostati tamo gde ste bili, osim ako - i to je vrlo vano, ako ne promenite nacin miljenja.elite li da promenite okolnosti? Razvijte potrebni tip svesti. Uspeni covek ima svest usmerenu na uspeh. Dobro stojeci covek je razvio svest usmerenu na imucni ivot, njegove misli su povezane sa materijalnom sigurnocu, uspehom i materijalnim blagostanjem. Takav mu je nacin miljenja."Dobro je njemu - recicete vi. Lako je uspelom da misli o uspesima, imucnom je lako misliti o blagostanju, ali je kod mene drugacije. Nisam uspeo, nisam bogat. ivotne okolnosti vuku me nadole."NIJE TO TACNO! Apsolutno je pogreno. Nisu ivotne okolnosti niti nastala situacija ono to vas vuce nadole. Jedino to vam smeta i ne daje vam mogucnost da postignete uspeh to su vae misli. Malo napora i prakse i vi cete se nauciti da upravljate svojim mislima i da kreirate onaj tip svesti koji ste izabrali. Vaa stvamost promenice se samo poto razvijete va novi tip svesti, nikako pre toga. Novi tip svesti treba da prethodi promeni.Da li ste vec odlucili ta traite od ivota? Zdravlje? Onda razvijte svest, usmerenu na zdravlje. Vlast? Onda razvijte svest, usmerenu na vlast. Materijalno blagostanje? Gradite svest, usmerenu na to. Srecu? Razvijte svest usmerenu na srecu. Produhovljenost? Razvijte takvu svest. Postoje nepregledne mogucnosti. Od vas se trai samo da dodajete potrebnu energiju, dok va cilj postane realnost.Ohrabrujuce je saznati da nezavisno od ivotnih okolnosti u prolosti i sadanjosti, nezavisno od ranijih neuspeha, va ivot ce se promeniti ako redovno pothranjujete energijom svoju svest! Ova izuzetna sposobnost data je svakome i svako je moe iskoristiti ili zapostaviti. Nisu potrebne pare. Nije potrebna posebna nadarenost Od vas se trai samo reenost da odvojite izvesno vreme i da uloite potrebne napore da biste razvili odgovarajuci tip svesti. To je sve. Ostalo ce doci na svoje mesto samo po sebi.Vaa svest je kao bata o kojoj moete brinuti, a moete je i zapustiti - od vas zavisi. Vi ste batovan i moete urediti svoju batu ili zanemariti je i pustiti da se razvija kako nade za shodno Ali nemojte da dopustite greku: vi cete eti ono to ste zasejali - ili svojim radom ili svojom pasivnocu!Upravo svest stvara stvarnost koja vas okruuje... Vi se ovim moete sloiti ili ne sloiti. Vi moete postati svestan i navesti svoju svest da radi za vas ili zapostaviti svest, dozvoljavajuci joj da radi tako da vas stalno prate smetnje i zlosrece. Ali stvarnost u kojoj ivite, uvek cete stvarati vi sami, odnosno vae misli.2. TAJNE USPENE VIZUALIZACIJEVizualizacija je upotreba mate da covek sebe stavi u situaciju koja se jo nije dogodila, da zamisli da poseduje ili radi ono to bi eleo i da uspeno ostvaruje svoje elje. Zamislimo, na primer, da vi elite da budete sa boljim samopouzdanjem. Koristeci vizualizaciju vi sebe zamiljate kao uverenu osobu. Misaono vi postupate i razgovarate samouvereno. Zamiljate situacije koje vam obicno stvaraju tekoce i misaono izlazite na kraj sa njima uspeno i neusiljeno. Moete cak i zamisliti kako vas hvale vai prijatelji i kolege, kako vam cestitaju na novostecenoj uverenosti. Vi osecate ponos i zadovoljstvo kako zbog toga, to ste postali osoba uverena u sebe, tako i zbog pozitivnih promena do kojih dolazi kao rezultat toga. Vi vizualizujete sve to, to ce se sa vama dogoditi ili bi se moglo dogoditi i ivite tako, kao da je to vaa stvarnost.1. Odlucite ta biste hteli da uradite: da poloite ispit, da dobijete poviicu, da se upoznate s nekim, da zaradite mnogo novca, da steknete uverenost u sebe, da pobedite natakmicenju. 2. Opustite se. Ostavite sve za nekoliko minuta da biste se rasteretili fizicki i psihicki.3. U toku 5-10 minuta vizualizujte stvarnost kojoj teite.Vie razmiljajte o tome kako radite ili dobijate neto, a ne o tome ta bi se, manje ili vie verovatno, moglo dogoditi. Uivite se u svojim mislima tako, kao da se to sada dogada sa vama. Kreirajte kratke interne video klipove i fiimove koje cete putati i putajte ih. Zamislite kako radite ono to biste eleli. S jedne strane ste svesni da vam se to jo uvek ne dogada i zasada nije realno. Ali zamiljene slike koje kreirate i kojih se redovno prisecate postaju ablon vaih ciljeva, oblik koji ce se napuniti energijom. Ove slike su realne sile koje ce raditi za vas.Pri vizualizaciji obdarite sebe svim potrebnim vrlinama. Ako su vaem misaonom liku potrebni talenat, hrabrost, odlucnost ili upornost, neprestano ih dodavajte. Ponekad cete videti jasne, upecatljive likove i slike kako postiete svoje ciljeve, kao da se vidite na filmu. U drugim slucajevima pred vama ce se pojavljivati samo najuoptenija predstava o vaim ciljevima, ali obe varijante su efikasne. Moete naizmenicno redati konkretnu i slobodnu vizualizaciju, zadravajuci svaku od njih po nekolikp minuta ili usredsrediti se na jednu od ove dve metode, po vaem nahodenju.Konkretna vizualizacija: Kreirajte u svojim mislima konkretne slike i scene onoga to elite da postignete. Pridravajte se prethodno pripremljenog scenarija i misaono ga nekoliko puta odglumite.Slobodna vizualizacija: Pruite mogucnost likovima i mislima slobodno da se redaju, ne birajte ih, ali samo dotle dok prikazuju pozitivni razvoj postavljenog cilja.Primenjujte obe metode i pamtite da je glavna ovde praksa. Mnogi nailaze na tekoce u pocetnim etapama vizualizacije. Njihov mozak ne saraduje u tome i ne prikazuje eljene scene. Ne brinite, ako se to dogodi i vama. Nije obavezno da slika bude zavrena i idealna. Ako se redovno bavite vizualizacijom, zadivljeno cete konstatovati kako ce va mozak postepeno poceti da rada misli i kreira scene po vaoj elji.Na ovoj etapi treba navesti da nije dovoljno da vizualizujete neto jednom ili dva puta. Rezultati se postiu samo ako se lik zapecatio u vaoj svesti time to ste ga vie putanaslagali jedan na drugi - ponovo i ponovo u toku nedjelja, cak i mesecima, sve dok cilj ne bude postignut. Ne pokuavajte da procenjujete svoj uspeh posle jednog ili dva pokuaja. Ako se iznenadno kod vas pojave sumnje, a one ce se ponekad pojavljivati, jednostavno ih ignoriite. Ne pokuavajte da im se suprotstavljate i da se borite sa njima, neka se pojavljuju i nestaju neometano u vaoj svesti. Ponavljajte i dalje svoju vizualizaciju i sve ce biti u redu.DVA USLOVA ZA USPENU VIZUALIZACIJU1. Uvek zamiljajte realizaciju svog cilja onako kao da vam se to stvarno dogada u tom renutku. Uradite to realno u svojoj svesti, sa svim pojedinostima. Preuzmite ulogui misaono je odglumite.2.Vizualizujte svoj cilj bar jednom dnevno. Snaga dolazi ponavljanjem.Svaka misao, nastala u vaem mozgu i redovno pothranjivana, imace plodni uticaj na va ivot.Hteo bih da vam ispricam o jednom novom, poznatom i u potpunosti dokumentovanom eksperimentu koji je izvrio psiholog Alan Ricardson. Studentski koarkaki tim je bio podeljen u tri grupe kako bi se ispitala njihova sposobnost da daju koeve, a rezultati svake grupe su beleeni. Igraci iz prve grupe je trebalo svakodnevno da dolaze u sportsku salu u toku jednog meseca i da vebaju ubacivanje lopte u ko, koarkai iz druge grupe uopte nisu vebali, a pripadnici trece grupe je trebalo da se ukljuce u sasvim drugu vrstu vebanja. Oni nisu ni zakoracili u sportsku salu celo vreme, a umesto toga su sedeli po sobama i zamiljali proces treninga. Po pola sata dnevno oni su zamiljali i videli" kako ubacuju koeve i postaju sve bolji i bolji. Ovo njihovo interno vebanje" radeno je svakog dana. Za mesec dana sve tri grupe su ponovo bile podvrgnute testu.Prva grupa (oni koji su imali treninge svakog dana u sali) poboljali su svoje rezultate za 24%. Druga grupa (oni koji nisu vebali) nije pokazala poboljanje. A kod trece grupe - obratite na to panju, koarkai koji su vebali samo misaono, rezultati su bili poboljani isto onoliko, koliko i kod koarkaa koji su realno vebali u sali!Dakle, kreativna vizualizacija poseduje ogromnu moc, ali u njoj nema nita natprirodno. Ona obuhvata rad sa prirodnim zakonima i energijama, a isto i vetine usmeravanja vlastite urodene snage.Kad se pravilno usmerava, vaa mata je jedna od najdinamicnijih sposobnosti koje posedujete. Pocnite da primenjujete tu metodu odmah. Nije potrebno baviti se pojedinostima koje se ticu razvoja stvari. Imajte poverenje u postupak. Izvrenje prati elju i vi cete biti usmereni na to da uradite pravu stvar u pravo vreme. Moete biti sigurni da cete naci put i metode za postizanje vaeg cilja, jer vam priroda uvek prua zgodnu priliku za ostvarenje zahteva koje joj vi upucujete.Vae misli su mnogo mocnije nego to pretpostavljate i svaki zamiljeni lik je realna