Runulainen syksy 2014

RunulainenRunosmäen Urheilijoiden julkaisu, syksy 2014 www.runosmaenurheilijat.net

VAIHDA VAPAALLERUNOSMÄESSÄ!Tämä lehti on Runosmäen Urheilijoiden, RunU:n ja Turun kaupungin vapaa-aikatoimialan Runosmäen alueen toimijoiden yhteistyössä tekemä julkaisu. Lehdessä kerrotaan monipuolisesti Runosmäen alu-een vapaa-ajanpalveluista ja tilaisuuksista.

Monipuolista liikuntaa Runosmäessä vuodesta 1979

35 vuotta liikuntaa Runosmäessäkäytännön toiminta järjestettiin lajikohtaisissa

jaostoissa. Alkuvuosina harrastajia oli eniten

lentopallossa, jossa toiminta ulottui monista ju-

niorijoukkueista sarjatasolla pelaaviin edustus-

joukkueisiin. RunU järjesti myös suuria lentopal-

loturnauksia. Lentopallon rinnalle kasvoi pian

voimistelu- ja tanssiharrastus. RunU:n tytöt kil-

pailivat monin joukkuein aina satujumppareista

naisiin saakka. Tytöt menestyivät erityisesti show-

tanssikilpailuissa. RunU:ssa harrastettiin alkuvuo-

sina myös hiihtoa, suunnistusta, jalka- ja kaukalo-

palloa, pöytätennistä ja tikanheittoa. Lyhyen aikaa

kokeiltiin jopa jääkiekkoa. 1980-luvulla RunU:ssa

oli voimakkaasti toimiva judojaosto. Salibandy

tuli RunU:n lajeihin 1990-luvun lopulla (ks. artik-

keli salibandystä sivulla 6).

Heti perustamista seuraavana vuonna RunU jär-

jesti aluksi yhteistyössä muiden urheiluseurojen

Vuoden vaihteessa 1978/79 Runosmäessä ko-

koonnuttiin useita kertoja keskustelemaan pitäi-

sikö alueen liikunnanharrastajille perustaa oma

urheiluseura. Runosmäessä harrastettiin tuolloin

aktiivisesti mm. lentopalloa. Laajassa kokouksessa

ei päästy yksimielisyyteen liikunnan keskusjärjes-

töstä, koska osa halusi keskusjärjestökseen Urhei-

luliiton ja osa Työväen urheiluliiton. Urheiluliiton

kannattajat perustivat Timantti -nimisen seuran,

joka toiminta lakkasi muutaman vuoden kulut-

tua. TUL:n kannattajat kokoontuivat 21.5.1979

kokouksen, jossa päätettiin perustaa Runosmäen

Urheilijat -niminen yhdistys. Perustamispäätös ja

kokouksessa hyväksytyt säännöt toimitettiin yh-

distysrekisteriin, joka hyväksyi tammikuussa 1980

yhdistyksen merkittäväksi yhdistysrekisteriin.

Runosmäen Urheilijoista käytettiin alusta saak-

ka lyhennettä RunU. Se oli ns. yleisseura, jonka

Salibandy - yksi RunU:n suosikkilajeista

s. 7

Harrastustoimintaa lapsille, nuorille, työkäisille, ikäihmisille sekä perheille.

s. 4-5

Lasten liikunnan ihmemaa Turun Lyseossa

s. 2

Pikselien hurmaa kirjaston Retropelipäivässä

s. 3

Urheilukoululaiset v. 2004.

HARRASTAMINEN ON MUKAVAA!

Kuva Maria Markkanen

Runulainen2

kanssa Runoshölkkä- tapahtuman. Hölkkien jär-

jestämistä on jatkettu katkeamattomasti RunU:n

voimin kuluvan vuoden kevääseen saakka.

2000-luvulla seura järjesti kesäisin lapsille urhei-

lukouluja. Seura osallistui monipuolisesti myös

TUL:n järjestämiin kulttuurikilpailuihin laululei-

keissä, ryhmätansseissa, piirustuksissa ja valoku-

vissa. Runulaisia oli aina 2000 -luvun alkuvuosiin

saakka sankoin joukon mukana TUL:n liittojuhlissa

ja piirin kevätjuhlissa.

Alkuaikoina RunU hankki pienen Turun kaupungin

avustuksen lisäksi varoja jääkenttien valvonnasta,

myyjäisistä, arpajaisista ja keräyksistä. Varojen

hankinta perustui talkootyöhön. Seuran merkittä-

vin rahoitus tuli lähes 30 vuoden ajan jääkenttien

valvonnasta. Kun kenttien hoito yksityistettiin,

niin tärkeimmäksi rahoituslähteeksi tuli jo vuo-

desta 2004 alkanut Turun kaupungin kanssa yh-

teistyössä järjestettävä Lasten liikunnan ihmemaa

-toiminta.

Seuran ensimmäiseksi puheenjohtajaksi valittiin

perustamiskokouksessa puhetta johtanut Jorma

Kostamo. Häntä seurasi pian Urho Ruohonen.

Alusta saakka seuran varapuheenjohtajana toi-

minut Maija-Liisa (Maikki) Markkanen valittiin

vuonna 1991 seuran puheenjohtajaksi, ja hän jat-

kaa edelleen. Seura julkaisi usean vuoden aikana

Runulainen -lehteä. Lehden tekemisestä joudut-

tiin taloudellisesta syistä luopumaan, kunnes se

”herätettiin henkiin” vuonna 2012.

Vuosien mittaan RunU:n toiminnan panospisteet

ovat muuttuneet. Monet lajit ovat jääneet pois,

mutta myös uusia liikuntamuotoja on tullut tilalle.

Kuntoliikunta on noussut tärkeäksi toimintamuo-

doksi. Kun RunU täytti kymmenen vuotta, niin eräs

onnittelijoista totesi: ”Yleensä alueseurojen ikä

on enintään kymmenen vuotta”. Hyvissä voimissa

toimiva RunU täytti viime keväänä 35 vuotta.

Palvelemme ark 8.30–17.30 ja la 10–14

Friskinkatu 4, Turku • puh. (02) 238 1457www.runosmaenapteekki.fi

Osa ikäjumppareista lähti keväällä vielä harjoitusten päätyttyä sauvakävelylle.

Runulainen –lehtiJulkaisija: Runosmäen Urheilijat ry. Puhelin: 040 774 2146 Sähköposti: [email protected] Internet: www.runosmaenurheilijat.net Vastaava toimittaja: Seppo K. Markkanen, puh. 040 557 2744 Taitto: Antti Tarponen Painopaikka: Kaarinan Tasopaino Oy Painos: 5500 kappaletta Jakelu: Turku Palvelu Oy

Kuva Seppo Markkanen

Turussa toimii sunnuntaisin lähes koko vuo-

den ympäri yhdeksän Lasten liikunnan ihme-

maata. Yksi toimipisteistä on Turun Lyseos-

sa (Varusmestarinkatu 18) sunnuntaisin klo

16.30–19.00. Ihmemaat on tarkoitettu 1–12

-vuotiaille lapsille sekä heidän perheilleen.

Lapsen tulee osallistua toimintaan aina oman

aikuisen seurassa.

