Primavera15

TALLERS TARDOR 2013

AGENDACULTURALI TALLERS

Centre Cívic Sagrada Família

Abril – Maig – Juny

primavera2015

ÍNDEX

AUDIOVISUALS

MÚSICA

ESPECTACLES PETITA INFÀNCIA

DIADES I FESTIVITATS

ARTS ESCÈNIQUES

EXPOSICIONS

Cicle de cinema p. 01Entorn del Feminisme p. 02

Ara Toca... p. 03Música > Bcn p. 04

Per a famílies i infants de 0 a 4 anys p. 08

Festa Major del Barri de la Sagrada Família p. 09Dia de la salut de les dones p. 10

Atrezzos p. 05Apropa’t a la dansa p. 05

Exposicions p. 07

Inscripcions p. 11Recursos p. 12Experts... p. 12Idiomes p. 12Fes-ho per tu p. 13

Gastronomia p. 14Salut i Creixement Personal p. 16Activitat Física p. 16Creixement Personal p. 18Salut p. 19

Expressió i Creativitat p. 20Escriptura p. 20Informàtica i Multimèdia p. 20Fotografia p. 20Música i Veu p. 21Dansa p. 21

Expressió Plàstica p. 23Arts Plàstiques p. 23Fet a Mà p. 23

Humanitats p. 24Història p. 24Cinema p. 25

Itineraris p. 25Tallers per a Infants i Joves p. 26Tallers en Família i Tallers de 0 a 3 anys p. 26Tallers en Família p. 26Tallers de 0 a 3 anys p. 27

TALLERS

1

CICLE DE CINEMA Altres mitjans, mateixes relacions

THE LUNCH BOX

Dilluns 13 d’abrilA les 20.00 hActivitat gratuïtaRitesh Batra. Índia, 2013. Durada: 104 min.Castellà

A Mumbai, cada dia milers de mestresses de casa envien el dinar a la feina dels seus marits a través d’un sistema espe-cífic. Un error en una d’aquestes entregues posa en contacte a una jove amb un home anodí. Junts construeixen un món de fantasia mitjançant les notes que acompanyen el menjar. Una pel·lícula sobre el valor que requereix convertir les nostres fantasies en realitat.

10.000 KM

Dilluns 4 maigA les 20.00 hActivitat gratuïtaCarlos Marqués-Marcet. Espanya, 2014. Durada: 98 min.Castellà

L’Alexandra i en Sergi, una sòlida parella de Barcelona, s’estan plantejant de tenir un fill, però inesperadament, l’Alex aconse-gueix una beca d’un any a Los Ángeles, la qual cosa significa-ria mantenir un any de relació a 10.000 Km de distància.

HER

Dilluns 8 de junyA les 20.00 hActivitat gratuïtaSpike Jonze. Estats Units, 2013. Durada: 126 min.Castellà

En un futur proper, Theodore, un home solitari a punt de di-vorciar-se, compra un nou sistema operatiu d’Intel·ligència Artificial, dissenyat per a satisfer totes les necessitats de l’usuari. Per sorpresa, es crea una relació romàntica entre ell i Samantha, la veu femenina d’aquest sistema operatiu.

AUDIOVISUALS

AUDIOVISUALS

ENTORN DEL FEMINISME

Organització: Programa de Dona del Districte de l’EixampleContinguts i presentacions comentades dels documentals: Drac Màgic, Mostra internacional de films de donesCol·laboració: Centre Cívic Sagrada FamíliaIndagarem en diferents punts importants del feminisme, a través d’una gran riquesa audiovisual i de contingut. En tindrem una vi-sió general molt enriquidora i descobrirem certes joies fílmiques.

CORBES GRACIOSES

Dijous 9 d’abrilA les 19.00 hActivitat gratuïtaKiti Luostarinen. Finlàndia, 1997. Durada: 52 min.Documental i presentació comentada

Amb un sentit de l’humor refinat i un punt de vista molt perso-nal, la directora expressa les seves idees sobre la convivència de les dones amb el seu cos. Més de cinquanta dones de totes les edats i talles cedeixen la seva imatge per convertir-se en objecte d’estudi d’aquest particular assaig fílmic.

FILMAR EL DESIG

Dijous 7 de maigA les 19.00 hActivitat gratuïtaMary Mandy. Bèlgica i França, 2000. Durada: 60 min.Documental i presentació comentada

Què somien les dones? Amb quines imatges es poden iden-tificar? Parlant del desig, de la sensualitat i de la sexualitat, el film explora el cinema femení contemporani donant la paraula a quinze realitzadores dels cinc continents.

I MOLTES ALTRES DONES

Dijous 4 de junyA les 19.00 hActivitat gratuïtaSonia Trigo, Begoña Montalbán, María Romero, Ana Nahxeli Beas, Andrea Corachán, Marta Muñoz. Espanya, 2007. Durada: 26 min.Documental i presentació comentadaRecuperació de l’experiència del bar biblioteca La Sal, que posteriorment va donar nom a l’editorial feminista. L’objectiu és documentar la seva transcendència en la lluita de les dones a la ciutat de Barcelona. Obert l’any 1977 al barri del Raval, va ser el primer bar feminista de l’Estat amb voluntat de conver-tir-se en un espai de debat de la lluita de les dones.

2

3

ARA TOCA... Creacions de dona

ANITA ZENGEZA

Dijous 16 d’abrilA les 20.00 hActivitat gratuïta

Cantant i compositora de Zimbabwe, la seva música és una rica fusió de sons i colors inspirada en diferents cultures i ex-periències personals. Les seves composicions tenen influèn-cies de la música africana, llatina, brasilera i jazz. Un so ètnic, modern, amb molt de gust i molt de sentiment.

JOANA SERRAT

Dijous 21 de maigA les 20.00 hActivitat gratuïta

Cantant i compositora de Vic, que des de ben petita es va sentir atreta per la música folk i el rock d’arrels americanes. Des de la seva sortida no ha deixat de recollir èxits; les seves cançons han sonat a la BBC i a les ràdios nacionals d’Austrà-lia, Catalunya o Espanya i ha obtingut nombrosos guardons nacionals.

KASHBA

Dijous 18 de junyA les 20.00 hActivitat gratuïta

Kashba neix de l’entusiasme per la indagació de la música electrònica més càlida, creant atmosferes que oscil·len entre la cadència del trip-hop i el ressò de les cultures. Però sobre-tot, representa el naixement d’una nova personalitat musical.

Activitat vinculada a l’exposició “La llum de les idees: la dona” (Més informació a la pàg. 7)

MÚSICA

MÚSICA

MÚSICA > BCN

Cicle de concerts comentats, propers i oberts a tothom dei-xant-nos endur per les històries i les emocions que amaga. Un viatge sonor a través dels segles de la mà de les noves prome-ses de la nostra escena musical. Un cicle que mira al futur dels nostres escenaris i de les nostres platees. Organitza: Centres Cívics BarcelonaCol·labora: ESMUC

QUARTET ALOMA

Dimecres 25 de marçA les 20.00 h

D’ON VE EL FLAMENCO

Dimecres 8 d’abrilA les 20.00 h

LA CRIS(IS) AMB LA GUADALOOPE 0.1

Dimecres 29 d’abrilA les 20.00 h

SWINGCALÓ

Dimecres 6 de maigA les 20.00 h

EL CAMÍ DEL VENT


ESMUC DAB


ENSEMBLE LA FERLANDINA

Dimecres 3 de junyA les 20.00 h

CINC DONES DE METALL

Dimecres 10 de junyA les 20.00 h

MÚSICA TRADICIONAL

Divendres 19 de junyA les 20.00 h

Per a més informació, podeu consultar la nostra pàgina web www.ccsagradafamilia.net

4

5

ATREZZOS

MARÇAL FONT I FERRAN BESALDUCH

Dijous 30 d’abrilA les 20.00 hActivitat gratuïtaPoesia i música

Recorregut per l’obra del poeta Marçal Font acompanyat per la música de Ferran Besalduch. Segons paraules del propi autor: “poesia sense res més, cançó sense res més, d’ésser humà a ésser humà, acompanyada per sons, sorolls i música que en Fer-ran desprèn amb els seus curiosos saxofons baix i sopranino”.

DOS MACHOS VERDES FRITOS

Dijous 28 de maigA les 20.00 hActivitat gratuïtaA càrrec de David Verdaguer i Oscar MachancosesTeatre

Dos homes, farts de que la vida els tracti malament i sobretot del sexe contrari, decideixen exposar els seus sentiments més íntims en veu alta. Una visió del desamor des d’una òptica pu-rament masclista, en la qual es van filant pensaments morda-ços en contra de tot, fins i tot de la pròpia masculinitat. Humor, desamor i boleros amb aire de piano bar.