snaga koja ce ranije ili kasnije imati svoj uticaj na va ivot3. METODA ZASEVANJA MISLIAko vizualizacija lici na kreiranje scena i likova u vaem vlastitom filmu, zasevanje misli je kao dodavanje reci i zvuka, ali umesto ozvucavanja, vi slikama dodajete osecanja.Za razliku od vizualizacije, kod metode zasevanja vi se usredsredujete glavno na osecaj za to to zamiljate. Ovde u igru ulazi vaa mata. ivite sa ubedenjem da ste vec postigli ono to elite. Nemojte da matate, nemojte da se nadate, nemojte da se cudite, nemojte da brinete da li ce sve proci dobro. Jednostavno zabeleite to u svojoj svesti kao neto to vec postoji kao cinjenica. Zamenite misao "Sve ce proci dobro" milju "Sve je prolo dobro". Sve je vec za vama, u svemu ste vi uspeli, zato uivajte u uzbudenju, u osecanju satisfakcije, u sreci zbog onoga to ste postigli! Cestitajte sebi. Vicite i skacite od radosti, ako elite. Predajte se ponovo i ponovo osecanju da ste postigli cilj.Podseticu opet da kod metode zasevanja nije potrebno poklanjati mnogo panje misaonim slikama kako cete postici ono to nameravate, mada ce vam i takvi likovi obavezno nastati u glavi. Vie treba da vas interesuje telesni i culni doivljaj koji prati ostvarene elje: crveni obrazi, lupanje srca, oznojeni dlanovi.U Bibliji Hristovi ucenici mole ga da ih nauci da se mole. (Vi moete verovati ili ne verovati onome to Biblija uci, ali ona sadri mnoga prozrenja u pogledu snage misli i vere). Isus odgovara: "I sve cete, ma ta zatraili u molitvi, kad verujete da ste dobiti, dobicete." Obratite panju, on kae da treba da verujete da ste vec dobili, ne da cete dobiti i upravo zbog vere da ste vec dobili, zaista cete dobiti ono to traite. Vi ne samo da se nadate ili elite neto, vec cvrsto izraavate svoj zahtev u vaem unutranjem svetu - svetu misli i kreativne energije. A svako ko veto upotrebljava snagu podsvesti i misli, potvrdice da je to veoma snaan proces.Jo jednom da naveden da, kao i kod slucaja sa vizualizacijom, upravo ponavljanje i upornost odlikuju metodu zasevanja od beskorisnog fantaziranja. Jer kad je koristite, vi ne ivite sa iluzijama. Vi ne letite u oblake danima, bukvalno verujuci da imate ono, to u stvari, nemate. Zasevanje je misaona veba koja oduzima pet minuta dnevno, brzi protok energije koji vi redovno stvarate za sebe ne proputajuci ni jedan dan. Treba naglasiti koliko je vano ponavljanje. Kao i kod svih ostalih tehnika ovladavanja snagom misli, sporadicno primenjivanje je slabo efikasno. Sastavite sebi program i striktno ga se pridravajte. Redovno zasejavajte u sebe osecaj da vec imate ono to elite, nezavisno od karaktera elje. Ono je vae. Doivite ga. Osetite pozitivne vibracije. Oduevite se i prepustite ustreptalosti osecaja. Neka ocvrsne u potpunosti osecaj posedovanja. Osvojite ga u svom unutranjem svetu.DVA USLOVA ZA USPENU PRIMENU METODE ZASEVANJAOvu metodu primenjujte uvek sa osecanjem da vec imate ono to elite, da ste postigli ono cemu teite. Praktikujte metodu zasevanja redovno, svakog dana, bar po pet minuta. Mnogo efikasnije je primenjivati ovu metodu svakog dana po pet minuta, nego jednom nedeljno u toku jednog sata.4. POTVRIVANJAPotvrdivanja su moda najlaka i najjednostavnija metoda koju ja poznajem za uticaj na svesne misli. Ona se koriste u celom svetu tokom vekova u verskim i magicnim ritualima kao to su molitve i mantre. Danas ih primenjuju razni ljudi radi sklapanja biznis poslova, lecenja bolesti, upoznavanja sa novim ljudima, pobede na takmicenjima, a takode i u razne druge svrhe.Potvrdivanja su jednostavne fraze koje osoba ponavlja u sebi ili glasno, u zavisnosti od konkretnih okolnosti. Vi moete to raditi svuda - dok vozite kola, cekate kod lekara ili leite u krevetu, pre spavanja. Potrebno je da se zadrite na frazi koja oznacava ono, to biste hteli da vam se dogodi i da je ponavljate ponovo i ponovo.Na primer, pretpostavimo da ste se nali u uznemiravajucoj i napetoj situaciji, a hteli biste da se opustite i umirite. Upravo to je trenutak da primenite metodu potvrdivanja. Ne ureci, ponavljajte sebi: "Osecam se mirno i oputeno. Osecam se mirno i oputeno. Osecam se mirno i oputeno". Ne primoravajte sebe da se osetite mirno i oputeno, jednostavno nastavite da to tvrdite u toku jo nekoliko minuta. Na isti nacin ako vam predstoji vaan sastanak i elite da on prode dobro, pocnite pre toga potvrdivanjem: "Sastanak ce proteci uspeno. Sastanak ce proteci uspeno. Sastanak ce proteci uspeno".TA RADITE DOK POTVRUJETE?Potvrdujuci, vi uticete na misli koje nastaju u vaem umu. U svakom pojedinom trenutku ljudski mozak je u stanju da zadri samo jednu misao, stoga se i sutina potvrdivanja sastoji u angaovanju mozga mislima koji podravaju va cilj u datom momentu. Reci zadaju mozgu program kakve misli treba da rada. Ako vi potvrdujete da ce Sastanak proci dobro", onda va mozak sasvim prirodno ce poceti da rada misli vezane za predstavu o uspeno proteklom sastanku. Mozak, bez ikakvog napora sa vae strane, shvatice smisao i osnovnu poruku vaeg potvrdivanja. Sve to moe izgledati veoma jednostavno, ali ova metoda moe biti izuzetno efikasna i moe vam pomoci da postignete eljene rezultate.Oblikujte svoju elju u vidu odgovarajuceg potvrdivanja i redovno je ponavljajte. Jedan moj poznanik, uspean poslovni covek, pocinje svaki svoj dan potvrdivanjem: Vie prodaja, vie osmeha": On ponavlja sebi tu frazu u toku nekoliko minuta ujutru i nekoliko puta tokom dana.TA TREBA PAMTITI KAD POTVRUJETE?1. Nije obavezno verovati u ono to tvrdite! Moda su oni za koje se ova metoda pokazala neefikasnom uradili upravo tako. Ova greka moe svesti na nulu efekat potvrdivanja. Nemojte nita da brinete zbog toga to ne verujete u frazu, jednostavno ne prestajte da je ponavljate. Ako verujete u ono to potvrdujete - odlicno! Ako ne verujete, uopte nije strano. Jer to nije od znacaja. Mozak ce sasvim prirodno uhvatiti smisao vaeg potvrdivanja i u vaoj svesti pojavice se pravilne misli. Nije potrebno nita sebi nametati.Potvrdivanje uvek treba da bude pozitivno. Izmislite pozitivnu, a ne negativnu frazu. Na primer, ako hocete da neki sastanak prode dobro, nemojte sebi ponavljati: necu doiveti neuspeh na ovom sastanku". Ako hocete da se umirite i opustite ne smete potvrdivati: Necu biti napet." Nije jasno zato, ali mozak proputa negiranje i kao rezultat toga vi dobijate predispoziciju da doivite neuspeh" ili ,,da budete napeti". Mozak se koncentrie na te autodestruktivne likove, a ne na ono to elite. Potvrdivanje treba da bude kratko. Ono lici na mantru: kratko i jednostavno, lako za izgovor. Ja izmiljam potvrdivanja koja ne sadre vie od deset reci. Ponekad cak i dve reci mogu imati izuzetan efekat: vrtoglavi uspeh" ili rekordne prodaje".Imao sam priliku da vidim kako neki ludi sastavljaju potvrdivanja duga po pola stranice. Malo je verovatno da moete ponoviti tako neto nekoliko puta. Cak su i dve recenice vec prilicno mnogo. Zahvaljujuci ponavljanju, vae potvrdivanje ce se zabeleiti u vaoj svesti, pa zato ukoliko je krace, utoliko bolje. Da to ponovimo - potvrdivanje treba da bude kratko, ritmicko i lako za ponavljanje.Pazite da ne koristite potvrdivanja koja su nesvesno okrenuta protiv vas samih."Nikada necu to zavriti.""Nikada to necu uciniti.""Ovo je nemoguce.""Propacu.""Ne umem da komuniciram sa drugima.""Znam da cu dopustiti greku.""Ja uvek gubim."Cesto moete zapaziti da sebi ponavljate ovakva potvrdivanja, a da i sami niste svesni toga. Cuvajte ih se. Vi isto moete da izmiljate potvrdivanja koja bi vam pomogla da ostvarujete postavljene ciljeve. Poto su ona jednostavna, moete ih ponavljati gde god hocete: dok cekate red u radnji, u cekaonici, ako ste se nali u saobracajnoj guvi. Nije obavezno verovati u ono to govorite sebi. Ponavljajuci potvrdivanja, nije obavezno da bukvalno "verujete" da stvarno posedujete ono to u stvari jo nemate. Sve to se trai od vas je da ih ponavljate! Ja bih vam posavetovao da to bude prva stvar koju radite ujutru, jer prvih pola sata dana daje ton za ceo dan. Dve ili tri minute vebanja dovoljne su da biste brzo postigli upecatljiv efekat."Svakog dana, u svakom pogledu, sve mi je bolje i bolje"Danas ime psihoterapeuta Emila Kuea moda i nije tako popularno, kao to je bilo prvom polovinom XX stoleca, kad je on prvi pronaao metodu autosugestije i lecio bolesnike i upoznao ljude svojim otkricima u klinikama irom Evrope i seveme Amerike. U ono vreme njegovi radovi su postali senzacija, o njima se govori i danas, decenijama posle njegove smrti. Kue je otkrio da njegovi pacijenti ozdrave mnogo bre i uspenije ako svakog jutra kad