Alueen ihmemaassa on paikalla aina kolme

Runosmäen Urheilijoiden toimijaa, jotka ovat

pukeutuneet keltaisiin paitoihin. Heiltä saa

tarvittaessa tietoa ihmemaassa toimimisesta,

säännöistä, apua ja ohjeistusta. Toiminta on

valvottua, ei ohjattua.

Koulun salissa on paljon erilaisia välineitä:

trampoliini, pienten mäki, tasapainovälineitä,

hyppynaruja, korkeushyppypaikka ja palloja,

joita voi hyödyntää lapsen kanssa liikkumises-

sa. Paikan vetonaulana on iso ilmatäytettävä

pomppupatja.

Toiminnan aikana lapset vanhempineen voivat

käyttää kaikkia salista löytämiään välineitä.

Salissa on paljon erilaisia, pehmeitä raken-

nuspalikoita, joista voi rakentaa kaikenlaisia

linnoja, torneja tai ratoja.

Lasten liikunnan ihmemaa toimii 7.9.–30.11.

Runosmäen ihmemaa on suljettuna ylioppi-

laskirjoitusten vuoksi 14.–28.9., jolloin voit

hyödyntää muista toimipisteitä. Katso Turun

kaupungin liikuntapalvelukeskuksen sivut:

www.turku.fi -> Liikunta ja ulkoilu -> Liikun-

tapalvelut -> Lapsille ja perheille -> Lasten

liikunnan ihmemaa

RUNOSMÄEN LÄMPÖ OY

ISÄNNÖINTI, KIINTEISTÖHUOLTO, SIIVOUS, LÄMPÖ

Munterinkatu 8, 20360 Turku

Puh. 02 2788 300

[email protected]

www.runosmaenlampo.fi

Lasten liikunnan ihmemaa Turun Lyseossa

Esityksellään Venus RunU:n tytöt olivat parhaita mm. TUL:n piirin kultturikipailuissa

1990-luvulla RunU:ssa harrastettiin judoa

RunU:n aktiivit toimihenkilöinä Runoshölkässä 2008



Kuva Sanna Markkanen

3Runulainen

Liikuntavuorot 2014–2015Runosmäki-RaunistulaRAUNISTULAN KENTTÄ

Lapset liikkeelle ryhmät (maksuton)

• ke klo 15–16 jalkapallon lajikokeilu 9–12 v. (sisäkausi ke klo 16–17.30 Kastun koulu) p.050 554 6219

• ke klo 16.30–17.30 jalkapallon lajikokeilu 7–9 v. (sisäkausi ke klo 16–17.30 Kastun koulu) p.050 554 6219

RUNOSMÄEN KENTTÄ

Runosmäen nappulaliigan jalkapalloa

• v.2003/2004 syntyneet pojat, p.050 502 3738

• v.2005 syntyneet pojat ja tytöt, p. 040 540 9891

• v.2006 syntyneet pojat, p. 040 180 4296

• v.2007 syntyneet pojat, p.050 5336206

RUNOSMÄEN NUORISOTALO

ke klo 17–18 satujumppa 3-6 v., Nuorisoasiainkeskus p.262 3322

Lapset liikkeelle ryhmät (maksuton)

• ma klo 16–17 sähly 6–10 v., p.050 554 6219

• to klo 17–17.30 diskotanssi 6-8 v., klo 17.30–18 8-12 v. p.050 554 6219

RUNOSMÄEN VANHUSKESKUS

ma klo 10–11 ikäihmisten jumppa (sisältää saunan), Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

PIIPARIN YKSIKKÖ, LUOLAVUOREN KOULU

ma klo 19–20 vatsatanssi, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

ti klo 17–17.45 tyttöjen jumppaa, leikkejä, kisailuja 11–13 v., Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

ti klo 18–18.45 tyttöjen tanssillista liikuntaa 14–16 v., Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

ti klo 19–20 Zumba, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

ti klo 20–21 kuntolentopallo, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

to klo 17–17.45 jumppaa ja leikkejä 7-10 v., Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

to klo 18–18.45 satujumppa 3–6 v., Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

to klo 19–19.45 kuntopiiri, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

to klo 20–21 kuntojumppa, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

TURUN LYSEON KOULU

to klo 20.00–21.00 miesten salibandy, Runosmäen Urheilijat p. 040 716 5567

su klo 16.30–19 lasten liikunnan ihmemaa 1-12v, Runosmäen Urheilijat p.040 774 2146

su klo 19.30–21.30 miesten lentopallo p.040 774 2146

PALLIVAHAN KOULU

ti klo 17–17.45 lasten tanssi 4–6 v. TuUl p.040 486 2778

ti klo 17.45–18.30 temppujumppa 3–6 v., TuUl p.040 486 2778

URHEILUTALO RIENTOLA

Lapset liikkeelle ryhmä (maksuton)

• ke klo 17–18 Caboeira 7–12 v. p.050 554 6219

Runosmäen kirjasto on kehittänyt

lukudiplomit, joiden tavoit-

teena on kannustaa lapsia ja

nuoria lukuharrastuksen pa-

riin. Alakoululaiset voivat nyt

suorittaa lukudiplomin lukemalla

kirjoja kirjaston laatimalta listalta

ja suorittamalla kirjoihin liittyviä

tehtäviä.

Runosmäen kirjaston tavoitteena on innos-

taa lapsia ja nuoria uusien lukukokemusten

pariin, herättää ja ylläpitää kirjallisuushar-

rastusta, tutustuttaa kirjallisuuden eri lajei-

hin, antaa lukijalle elämyksiä sekä kartuttaa

yleissivistystä.

Kirjalistat ja muu materiaali löytyvät inter-

netistä: www.turku.fi/runosmakiraunistula ->

Hae vauhti vapaa-aikaan -> Kulttuuripalvelut

-> Runosmäen kirjasto.

Kirjalistat on pyritty laatimaan mahdollisim-

man monipuolisiksi, jotta kirjoja riittäisi kai-

kille diplomien suorittajille ja että mahdol-

lisimman moni löytäisi listoilta mielekästä

luettavaa.

Opettaja antaa diplomien suorittamiseen

tarvittavat ohjeet koulussa. Kodin tehtävä-

nä on kannustaa lasta lukemaan ja auttaa

häntä löytämään luettavat kirjat kirjastosta.

Kirjojen saatavuuden voi tarkistaa kirjaston

nettitietokannasta osoitteesta http://www.

vaskikirjastot.fi. Lukudiplomin suorittaminen

merkitään lukuvuositodistukseen, ja oppilas

saa itselleen muistoksi diplomin.

Lukemisen riemua!