APROPA’T A LA DANSA

Aquesta primavera t’apropem la dansa amb una activitat infan-til intergeneracional i amb danses urbanes per a joves i adults.

AVISNÉTS

Divendres 8 de maigDe 17.30 h a 19.00 hActivitat gratuïtaTaller impartit per Álvaro de la Peña i Claudia MoresoPer a infants a partir de 4 anys, acompanyats del seu avi o àvia

Taller d’aproximació a la dansa dirigit als avis i als seus néts. A través d’exercicis de fàcil comprensió, convidem als participants a endin-sar-se en el món del moviment i la creació coreogràfica. Una manera diferent i divertida de compartir i relacionar-se ballant junts.Cal inscripció prèvia a partir del 20 d’abril al Punt d’Informació.

ARTS ESCÈNIQUES

ARTS ESCÈNIQUES

El Festival Hop Sagrada Família es un esdeveniment cultural d’un parell de dies que tracta de promoure i mostrar la cultura i la dansa urbana en totes les seves variants artístiques.

HOP AL SAGRADA FAMÍLIA

Dijous 14 de maigA les 20.00 hActivitat gratuïtaEspectacles de dansa urbana

En una sola tarda i amb presentació de Beat Box, tindrem l’ocasió de veure les creacions de 6 companyies de dansa urbana del territori local. Amb artistes del nivell de Ruth and Co, Boggie, Funktion, Dunia Pulido, Tamara i Diego Sinniger, serem testimonis de la força expressiva dels seus diferents es-tils urbans i de les històries que narren: sobre l’opressió, els drets de la dona, l’exclusió...

JAM AL HOP

Dissabte 16 de maigDe 16.00 h a 20.00 hActivitat gratuïtaA càrrec de Boggie

Un dia de festa Jam perquè tots els ballarins que vulgueu ba-lleu de manera lliure (freestyle) al ritme de Dj Kisa. La varietat de la música serà la base perquè pugueu participar amb estil propi i el millor rotllo. Per potenciar l’intercanvi hi haurà temps pels diferents estils de Hip Hop. Durant la Jam hi haurà un mo-ment de “Party Step” on mitjançant uns moviments bàsics es desenvoluparà una coreografia amb els participants.

6

7

EXPOSICIONS

“MANKIND WARPED” UNA RETROSPECTIVA DE HISTORIAS DE MUJERES

Del 5 al 25 de maigActivitat gratuïta a la sala d’exposicions Àlex GarcíaWalter Otárola Alva i Alba Peret HernándezMuntatge fotogràfic i impressió digital

L’exposició presenta un recopilatori de dones exemplars que van patir discriminació sexual en els seus àmbits de coneixe-ment. Les seves històries estan il·lustrades en quatre imatges que representen la metamorfosis des del gènere masculí a l’original femení de les biografiades, remarcant així l’absurditat i injustícia que van patir.

Inauguració: dimarts 5 de maig a les 20.00 h

“LA LLUM DE LES IDEES: LA DONA”

Del 2 al 22 de junyActivitat gratuïta a la sala d’exposicions Àlex GarcíaBalbina Rodríguez PinaComposició fotogràfica i videoprojeccions

L’exposició mostra la vinculació de la dona amb les noves tec-nologies: com a eina creativa, però alhora reflectint com afec-ta el progrés en la pròpia essència femenina. Com el treball afecta la maternitat i la manipulació de la maternitat com a generadora d’éssers segurs de sí mateixos, la cultura del culte al cos, els segles de tradició dominant masculina integrada en la genètica femenina, els rols adoptats, la dona i el vestuari, la màscara i la titella, l’autoaprenentatge i la reinvenció d’una dona nova…

ACTIVITATS VINCULADES:

Dimarts 2 de juny:

· A les 19.00 h Documental “El dia que em vaig enrotllar amb la tecnologia” de DonesTech. Projecció i presentació a càrrec de Dones Tech.

· A les 20.30 h Inauguració de l’exposició amb presentació de l’autora

Dijous 18 de juny:

· A les 20.00 h Concert de “Kashba” (més informació pàg. 3)

EXPOSICIONS

ESPECTACLES PETITA INFÀNCIA

PER A FAMÍLIES I INFANTS DE 0 A 4 ANYS

EL JAZZ DINS UN CABÀS

Dimarts 19 de maigA les 16.30 h, per a infants de 0 a 18 mesos acompanyats d’un adultA les 17.30 h, per a infants de 18 mesos a 4 anys acompanyats d’un adultActivitat gratuïtaA càrrec de Musinfant

Si el saxo, contrabaix, piano, guitarra i bateria es fusionen, inspirant boniques melodies de jazz, de ben segur que ens faran passar una bona estona. Que surti doncs, el jazz dins un cabàs!

Cal inscripció prèvia a partir del 4 de maig al Punt d’Informació.

ASTERISC

Dimarts 16 de junyA les 17.00 hActivitat gratuïtaEspectacle creat, dirigit i interpretat per Marta Albir i Carles BertrandPer nadons i infants de 2 a 3 anys, acompanyats d’una persona adulta

Un poema musical dibuixat a quatre mans. Quatre mans mu-sicant un poema visual. La màgia dels sons de les coses, la presència escènica dels instruments de música són sobretot els elements essencials per a conformar un concert on la vari-etat i la sorpresa en són el fil conductor.

Cal inscripció prèvia a partir del 2 de juny al Punt d’Informació.

8

9

FESTA MAJOR DEL BARRI DE LA SAGRADA FAMÍLIA

CORAL CASA ÀSIA

Diumenge 19 d’abrilA les 12.00 hActivitat gratuïtaCoral

Projecte de trobada intercultural a través de la música i del cant impulsat per Casa Àsia i la Direcció d’Immigració i In-terculturalitat de l’Ajuntament de Barcelona que reuneix unes 50 persones de 24 nacionalitats diferents. Té un repertori de cançons en idiomes asiàtics, reflex de la diversitat cultural i lingüística a la ciutat.

Organitza: Casa Àsia, Pla Comunitari Sagrada Família i Centre Cívic Sagrada Família

SANT JORDI: DRACS, PRÍNCEPS I PRINCESES

Dijous 23 d’abrilA les 18.00 hActivitat gratuïtaA càrrec d’El pot petitPer a infants a partir de 4 anys i famíliesContes i cançons

Viatjarem fins a la vila medieval del Pot Petit per convertir-nos en habitants d’aquest indret. Viurem històries plenes d’aventu-res, i descobrirem que no sempre els dracs són tan ferotges, ni els prínceps tan valents ni les princeses tan figaflors…!

Al pati interior del Centre

PAPANATAS BAND

Dissabte 25 d’abrilA les 11.30 hActivitat gratuïtaA càrrec de MartademarteAnimació de carrerPer a infants i famílies

Espectacle de carrer on la màgia del pallasso ens arriba a través de la música. Una mini orquestra formada per con-certina, guitarra i joguines sonores a les mans del públic ens convida a interpretar cançons de diferents països entre jocs de malabarisme.

Al carrer Provença, davant de l’entrada del Centre



REALITY SOUL

Dissabte 25 d’abrilA les 12.30 hActivitat gratuïtaClara, veu solistaNorma, veu solistaOctavi, veu solista i trombóGerman, saxoAlba, saxoAndrés, baix elèctricCarlos, bateriaSergi, guitarra elèctricaConcert

Reality Soul presenta un espectacle amb temes de Soul clàssic d’artistes com Otis Redding, Wilson Pickett, James Brown o Aretha Franklin, versionats i arranjats per una formació de nou músics. Amb una elegant posada en escena que encomana ritme i fa ballar i en fa gaudir al públic des de l’inici fins al final.

Al carrer Provença, davant de l’entrada del Centre

DIA DE LA SALUT DE LES DONES

LA CORRALA

Divendres 29 de maigA les 19.00 hActivitat gratuïtaProjecte impulsat per La Marina Unió d’EntitatsTeatre social

A la Marina hi ha moltes dones valentes, que han pujat un munt de fills, que han treballat de sol a sol, que han lluitat pels drets socials... Dones com tu, com la teva mare, com la teva veïna. Vuit representants d’aquestes dones anònimes han cre-at aquest projecte teatral oferint-nos ara una peça intimista, genuïna i fresca basada en les seves pròpies històries.