se probude i svake veceri pre spavanja ponavljaju jednostavno potvrdivanje. I autosugestija kojoj je pacijente ucio bila je: Svakog dana, u svakom pogledu, sve mi je bolje i bolje". Dva minuta ujutru. Dva minuta uvece. To je bilo sve. Ali je rezultat bio toliko impresivan da je on napisao nekoliko knjiga o autosugestiji i poceo da dri predavanja irom sveta o lekovitim sposobnostima misli usmerene na ozdravljenje. Potvrdivanje Kuea usmerava misao bolesnika na to da mu je svakog dana, u svakom pogledu sve bolje i bolje. Dokumentarno je potvrdeno izlecenje hiljada ljudi metodom Emila Kuea. 5. PODSVESTNae misli imaju dve strane. Sve to sam dosada napisao odnosilo se na svesne misli. Sada bih hteo da vas upoznam sa njihovim drugim licem - tajanstvenom i misticnom podsvecu. Podsvesne misli su toliko mocne i zamrene da bukvalno zaprepacuju uobrazilju. Poznato je da podsvest kontrolie sve ivotno vane funkcije ljudskog organizma, od krvotoka do disanja i probave. Isto tako je utvrdeno da se tamo belei sve to nam se dogodilo. Svi dogadaji iz naeg ivota registruju se u nju, zajedno sa mislima i osecanjima koji ih prate.Isto tako upravo od podsvesti mi dobijamo neprocenjiva uputstva i usmeravanja. Pomocu intuicije, snova, opaaja i predosecanja, ona nas navodi na ideje, prozrenja i reenja, koja su nam potrebna da bismo izali u susret naim potrebama i eljama. Kad jednom probudimo te zadivljujuce sposobnosti, mi se vie necemo osecati bespomocnim, pa nali se u bilo kakvoj situaciji.I na kraju, podsvest je onaj mehanizam uz ciju se pomoc ubrzavaju periodicno ponavljajuci se misaoni impulsi, vezani za osecanja i emocije, dobijaju snagu i materijalizuju se u svoj realno postojeci ekvivalent. Vi moete namerno uneti u svoju podsvest plan, misao ili cilj, koji biste hteli da realizujete i uskoro cete dobiti materijalni ekvivalent onoga to nameravate. Podsvest je kreativna, efikasna i uvek je spremna da radi za vas. Ali malo je onih koji umeju da koriste njenu snagu.Da bih vam pomogao da shvatite kako svesne i podsvesne misli saraduju u kreiranju vae stvarnosti, dozvolicu sebi da ponovo pribegnem analogiji. Podsvest lici na plodnu zemlju, koja prima svako seme posejano u nju. Od tih semena ce porasti ono to je posejano, kao to od penicnog zrna izraste penicno klasje. to si posejao, to ce i ponjeti. Takav je zakon.Zapamtite da svesne misli igraju ulogu batovana. Na zadatak je da pratimo i mudro biramo ta da bude posejano u naoj unutranjoj bati. Ali, naalost, vecina nas cak i ne pretpostavlja o svojoj ulozi batovana, niko im to nije objasnio. Ne pazeci na odabir, mi dozvoljavamo prodor raznih semena u nau unutranju batu, kako dobrih, tako i loih, a upravo ona su razlog za sve to nam se dogada u ivotu. Kad poelimo da shvatimo zato nam dobro ide ili nam ne ide u ivotu, treba da pogledamo u tu nau unutranju batu, da bismo nali odgovore.U naoj podsvesti ogledaju se neuspeh, bolest i nevolja istom lakocom, kao i uspeh i blagostanje, jer ona ne pravi razliku izmedu njih. Ona radi i daje plodove, menjajuci ivot svakog coveka prema semenima zasejanim u nju. Podsvest prihvata ono to joj se sugerie preko osecanja i emocija, nezavisno od toga da li su misli koje ce se u nju zabeleiti pozitivnog ili negativnog naboja. Nije ona u stanju da procenjuje stvari, kao to to radi svest, i nikada nece sporiti sa vama.Ako hocete da promenite svoj ivot, treba da traite uzrok u tome kako vi koristite svoju podsvest, kakav je nacin vaeg miljenja i vizualizacije. Vi ne moete misliti istovremeno i pozitivno i negativno. Uvek ima prevagu jedan od ova dva tipa razmiljanja. Nacin miljenja je rezultat navike, pa zbog toga va zadatak je da pazite da pozitivne misli i emocije uvek preovladuju nad negativnim.Da biste promenili okolnosti koje vas okruuju treba najpre da poradite na unutranjim okolnostima. Vecina ljudi pokuava da promeni spoljne uslove i okolnosti, radeci neposredno na njima. Uvek ispada da je to beskorisno ili u najboljem slucaju ima kratkotrajan efekat, osim ako je propraceno promenom misli i ubedenja.Ako otvorite oci za ovu istinu, pred vama ce se otkriti kristalno jasan put ka boljem ivotu. Vebajte podsvest da biste naucili da radate misli usmerene na uspeh, srecu, zdravlje i prosperitet i da proterate strah i uznemirenost. Neka vaa svest bude angaovana ocekivanjem onoga to je najbolje, a vi pazite da vae uobicajene misli budu vezane za ono, to biste hteli da dobijete od ivota.Tu ce vam u pomoc doci "princip navike". Stvorite sebi naviku da svakog dana vebate.Voda poprima oblik onoga u cemu se nalazi, moda je to caa, vaza ili korito reke. Na isti nacin vaa svest ce raditi svoj kreativni posao u zavisnosti od toga kakve cete likove uneti u nju svojim svakodnevnim mislima. Tako se kreira vaa sudbina. Va ivot je u vaim rukama i vi imate slobodu da ga ucinite onakvim kakav ga vi hocete.6.STVARNOSTOno, to vam se sada dogada u ivotu, nije slucajno. Vae minule svesne misli pomogle su njegovom nastanku. Razlozi nastanka vae sadanjice korene se u prolosti.Neka sada razmotrimo sledecu analogiju: kad gledate nebo i zvezde na njemu vi, u stvari, vidite prolost, jer neke od zvezda moda vie ne postoje. Tako je jer se zvezde nalaze na stotine hiljada svetlosnih godina od nas, a njihovoj svetlosti, koja se krece brzinom od 300 000 kilometara u sekundi, potrebno je stotine, pa i hiljade godina da bi stigla do Zemlje. Vidljiva svetlost zvezde, udaljene od nas stotinu svetlosnih godina, u stvari je svetlost, koju je ona zracila pre stotina godina. Upravo ta zvezda je moda eksplodirala pre dvadeset i pet godina, ali mi jo uvek vidimo njenu svetlost i videcemo je jo sedamdeset i pet godina, iako sama zvezda vec odavno ne postoji.Zapamtite tu analogiju kad primenjujete tehnike za snagu misli da biste promenili stvarnost. Promenivi svoje misli vi necete izazvati iznenadne promene u stvarnosti koja vas okruuje. Uvek ce postojati odredeni isecak vremena tokom kojeg cete vi razvijati svoju novu svest, ali cete biti utonuli u "staru" stvarnost.Ovaj period "cekanja da se neto dogodi" kritican je, jer vae ponaanje u to vreme ili ce ubrzati ili ce usporiti dolazak "nove" stvarnosti koju elite da stvorite. Mogu se pojaviti sumnje da li uopte se stvari menjaju. Moete izgubiti nadu, smatrajuci da uzalud gubite vreme. Razum ce pokuati da vas zbuni, doaptavajuci vam da nita od toga nece biti, da je sve besmisleno. Sasvim je prirodno da se ovakve misli pojave kod svakog od nas. Vi im ne obracajte panju, jednostavno se naoruajte strpljenjem i nastavite sa vebama. Moe vam pomoci misao da se stvarnost menja, odnosno da je to podui proces, a ne neto odredeno i konstantno.Sve to postoji nalazi se u procesu stalnog prelaska sa jednog stanja u drugo. Okolnosti u vaem ivotu isto se tokom celog vremena menjaju, postaju drugacije, pa ako vi uporno ponavljate svoje nove misli, dokle bi to vas to moglo dovesti ako ne do nove stvarnosti? Razmislite o tome.Opustite se u uivajte u vebama i ignoriite sve negativne misli. Vremenom ce se va ivot promeniti prirodno i bez nekih posebnih napora. Ne vredi forsirati stvari.ZAPAMTITE OVA UPUTSTVA:1. Uvek budite svesni onoga o cemu razmiljate. Vae dananje misli grade vau realnost sutra i u buduce. 2. Promenite va odnos prema svim ivotnim neprilikama. Ako vaa karijera lajfuje i ide u mestu, ako nemate privatnog ivota, ako ste bolesni, nezaposleni ili vam se cini da je sve protiv vas, prvo to treba da ucinite je da prihvatite situaciju. Ne pokuavajte da sugeriete sebi kako se to ne dogada ili da nije tako kako jeste. Sve se dogada, tako je. Ne tracite vreme na samosaaljevanje ili nepotrebnu borbu sa cinjenicama i okolnostima, prevazidite ono toje loe i nastavite napred snagom misli.3. Odredite svoj svakodnevni period "kreativnosti" u kome cete se osloboditi svojih svakodnevnih briga. To je vreme kada cete dobijati potrebni naboj energije. PROMENA - PROCES NAKUPLJANJAZamislite pipetu punu crvene boje. Svakog dana vi kapljete po jednu kap u veliku posudu sa vodom. U pocetku necete primetiti nikakav efekat: boja ce se brzo rastvarati i nestajati u vodi. Medutim, ako vi nastavite sa dodavanjem po jednu kap svakog dana, voda ce postepeno prelaziti sa bistine u bledo ruicastu, posle sve vie ce postajati ruicasta i na kraju ce biti upadljivo crvena.Kad stvarate vau "novu" stvarnost, ulogu pipete ima onaj svakodnevni period "kreiranja" tokom kojeg cete se reiti svih problema, tekoca i stvarnosti koja vas "sada" okruuje. Taj period moe trajati od pet do trideset minuta, vano je da traje onoliko, koliko ne bi vam