Piret Luukka, Runosmäen kirjasto

Runosmäen kirjaston lukukoukkuja alakouluikäisille

IMPIVAARAN JÄÄHALLI, ESKONKATU 1

maksuttomat ja mailattomat yleisöluisteluajat

ma klo 14–14.50 ja 17–17.50

ke klo 13.45–14.35

la klo 10.30–11.20

IMPIVAARAN JALKAPALLOHALLI, ESKONKATU 1

yleisövuorot ma, ke ja pe klo 14–16

NUNNAVUOREN PALLOILUHALLI

ti klo 20.15–21.15 miesten salibandy, Runosmäen Urheilijat p.040 5786551

su klo 20.00–21.00 miesten salibandy, Runosmäen Urheilijat p.040 5786551

SB –AREENA

to klo 20.00–21.00 Naisten salibandy, Runosmäen Urheilijat p. 040-736 6498

LEAF AREENA

ti klo 21–22 naisten salibandy, Runosmäen Urheilijat p. 040-736 6498

JUMPPALA, SIUTLANKATU 1

www.voli.fi

PYRKIVÄN TALO, TUUREPORINKATU

jumppaa, Zumbaa aikuisille. www.joukkuevoimistelu.com/harrasteliikunta

IMPIVAARAN UIMAHALLI JA KUNTOSALI, UIMAHALLINPOLKU 4

ma klo 9-9.45 venyttely, p.262 3587

ma klo 12-13.15 tasapainoryhmä, p.262 3587

ma klo 14-15 laiteopastus kuntosalilla, p.262 3587

ti klo 9–9.45 kuntojumppa p.262 3587

ke klo 13-14 tasapainoryhmä edistyneet, p.262 3587

ke klo 19.15-20.15 laiteopastus kuntosalilla, p.262 3587

to klo 10.45–11.45 laiteopastus kuntosalilla, p.262 3587

Aukioloajat 12.8. alkaen ma-to: 6–20, pe: 11–18, la–su: 9–17 p. 262 3588

Katso vesijumpat, ryhmäliikunta liikuntasalissa ja kuntosalitoiminta: www.impivaaranuimahalli.fi

Retropelipäivää vietetään Runosmäen kirjas-

tossa lauantaina 6.9. klo 10–15. Kyseessä on

koko perheen tapahtuma, jossa vanha ja uusi

sukupolvi kohtaavat vanhojen pelien tiimel-

lyksessä.

Retropelit ovat yleisnimitys tietokone- ja

videopeleille, joita pelattiin 70-luvulta aina

90-luvun alkuvuosille asti. Tunnettuja ret-

ropelihahmoja ovat mm. Super Mario sekä

Mega Man jotka ovat jatkaneet seikkailujaan

uusissakin formaateissa aina tähän päivään

asti. Kyseisiä pelejä ja konsoleja ei enää val-

misteta, joten pelit ovat todella kysyttyjä ja

harvinaisia.

Sisällä kirjastossa voi pelata vanhoja konsoli-

pelejä kuten NES, SNES, sekä N64. Lautape-

lien klassikoita on myös tarjolla. Ulkona voit

säiden salliessa kokeilla vanhoja ulkopelejä

ja -leikkejä.

Tämän lisäksi kirjaston kokoelmiin on han-

kittu parisenkymmentä vanhaa konsolipeliä,

joita voit lainata kotiin. Tarjolla on mm. NES-

formaatille Metroid, Castlevania, SNES:lle

Pikselien hurmaa kirjaston Retropelipäivässä

Mickey Mania sekä N64:lle Mario Party sekä

Super Smash Bros.

Runosmäkeen on hankittu myös oma NES-

konsoli, jolla voi pelata kirjaston tiloissa

kyseisen formaatin pelejä 1.9.2014 alkaen

maanantaisin klo 16–18. Voit varmistaa pe-

livuorosi varaamalla aikasi etukäteen kirjas-

tosta. Pelaamista varten tarvitset voimassa

olevan kirjastokortin.

Tervetuloa tutustumaan Marion ja kumppa-

neiden ensimmäisiin seikkailuihin!

Tapahtuma on ilmainen.

Juha Soininen, Runosmäen kirjasto

Tähän koottu

liikuntapaikoittain

vuoroja, joissa voi

aloittaa harrastuksen.

Runulainen4

PERHEEN yhteinen

toiminta Runosmäessä

Harrastustoimintaa

TYÖIKÄISILLE Runosmäessä

Harrastustoimintaa

LAPSILLE JA NUORILLE

+pienten lasten toiminta

Runosmäen kirjastoPiiparinpolku 19, p. (02) 262 0762

Lukupiiriti klo 15–16.30Kaikille kirjallisuudesta kiinnostuneille, lukeneisuuteen katsomatta. 30.9. Saramago: Kertomus näkevistä, 28.10. Alakoski: Köyhän lokakuu, 25.11. Jumpa: Tuore maa, 9.12. Achebe: Kaikki hajoaa. Järj. Auralan Setlementti ja Runosmäen kirjasto.

Torstai-kinoto 9.10., 23.10., 13.11., 20.11. klo 17.30Kirjaston Torstai-kinossa esitetään syksyllä 2014 Ohukai-nen ja Paksukainen -elokuvia. 9.10. Rautahermoisia ruu-

tiukkoja, 23.10. Taitamattomat taikurit, 13.11. Tanssikoulu, 20.11. Ohukainen ja Paksukainen härkätaistelijoina.

Sadonkorjuutapahtuma su 7.9. klo 10–15Koko perheen toiminnallinen päivä. Nuorisotalolla kirppispäivä, kirjastossa poistokirjamarkkinat, askartelua ja elämyksiä sekä kansatieteilijä Marja Hartolan luento entisajan sadonkor-juusta ja ruokataloudesta. Ilmoittaudu kirpputorimyyjäksi nuorisotalolle iltaisin.

KulttuurikuntoiluRunosmäellä on oma kulttuurikuntoi-


Tiistaikerhoti (2.9. alkaen) klo 13–14.30Ohjattu tiistaikerho alakoululaisille.

Nintendo-pelihetkima (1.9. alkaen) klo 16–18 Runosmäkeen on hankittu oma NES-konsoli, jolla voi omatoimisesti pelata kirjaston tiloissa konsolin pelejä.Voit varmistaa pelivuorosi varaamalla aikasi etukäteen kirjastosta. Pelaamista varten tarvitset voimassa olevan kirjastokortin.

Retropelipäiväla 6.9. klo 10–15Retropelipäivä on koko perheen tapahtuma, jossa voit pelata vanhoja konsolipelejä (mm. NES-konsoli). Lisäksi voit pelata lautapelejä ja nauttia ulkona vanhoista ulkopeleistä ja -leikeistä. Järj. yhteityössä Pelihuone Enterin kanssa.

Syyslomaprinsessat ja prinssitto–pe 16.–17.10. klo 13–16Työpajoissa annamme mielikuvitukselle siivet ja luom-me yhdessä jotain uutta. Tule ja askartele itsellesi vaikka säihkyvä kruuni tai prinsessapaperinukke. Taiteilijatar-vikkeet ja maalaustelineet odottavat sinua kirjastossa.

Halloween-tapahtumape 31.10. klo 12–16Tarjolla askartelua ja muuta mukavaa koko kerheelle. Tiesitkö, että kirjastosta voit lainata myös slacklinen eli kahden puun väliin kiinnitettävän tasapainonauhan?

lureittinsä. Kulttuuria ja kuntoilua yhdistävän reitti-kartan voit hakea Runosmäen kirjastosta tai tulostaa internetistä.Samasta osoitteesta löydät tehtäväkortit, jotka kehottavat tutkimaan tuttua ympäristöä uusista näkökulmista. www.turku.fi/kulttuurikuntoilu.

