Curso 1º ESO

Profesor/a Mónica Mato SeijasMateria / Dpto. Educación física

CONTIDOS

1ª AVALIACIÓN O quecemento. A condición física. Acondicionamento xeral das capacidades físicas relacionadas coa saúde. Realización de test de valoración da condición física. Valoración inicial e final das capacidades físicas axustados a baremos estándar en

función de idade e sexo A postura Os sistemas cardiovascular, respiratorio e locomotor Manexo da frecuencia cardíaca para controlar a intensidade do esforzo.2ª AVALIACIÓN O atletismo: orixe, historia e evolución. Características básicas e aspectos regulamentarios das diferentes probas do atletismo: As habilidades deportivas comúns aos deportes de equipo. Accións con e sen posesión do balón: desprazamentos, pases e recepcións As fases do xogo nos deportes colectivos: organización do ataque e a defensa Clasificación dos xogos deportivos: convencionais, tradicionais e recreativos. Os xogos populares e tradicionais.

3ª AVALIACIÓN A patinaxe sobre rodas. Orixe e historia do deporte. Práctica dos xestos técnicos básicos e elementos artísticos e coreográficos A linguaxe a expresión corporal e a danza As actividades no medio natural. A seguridade no medio natural Código de sinais de rastrexo e trazado de pistas A cabuieiría.

CRITERIOS DE AVALIACIÓN

1. Coñecer o concepto de quecemento, os seus efectos sobre o organismo e as normas básicas para a súa execución. Executar correctamente exercicios de aplicación ó quecemento xeral.

2. Coñecer o concepto de condición física, os factores que inciden nela e as capacidades físicas relacionadas coa saúde.3. Utilizar correctamente a frecuencia cardíaca para o control da intensidade do esforzo.4. Incrementar as capacidades físicas e psicomotrices medidas mediante test standarizados con respecto ao seu nivel inicial5. Coñecer as características básicas e aspectos regulamentarios das diferentes probas do atletismo.6. Executar de xeito correcto e identificar os erros mais comúns nas habilidades atléticas.7. Coñecer as habilidades deportivas comúns aos deportes de equipo8. Realizar correctamente accións con e sen posesión do balón: desprazamentos, pases e recepcións9. Coñecer as fases do xogo nos deportes colectivos: o ataque e a defensa10. Coñecer a clasificación dos xogos deportivos: convencionais, tradicionais e recreativos. 11. Coñecer a orixe e evolución histórica dos xogos e deportes tradicionais.12. Coñecer e practicar xogos e deportes populares e tradicionais galegos:13. Coñecer a orixe, historia e modalidades da patinaxe.14. Coñecer as normas e a postura básica de seguridade15. Realizar correctamente as habilidades básicas da patinaxe e coñecer os principais erros á hora de executalas 16. Elaborar e executar unha coreografía grupal sobre patíns.17. Coñecer e interiorizar os conceptos de linguaxe corporal, expresión corporal e danza18. Coñecer os tipos de actividades que se poden realizar no medio natural e cos materiais individuais e colectivos que se empregan19. Identificar os códigos de sinais de rastrexo e empregalos correctamente para o trazado de pistas.20. Coñecer os elementos básicos da linguaxe, a técnica e os materiais da cabuieiría.

METODOLOXÍA DE CUALIFICACIÓN

Realización de probas de valoración escrita sobre os contidos conceptuais / procedimentais das diferentes unidades didácticas. Valoración inicial e final das capacidades físicas axustados a baremos estándar en función de idade e sexo Preparación dun quecemento e posta en practica ante os compañeiros Compilación escrita de actividades, xogos e exercicios dirixidos ao quecemento Proba de carácter procedimental de execución técnica das habilidades específicas do atletismo e de evolución na destreza persoal Proba de carácter procedimental de execución técnica das habilidades específicas da patinaxe sobre rodas e de evolución na destreza

persoal Preparación e realización dunha coreografía grupal sobre patíns con base musical. Preparación e realización dunha coreografía grupal sobre patíns con base musical. Observación individualizada e toma de datos referentes adquisición e mellora por parte do alumno/a dos contidos de tipo actitudinal