to stvaralo problem da odvojite potrebno vreme svakog dana. Redovno i svesrdno primenjujte naucene tehnike i primeticete da je efekat sve bolji. Oni koji vebaju apaticno i samo s vreme na na vreme, nece postici eljeni cilj, a sve ce biti ostvarljivo za one, koji su pronicljivi, svesni, strpljivi i odani.Da li cete biti dovoljno hrabri da poverujete u predstavu da ste jaci i sposobniji nego to ste u sadanjim prilikama? Da li ste spremni da se svakodnevno, ne proputajuci ni jedan dan, posvecujete mislima o stvarnosti koju biste hteli da kreirate? Da li cete nastaviti da se bavite svakodnevnim vebama i da verujete u uspeh, cak i ako se naizgled nita ne menja u vaem ivotu?Ako moete da to uradite, vi cete imati sve to biste poeleli. Hrabro cete zakoraciti u svet i svet ce vam ponuditi sve to zatraite od njega.7. UBEENJA I NJIHOVO BELEENJE U SVESTINema oblasti iz naeg ivota o kojoj mi nemamo izgradene svoje stavove i pretpostavke, mnoge od kojih nastaju jo u ranom detinjstvu i koje odravamo tokom celog ivota. Kad ih jednom prihvatimo, retko sumnjamo u vec formirane poglede na svet. Prirodno da ih smatramo tacnim, ta ce nam u protivnom slucaju? Ako mislimo da je teko steci novac, to je zbog toga to je zaista tako. Ako se osecamo beskorisni , to je zbog toga to je zaista tako. Ako mislimo da se pred nama ne otkrivaju nikakve mogucnosti, znaci da je i to tako. Spremni smo da dovedeno u sumnju i kriticki da razmotrimo prakticno svaki aspekt svog ivota i nas samih, ali poslednja stvar koju bismo hteli da osporavamo, to su naa ubedenja.DOBIJATE ONO U TA VERUJETEMnogi izmedu nas nesvesno su upotrebljavali svoja ubedenja protiv samih sebe. Ako paljivo analizirate svoje probleme moete primetiti da mnogi izmedu njih proizila ze iz nepravilnih ili ogranicenih pogleda. Stoga, ako nailazite na tekoce u odnosima s ljudima, analizirajte svoja ubedenja o ljudskim odnosima. Analizirajte sva svoja ubedenja. Po analogiji, ako imate problema sa zdravljem, osmislite svoja ubedenja u pogledu zdravlja, ako imate finansijske tekoce, pije naodmet obratiti panju i na svoje miljenje o novcu.Kad podsvest primi neko ubedenje ili ideju, nezavisno od toga da li su istiniti ili ne, ona ce poceti metodicno da emituje misli koje potvrduju to ubedenje. Pretpostavimo da vi nesvesno verujete da je teko stupiti u intimnu vezu. Ponavljajuci sebi to ubedenje vi ga beleite u svoju podsvest. Kad je tamo vec jednom zabeleeno, ono ce izazivati misli ovakve vrste: "Nikad necu sresti osobu koja mi se dopada", "Nemoguce je da nadem dobrog partnera", "Veze se zavravaju loe" i t.d. A kad sretnete neku interesantnu osobu misli ce vas nagovarati "Sigurno nije ba toliko prijatna", "Zato da se angaujem? Ionako nita nece ispasti", ili "On/ona nikad vie nece se zainteresovati za mene". ta vie, va mozak u kome se ukorenilo ubedenje da je "vrlo komplikovano izgraditi stabilne odnose", privlacice kao magnet situacije koje ce potvrdivati tu tvrdnju i ignorisace, cak ce i odbijati situacije koje dokazuju obrnuto. Mozak je u stanju da izopacava percepciju stvarnosti, da bi je priveo u sklad sa vaim ubedenjima. Vi mislite da ste beskorisni? Ili da je teko zaraditi novac? Verujete da lako podleete bolestima? Va mozak ce naci nepobitne dokaze za ta ubedenja i sva njegova delatnost bice usmerena na to da ih ucini realnost.S druge strane, ako vi verujete da ste pobednik ili da se iz svega moe praviti novac, ako smatrate da ste u odlicnom zdravlju, vi cete se odmah osetiti okrueni isto toliko ubedljivim dokazima koji potvrduju takva ubedenja.Prakticno u svakoj problematicnoj oblasti vaeg ivota vi ste istovremeno i problem i njegovo reenje. Moda ce vam izgledati cudno, ali ne nailazite na otpor spolja, nego on dolazi od vas samih - od vaih ubedenja. Kad vaa podsvest prihvati nova ubedenja, pred vama ce se otkriti nova realnost.IZAZOVITE SEBE I DOKAITE SVOJU ZNACAJNOSTIzazovite sebe da biste kreirali nova, pozitivna ubedenja, cak i kad ne verujete u potpunosti u njih. Podsetite sebe da vi moete svesno uneti u svoju podsvest svaku misao, ideju ili ubedenje koje ste poeleli i va mozak ce ih prihvatiti, pod uslovom da mu ih predstavite uz emociju i da ih podrite ponavljanjem.Miljenje je plod navike. Ako ste dopustili da se u va mozak ukorene pojmovi koji vas ogranicavaju, moete ih proterati posredstvom novih pozitivnih ubedenja, ponavljajuci ih sve dok ne zamene u potpunosti one stare. Tako da je dobro izvriti jedno malo cicenje. Zamenite nametaj i ofarbajte zidove. Vreme je da odbacite sva ona stara, ogranicavajuca i autodestruktivna ubedenja, iako su odravana tokom vie godina, i da ih zamenite novim.Paljivo pregledajte spisak koji je dat dole i vidite da li imate naviku da upotrebljavate cak i jednu od ovih tvrdnji:Ne mogu to da uradim.Nikad necu napredovati.Trenutno nemam nikakvih mogucnosti.Pokuavao sam hiljadu puta.Nije vano koliko se trudim.Uvek se neto poremeti.To nece dugo potrajati.ivot je teak.Da bi se neto postiglo, potrebno je mnogo rada.Nita se lako ne da ostvariti.Meni ova vreme ne odgovara.Ne znam ta da radim.Ako vam neka od ovih tvrdnji zvuci poznato, odmah pocnite da beleite u svojoj svesti nova, pozitivna ubedenja. Postici uspeh, to znaci imati elju i volju i odbaciti sva opravdanja, uverenja i drage slicne "pogodnosti" koje vam daje neuspeh. Milioni ljudi pomirili su se i zadovoljni su poloajem u kome se nalaze i nikakve pokuaje ne cine da ga promene. Oni su ubedeni da je ivot beznadeno teak i prepustili su se toj svoj sudbini, tako da nita nije u stanju da ih otarasi nje. A vi?8. SAMOOCENASkoro svako ce se sloiti da je dobra, ohrabrujuca samoocena veoma vana, ali malo je onih koji znaju kako da je postignu ili da otkriju put ka postizanju svesti o svojoj vlastitoj znacajnosti.Samoocena je upravo ono to i sama rec oznacava -ocena ili predstava koju imamo o sebi, a gradi se na osnovu ideja koje smo formirali tokom godina. Poto se ova ocena ili predstava zabelei u podsvest, ona pocinje da ivi sama za sebe i mi zaboravljamo da smo je sami stvorili, t.j. da je moemo promeniti ili ponovo izgraditi.Da propratimo kako se formira samoocena. U detinjstvu, kad se stvaraju vrednosti coveka, mi upijamo predstavu o sebi oslanjajuci se na ljude iz okoline. I ako su nas roditelji okruivali ljubavlju i podrkom, mi cemo se najverovatnije osecati dobro i bicemo uvereni u sebe. Ako su nas roditelji vredali, podrugivali nam se ili potcenjivali, mi cemo imati ne ba toliko pozitivnu samoocenu. Bezbroj drugih doivljaja namece svoj pecat na nas tokom naeg ivota - dok odrastemo, odvojimo se od roditelja, ulazimo u svet naih vrnjaka i odraslih. Naalost, ako smo navikli da pridajemo preveliki znacaj neumitnim ivotnim razocarenjima, moguce je da je upravo razocarenje postalo osnovni deo nae celovite ocene.SAMIIZGRADITE STABILNU SAMOOCENUAko ne brinete o svom automobilu, svakako ce se jednog dana pretvoriti u olupinu. Ako ne odravate jednu kucu, ona ce poceti da se rui. Na isti nacin je potrebno brinuti o svojoj samooceni, ako hocete da budete jaki i puni energije. Neznalatvo i zapostavljanje samog sebe pogorace vau samoocenu. Preuzmite svoju odgovornost. Donesite pravilo da o odnosu prema sebi brinete isto kao i o sebi.ivot je pun razocarenja koji se periodicno pojavljuju, duevnog bola, poraza i problema i ako ne budite paljivi, taj teret ce vas povuci nadole. Potrebno je da redovno jacate svoju samoocenu i da ne dopustite da ona pocne da se srozava. To moete postici tako to cete sastaviti jedan program i poceti da prihranjujete vau svest pozitivnim, bodrecim i inspirativnim mislima o svojoj vlastitoj licnosti. Ponekad moete biti cak i pomalo lukavi ukljucujuci misli koje jo nisu postale realnost. Zapamtite da ce podsvest primiti svaku misao koja vam se redovno vrti po glavi, nezavisno od toga da li je istinita ili nije i ona ce ranije ili kasnije postati deo vae samoocene.Sledece tri korisne tvrdnje mogu bili lako zabeleene u vau svest, to ce odmah uciniti vau samoocenu stabilnijom:1. Vi ste jedinstveni. Nijedan covek na svetu ne poseduje vae misli, ideje i nacine dejstva. Vecina ljudi misli da ste prosecni, ali Vi nemojte dopustiti ovu greku. Vi ne samo da treba da priznate svoju jedinstvenost, vec i da je pokazujete i dokazujete svojim postupcima i mislima. Radujte se ivotu, budite srecni onakvi kakvi jeste. Odnosite se prema sebi sa onim dostojanstvom koje zasluujete i izvucicete od toga ogromnu korist.2. Vi moete uraditi sve to zaelite. Ponekad zaboravljamo da ivot prua mnotvo mogucnosti, a mi vrlo cesto tonemo u rutinsku