KätkösuunnistusKätkösuunnistuksessa etsit geokätköilystäkin tuttuja juurakoiden ja kiven kolojen alle sekä muuhun ympä-ristöön piilotettuja kätköjä kartan ja vinkkien avulla – ilman gps-laitetta. Saat Runosmäen alueen kätkösuun-nistuskartan Runosmäen kirjastosta.

Impivaaran uimahallin ohjattu toimintaUimahallinpolku 4Venyttely ma klo 9–9.45Laiteopastus kuntosalilla ma klo 14–15, ke klo 19.15–20.15, to klo 10.45–11.45Tasapainoryhmä (alkeet) ma klo 12–13.15Kuntojumppa ti klo 9–9.45Tasapainoryhmä (edistyneet) ke klo 13–14Osallistuminen 2,5 € / krt + sisäänpääsymaksu, laiteo-pastus sisäänpääsymaksulla.Ks. lisäksi kuntosalin ABC-kurssit, vesijumpat ja uima-koulut www.impivaaranuimahalli.fi.

Liikunnan palveluohjausMaksutonta ohjausta liikunnan aloittamiseen. Ilmoit-tautumista ei tarvita. Runosmäen terveysasemalla, Sig-nalistinkatu 2, ti 2.9., 7.10., 4.11., 2.12. klo 12.30–13.30. Impivaaran uimahallissa, Uimahallinpolku 4, ma 15.9. klo 16–17. www.turku.fi/liikunnanpalveluohjaus.

Raskas sarja ja ihanaiset naisetYlipainoisten miesten ja naisten omat liikuntaryhmät.Kuntosali ma klo 17–19, Impivaaran uimahallin kuntosa-lissa (Raskas sarja ja Ihanaiset naiset)Lihaskunto ke klo 17–18, Impivaaran uimahallin liikun-tasalissa (Raskas sarja) Saliliikunta ke klo 18.30–19.30, liikuntasalissa (Ihanaiset) Vesijumppa to klo 19.45–20.30, Impivaaran uimahal-lissa. Impivaaran uimahalli, Uimahalinpolku 4. (Raskas

NukketeatterityöpajaNukketeaterityöpaja 10–14-vuotiaille. ma 6.10. alkaen klo 14.30–16Maksuton. Kysy lisää kirjastosta ja ilmoittaudu mukaan.

Lapset liikkeelle!Alakouluikäisten lasten oma maksuton liikuntatuote Toimintaa ajalla 1.9.–7.12.. Sähly 6–10-vuotiaille ma klo 16–17. Runosmäen nuori-sotalo, Piiparinpolku 13.Jalkapallon lajikokeilu 9–12-vuotiaille ke klo 15–16, Raunistulan kenttä, Oikotie 2 (sisäkausi Kastun koulu, Pyörämäentie 4)Jalkapallon lajikokeilu 7–9-vuotiaille ke klo 16–17.30, paikka ks. edelläCapoeira 7–12-vuotiaille ke klo 17–18, Urheilutalo Rien-tola, Pulmussuonkatu 86. Discotanssi 6–8-vuotiaille to klo 17–17.30, Runosmäen nuorisotalo, Piiparinpolku 13.Discotanssi 9–12-vuotiaille to klo 17.30–18, Runosmäen nuorisotalo, Piiparinpolku 13.Kysy lisää: [email protected], p. 050 554 6219. www.turku.fi/lastenliikunta

13–19-vuotiaiden PoweractionNuorten. 13–19-vuotiaiden, oma maksuton liikuntatuo-te. Hanki vain maksuton Poweraction-passi. Poweracti-on-lukujärjestyksessä paljon lajeja ympäri kaupunkia. Lähimpänä Runosmäkeä:Lacrosse ja rugby (vuoroviikoin) ma klo 20–21, Impivaa-ran jalkapallohalli, Eskonkatu 1. Kuntosali ke klo 15.30–16.30, Impivaaran uimahalli, Uimahallinpolku 4.Futsal ke klo 18.30–19.45, Turun lyseo, Varusmestarintie 19 (ei 17.9., 24.9., 11.3., 18.3.)Voit varata oman höntsävuoron. Kerää porukka ja varaa maksuton vuoro ja liiku yhdessä kavereiden kanssa. Kysy lisää: [email protected], p. 050 554 6250.www.poweraction.net

Kätkösuunnistus Saat Runosmäen alueen kätkösuunnistusradan Runos-mäen kirjastosta.

sarja ja Ihanaiset naiset).Hinta 55 € / 40 € (työttömät, eläkeläiset, opiskelijat). Lisätiedot: www.turku.fi/raskassarja, www.turku.fi/ihanaisetnaiset.

Leidit liikkeellä, Hikinen tusina ja 55+Edulliset liikutatuotteet vähän tai satunnaisesti liik-kuville. Tarjolla ohjattua toimintaa ja eri lajeja ympäri kaupunkia. Ks. www.turku.fi/leiditliikkeella, www.turku.fi/hikinentusina, www.turku.fi /liikunta.

Impivaaran jäähalliEskonkatu 1Yleisöluisteluvuorot ma klo 14–14.50 ja 17–17.50, ke klo 13.45–14.35 ja la klo 10.30–11.20.

Impivaaran jalkapallohalliEskonkatu 1Yleisövuorot ma, ke ja pe klo 14–16.

Runosmäen Urheilijoiden liikuntaVatsatanssi ma klo 19–20Zumba ti klo 19–20Kuntolentopallo ti klo 20–21 Kuntopiiri to klo 19–19.45Kuntojumppa to klo 20–21 Luolavuoren koulun Piiparin yksikkö, Piiparinpolku 3.Lisätiedot ja hinnat: 040 774 2146, runosmaenurheilijat.net.

HarrastelippupalloLippupallo on monipuolinen joukkuepeli, joka sopii hyvin liikuntaa aloittelevalle, naisille, miehille ja junnuil-le. Sisähallin vuokra jaetaan osallistujien kesken, hinta laskee osallistujamäärän mukaan. Katso tarkemmat harjoitusajat: Facebook: Lippupallo – Turku.

Turun Ladun sauvakävelytTiistai aamupäivän sauvailut. Lähtö klo 10 Impivaaran jäähallilta, Eskonkatu 1. Kesto n. 1h + alku- ja loppujum-pat. Opastus aloittelijoille 15 min ennen lähtöä. 9.12. asti. Omat sauvat! Tiedustelut: Ritva Lehto, 040 841 3252.

SYKSY2014

Harrastustoimintaa

IKÄIHMISILLE Runosmäessä


Keskiviikkokerhoke klo 9.30–11.30 Ohjelmassa mm. lehtien lukua ja keskustelua eri aihepii-rien pohjalta – ja asian vierestä! Tule viettämään leppoi-saa keskiviikkoaamua kahvin ja jutustelun parissa.

Vempaintukima klo 10–12 (15.9. alkaen)Tietokoneiden, tablettien ja puhelimien arkikäytön opastusta. Apua esimerkiksi laskun maksamiseen verkossa sekä sähköpostin käyttöön. Järj. Auralan Setlementti ry.