Organitza: Centre Cívic Sagrada Família, Punt d’Informació i Atenció a les Dones (PIAD) de l’Eixample i La Marina Unió d’Entitats

10

TALLERS PRIMAVERA 2015

INSCRIPCIONS PRESENCIALS ALS TALLERS

Les inscripcions es duran a terme a partir del 23 de març, de dilluns a divendres, de 9 h a 15.30 h i de 16.30 h a 21 h, dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h i diumenges de 10 h a 14 h.Cal presentar el DNI per formalitzar la inscripció.El primer dia d’inscripcions, el 23 de març, es repartiran números en cada torn a partir de les 8.30 h i de les 16 h. Es faran 350 inscripcions en cada un dels torns. Les inscripcions i el pagament de la matrícula es poden fer mitjançant targeta o ingrés bancari (a retornar al Centre en un termini màxim de dos dies).

INSCRIPCIONS ON LINE

Les inscripcions es duran a terme a partir del 23 de març a les 9 h des de la nostra pàgina web:www.ccsagradafamilia.netSi les places on line estan exhaurides cal consultar al Centre Cívic.

TALLERS EN FAMÍLIA I TALLERS DE 0 A 3 ANYS:

Aquestes inscripcions es faran a partir del 25 de març en horari d’inscripcions tant presencials com on line.

INFORMACIÓ

Els cursos s’iniciaran la setmana del 13 d’abril de 2015. La data de finalització varia segons el nombre de sessions. Les places són limitades.PREU TALLERS:

•Preu hora curs genèric: 4,11 €/h sense IVA (4,97 €/h amb IVA)•Preu hora tallers per a infants i joves: 2,66 €/h sense IVA (2,93 €/h amb IVA)•Preu sessió itinerari 3 h: 9,30 € sense IVA (11,25 € amb IVA)•Preu taller joc familiar 30 h: 26,55 € sense IVA (29,21 € amb IVA)

El preu no inclou les despeses de material.Els cursos amb asterisc (*) tenen un suplement addicional.Al web del Centre Cívic trobareu la informació ampliada del vostre taller i la normativa del Centre.Un cop iniciada la programació de tallers (13 d’abril)no es retornarà, en cap cas, l’import de la matrícula.El Centre Cívic es reserva el dret de suspendre algun taller que no hagi assolit un mínim de participants.

11


RECURSOS

EXPERTS...

DIÀLEG AMB UN EXPERT EN XARXES SOCIALS

Dimecres 15 i 22 d’abril de 18.30 h a 21 hProfessor: Daniel Ruizwww.danielruiz.infoPreu: 24,87 € (5 h)

Classe oberta sobre Facebook, Twit-ter, Instagram i altres xarxes que et poden interessar. Pregunta, planteja dubtes o problemes i els resolem en un taller pràctic on els participants defineixen el guió.

Cal portar ordinador portàtil.

DIÀLEG AMB UN EXPERT SOBRE GOOGLE I LES SEVES EINES

Dimecres 29 d’abril i 6 de maig de 18.30 h a 21 hProfessor: Daniel Ruiz,www.danielruiz.infoPreu: 24,87 € (5 h)

Pregunta i soluciona els dubtes que tinguis sobre Gmail, Google Maps, Drive (arxius al núvol), YouTube, Google Calendar o altres serveis de Google. Els alumnes proposen i el professor s’adapta a les seves necessitats.

Cal portar ordinador portàtil.

VIATGES AMB CRIATURES

Divendres 15 de maig de 18 h a 20 hA càrrec de Sandra Vicente MyFamilyPassport.com) i Daniel Ruiz (Viajares.es), membres de Travel with Kids Blogs.Preu: 9,95 € (2 h)

Estàs planejant les teves vacances familiars? Dos experts compartei-xen els seus trucs i experiència personal viatjant per un munt de destins. Expliquen com organitzar un viatge amb nens/es per gau-dir-ne al màxim i viatjar tranquils.

IDIOMES

PARLEM EN ANGLÈS

(A) Dilluns de 10 h a 11.30 h(Iniciació)(B) Dilluns d’11.45 h a 13.15 h(Mitjà)(C) Dimarts de 16.30 h a 18 h(Mitjà)(D) Dimecres de 10 h a 11.30 h(Avançat)(E) Dimecres de 18 h a 19.30 h(Avançat)(F) Dijous de 19.30 h a 21 h(Avançat)Professors: Ramon Codina i Laia FanloPreu: 67,14 € (13,5 h)

Classes pràctiques de conversa Cal tenir-ne nocions.

ANGLÈS PER VIATJAR

Dimarts de 19.45 h a 21.15 hProfessora: Mariana GleiserPreu: 67,14 € (13,5 h)

Destinat a aquelles persones que, tot i haver assolit un nivell bàsic de coneixements d’anglès, no es troben segurs a l’hora de fer front a situaci-ons típiques que es presenten al moment de viatjar.

Per alumnes amb un nivell elemental o preintermedi.

ALEMANY NIVELL “ELEMENTAL”

Dimecres d’11.45 h a 13.15 hProfessora: Laia FanloPreu: 67,14 € (13,5 h)

Continuarem aprenent gramàtica i vocabulari per tal de poder-nos comunicar de manera senzilla.

CONVERSA EN ALEMANY

Dimarts de 10 h a 11.30 hProfessora: Laia FanloPreu: 67,14 € (13,5 h)

Cal haver cursat com a mínim tres cursos d’alemany.

12

N

NN

N


ANGLÈS LABORAL

Dimarts de 18.15 h a 19.45 hProfessora: Mariana GleiserPreu: 67,14 € (13,5 h)

Adreçat a persones que ja hagin assolit un nivell intermedi d’anglès i vulguin aprofundir en temàtiques relacionades amb la feina, com ara la redacció de correus electrònics comercials i formals, les trucades telefòniques, vocabulari empresarial, recursos per participar en reunions, fer petites presentacions, vocabulari específic...

INICIACIÓ AL FRANCÈS

Dimecres de 19.30 h a 21 hProfessora: Stéphanie PimetPreu: 67,14 € (13,5 h)

CONVERSA EN FRANCÈS

(A) Dimarts de 10.30 h a 12 h (Bàsic)(B) Dimarts de 12 h a 13.30 h(Mitjà)(C) Dimarts de 19.45 h a 21.15 h(Mitjà)Professora: Stéphanie PimetPreu: 67,14 € (13,5 h)

Curs de conversa amb una profes-sora nadiua.Cal tenir-ne nocions.

BUONE VACANZE

Dilluns de 18.30 h a 20 hProfessora: Ada Plazzo, Centro Culturale Ama l’ItalianoPreu: 67,14 € (13,5 h)

Curs de llengua italiana per a turistes.Curs dirigit a aquelles persones que volen aprendre a expressar-se i entendre l’italià bàsic propi de les situacions de viatge i turisme.

ITALIÀ PER A INICIATS

Dimecres de 17.30 h a 19 hProfessora: Ada Plazzo, Centro Culturale Ama l’ItalianoPreu: 67,14 € (13,5 h)

INICIACIÓ AL RUS

Dijous de 20 h a 21.30 hProfessora: Anara IbraevaPreu: 67,14 € (13,5 h)

FES-HO PER TU

LA TÈCNICA KOKEDAMA*

Dimecres 15 d’abril de 18.30 h a 20.30 hProfessora: Belén Delpero, Kokedama SoulPreu: 9,95 € (2 h)

Kokedama és una tècnica artesanal japonesa molt antiga, a través de la qual s’intervenen plantes natu-rals vives amb l’objectiu de crear per a elles un test orgànic propi. El resultat són plantes que viuen contin-gudes en una bola de molsa i que no necessiten ser col·locades en un test tradicional, per això se’n diuen també “plantes en testos vivents”.

RESTAURACIÓ DE MOBLES*

(A) Dilluns de 17.30 h a 19.30 h(B) Dilluns de 19.45 h a 21.45 h(C) Dimecres de 18 h a 20 hProfessor: Jesús ZornozaPreu: 69,62 € (14 h)

Cal portar mobles petits.

BRICOLATGE DOMÈSTIC*

Dilluns de 19 h a 21 hProfessor: Alexandre JodarPreu: 69,62 € (14 h)

Aprèn a fer petites reparacions de casa, ja siguin d’electricitat, aigua, pintura, fusteria, o de paleta. Tin-gues la casa al dia amb un bon manteniment.

13

N

N


AUTOMAQUILLATGE*

Dimarts de 19.30 h a 21 hProfessora: Anna MundetPreu: 59,68 € (12 h)

Aprèn a ressaltar la teva bellesa! En aquest curs aprendràs les bases i els trucs de maquillatge, i fins a 7 maqui-llatges diferents per al dia a dia!