svakodnevicu, zaboravljajuci na ono to bismo mogli postici ako upregnemo svoj um i nateramo ga da radi. Vi moete...Putovati do svake zemlje;Nauciti strani jezik;Poceti biznis;Nauciti da svirate muzicki instrament;Postati clan svakog kluba ili grupe;Steci novu profesiju;Razviti trgovinu;Promeniti svoju karijeru;Otpoceti rad na novom projektu;Misliti to god hocete.Dakle, ta sve ne biste mogli uraditi, ako zaposlite svoj um? U vaem mozgu, kao u dobrom racunaru, vec su zapisani obimni programi, koji isprobavaju sve varijante. Ja to nazivam naim holografskim mogucnostima. Jedina mogucnost koju ima semenka paradajza je da postane paradajz. I rua moe postati samo rua. Njihova namena, njihova sudbina su zakljucane u toj jednoj jedinoj stvarnosti, ali vi posedujete neograniceni potencijal. Ma kakvo seme odabrali za sebe, ono se sadri u vama.3. VIposedujete bezgranicnu snagu. Vi vladate snagom koja vam stoji na raspolaganju u svakom trenutku vaeg ivota. Radi se o sposobnosti da izaberete svoj vlastiti nacin miljenja. Niko vam ne moe reci kako i o cemu da mislite. Vi i samo vi odredujete kako da upotrebite tu svoju snagu. Moete stvoriti, izgraditi ili stabilizovati bilo koju oblast iz vaeg ivota.KAKVIM SEBE ZAMILJATE TAKVI CETE POSTATIBojaljive misli cine coveka bojaljivim. Uverene misli cine coveka uverenim. Neuverene misli - slabicem. Odlucne mislim - jakim. Ustremljene misli - ustremljenim. Neostvarljive - neprakticnim. Beznadene - bespomocnim. Misli samosaaljenja - unezverenim. Oduevljene misli - energicnim. Nene misli - srdacnim. Misli o uspehu cine coveka uspenim.Vi snosite odgovornost za svoju samoocenu, za predstavu o sebi i Vi ste odgovorni za njihovo kreiranje i odravanje. Cenite sebe neprestano. Vizualizujte, zasejavajte i potvrdujte svoje pozitivne osobine!VOLITE SEBE!Ljubav prema samom sebi je veoma vana, ali ne ona sebicna to govori: "Ja sam najbolji izmedu vas", vec ono osecanje koje pothranjujete da "se sebi dopadate onakav kakav ste u stvari", ona svest da nije potrebno izigravati nekoga koji vi niste. Ironija je u tome, to u trenutku kad vi prihvatite da ste onakvi kakvi ste, vi se lako moete promeniti i postati drugaciji. Sve dok ne pocnete da se dopadate sebi, vama ce biti teko da se promenite, zato to ce vam jedino prihvatanje apsolutno svih vaih pozitivnih i negativnih strana omoguciti da nastavite napred. Smanjite napetost. Vi niste niko drugi osim vi sami. Samo ako prihvatite sebe onakvi kakvi ste, vi cete biti u stanju da istraujete i neko od svojih dragih "ja" koje biste hteli da budete.SAMOUVERENOSTBudite samouvereni. Ulijte sebi cvrsto uverenje da vi moete i elite da uspete. Ako ste imali nesrecno detinjstvo, okrenite mu leda, vi ste ovde i sada, a buducnost vas ocekuje. Doiveli ste neuspehe, pa ta? Jedino to je sada od znacaja, to su vae sadanje misli i ono to Vi radite sa njima. Kad vaa samoocena postane stabilnija i uverenija, mocicete lako da nalazite izlaz iz svake ivotne situacije i menjajuci sebe, videcete kako se menja sve oko vas. Dakle, sve je u vaim rukama!9. IZLECITE SAMI SEBEMoe li um odredivati zdravstveno stanje ljudi? "Ono to se dogada u umu pacijenta cesto je kljuc za to da li ce on ozdraviti" - kae doktor Karl Simonton. Kao lekar on je stekao medunarodno priznanje i direktor je Centra za lecenje raka "Simonton" u Pacifik Palisejdsu, drava Kalifornija. Doktor Simonton govori sa elanom o rezultatima koje je postigao u lecenju, primenjujuci metode vizualizacije."Mi smatramo da ljudi tek sada pocinju da postaju svesni koliko su medusobno povezani um i telo. Sada vec znamo da se tok bolesti moe promeniti. Mi smo ubedeni da isti putevi kojima se predaje ono to je negativno, na primer, maligni izrataji, mogu biti koriceni i za prenoenje pozitivnog, to ce na kraju krajeva dovesti do izlecenja coveka. Mi govorimo o korenitim promenama u nacin na koji ljudi gledaju na bolesti i o tome kako da se oni sami izlece." Doktor Simonton i njegove kolege ne govore kojeta, svedocanstvo o tome je broj izlecenih od raka u njegovoj klinici, koji je mnogo iznad proseka. On putuje po zemlji i uci druge doktore kako da postiu takve rezultate.Poslednjih dvadesetak godina ja sam vodio seminare o ovladavanju snage misli pred vie od 100 000 ljudi i video sam neverovatne rezultate. Ljudi postaju ono to poele - od multimilionera do pobednika u velikim sportskim takmicenjima. To su potresne cinjenice, ali najvecu satisfakciju sam dobijao kad sam imao priliku da vidim na stotine ljudi koji su se izlecili od svojih bolesti, zahvaljujuci tehnikama koje sam im predavao. Dozvolite mi da vam predstavim Martina Brofmana. On ce vam ispricati svoju pricu:"Sa 34 godine sam dospeo u bolnicu i lekari su mi rekli da imam tumor na kicmenoj modini. Dijagnoza je bila da je tumor bio zlocudan i da je uao u neizlecivi stadijum. Rekli su mi da mi preostaje od dva meseca do jedne godine ivota. Posle nekoliko nedelja punog ocaja odlucio sam da pokuam da sam sebi pomognem. Poceo sam da meditiram dva puta dnevno po 15 minuta. Na zamiljenom ekranu, zamiljao sam u pameti svoje telo i rak. Svaki put kad bih video tumor, ja sam ga zamiljao manjim u odnosu na proli put. Ipak sve se odvijalo u mojoj pameti. Mogao sam ga zamiljati kako god sam hteo. U mislima sam video kako se maligne celije raznose pod uticajem mog imunog sistema i govorio sam sebi da ih izbacujem iz tela uvek kad bih otiao do wc-a. Kad bih cuo neki unutranji glas, koji mi je doaptavao da se moje stanje ne poboljava, ja bih ga utiao insistirajuci da se u stvari popravljam. Meditirajuci, ja sam stalno ponavljao: Svakog dana, u svakom pogledu, sve mi je bolje i bolje, dok i sam nisam u to poverovao. Pored bavljenja meditacijom, odlucio sam da podrim svoje osecaje da mi se stanje poboljava i na druge nacine. Kad bi mi se u telu pojavili cudni osecaji ili bol, ja se vie nisam bojao misli da je to rak koji raste i pribliava me smrti, vec sam sebi govorio da je to energija koja deluje na rak, saima ga, cini ga sve manjim i manjim i zbog toga se ja osecam sve bolje. Posle toga sam vec sa nestrpljenjem ocekivao te osecaje, koji su me pre toga toliko plaili. Stalno, svakog dana, sam sebe sam podsecao na nacine na koje mi se stanje poboljava. Sugerisao sam sebi da je hrana koju unosim ispunjena energijom koja mi vraca zdravlje. . Podsecao sam sebe na ljude koji me vole i potvrdivao sam da je ta ljubav isto energija koja bi mogla da bude iskoricena i da ubrza proces ozdravljenjaNisam mogao znati da li sve te tehnike rade ili ne, ali sam odlucio da ako se osetim bolje, znaci sigurno da su efikasne. A svakog dana, upravo kako sam sebi sugerisao moja pokretljivost i energicnost su se povecavali. Prola su dva meseca od momenta kada sam poceo da reprogramiram svoju svest i dolo je vreme da odem na pregled kod lekara.Lekar je ostao zaprepacen. Nije bilo ni traga od raka On naprosto nije mogao poverovati. Njegovo reagovanje je bilo upravo onakvo kakvo sam ja zamiljao u svojoj vizualizaciji. I poao sam natrag, kod kuce, da javim eni predivnu vest i nasmejan sam bio sve dok sam se vracao "Imajte u vidu da to nije izolovani slucaj. Ima bezbroi pnmera povratka zdravlja posle primene takvih slicnih metoda. A sada, dozvolite mi da vam postavim nekoliko pitanja. ta mislite o sebi? Moete li se svrstati medu ljude koji tvrde: "Ako se pojavi grip, ja cu se sasvim sigurno razboleti"? Da li ivite u ocekivanju da cete se prehladiti, razboleti od gripa ili neke druge zaraze, ili pak verujete da ste od onog tipa ljudi koji se nikad ne razbole? Ono to vi verujete da ce se dogoditi, ima ogromni uticaj na ono to vam se stvamo dogada.Serija eksperimenata, koje je opisao Derom Frank, specijalista za placebo efekat, odlicno demonstriraju kako ono u ta verujete utice na ono to vam se dogada. Kod eksperimenata Franka, pacijentima se daje jedna od sledece tri razlicite supstance: vrlo slabi anestetik, nekodljivi ali neefikasni placebo i velika doza morfijuma. Dve trecine pacijenata koji su dobili placebo, ali su verovali da su primili morfijum, rekli su da su im bolovi nestali. Vie od polovine pacijenata kojima je dat morfijum, ali im je receno da im daju slabi anestetik, saoptili su da jo imaju bolove. A kad su pacijentima dali placebo uz informaciju da je ovaj "lek" prilikom ranijih eksperimenata izazivao glavobolju, tri cetvrtine pacijenata se poalilo na glavobolju!Ono to su pacijenti poverovali da se dogada, pokazalo se vanijim od onoga to se u stvari dogodilo. Eksperti za medicinu odavno su priznali da postoji placebo efekat, ali je ovaj eksperiment otiao jo