Vempainkerhoto klo 10–11.30 (25.9.–20.11., ei 16.10.)Maksuton kerho ikäihmisille (65+), joilla ei ole aikai-sempaa kokemusta tietokoneiden käytöstä tai sitä on vähän. Ennakkoilmoittautumiset. Järj. Auralan Setlementti ry.

Äijäkerhoto klo 13–14.30 (alkaen 12.9.)Runosmäen omassa Äijäkerhossa luvassa liikuntaa, visailua, pelailuja ja paljon muuta. Pääosassa ovat mies-ten jutut. Yli 60-vuotiaille.

Lukupiiriti klo 15–16.30Kaikille kirjallisuudesta kiinnostuneille, lukeneisuuteen katsomatta. 30.9. Saramago: Kertomus näkevistä, 28.10.




Satuaamu alle kouluikäisilleto klo 9–10 (11.9., 25.9., 9.10., 23.10., 6.11., 20.11., 4.12.)Satuaamuissa sekä kuunnellaan satuja että satuillaan itse. Yli viiden hengen ryhmiltä toivotaan ennakkoil-moittautumista.


Alakoski: Köyhän lokakuu, 25.11. Jumpa: Tuore maa, 9.12. Achebe: Kaikki hajoaa. Järj. Auralan Setlementti ja Runosmäen kirjasto.

Palveluohjausparillisten viikkojen to klo 14–15 (4.9. alkaen)Mahdollisuus kysyä vanhuspalveluista kirjastopäivys-tyksen aikana.

Sadonkorjuutapahtuma su 7.9. klo 10–15Koko perheen toiminnallinen päivä. Nuorisotalolla kirppispäivä ja kirjastossa mm. poistokirjamarkkinat, askartelua ja elämyksiä sekä kansatieteilijä Marja Harto-lan luento entisajan sadonkorjuusta ja ruokataloudesta. Ilmoittaudu kirpputorimyyjäksi nuorisotalolle iltaisin. Runosmäen vanhuskeskusVarusmestarintie 14

Vuoroin vieraissaKaunista käsillä -työpajat joka toinen ti (2.9., 16.9., 30.9., 14.10., 28.10., 11.11. , 9.12.) klo 13–15. Kertakäyntimak-su 2,50€ tai lukukausimaksu 25€ / puu ja posliini 35€.Turun Soitannollisen Kerhon Elävän musiikin iltapäi-vät , joissa tanssimahdollisuus 11.9., 9.10., 13.11. klo 14–15.30. Karaokea kaikille -tapahtumat 10.9., 8.10., 12.11., 10.12. klo 13.45–15.45.Musiikki-iltapäivät ja karaoke on maksutonta.Lisätiedot: 040 139 1529

Ikäihmisten jumppama klo 10–11 Lisätiedot: 040 774 2146

KulttuurikuntoiluRunosmäellä on oma kulttuurikuntoilureittinsä. Kult-tuuria ja kuntoilua yhdistävän reittikartan voit hakea Runosmäen kirjastosta tai tulostaa internetistä. Samasta osoitteesta löydät tehtäväkortit, jotka kehottavat tutki-maan tuttua ympäristöä uusista näkökulmista. www.turku.fi/kulttuurikuntoilu.

Liikunnan palveluohjausMaksutonta ohjausta liikunnan aloittamiseen. Ilmoit-

Halloween-tapahtumape 31.10. klo 12–16Tarjolla askartelua ja muuta mukavaa koko kerheelle.

Nallepäiväma 27.10. klo 10–14Kansainvälistä nallepäivää juhlistetaan kirjastossa. Ohjelmassa nallekirjavinkkausta, satutuokioita, lauluja ja leikkejä.

Sadonkorjuutapahtuma su 7.9. klo 10–15Koko perheen toiminnallinen päivä. Nuorisotalolla kirp-pispäivä ja kirjastossa poistokirjamarkkinat, askartelua ja elämyksiä sekä ympäristötaidetta. Ilmoittaudu kirpputorimyyjäksi nuorisotalolle iltaisin. Lasten liikunnan ihmemaasu (7.9.–30.11., ei 14.–28.9.) klo 16.30–19 Monipuoliset mahdollisuudet 1–12-vuotiaiden lasten liikunnalliseen leikkiin ja temmellykseen. Tarjolla, mitä erilaisimpia liikuntavälineitä ja vempaimia. Aikuinen tarvitaan mukaan. Turun Lyseon koululla, Varusmestarintie 19. www.turku.fi/ihmemaa

Impivaaran uimahallin ohjattu toimintaImpivaaran uimahallissa tarjolla lasten uimakouluja sekä vauva- ja perheuintia. Lisätiedot, hinnat ja ilmoittautumiset p. (02) 262 3587, www.impivaaranuimahalli.fi.

Impivaaran jalkapallohalli Eskonkatu 1 Yleisövuoro ma, ke ja pe klo 14–16.

Impivaaran jäähalliEskonkatu 1Yleisöluisteluvuorot maanantaisin klo 14–14.50 ja 17–17.50, keskiviikkoisin 13.45–14.35 ja lauantaisin 10.30–11.20.

tautumista ei tarvita. Runosmäen terveysasemalla, Sig-nalistinkatu 2, ti 2.9., 7.10., 4.11., 2.12. klo 12.30–13.30. Impivaaran uimahallilla, Uimahallinpolku 4, ma 8.9., 10.11. klo 12–13. www.turku.fi/liikunnanpalveluohjaus.

Senioriranneke- ja kortti65 vuotta täyttäneet turkulaiset voivat ostaa seniori-rannekkeen- ja kortin, jolla pääsee liikkuman Turun kaupungin uimahalleille, kuntosaleille ja kesällä maa-uimaloihin. Kortilla avautuvat ovet myös kulttuuripal-veluihin. Hinnat: Rannekkeen lataus 20€, voimassa 6kk ensimmäisestä latauspäivästä. Ensimmäisellä latausker-ralla maksetaan myös 7€ rannekemaksu. Lisätiedot: 050 554 6224, www.turku.fi/seniorikortti.

TasapainoryhmätImpivaaran uimahallissa ma klo 12–13.15 (alkeet) ja ke klo 13–14 (edistyneet). Osallistuminen 2,5 € / krt + sisäänpääsymaksu. Alkeisiin tulee ilmoittautua. Lisätie-dot: 050 594 7207.

Kuntosaliharjoittelun ABC-kurssitKaikenikäisille ja -kuntoisille aloittelijoille, opitaan harjoittelun perusteet ja laitteiden käyttö. Impivaaran uimahallissa, Uimahallinpolku 4, tarkat ajat ja ilmoit-tautumiset www.impivaaranuimahalli.fi, (02) 262 3587. Hinta 15 € + sisäänpää-symaksu.

Soita kulttuuriystävälleKulttuuriystävät ovat vapaaehtoi-sia, jotka voivat lähteä ikäihmisen seuraksi ja turvaksi vapaa-ajan rientoihin. Lisätiedot ja varaukset: SPR Turku, (02) 232 2063.

EläkeläisjärjestötMonet eläkeläisjärjestöt kokoontuvatnuorisotalolle pelaamaan kuulapeli bocciaa sekä kerhoilemaan. Kysy lisää esim. nuorisotalolta, Piiparinpolku 13.