AUTORECOLLITS DEL DIA A DIA*

Dimarts de 18 h a 19.30 hProfessora: Anna MundetPreu: 44,76 € (9 h)

Aprendràs a fer diferents tipus de trenes, volums, monyos, pentinats romàntics, pentinats elegants... Ideal per a mitges cabelleres i cabelleres llargues!

AUTOMAQUILLATGE I AUTORECOLLITS PER A CASAMENTS. IMPACTA A LES BODES!*

Dimecres de 19.30 h a 21 hProfessora: Anna MundetPreu: 29,84 € (6 h)

Maquilla’t i pentina’t tu mateixa amb estil, impacta a les bodes amb recollits senzills i originals. Aprèn a ressaltar la teva bellesa d’una manera fàcil!

ELABORACIÓ DE COSMÈTICA NATURAL. PRODUCTES D’HIGIENE: DENTÍFRIC I DESODORANT*

Divendres 24 d’abrilde 18 h a 21 hProfessora: Marion SergentPreu: 14,92 € (3 h)

ELABORACIÓ DE COSMÈTICA NATURAL. ESPECIAL HOMES: CREMA D’AFAITAR I AFTER SHAVE*

Divendres 8 de maigde 18 h a 21 hProfessora: Marion SergentPreu: 14,92 € (3 h)

GASTRONOMIA

BROWNIES & BLONDIES (EN ANGLÈS)*

Dimarts 14 d’abrilde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Agnès DapèrePreu: 7,45 € (1,5 h)

Uns pastissos per als més xocolaters.

CUINA AMB IDIOMES (ANGLÈS)*

Dimarts 21 i 28 d’abrilde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Agnès DapèrePreu: 14,92 € (3 h)

Calen nocions d’anglès.

CUINA AMB IDIOMES (FRANCÈS)*

Dimarts 5 i 12 de maigde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Agnès DapèrePreu: 14,92 € (3 h)

Aprendrem a cuinar algunes recep-tes tradicionals per llepar-se’n els dits en versió original.

Calen nocions de francès.

BUNS (EN ANGLÈS)*

Dimarts 19 de maigde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Agnès DapèrePreu: 7,45 € (1,5 h)

Uns panets dolços o salats ideals per l’hora del te.

TATINS SALADES (EN FRANCÈS)*

Dimarts 26 de maigde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Agnès DapèrePreu: 7,45 € (1,5 h)

14

N

N

N

N

N


CUINA PER BEGINNERS*

Dimecres 15, 22 i 29 d’abril i 6 de maig de 20 h a 21.45 hProfessora: Aina MirPreu: 34,81 € (7 h)

Taller introductori amb receptes fàcils i ràpides per cuinar els plats de sempre de forma senzilla. Apren-drem a fer bases, fons i tècniques per a les receptes bàsiques, tant de pastes com d’arrossos, carns, peixos, hortalisses i postres. Elabo-rarem amaniments per divertir les amanides, salses bàsiques com beixamels i maioneses, quiches, estofats o rostits al forn, entre moltes altres receptes.

CUINA VEGETARIANA PER A NO VEGETARIANS*

Dilluns de 20.15 h a 21.45 hProfessora: Ivanna GómezPreu: 67,14 € (13,5 h)

SUSHI*

Dimarts 2 i 9 de junyde 20.15 h a 21.45 hProfessor: Jordi Pedro, de CocktailXperiencePreu: 14,92 € (3 h)

En aquest monogràfic introductori coneixerem una mica la cultura japo-nesa i aprendrem a preparar i cuinar maki sushi i uramiki.

LA GEOGRAFIA DE LA CUINA ITALIANA*

Dijous de 20 h a 21.30 hProfessors d’ Ama l’italianoPreu: 59,68 € (12 h)

La cuina italiana es caracteritza per una increïble varietat de plats i sabors. Aquest curs vol ser un recor-regut geogràfic amb les receptes italianes més i menys conegudes presentades a través de les diferents regions del Bel Paese.

ALIMENTACIÓ SALUDABLE A LA CUINA: DE LA TEORIA A LA PRÀCTICA*

Dimecres 13 de maig de 20 h a 22 hProfessora: Cristina Viader, Taller de GastronomiaPreu: 9,95 € (2 h)

Aprendrem les bases d’una dieta equilibrada i saludable i les posarem en pràctica a la cuina.

EL MELÓ*

Dimecres 10 de juny de 20 h a 22 hProfessora: Cristina Viader, Taller de GastronomiaPreu: 9,95 € (2 h)

Aprèn a utilitzar aquesta fruita a la cuina i prepara delicioses receptes com ara una dolça sopa, una salsa o un granissat…

CUINA ASIÀTICA*

Divendres 17, 24 d’abril i 8 de maigde 20.15 h a 21.45 hProfessora: Cristina Viader, Taller de GastronomiaPreu: 22,37 € (4,5 h)

A través dels sabors i ingredients de la cuina asiàtica farem receptes ràpides per sorprendre als convidats més exigents.

CUINA FÀCIL AMB LLEGUMS*

Divendres 5 i 19 de juny de 20.15 h a 21.45 hProfessora: Cristina Viader, Taller de GastronomiaPreu: 14,92 € (3 h)

Les llegums; sanes i delicioses a la cuina. Aprendrem les seves apli-cacions, els seus beneficis i farem receptes molt originals amb aquest grup d’aliments tant versàtil.

15

N

N


COCA DE SANT JOAN, AMB PASTA DE FULL*

Dilluns 22 de juny de 20 h a 22 hProfessora: Mercè SoteroPreu: 9,95 € (2 h)

Vols aprendre a fer la coca de Sant Joan?Aprendrem a fer la coca de cabell d’àngel i la de llardons. Farem la pasta pas a pas, la qual ens servirà per altres receptes tant dolces com salades que vulguem preparar en altres ocasions.

ESPECIAL TRUITES*

Dijous 11 de junyde 20.15 h a 21.45 hProfessor: Diego MolinaPreu: 7,45 € (1,5 h)

EL MÓN DELS CARPACCIOS*

Dijous 18 de junyde 20.15 h a 21.45 hProfessor: Diego MolinaPreu: 7,45 € (1,5 h)

CERIMÒNIA DEL TE*

Divendres 17 i 24 d’abrilde 10 h a 11.30 hA càrrec de TeterePreu: 14,92 € (3 h)

Iniciació a la cultura del te seguint les pautes i tradicions de la cultura xinesa.Aquest taller d’iniciació no requereix pràctica, serà una introducció per tal d’assolir els coneixements bàsics per posteriorment arribar a poder practi-car amb la seva preparació.

TOT CROQUETES*

Dimecres 20 i 27 de maig de 20 h a 21.45 hProfessora: Aina MirPreu: 17,40 € (3,5 h)

FEM L’ APERITIU?*

Dimecres 3 de juny de 20 h a 21.30 hProfessora: Aina MirPreu: 7,45 € (1,5 h)

CEBICHE*

Divendres 29 de maigde 20.15 h a 21.45 hProfessor: Diego MolinaPreu: 7,45 € (1,5 h)

El cebiche és una recepta molt estesa a nombrosos països de l’Amèrica Llatina que ha arribat a casa nostra, on en els darrers temps s’ha posat de moda. El més famós és el de Perú, on és el plat nacional, però també se’n fa a d’altres països. Ara que arriba el bon temps apropa’t a aquest interessant monogràfic on farem una xerrada, cuinarem i sopa-rem cebiche!

SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

ACTIVITAT FÍSICA

TXI-KUNG

Dimarts de 17.30 h a 19 hProfessora: Alícia LópezPreu: 67,14 € (13,5 h)

Exercicis que, tot combinant la res-piració i la relaxació, ens ajuden a mantenir la salut.

IOGA HATHA

(A) Dimarts de 19 h a 20.30 h(B) Dijous de 17.30 h a 19 hProfessora: Lídia CanadellPreu: 67,14 € (13,5 h)

BATUCA

Dilluns de 20.30 h a 22 hProfessor: Ivan BouchainPreu: 67,14 € (13,5 h)

Mètode que combina la gimnàstica, la música i el ball.

16

N

N

N

N


ZUMBA

Dilluns de 19 h a 20.30 hProfessor: Ivan BouchainPreu: 67,14 € (13,5 h)

Activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins.

YAABA

Dimecres de 19 h a 20.30 hProfessora: Martina LohsePreu: 67,14 € (13,5 h)

Fusió de treballs corporals i ball amb l’objectiu de millorar la postura i l’estat de la columna vertebral. En un món caracteritzat per la falta de temps, molta gent no disposa de gaires hores per dedicar a classes de ball, de gimnàstica o de ioga. En aquest taller ho podràs fer tot.