dalje, pokazujuci vrlo interesantne rezultate. On je vec bio sproveden i bez znanja lekara, oni su isto bili obmanuti i posledice su bile zadivljujuce. Kad su lekari davali placebo, smatrajuci da je to morfijum, njegov efekat na pacijente se povecavao. Posle toga je eksperiment bio promenjen. Kad su lekari mislili da daju placebo umesto morfijuma, dejstvo morfijuma je slabilo. Ocigledno da je ubedenost lekara uticala na rezultate na isti nacin kao i ubedenost pacijenata. Ali kako je to moguce? Kako misli lekara mogu uticati na pacijente? Zar nije vanije ta misli pacijent? A moda nekako podsvesno lekar predaje pacijentu svoja ocekivanja o tome kako ce delovati lek? Ako je to tacno, toga se morate prisetiti kad bude potrebno da se brinete o nekom bolesnom prijatelju ili rodaku. Na odnos moe leciti i nas same i okolne ljude.ORGANIZAM JE SAMOISCELJUJUCI MEHANIZAMNae telo je cudesan samoisceljujuci mehanizam koji je pozvan da prati sve to se s nama dogada. Kad posecete prst bela krvna telaca odmah se usmeravaju prema posecenom mestu da bi sprecila infekciju, dok trombociti zgruavaju krv i zatvaraju posekotinu. Sve se to odvija automatski, vi ne morate nita da radite. Va organizam tacno zna kako da se oporavi.Kad jedete, va organizam izvlaci iz hrane i iskoricava hranljive materije i raspodeljuje ih u vidu energije prema raznim svojim delovima, tamo gde su neophodni. Sve nepotrebno se izbacuje, a proces je i tu automatski. Nije potrebno misliti o tome niti usmeravati bilo ta. Ako slomite ruku, vi odlazite kod lekara i on je leci, mislite da je tako, zar ne? Ali to nije tako. Ni jedan lekar dosada nije izlecio pacijenta sa slomljenom rukom. Lekar moe samo da namesti kost i gipsira ruku ako je potrebno, ali je jedino va organizam u stanju da zaleci prelom kostiju.Cesto podsecajte sebe da se va organizam leci na prirodan nacin i da se sam oporavlja. Mislite o zdravlju i snazi i imacete ih. Utvrdujte pred sobom: "Moj organizam je samoisceljujuci mehanizam".DVA MINUTA ZDRAVOG TONIZIRANJASvakog dana provedite po nekoliko minuta tonuci u mislima o zdravlju i snazi. aljite te svoje misli prema krvotoku, tkivima, celijama. Zamislite energiju koja prolazi kroz vas. Osetite svoje telo kao cudesni isceljujuci organizam. Ova veba deluje kao osveavajuce zdravo toniziranje i oduzece vam samo dva minuta dnevno.VA ODNOS MENJA STVARIKad covek sazna da je bolestan, njegovo prvo reagovanje je da padne u paniku. Strah paralizuje pamet i ukoliko je bolest ozbiljnija, utoliko je veci i strah. Problem je u tome da na bolest gledamo kao na strani objekat ili predmet, a ne kao na proces. Vols Elerbruk, bivi hirurg, a sada psihijatar, kae neto upecatljivo: Govoreci o bolestima, mi lekari skloni smo da upotrebljavamo imenice (epilepsija, boginje, rak, tumor), a otuda sledi da na njih gledamo kao na predmete (odnosno kao na nepromenljive stvari). Ako uzmete neku od ovih imenica i pokuate da nacinite od nje glagol, ispalo bi neto, otprilike, kao ovo. Gospodo Dons, va malian boginjuje i Gospodo Bejkar, vi izgleda tumorujete. Na taj nacin se svest lekara, pa i pacijenta, okrece na poimanje bolesti kao na proces koji ima svoj pocetak i kraj". Moe se odredeno reci da je pristup dra Elenbruka pravilniji nacin na koji bi trebalo gledati na bolesti.Doktor Kenet Peletijer sa Medicinskog fakulteta Stranfordskog univerziteta, naglaava da organizam ne moe da oseti razliku izmedu "prave" opasnosti i predosecanja opasnosti. Nae brige i negativna ocekivanja on tumaci kao realne bolesti, jer organizam oseca da smo izloeni opasnosti, iako je ona imaginarna. Dragim recima, ljudi koji se boje bolesti, zaista se s vecom verovatnocom mogu razboleti, jer organizam oseca uticaj samog straha.Ovaj fenomen je dugo vremena bio posmatran u oblasti zaceca. Prilikom sprovodenja jednog bostonskog projekta, na primer, utvrdeno je da pobacuje 60% ena, koje su ubrzo posle gubitka deteta ostale u drugom stanju, kao rezultat sindroma iznenadne smrti deteta, zvanog jo i "-smrt u kolevci". U izvetaju se upucuje poziv enama, koje su nedavno izgubile dete "da sacekaju neko vreme dok organizam prestane da oseca toliko snano tugu". A koliko ste cesto culi o parovima koji su godinama pokuavali da imaju dete i kad bi na kraju odustali i usvojili dete, ne prode i nekoliko meseci i ena zatrudni. To se dogada cim nestane napetost, do koje dolazi zbog misli da je nemoguca trudnoca.OSMEH I RADOST MOGU LECITINije tajna da deprimirani ljudi mnogo lake obolevaju u odnosu na srecne i bezbrine. Istraivanja pokazuju na napeta stanja uma kao to su halapljivost, nemir, zabrinutost, strah, mogu ometati fimkcionisanje imunog sistema. U cilju sprecavanja i prevazilaenja toga u nekoliko vodecih bolnica uredene su "sobe smeha", u kojima ima knjiga sa veselim sadrajem, vesele muzike, animacija i filmova u kojima pacijenti mogu uivati.Nedavno je jedno medicinsko ispitivanje u oblasti humora i zdravlja pokazalo da pomocu smeha mozak oslobada dve vrste vanih hormona - enkefalin i endorphin, koji pomau otklanjanju bola, napetosti i depresije. "I u lepoj knjievnosti i u naucnoj literaturi cesto nailazimo na price o ljudima koji su se izlecili ili bar olakali svoje stanje pomocu smeha i humora" - kae arli Routlif, terapeuta iz Hamiltona, drava Ontario. Danas cak i pristalice tradicionalne medicine koriste ta otkrica.SVAKA OSOBA JE RAZLICITAOd doktorke Patrisije Noris iz fondacije Karl Meninger, koja uci svoje pacijente da koriste snagu misli radi borbe sa bolestima, saznao sam pricu o jednom devetogodinjem decaku, koji se izlecio zlocudni tumor pomocu vizualizacije tipa "Zvezdani ratovi"."Garet Poter se nalazio u poslednjem stadijumu bolesti - ostajalo mu je samo oko est meseci ivota. Imao je virulentni zlocudni tumor. Lecenje zracenjem nije dalo nikakav rezultat. Hirurka intervencija je bila nemoguca zbog mesta tumora. Kad bi pao, decak nije mogao da ustane. Poceo je tako to je zamiljao svoj imuni sistem kao snaan i mocan. Primenjivao je vizualizaciju iz filma Zvezdani ratovi: njegov je mozak bio suncevi sistem, a tumor - zao upadnik. Sebe je on zamiljao kao predvodnika vojnog zvezdanog eskadrona koji je ratovao sa rakom i pobedivao ga. Garet je primenjivao ovu tehniku u toku dvadeset minuta svake noci. U pocetku se njegovo stanje pogoralo, a posle se postepeno pocelo poboljavati. Pet meseci kasnije tomogram mozga je pokazao da je tumor nestao. Poto smo doli do zakljucka da lecenje tumora zracenjem ne pomae, koricena je samo metoda vizualizacije".Svaka osoba je razlicita. Tehnika koja je proradila kod Gareta Potera moda nije prigodna za sve. Ponekad je potreban laganiji pristup bolesti.Doktor Dejvid Bresler, direktor odeljenja za anesteziju u Los Andelesu, opisuje tehniku koju je primenio da bi pomogao jednom pacijentu. "Covek je patio od stranih bolova. Pokuali smo sve to smo znali. Na kraju sam odlucio da koristim usmeravano kreiranje likova". Poto je rekao pacijentu da udobno sedne na jednu stolicu, doktor Bresler ga je zamolio da prikae maksimalno verno svoj bol. Uskoro mu je pacijent rekao da moe "videti" jednog velikog svirepog psa koji mu je zagrizao kicmu. Posle toga je trebalo pacijent da zamisli kako ce se sprijateljiti sa psom, kako govori sa njim. Kad je to ucinio, pacijent je osetio da se bol smiruje i posle nekoliko seansi nestao je u potpunosti. Kao i mnogi drugi, on je povratio zdravlje tek poto je prestao da ratuje sa bolecu.Sportista Kevin O'Nil uspeo je da spase svoju karijeru koristeci snagu misli. Posle ozbiljnog incidenta prilikom vonje biciklom teko je slomio jednu ruku i to je poljuljalo njegovu samouverenost. To se dogodilo samo nedelju dana pre vanog takmicenja u triatlonu, ali je O'Nil poceo zamiljati kako ulazi u svoje telo i svojom rukom nameta slomljene kosti. Kao rezultat te vizualizacije, kosti su zarasle dva puta bre od ocekivanog i on je bio u stanju da ucestvuje na takmicenju.Ovakvi slucajevi se mogu navoditi u nedogled.Doktor Pol Renije iz Vankuvera, Britanska Kolumbija, vrlo dobro uoptava sve to: "Pamet je neiskoriceni resurs, koji tek predstoji da bude u potpunosti proucen. Upravo ona treba da postane predmet temeljnog ispitivanja". A drugi ugledni naucnik, nobelovac Doua Lederberg naziva istraivanje u toj oblasti "najvanijim korakom u savremenoj medicini".Nae zdravlje je u naim rukama. Mi smo duni da igramo aktivnu ulogu u lecenju organizma. Kad se razbolimo ne smemo pasivno da dajemo put bolesti, vec treba da preuzimamo odgovornost za svoje isceljenje. U krajnjoj liniji, kao to je uvek govorio dr Albert vajcer, "pravi