Lisätietoa: www.turku.fi/runosmakiraunistula • www.turku.fi/kulttuuri • www.turku.fi/nuoriso • www.turku.fi/liikunta • www.facebook.com/VaihdaVapaalleRunosmaessa

Lasten tanssi ja temppujumppaLasten tanssi 4–6-vuotiaille lapsille ti klo 17–17.45,Pallivahan koulu, Paltankatu 4.Temppujumppa 3–6-vuotiaille ti klo 17.45–18.30, Palliva-han koulu, Paltankatu 4.Lisätiedot ja hinnat: TuUl, p. 040 774 2146.

Runosmäen Urheilijoiden jumpatJumppaa ja leikkejä 7–10-vuotiaille to klo 17–17.45Satujumppa 3–5-vuotiaille to klo 18–18.45 Luolavuoren koulun Piiparin yksikkö, Piiparinpolku 3, Lisätiedot ja hinnat: p. 040 774 2146runosmaenurheilijat.net

MLL:n perhekahvilake klo 9–11.30 ja parilliset ti (1.9. alkaen) klo 17.30–19.30Perhekahvilassa vanhemmat tapaavat toisiaan ja samalla lapsille löytyy mukavaa tekemistä ja kavereita.Runosmäen nuorisotalolla, Piiparinpolku 13.Järj. MLL:n Runosmäen paikallisyhdistys

NuokkariPiiparinpolku 13, p. 02 262 3322

Nuokkarilla voit mm. kokkailla, kuunnella musiikkia, tavata kavereita ja hengailla muuten vaan. Nuokkarilta löydät myös säännöllisesti kokoontuvia harrastusryhmiä. Nuok-karin palvelut ovat 9–18-vuotiaille.

ma, ke, to klo 14.30–17 (alakouluikäiset)klo 17–21.30 (yli alakouluikäiset)

pe klo 15–22 avoin kaikille

su klo 14–21 avoin kaikille

Alle 12-vuotiaille kotiinlähtöaika joka päivä klo 18Yläikäraja nuorisotalolla 18v.

Maksuton harrastusryhmä:Satujumppa 3–6-vuotiaille ke klo 17–18Varmista ajankohta vielä nuorisotalolta.

NappulaliigaRunosmäessä ja Kärsämäessä pelataan nappulaliigaa. Ks. lisää www.turunnappulaliiga.fi.

Runosmäen Urheilijoiden liikuntaTyttöjen jumppaa ja leikkejä 11–13-vuotiaille ti klo 17–17.45Tanssiliikunta 14–16-vuotiaille ti klo 18–18.45Luolavuoren koulun Piiparin yksikkö, Piiparinpolku 3.Lisätiedot ja hinnat: p. 040 774 2146

5Runulainen

PERHEEN yhteinen


Harrastustoimintaa


Harrastustoimintaa































SYKSY2014

Harrastustoimintaa













































PERHEEN yhteinen


Harrastustoimintaa


Harrastustoimintaa































SYKSY2014

Harrastustoimintaa













































PERHEEN yhteinen


Harrastustoimintaa


Harrastustoimintaa































SYKSY2014

Harrastustoimintaa













































Runulainen6

Runosmäen Urheilijat toimiiRUNOSHÖLKKÄ 11.5.2014 TULOKSET

Miehet 12 km kilpasarja

Sij. Nimi Seura Aika1 Petteri Urmas 0:44:27

2 Mika Lempiäinen 0:47:07 3 Jani Honkanen 0:51:22

4 Tomi Viitala 0:51:31

5 Teemu Lehtinen 0:53:14

6 Tero Hellström Turun Moottori-kerho

0:57:50

7 Jarno Pursiheimo 0:58:41

8 Perttu Vainio 0:59:33

Miehet 6 km

1 Heikki Sorvoja 0:23:10

Ikämiehet 6 km yli 45 v.

1 Mauri Mikkola Liedon Luja 0:25:14

2 Jouni Jurmo IF Sibbo Vargarna 0:25:433 Pekka Kujanpää 0:25:584 Kimmo Höijer makemove.fi 0:26:405 Keijo Lamminpää NosU 0:27:296 Ville Virenius Liedon Luja 0:27:527 Seppo Aaltola 0:29:588 Sami Lintunen 0:31:049 Jorma Tiiri 0:33:1210 Kauko Harteva Team Raju 0:33:1411 Timo Viitala 0:34:5812 Sauli Hernelahti VSVU 0:35:0313 Kari Kytönen 0:35:1514 Henrik Hinders 0:35:3115 Pauli Arbelius 0:36:1416 Teuvo Hietamäki 0:38:1617 Reima Mäkinen Team Raju 0:40:3618 Jouni Saloniitty 0:46:2119 Jorma Reijonen FBC Turku 0:47:5120 Jarmo Valli Suvituuli tiimi 0:48:00

Naiset 6 km

1 Eileen Griffin 0:26:48

2 Sanna Haapanen 0:34:24 3 Liisa Arbelius 0:34:32

4 Merja Harteva Orion 0:34:44

5 Tiina Gustafsson 0:36:38

6 Clarissa Lamminen 0:36:52

7 Katja Katila 0:46:20

8 Jenna Hiltunen 0:52:19

Naiset 12 km

1 Saetalu Daisi MS Parma 1:01:11

2 Maria Pursiheimo 1:12:45

3 Maria Laine FMR 1:18:10

Nuoret 6 km

1 Kiia Riiheläinen RNK 0:36:19

2 Anni Tilli RNK 0:36:20 0:38:503 Teemu Katila 0:45:38

4 Mathilda Emet 0:45:47

5 Anttony Reijonen FBC Turku 0:47:50

Haastateltavamme on Runosmäen Urheilijoi-

den varapuheenjohtaja Kimmo Tilli, joka on

vuodesta 1996 lähtien vastannut salibandys-

tä RunU:ssa. Kimmo on 40 -vuotias syntype-

räinen runosmäkeläinen, joka asuu perhei-

neen nyt Raisiossa. Kimmo työskentelee TVT

Asunnot Oy:ssä isännöitsijänä.

Milloin ja miksi aloitit salibandyn pelaami-

sen?

Aloitin salibandyn pelaamisen Runosmäen

nuorisotalolla 1990 muiden runosmäkeläisten

nuorten kanssa. Olin siihen saakka pelannut

jääkiekkoa pienestä pojasta saakka ja tilalle piti

löytää uusi liikuntaharrastus.

Miten joukkuepelaaminen järjestettiin aluksi

ja mikä rooli sinulla oli?

Salibandyn sarjatoimintaan osallistuimme

kaudella 1992-93. Tätä varten perustimme

yhdistyksen ja itse toimin siinä ”puuhamiehe-

nä”. Nuorisotalon Ulla teki meille ensimmäiset

peliasut.

Miksi ja milloin liittyminen Runosmäen Ur-

heilijoihin katsottiin tarpeelliseksi?