GIMNÀSTICA DOLÇA I RELAXACIÓ

(A) Dilluns de 10 h a 11.30 h(B) Dimecres de 10 h a 11.30 hProfessores: Ina Dunkel i Marisa PontePreu: 67,14 € (13,5 h)

Partim de l’escolta del cos. Fem movi-ments suaus per tal de sensibilitzar, obrir, estirar, tonificar i harmonitzar el cos de forma global, els quals ens ajuden a recuperar mobilitat, gua-nyar flexibilitat, alliberar la respiració, relaxar tensions i millorar la postura. Per a tothom qui vulgui tenir cura del seu benestar.

HULA HOOP

Divendres de 18.30 h a 19.30 hProfessora: Lena OtterPreu: 39,78 € (8 h)

Exercita tot el cos d’una manera divertida, millora la postura i adquireix coordinació i ritme al mateix temps que descobreixes el Hula Hoop com una bona eina per practicar fitness.

GAC (GLUTIS, ABDOMINALS I CAMES)

(A) Dimarts i dijous d’11 h a 12 h(B) Dimarts de 20.30 h a 22 hProfessor: Alberto CostasPreu (A): 89,51 € (18 h)Preu (B): 67,14 € (13,5 h)

HATHA IOGA PER A DONES

Dilluns de 10 h a 11.30 hProfessora: Uxue OtaolaPreu: 67,14 € (13,5 h)

Enfortir la musculatura, despertar l’estructura òssia i ser conscients de la nostra postura.

IOGA PER A EMBARASSADES

(A) Dimarts de 18 h a 19.30 h(B) Dimecres de 10 h a 11.30 hProfessora: Uxue OtaolaPreu: 67,14 € (13,5 h)

Des de les 15 setmanes fins al final de l’embaràs.

STRETCHING (ESTIRAMENTS)

Dimecres de 18.30 h a 19.45 hProfessora: Eva YufraPreu: 49,73 € (10 h)

Tècnica suau de tonificació, estira-ments i relaxació muscular.

RELAXACIÓ

Dilluns de 20.30 h a 22 hProfessora: Clara Dini, Bcn GestaltPreu: 67,14 € (13,5 h)

El taller de relaxació és un moment setmanal per poder relaxar-se, reduir la tensió de la vida diària i aprendre diverses tècniques de relaxació. D’una manera senzilla i efectiva, utilit-zarem diferents mètodes de relaxació físics i mentals que podrem aplicar en el nostre dia a dia i que aportaran múltiples beneficis al nostre cos i a la nostra ment.

17

N


PILATES

(A) Dimarts i dijous de 10 h a 11 h(B) Dijous de 19 h a 20.30 hProfessors: Alberto Costas i Maite VillalongaPreu (A): 89,51 € (18 h)Preu (B): 67,14 € (13,5 h)

BODY SHAPE

Dimarts de 19.30 h a 20.30 hProfessor: Alberto CostasPreu: 44,76 € (9 h)

Millora la teva figura! Entrenament general que busca aconseguir marcar i definir la musculatura adap-tant-la a una classe aeròbica. Intensitat mitjana.

KARATE

Dijous de 17.30 h a 19 hProfessora: Aurélie RaoûtPreu: 59,68 € (12 h)

El karate és un art marcial apte per a dones de totes les edats. Milloraràs la coordinació, l’equilibri, la seguretat en tu mateixa i aprendràs tècniques bàsiques de defensa personal.

GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA

(A) Dijous de 20.30 h a 21.45 h(B) Divendres de 10 h a 11.15 hA càrrec de RAP BarcelonaPreu: 49,73 € (10 h)

IOGUILATES

Divendres de 19.30 h a 20.30 hProfessor: Jack BernalPreu: 39,78 € (8 h)

AIKIDO

Dilluns de 17.30 h a 19 hProfessor: Jordi CalvetPreu: 67,14 € (13,5 h)

Descobreix una art marcial extraor-dinària que estudia, entre d’altres conceptes, la consciència, l’energia, el moviment i la coordinació unificada de la ment i el cos en un moviment integral.

MOVIMENT VITAL

Dimarts de 20.30 h a 22 hProfessora: Clara Dini, Bcn GestaltPreu: 67,14 € (13,5 h)

Un espai per a connectar-se amb un/a mateix/a a través del cos i la dansa lliure. Les tècniques corporals i l’enfocament basat en el creixe-ment personal ens ajuden a treballar l’autoestima, la creativitat, l’autoco-neixement i el benestar emocional i corporal afavorint la desconnexió mental. No és necessària experièn-cia en dansa ni en moviment.

CREIXEMENT PERSONAL

TALLER DE SOMNIS

Dimecres 22 i 29 d’abril i 6 de maig de 19.30 h a 21.30 hProfessora: Clara Dini, Bcn GestaltPreu: 29,84 € (6 h)

Què són els somnis? Com podem desxifrar-ne el seu significat? Somiar és obrir una porta al nostre incons-cient on es barregen desitjos, vivències, records, pors, emocions i fantasies. Realitzarem una apro-ximació teòrica i pràctica a aquest fascinant món, aprenent com podem treballar els propis somnis d’una manera personal i no generalitzada.

DESCOBREIX-TE AMB GESTALT

Dilluns de 17.30 h a 19 hProfessora: Clara Dini, Bcn GestaltPreu: 67,14 € (13,5 h)

A través de diferents dinàmiques lúdiques i participatives, fem una presa de contacte amb aquesta filosofia humanista i els seus con-ceptes bàsics com l’”aquí-ara” i l’”adonar-se”. L’objectiu d’aquest treball teorico-pràctic serà desco-brir una nova manera de veure les coses, millorar el nostre benestar i aprofundir en el coneixement d’un mateix.

18

N

N


INTRODUCCIÓ A LA MEDITACIÓ I AL MINDFULNESS

Dimarts de 20 h a 21.30 hProfessora: Carme BoóPreu: 67,14 € (13,5 h)

Conscients que necessitem apren-dre a viure en un estat més equilibrat que ens aporti confort emocional i ens rebaixi l’estrès físic proposem un taller per apropar-nos als apre-nentatges bàsics de la meditació i el mindfulness.

TEATRE PER A L’AUTOCONEIXEMENT

Dilluns de 19 h a 20.30 hProfessora: Clara Dini, Bcn GestaltPreu: 67,14 € (13,5 h)

Utilitzant diverses tècniques teatrals com són la improvisació, el text i el joc, tindrem l’oportunitat de descobrir diverses parts de la nostra persona-litat i nous recursos personals de forma divertida i senzilla. No són necessaris coneixements previs.

PNL PER A LA VIDA QUOTIDIANA

Dimarts de 10 h a 11.30 hProfessora: Carme BoóPreu: 67,14 € (13,5 h)

Connectar amb la necessitat de gaudir de la vida i, per tant, desenvo-lupar l’autoestima de forma integral i holística.

NEURO…QUÈ? NEUROCIÈNCIA!

Dimarts de 19 h a 20.30 hProfessora: Montse PujadaPreu: 59,68 € (12 h)

Coneix el cervell per fer-lo actuar al teu favor i desenvolupa habilitats i capacitats personals i professio-nals. Per a aquelles persones a qui interessa el comportament de les persones, com prenen decisions i com funcionem emocionalment.

SALUT

REFLEXOLOGIA PODAL*

Divendres de 18 h a 19.30 hProfessora: Alícia LópezPreu: 59,68 € (12 h)

Teràpia natural que promou el res-tabliment de l’equilibri energètic de l’organisme. Als peus hi trobem punts reflexos que corresponen a cada òrgan i part del cos.

MASSATGE TAILANDÈS

Dimecres de 20.30 h a 22 hProfessora: Alícia LópezPreu: 67,14 € (13,5 h)

Millora el sistema articular i muscular i descarrega les zones cansades .

REFORCEM LA MEMÒRIA

(A) Dimecres de 16.30 h a 18 h(a partir de 65 anys)(B) Dijous d’11 h a 12.30 h(a partir de 65 anys)Professores: Eva de la Flor, Laura Cerdán i Montse AngarónPreu: 67,14 € (13,5 h)

CANTAR CONTRA L’ESTRÈS

Dimecres de 20.30 h a 22 hProfessora: Selina WorsleyPreu: 67,14 € (13,5 h)

Jugar amb la veu, alliberar-la i gaudir amb ella és una forma lúdica i natural de trobar l’harmonia. Descobrirem com la veu pot equi-librar-nos a nivell físic i energètic. No fa falta “saber cantar”.