doktor je unutra u nama." 10. SVEST O BLAGOSTANJUSvako ko sanja o finansijskoj nezavisnosti treba razviti u sebi svest o blagostanju. Obratite panju, ja kaem "razviti", jer se ta svest ne pojavljuje slucajno. Niko se ne rada sa njom, nije ona neka datost. To je stanje uma, u kome se stvara predispozicija da ocekujete, primate i svuda da otkrivate blagostanje i mogucnosti.Suprotna svest o blagostanju je "svest o oskudnosti" koja je poznata vecini ljudi. Onaj koji ima svest o oskudnosti, ocekuje i prima samo oskudicu i ogranicenja i vidi ih svuda, kao neke putokaze na putu koji vodi jedino ka oskudici, siromatvu i tekocama. Niko nikad nece postici finansijski uspeh ako nosi svest o oskudici. Jednostavno nije moguce. Vi ne moete ici istovremeno po dva puta - prema bogatstvu i prema siromatvu, jer vode u suprotne pravce. Jasno su razgraniceni i uopte nije tajna da kad se za jedan opredelite, on ce u krajnjoj liniji odrediti i vau sudbinu.Dakle, koju vrstu svesti imate? Ako otkrijete da imate svest usmerenu na oskudevanje, va zadatak je jasan. Treba da se otarasite tih mentalnih okova i da pocnete da razvijate u sebi svest neophodnu za blagostanje.KORAK 1: RAZVITI UBEENJA O BLAGOSTANJUPrvo ubedenje o blagostanju: Svemir vrvi od izobilja.Svest o blagostanju pretpostavlja da Svemir vrvi od izobilja, ima puno toga za svakoga. Preostaje nam samo da se otvorimo za njegove darove. Pogledajte prirodu - izdana je, rasipnicki nudi izobilje. Pokuajte prebrojati zvezde na nebu - necete uspeti, niko nije uspeo i nece uspeti - njih je na stotine milijardi. Pogledajte polje obasuto cvecem, toliko mnogo ga ima da ga pogledom ne moete obuhvatiti. Izobilja ima svuda. Izobilje mogucnosti nudi i trite i trgovina, treba samo usredsrediti svoju panju da biste ga videli. Ako ima negde manjka, on je samo u vaoj vlastitoj svesti.Svest, predispozicija za oskudicu govori: "Nema dovoljno mogucnosti", "Ako ja imam previe svega toga, onda bih otetio nekog drugog" ili "Ako ja napredujem u poslu, onda neko drugi nece napredovati". Svest o oskudnosti veruje da se svaka osoba takmici sa drugima za iste stvari i da nema dovoljno mogucnosti ili da je "malo novca", a "sve je tako skupo". Pogledajte oko sebe - da li niste sebi utuvili u glavu neko od gore navedenih ubedenja, jer bi to bilo siguran znak da ste stvorili pedispoziciju svoje svesti za oskudicu.Drugo ubedenje o blagostanju: ivot nosi radost i satisfakciju.Svest o oskudnosti veruje da je ivot teak i ispunjen problemima i tekocama. Ona je ubedena da se sve postie napornim radom. Sretao sam mnoge ljude koji su imali takvo uverenje i oni uvek ulau mnogo napora da bi postigli bilo ta u ivotu. Ne bi i moglo biti drugacije, kad sami veruju u to. Setite se ta sam vam rekao pre toga o ubedenjima? Kad se opredelite za neko ubedenje, va um uvek ce nalaziti dovoljno dokaza da bi ga podravao. Mnogi veruju da je ivot surov i teak i on je stvarno takav za njih. Svest o oskudnosti uvek trai i ocekuje probleme, tekoce, razocarenja, neurozu i uvek ih nalazi.Svest o blagostanju gleda na ivot kao na lep doivljaj. Ona ocekuje nagradu. Trai zabavu i radost i uvek ih nalazi. Kad se pojave neki problemi ili tekoce, na njih se gleda kao na izazove koji kriju nove mogucnosti - covek treba samo da ih potrai i iskoristi. Svest o blagostanju ceni ivot i zna da svaki novi izazov povlaci za sobom jo vece nagrade, nove avanture i vie zadovoljstava. ivot je pun, bogat i izdaan, a novi doivljaji i uspesi ocekuju vas iza svakog ugla.Trece ubedenje o blagostanju: Svaki aspekt mog ivota nudi neogranicen broj mogucnosti.Svest o oskudnosti veruje da ne postoje nove mogucnosti i da najbolje to moete ocekivati dogada vam se upravo sada. Ona pokuava da vas obmane da nezavisno od onoga to vi radite, sve dobre ideje vec pripadaju nekom drugom ili da sada nije pogodan trenutak za nove planove. Svest podredena oskudnosti veruje da je stanje uvek beznadeno i da nema smisla pokuavati da menjate stvari.A svest o blagostanju veruje da svaki aspekt ivota nudi nppreglednu kolicinu mogucnosti. Ne jednu ili dve, ne pet ili deset, nego stvarno neogranicenu kolicinu mogucnosti. "Gde su one?" - pitate vi. Pa svuda! Otvorite oci, otvorite svoju svest za blagostanje i veoma brzo cete poceti da ih otkrivate.KORAK 2: TRAITE I PRIHVATAJTE IZOBILJE VEC SADAIzobilje je svuda oko vas u ovom trenutku i sve to je potrebno da uradite je da otvorite oci i da ga potraite. Nemojte da cekate da novac dode sam kod vas, da biste se osetili uspeni. Predajte se osecaju da ste uspeli vec sada! Imate li izobilje prijatelja? Imate li izobilje dobrog zdravlja, ideja, odece ili vremena? Nadite onu oblast svog ivota preko koje biste osetili izobilje.KAKO SAM PROGRAMIRAO SVOJ UM U SMERU BLAGOSTANJAI POSTAO BOGATDa vam ispricam kako sam ja poceo da programiram svoj um u smeru uspeha. iveo sam u maloj brvnari u umi, bez struje i tekuce vode. Nisam imao novca, ali sam bio svestan nacela blagostanja i poceo sam da reprogramiram svoje misli.Dok ja cepam drva za ogrev, zahvaljujem na izobilju oko sebe. Dok slaem drva u gomilu, ja sebi kaem:."Imam ne jedno, ne dva, ne deset, nego izobilje drva kojima cu se grejati." Dok jedem moja jela, hvalim sebe i Svemir zbog izobilja koje imam. Ako se dogodi da imam zdelu sa grodem pred sobom, ja brojim svako zrno: nije jedno, nisu dva, nego imam izobilje groda. etam po umi i oko sebe vidim izobilje: poljane obasute cvecem, svuda drvece, ptice i ivotinje - svega ima u izobilju. Priroda je bez sumnje izdana. I nezavisno od toga, to nisam imao novca, moje misli su neprestano bile usmerene na izobilje. Znao sam da ako odravam ovaj pravac razmiljanja, izobilje ce se uskoro pojaviti.Dok sam drao moja prva predavanja pred publikom, odsedao sam u hotelima treceg razreda, jer sam imao prilicno malo novca. Zbog toga sam se snebivao i trudio se da me niko ne vidi kad ulazim ili izlazim. Posle podne sam cesto navracao u foaje jednog velikog prvorazrednog hotela da bih upio atmosferu i energiju tog mesta. Vrlo brzo sam vec dobro zaradivao da bih odsedao u prvorazrednim hotelima i hvalio Svemir zbog njegovog izobilja.Jednom, dok sam iao hodnikom hotela u kome sam bio, pogledao sam prema jednoj sobi, koju su trenutno cistili i bio zaprepacen, kad sam video ogromnu sobu u kojoj nije bilo ni jednog kreveta. Zamolio sam sobaricu da me pusti da pogledam i zadivljen sam ugledao da tu ima dve sobe - jedna za dnevni boravak i posebno spavaca sobu. Tada sam prvi put video apartman i hotelu. Od tog momenta sam poceo da vizualizujem kako odsedam u takvim apartmanima i jednog dana sam i odseo u takvom apartmanu. Jedva sam sebi to priutio, ali sam hteo da osetim vibraciju blagostanja, pa makar i za jedno vece. Proetao sam po apartmanu, uivajuci u izobilju. Seo sam na raskoni kauc, a noge digao na sto. Nije to bio san, odseo sam u ovakvom divnom apartmanu, pa makar i na jednu noc. Velicao sam Svemir zbog njegove izdanosti. Postepeno sam poceo da odsedam u apartmanima sve cece i cece. U pocetku nisam zaradivao mnogo novca, ali je postepeno bilo sve vie i vie, dok je na kraju potekao kao reka prema meni.Napoleon Hil, finansijski savetnik mnogih velikih ljudi, uskliknuo je jednom: "Kad pocnu kod vas da dolaze velike pare, to se dogada tako iznenadno i dolazi ih toliko mnogo, da vi pocinjete da se cudite gde se taj novac krio tokom svih onih godina nematine." Sa mnom se dogodilo upravo tako. I sada se secam dana kad sam postao svestan da sam stvarno postigao finansijski uspeh. Dogodilo se to na jednom zabavnom skupu koju sam priredio povodom pete godinjice mog tecaja "Pokretacka snaga misli". Bio sam u Sidneju, Australija, na svetskoj turneji i bio sam odseo u predsednickom apartmanu hotela "eraton". Apartman je bio raskoan, dnevna soba je bila velika skoro kao i lobi bar hotela. Ogromni stakleni zid od poda do plafona, du celog apartmana, omogucavao je izvanredni vidik na Sidnej: dole ispod nogu moglo se sve videti - opera, luka, blistava svetla grada. Izgled je bio stvarno velicanstven. Secam se da, dok sam zabavljao svoje goste, odjednom sam pomislio: "Kakav preokret sudbine! Zamolio sam da me gosti izvine za trenutak, proao sam kroz spavacu sobu i izaao na balkon, odakle se otvarao vidik prema okeanu. Samo za pet godina preao sam put od umske brvnare, bez struje u tekuce vode do sadanjeg ivota, kad zabavljam svoje goste u jednom od najboljih hotela u svetu. I ne samo to, ja sam imao rezervaciju za ceo mesec, novac je vec bio beznacajan. U mislima sam se vratio na onaj trenutak kad sam poceo da programiram moj um u