Liityimme Runosmäen Urheilijoihin vuonna

1996, koska katsoimme saavamme paremmin

salivuoroja tunnetun seuran alla. Salibandy oli

vielä tässä vaiheessa lajina uusi ja sen aikaisen

liikuntaviraston suhtautuminen lajiin oli kovin

nihkeää. Tänä päivänä laji on hyvin suosittu ja

lajin saama arvostus on muiden joukkuelajien

tasolla.

Miten salibandy on menestynyt sarjoissa?

Aloitimme sarjapelit IV-divisioonasta ja nou-

simme kolmessa vuodessa aina II-divarin kär-

kikahinoihin saakka. Suurimpana saavutuksena

lienee aluesarjan voitto, johon osallistuivat

kaikki Länsi-Suomen parhaat joukkueet. Vuosi

taisi olla 1996 ja palkintolautanen on edelleen

nuorisotalon seinällä. Vuonna 1998 perustet-

tiin miesten edustusjoukkue FBC Turku ry:n

alle, johon myös meiltä siirtyi useampi pelaa-

ja. Tähän joukkueeseen kerättiin useista jouk-

kueista parhaimmat pelaajat, ja sen tehtävänä

oli haastaa alueella TPS-salibandy. Runosmäen

Urheilijat jatkoivat edelleen, ja tänä päivänä

pelataan tuolla 90-luvun alun runosmäkeläi-

sellä rungolla miesten III-divisioonassa. Nais-

ten joukkue on pelannut II ja III-divisioonassa.

Miten salibandy toimii RunU:ssa tänään?

Salibandyjaostossa toimii kaksi miesten jouk-

kuetta ja yksi naisten joukkue. Positiivista tä-

män kauden alussa on ollut se, että olemme

saaneet mukaamme näitä 90-luvulla syntynei-

tä runosmäkeläisiä, joten toiminnan jatkuvuus

on turvattu.

Teboil Tampereen valtatieTampereen valtatie 106, TurkuPuh. (02) 238 2305

huoltaa autoja ja ihmisiä

Sporttista huoltamopalvelua 24h

• Polttoaineet joka päivä 24h• Harjalliset pikapesut ja autotarvikkeet 24h• Voiteluaineet, kemikaalit ja nestekaasut 24h• Kahviosta mm. sämpylät ja lihapiirakat 24h• Elintarvikkeet, lehdet ja virvokkeet 24h• Henkilö- ja pakettiautovuokraus 24h• Peräkärry- ja venetrailerivuokraus 24h• Kylmät oluet ja siiderit klo 9-21• Ruoka-annokset joka päivä• Lämmitysöljytilaukset (02) 238 2305 24h

Kun nälkä tai jano yllättää - vaikka keskellä yötä?Ota suunnaksi huoltamomme mihin vuorokauden aikaan tahansa!

Hemmottele autoasiTeboil-pikapesulla!

www.facebook.com/teboilrunosmakiwww.haapasalot.fi

Voimassa 31.12.2014 asti

Salibandy - yksi RunU:n suosikkilajeista Kuvassa Kimmo Tilli ja maalivahti

Kalevi Markkanen

Kuva Seppo Markkanen

7Runulainen

RunUn syyskauden harjoitusajatLapset ja nuoret

Ma 16.30–19.00 Lasten liikunnan ihmemaa RunU yhdessä Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen kanssa. Ei 15.9.-29.9. ja 8.12.

Turun Lyseon koulu, Varusmestarintie 19

Ti 17.00–17.45 Tyttöjen jumppaa, leikkejä, kisailuja (11-13 -vuotiaat) Runosmäen pikkukoulu Luolavuoren koulun Piiparinyksikkö, Piiparinpolku 3

Ti 18–18.45 Tyttöjen tanssillista liikuntaa (14-16 -vuotiaat) Runosmäen pikkukoulu

To 17.00–17.45 Jumppaa ja leikkejä (7-10 -vuotiaat) Runosmäen pikkukoulu

To 18.00–18.45 Satujumppa (3-6-vuotiaat) Runosmäen pikkukoulu

Su 16.30–19.00 Lasten liikunnan ihmemaa RunU yhdessä Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen kanssa 7.9.–30.11. Ei 14.–28.9.

Turun Lyseon koulu, Varusmestarintie 19

Aikuiset

Ma 10.00–11.00 Ikäihmisten liikunta Runosmäen vanhainkoti, Varusmestarintie 14

Ma 19.00–20.00 Itämainen tanssi/vatsatanssi Runosmäen pikkukoulu

Ti 19.00–20.00 Zumba Runosmäen pikkukoulu

To 19.00–20.00 Kuntopiiri Runosmäen pikkukoulu

To 20.00–21.00 Kuntojumppa Runosmäen pikkukoulu

Tiedustelut: [email protected], puh. (02) 238 7447

Zumba: Outi Pääkkö, [email protected]

Maksut:Lapset: Jumpat ja liikunta 10 €/kausi, Aikuiset: Jumpat ja kuntopiiri 20 €/kausi

Zumba: 40 €/kausi tai 5 €/kerta

Itämäinen tanssi: 40 €/10 kertaa tai 7 €/kerta

Lasten liikunnan ihmemaa: ei maksujaJUM

PAT

JA T

AN

SSI

SALI

BAN

DY Naiset

Ti 21.00–22.00 Leaf-areena, Kärsämäentie 35

To 20.00–21.00 SB –areena, Virusmäentie 65

Miehet

Ti 20.15–21.15 Miesten salibandy I Nunnavuoren palloiluhalli (Piiparinpolku 22)

To 20.00–21.00 Miesten salibandy II Turun Lyseon koulu (Varusmestarintie 19)

Su 20.00–21.00 Miesten salibandy I Nunnavuoren palloiluhalli

Tiedustelut: Miesten salibandy II: Kalevi Markkanen, [email protected], 040 716 5567 Miesten salibandy I: Kimmo Tilli, [email protected], 040 5786551 Naiset: Sari Joutsa, [email protected], 040 736 6498

Maksut:Naiset: toimintamaksu Miehet: toimintamaksu

LEN

TOPA

LLO Naiset ja miehet

Ti 20.00–21.00 Kuntolentopallo Runosmäen pikkukoulu

Miehet

Ke 20.30–22.00 Lentopallo Teräsrautelan koulu (Korkkisvuorenkatu 14)

Su 19.30-21.30 Lentopallo Turun Lyseon koulu (Varusmestaritie 19)

TiedustelutKuntolentopallo: [email protected], puh. 040 5572744

Miesten lentopallo: [email protected]

Maksut: Kuntolentopallo: 20 €/kausi Miehet: toimintamaksu

Liikunnan harrastajia ei ole vakuutettu seuran

puolesta. Mahdolliset muutokset RunU:n netti-

sivuilla: www.runosmaenurheilijat.net

079 279 495 595 599prk pkt kg kg kg

rasvaton Maito 1 l suomi

Meira kulta katriina kahvi 500 g(5,58/kg) myös tumma paahto

kuuma grillattu kariniemen broiler suomi

porsaan kasslerpaisti suomi

tuore kokonainen superior kirjolohi suomi

Avoinna ma-pe 7-21, la 8-18, su 12-18 Itäniityntie 11, Raisio

[email protected] voimassa 30.9.2014 asti

AinA edullinen ruokAkAuppAk-Supermarket kuninkoja!