SÒL PELVIÀ I CULTIU DE L’ENERGIA FEMENINA

Dissabte 9 de maig de 10 h a 14 hi de 16 h a 20 hProfessora: Maica Martínez,Espacio KarbalaPreu: 39,78 € (8 h)

Estudiarem com podem ajudar-nos a recuperar l’harmonia, l’equilibri i l’eficàcia energètica.

19


EXPRESSIÓ I CREATIVITAT

ESCRIPTURA

ESCRIPTURA CREATIVA

Dilluns de 19 h a 20.30 hProfessora: Susana Camps, d’El barco de papelPreu: 59,68 € (12 h)

Coneixerem les característiques d’un text literari i aprofundirem en les tècni-ques narratives.

INFORMÀTICA I MULTIMÈDIA

ANDROID: SMARTPHONE I TABLET

Dimecres del 13 de maigal 10 de juny de 18 h a 20 hProfessor: Daniel RuizPreu: 49,73 € (10 h)

Cal portar un dispositiu amb Android 2.2 o superior.

FOTOGRAFIA

EDICIÓ D’IMATGES AMB ADOBE PHOTOSHOP

(A) Dilluns 13, 20 i 27 d’abril i 4 i 11 de maig de 17.30 h a 19.30 h (Nivell bàsic)(B) Dilluns 18 i 25 de maig i 8 i 15 de juny de 17.30 h a 19.30 h (Nivell avançat)Professora: Isabel GonzálezPreu (A): 49,73 € (10 h)Preu (B): 39,78 € (8 h)

Cal portar ordinador portàtil amb el programari instal·lat.

FOTOGRAFIA DIGITAL: MÀXIMA QUALITAT EN FORMAT RAW

Dilluns de 19.30 h a 21.30 hProfessora: Isabel GonzálezPreu: 49,73 € (10 h)

Coneix els avantatges que suposa disparar la teva càmera de fotos en format RAW i gaudeix retocant de forma àgil i intuïtiva mitjançant ses-sions pràctiques. Obtindràs resultats de màxima qualitat.

És imprescindible portar ordinador portàtil amb Adobe Photoshop i Adobe Camera Raw instal·lat.

TÈCNIQUES FOTOGRÀFIQUES

Dijous de 19.30 h a 21 hProfessor: Ricard BadiaPreu: 67,14 € (13,5 h)

Una manera diferent d’aprendre el funcionament de la càmera i d’apro-fitar el potencial de la fotografia. Aprendrem a treballar les diferents tècniques fotogràfiques que permet el format digital, com per exemple: el blanc i negre, la fotografia pano-ràmica, la tècnica HDR, la fotografia nocturna, el retrat, la macrofotogra-fia... entre d’altres.

FOTOGRAFIA AVANÇADA

Dijous de 18 h a 19.30 hProfessor: Ricard BadiaPreu: 67,14 € (13,5 h)

Un taller pels que han estat auto-didactes o els que han realitzat una introducció a la fotografia digital i necessiten aprofundir en els coneixements de la càmera. Repassarem els conceptes bàsics i explicarem les opcions més avança-des, així com les diferents maneres de mesurar la llum, com treballar correctament amb els múltiples punts d’enfocament, com utilitzar el flaix correctament...

20

N


MÚSICA I VEU

GUITARRA

(A) Dilluns de 19 h a 20.30 h (Mitjà)(B) Dijous de 19 h a 20.30 h (Iniciació)(C) Dijous de 20.30 h a 22 h (Avançat)Professora: Marta VigoPreu: 67,14 € (13,5 h)

GRUP INSTRUMENTAL

Dilluns de 20.30 h a 22 hProfessora: Marta VigoPreu: 67,14 € (13,5 h)

UKELELE

Divendres de 19 h a 20.30 h Professora: Marta VigoPreu: 59,68 € (12 h)

L’ukelele és una mena de guitarreta de quatre cordes, originària de les illes Hawaii que ha captivat intèrprets d’arreu del món i d’estils musicals ben diversos. Fàcil de fer sonar, de preu assequible i mida transportable és molt adequat per a iniciar-se en la pràctica d’un instrument musical.

AUTOPRODUCCIÓ MUSICAL

Dijous de 18.30 h a 20 hProfessor: Mikel ZudairePreu: 74,60 € (15 h)

Vols tenir el teu estudi de so a casa? Vols començar un projecte musical? Amb aquest taller aprendràs a utilit-zar el software Ableton Live i a produir els teus sons, a enregistrar sons i ins-truments i a utilitzar el teu ordinador com un instrument musical per tocar amb altres.

Cal portar ordinador portàtil amb el software instal·lat i auriculars.

TALLER DE CORAL I MÚSICA VOCAL

Dimecres de 19 h a 20.30 hProfessor: Ivan Gas d’Ol’GreenPreu: 67,14 € (13,5 h)

Aprendrem a cantar diferents estils de música en format coral, gospel i pop, entre d’altres, creant harmonies i ritmes amb la veu i altres parts del cos.

GRUP DE CORDES

Divendres de 20.30 h a 22 hProfessora: Marta VigoPreu: 59,68 € (12 h)

Amb instruments acústics de corda polsada (guitarra, ukelele, mando-lina, llaüt, etc.) i fregada (violí, viola, violoncel, contrabaix) treballarem un variat repertori que es compon de temes de diferents estils i indrets.

DANSA

SALSA

Dijous de 20.30 h a 22 hProfessor: Antonio RíosPreu: 67,14 € (13,5 h)

Cal assistir-hi amb parella.

BALLS DE SALÓ

Dimarts de 20.30 h a 22 hProfessor: Antonio RíosPreu: 67,14 € (13,5 h)

Cal assistir-hi amb parella.

DANSA ORIENTAL

Dijous de 19 h a 20.30 h (Mitjà)Professora: Marga GinerPreu: 67,14 € (13,5 h)

COUNTRY

(A) Dimarts de 20.30 h a 22 h (Mitjà)(B) Divendres de 20.30 h a 22 h (Iniciació)Professores de l’ACB (Amics Country Barcelona)Preu (A): 67,14 € (13,5 h)Preu (B): 59,68 € (12 h)

21

N


DANSA DE L’ÍNDIA: ESTIL BOLLYWOOD

Dimecres de 20.30 h a 22 hProfessores de Masala CulturalPreu: 67,14 € (13,5 h)

SWING SOLO

Dimarts de 19.30 h a 20.30 hA càrrec de Swing Barcelona El Temple del SwingPreu: 44,76 € (9 h)

Aprendràs moviments i passos per gaudir del swing sense haver de fer-ho amb una parella. Les classes són divertides i molt dinàmiques, ideals per carregar-se d’optimisme i bona energia i alhora millorar la coordinació, l’agilitat i la rapidesa de moviments. És idoni per a totes les edats.

BROADWAY JAZZ

Dilluns de 20.30 h a 22 hProfessor: Jack BernalPreu: 67,14 € (13,5 h)

Treballarem balls dels musicals emblemàtics com Chicago, Moulin Rouge, Fama, etc.

SEVILLANES

(A) Dimarts de 17.30 h a 19 h(Mitjà)(B) Dimarts de 19 h a 20.30 h Iniciació)Professora: Esperanza RodríguezPreu: 67,14 € (13,5 h)

FLAMENC

Divendres de 20.30 h a 22 hProfessora: Claudia RuizPreu: 59,68 € (12 h)

DANSA AFRICANA

Dijous de 19 h a 20.30 hProfessor: Aliou DanfaPreu: 67,14 € (13,5 h)

DANSA CONTEMPORÀNIA

Dilluns de 19 h a 20.30 hProfessora: Andrea AcostaPreu: 67,14 € (13,5 h)

Aquest curs busca conèixer els elements bàsics de la dansa con-temporània per desenvolupar un llenguatge de moviment ampli i orgànic.

FUNKY

Dimecres de 17.30 h a 19 hProfessora: Anna MundetPreu: 59,68 € (12 h)

Diversió, força, eliminar toxines, música comercial, desconnexió de la rutina... gaudeix del ball! Classes divertides i dinàmiques

TRIBAL FUSIÓ BELLYDANCE

Dijous de 20.30 h a 22 hProfessora: Carol ViladotPreu: 67,14 € (13,5 h)

Estil molt nou en evolució constant. Tot i que està basat en la dansa del ventre, no és una dansa àrab, sinó una barreja de molts estils (indi, fla-menc, hip hop, contemporani, gypsi, jazz, cabaret, etc) per obtenir un ritme modern i actual.

