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Revista MBA Setembro 2015 Edição 14

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Revista MBA, a revista dos brasileiros na Nova Zelândia

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Cristiane Diogo

MBA Maio– Edição 10

Nº4/2015

WWW.REVISTAMBA.CO.NZ

Editorial

A Revista MBA é uma publicação independente com a finalidade de informar a comunidade brasileira da Nova Zelândia e dilvulgar produtos e serviçoes que sejam do interesse dessa comunidade. A versão online desta publicação é gratuita. É proibida qualquer reprodução impressa ou digital, cópia do conteúdo, matérias, anúncios ou elementos visuais, bem como do projeto gráfico apresentados na Revista MBA com base na LEI DE DIREITOS AUTORAIS Nº 9.610, DE 19 DE FEVEREIRO DE 1998, com respaldo internacional.

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O HUMOR SIMPLES E HONESTO DE PEDRO ILGENFRITZ

LUZ, CÂMERA, AÇÃO!

RECEITA: SALPICÃO DE FRANGO COM PALMITO

COMO UM INTERCÂMBIO NA NOVA ZELÂNDIA MUDOU A MINHA VIDA

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MUDAR OU NÃO MUDAR? EIS A QUESTÃO...

ESQUI E SNOWBOARD NA NOVA ZELÂNDIA

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O Salpicão é um daqueles pra-

tos que moram no coração dos

brasileiros. Sinônimo de festas e

encontros com os amigos e famí-

lia, o salpicão agrada a todos e é

super fácil de fazer. O melhor de

tudo, é que além de agradar aos

brasileiros, também agrada aos

neozelandeses!

conta do palmito. O palmito que

a Brazil Express traz para a Nova

Zelandia é inteiro (portanto, o co-

racão do palmito, não as pontas) e

ambientalmente correto. A planta

é originaria da Australia e desen-

volvida no Brasil em areas normais

de lavoura, sem desmatamento.

INGREDIENTES:

½ kg de peito de frango, cozido e

2 cenouras cruas, raladas

1 lata de milho verde

1 lata de ervilha

1 vidro de palmito, picado

2 maçãs, sem casca cortadas em

cubinho

½ abacaxi, picado

100g de uva-passa, sem semente

100g de azeitona

5 talos de salsão, picado

1 cebola picada

Maionese a gosto

1 pacote (200g) de batata palha

para servir (opcional)

Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO:

Coloque todos os ingredien-

tes em um recipiente (com ex-

cessão da batata palha) e mis-

ture bem. Tempere com sal e

pimenta, de acordo com a sua

travesssa e coloque a batata pa-

lha por cima. Leve à geladeira até

a hora de servir.

Bom Apetite!

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Exercício, Esporte, Desempenho e Estilo de Vida Saudável

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