Runulainen8

Runo

smäe

n to

imin

tapa

ikat

Jos sinun tekisi mieli liikkua enemmän, muttet tiedä mistä

aloittaa, tervetuloa mukaan liikunnan palveluohjaukseen!

Palveluohjauksessa käyminen on hyvä tilaisuus jutella asian-

tuntijan kanssa liikuntasuosituksista ja kysellä vinkkejä oman

harrastuksen aloittamiseen. Liikunnasta on pelkkää hyötyä, jo-

ten tule mukaan hakemaan alkukipinää!

Liikunnan palveluohjauk-

sia pidetään Runosmäen

terveysasemalla, 1.krs

kokoustila, Signalistinka-

tu 2: Tiistaisin klo

12.30–13.30 seu-

raavat päivämää-

rät: 2.9., 7.10.,

4.11. ja 2.12.

Liikuntapalvelu-

vastaava Marianna

Ylinampa / Liikun-

tapalvelukeskus

Hae maksuton alkukipinä terveempään elämään!

Mitä voit harrastaa Runosmäessä?

Tarjolla on Raskaan sarjan ja ihanaisten sovelluk-

sia eri liikuntalajeista. Syksy maksaa 55 € / 40 €

(työttömät, eläkeläiset ja opiskelijat). Katso lisä-

tiedot www.turku.fi/raskassarja ja www.turku.fi/

ihanaisetnaiset ja ilmoittaudu mukaan sähköises-

ti tai puhelimitse (Raskas sarja) Toni Pekkolalle p.

050 554 6228 tai (Ihanaiset) Satu Revonsuolle p.

050 554 6225, [email protected]. Tämän

lehden keskiaukeamalta löydät ryhmien Runos-

mäkeä lähellä olevat toiminnot.

Kimmoke-rannekkeella vauhtia vapaa-aikaan

Kimmoke-ranneke tarjoaa vauhtia vapaa-aikaan

niille turkulaisille, joilla ei välttämättä muuten

olisi mahdollisuutta päästä tasavertaisesti naut-

timaan liikunnan ja kulttuurin hyvää tekevistä

vaikutuksista. Kimmoke-rannekkeella voi liikkua

kaupungin uimahalleissa ja kuntosaleilla sekä

nauttia kulttuurista kaupungin kulttuurilaitok-

sissa, minkä lisäksi voi halutessaan vastaanottaa

tekstiviestilippuja kulttuuri- ja urheiluelämyksiin.

Kimmoke maksaa 39 € / puolivuotta (+7 € ranne-

kemaksu ensimmäisellä ostokerralla). Kimmoke

Poweraction-höntsävuorot nuorille

Nyt 13–19-vuotiailla on mahdollisuus varata oma

pelivuoro! Poweractionin syksyn uutuudessa

voit kerätä porukan kasaan, varata maksuttoman

vuoron sekä liikkua yhdessä kavereiden kanssa.

Kysy lisää höntsävuoroista Jorma Fiskiltä, etunimi.

[email protected], p. 050 554 6250. Lisätiedot

www.poweraction.net.

Iloista yhdessäoloa ikäihmisille

Runosmäen vanhuskeskus kutsuu kaikki alueen

ikäihmiset mukaan suosittuun toimintaan. Tar-

jolla on käsityöpajoja kädentaidoista kiinnostu-

neille sekä karaokea ja Elävän musiikin iltapäiviä

musiikin- ja tanssinystäville. Mukaan voi tulla

vaikka kertaluonteisesti, tapaamaan ikätovereita

ja vaikka vain nauttimaan musiikista – laulu- tai

tanssipakkoa ei ole! Katso tarkemmat ajankohdat

keskiaukeamalta.

Raskas sarja ja ihanaiset naiset

Onko sinulle kertynyt ylipainoa ja harkitset liikun-

nan aloittamista? Raskas sarja on ylipainoisille

miehille ja Ihanaiset

naiset ylipainoisille

naisille tarkoitettu lii-

kuntaryhmä, jossa on

mahdollisuus kohottaa

kuntoa ja päästä liikun-

taharrastuksen alkuun

samantasoisten kans-

saliikkujien seurassa.

on tarkoitettu turkulaisille, jotka saavat tiettyjä

KELA:n tukia tai perustoimeentulotukea. Kimmok-

keeseen oikeuttavat KELA:n tuet ovat työkyvyt-

tömyyseläke, työmarkkinatuki, peruspäiväraha,

kuntoutustuki ja kotoutumistuki. Lisätiedot www.

turku.fi/kimmoke. Kimmokkeen lähin ostopaikka

on Impivaaran uimahalli.

Nukketeatterikurssi 10-14-vuotiaille nuorille

Runosmäen kirjastossa alkaa lokakuussa ainut-

laatuinen nuorille suunnattu nukketeatterikurssi.

Nukketeatteri on monipuolinen ja mielenkiintoi-

nen ala, jossa useat erilaiset taidot saavat harjoi-

tusta. Opit niin kädentaitoja, yhdessä tekemistä

kuin esiintymistäkin. Kurssi koostuu kahdeksasta

kurssikerrasta ja vierailusta ammattiteatteriin.

Kurssin aikana tutustutaan nukketeatteriin esittä-

vän taiteen muotona, rakennetaan itse käsinuket,

käsikirjoitetaan ja

harjoitellaan esi-

tys. Esityksen ensi-

ilta on 2.12. Ru-

nosmäen kirjaston

joulujuhlassa, jonka

jälkeen sen on tar-

koitus kiertää lähi-

seudulla. Kurssin

ohjaa nukketeatte-

ritaiteilija Lotta Virtanen. Kurssi alkaa ma 6.10. klo

14.30–16 ja jatkuu seuraavina maanantaina. En-

nakkoon ilmoittautumiset Runosmäen kirjastoon,

Piiparinpolku 19, p. (02) 262 0762. Tule mukaan

kokemaan tekemisen riemua, käsien taitoa ja oi-

valtamisen iloa!

VINKKEJÄ

Liikuntapaikkaurakoita Runosmäen alueella

Runosmäen skeittipaikka tullaan peruskorjaa-

maan syksyllä 2014. Skeittipaikasta tehdään laa-

dukkaasti kokobetoninen. Samoin kuntorataosuus

Riihikalliolta Kuninkojalle tullaan peruskorjaa-

maan tämän syksyn aikana.

Lapset liikkeelle!

Alakouluikäisille, 7–12-vuotiaille, on nyt uusi

oma maksuton liikuntatuote nimeltä Lapset liik-

keelle! Lapset liikkeelle -lukujärjestyksestä löytyy

toimintaa viikon jokaiselle päivälle. Voit kokeilla

yhtä tai useampaa lajia ja löytää näin oman suo-

sikki lajisi. Tullaksesi ryhmään, et tarvitse aikai-

sempaa kokemusta liikunnasta. Lisätiedot saat

Yasmin Akbulatilta, [email protected], p.

050 554 6219 sekä osoitteesta www.turku.fi/las-

tenliikunta. Tämän lehden keskiaukeamalta löydät

Runosmäkeä lähinnä olevat ryhmät.

Documents

Runulainen syksy 2014