BURLESQUE

Dimecres de 20.30 h a 22 hProfessora: Carol ViladotPreu: 67,14 € (13,5 h)

Al Taller de Burlesque Hot Fusion treballarem dos estils ben diferents, d’una banda el burlesque inspirat en els cabarets i les noies pin up en què treballarem amb boa de plomes, i guants llargs, i d’altra banda un estil més actual, músiques ràpides i amb un gran treball de cadira. Treballarem la postura, l’equilibri i la força, la sen-sualitat i la seguretat en una mateixa

22


EXPRESSIÓ PLÀSTICA

ARTS PLÀSTIQUES

PINTURA I DIBUIX*

(A) Dijous de 17 h a 19 h(B) Dijous de 19.15 h a 21.15 hProfessora: M. Teresa AndorràPreu: 69,62 € (14 h)

Iniciació a l’aquarel·la, la tinta xinesa, els pastels, la pintura a l’oli i perfeccionament.

REGANT LES AQUAREL·LES A UN QUADERN*

Divendres 22 de maig de 17.30 h a 20.30 hProfessor: SwaskyPreu: 14,92 € (3 h)

En aquest taller anirem directe a la taca i controlarem els colors neces-saris per fer un dibuix sobre quadern. Verd, blaus, terres… tot això sona a xinés però després d’aquest taller us serà més familiar. Sortirem al carrer i practicarem l’urban sketching amb aquarel·les, barrejant-les amb llapis de colors i bolígrafs. A gaudir de l’experiència!

PINTURA A L’OLI PAISATGE I RETRAT*

Dimarts de 9.45 h a 11.45 hProfessora: M. Teresa AndorràPreu: 69,62 € (14 h)

URBAN SKETCHING. DIBUIXANT LA CIUTAT

Dissabte de 10.15 h a 13.15 hProfessor: Santi SallésPreu: 74,60 € (15 h)

Dibuixa la ciutat on vius o els llocs que visites.

INICIACIÓ A L’ART ABSTRACTE*

Dilluns de 10 h a 12 hProfessor: Sergio MorenoPreu: 69,62 € (14 h)

Coneix l’art abstracte partint de la figuració. Aprèn a reconèixer el seu gran valor a través de la teoria i la pràctica.

FET A MÀ

COMPLEMENTS AMB TRAPILLO*

Dijous 16, 23 i 30 d’abril i 7 i 14 de maig de 19.30 h a 21.30 hProfessora: Azucena OrtegaPreu: 49,73 € (10 h)

Fes tots els complements que neces-sitis treballant amb trapillo.

SCRAPBOOK MINI COLLAGE*

Dijous 16, 23 i 30 d’abril i 7 de maig de 18 h a 19.30 hProfessora: Azucena OrtegaPreu: 29,84 € (6 h)

Crearem un mini àlbum collage ben sofisticat amb memòries de moments bonics de la nostra vida

TALLER D’INICIACIÓ AL GANXET*

(A) Dimarts del 14 d’abril al 19 de maigde 18 h a 20 h (Iniciació)(B) Dijous del 26 de maig al 16 de juny de 18 h a 20 h(Avançat)Professora: Ingrid Valls, de Las Teje y ManejePreu (A): 59,68 € (12 h)Preu (B): 39,78 € (8 h)

N’aprendrem la tècnica des de zero i els punts bàsics perquè et desen-volupis sense problemes en el món del punt.

23

N


JARDÍ AMB FLORS DE ROBA*

Dilluns 20 d’abril de 10 h a 13 hProfessora: Montserrat AndrésPreu: 14.92 € (3 h)

Amb l’arribada de la primavera i Sant Jordi, omple casa teva de flors.D’una manera senzilla i a l’abast de tothom, farem un petit jardí amb robes.

PATCHWORK

Dilluns de 19.30h a 21.30 hProfessora: Montserrat AndrésPreu: 69,62 € (14 h)

CUSTOMITZACIÓ DE SAMARRETES* RECICLATGE CREATIU DE ROBA

Dimecres 22, 29 d’abrili 6 de maig de 18 h a 20 hProfessora: Aina OsetPreu: 29,84 € (6 h)

Avorrits de les mateixes samarre-tes de sempre? Fes un gir al teu armari i customitza-les al teu gust! En aquest taller aprendrem a redis-senyar-les tallant i trenant, a fer aplicacions amb altres teixits i algu-nes tècniques d’estampació perquè les teves samarretes siguin úniques!

MACRAMÉ MODERN* RECICLATGE CREATIU DE ROBA

Dimecres 13 i 20 de maig de 18 h a 20 hProfessora: Aina OsetPreu: 19,89 € (4 h)

Dóna un toc original i modern a casa teva amb aquests penjadors de macramé 100%.Pots posar-hi plantes, un gerro, espelmes.... El que vulguis!En aquest taller aprendràs els nusos bàsics de macramé per a poder combinar-los i fer la teva creació personalitzada!

COSTURA BÀSICA A MÀQUINA*

Dimecres de 18 h a 19.30 hProfessora: Marga GinerPreu: 67,14 € (13,5 h)

Aprendrem les nocions bàsiques de costura a màquina i, per fer-ho, con-feccionarem una bossa de tela amb moneder que hi faci joc, aplicant-hi cremalleres, repunts, sobrefilats i tots aquells recursos que ens permetin fer els nostres propis arranjaments.

HUMANITATS

HISTÒRIA

HISTÒRIA EN 3D

Apropar-se d’una manera fascinant a fets històrics concrets i als seus pro-tagonistes per mitjà d’explicacions, vídeos i maquetes fetes a mà de cada una de les màquines que han format part d’aquell moment.

(A) BOMBARDEIG DE GUERNICADimarts 14 d’abrild’11 h a 12.30 hA càrrec de Cau ArtísticPreu: 7,45 € (1,5 h)

Què és un “bombardeig a catifa” o “carpet bombing”?Guernica, una ciutat emblemàtica del País Basc, va patir el primer bombar-deig d’aquest tipus. Vols saber-ne alguna cosa més?

(B) ARRIBAR A LA LLUNA, LA MÉS GRAN AVENTURADijous 16 d’abrilde 18 h a 19.30 hA càrrec de Cau ArtísticPreu: 7,45 € (1,5 h)

Un viatge de la ficció a la realitat. Qui ho va fer possible? Quan?...amb la impressionant maqueta del coet Saturn V com a protagonista.

24

N

N

N

N


(C) ATERRATGES D’EMERGÈN-CIA AMB FINAL FELIÇDijous 7 de maigde 18 h a 19.30 hA càrrec de Cau ArtísticPreu: 7,45 € (1,5 h)

Els miracles existeixen. No hi ha un final més feliç si eres dins de l’avió... ni un moment més fascinant quan vegis les maquetes d’aquests aparells sal-vats de la tragèdia.

DESCOBRIR CATALUNYA EN 10 INSTANTÀNIES

Dilluns de 18 h a 19.30 hA càrrec de Didàctica Serveis Ambientals i CulturalsPreu: 67,14 € (13,5 h)

Es tracta d’un curs per conèixer Cata-lunya a través de diferents sessions temàtiques per mitjà d’instantànies. Les sessions s’introdueixen a través de fotografies de diferents racons, llocs i/o curiositats culturals del terri-tori català. Història, art, migracions, muntanyes, boscos, moviments socials i reivindicatius... són alguns dels temes que veurem al llarg del trimestre.

HISTÒRIES DE LA HISTÒRIA DE BARCELONA

Dimarts de 18 h a 19.30 hProfessor: Carles ViñasPreu: 59,58 € (12 h)

Recorregut per les anècdotes, les històries i els personatges menys coneguts de la ciutat. Descobrirem alguns fragments i curiositats del passat de Barcelona, des de l’origen del nom dels carrers i places fins a com s’ha anat transformant el pai-satge urbà d’ençà de l’arribada dels primers pobladors.

CINEMA

DESMUNTANT A:…

Dijous de 19.30 h a 21 h (el primer dia de classe serà fins a les 21.30 h)Professor: Daniel GarcíaPreu: 62,17 € (12,5 h)

Taller destinat a tots aquells que vulguin analitzar els grans directors de cinema: Spielberg, Hitchcock, Kubrick, Tarantino, W. Allen, Cop-pola... aprendrem a analitzar els grans genis a través de les seves pel·lícules.Després d’aquest curs, entendràs i gaudiràs molt més del cine.

