MASALAH KEGEMUKAN (OBESITAS) pada ANAK BALITA

MASALAH KEGEMUKAN (OBESITAS) pada ANAK BALITAOleh :SINTA KARTIKA DEWI

Kegemukan (obesitas) adalah kelebihan berat badan sebagai akibat dari penimbunan lemak tubuh yang berlebihan.

PENGERTIAN

Kegemukan (obesitas) berbeda dengan kelebihan berat badan (over weight). Over weight adalah suatu keadaan berat badan anak balita yang melebihi berat badan normal atau seharusnya.

Tipe-tipe kegemukanMenurut Hirsch dan Knitlle (1970)

Tipe Hiperplastik

Tipe HipertropikTipe Hiperplastik dan Hipertropik

Beberapa faktor penyebab kegemukan (obesitas) pada anak balita1. Karena konsumsi kalori yang berlebihan2. Pola makan berlebihan yang ditiru anak dari orang tua3. Kurangnya olahraga dan aktifitas yang lebih banyak di depan TV atau komputer4. Stress atau suatu kejadian atau perubahan (perpisahan, penceraian, pindah lingkungan, kematian, pelecehan)5. Serta faktor keturunan atau genetik.Obesitas juga dapat menimbulkan efek pada anak balita :Efek secara fisikEfek secara kesehatanEfek secara psikologis

Kegemukan yang terjadi pada anak balita juga dapat menimbulkan berbagai masalah, seperti risiko menderita penyakit dan dampaknya terhadap aspek psikologis.

Obesitas atau kegemukan bukan lagi dialami oleh orang dewasa saja,tetapi pada anak juga banyak terjadi.Hal tersebut terjadi bukan hanya karena pola makan yang tidak sehat tapi juga karena adanya faktor keturunan dari keluarga

Beberapa hal dibawah cara untuk mencegah obesita pada anak :Menerapkan pola makan yang baik.Biasakan sarapan pagi.Mendisplinkan anak untuk tidak jajan sembarangan.Makan bersama.Berolahraga secara teratur.

TERIMA KASIH.........