pravcu blagostanja, pa i na plodove koje mi to sada nosi. I zahvalio sam svemiru na tajne uspeha, koje su mi bile otkrivene. Dao sam sebi rec da cu ove tajne podeliti i sa drugim ljudima i vratio sam se da se opet pridruim gostima."Pocnite vec sada da programirate svoj um u pravcu blagostanja. Kad sam ja poceo da to radim , bio sam potpuno siromaan. Nema takve situacije u kojoj ne biste mogli da pocnete svoje reprogramiranje u pravcu blagostanja.11. PUNOVREDNI MEULJUDSKI ODNOSIPrivatni odnosi su od ivotnog znacaja za nas, kao i vaz-duh koji diemo. Svima nama su potrebni prijatelji, voljene osobe, partneri, ljudi sa kojima bismo podelili radost, bol, strahovanja i uspehe. Ovi kontakti diraju u nae najtananije strune i obogacuju nau duu. Svima nama su potrebni prijateljstvo, ljubav, dobro drutvo i osecanje pripadnosti, ali i pored toga, mi cesto ostajemo na odstojanju jedan od drugog, kao da ne elimo ili ne moemo da pruimo ruku i ostvarimo punovredni kontakt.Nama su potrebni novi pristupi i veca spremnost da istraujemo mogucnosti kod meduljudskih odnosa. Dovoljno je da poelimo, mogli bismo da budemo izvor stalnog izrastanja, mogli bismo podravati jedan drugoga, to ce nas uciniti jacim. Vredi shvatiti da se moemo medusobno obogacivati i ulivati hrabrost jedni drugima - to je prekretnica na putu ka punovrednim meduljudskim odnosima. Mi otkrivamo da kada postanemo otvoreniji, ljudi nam uzvracaju istim i prihvataju nas onakve kakvi jesmo. Osecanje ranjivosti nestaje i mi pocinjemo da se osecamo slobodni, aktivni, vedri i puni energije, kao nikad dotle. I kad se to dogodi, svaka veza dobija smisao, postaje vana, obogacuje nas. ta bismo mogli vie da elimo?SVAKI COVEK JE ZVEZDASvaki covek je poseban, jedinstven i zasluuje potovanje. Svaki covek je zvezda. Va suprug. Vaa supruga. Vai roditelji su isto tako neto posebno, jedinstveni su i zasluuju potovanje. Svako od vaih prijatelja, va ef, konobarka u restoranu, vozac taksija, starac koji umire, decak suseda - svi su oni neto posebno, jedinstveni su i dostojni potovanja.Kad postanemo svesni cinjenice da je svaki covek poseban, nezavisno od toga kakav mu je poloaj u drutvu, menja se i na odnos prema ljudima. Pocinjemo rado da im posvedocujemo duno potovanje. Oni moda i ne znaju da su posebni i jedinstveni ili ne pokazuju to svojim ponaanjem, ali mi to znamo i ponaamo se prema njima na odgovarajuci nacin.Naucite da vidite vie od onoga to svaka osoba sama vidi u sebi. Svako nosi zrnce iz koga moe ponici prava ljudska velicina i vi dajete ansu ljudima, kad vidite njihov potencijal iza mana i problema, kad vidite njihovu duu, njihovu unutranju lepotu i njihove talente.Pre nekoliko godina prvi put sam otkrio da odnos prema coveku kao ka zvezdi ima snagu da ga promeni, a to se dogodilo prilikom jednog mog predavanja u San Francisku. Putovao sam po zemlji sa mojim kolegom i njegovom porodicom. Bilo nam je teko da nademo negovateljicu za njihovo dete pa smo bili primorani da se pomirimo sa jednom osobom koja je stalno bila namrgodena i vrlo negativno raspoloena. Stalno se na neto alila i cim bismo negde stigli, urili smo odmah da izademo, da ne bismo due bili u njenom drutvu. Kad sam primetio da sam negativno raspoloen prema njoj, ja sam odlucio da promenim nacin razmiljanja. Postao sam svestan da negde duboko u sebi ona poseduje drugo lice, osecajnije i vedrije od onoga koje smo mi videlu. Ja sam se sabrao, zamiljajuci nju na takav nacin , sve dok nisam poceo sa osmehom da mislim o njoj kao o "suncevom zraku". Sledeceg puta kad je ona dola, nisam odmah pojurio napolje, nego sam je odveo malo dalje i rekao joj: "Znate, uvek kad udete u ovu kuci, cini mi se kao da je zavirio suncani zrak". Ona me zaprepaceno pogledala. Nastavio sam: "Mi Vas mnogo cenimo, cenimo i to to radite kod nas kao negovateljica i srecni smo to imamo pored sebe osobu kao to ste Vi". Ona je stajala zanemela. Kad smo se kasnije iste veceri vratili kod kuce, opet sam poceo da je hvalim i da je uporedujem sa suncevim zrakom. Sledeceg puta kad je dola, ja sam je pozdravio recima: "Pogledajte, stigao je na suncevi zrak". Vec sam stvarno tako mislio, jer sam znao da se duboko u njoj krije mila i divna osoba.Ona mi se osmehnula i bio je to prvi put kad sam je video da se osmehuje. Kad su ostali izali iz sobe, ona mi je rekla: "Znate ta, niko mi ranije nije govorio takve prijatne reci. Nikada. Ni jednom, tokom celog mog ivota". Sada sam ja bio zaprepacen. Bio sam naprosto okiran. Nisam mogao zamisliti da postoje osobe kojima niko nikad nije rekao neto lepo. Razmislio sam o njenom detinjstvu i o tome koliko je nesreca moda doivela tokom svog ivota i koliko je on bio teak. Bio sam srecan to sam promenio svoje misli i stideo se svog predanjeg odnosa prema njoj.Nastavio sam da joj aljem pozitivnu, odravajucu energiju i rezultat je bio naprosto zapanjujuci. Ona je prestala da se ali, ponaala se vrlo prijatno i to je bilo najcudnije, bore su se sa njenog lica smanjile samo za nekoliko nedjelja i pocela je da izgleda za dvadeset godina mlada. Svi su to primetili. Ona je stvarno postala kao "suncevi zrak". Ovaj dogadaj je zauvek promenio moj odnos prema ljudima.Kad gledate na ljude kao na osobe dostojne potovanja, oni su skloni da vam dokazuju da su stvarno takvi. Vi pruate ljudima ansu da vam pokazuju ono to je najbolje u njima, jer vi vidite njihovu velicinu. Moguce je da oni ne smatraju sebe znacajnim ili jedinstvenim. Moda se osecaju i nepotrebnim. Onda budite vi njihovo ogledalo! Pokaite im da vidite njihov potencijal. Radite to pomocu svojih postupaka, reci, misli i osecanja. ivot svakog coveka je vaan. Svako ima togod da da kao svoj doprinos. Postanite svesni da je svaka osoba posebna i neka to odreduje va odnos prema njoj. Vaa podrka joj moe dati podsticaj ili postati prekretnica u necijem ivotu, stoga ne dozvoljavajte da vas spoljanost prevari i da ne vidite njenu velicinu. Poverujte u tu osobu i ona ce vam pokazati ono najbolje u sebi.Kad se opredelite za takav odnos prema ljudima, mocicete da razvijate punovredne odnose sa svakom osobom s kojom cete se upoznati i cak i slucajni razgovori ce obogacivati i vas i onu drugu osobu. Mi posedujemo neverovatne sposobnosti da se pomaemo, volimo i zajednicki doivljavamo s nekim drugim i jedino to nam je potrebno jeste elja da to zaista radimo.LJUDSKO BICE: PONAAJTE SE PALJIVOMi, ljudska bica, veoma smo osetljivi. Ako u to sumnjate, pogledajte sebe i shvatite koliko lako vas moe neko uvrediti ili vam priciniti bol. Kad je covek povreden, on povreduje i druge. Otkrio sam to, dok sam paljivo posmatrao sebe. Uvek kad sam bio surov ili pricinjavao nekome bol, bilo je to zbog toga, to sam i ja sam patio.Setite se toga kad vam neko ucini neto neprijatno. Postavite sebi pitanje kakav bol moe osecati ova osoba i obratite joj se sa ljubavlju i sa saosecanjem. Nije lako kad te boli unutra. Mi ne znamo kakve sve strahove, oiljke, razocarenja i tekoce nose ljudi u sebi. Ili, kako se kae: "Nemoj suditi coveka dok ne prede jednu milju u njegovim cipelama".Jedna ena koja je posecivala moj tecaj "Pokretacka snaga misli", planirala je da napusti posao jer je imala vrlo neprijatnu koleginicu. Moja ucenica je gajila vrlo neprijatna osecanja prema toj eni, u stvari one uopte nisu razgovarale. To je trajalo skoro godinu dana, sve dok ova nije odlucila da pokua neto drugo.Postajuci svesna da bi njena koleginica mogla da bude ovako neugodna zbog nekog dubokog unutranjeg bola, moja ucenica je pocela misliti o njoj sa dobrotom i odbacila je ranije osecanje ozlojedenosti. Uvek kad se njena koleginica ponaala neprijatno, ona joj je cutke slala ljubav preko svojih misli. Prestala je otro da reaguje i da se vreda, neprestano joj je pruala mogucnost da se otkrije, ne zaboravljajuci da je unutranje i ta osoba bila posebna, jedinstvena, dostojna potovanja. Svake veceri ona je tu enu zamiljala kao prijatnu, srdacnu i zaljubljenu i znala je da je u svojoj biti njena koleginica bila upravo takva. Ona je vizualizovala sliku kako njih dve postaju dobre prijateljice. Na kraju, jednom joj se pribliila, izvinila se to nisu govorile i rekla joj da bi htela da budu prijateljice. Koleginica je ostala iznenadena i nita nije odgovorila, ali samo za nekoliko dana njen se odnos promenio. Sada su one prijateljice i klima je na radnom mestu prijatna.To se dogada na svakom koraku. Ne bih mogao nabrojati koliko sam puta imao priliku da cijem slicne price od ljudi koji su, menjajuci svoje misli i odnos prema drugima, doiveli preokret u svojim medusobnim odnosima s njima.