ITINERARIS

LA RIERADA*

Dissabte 23 de maigde 10 h a 13 hProfessor: Joan Solé, de RoadaPreu: 11,25 € (3 h)

Partint de Molins de Rei descobri-rem la part oest de Collserola amb antigues masies que recorden el passat agrícola de la Serra i els bells paisatges plens de frondositat que ressegueixen el torrent de la Rierada. Acabarem al Papiol on coneixerem Les Escletxes, una singular formació geològica.Dificultat mitjana.

SANT PERE MÀRTIR*

Dissabte 6 de junyde 10 h a 13 hProfessor: Joan Solé, de RoadaPreu: 11,25 € (3 h)

Des del Castell de l’Oreneta ens enfi-lem fins el cim de Sant Pere Màrtir amb vegetació austera i adaptada a la sequedat i la calor. De baixada cap a Sant Just Desvern descobrim una vall colorista amb boscos, conreus i fonts.Dificultat mitjana.

25

N

N


TALLERS PER A INFANTS I JOVES

TALLERS PLÀSTICS*

Dilluns de 17 h a 18.30 hProfessora: Anna Conejos, de BiribotisPreu: 35,11 € (12 h)

Per a infants entre 6 i 11 anys. Tallers creatius d’experimentació amb tècniques i materials d’arts plàs-tiques i d’altres.Convidem els vostres fills i filles a deixar anar la imaginació i la intuïció pròpies experimentant i creant lliure-ment a partir dels materials

TALLERS EN FAMÍLIA I TALLERS DE 0 A 3 ANYS

Les inscripcions a aquests tallers seran a partir del dimecres 25 de març, de dilluns a divendres de 9 h a 15.30 h i de 16.30 h a 21 h, dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h i diumenges de 10 h a 14 h. I on line a partir del dimecres 25 de març a les 9 h.

TALLERS EN FAMÍLIA

IOGA PER A NADONS DE 0 A 1 ANYS

(A) Dilluns d’11.30 h a 13 h(B) Dimarts de 16 h a 17 hProfessora: Uxue OtaolaPreu: 49,73 € (9 h)

Practicarem exercicis per relaxar-nos i estimularem tots els sistemes corpo-rals del bebè.

IOGA PER A NADONS D’1 A 3 ANYS

Dimarts de 17 h a 18 hProfessora: Uxue OtaolaPreu: 49,73 € (9 h)

MASSATGE INFANTIL

Divendres de 16.30 h a 17.30 hProfessora: Trini CarrillánPreu: 24,87 € (5 h)

Per a nadons de 0 a 6 mesos.Una altra manera de comunicar-se i un moment per compartir.

ESTIMULACIÓ MUSICAL PER A NADONS

(A) Dilluns de 16.30 h a 17.30 h(B) Dimecres de 12 h a 13 hProfessores: Maria Camats iLucía BareaPreu: 44,76 € (9 h)

Per a nadons entre 2 i 12 mesos.

26


TALLER DE MÚSICA PER A INFANTS PETITS

(A) Dilluns de 17.30 h a 18.30 h(B) Dimecres de 10 h a 11 h(C) Dimecres d’11 h a 12 hProfessores: Maria Camats i Lucía BareaPreu: 44,76 € (9 h)

Per a infants d’1 a 3 anys.

MAMIFIT: FITNESS PER A MARES I FILLS/ES

Dimecres de 17 h a 18 hProfessora: Naiara CeladesPreu: 39,78 € (8 h)

Si has estat mare recentment – o no tant – i vols cuidar-te i fer una mica de gimnàstica, aquest és el teu taller! A les classes es fa: Gimnàstica hipopressiva + tonificació + cardio + estiraments i pots fer-ho acompa-nyada del teu fill/a.

Podràs realitzar l’activitat: part vaginal unes 6 setmanes després del part i cesària unes 8 setmanes.

ALIMENTACIÓ PER A NADONS: BABY LED WEANING

Dijous 16 d’abril d’11 h a 13 hProfessora: Ivanna Gómez, Comer felizPreu: 9,95 € (2 h)

El baby led weaning és un mètode respectuós per acompa-nyar el nadó en la introducció de l’alimentació sòlida. És una alimen-tació a demanda, sense triturats i sense amagar sabors, que res-pecta els ritmes de cada infant. Sessió teòrica.

TALLERS DE 0 A 3 ANYS

PRIMERS PASSOS

Dilluns de 10 h a 11.30 hPreu: 74,60 € (15 h)

Per a nadons de fins a 1 any.Compartir estones de joc i reflexionar sobre el fet de ser pares.

APRENGUEM EN FAMÍLIA

Dimecres de 10 h a 12 hPreu: 99,46 € (20 h)

Per a infants entre 1 i 3 anys.Reforçarem els vincles a través del joc i debatrem assumptes lligats a la criança.

TALLER DE JOC FAMILIAR

(A) Dimarts de 10 h a 13 h(B) Dijous de 10 h a 13 hPreu: 29,21 € (30 h)

Per a nadons i infants fins a 3 anys.Espai de joc en família.

27

LLEGENDA

NOVETATN

N

N

28

CALENDARI

dc. 8 20.00 h Concert: D’on ve el flamenco p. 04

dj. 9 19.00 h Documental: Corbes gracioses p. 02

dl. 13 20.00 h Cinema: The lunch box p. 01

dj. 16 20.00 h Concert: Anita Zengeza p. 03

dg. 19 12.00 h Concert: Coral Casa Àsia p. 09

dj. 23 18.00 h Teatre: Dracs, prínceps i princeses Infants a partir de 4 anys i famílies p. 09

ds. 25 11.30 h Animació de carrer: Papanatas Band Per a infants i famílies p. 09

ds. 25 12.30 h Concert: Reality soul p. 10

dc. 29 20.00 h Concert: La Cris(is) amb la Guadaloope 0.1 p. 04

dj. 30 20.00 h Poesia i música: Marçal Font i Ferran Besalduch p. 05

dl. 4 20.00 h Cinema: 10.000 Km p. 01

Del 5 al 25

“Mankind Warped” Una retrospectiva de historias de mujeres Exposició: Inauguració a les 20.00 h

p. 07

dc. 6 20.00 h Concert: Swingcaló p. 04

dj. 7 19.00 h Documental: Filmar el desig p. 02

dv. 817.30 h

a 19.00 h

Tallers: Avisnéts Per a infants a partir de 4 anys, acompanyats del seu avi o àvia.Cal inscripció prèvia

p. 05

dc. 13 20.00 h Concert: El camí del vent p. 04

dj. 14 20.00 h Dansa: Hop al Sagrada Família p. 06

ABRIL

MAIG

29

Del 2 al 22

Exposició: “La llum de les idees: la dona” 1) Passi documental a les 19.00 h: “El dia que em vaig enrotllar amb la tecnologia”2) Inauguració a les 20.30 h

p. 07

dc. 3 20.00 h Concert: Ensemble La Ferlandina p. 04

dj. 4 19.00 h Documental: I moltes altres dones p. 02

dl. 8 20.00 h Cinema: Her p. 01

dc. 10 20.00 h Concert: Cinc dones de metall p. 04

dm. 16 17.00 hMúsica: Asterisc De 2 a 3 anys acompanyats d’un adultCal inscripció prèvia

p. 08

dj. 18 20.00 h Concert: Kashba p. 03

dv. 19 20.00 h Concert: Música tradicional p. 04

MAIG

JUNY

CALENDARI

ds. 1616.00 h

a 20.00 h

Dansa: Jam al Hop p. 06

dm. 1916.30 h

i 17.30 h

Música: El jazz dins un cabàsDe 0 a 18 mesos acompanyats d’un adultDe 18 mesos a 4 anys acompanyats d’un adult

Cal inscripció prèvia

p. 08

dj. 21 20.00 h Concert: Joana Serrat p. 03

dc. 27 20.00 h Concert: Esmuc Dab p. 04

dj. 28 20.00 h Teatre: Dos machos verdes fritos p. 05

dv. 29 19.00 h Teatre social: La Corrala p. 10

De dilluns a divendres de 9 h a 21 h,dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h,diumenges de 10 h a 14 h.

HORARIS

C/ Provença, 480Tel. 93 450 89 [email protected]: L5 i L2 Sagrada FamíliaBus: 19, 33, 34, 50, 51, V21, H10, B24Bicing: C/ Lepant amb C/ MallorcaAparcament per a bicicletes

MAPA

Trobareu més informació a:ccsagradafamilia.netfacebook.com/centrecivicsafatwitter.com/centrecivicsafa

C/ Provença, 480

C/ Mallorca, 425 – 433

Salad’actes

bcn.cat/ccsagradafamilia

Districte del’Eixample

encis

Documents

Primavera15